Nhà thuốc Xuân Châu

04/07/2022

EM NHIỀU NƯỚC CHO CHỒNG THÊM PHIÊU
Cô Bé hết rát ướt át trở lại - Hừng hực lửa xuân
🍀An Toàn - Hiệu Quả - Không tác dụng phụ 🍀
Bí Quyết Ướt Át Hơn Trẻ Trung Hơn Quyến Rũ Hơn
+ Hết khô hạn, thăng hoa cuộc yêu
+ Dứt bốc hỏa, Mất ngủ
+ Cân bằng từ bên trong, Điều hòa chu kỳ
+ Hỗ Trợ Tẩy Sạm Nám, Sạm Da, Tàn Nhan
+ Hồi xuân an toàn và hiệu quả, giúp cơ thể luôn được tươi trẻ và quyến rũ
🛑 Đặc biệt : CÁC CHỊ EM NÀO ĐANG BỊ CÁC LOẠI *U.SƠ, *U.NANG ĐỀU CÓ THỂ SỬ DỤNG!!!
♥️ Dành ra 2 phút lắng nghe tư vấn - lấy lại nhan sắc tuổi thanh xuân
👉 Để lại SỐ ĐIỆN THOẠI - nhắn tin để nhận được tư vấn sớm nhất
Hotline: 0383312621 (Miễn cước phí)

28/06/2022

CHĂM DA ĐÚNG CÁCH CÙNG SLADY
Thời tiết giao mùa là thời điểm da dễ bị tổn thương nhất. Hãy cùng SLady lướt qua những bí kíp chăm sóc da hiệu quả dưới đây:
🌸 Dưỡng ẩm cho da bằng cả đường uống và bôi: Hãy uống tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày và cấp ẩm cho da để àm da luôn được "đủ nước" nhé!
🌸 Hạn chế thức khuya: Ngủ sớm để da có thời gian nghỉ ngơi. Theo nghiên cứu 10h tối trở ra là khoảng thời gian "bé da" cần được nghỉ ngơi để hồi phục sau 1 ngày dài vất vả.
🌸 Skincare đúng cách: Đúng loại da, đúng loại mỹ phẩm, đúng liều lượng và đúng thời gian là những lưu ý quan trọng để giữ da luôn tươi trẻ mỗi ngày
🌸 Ăn nhiều rau xanh và hoa quả: Chất xơ luôn có vai trò to lớn, giúp cơ thể "thải độc". Và một trong những con đường để thải độc chính là qua da. Detox cơ thể với rau xanh và hoa quả tươi cũng là cách detox da hiệu quả
🌸 Và đừng quên bổ sung nội tiết với SLady mỗi ngày: Làn da cần sự chăm sóc cả từ bên ngoài và nuôi dưỡng từ bên trong. Một cơ thể khỏe mạnh với nội tiết tố nữ đầy đủ sẽ giúp cho làn da căng mọng, trắng sáng đầy sức sống.

27/06/2022

3 Cách dưỡng trắng da mặt nhanh nhất và tốt nhất tại nhà.
1. Mặt nạ từ trứng gà tươi
Trứng gà với lòng trắng có chứa nhiều vitamin B, amide cùng với niacinamide từ vitamin B3. Trong đó, niacinamide đã được chứng minh là có khả năng giúp da trở nên sáng hơn. Ngoài ra, lòng trắng còn có công dụng giống collagen giúp làm căng và tăng độ đàn hồi cho da. Còn lòng đỏ trứng gà lại chứa rất nhiều loại chất béo và vitamin A rất hiệu quả trong việc cải tổ da khô và nhiều mụn. Với chiếc mặt nạ làm đẹp này, bạn có thể sử dụng với tất cả các loại da. Trong số đó, nó tỏ ra công hiệu nhất đối với da khô và da mụn.
2. Mặt nạ dưa chuột, chanh và dầu olive
Dưa chuột với khả năng hút các chất nhờn trên mặt, sẽ giúp các lỗ chân lông trở nên se lại, giúp da mịn và sáng hơn. Trong trái chanh chứa nhiều axit có khả năng làm trắng da. Trong khi đó, dầu olive lại cho bạn vitamin E khiến da trở nên khỏe mạnh, trắng hồng. Với việc kết hợp 3 thứ nguyên liệu trên, bạn sẽ có được một cách dưỡng trắng da mặt nhanh nhất để phục hồi làn da của mình.
Chỉ với việc xay nhuyễn các nguyên liệu trên rồi bôi hỗn hợp lên mặt như một loại mặt nạ làm đẹp và nằm thư giãn cơ thể khoảng 20 phút mỗi ngày, chỉ 2 tuần sau đó, bạn sẽ thấy được sự thay đổi rõ rệt với làn da của mình.
3. Mặt nạ sữa chua
Lấy sữa chua bôi lên da mặt thật đều rồi nhẹ nhàng massage vùng trán xuống vùng mặt, lấy ngón giữa cùng ngón áp út di chuyển từ từ lên lại phần trán, thực hiện đều đặn 30 lần. Tiếp tục massage khóe mắt lên vùng quầng mắt và dừng lại nơi thái dương. Khi lớp sữa chua khô quá nhanh, bạn hãy thoa 1 lớp mỏng thêm nữa nhé! Tiếp tục massage theo hướng từ trán đến khóe mắt rồi di chuyển sang hai thái dương liên tục trong 3 phút.
Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý trong việc tẩy da chết. Nếu như bạn tẩy quá nhiều, việc này sẽ khiến da bạn bị khô và tổn thương đến những lớp biểu bì vừa xuất hiện trên da. Hơn nữa, nếu quá lạm dụng điều này sẽ khiến cho da bạn dễ bị sạm và bắt nắng. Thời gian 1 tuần 1 lần là phù hợp cho việc tẩy tế bào chết.

23/06/2022

3 loại trái cây chị em nên ăn khi “tới tháng” để giảm đau
1️⃣ Sầu riêng
Nên ăn sầu riêng khi đang có kinh nguyệt vì đây là loại quả có tính nóng. Nó có tác dụng thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể, thải chất độc và "rác" trong tử cung. Vì vậy không chỉ ngăn ngừa bệnh tật mà còn làm ấm tử cung, đẩy lùi cơn đau bụng kinh.
2️⃣ Quả sung
Ăn sung trong kỳ kinh nguyệt còn giúp bổ sung các vitamin, vi chất để tăng cường đề kháng, thúc đẩy tuần hoàn máu, tăng tỷ lệ trao đổi chất và bảo vệ tử cung rất tốt.
3️⃣ Đu đủ
Vì loại trái cây này giúp thúc đẩy quá trình tiết estrogen ở phụ nữ, nên giúp chị em có vòng 1 nở nang, da dẻ mịn màng và điều hòa kinh nguyệt rất tốt. Ăn đu đủ vào những ngày "tới tháng" còn giúp giảm đau bụng kinh, làm sạch tử cung, giảm mùi hôi vùng kín hiệu quả.
--------------------
Ngoài ra, chị em có thể bổ sung SLady mỗi ngày để có 1 kỳ "đèn đỏ" đều, đẹp và giảm đau bụng kinh mỗi khi đến kỳ.
ngay để được tư vấn thêm về sản phẩm cũng như những vấn đề nội tiết.

17/06/2022

11/06/2022

11 cách giảm lão hóa da sớm
Lão hóa là quá trình tự nhiên hay còn gọi là lão hóa nội tại. Hầu hết mọi người đều trải qua giai đoạn này với những nếp nhăn trên mặt cùng với làn da trở nên mỏng hơn, khô hơn. Tuy nhiên, có một số yếu tố như: môi trường, thói quen, chế độ ăn... làm cho quá trình lão hoá diễn ra sớm hơn. Bài viết sẽ cung cấp thêm thông tin giúp giảm quá trình lão hóa sớm của làn da.

1. Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời mỗi ngày
Cho dù làm bất kỳ việc gì như làm việc ngoài trời, hay tắm nắng ngoài bãi biển, ... thì chống nắng cho da là điều cần thiết.

Có nhiều cách để giúp cho làn da tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời như: đội mũ rộng vành, mặc quần áo chống nắng, sử dụng kem chống nắng có phổ rộng và chỉ số chống nắng SPF tối thiểu là từ 30 trở lên đồng thời có các tác dụng chống nước.

2. Tránh tắm nắng để có làn da rám nắng
Da bị sạm có thể sẽ bị lão hóa da sớm hơn. Điều này hoàn toàn đúng với những người muốn có làn da rám nắng bằng cách phơi nắng trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời hoặc sử dụng các phương pháp nhuộm da khác. Tất cả đều là do các tia cực tím UV có hại làm tăng tốc độ lão hoá của da.

3. Từ bỏ thói quen hút thuốc lá
Thói quen hút thuốc lá cũng làm tăng nhanh tốc độ lão hóa da. Nó còn gây ra cho da nhiều nếp nhăn và tạo ra một làn da xỉn màu.

4. Tránh các biểu cảm trên khuôn mặt bị lặp lại nhiều lần
Các cơ bên dưới của khuôn mặt thường co lại khi khuôn mặt có biểu cảm về cảm xúc. Nếu liên tục có hoạt động co thắt các cơ giống nhau trong nhiều năm, nó sẽ trở thành đường hằn vĩnh viễn trên khuôn mặt.

Chẳng hạn, nếu bạn có thể đeo kính râm khi đi ra ngoài trời nắng thì có thể giúp giảm các đường nhăn trên mắt gây ra bởi hoạt động nheo mắt.

5. Áp dụng chế độ ăn lành mạnh và cân bằng
Một số nghiên cứu đã chứng minh rằng ăn nhiều trái cây và rau quả tươi có thể ngăn ngừa tổn thương da dẫn đến quá trình lão hoá da sớm. Những phát hiện từ nghiên cứu này cũng cho thấy chế độ ăn có chứa nhiều đường hoặc carbohydrate tinh chế có thể đẩy nhanh quá trình lão hoá.

6. Uống ít rượu
Rượu sẽ tác động đến làn da và làm cho da bị mất nước đồng thời trở nên thô ráp. Điều này sẽ khiến cho làn da trông già hơn.

7. Tập thể dục đều đặn mỗi ngày
Một vài nghiên cứu đã phát hiện ra rằng tập thể dục vừa giúp cải thiện lưu thông máu vừa tăng cường hệ thống miễn dịch. Nhờ sự lưu thông máu hoạt động tốt nên có thể mang lại làn da trẻ trung và khỏe mạnh.

8. Làm sạch da nhẹ nhàng
Làm sạch da quá mức cùng với hành động chà xát da mạnh có thể gây kích ứng cho da. Khi đó, sẽ làm tăng tốc độ lão hoá cho da. Bạn hãy sử dụng các sản phẩm làm sạch da và thực hiện một cách nhẹ nhàng loại bỏ ô nhiễm, lớp trang điểm và các hoá chất khác mà không gây kích ứng cho da.

9. Rửa mặt hai lần một ngày và sau khi đổ mồ hôi nhiều
Mồ hôi đặc biệt là khi đội mũ trong đó có mũ bảo hiểm sẽ là yếu tố gây kích ứng da. Vì vậy, hãy rửa sạch da càng sớm càng tốt sau khi bị đổ mồ hôi nhiều.

10. Sử dụng kem dưỡng ẩm cho da hàng ngày
Kem dưỡng ẩm có tác dụng giữ nước trong da và mang lại vẻ ngoài trẻ trung của làn da.

11. Ngừng sử dụng các sản phẩm chăm sóc da gây châm chích hay gây nóng rát cho da
Khi da bị nóng rát, bỏng hoặc châm chích bởi một số sản phẩm chăm sóc da, điều đó có nghĩ là da đã bị kích ứng. Khi đó, nên ngừng sử dụng các sản phẩm này. Bởi vì, triệu chứng kích ứng này sẽ làm cho da trông xấu và già hơn.Tóm lạiNgăn ngừa quá trình lão hoá sớm sẽ không bao giờ là muộn. Hãy thực hiện một số cách như: bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời, hay những thói quen không có lợi như hút thuốc, uống rượu, thức khuya, ... Nếu các dấu hiệu lão hoá lan da làm ảnh hưởng đến thẩm mỹ cũng như cuộc sống, bạn có thể nhờ bác sĩ da liễu tư vấn để có thể lựa chọn một số phương pháp điều trị cải thiện làn da và mang lại sự trẻ trung cho da.

11/06/2022

Âm đạo khô hạn khiến cho người phụ nữ cảm thấy rất khó chịu, thiếu tự tin; mỗi lần quan hệ gây ra cảm giác khô rát, không thoải mái cho cả hai và điều này diễn ra lâu sẽ khiến chuyện vợ chồng gặp rắc rối….
Âm đạo là bộ phận sinh dục nữ gồm nhiều phần khác nhau kéo dài từ âm hộ đến tử cung. m đạo có rất nhiều chức năng trong hoạt động sinh sản, sinh lý của nữ giới như là nơi giải phóng kinh nguyệt, nơi tạo chất nhờn trong sinh hoạt tình dục để bôi trơn cũng như ngăn chặn viêm nhiễm… Vì có nhiều chức năng như vậy, nếu không may bị khô hạn thì sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới cuộc sống.
Vì sao âm đạo bị khô?
Khô âm đạo là triệu chứng phổ biến của thời kỳ mãn kinh;Phụ nữ có thai và cho con bú; Những người đã cắt bỏ tử cung;Những người đã trải qua hóa trị liệu. Phụ nữ thường cảm nhận âm đạo “khô” vào những thời điểm nhất định, như trong khi quan hệ vợ chồng. Tình trạng khô rát này có thể diễn biến thường xuyên hơn, gây ảnh hưởng đến sinh hoạt vợ chồng.
Khi quan hệ tình dục, âm đạo sẽ tiết dịch do những chi phối của hệ thần kinh và nội tiết. Tình trạng khô âm đạo sẽ xảy ra khi:
Màn dạo đầu yếu, tâm lý phụ nữ chưa sẵn sàng, chưa đủ hưng phấn, âm đạo sẽ không tiết ra dịch nhờn, gây khó khăn trong việc giao hợp.
Khi chị em đang có bệnh của buồng trứng, buồng trứng đa nang cũng ảnh hưởng đến sự bài tiết hormon, thay đổi hoạt động của buồng trứng, góp phần làm khô âm đạo.
Một số loại thuốc có thể có tác dụng làm khô âm đạo như thuốc chống xung huyết và thuốc kháng sinh histamin.
Đang bị viêm âm đạo do vi khuẩn hay nấm cũng gây khô âm đạo.
Nhiều chị em bước vào tuổi tiền mãn kinh (thường ở độ tuổi ngoài 45), sự bài tiết estrogen giảm đi, làm cho âm đạo ít bài tiết dịch nhờn, lớp niêm mạc âm đạo sẽ mỏng, kém chun giãn và dễ bị tổn thương.
Chứng khô âm đạo cũng có thể do cơ địa, một số phụ nữ, dù không có bệnh thực thể nhưng vẫn bị khô âm đạo.
Việc thụt rửa âm đạo thường xuyên phá vỡ sự cân bằng ở môi trường âm đạo, có thể gây ra viêm âm đạo, vì thế có cảm giác khô khi giao hợp.
Những trường hợp kinh nguyệt rất thưa, mỗi năm chỉ có kinh khoảng 4 - 5 lần. Nguyên nhân có thể do sự bất thường của trục tuyến dưới đồi, tuyến yên, buồng trứng, khiến cho buồng trứng, tuyến yên kém hoạt động, làm cho mô âm đạo thiếu hormon dẫn đến khô âm đạo.
Để khắc phục tình trạng trên thì Chị em nên chọn sử dụng SLady, tinh chất từ Thiên môn chùm giúp tăng Estrogen tự nhiên, cân bằng hóc môn sinh dục nữ, giúp đời sống bình thường trở lại.
Để lại SỐ ĐIỆN THOẠI để đăng ký tư vấn ngay

11/06/2022

Tỏi đen (Black garlic)

Tỏi đen là loại tỏi trắng thường được chọn lọc cẩn thận rồi trải qua một quá trình lên men khoảng 45 ngày, dưới sự kiểm soát chặt chẽ nhiệt độ và độ ẩm.

Tỏi đen có màu đen, vị ngọt, không có mùi cay hăng như tỏi thường và có tác dụng tốt gấp nhiều lần loại tỏi thường. Bởi sau quá trình lên men tỏi sẽ sản sinh ra nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe mà tỏi trắng thường không có như flavonoid, thiosulfite, polyphenol, carboline.

Quan trọng nhất hợp chất S-Allyl cysteine có trong tỏi đen giúp chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch cho sức khỏe chúng ta. Theo các nghiên cứu về tác dụng sinh học tỏi đen có khả năng ngăn chặn ung thư hình thành, làm chậm sự tăng trưởng và giảm kích thước khối u đang tồn tại.

Bên cạnh đó hợp chất S-Allyl cysteine trong tỏi đen có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu ngăn chặn cơ hội hình thành mảng bám trong động mạch, điều hòa huyết áp, bảo vệ tim mạch, tăng cường khả năng miễn dịch và sức đề kháng cho cơ thể, hỗ trợ hệ tiêu hóa….

Tác dụng của tỏi đen

Tỏi đen là một loại thuốc quý được ứng dụng rộng rãi. Ăn tỏi đen hằng ngày có tác dụng:

Tỏi đen có tác dụng phục hồi tổn thương cơ bắp cho tập luyện, cải thiện chức năng tiêu hóa, giúp cơ thể chống mệt mỏi, nhuận gan, nhuận táo, thúc đẩy giấc ngủ, cải thiện chức năng của tuyến tiền liệt và các chức năng khác trong cơ thể.

Tỏi đen giúp thu dọn gốc tự do rất mạnh, hiện nay đã biết trên 80 bệnh lý khác nhau có nguyên nhân liên quan đến gốc tự do. Có thể nói, tỏi đen là dược liệu dùng để phòng bệnh rất tốt.

Tỏi đen có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ tế bào gan, do đó được dùng trong trường hợp viêm gan, xơ gan, hàng ngày tiếp xúc với các chất độc hại, phơi nhiễm với chất phóng xạ.

Tỏi đen có tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch, do đó được dùng cho người bị suy giảm miễn dịch do dùng hóa chất hoặc chiếu xạ, người ốm lâu ngày sức khỏe bị suy kiệt. Đặc biệt, với trường hợp bệnh nhân bị cúm, tỏi đen giúp người bệnh hồi phục nhanh chóng, khỏe mạnh trở lại.

Tỏi đen có tác dụng ức chế một số dòng tế bào ung thư như ung thư vú, ung thư gan, ung thư dạ dày, ung thư đại tràng.

Ngoài ra, tỏi đen còn được chứng minh có tác dụng hạ cholesterol máu, giảm mỡ máu, tăng HDL-Cholesterol, điều hòa đường huyết, do đó, rất tốt cho hệ tim mạch, đặc biệt là đối tượng có nguy cơ cao như người béo, mỡ máu.

11/06/2022

Mùa hè uống trà xanh nhất định phải kiêng kỵ 6 điều này nếu không sẽ vô cùng hại sức khỏe
Ngày nay, phương pháp cổ truyền này cũng có một nền tảng khoa học vững mạnh với rất nhiều nghiên cứu chứng minh rằng trà xanh chứa chất chống oxy hoá (mạnh hơn gấp 8 lần vitamin C) và các chất khác giúp làm giảm cholesterol, ngừa ung thư, các bệnh tim mạch, tiểu đường, bệnh nướu răng và các nguy cơ lây nhiễm do vi rút, vi khuẩn.

Trà xanh cũng giúp làm dịu hệ thần kinh bằng cách làm giảm mức độ của kích thích tố căng thẳng cortisol và tuyến thượng thận trong khi chống lại những ảnh hưởng độc hại của thuốc lá.

Mặc dù nhiều công dụng, nhưng uống trà xanh cần tránh những sai lầm sau:

Không uống trà xanh để qua đêm

Trà xanh được hãm quá 12 tiếng hoặc để qua đêm sẽ sản sinh ra các amin thứ cấp, có thể chuyển đổi thành chất gây ung thư – nitrosamine. Ngoài ra, trà ngâm quá lâu còn tiết ra polyphenyles tạo ra quá trình oxy hóa tự nhiên, làm giảm hàm lượng dưỡng chất có trong trà. Không những thế, nếu trà hãm trong nước ấm quá lâu còn làm tăng số lượng vi sinh vật (vi khuẩn và nấm), dễ sinh bệnh cho con người dùng.
Không uống trà xanh khi đói

Bạn không nên uống trà xanh khi đang đói bởi trà xanh có khả năng kích thích dạ dày tiết ra nhiều chất chua, vị chua sẽ làm mất cảm giác ngon miệng, cơ thể hấp thu thức ăn kém đi.

Hơn nữa, trong khi dạ dày trống rỗng, nếu uống trà xanh, chất chát trong trà sẽ đi vào tạng phế và làm lạnh tì vị. Lúc đó, bạn sẽ thấy cồn cào, nôn nao trong người, chóng mặt, hoa mắt, rất khó chịu hay con gọi là hiện tượng "say trà".

Không uống trà quá đặc

Trong trà xanh có chứa hàm lượng caffeine và tannin nên khi dùng trà quá đặc sẽ không tốt cho sức khỏe. Hàm lượng các chất này trong trà đặc cao sẽ gây nên hiện tượng đau đầu và mất ngủ, dùng lâu dài sẽ không tốt cho sức khỏe.

Không dùng nước trà xanh để uống thuốc

Nhiều người thường có thói quen dùng nước trà để uống thuốc, việc làm này là thiếu khoa học bởi có thể sẽ gây ra kích thích về hormone và kháng sinh trong cơ thể. Điều này không những làm cho thuốc giảm tác dụng mà còn có thể gây nguy hiểm cho gan, gây rối loạn tiêu hóa.

Uống trà trước và ngay sau bữa ăn

Protein và chất sắt trong thức ăn gặp acid tanna sẽ kết tủa, gây khó tiêu, giảm thấp khả năng hấp thụ protein và chất sắt. Lý do này mà trước và sau bữa ăn 20 - 30 phút không nên uống trà.

Không uống trà vào buổi sáng sớm

Trà xanh có tác dụng giúp đào thải nước ra khỏi cơ thể, giúp lợi tiểu. Sau một giấc ngủ dài, cơ thể chúng ta đã mất đi một lượng nước đáng kể do không được cung cấp nước vào ban đêm. Vì thế, việc uống trà vào buổi sáng chỉ khiến cơ thể bạn càng mất nước nhanh hơn, thậm chí có thể gây chuột rút.
Lưu ý: Với những người mắc các bệnh về sỏi thận, loét dạ dày, cao huyết áp, táo bón... trà không phải là một sự lựa chọn phù hợp. Như các bệnh nhân cao huyết áp, chất caffein trong trà sẽ kích thích tim đập nhanh hơn và làm cho huyết áp tăng cao thêm.

Cách hãm trà xanh đúng cách

Lá dùng để pha trà phải là những là bánh tẻ, không quá non cũng không quá già. Sau đó bạn nên rửa sạch, để ráo nước và vò sơ trước khi pha. Cho lá trà vào trong ấm, đổ nước sôi ngập lá trà để tráng sơ trà. Sau đó đổ hết nước tráng trà đi rồi đổ nước sôi vào đầy ấm và đậy kín nắp. Nên ủ trà bằng ấm đất hay các bình sứ được ủ nóng.

04/06/2022

💟 Cuộc sống tình cảm Thăng hoa hơn - Hạnh phúc hơn cùng SLady:
- Hết KHÔ HẠN, chồng lúc nào cũng được thỏa mãn
- Cải thiện mất ngủ và bốc hỏa
- Tìm lại sắc xuân
- Càng theo năm tháng càng xuân sắc trẻ trung
👉 Chị em Để Lại SĐT hoặc GỬI TIN NHẮN để nhận được tư vấn sớm nhất từ chuyên gia nhé !
✔ Comment sđt để được chuyên gia tư vấn về tình trạng sức khỏe và cách đặt mua hàng
✔ Ship hàng toàn quốc
✔ Thanh toán khi nhận hàng
✔ Được kiểm tra hàng trước khi nhận

31/05/2022

THÓI QUEN TỐT GIÚP PHỤ NỮ TRẺ, ĐẸP, KHỎE MẠNH ☘☘☘
Là phụ nữ, nhất là những phụ nữ đang bước vào lứa tuổi 40-50, chắc hẳn không ai muốn mình trông già đi và phai nhan sắc dường như “có nét tàn phai”.
⚡ Ăn: đúng giờ
Ăn uống khoa học là một trong những yếu tố quan trọng để góp phần giúp bạn có một cuộc sống khỏe mạnh. Bảo đảm ba bữa ăn mỗi ngày phải đúng giờ, đủ lượng. Một số chị em công sở vì muốn giữ vóc dáng thường ăn bữa đói bữa no thất thường, mà không hề hay biết việc giảm béo có thể ảnh hưởng đến hệ miễn dịch, mà đây lại là điều cấm kỵ đối với sức khỏe.
⚡ Uống: đủ nước
Mỗi người trưởng thành cần uống 2,5 lít nước mỗi ngày. Trong đó, phụ nữ cần 2,2 đến 2,8 lít nước một ngày, đàn ông cần 2,5 đến 3,7 lít mỗi ngày. Kể cả khi bạn không thấy khát bạn vẫn nên uống đủ nước. Đây là một trong những thói quen đầu tiên, cơ bản mà mỗi người cần phải có, nước chính là thành phần quan trọng góp phần thanh lọc cơ thể, bài trừ các độc tố gây bệnh...
⚡ Ngủ: đủ giấc
Ngủ không đúng giờ có thể gây rối loạn giấc ngủ, mất ngủ có thể làm giảm hệ thống miễn dịch, dễ bị nhiễm bệnh, những người thiếu ngủ thường là nạn nhân của các bệnh truyền nhiễm. Muốn ngủ ngon, trước tiên phải ngủ đúng giờ, cần ngủ chất lượng chứ không cần ngủ theo số lượng.
⚡ Tập thể dục: thường xuyên
Những môn thể thao như bơi lội, cầu lông, bóng bàn, tennis không chỉ giúp cơ bắp chắc khỏe, tăng dung tích phổi mà còn có thể giúp bạn trút bỏ stress. Tập thể dục đều đặn sẽ giúp cải thiện tâm trạng của bạn, làm cho bạn ngủ tốt hơn, duy trì một trọng lượng cơ thể khỏe mạnh, và nhiều lợi ích khác nữa.
⚡ Giữ cân nặng: ổn định
Nếu bạn đang gặp vấn đề về cân nặng thì phải kiểm tra và khắc phục để cân nặng ổn định, không nên giảm cân quá nhanh vì như vậy sẽ làm cơ thể khó đàn hồi. Nếu đang thừa cân bạn có thể thực hiện những bí quyểt giảm cân chậm mà chắc để lấy lại vóc dáng thon gọn mà không ảnh hưởng đến vòng 1 của mình. Khi tăng cân quá nhanh hoặc giảm cân quá nhanh vùng mỡ ở phần ngực cũng sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều.

30/05/2022

𝙇𝘼̀ 𝙋𝙃𝙐̣ 𝙉𝙐̛̃ 𝘿𝙐̛̀𝙉𝙂 𝙌𝙐𝙀̂𝙉 “𝙉𝘼̂𝙉𝙂 𝘾𝘼̂́𝙋” 𝘽𝘼̉𝙉 𝙏𝙃𝘼̂𝙉 𝙈𝙊̂̃𝙄 𝙉𝙂𝘼̀𝙔 👙
Dù bạn có ở độ tuổi mới chớm đôi mươi hay xế chiều, đừng bao giờ quên hoàn thiện bản thân mỗi ngày. Người phụ nữ hiện đại phải hiểu rõ mình muốn gì, biết điều gì là xứng đáng, luôn lựa chọn những điều tốt nhất cho chính mình.
𝐶𝑜́ 𝑠𝑢̛̣ 𝑛𝑔ℎ𝑖𝑒̣̂𝑝 𝑟𝑖𝑒̂𝑛𝑔
Điều này có lẽ mọi người cũng nghe nói rất nhiều lần rồi. Nhưng cần nhấn mạnh lại lần nữa, là sự nghiệp không chỉ quan trọng với đàn ông thôi, mà còn với cả phụ nữ nữa. Không phải cứ là phụ nữ thì sẽ gắn liền với hình ảnh ngôi nhà và những đứa trẻ, không phải cứ là đàn ông thì sẽ gắn liền với sự nghiệp vĩ đại. Phụ nữ kiếm tiền để làm gì? Để tự chủ cuộc đời mình, để sống không phải nhìn sắc mặt người khác.
𝐷𝑎̀𝑛ℎ 𝑡ℎ𝑜̛̀𝑖 𝑔𝑖𝑎𝑛 𝑐ℎ𝑜 𝑐ℎ𝑖́𝑛ℎ 𝑚𝑖̀𝑛ℎ
Rất nhiều phụ nữ sau khi kết hôn sẽ dần đánh mất chính mình bằng cách hy sinh và ôm đồm quá nhiều thứ trong gia đình.
Là phụ nữ, hãy biết yêu thương chính mình, một trong số đó là biết dành thời gian cho bản thân. Thời gian để chăm chút cho sức khỏe, ngoại hình của mình, thời gian để cho sự nghiệp, sở thích, và cả thời gian để tĩnh tâm suy nghĩ, thanh lọc lại thân tâm, hoàn thiện mình.
Đ𝑢̛̀𝑛𝑔 𝑥𝑒𝑚 𝑛ℎ𝑒̣ 𝑣𝑒̉ 𝑏𝑒̂̀ 𝑛𝑔𝑜𝑎̀𝑖
Xem trọng nhan sắc không có nghĩa là bạn đem tiền đến các bệnh viện thẩm mỹ rồi trùng tu lại toàn bộ ngoại hình của mình. Mà là học cách làm đẹp bản thân hơn mỗi ngày.
Bạn có thể tìm một kiểu tóc phù hợp với gương mặt mình, lựa chọn quần áo tôn lên vóc dáng, học cách trang điểm nhẹ nhàng để xóa đi các khuyết điểm và chăm sóc vóc dáng, làn da, dành thời gian cho bản thân thư giãn để trông trẻ lâu hơn.
Đừng quên bổ sung viên uống Estinfo mỗi ngày để có một cơ thể đẹp cả trong lẫn ngoài nhé!
Phụ nữ muốn được coi trọng phải có "cái vốn" để người ta xứng đáng coi trọng. Hãy tích cực nâng cao vị thế của bản thân mình để trở thành một con người "đắt giá", không phải ai cũng dễ dàng chạm tới.

28/05/2022

HÀNG TRIỆU PHỤ NỮ ĐÃ LUÔN TIN TƯỞNG LỰA CHỌN SLADY ĐỂ CÂN BẰNG NỘI TIẾT TỐ NỮ NÍU GIỮ NÉT XUÂN
SLADY giúp giải quyết tất cả những “muộn phiền” mà một nửa thế giới luôn âm thầm chịu đựng.
- Cơn bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, đau đầu, mệt mỏi, mất ngủ.
- Nám sạm, tàn nhang, nếp nhăn,...
- Suy giảm ham muốn, lãnh cảm, khô hạn.
- Viêm nhiễm “cô bé”
- Tóc xơ rối, dễ gãy rụng.
- Tâm trạng thất thường, dễ cáu gắt, nóng giận.
- Vòng 1 chảy xệ, vóc dáng kém săn chắc.
-----
SLADY GIẢI PHÁP CHO SỨC KHỎE, SẮC ĐẸP VÀ SINH LÝ NỮ

28/05/2022

SLADY - GÓI TRỌN MỘT NIỀM VUI !!
Này các chị em ơi, đã bao giờ bạn coi trọng vấn đề suy giảm nội tiết tố ở cơ thể mình chưa, hay các bạn vẫn coi đó là điều hiển nhiên của tuổi tác.
Cùng SLady điểm qua một số vấn đề mà chị em mình gặp phải nhé:
1. Phiền muộn khó tập trung mệt mỏi.
2. Sạm nám, tàn nhang ngày càng nhiều.
3. Kinh nguyệt không đều hoặc không xuất hiện kinh nguyệt.
4. Không còn hứng thú chuyện chăn gối với người bạn đời của mình.
5. Tình trạng kéo dài, có thể kéo tới giảm khả năng sinh sản.
Nếu chưa biết cách điều trị thì mau mau tới với SLady nhé!!
---------------------------------
Hotline 24/7: 082.654.2172
Đặt lịch hẹn: https://forms.gle/JHoqx4YU4ZQavKzE6

26/05/2022

SLADY BÍ QUYẾT GIỮ TRỌN NGỌN LỬA ĐAM MÊ NHƯ PHÚT BAN ĐẦU
- Cải thiện ham muốn, thăng hoa cuộc yêu sau 1 tháng sử dụng
- Hết khô hạn, lãnh cảm
- Cô bé ướt át trở lại thổi bùng lửa yêu.
- Đời sống vợ chồng viên mãn.
- Ổn định nội tiết từ sâu bên trong
- Đẩy lùi bốc hỏa, cáu gắt, lão hóa, mất ngủ,...
- Giữ lửa đam mê như phút ban đầu.

26/05/2022

CÁCH TRỊ NÁM DA HIỆU QUẢ TỪ ĐU ĐỦ VÀ DỨA TẠI NHÀ!
Nám da khiến cho bạn mất tự tin trong giao tiếp và gây ảnh hưởng rất nhiều đến công việc. Phương pháp mà Tiensilanda gửi tới cho mọi người là cách làm đẹp từ thiên nhiên một cách hiệu quả và tối ưu nhất.
Vết nám da luôn là nỗi lo lắng của không ít phụ nữ, nhất là trong độ tuổi trung niên. Nếu không được giải quyết kịp thời, các vết nám da rất có thể sẽ trở nên rất khó chữa trị và gần như không thể che được bằng các loại phấn trang điểm. Nhờ vậy, những liệu pháp hay mỹ phẩm trị nám da lần lượt được ra mắt nhằm đáp ứng nhu cầu này. Tuy nhiên, nhìn chung là các loại mỹ phẩm hay liệu pháp trên đều rất đắt đỏ.
"Bí quyết làm đẹp" xin chia sẻ với các chị một cách trị nám da bằng trái cây từ thơm và đu đủ. Hai thứ trái cây này hoàn toàn có khả năng giúp xóa mờ đi các vết nám trên da mặt. Tất nhiên, phương pháp này không thể cho thấy hiệu quả nhanh chóng tức thì như dùng tia laser hay bôi kem, nhưng đu đủ và thơm luôn tuyệt đối an toàn cho làn da. Hơn hết, bí quyết này sẽ giúp các chị dần xóa đi các vết nám da đáng ghét cũng như tiết kiệm được 1 khoản tiền không nhỏ.
Trong trái đu đủ có chứa 1 số loại enzim giúp loại bỏ tế bào chết, còn bên trong trái thơm có chứa nhiều các bromelian enzim- giúp diệt trừ những lớp sắc tố da cũng như giúp làm giảm những nếp nhăn và vết nám. Khi kết hợp với nhau, những enzim hay AHA có trong trái thơm và đu đủ sẽ tẩy dần các tế bào chết, các sắc tố đen, giúp làn da trở nên sáng hơn.
Nguyên liệu:
- 1 trái đu đủ tươi đã gọt vỏ và loại bỏ hạt.
- 1 trái thơm tươi.
- 1 muỗng mật ong.
Cách làm:
• Cắt nhỏ phần thịt thơm và thái nhỏ trái đu đủ (đã bỏ vỏ) và cho thêm nửa muỗng cà phê mật ong vào rồi bỏ vào máy xay.
• Sau khi chứng ta có được 1 hỗn hợp dính và mịn, tiếp tục trộn thêm nửa muỗng mật ong còn lại vào hỗn hợp.
• Các chị có thể dùng cọ hay bông tẩy để bôi hỗn hợp này lên phần da bị nám.
• Sau khi đắp mặt nạ từ hỗn hợp trên, hãy nằm thư giãn khoảng 20 phút (có thể áp dụng đọc sách báo hoặc tạp chí).
• Cuối cùng, hãy rửa lại da mặt bằng nước ấm và giữ ẩm với dầu dừa hoặc dầu jojoba. Sau một thời gian kiên trì áp dụng cách trị nám da bằng trái cây này, các chị sẽ cảm thấy da mình sáng lên một cách rõ rệt.
Lưu ý:
Tuy hiệu quả của phương pháp này đã được thừa nhận nhưng tốt nhất, các chị chỉ nên sử dụng phương pháp này từ 1 - 2 lần/tuần. Ở thời điểm các chị sử dụng cách trị nám da bằng trái cây hiệu quả từ đu đủ và thơm này, hãy đặc biệt lưu ý đến việc dùng kem chống nắng cũng như che kín da khi ra ngoài trời nắng các chị nhé.

24/05/2022

LÀM CÁCH NÀO ĐỂ QUÁ TRÌNH LÃO HÓA DIỄN RA CHẬM?
♦️Lão hóa là một quá trình tự nhiên của cơ thể xảy ra kéo dài, đã là phụ nữ hầu hết ai cũng đều phải trải qua quá trình này.
✴️Phần lớn nguyên nhân thường do theo thời gian nội tiết tố nữ Estrogen trong cơ thể bắt đầu suy giảm, dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, gây ảnh hưởng trực tiếp sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý của phái đẹp.
➡️Mặc dù lão hóa là điều mà ít ai có thể tránh khỏi, tuy nhiên áp dụng một số biện pháp tự nhiên dưới đây có giúp làm chậm quá trình lão hóa và cải thiện chất lượng cuộc sống:
☑️Tập thể dục thường xuyên đều đặn
☑️Ngủ đủ giấc mỗi ngày
☑️Thiết lập thói quen sinh hoạt khoa học
☑️Hạn chế căng thẳng
☑️Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh như ăn nhiều rau xanh, trái cây,...

24/05/2022

✴️MẸO HAY GIÚP PHÒNG TRÁNH MẤT NGỦ Ở TUỔI NGOÀI 30
Bước vào thời kỳ này lượng Estrogen trong cơ thể bắt đầu suy giảm mạnh khiến phái đẹp thường xuyên gặp phải cơn bốc hỏa, kèm theo mệt mỏi, căng thẳng làm giấc ngủ bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
👉Các chị cùng tìm hiểu nhé, sản phẩm SLady bên em là trợ thủ đắc lực giúp các chị giải quyết những vấn đề này ib cho em để tìm hiểu nhé