https://www.facebook.com/101213556393593/

Hướng dẫn giảm cân khoa học, an toàn

Home
Vietnam
Hue
Hướng dẫn giảm cân khoa học, an toàn

GIẢM 4-7 kg/tháng với Dược sỹ Đại học Nguyễn Kiều Oanh. KHÔNG dùng thuốc giảm cân, KHÔNG nhịn ăn!

19/08/2025

🆘 12 ngày giảm gần 4 ký mỡ. Mẹ bỉm vừa chăm con vừa giảm cân ngon lành cả nhà ạ.
❤️ Giảm 4-7kg/tháng.
❤️ Không uống thuốc giảm cân, không uống thực phẩm hỗ trợ giảm cân.
❤️ Không tập thể dục.
❤️ Cứ ăn uống đầy đủ như em hướng dẫn thì cân giảm đều đặn ạ!

02/08/2025

🌼 𝗞𝗛𝗢𝗘 𝗞𝗛𝗢𝗘 : 𝟭𝟮 𝗻𝗴𝗮̀𝘆 𝗴𝗶𝗮̉𝗺 đ𝘂̛𝗼̛̣𝗰 𝟯 𝗸𝘆́ 𝗿𝘂̛𝗼̛̃𝗶 𝗺𝗼̛̃.
🌸 𝗧𝗵𝗮𝗻𝗵 𝗻𝗶𝗲̂𝗻 đ𝗲̣𝗽 𝘁𝗿𝗮𝗶 𝘁𝘂̛̀ 𝟴𝟮,𝟴 𝗸𝗴 𝘅𝘂𝗼̂́𝗻𝗴 𝟳𝟵,𝟯 𝗸𝗴.
🌼 𝗖𝗵𝘂́𝗰 𝗺𝘂̛̀𝗻𝗴 𝘁𝗵𝗮𝗻𝗵 𝗻𝗶𝗲̂𝗻 𝗻𝗵𝗲́, 𝗾𝘂𝗮́ 𝘅𝘂𝗮̂́𝘁 𝘀𝗮̆́𝗰. Đ𝗼́ 𝗹𝗮̀ 𝗹𝗼̛̃ 𝗮̆𝗻 𝘀𝗮̂̀𝘂 𝗿𝗶𝗲̂𝗻𝗴 𝘃𝗼̛́𝗶 𝗻𝗵𝗮̣̂𝘂 𝗰𝗵𝘂̛́ 𝗸𝗵𝗼̂𝗻𝗴 𝗰𝘂̃𝗻𝗴 𝗽𝗵𝗮̉𝗶 𝗴𝗶𝗮̉𝗺 𝗵𝗼̛𝗻 𝟰 𝗸𝘆́ 𝗿𝗼̂̀𝗶😅😅😅
🌸 𝗚𝗶𝗮̉𝗺 𝟰-𝟳𝗸𝗴/𝘁𝗵𝗮́𝗻𝗴.
👉 𝗔̆𝗡 𝗨𝗢̂́𝗡𝗚 Đ𝗔̂̀𝗬 Đ𝗨̉ 𝗖𝗛𝗔̂́𝗧.
👉 𝗞𝗛𝗢̂𝗡𝗚 𝗨𝗢̂́𝗡𝗚 𝗧𝗛𝗨𝗢̂́𝗖 𝗚𝗜𝗔̉𝗠 𝗖𝗔̂𝗡.
👉 𝗞𝗛𝗢̂𝗡𝗚 𝘂𝗼̂́𝗻𝗴 𝗯𝗮̂́𝘁 𝗸𝘆̀ 𝘁𝗵𝘂̛̣𝗰 𝗽𝗵𝗮̂̉𝗺 𝗰𝗵𝘂̛́𝗰 𝗻𝗮̆𝗻𝗴 𝗵𝗼̂̃ 𝘁𝗿𝗼̛̣ 𝗻𝗮̀𝗼.
👉 𝗞𝗛𝗢̂𝗡𝗚 𝗰𝗮̂̀𝗻 𝘁𝗮̣̂𝗽 𝘁𝗵𝗲̂̉ 𝗱𝘂̣𝗰 𝘃𝗮̂́𝘁 𝘃𝗮̉.
👉 𝗞𝗛𝗢̂𝗡𝗚 𝗻𝗵𝗶̣𝗻 𝗮̆𝗻.
🌸 𝗶𝗯 𝗲𝗺 𝗢𝗮𝗻𝗵 đ𝗲̂̉ 𝗴𝗶𝗮̉𝗺 𝗰𝗮̂𝗻 𝗹𝗮̀𝗻𝗵 𝗺𝗮̣𝗻𝗵 𝘃𝗮̀ 𝗸𝗵𝗼𝗮 𝗵𝗼̣𝗰 𝗻𝗵𝗲́!

15/07/2025

❤️ Nhiều người hỏi em là: sau khi giảm 20kg thì em ăn như nào để giữ cân? 👉👉 Em ăn mọi thứ cả nhà ạ
❤️ Thực ra sau khi đã cùng em Oanh trải qua 1 khoá về giảm cân thì sẽ có kiến thức đầy đủ để biết mình nên ăn uống như thế nào để giữ cân.
❤️ Quan trọng nhất là: vẫn được ăn những món mình yêu thích mà không bị tăng cân, đi chơi hay đi tiệc vẫn ăn thoải mái mà không áp lực sợ tăng cân nữa. Không phải phụ thuộc vào thuốc hay thực phẩm hỗ trợ đâu nè😍@

05/07/2025

😎 𝐌𝐨̣̂𝐭 𝐜𝐨̂ 𝐠𝐚́𝐢, 𝐡𝐚𝐢 𝐜𝐚̂𝐧 𝐧𝐚̣̆𝐧𝐠👉𝐞𝐦 đ𝐞̂̉ 𝐚̉𝐧𝐡 đ𝐚̂𝐲 𝐜𝐡𝐨 𝐜𝐚̉ 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐧𝐠𝐚̆́𝐦 𝐚̣, 𝐦𝐨̣𝐢 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 đ𝐨𝐚́𝐧 𝐱𝐞𝐦 𝐞𝐦 𝐲́ đ𝐚̃ 𝐠𝐢𝐚̉𝐦 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐛𝐚𝐨 𝐧𝐡𝐢𝐞̂𝐮 𝐜𝐚̂𝐧 𝐚̣???
❤️ Cảm ơn em iu đã cho phép chị khoe ảnh ấn tượng này nhé🥰🥰

26/06/2025

Giảm 2kg trong vòng 10 ngày, cứ như này thì tháng giảm 6kg vô tư cả nhà nhỉ👇👇👇

17/06/2025

𝗚𝗢́𝗖 𝗞𝗛𝗢𝗘: 𝟯 𝗧𝗛𝗔́𝗡𝗚 𝗚𝗜𝗔̉𝗠 𝟭𝟬𝗞𝗚
👉 𝗘𝗺 𝗰𝗵𝘂́𝗰 𝗺𝘂̛̀𝗻𝗴 𝗰𝗵𝗶̣ 𝗶𝘂 đ𝗮̃ 𝘃𝗲̂̀ đ𝗶́𝗰𝗵 𝘁𝗵𝗮̀𝗻𝗵 𝗰𝗼̂𝗻𝗴 𝗿𝘂̛̣𝗰 𝗿𝗼̛̃ 𝗮̣, 𝗴𝗶𝗮̉𝗺 𝟭𝟬𝗸𝗴 𝗻𝗵𝘂̛ 𝘁𝗿𝗼̛̉ 𝘁𝗵𝗮̀𝗻𝗵 𝗺𝗼̣̂𝘁 𝗻𝗴𝘂̛𝗼̛̀𝗶 𝗸𝗵𝗮́𝗰 𝗽𝗵𝗮̉𝗶 𝗸𝗵𝗼̂𝗻𝗴 𝗰𝗮̉ 𝗻𝗵𝗮̀ 𝗼̛𝗶? 𝗧𝗿𝗲̉ 𝘁𝗿𝘂𝗻𝗴, 𝘅𝗶𝗻𝗵 đ𝗲̣𝗽 𝗿𝗮 𝗯𝗮𝗼 𝗻𝗵𝗶𝗲̂𝘂 𝗽𝗵𝗮̂̀𝗻 𝗮̣ đ𝗮̃ 𝘁𝗵𝗲̂́ 𝗹𝗮̣𝗶 𝗰𝗼́ 𝗺𝗼́𝗻 𝗯𝗮́𝗻𝗵 𝗹𝗼̣𝗰 𝗾𝘂𝗮́ 𝗻𝗴𝗼𝗻 𝗮̣, 𝗮𝗶 𝗰𝗮̂̀𝗻 𝗺𝘂𝗮 𝗯𝗮́𝗻𝗵 𝗹𝗼̣𝗰 𝗹𝗮̀𝗺 𝗾𝘂𝗮̀ 𝗵𝗮𝘆 𝘃𝗲̂̀ 𝗮̆𝗻 𝘁𝗵𝗶̀ 𝗼̛́𝗶 𝗢 𝗟𝘆́ 𝗻𝗴𝗮𝘆 𝗮̣. Lý Lê
❤ Đ𝗮̣̆𝗰 𝗯𝗶𝗲̣̂𝘁:
👉 𝗞𝗛𝗢̂𝗡𝗚 𝘂𝗼̂́𝗻𝗴 𝘁𝗵𝘂𝗼̂́𝗰 𝗴𝗶𝗮̉𝗺 𝗰𝗮̂𝗻, 𝗰𝗵𝗶̉ 𝗰𝗮̂̀𝗻 𝗮̆𝗻 𝘂𝗼̂́𝗻𝗴 đ𝘂́𝗻𝗴 𝘃𝗮̀ đ𝘂̉ 𝗻𝗵𝘂̛ 𝗲𝗺 𝗵𝘂̛𝗼̛́𝗻𝗴 𝗱𝗮̂̃𝗻 𝗹𝗮̀ 𝗴𝗶𝗮̉𝗺 𝗰𝗮̂𝗻 𝗻𝗴𝗼𝗻 𝗹𝗮̀𝗻𝗵 𝗮̣.
👉 𝗞𝗛𝗢̂𝗡𝗚 𝘁𝗮̣̂𝗽 𝘁𝗵𝗲̂̉ 𝗱𝘂̣𝗰 𝘃𝗮̂́𝘁 𝘃𝗮̉.
👉 𝗞𝗛𝗢̂𝗡𝗚 𝗯𝗮́𝗻 𝗰𝗮́𝗰 𝘁𝗵𝘂̛̣𝗰 𝗽𝗵𝗮̂̉𝗺 𝗹𝗶𝗲̂𝗻 𝗾𝘂𝗮𝗻 đ𝗲̂́𝗻 𝗴𝗶𝗮̉𝗺 𝗰𝗮̂𝗻.
👉 𝗖𝗮́𝗰 𝗰𝗵𝗶̣ 𝗲𝗺 đ𝗮𝗻𝗴 𝘁𝗵𝘂̛̀𝗮 𝗰𝗮̂𝗻, 𝗰𝗮̂̀𝗻 𝗴𝗶𝗮̉𝗺 𝗰𝗮̂𝗻 𝘁𝗵𝗲𝗼 𝗽𝗵𝘂̛𝗼̛𝗻𝗴 𝗽𝗵𝗮́𝗽 𝗸𝗵𝗼𝗮 𝗵𝗼̣𝗰, 𝗹𝗮̀𝗻𝗵 𝗺𝗮̣𝗻𝗵 𝗻𝗵𝗮̂́𝘁, 𝗵𝗶𝗲̣̂𝘂 𝗾𝘂𝗮̉ 𝗻𝗵𝗮̂́𝘁 𝘁𝗵𝗶̀ 𝗶𝗯 𝗲𝗺 𝗻𝗴𝗮𝘆 đ𝗲̂̉ 𝗴𝗶𝗮̉𝗺 𝟰-𝟳𝗸𝗴/𝘁𝗵𝗮́𝗻𝗴 𝗻𝗵𝗲́!

29/05/2025

🎉 𝗘𝗠 𝗚𝗔́𝗜 𝗗𝗘̂̃ 𝗧𝗛𝗨̛𝗢̛𝗡𝗚 𝗚𝗜𝗔̉𝗠 𝟮𝟬𝗞𝗚 𝗠𝗢̛̃ 𝗖𝗛𝗜̉ 𝗦𝗔𝗨 4 𝗧𝗛𝗔́𝗡𝗚 😍
𝗞𝗵𝗼̂𝗻𝗴 𝘁𝗵𝘂𝗼̂́𝗰 𝗴𝗶𝗮̉𝗺 𝗰𝗮̂𝗻 – 𝗸𝗵𝗼̂𝗻𝗴 𝗻𝗵𝗶̣𝗻 𝗮̆𝗻 – 𝗸𝗵𝗼̂𝗻𝗴 𝘁𝗮̣̂𝗽 𝘁𝗵𝗲̂̉ 𝘁𝗵𝗮𝗼!
𝗩𝗮̂̃𝗻 𝗮̆𝗻 𝗻𝗴𝗼𝗻, 𝘃𝗮̂̃𝗻 đ𝘂̛𝗼̛̣𝗰 “𝘅𝗮̉ 𝗹𝗮́𝗻𝗴” 𝗰𝘂𝗼̂́𝗶 𝘁𝘂𝗮̂̀𝗻, 𝘃𝗮̂̃𝗻 đ𝗶 𝗰𝗵𝗼̛𝗶, 𝗵𝗲̣𝗻 𝗵𝗼̀…
👉 𝗩𝗮̣̂𝘆 𝗺𝗮̀ 𝗴𝗶𝗮̉𝗺 𝗵𝗮̆̉𝗻 𝟮𝟬𝗸𝗴 𝗺𝗼̛̃ 𝘁𝗿𝗼𝗻𝗴 𝟱 𝘁𝗵𝗮́𝗻𝗴 – 𝗸𝗲̂́𝘁 𝗾𝘂𝗮̉ 𝗾𝘂𝗮́ 𝘅𝘂𝗮̂́𝘁 𝘀𝗮̆́𝗰! 💯𝗰𝗮̉𝗺 𝗼̛𝗻 𝘀𝘂̛̣ 𝗻𝗼̂̃ 𝗹𝘂̛̣𝗰 𝗰𝘂̉𝗮 𝗲𝗺 𝗴𝗮́𝗶 𝗻𝗵𝗲́!
💥 𝗠𝗼̂̃𝗶 𝘁𝗵𝗮́𝗻𝗴 𝗴𝗶𝗮̉𝗺 𝟰-𝟳𝗸𝗴 – 𝘁𝗵𝗮𝘆 đ𝗼̂̉𝗶 đ𝗲̂̉ 𝘅𝗶𝗻𝗵 𝗵𝗼̛𝗻, 𝗸𝗵𝗼̉𝗲 𝗵𝗼̛𝗻 𝘃𝗮̀ 𝗵𝗮̣𝗻𝗵 𝗽𝗵𝘂́𝗰 𝗵𝗼̛𝗻, 𝗲𝗺 𝗢𝗮𝗻𝗵 𝘃𝗮̂̃𝗻 đ𝗮𝗻𝗴 𝗰𝗵𝗼̛̀ 𝗶𝗯 đ𝗮̂𝘆 𝗮̣🥰
#𝗚𝗶𝗮̉𝗺𝗖𝗮̂𝗻𝗞𝗵𝗼𝗮𝗛𝗼̣𝗰 #𝗞𝗵𝗼̂𝗻𝗴𝗡𝗵𝗶̣𝗻𝗔̆𝗻 #𝗞𝗵𝗼̂𝗻𝗴𝗧𝗵𝘂𝗼̂́𝗰 #𝗧𝗿𝘂𝘆𝗲̂̀𝗻𝗖𝗮̉𝗺𝗛𝘂̛́𝗻𝗴 #𝗚𝗶𝗮̉𝗺𝗖𝗮̂𝗻𝗧𝗵𝗮̀𝗻𝗵𝗖𝗼̂𝗻𝗴

22/05/2025

🔥 NÓNG LẮM RỒI — GIẢM CÂN ĐI TẮM SUỐI, TẮM BIỂN THÔI CHỊ EM ƠI! 🔥

🌞 Hè này nắng chói chang, váy vóc xinh xắn, bikini quyến rũ đang gọi tên...
Mà bụng mỡ, đùi to, vai thô thì bảo sao tự tin mà đi chơi?

🚫 KHÔNG thuốc giảm cân, KHÔNG thực phẩm chức năng giảm cân.
🚫 KHÔNG nhịn ăn
✅ Vẫn ăn đủ 3 bữa
✅ Cam kết giảm 4-7kg/tháng

💪 Phương pháp giảm cân khoa học, an toàn, vừa giữ dáng vừa khỏe mạnh!
💃 Đủ sức tung tăng tắm biển, tắm suối, mặc gì cũng xinh!

📩 Inbox ngay để được tư vấn miễn phí!
📆 Đừng để đến tháng 6 rồi mới tiếc: “Biết vậy giảm sớm hơn!”

18/05/2025

Không uống thuốc giảm cân, không uống TPCN hỗ trợ giảm cân, giảm 4-7kg/tháng. 👇👇👇👇

08/05/2025

🌟 GIẢM CÂN KHOA HỌC AN TOÀN - CAM KẾT GIẢM 4-7KG/THÁNG 🌟

🔥 Bạn đã từng thử đủ mọi cách giảm cân mà không hiệu quả? Bạn lo lắng về việc uống thuốc giảm cân hay phải nhịn ăn để có vóc dáng như mong muốn?

🚫 KHÔNG thuốc giảm cân!
🚫 KHÔNG nhịn ăn!

💡 Với phương pháp giảm cân khoa học an toàn, bạn sẽ đạt được cân nặng lý tưởng mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe.

Cam kết của chúng tôi:
✅ Giảm từ 4-7kg/tháng.
✅ Không cần dùng thuốc giảm cân hay thực phẩm chức năng.
✅ Không cần nhịn ăn, vẫn ăn đủ các bữa trong ngày.
✅ Tăng cường sức khỏe và năng lượng, không làm cơ thể suy nhược.

🎯 Phương pháp dựa trên chế độ ăn uống cân bằng, giúp bạn giảm mỡ và giữ vóc dáng lâu dài.

💬 Hãy inbox ngay để được tư vấn miễn phí và bắt đầu hành trình giảm cân an toàn, hiệu quả!

👉 Đừng để mỡ thừa cản trở bạn sống khỏe mạnh và tự tin!

20/04/2025

❤️ Hè đến nơi rồi các chị em ơi, giảm cân cùng em để mặc bikini đi tắm biển ạ! Giá thì hạt giẻ lun😍
❤️ Cam kết giảm 4-7kg/tháng. Không uống thuốc giảm cân, không uống thực phẩm hỗ trợ giảm cân.

14/04/2025

❤️ SÁNG DẬY ĐỨNG LÊN CÂN VỪA HỒI HỘP LẠI VỪA VUI GHÊ Ạ. CÂN CỨ GIẢM ĐỀU ĐẶN NHƯ NÀY THÌ VỀ ĐÍCH NHANH LẮM CÁC ANH CHỊ EM Ạ!

Address

Trần Phú
Hue

Telephone

+84934966288

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hướng dẫn giảm cân khoa học, an toàn posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Hue?