
18/05/2025
🥛 Gọi là bữa phụ nên nhiều người nghĩ rằng cho trẻ ăn món gì nhẹ nhàng, miễn không phải cơm là được. Bởi vậy, không ít mẹ sẵn sàng chọn bim bim, bánh ngọt, trà sữa hay nước có ga… cho bữa ăn này của con. Thực tế, bữa phụ không chỉ là “ăn cho no” mà cần được lên kế hoạch phù hợp với lứa tuổi, thể trạng và nhịp sinh học của trẻ. Khi chọn bữa phụ cho con, mẹ cần chú ý những nguyên tắc như: Chọn thực phẩm dễ tiêu – giàu dưỡng chất; Tránh món ăn quá ngọt, béo, mặn; Phù hợp độ tuổi.
Dưới đây là ba loại thực phẩm lý tưởng cho bữa phụ mùa hè của trẻ và đặc biệt, có một loại “thực phẩm vàng” không thể thiếu là sữa. Ba mẹ cùng Kanny tìm hiểu chi tiết qua bài viết này nhé:
Tin tức Những thực phẩm mẹ nên cho con ăn vào bữa phụ giúp khỏe người, tăng miễn dịch trong mùa hè. 18/05/2025 4 Chia sẻ Facebook Tweet Thực tế, bữa phụ không chỉ là “ăn cho no” mà cần được lên kế hoạch phù hợp với lứa tuổi, thể...