
12/07/2025
Cầu lông là môn thể thao đứng đầu trong việc giảm nguy cơ tử vong sớm và kéo dài tuổi thọ, vượt xa nhiều bộ môn vốn được cho là lành mạnh và hiệu quả cao như chạy bộ hay bơi lội.
Ít ai ngờ rằng bộ môn đơn giản, quen thuộc này lại mang đến hàng loạt lợi ích vượt trội cho sức khỏe và tuổi thọ.