29/03/2023
❓Người bị bệnh tiểu đường nên ăn gì❓
🍀Người bị bệnh tiểu đường cần có chế độ ăn uống kiêng khem khá nghiêm ngặt. Ăn gì để đảm bảo dinh dưỡng mà không làm tăng chỉ số đường huyết là nỗi trăn trở của rất nhiều người bệnh
🍀Tảo xoắn Đại Việt giới thiệu tới bạn những thực phẩm mà người bị tiểu đường nên ăn:
🌿𝗡𝗵𝗼́𝗺 đ𝘂̛𝗼̛̀𝗻𝗴 𝗯𝗼̣̂𝘁: Ngũ cốc nguyên hạt, đậu đỗ, gạo còn vỏ cám, rau củ...
🌿𝗡𝗵𝗼́𝗺 𝘁𝗵𝗶̣𝘁 𝗰𝗮́: Cá, thịt nạc, thịt gia cầm bỏ da, thịt lọc bỏ mỡ, các loại đậu đỗ...
🌿𝗡𝗵𝗼́𝗺 𝗰𝗵𝗮̂́𝘁 𝗯𝗲́𝗼, đ𝘂̛𝗼̛̀𝗻𝗴: Các thực phẩm có chất béo không bão hòa như dầu đậu nành, vừng, dầu cá, mỡ cá, olive…
🌿𝗡𝗵𝗼́𝗺 𝗿𝗮𝘂: Tất cả các loại rau tươi, nên ăn dạng luộc hoặc hấp
🌿𝗛𝗼𝗮 𝗾𝘂𝗮̉: Tăng cường ăn trái cây tươi, không nên chế biến thêm bằng cách cho thêm kem, sữa, hạn chế ăn các loại quả chín ngọt như: sầu riêng, hồng chín, xoài chín…
Tảo xoắn Spirulina là một trong số ít thực phẩm cung cấp đầy đủ nhóm dưỡng chất cần thiết cho người bị bệnh tiểu đường!
---------------------------------------
TẬP ĐOÀN TẢO XOẮN ĐẠI VIỆT - CÔNG TY CP TẢO XOẮN ĐẠI THẮNG
Địa chỉ: SN61 - QL1A - xã Hoằng Phú - Hoằng Hóa - Thanh Hóa
Hotline : 035 965 9874
Email : taoxoandaithang@gmail.com