09/11/2025
✨ 𝑲𝒉𝒊 𝒄𝒐̛ 𝒕𝒉𝒆̂̉ đ𝒖̛𝒐̛̣𝒄 𝒄𝒂̆𝒏 𝒄𝒉𝒊̉𝒏𝒉, 𝒏𝒂̆𝒏𝒈 𝒍𝒖̛𝒐̛̣𝒏𝒈 𝒄𝒖̃𝒏𝒈 𝒃𝒂̆́𝒕 đ𝒂̂̀𝒖 𝒍𝒖̛𝒖 𝒄𝒉𝒖𝒚𝒆̂̉𝒏.
Chúng mình tin rằng, bên trong mỗi người đều có khả năng tự chữa lành.
Yoga chỉ là cách để khơi dậy điều đó — thông qua Prana, nguồn năng lượng sống luôn hiện diện trong từng tế bào, từng nhịp thở.
Khi cơ thể được căn chỉnh đúng cách, dòng năng lượng ấy sẽ được khơi thông.
Và khi đó, mỗi tư thế không còn là sự “làm cho đúng”,
mà trở thành một khoảnh khắc chữa lành và kết nối sâu sắc với chính mình. 🌿
Trong các buổi học nhóm, chúng mình luôn nhắc nhau lắng nghe cơ thể — để từng tư thế, dù nhỏ bé, cũng mang tính trị liệu.
Còn trong buổi tập cá nhân (PT 1-1), chúng mình có thêm thời gian để lắng nghe, đánh giá nhu cầu riêng của từng học viên, từ đó thiết kế bài tập phù hợp nhất giúp cơ thể tăng cường sức mạnh, mở rộng, cân bằng và phục hồi theo cách riêng nhất của từng học viên.
Chúng mình không ngừng quan sát, để chắc rằng việc thực hành đang thật sự hỗ trợ sức khỏe và sự an lành tổng thể cho người tập.
Và quan trọng hơn hết, trong hành trình cùng nhau ấy, chúng mình luôn cố gắng để học viên được trao quyền, được kết nối, và được dẫn dắt dịu dàng qua hành trình chữa lành của chính mình. 💛
👉🏻𝑻𝒉𝒂𝒎 𝒈𝒊𝒂 𝒍𝒐̛́𝒑 𝒕𝒂̣̂𝒑 𝒐̛̉ 𝑪𝒊𝒆𝒍 𝒀𝒐𝒈𝒂
🔹Lớp sáng: 5h - 6h
🔹Lớp chiều: 18h - 19h
🔹Kèm PT 1:1: Lộ trình thiết kế riêng biệt dành cho cá nhân
💗𝐂𝐢𝐞𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚
📍𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟑_𝟐𝟕 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧 𝐓𝐡𝐢̣ 𝐌𝐢𝐧𝐡 𝐊𝐡𝐚𝐢, 𝐏. 𝐏𝐡𝐮́ 𝐍𝐡𝐮𝐚̣̂𝐧, 𝐓𝐩. 𝐇𝐮𝐞̂́
☎𝟎𝟕𝟔𝟔.𝟔𝟗𝟎.𝟗𝟓𝟒
