Yên Yoga & Retreat

Yên Yoga & Retreat Đào tạo HLV Kundalini Yoga & Thiền Mantra. Chia sẻ Lối sống Yoga & Thiền, Yoga Tour, Yoga Retreat.

🌸 SAT NAM FEST (SNF) 2025 – HÀNH TRÌNH TRỞ VỀ 🌸Năm 2025, SNF được tổ chức tại Đà Lạt như một khoảng dừng nhẹ giữa nhịp s...
25/10/2025

🌸 SAT NAM FEST (SNF) 2025 – HÀNH TRÌNH TRỞ VỀ 🌸

Năm 2025, SNF được tổ chức tại Đà Lạt như một khoảng dừng nhẹ giữa nhịp sống, để bạn trở về chăm sóc Thân – Tâm – Trí, nuôi dưỡng năng lượng yêu thương và sự tỉnh thức.

Ở đây, không có ồn ào hay xa hoa – chỉ có bạn, thiên nhiên, và những người cùng chung năng lượng yêu thương. Chúng ta cùng nhau thực hành Kundalini Yoga, ngân nga Mantra, lắng đọng trong thiền chuông, và cảm nhận sự kết nối sâu sắc giữa Thân – Tâm – Trí.

Bên cạnh đó, còn có những buổi workshop gần gũi, thú vị về dinh dưỡng, sáng tạo và chăm sóc bản thân, để bạn mang theo năng lượng chữa lành ấy trở lại với đời sống hằng ngày.

Hãy để những ngày giữa rừng thông Đà Lạt trở thành khoảnh khắc tái tạo năng lượng, kết nối sâu sắc với bản thân và cộng đồng Kundalini Yoga Việt Nam ❤

🌼 Tham gia nhóm để cập nhật thông tin chương trình:
👉 https://zalo.me/g/okgyqf084

Hẹn gặp bạn tại Sat Nam Fest Mini – Đà Lạt 2025, nơi Kundalini Yoga, Mantra và tình yêu thương hòa làm một 🌸
Sat nam ❤

🌸 SAT NAM FEST 2025 – ĐÀ LẠT GỌI BẠN! 05/12/2025 - 07/12/2025🌸Cả nhà Yên ơi 💛 Tháng 12 chúng ta lại có hẹn cùng nhau tại...
24/10/2025

🌸 SAT NAM FEST 2025 – ĐÀ LẠT GỌI BẠN! 05/12/2025 - 07/12/2025🌸

Cả nhà Yên ơi 💛
Tháng 12 chúng ta lại có hẹn cùng nhau tại Sat Nam Fest – Love & Light, ở vùng đất dịu xanh Đà Lạt 🎄🎄

Giữa đồi thông xanh mát, mình sẽ cùng thực hành Kundalini Yoga, Thiền định, hát Mantra, để giải phóng cảm xúc và tự tin thể hiện sắc màu cá nhân của mình. Không khí Đà Lạt luôn tinh khiết và tràn đầy năng lượng thiên nhiên, giúp từng hơi thở trở nên nhẹ nhõm và an lành hơn bao giờ hết.

Hãy để Đà Lạt gọi bạn trở về – nơi tình yêu, ánh sáng và bình yên hội tụ. 🌿

🌼 Tham gia nhóm để theo dõi thông tin chương trình: https://zalo.me/g/okgyqf084

Gửi đến những tâm hồn rực rỡ và những người bạn thân thương của Yên Yoga & Retreat,Khoảnh khắc chúng ta mong chờ đã đến!...
19/10/2025

Gửi đến những tâm hồn rực rỡ và những người bạn thân thương của Yên Yoga & Retreat,

Khoảnh khắc chúng ta mong chờ đã đến!
SAT NAM FEST - LOVE & LIGHT sẽ chính thức quay trở lại và hoà quyện tâm hồn cùng núi rừng Đà Lạt vào 05/12/2025 - 07/12/2025

LOVE & LIGHT là lời mời gọi chân thành nhất để bạn sống trọn vẹn với chính mình, đồng thời cảm nhận sức mạnh của sự kết nối cộng đồng.

🎨 MÀU SẮC CÁ NHÂN VÀ TỰ DO
Chúng tôi tin rằng, mỗi người bạn là một thực thể độc đáo, mang trong mình một nguồn Ánh Sáng (Light) và một Màu Sắc không thể trộn lẫn. Tại Sat Nam Fest, chúng ta tôn vinh sự Tự Do Cá Nhân này. Bạn sẽ được khuyến khích bộc lộ bản thân qua từng nhịp thở, từng động tác và từng nốt nhạc, tự tin tỏa sáng với màu sắc riêng biệt của mình.

Dù mang những màu sắc khác nhau, tất cả chúng ta đều được liên kết bởi nguồn năng lượng vĩnh cửu của Tình Yêu (Love) và Lòng Trắc Ẩn (Compassion). Chương trình năm nay sẽ đặc biệt lồng ghép những biểu tượng và tinh thần của người Việt Nam – sự hiếu khách, lòng nhân ái và sự kết nối gia đình thông qua Kundalini Yoga và Thiền Mantra.

💌 LỜI MỜI GỌI TỪ TRÁI TIM YÊN YOGA & RETREAT
Hành trình trở về với chính mình luôn cần những người bạn đồng hành tuyệt vời. Chúng tôi mời bạn hãy cùng chúng tôi khép lại năm 2025 bằng một Lễ hội tràn đầy năng lượng tích cực, nơi mọi rào cản tan biến, chỉ còn lại Tình Yêu và Ánh Sáng thuần khiết.
Hãy sẵn sàng để TỎA SÁNG!

👉🏻 VÀO NHÓM ĐỂ NHẬN THÔNG TIN : https://zalo.me/g/okgyqf084

19/10/2025

Mantra giúp bạn tập trung và nuôi dưỡng thân tâm mỗi ngày✨
-----------------
Gửi bạn thông tin khoá 100H cuối cùng trong năm nay
" 100H Kundalini Yoga & Thiền Mantra "
- Thời gian: 27/10 - 28/11
- Hình thức: Online Zoom
✅ ƯU ĐÃI CỰC LỚN KHI BẠN ĐĂNG KÝ KHOÁ HỌC SẼ ĐƯỢC TẶNG MỘT SUẤT HỌC CÙNG MIỄN PHÍ CHO BẠN BÈ/NGƯỜI THÂN✨

Chúng ta đang ở trong Thời đại Bảo Bình – Thời đại của sự thức tỉnh ❤Đây là lúc mỗi người học cách quay vào bên trong, l...
16/10/2025

Chúng ta đang ở trong Thời đại Bảo Bình – Thời đại của sự thức tỉnh ❤

Đây là lúc mỗi người học cách quay vào bên trong, lắng nghe tiếng nói của linh hồn, thay vì để mình bị cuốn theo những ồn ào bên ngoài.

Chỉ khi ta tìm thấy ánh sáng bên trong, ta mới có thể thật sự nhìn thế giới bằng đôi mắt của tình yêu thương và lòng trắc ẩn, những phẩm chất thiêng liêng vốn đã sẵn trong mỗi chúng ta. Sat Nam ❤




MANTRAS Là những công thức làm thay đổi các mô hình của tâm trí và hóa học của não, theo các quy luật vật lý và siêu hìn...
14/10/2025

MANTRAS

Là những công thức làm thay đổi các mô hình của tâm trí và hóa học của não, theo các quy luật vật lý và siêu hình. Sức mạnh của một mantra nằm ở sự rung động âm thanh của nó. Các mantra được sử dụng trong Kundalini Yoga nâng cao hoặc thay đổi ý thức thông qua ý nghĩa và sự lặp lại nhịp nhàng của chúng. Việc liên kết một mantra với hơi thở sẽ có lợi.

BẢN CHẤT CỦA MANTRA

"Mọi yếu tố của vũ trụ đều ở trạng thái rung động liên tục được biểu hiện với chúng ta dưới dạng ánh sáng, âm thanh và năng lượng. Các giác quan của con người chỉ cảm nhận được một phần nhỏ trong phạm vi rung động vô hạn, vì vậy thật khó để hiểu rằng Lời được đề cập trong Kinh thánh thực sự là tổng thể rung động tạo nên và duy trì mọi sự sáng tạo. Một người có thể điều chỉnh ý thức của mình thành nhận thức về tổng thể đó bằng cách sử dụng một câu thần chú. Bằng cách rung động theo nhịp thở với một âm thanh cụ thể tương ứng với âm thanh sáng tạo hoặc dòng âm thanh, người ta có thể mở rộng độ nhạy cảm của mình với toàn bộ quang phổ rung động. Nó tương tự như việc đánh một nốt nhạc trên một nhạc cụ dây. Nói cách khác, khi bạn rung động, vũ trụ cũng rung động theo bạn."
-YOGI BHAJAN

CHÚNG TA SỐNG TRONG BIỂN NĂNG LƯỢNG. NĂNG LƯỢNG RUNG ĐỘNG.

Mọi thứ trong sự sáng tạo biểu hiện đều rung động. Ngay cả những vật thể vô tri, rắn chắc dường như cũng liên tục rung động, chỉ rung động ở tần số chậm hơn hoặc thấp hơn so với các vật thể có sự sống. Một số rung động có thể nghe được; âm thanh chúng ta có thể nghe bằng tai. Suy nghĩ là âm thanh im lặng, rung động điện từ. Tần số càng cao, chất lượng rung động mà chúng ta nghe và nói càng ít đặc và càng vô hình, thì tần số rung động của riêng chúng ta càng được nâng cao. Nâng cao rung động của riêng chúng ta đưa chúng ta đến gần hơn với việc trải nghiệm và hợp nhất với rung động cao nhất của vũ trụ.

Toàn bộ vũ trụ được xây dựng trên âm thanh, trên sự rung động. Chính sự rung động từ Pháp giới (bao trùm vô số hành tinh, vô số vì sao và vô số vũ trụ) đã hình thành nên tất cả các vũ trụ và thế giới, hệ mặt trời, đại dương, đất liền và bầu trời, cùng vô số sinh vật sống trong đó đã xuất hiện. Có một tần số rung động tương ứng với mọi thứ trong vũ trụ. Bằng cách rung động một sự kết hợp âm thanh cụ thể, bạn sẽ điều chỉnh vào các cấp độ thông minh hoặc ý thức khác nhau. Các tình huống, con người và sự kiện phản ứng với các tín hiệu bạn gửi ra. Tần số rung động của một câu thần chú thu hút về phía bạn bất cứ thứ gì bạn đang rung động.

TỤNG KINH THẦN CHÚ

Tụng thần chú, dù là thầm hay lớn tiếng, là một phương pháp có ý thức để kiểm soát và chỉ đạo tâm trí. Hạnh phúc, đau khổ, vui vẻ và oán hận…. là những tần số rung động trong tâm trí. Gọi chúng là thái độ hoặc niềm tin, nhưng về cơ bản, chúng là tần số rung động hoặc sóng suy nghĩ. Chúng quyết định loại chương trình mà tâm trí chúng ta kết nối. Kịch bản chúng ta chọn trở thành rung động của chúng ta, xác định cách chúng ta cảm thấy và những gì chúng ta thể hiện với người khác. Chúng ta có thể thực hiện quyền lựa chọn của mình bất cứ lúc nào.
Chúng ta đang sáng tạo với từng lời chúng ta nói, và thậm chí với từng lời chúng ta nghĩ. Khi chúng ta tụng một câu thần chú, chúng ta đang chọn cách khơi dậy sức mạnh tích cực chứa đựng trong những âm tiết cụ thể đó. Cho dù đó là vì sự thịnh vượng, sự bình yên trong tâm trí, trực giác ngày càng tăng, hay bất kỳ lợi ích nào khác vốn có trong câu thần chú, chỉ cần tụng chúng, chúng ta đang tạo ra những rung động chuyển động và chúng sẽ có tác dụng. Thực ra, chúng ta có hiểu ý nghĩa của âm thanh hay không cũng không quan trọng.

(Trích từ Kundalini Yoga: Dòng chảy của sức mạnh vĩnh cửu của Shakti Parwha Kaur Khalsa). Mình có chỉnh sửa vài chỗ để người đọc dễ hiểu dựa trên nguyên lý khoa học.

13/10/2025

Mỗi khoá học được tổ chức bởi Yên. Thầy cô luôn chuẩn bị chu đáo cho các bài giảng và không quên hỗ trợ các học viên trong suốt quá trình khoá học diễn ra. Dưới đây là chia sẻ về sự chuyển hoá của bạn học viên học 100H Kundalini Yoga & Thiền Mantra Online. Thương mời bạn cùng lắng nghe🌻
------------
Gửi bạn thông tin khoá 100H cuối cùng trong năm nay
" 100H Kundalini Yoga & Thiền Mantra "
- Thời gian: 27/10 - 28/11
- Hình thức: Online Zoôm
✅ ƯU ĐÃI CỰC LỚN KHI BẠN ĐĂNG KÝ KHOÁ HỌC SẼ ĐƯỢC TẶNG MỘT SUẤT HỌC CÙNG MIỄN PHÍ CHO BẠN BÈ/NGƯỜI THÂN✨

Tổng kết đợt 1, nhóm Cộng đồng thực hành Kundalini Yoga xin được gửi yêu thương và chia sẻ đến bà con vùng lũ tại Thái N...
10/10/2025

Tổng kết đợt 1, nhóm Cộng đồng thực hành Kundalini Yoga xin được gửi yêu thương và chia sẻ đến bà con vùng lũ tại Thái Nguyên.

Hy vọng những tấm lòng nhỏ bé được trao đi sẽ kịp thời đến đúng nơi cần đến, mang theo chút hơi ấm, tình thương và niềm tin để bà con vững vàng vượt qua giai đoạn khó khăn này.

Cầu mong mọi người được bình an, sớm ổn định lại cuộc sống.

Sat Nam 🙏 ❤



Mỗi ngày lắng nghe tâm mình, lại thấy ánh sáng và tình thương bên trong lớn dần.Khi trái tim mở ra, năng lượng rung động...
09/10/2025

Mỗi ngày lắng nghe tâm mình, lại thấy ánh sáng và tình thương bên trong lớn dần.
Khi trái tim mở ra, năng lượng rung động cũng được nâng lên, và mình sẽ cảm nhận rõ ràng: Vũ trụ luôn đồng hành, dẫn dắt mình trở về với bản thể chân thật. Sat Nam 🙏 ❤



08/10/2025

Gieo hạt mầm niềm tin và sự tỉnh thức cùng Kundalini Yoga & Thiền Mantra. Bạn đã sẵn sàng chưa?
---------
Khoá học 100H Kundalini Yoga & Thiền Mantra
Thời gian: 27/10 - 28/11
Hình thức: Online Zoom
Đây là khoá học 100H cuối cùng của Yên trong năm nay, gửi bạn ưu đãi đặc biệt nhất. Kết nối với chúng mình nha🙏🏻

Những khoá học ngắn nhưng nhiều lợi lạc cho những ai chuyên tâm và mở lòng học hỏi. Yên đã đi qua 10 khoá 100h và luôn n...
06/10/2025

Những khoá học ngắn nhưng nhiều lợi lạc cho những ai chuyên tâm và mở lòng học hỏi. Yên đã đi qua 10 khoá 100h và luôn nâng cấp, bổ sung thêm kiến thức để phù hợp với người học.

Với khoá 100h Yên tự tin sẽ xây dựng cho bạn một nền tảng tốt về Kundalini Yoga & Thiền mantra để bạn tự thực hành cho bản thân hoặc tiếp tục nâng cao với khoá 200h hoặc tham dự bất cứ khoá học nào.

Dưới đây là một số chia sẻ của khoá 100H K10 vừa kết thúc. Khoá mới sẽ diễn ra vào 27/10 - 28/11 có tặng 1 suất học cùng cho bạn bè/người thân khi đăng ký. Cùng phát triển bản thân và đặt nền móng cho chu kỳ mới bạn nhé.

Thông tin khoá ở comment !

Address

Diên Khánh
Khanh Hoa
57510

Telephone

+84935955756

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yên Yoga & Retreat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yên Yoga & Retreat:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram