10/03/2026
ĐAU VAI GÁY + CHÓNG MẶT – NHIỀU NGƯỜI ĐANG BỎ QUA DẤU HIỆU NÀY
Bạn có từng gặp tình trạng:
• Đau cổ vai gáy âm ỉ
• Tê lan xuống cánh tay
• Nặng đầu, chóng mặt khi xoay cổ
Nhiều người nghĩ ngay đến rối loạn tiền đình, nhưng thực tế không ít trường hợp nguyên nhân lại đến từ vùng cổ vai gáy và sự lưu thông khí huyết.
Theo Đông y, khi khí huyết không lưu thông, đặc biệt ở vùng cổ – vai – đầu, cơ thể có thể xuất hiện:
• Đau mỏi cổ vai gáy
• Tê tay
• Chóng mặt, hoa mắt
• Nặng đầu, giảm tập trung
Nguyên nhân thường gặp là ngồi lâu, ít vận động, sai tư thế, căng cơ hoặc thoái hóa cột sống cổ, khiến vùng cổ bị co cứng và tuần hoàn máu kém.
Trong Đông y có nguyên lý:
“Thông thì bất thống – Bất thông thì thống.”
Khi khí huyết lưu thông tốt, cơ thể sẽ nhẹ nhàng và dễ chịu hơn.
✨ Vì vậy các phương pháp như massage cổ vai gáy, bấm huyệt, thư giãn cơ có thể giúp vùng cổ vai được thả lỏng và hỗ trợ lưu thông tốt hơn.
Nếu bạn đang thường xuyên mỏi cổ, đau vai gáy hoặc nặng đầu,
đừng để tình trạng kéo dài quá lâu.
📩 Inbox Gemmy Spa để được tư vấn chăm sóc phù hợp.
📍 CS2: 421/35 Sư Vạn Hạnh, P. Hòa Hưng, HCM
🕰 Open: 10:00 – 20:00
📞 Call / WhatsApp / Wechat / Kakaotalk / Line: 0979999811
Facebook: Gemmy Spa
📩 Zalo: 0862679824
💖 Gemmy Spa – Chăm sóc bằng cả trái tim 💖