What are the opening hours?

Monday 05:00 - 21:00 Tuesday 05:00 - 21:00 Wednesday 05:00 - 21:00 Thursday 05:00 - 21:00 Friday 05:00 - 21:00 Saturday 05:00 - 21:00 Sunday 09:00 - 17:00

HOT Yoga Sống Khoẻ Hưng Yên

Home
Vietnam
Hung Yen
HOT Yoga Sống Khoẻ Hưng Yên

H.O.T Yoga & Dance Zumba. Đào tạo huấn luyện viện yoga chuyên nghiệp! Hotline: 0988713256

27/10/2025

HOT HOT HOT
🌿 ĐÀO TẠO NGHỀ DƯỠNG SINH TRỊ LIỆU🌿 tại VINHOME OCEAN PARK 2, 3

Bạn yêu thích chăm sóc sức khỏe – trị liệu – massage dưỡng sinh?
Muốn học nghề miễn phí, được hướng dẫn tận tay, ra nghề nhanh – có thu nhập ổn định?

👉 Tham gia ngay khóa ĐÀO TẠO DƯỠNG SINH TRỊ LIỆU CHUYÊN NGHIỆP
• Học miễn phí 100%, cầm tay chỉ việc từ A → Z
• Không cần kinh nghiệm – chỉ cần nhiệt huyết & yêu nghề
• Có việc làm ngay sau khi hoàn thành khóa học
• Môi trường học thân thiện, thực hành thực tế mỗi ngày 💪

📍 Địa điểm: Hải Âu- Vinhome Ocean park 2 và Vịnh Tây 12 - 40, Vinhome Ocean Park 3
🗓️ Khai giảng: tháng 11/2025
📞 Liên hệ/Zalo: Ms Đỗ Hồng 0988713256

21/06/2025

🌹 CHÚC MỪNG NGÀY QUỐC TẾ YOGA 21-6
🌹 Hệ thống Hot Yoga - Yoga Sống Khoẻ Hưng Yên xin Gửi lời chúc mừng và cảm ơn đến toàn thể các Thầy Cô, học viên, bạn bè và Qúy đối tác cùng toàn thể những người yêu thích bộ môn Yoga. Những người đã, đang và sẽ đến với Yoga, lời chúc tri ân và biết ơn sâu sắc.
Trí tuệ sáng ngời, sức khỏe bền lâu và tiếp tục hành trình trên con đường lan tỏa giá trị chân phúc của bộ môn thể thao Yoga đến với cộng đồng 🧘
🙏🏻Namaste 🙏🏻

15/06/2025

Chào buổi sáng rạng rỡ!
Chúc bạn khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượng, tươi tắn và khỏe đẹp cùng HOT YOGA!

13/06/2025

🌸 YOGA & SEN – NỞ GIỮA BÙN, ĐẸP GIỮA GIAN KHÓ 🌸

Người ta yêu sen không chỉ vì vẻ đẹp, mà vì cách sen sống.
Giữa bùn nhơ, sen vẫn vươn lên, tinh khôi và thanh khiết.
Cũng giống như hành trình yoga – bắt đầu từ những hỗn độn trong tâm trí, qua từng hơi thở chánh niệm, ta dần thanh lọc, dần vươn nở…

Yoga không khiến cuộc sống hết khó khăn –
Nhưng giúp bạn đứng vững, an yên giữa khó khăn đó.

Giống như hoa sen, yoga dạy ta:
• 🌿 Biết lắng lại giữa xô bồ – để nghe tiếng lòng mình
• 🌿 Biết giữ tâm trong sạch – dù xung quanh là muôn vàn cám dỗ
• 🌿 Biết kiên nhẫn lớn lên từng chút một – từ gốc rễ đến khi b**g nở rực rỡ

Có những ngày bạn thấy mình lạc lõng, mỏi mệt hay muốn buông bỏ tất cả…
Hãy trải thảm ra. Hít sâu. Thở chậm.
Vì ngay cả trong những ngày u tối nhất, hoa sen vẫn chọn cách nở về phía mặt trời 🌞

⸻

💗 Nếu hôm nay bạn đang mệt mỏi – đừng cố gồng lên. Hãy nhẹ nhàng bước lên thảm.
💗 Nếu hôm nay bạn đang hạnh phúc – hãy lan tỏa năng lượng đó từ chính tư thế đầu tiên.

🌷 Yoga là hành trình trở về – và mỗi buổi tập là một lần bạn nở hoa như một đóa sen.

Bạn đã tập hôm nay chưa? Để lại một biểu tượng 🌸 nếu bạn cũng đang sống như một đóa sen!
Lien hệ Ms Hồng 0988713256 để đăng kí tập ngay hôm nay nha!

11/06/2025

🦋 Có những ngày bạn không cần phải làm gì to tát…
🍀Chỉ cần bạn dậy sớm hơn một chút, hít thở sâu hơn một chút, lắng nghe cơ thể và đối đãi với chính mình bằng sự dịu dàng.🌱

Đó cũng là một cách để sống mạnh mẽ – nhẹ nhàng nhưng đầy nội lực.🌿🕊️

20/05/2025

Đam mê yoga!

07/05/2025

Tư thế trồng chuối (Sirsasana) là một trong những tư thế đảo ngược nâng cao trong yoga, mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho cả thể chất lẫn tinh thần.

Khi thực hiện tư thế này, bạn cần huy động sức mạnh và sự phối hợp nhịp nhàng của nhiều nhóm cơ như vai, cánh tay, bụng và lưng. Việc thường xuyên luyện tập sẽ giúp tăng cường sức mạnh thân trên, cải thiện sự cân bằng và khả năng kiểm soát cơ thể. Đặc biệt, tư thế trồng chuối đưa máu dồn về não, giúp cải thiện tuần hoàn, tăng cường trí nhớ, sự tập trung và chức năng của hệ thần kinh. Đây cũng là một phương pháp tuyệt vời để xoa dịu tâm trí, giải tỏa căng thẳng, mang lại cảm giác an yên và thư thái sâu sắc.

Tuy nhiên, do độ khó cao, Sirsasana đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng và sự kiên nhẫn trong quá trình luyện tập. Hãy khởi động thật kỹ các vùng vai, cổ và cánh tay trước khi bắt đầu. Nếu bạn là người mới, đừng ngần ngại sử dụng tường để hỗ trợ và luôn lắng nghe cơ thể mình. Bằng sự kiên trì và luyện tập đúng cách, bạn sẽ dần chinh phục được tư thế này và cảm nhận rõ rệt những chuyển biến tích cực từ bên trong.
ST

06/05/2025

Kỳ nghỉ lễ qua rùi đi tập thui các chị đẹp ui!
Tập luyện để có một sức khoẻ tốt và một boby vạn người mê để diện bikini đón hè thôi ạ!😍😍😍

05/05/2025

Con người ta khi trẻ bán sức khoẻ kiếm tiền
Đến tầm tuổi trung niên lại dùng tiền chữa bệnh
Tiền chưa chắc đã làm chúng ta hết bệnh
Nhưng bệnh có thể khiến chúng ta hết sạch tiền 🥲
VÌ VẬY ... VIỆC ĐẦU TIỀN CHÚNG TA CẦN LÀM LÀ SỨC KHOẺ 💌
Hãy đến với HOT Yoga sống khoẻ để có một sức khoẻ tốt và body đẹp nha!

Inbox e Hồng: 0988713256 để được tư vấn!

21/04/2025

Tuần mới cùng HOT yoga sống khoẻ Hưng Yên!
Chúc cả nhà luôn mạnh khoẻ an lành!
Yêu Yoga niềm đam mê bất tận.
Yêu HOT yoga sống khoẻ Hưng Yên.

Address

Chung Cư Phúc Hưng 1, Phường Bần Yên Nhân, Thị Xã Mỹ Hào, Tỉnh Hưng Yên
Hung Yen

Opening Hours

Monday	05:00 - 21:00
Tuesday	05:00 - 21:00
Wednesday	05:00 - 21:00
Thursday	05:00 - 21:00
Friday	05:00 - 21:00
Saturday	05:00 - 21:00
Sunday	09:00 - 17:00

Website

https://hot.yoga.net.vn/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when HOT Yoga Sống Khoẻ Hưng Yên posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Hung Yen?