Dinh Dưỡng Cho Mẹ Bầu

23/10/2020

19/10/2020

MỪNG NGÀY PHỤ NỮ - TẶNG GÌ CHO DỮ?

20/10 này, bạn sẽ tặng gì cho các mẹ các chị và các cô gái của chúng ta? 🤔🤔 Nếu vẫn còn đắn đo suy nghĩ thì ngại gì mà không thử ngay những món quà cực kỳ chất lượng và dinh dưỡng nhà DK?

🔸1. Tặng 1 gói bột cacao nguyên chất nhập khẩu khi mua 1 hũ hạt chia 500gr hoặc 1 hộp mix nuts 3 loại hạt
🔸2. Tặng 1 bình thuỷ xinh xắn khi mua 1 gói 500gr hạt điều

Inbox ngay: https://m.me/dkharvestsuperfoods
Quà bao đỉnh, tặng là thích đó nha!
-------------------------
DK HARVEST CAM KẾT
- Sản phẩm nhập khẩu 100%, phân phối bởi Công Ty TNHH DIÊN KHÁNH
- Hoàn tiền 100% cho khách hàng nếu sản phẩm bị hư hỏng hoặc bị lỗi
- Sản phẩm đúng như hình ảnh, video và thông tin đưa ra.
- Có xuất hoá đơn VAT và cung cấp giấy kiểm nghiệm nếu khách hàng yêu cầu.
-------------------------
DK HARVEST - Năng Lượng Tích Cực Từ Thiên Nhiên
🏠 Chi nhánh đóng gói: 15G1 Đường 63, phường Tân Phong, quận 7, thành phố Hồ Chí Minh.
☎️ Hotline: 092 115 21 15

17/10/2020

Chắc mọi người không còn lạ gì người anh em cùng cha khác ông nội của này của hạt é đâu hen 😝😝, vì cùng cha khác ông nội nên hạt é và hạt chia chỉ giống nhau lúc mới nhìn sơ qua thôi, còn lại thì khác nhau tất. Nhất là trong khoảng dinh dưỡng, hạt é không thể nào địch nổi với hạt chia khi mà hạt chia có đến 1001 công dụng tốt cho sức khoẻ, kể hoài không hết luôn đó. Mua ngay để trải nghiệm nè mọi người ơi: https://m.me/dkharvestsuperfoods

✅ 300gr: 69.000
✅ 500gr: 99.000

Về cách sử dụng hạt chia thì cũng đơn giản lắm các mẹ ạ, chúng ta có thể cho hạt chia vào các món ăn dạng lỏng hoặc các thức uống hằng ngày để tăng cường dinh dưỡng cho chính mình và cho gia đình. Ví dụ đơn giản nhất là cho hạt chia vào nước lọc rồi uống nè, hoặc cho vào cùng sữa chua để ăn. Vừa nhanh gọn vừa bổ rẻ nữa sao còn chưa mua nữa ta? Link nè:

✅ Tiki: https://fff.blue/ABkah
✅ Lazada: https://fff.blue/ABkai
✅ Shopee: https://fff.blue/ABkaj

-------------------------
DK HARVEST CAM KẾT
- Sản phẩm nhập khẩu 100%, phân phối bởi Công Ty TNHH DIÊN KHÁNH
- Hoàn tiền 100% cho khách hàng nếu sản phẩm bị hư hỏng hoặc bị lỗi
- Sản phẩm đúng như hình ảnh, video và thông tin đưa ra.
- Có xuất hoá đơn VAT và cung cấp giấy kiểm nghiệm nếu khách hàng yêu cầu.
-------------------------
DK HARVEST - Năng Lượng Tích Cực Từ Thiên Nhiên
🏠 Chi nhánh đóng gói: 15G1 Đường 63, phường Tân Phong, quận 7, thành phố Hồ Chí Minh.
☎️ Hotline: 092 115 21 15

15/10/2020

MÓN ĂN VÀNG TRONG LÀNG GIẢM CÂN - YẾN MẠCH

Yến mạch luôn là một trong những sự lựa chọn hàng đầu cho sức khoẻ của chúng ta. Đặc biệt đối với những ai đang giảm cân thì yến mạch là một người bạn không thể thiếu. Hiện nay, chúng ta hoàn toàn có thể sử dụng yến mạch để chế biến nên rất nhiều món ăn ngon, ví dụ như cháo yến mạch, bánh yến mạch, sinh tố yến mạch v.v.. Những món ăn từ yến mạch sẽ cung cấp rất nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khoẻ.

DK HARVEST cung cấp cho bạn 2 loại yến mạch chất lượng và dễ dùng nhất:
✅ Yến mạch cán mỏng, 450gr: 65.000
✅ Yến mạch ăn liền, 450gr: 65.000

Inbox đặt hàng ngay : https://m.me/dkharvestsuperfoods
-------------------------
DK HARVEST CAM KẾT
- Sản phẩm nhập khẩu 100%, phân phối bởi Công Ty TNHH DIÊN KHÁNH
- Hoàn tiền 100% cho khách hàng nếu sản phẩm bị hư hỏng hoặc bị lỗi
- Sản phẩm đúng như hình ảnh, video và thông tin đưa ra.
- Có xuất hoá đơn VAT và cung cấp giấy kiểm nghiệm nếu khách hàng yêu cầu.
-------------------------
DK HARVEST - Năng Lượng Tích Cực Từ Thiên Nhiên
🏠 Chi nhánh đóng gói: 15G1 Đường 63, phường Tân Phong, quận 7, thành phố Hồ Chí Minh.
☎️ Hotline: 092 115 21 15

08/09/2020

Chương trình diễn ra từ 0h - 23h59p ngày 9-9-2020 cho tất cả các mặt hàng khi mua hàng tại website :
https://dkharvest.com

Mã giảm giá : DKSEP9

Khách hàng hãy nhanh tay đặt hàng vì chương trình chỉ diễn ra trong 1 ngày duy nhất.

Chân thành cảm ơn quý khách hàng đã và đang ủng hộ shop.

26/08/2020

CHẾ ĐỘ ĂN DINH DƯỠNG CHO MẸ BẦU
-------------------------------

10/08/2020

🥦🥦MỘT SỐ MẸO VẶT DÀNH CHO MẸ BẦU🥦🍊🥦
--------------------------------------
Trong suốt quá trình mang thai, mẹ bầu luôn mong muốn cả mẹ và thai nhi và khỏe mạnh. Để tránh những bệnh vặt và luôn khỏe mạnh. Mẹ bầu nên lưu ý một số mẹo vặt sau đây:

1. Đánh răng
Mang thai kéo theo những thay đổi ở răng miệng, khiến răng lợi dễ bị viêm, chảy máu và nhiễm khuẩn. Nên đảm bảo đánh răng khoảng 2 lần mỗi ngày, súc miệng với nước muối pha loãng sau mỗi lần đánh răng.

2. Ngủ sớm
Không nên thức khuya khi có bầu vì nó làm bạn thiếu ngủ, mệt mỏi, căng thẳng... không tốt cho sự phát triển của thai nhi.

3. Tập luyện cho chân
Xoay các ngón chân theo chiều xuôi – ngược kim đồng hồ, massage mắt cá chân... nhiều lần trong ngày, nhất là khi bạn đang phải chịu chứng chuột rút. Có thể xoa bóp chân khi bạn đang ngồi trên bàn làm việc hay ngồi xem tivi. Ngoài ra, có thể kê chân lên một chồng báo khi bạn đang ngồi làm việc.

4. Bổ sung thuốc thai kỳ theo đúng chỉ dẫn
Bạn cần khoảng 400mcg axit folic/ngày, trong suốt 12 tuần đầu tiên mang thai. Ngoài ra, các loại vitamin, thuốc bổ sung khác được chỉ định của bác sĩ cũng cần bà bầu tuân thủ nghiêm ngặt. Không tự ý bổ sung, cũng không tự ngưng bổ sung thuốc khi đã có chỉ dẫn của bác sĩ.

5. Ăn quả nam việt quất
Nhiễm trùng tiết niệu khá phổ biến khi mang bầu. Quả nam việt quất có tác dụng giảm thiểu tối đa vi khuẩn gây nhiễm trùng tiết niệu.

6. Sinh tố bổ dưỡng
Những món sinh tố làm từ hoa quả tươi cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, lại làm thỏa mãn cơn thèm ngọt cho bà bầu. Bạn có thể tự chế biến nước nho, cam, đào, lê, táo...

7. Không được bỏ bữa sáng
Bữa sáng giàu protein và tinh bột như cháo thịt, bánh mỳ và trứng luộc... giúp bạn duy trì năng lượng trong cả ngày dài.

8. Chọn trang phục mát mẻ
Tăng cân khi mang bầu làm tăng lưu thông máu, dẫn tới cảm giác nóng bức. Khi mang bầu, nhất là vào mùa hè, nên chọn trang phục có chất vải sờ thấy mát, nhẹ tay, thấm mồ hôi như các chất liệu tự nhiên là cotton, giúp làn da “dễ thở”.

9. Tăng cường vitamin D và canxi
Vitamin D và canxi là hai chất quan trọng cho xương và răng của thai nhi. Nên thêm cá chứa dầu, sữa và sữa chua trong dinh dưỡng hàng ngày. Ngoài ra, bạn cũng đừng quên ra bên ngoài vì ánh nắng là nguồn tổng hợp vitamin D tốt nhất cho cơ thể.

10. Nên năng động
Tập luyện giúp duy trì sức khỏe và vóc dáng không chỉ lúc mang bầu mà cả sau khi sinh. Tuy nhiên, mang thai không phải thời điểm lý tưởng để bạn bắt đầu một môn thể thao mới. Nên duy trì đi bộ, yoga và những động tác được khuyên là an toàn cho phụ nữ mang thai.