Báo Đất Việt - Sức Khỏe Người Việt

25/07/2025

🌿 GIỮ PHƯỚC – GIỮ CẢ MỘT ĐỜI AN LẠC

Có những lúc bạn tự hỏi:
👉 Vì sao có người chẳng cần bon chen vẫn đủ đầy?
👉 Vì sao có người siêng năng cả đời vẫn lận đận?

Câu trả lời có thể nằm ở PHƯỚC – thứ tài sản vô hình nhưng quyết định phần lớn cuộc đời mỗi người.

🧘‍♀️ Phước không tự nhiên mà có, cũng không tự nhiên mà mất.
Nó được tích từng ngày – từ cách bạn sống, cách bạn nghĩ, cách bạn đối xử với người khác.

Và phước cũng có thể mất – khi bạn quên đi những gốc rễ căn lành trong tâm mình...

6 CÁCH GIỮ PHƯỚC CHO MỘT ĐỜI BÌNH AN:
Không tranh giành – vì hơn thua là khởi đầu của khổ đau.
📿 Tranh một câu nói, mất cả sự bình an.

Không tham – vì lòng tham không đáy sẽ nhấn chìm cả trí tuệ.
📿 Sống biết đủ, tự khắc nhẹ nhàng và giàu có.

Không mong cầu quá mức – vì càng mong, càng thất vọng.
📿 Tùy duyên, tận tâm, buông chấp… là hạnh phúc.

Không tư lợi – vì sống chỉ nghĩ cho mình, sớm muộn gì cũng lẻ loi.
📿 Biết san sẻ là đang âm thầm tích phước.

Không ích kỷ – vì tâm càng hẹp, đời càng khổ.
📿 Một lòng mở ra, vạn điều tốt lành sẽ đến.

Không nói dối – vì lời nói là nghiệp.
📿 Nói thật, nói lành, gieo nhân an vui cho chính mình.

💫 Muốn phước – đừng đợi đến khi có dư, mà hãy bắt đầu từ những điều nhỏ:

• Một lời xin lỗi đúng lúc.
• Một sự giúp đỡ âm thầm.
• Một bữa cơm dọn sẵn cho người thân.
• Một tâm niệm lành khi thấy người khác thành công.

🕯 Người có phước – gặp việc khó cũng hóa dễ.
Người giữ phước – đi đâu cũng có người thương.
Người biết tu phước – sống giữa đời mà lòng vẫn an nhiên.

Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật
🙏 Hôm nay, bạn gieo gì? Hãy gieo một hạt phước lành.
Để ngày mai… dù mưa gió đến đâu, trong tâm vẫn có cầu vồng.

📌 Chia sẻ bài viết này nếu bạn tin:
"Không cần cầu giàu sang, chỉ mong đủ phước để sống bình an và nhẹ lòng."

🌱

24/07/2025

LÀM BÀI THUỐC NÀY - THANH LỌC CƠ THỂ, ĐỘT QUỴ, MỠ MÁU TỰ ĐỘNG TRÁNH XA!👇👇👇

1. NGUYÊN LIỆU
gồm 5 vị:
Nước chanh vắt: 1 cốc
Nước gừng ép: 1 cốc
Nước tỏi ép: 1 cốc
Giấm táo: 1 cốc
Mật ong: 3 cốc
(1 cốc = 100ml)
(LƯU Ý: liều lượng này là làm nhiều và bảo quản trong tủ để uống dần, nếu uống trong ngày thì giảm liều lượng xuống nhưng cùng tỉ lệ).
GIA GIẢM có thể thêm
• 3 thìa tinh bột nghệ hoặc ép nửa cốc nghệ tươi tăng kháng viêm, giảm cholesterol, tốt gan + dạ dày. Tinh bột thì cho cùng lúc mật ong. Nước ép thì cho nấu luôn.
• 2-3 thìa tam thất giúp bổ huyết, tiêu ứ, chống tai biến và hỗ trợ phòng chống ung thư... Cho cùng lúc đổ mật ong.

2. CÁCH LÀM
• Trộn chung 4 cốc đầu tiên (nước cốt chanh, nước gừng ép, nước tỏi ép, giấm táo) rồi đun sôi nhỏ lửa. Khi dung dịch này đặc lại còn khoảng 1 cốc, bắc xuống. Ngay khi còn nóng, cho thêm 3 cốc mật ong vào, trộn đều và cho vào chai để bảo quản trong tủ lạnh.
• Lưu ý quan trọng: Nên cho mật ong vào khi dung dịch còn nóng để mật ong tan đều, không bị đóng cặn.
• Để thuốc đạt hiệu quả tốt nhất, hãy chọn nguyên liệu chất lượng: giấm táo hữu cơ, tỏi ta, gừng ta.
• Có thể dùng máy xay sinh tố để xay nhỏ gừng, tỏi rồi vắt lấy nước cốt. Tốt nhất là dùng máy ép hoa quả loại ép chậm để lấy được tối đa dưỡng chất.

CÔNG DỤNG NỔI BẬT:

1. Thông suốt mạch máu tim, giảm nguy cơ phải can thiệp y tế, phòng ngừa tai biến, đột quỵ hiệu quả...
2. Cải thiện nhanh chóng tình trạng biếng ăn, tăng cường sức khỏe cho người già.
3. Giảm ngay mỡ máu tích tụ trên thành mạch, khắc phục tình trạng thiếu máu cơ tim, đau tim. Giúp động mạch dễ trương giãn, chống vôi xơ hóa động mạch, ngăn ngừa vỡ động mạch – nguyên nhân chính gây tai biến mạch máu não...
4. Chống viêm đau đa khớp, nhức xương khớp. Cải thiện tình trạng huyết áp cao, huyết áp không ổn Định. Cải thiện chứng rối roạn tiền đình.
5. Chống đau bao tử, rối loạn bài tiết. Chống viêm đường tiết niệu. Giảm béo, thải độc cơ thể, giúp cơ thể gọn gàng nhanh chóng.
6. Phòng nguy cơ ung thư (nhờ đào thải chất độc trong cơ thể), đồng thời phòng chống và hỗ trợ điều trị: cảm lạnh, cúm, đầy hơi, chậm tiêu, nhức đầu, trĩ, vô sinh và bất lực, đau răng, mập phì, loét và nhiều bệnh lý khác nữa...

24/07/2025

🆘🆘🆘 Người bị mỡ máu, gan nhiễm mỡ – 4 loại rau nên ăn mỗi tuần!👇👇 👇

1. Bông cải xanh – Lá chắn cho gan nhiễm mỡ
Bông cải là loại rau “vàng” cho gan.
Nó giàu sulforaphane – một chất giúp tăng khả năng thải độc, giảm tích tụ mỡ nội tạng và chống viêm gan.
👉 Hấp sơ, xào nhẹ hoặc luộc, dùng 2–3 lần mỗi tuần là vừa đủ tốt.
📌 Lưu ý: đừng nấu quá kỹ, sẽ làm mất chất chống oxy hóa quan trọng.

2. Rau cần – Làm sạch mạch m.áu, làm mát gan
Không chỉ tốt cho tim mạch, rau cần giúp gan “bớt gánh” bằng cách:
– Hạ mỡ m.áu,
– Giải độc tự nhiên,
– Giảm huyết áp cho người lớn tuổi.
👉 Món dễ dùng: rau cần xào đậu, canh rau cần nấu tôm tươi.
📌 Không nên xào với quá nhiều dầu – hãy để rau phát huy đúng giá trị.

3. Cải xoăn – Vị thuốc trong rổ rau
Cải xoăn là món quà của thiên nhiên cho những người gan yếu.
Giàu vitamin K, chất chống oxy hóa và chất xơ, cải xoăn giúp:
– Tăng hoạt động enzyme giải độc của gan,
– Bảo vệ thành mạch máu,
– Giảm viêm toàn thân.
👉 Có thể luộc, trộn salad, hoặc ép nước cùng táo/chanh cho dễ uống.

4. Rau má – Thanh mát từ trong ra ngoài
Rau má giúp giải nhiệt, hạ men gan nhẹ, đồng thời hỗ trợ chức năng gan và thận cùng lúc.
👉 Nên dùng 2–3 lần/tuần, ép nước uống không đường hoặc nấu canh với thịt nạc băm.
📌 Người huyết áp thấp nên dùng vừa phải, tránh uống lạnh vào buổi tối.

24/07/2025

RƠI MÁY BAY Ở NGA – 49 MẠNG NGƯỜI CÓ THỂ ĐÃ MÃI KHÔNG TRỞ VỀ…
Một phần thân máy bay An-24 được phát hiện đang bốc cháy trên sườn núi gần Tynda – giữa thời tiết xấu và địa hình hiểm trở, không có dấu hiệu người sống sót…

🖤 Trên chuyến bay ấy, có 43 hành khách – 6 phi hành đoàn – 5 em nhỏ chưa kịp lớn…

🌫 Không ai trong số họ nghĩ rằng đó là chuyến đi cuối cùng.
🌫 Không ai mang theo di chúc, lời dặn, hay cái ôm tiễn biệt trọn vẹn.

Chỉ vài phút mất tín hiệu.
Chỉ vài mét lệch hướng.
Chỉ một lần thời tiết chuyển xấu.
Và cả một chiếc máy bay – biến mất khỏi thế gian.

📿 Phật dạy:
“Cái chết đến như trộm cướp trong đêm. Không ai biết mình rời khỏi cuộc đời vào lúc nào.”

Sáng nay bạn còn nghe tiếng người thân.
Chiều nay – có thể chỉ còn tin tức trên bản tin lúc 7 giờ.

🙏 Gửi lời tiễn biệt đến những con người vô tội trong vụ tai nạn thảm khốc.
🙏 Cầu nguyện cho các nạn nhân sớm được siêu thoát.
🙏 Cầu cho người ở lại – đủ sức mạnh để sống tiếp với khoảng trống lớn không thể lấp đầy.

🧘‍♂️ Và cho chúng ta – những người còn sống:
Xin đừng để một ngày nào qua đi mà không sống tử tế.
Đừng để những người thương mình phải chờ đợi lời yêu thương.

👉 Vì bạn không biết… ngày mai liệu có còn để nói “Con xin lỗi”, hay “Ba mẹ ơi, con yêu ba mẹ…”

📌 Nếu bạn đang đọc những dòng này, xin hãy chia sẻ bài viết –
Không để câu chuyện này chỉ dừng lại ở tin tức,
Mà trở thành lời nhắc thức tỉnh cho hàng triệu người đang sống vội.

🕯 49 người – 49 trái tim – có thể đã dừng lại…
Nhưng nỗi đau – vẫn còn đó – cho tất cả chúng ta nhìn lại chính mình.

🔗 Bài gốc: dantri.com.vn
https://dantri.com.vn/the-gioi/roi-may-bay-nga-toan-bo-49-nguoi-tren-khoang-nghi-thiet-mang-20250724132644475.htm?fbclid=IwY2xjawLuxsFleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFsMkEyeVdHaXgwVzkyQnI2AR7K2BygtuIZuIKtk5vavoHr4jkhQRBQ1m6lqOh-q70QkYe8Mpbl9pce6TjMUQ_aem_lVmF4yO9-AYjiU7pvS95MQ

(Dân trí) - Nga xác nhận một máy bay An-24 chở 49 người đã rơi ở vùng Amur. Hiện chưa rõ thông tin về thương vong.

23/07/2025

🇻🇳 “Không ai bị lãng quên. Không điều gì là vô nghĩa.”
Đó không chỉ là một lời tri ân – mà là một lời nhắc nhở sâu sắc về gốc rễ của hòa bình.

Bài viết được đăng từ Thông tin Chính phủ – trích lời Tổng Bí thư Tô Lâm – không chỉ gợi nhắc công lao của hơn 1,2 triệu liệt sĩ và 9,2 triệu người có công với cách mạng, mà còn đánh thức tinh thần tri ân trong mỗi người Việt.

⸻

🔥 “LINH HỒN BẤT TỬ CỦA DÂN TỘC” – một cụm từ xúc động.
Bởi người ngã xuống có thể không còn tên trên mặt đất,
Nhưng họ luôn sống trong từng nhịp thở của đất nước này.

🌾 Từ những cánh đồng yên bình,
📚 Từ giảng đường nơi con trẻ học hành,
🌉 Từ những công trình cao lớn – nơi lá cờ đỏ sao vàng tung bay…
… đều có bóng hình của những người “đã chọn phần gian khổ, mất mát về mình.”

⸻

Quan điểm cá nhân:

Đây là một lời nhắc không bao giờ cũ. Trong kỷ nguyên hiện đại, khi giới trẻ hướng về thế giới, hội nhập toàn cầu – thì việc ghi nhớ công ơn và gìn giữ cốt lõi tinh thần dân tộc lại càng trở nên quan trọng.

🌟 Tri ân không chỉ là thắp nén nhang ngày 27/7,
Mà còn là sống tử tế, cống hiến, và tiếp nối tinh thần “tất cả vì tiền tuyến” trong thời bình:
➤ Dám nói lên sự thật.
➤ Làm việc có đạo đức.
➤ Sống không thờ ơ với đồng bào mình.

⸻

📢 Nếu bạn thấy mình còn được ngồi dưới mái nhà yên ổn, được sống tự do, thì xin hãy dừng lại một chút – để biết ơn những người không còn trở về.

🕯 Bài viết này nên được lan tỏa – để thế hệ hôm nay không quên lý do mình có mặt ở đây.

23/07/2025

🌿 “Có những giọt nước mắt mẹ chẳng dám rơi trước mặt ba…”
Không phải vì mẹ mạnh mẽ,
Mà vì mẹ sợ nếu mẹ cũng gục, thì ai sẽ là chỗ dựa cho con?

👶 Trong những ngày con sốt, mẹ thức trắng, vừa lo lắng, vừa mệt mỏi.
Bên ngoài, mẹ vẫn cười... nhưng trong lòng là cả một cơn bão.
Chỉ mong có một bàn tay siết nhẹ, một ánh mắt hiểu rằng:
“Mẹ đang làm nhiều hơn sức của mẹ.”

💔 Có những khoảnh khắc, mẹ ngồi ôm con trên nền nhà lạnh,
Không phải vì mẹ không có giường,
Mà vì mẹ sợ đặt con xuống, con lại khóc, lại sốt, lại co giật.
Mẹ chỉ biết lặng lẽ chịu đựng,
Và… chỉ mong ba thấy được điều đó.

🌼 Mẹ không cần ba phải làm thay.
Mẹ chỉ mong ba bớt vô tâm.
Một ánh mắt biết lắng nghe.
Một câu hỏi nhỏ: “Em mệt không?”
Một hành động giản đơn như trông con 10 phút để mẹ đi tắm –
Đôi khi, còn quý hơn mọi món quà đắt tiền.

🧡 Chăm con là chuyện của cả hai.
Mẹ sinh con – nhưng ba cũng sinh ra một người cha từ giây phút ấy.
Hãy cùng nhau học – cùng nhau lớn – và cùng nhau yêu thương.
Vì một đứa trẻ cần cả mẹ dịu dàng…
và một người ba có mặt thật sự!

📌 Nếu bạn là ba – và đọc được đến đây –
Hãy dừng lại 30 giây…
💌 Gửi cho mẹ một tin nhắn:
“Anh biết em đang vất vả. Anh ở đây.”

Chia sẻ bài viết này nếu bạn cũng tin rằng:
Không ai cần hoàn hảo. Chỉ cần đồng hành.

22/07/2025

🎯 “Con bạn 18 tháng – điều gì đang diễn ra khi chúng ta cho xem TV?!”

Trên mạng xã hội, bạn có thể dễ dàng gặp những hình ảnh đáng thương: đứa trẻ mắt dán chặt vào màn hình, không cưỡng nổi cú bấm điều khiển từ tay cha mẹ. Nhưng bạn có biết đằng sau đó là cả một hệ lụy âm thầm, ảnh hưởng tới phát triển, tính cách, và thậm chí sức khỏe của bé yêu?

1. 💡 Ảnh hưởng phát triển ngôn ngữ & não bộ
Theo các chuyên gia, trẻ nhỏ dưới 18 tháng “không nên dùng TV” vì nó có thể làm chậm khả năng nói, khả năng tập trung và phản xạ giao tiếp với thực tế

2. 📉 Tăng nguy cơ giấc ngủ xáo trộn & cáu gắt
Ánh sáng xanh từ màn hình màn đêm gây rối nhịp sinh học, khiến trẻ mất ngủ, hay cáu, dễ nổi nóng hơn .

3. 🚶‍♂️ Giảm vận động – bỏ lỡ khám phá
Thay vì chạy nhảy, khám phá thế giới xung quanh, trẻ bị “hút” vào màn hình đến mức lười hoạt động, thiếu tương tác – ảnh hưởng tới thể chất và trí tuệ .

4. 🧠 Hệ quả lâu dài: giảm sáng tạo & tư duy độc lập
Khi mọi thứ đã được “đo ni đóng giày” trên TV, trẻ ít được khơi dậy trí tưởng tượng, ít học cách tự khám phá, dẫn đến khó phát triển các kỹ năng giải quyết vấn đề sau này
MomJunction

✅ Lời khuyên “vàng”:
Độ tuổi Quy tắc sử dụng màn hình
Dưới 18 tháng Không nên cho tiếp xúc với TV
18–24 tháng Chỉ xem cùng cha mẹ, tối đa 15–20 phút mỗi lần
2–5 tuổi Giới hạn dưới 1 giờ mỗi ngày, chọn nội dung giáo dục

🔗 Chia sẻ để thức tỉnh cộng đồng
Nếu bạn thấy bài viết này hữu ích – 🤲🏼 Hãy chia sẻ ngay để giúp các bậc phụ huynh nhận thức đúng mức, bảo vệ con mình khỏi hệ quả tiêu cực từ việc xem TV quá sớm. Sức mai sau bắt đầu từ hôm nay, từ từng phút giây bình yên bên con!

22/07/2025

💪 “ĐI ĐỦ, VỀ ĐỦ” – Mệnh lệnh sống còn của người lính đối với Nhân dân!
Hình ảnh các chiến sĩ – thường ngày luyện tập khẩn trương, gấp rút – chính là sự chuẩn bị trước giờ người dân còn đang ấm áp trong ngôi nhà của mình. Không phải chỉ chờ “lệnh đi” mới hành động, mà họ luyện luyện để luôn sẵn sàng: khi giông bão ập đến, họ là người đầu tiên lao vào tâm bão, lên những “điểm nóng”, như Hạ Long, khi và người dân chưa kịp trở tay.
✅ Thực tế phía sau hình ảnh đẹp
🔹 Luyện giỏi là để khi việc đến – không ai phải lúng túng. Họ tập mưa gió, tập đi qua nước sâu, tập mang hàng lên mái nhà – là vì bất cứ lúc nào, chìm tàu, lũ ngập, họ phải đi đủ, về đủ: nghĩa là ra đi phải cứu được dân, quay về phải an toàn.
🔹 Mỗi chiếc áo phao, mỗi bao lương thực – từng chiếc nón sắt nhấp nháy đèn – không phải là cảnh “ra oai”, mà là cam kết sống chết với người dân.
🧭 Tại sao điều này phải được chia sẻ?
Người dân nhìn thấy họ không chỉ trong bộ quân phục lấp lánh, mà còn thấy trong đó là lòng dũng cảm và trách nhiệm.
Chia sẻ những hình ảnh luyện tập mệt nhoài của họ, hãy để cộng đồng hiểu rằng:
Việc họ đang làm không phụ thuộc hay chờ vào bão có đến hay không—mà là trái tim đặt vào từng ngày tập luyện để bảo vệ chúng ta.
Đằng sau mỗi thông báo huy động 346.000 cán bộ – là bộ máy nhân bản của tinh thần Việt: tập luyện kỹ càng, sẵn lòng xông vào tâm bão, góp phần giữ cho nhà dân luôn “đủ” và bình yên.
Tập luyện không khoan nhượng để hành động đúng lúc – mỗi tổ chức, mỗi gia đình đều có thể rèn thói quen phòng chống thiên tai, chuẩn bị sẵn sàng túi quà cứu trợ, túi thuốc,...
Tin tưởng vào những người tuyến đầu – họ không phải chờ bão đến mới xuất hiện, họ luôn miệt mài vì trước hết là chuẩn bị cho tâm trí và kỹ năng ứng phó.
Chia sẻ để nối dài đốm sáng ý thức – vì khi một người dân biết “đường đi” để tự ứng phó, cộng đồng sẽ càng vững vàng hơn trong mùa thiên tai.
Hãy chia sẻ bài này – để hôm nay, mọi người nhận ra:
🔹 Không phải đợi bão mới là lúc chiến sĩ xuất hiện,
🔹 Mà là lúc họ luyện tập cần mẫn từng ngày – để bão đến thì người dân yên tâm ngủ trong nhà.
🔹 Một tấm ảnh luyện tập, một lời nhắc về “đi đủ về đủ”, có thể khơi dậy trong mỗi chúng ta trách nhiệm với bản thân, với gia đình và với cộng đồng.
📌 Nếu bạn cảm thấy bài viết này ý nghĩa, hãy bấm Chia sẻ – để mọi người cùng biết: “Linh hồn” của câu nói “Đi đủ, về đủ” không chỉ là mệnh lệnh, mà chính là cam kết vì trái tim người dân.

21/07/2025

🆘🆘🆘 Coi chừng gan đang bị tổn thương nếu có dấu hiệu sau!
👇👇👇

1. Ăn mất ngon
Một trong những dấu hiệu đầu tiên của suy tổn gan đó là mất cảm giác thèm ăn. Bất kì tổn thương nào ở gan đều dẫn đến ứ đọng chất độc trong cơ thể, làm ảnh hưởng đến cảm giác ăn uống. Tệ hơn, nó còn ức chế sự hấp thu vi-ta-min và khoáng chất, khiến cơ thể ốm yếu và suy nhược.

2. Hơi thở có mùi
Hơi thở có mùi không chỉ là do vệ sinh răng miệng không tốt mà còn có thể báo hiệu gan hoạt động không bình thường khiến cơ thể sản sinh quá nhiều ammonia. Khi lượng ammonia quá nhiều, mùi đặc trưng của ammonia tích lũy trong máu sẽ đi lên thực quản tạo ra mùi hôi khó chịu.

3. Mắt có quầng thâm
Tổn thương da và quầng thâm mắt cũng có thể là biểu hiện của chức năng gan bị tổn thương. Nếu da bỗng nhiên xỉn màu, mắt quầng trũng mà không thể cải thiện được bằng các biện pháp làm đẹp, đó chính là dấu hiệu rõ ràng của các vấn đề về gan.

4. Trướng bụng
Trướng bụng kéo dài là dấu hiệu báo động cho thấy nội tạng đang gặp vấn đề. Nếu vấn đề đó đến từ gan, có thể gan đang bị nhiễm trùng hoặc tổn thương gây phình to tạo ra cảm giác trướng bụng.

5. Nước tiểu sẫm màu
Gan bị suy nhược dẫn đến thiếu các enzym phân giải muối mật. Muối mật tích tụ trong cơ thể sau đó được bài tiết qua nước tiểu hoặc phân. Những sắc tố này có màu hơi tối khiến nước tiểu đổi từ vàng nhạt sang nâu đậm.

6. Phù nề ở chân
Việc cơ thể bị phù nề cho thấy gan đã bất lực trong việc đào thải độc tố, khiến chất độc tích tụ lại làm cản trở lưu thông máu. Triệu chứng sưng có thể xuất hiện ở các nơi khác trên cơ thể, nhưng chủ yếu là chân.

20/07/2025

𝟮 𝙣𝙜𝙖̀𝙮 – 𝟮 𝙘𝙪́ 𝙘𝙝𝙖̂́𝙣 𝙙𝙤̣̂𝙣𝙜 𝙩𝙧𝙚̂𝙣 𝙗𝙞𝙚̂̉𝙣 𝙑𝙞𝙚̣̂𝙩 𝙉𝙖𝙢: 𝘽𝙖𝙤 𝙣𝙝𝙞𝙚̂𝙪 𝙡𝙤̛̀𝙞 𝙘𝙖̉𝙣𝙝 𝙗𝙖́𝙤 𝙣𝙪̛̃𝙖 𝙢𝙤̛́𝙞 𝙙𝙪̉ 𝙙𝙚̂̉ 𝙘𝙝𝙪́𝙣𝙜 𝙩𝙖 𝙠𝙝𝙤̂𝙣𝙜 𝙘𝙤̀𝙣 𝙙𝙖𝙪 𝙩𝙝𝙪̛𝙤̛𝙣𝙜?
📌 Chỉ trong vòng 48 giờ, liên tiếp xảy ra hai vụ việc nghiêm trọng khiến hàng chục người gặp nạn khi đi du lịch bằng tàu thuyền tại Hạ Long và Hà Tĩnh.
👉 Đây không còn là “tai nạn bất ngờ” – mà là lời cảnh tỉnh mạnh mẽ cho cả cộng đồng về sự chủ quan khi đi du lịch đường thủy.

🛟 [1] Hạ Long – Vụ lật tàu QN-7105 (19/7):
📍 49 người trên tàu.
✅ 10 người may mắn được cứu sống.
🙏 4 người hiện vẫn đang mất tích.
🔗 Xem bài báo gốc tại VTV

🖼 Ảnh hiện trường:

⚠️ [2] Hà Tĩnh – Tàu chở 34 người bị chìm khi đang câu mực đêm (19/7):
📍 Tàu chở 30 du khách, 4 thuyền viên.
✅ Tất cả đã được lực lượng chức năng cứu hộ kịp thời.
🔗 Xem bài báo gốc tại VTV

🖼 Ảnh hiện trường:

🧠 Phân tích & Thức tỉnh:
Tàu du lịch không phải lúc nào cũng an toàn.
➤ Không phải vì nó đẹp, có áo phao là đủ.
➤ Hỏi kỹ: số người trên tàu, thiết bị cứu hộ, dự báo thời tiết.

Thời tiết xấu không phải “có thể đi được”.
➤ Đã có quá nhiều lời “có thể” – trở thành vĩnh viễn không về.

Cần học bơi – không chỉ để phòng thân, mà để cứu người.

Mỗi chuyến đi hãy dặn nhau kỹ hơn – không phải để sợ, mà để sống.

💔 Mỗi nạn nhân là một gia đình – một phần của ai đó chờ đợi…
Bạn có thể nghĩ mình không liên quan. Nhưng đến khi chính bạn, vợ/chồng bạn, con bạn lên tàu mà không trở về… thì mọi bài báo chỉ còn là sự tiếc nuối muộn màng.

📩 Hãy chia sẻ bài viết này công khai để nhiều người cảnh tỉnh và cẩn trọng hơn khi đi du lịch biển, đặc biệt trong mùa mưa bão.

📌 Và nếu bạn là người làm du lịch – làm ơn, đừng xem thường một chiếc áo phao thiếu – nó có thể là ranh giới giữa trở về và vĩnh biệt.

20/07/2025

"Tôi không tìm thấy chồng và hai con... Tôi đã bơi ngược vào tàu, chỉ để mong được gặp lại họ lần cuối."
Một người mẹ – người vợ – người phụ nữ vừa từ cõi chết bơi ra... nhưng lòng vẫn bơi ngược vào để tìm lại điều quan trọng nhất đời mình.
📌 Vụ lật tàu QN-7105 tại vịnh Hạ Long không chỉ là một tai nạn hàng hải —
Mà là lời cảnh tỉnh sâu sắc cho mỗi chúng ta:
Du lịch không thể là sự chủ quan.
Một phút bất cẩn – có thể đổi lấy cả một gia đình tan vỡ.
💔 Người mẹ ấy – chị Đ.😭.L – đã sống sót.
Nhưng cái giá phải trả cho sự sống ấy, là chồng và hai con đang mất tích giữa biển.
Chị kể:
Chỉ trong vài giây – tàu lật úp giữa cơn giông.
Chị bơi ra, lại bơi vào. Gặp ai – cứu người ấy. Nhưng lòng vẫn đau đáu:
"Chồng con tôi đâu rồi?"
Bơi đến kiệt sức, chị vẫn muốn mặc áo phao để bơi vào bờ…
Nhưng nhiệt độ lạnh, và quãng đường xa, đã khiến chị buộc phải dừng lại.
🧠 Điều chúng ta cần suy ngẫm sau thảm kịch này:
Tuyệt đối không chủ quan với thời tiết khi đi tàu, cano, du lịch biển.
➤ Đừng ngại hỏi kỹ về lịch trình – thời tiết – phương án an toàn.
Không lên tàu nếu không có đủ áo phao cho từng người.
➤ An toàn không phải là khuyến nghị – mà là giới hạn giữa sống và mất.
Học bơi là kỹ năng sống – không phải kỹ năng phụ.
➤ Người sống sót thường là người biết bơi – và giữ bình tĩnh.
Tàu du lịch phải có phương án ứng cứu – không chạy "bất chấp" vì lịch trình.
➤ Đừng trả giá bằng sinh mạng cho một chuyến đi vội vàng.
💛 Chúng ta đi du lịch để hạnh phúc – không phải để biến nó thành ký ức đau lòng.
Nếu bạn là cha mẹ, người đang nuôi con nhỏ, đang lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ…
👉 Hãy chia sẻ bài viết này công khai để một gia đình khác không phải rơi vào cảnh chị L. –
Chỉ còn một mình trở về từ chuyến đi của bốn người.

15/07/2025

🆘 Hậu quả đáng tiếc từ món khoái khẩu của nhiều người!🆘

Sáng ngày 15/7, Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm ( Sở Y tế ) thành lập 2 tổ điều tra, xác minh thông tin một số người dân ăn tiết canh, lòng lợn....