Cảnh Thiên - Điều trị Cơ Xương Khớp Trên 50 Năm Tại Hoa Kỳ

19/09/2023

💥💥💥10 NGÀY HẾT ĐAU NHỨC - 30 NGÀY VẬN ĐỘNG DỄ DÀNG
Dứt điểm BỆNH ΧƯƠΝᏀ ΚΗỚΡ tại nhà sau 1 Iiệu trình.
An Toàn - Tiết Kiệm - Không Lo Tái Phát
💥MC CÁT TƯỜNG - THANH THẢO, chia sẻ bí quyết chữa khỏi hoàn toàn VIÊM KHỚP, THOÁI HOÁ KHỚP, THOÁI HOÁ ĐỐT SỐNG, THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM, ĐAU NHỨC, TÊ BÌ TAY CHÂN…
——————❖❖❖——————
CHỈ 2 VIÊN/NGÀYXƯƠNG KHỚP NẶNG MẤY CŨNG HẾT
✔️ Tiêu viêm, thải độc, phục hồi và tái tạo mô sụn
✔️ Kích thích sản sinh dịch khớp, tăng khả năng bôi trơn của khớp, ✔️ Khỏi dứt điểm, không tái phát, không tác dụng phụ
🎁 DUY NHẤT HÔM NAY HỖ TRỢ 50% CHI PHÍ CHO NGƯỜI VIỆT SỐNG TẠI MỸ KHI ĐĂNG KÍ TẠI ĐÂY!
HOẶC GỌI NGAY HOTLINE: (830)-715-9754

18/09/2023

🔶 Đau thần kinh tọa là kết quả của sự chèn ép dây thần kinh tọa từ các vết thương trong vùng cơ hoặc xương khớp.
🔶Triệu chứng này có thể xuất hiện ở mọi độ tuổi và được gây ra bởi nhiều nguyên nhân như chấn thương trong hoạt động vận động, tư thế ngủ không đúng, hoặc liên quan đến các vấn đề về cột sống.
Nguyên nhân gây đau thần kinh tọa chủ yếu:
-Thoát vị đĩa đệm
-G*i xương cột sống
-Thoái hóa cột sống thắt lưng
-Trượt đốt sống thắt lưng

18/09/2023

💢 Triệu chứng đau thần kinh tọa ban đầu chỉ như những cơn đau lưng nên một số người cho rằng đau thần kinh tọa có thể tự khỏi.
💢 Tuy nhiên, càng ngày cơn đau sẽ càng nhức nhối hơn, gây đau đớn và cản trở nghiêm trọng đến vận động của người bệnh.
Một số biến chứng n.g.u.y h.i.ể.m của Đau thần kinh tọa:
1️⃣ Nhiễm trùng hoặc có khối u cột sống
2️⃣ Đại, tiểu tiện mất kiểm soát
3️⃣ Tổn thương thần kinh
4️⃣ Teo cơ vận động
5️⃣ Bại liệt chi dưới
Vì thế liện hệ ngay cho chúng tối nếu Quý vị có bất kì triệu chứng nào dưới đây:
📌Đau dọc đường đi dây thần kinh tọa xuất phát từ vùng cột sống thắt lưng lan dần tới mông, mặt ngoài đùi, cẳng chân, mắt cá chân và ngón chân
📌Cảm giác cứng lưng, khó vận động khi nghiêng, xoay, cúi người hoặc di chuyển
📌Tê mông, hông, đùi, bàn chân, ngón chân; cảm giác kiến bò khó chịu, có thể ngứa ran ở bàn chân và ngón chân
👉 Đừng để Đau thần kinh tọa trở thành nỗi ám ảnh dai dẳng trong cuộc sống của Quý vị!

18/09/2023

Gan là một cơ quan quan trọng trong hệ tiêu hóa của cơ thể, có vai trò quan trọng trong việc lọc và loại bỏ các độc tố và chất cặn bã. Để duy trì một gan khỏe mạnh, chúng ta cần chăm sóc và bảo vệ cơ quan quý báu này.

18/09/2023

‼️ Rối loạn tiền đình có thể là một trong những biến chứng của tình trạng đau cổ vai gáy lâu ngày. Thường xảy ra đối với người cao tuổi hoặc dân văn phòng.
Theo đó khi thoái hóa đốt sống cổ tiến triển đến mức độ nghiêm trọng, nó có thể gây ra áp lực lên mạch máu và rễ thần kinh, làm suy giảm lưu lượng máu đến não và gây ra tình trạng thiếu máu não, dẫn đến rối loạn tiền đình.
📌 Người bệnh sẽ trải qua một loạt các triệu chứng như sau:
- Cơn đau cổ cực kỳ mạnh mẽ.
- Cảm giác ù tai, buồn nôn khi đứng lên hoặc ngồi xuống.
- Mất thăng bằng và định hướng
- Khả năng tập trung làm việc giảm sút.
- Mệt mỏi và khó ngủ
Bên cạnh Rối loạn tiền đình, đau cổ vai gáy lâu ngày có thể dẫn đến thoát vị đĩa đệm gây rối loạn cảm giác, liệt một hoặc hai tay.

18/09/2023

💢ĐAU CỔ VAI GÁY NGÀY CÀNG NẶNG - ĐÂU LÀ NGUYÊN NHÂN?
Đau cổ vai gáy là tình trạng co cứng cơ gây đau hoặc khó chịu xảy ra tại khu vực cổ, vai và gáy. Đây là một căn bệnh phổ biến với dân văn phòng và người lớn tuổi, không chỉ gây ảnh hưởng đê sức khỏe mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống rất nhiều.
📍Các nguyên nhân phổ biến gây đau cổ vai gáy có thể kể đến:
- Thoát vị đĩa đệm cổ
- Thoái hóa đốt sống cổ
- Căng cơ
- Viêm dây thần kinh cánh tay
- Nằm sai tư thế
Chịu đựng cơn đau cổ vai gáy lâu ngày có thể khiến tình trạng nghiêm trọng hơn và thậm chí dẫn đến tàn tật vĩnh viễn.
Tuy nhiên Quý vị đồng hương đừng quá lo lắng bởi đây là căn bệnh có thể cải thiện nhanh chóng nếu được phát hiện sớm và có những phương pháp hỗ trợ kịp thời.

18/09/2023

📌VIÊM GAN CẦN KIÊNG CỬ GÌ??
Gan là "bộ máy" xử lý toàn bộ chất lưu hành trong máu và thải độc cho cơ thể. Do đó khi bị viêm gan, người bệnh cần tránh một số thực phẩm không lành mạnh có thể khiến gan ngày càng suy yếu hơn.
⚠️ Một số thực phẩm mà người viêm gan nên kiêng:
1️⃣ Các chất kích thích
Rượu bia như một chất độc hại đối với cơ thể, do đó gan cần phải hoạt động để xử lý nó. Khi tế bào gan hoạt động quá tải, cồn tích tụ sẽ thành chất rất độc khiến gan ngày càng bị suy yếu, làm tăng men gan, dẫn đến viêm gan, xơ gan, thậm chí suy gan…
2️⃣ Thức ăn khó tiêu
Các thực phẩm chiên rán hay đóng hộp khiến gan phải hoạt động nhiều hơn, vất vả hơn dẫn đến làm suy giảm chức năng gan và làm gan sưng phù.
3️⃣ Gia vị cay nóng
Các gia vị này sẽ làm nóng gan, giảm khả năng thải độc của gan. Thậm chí có thể kéo theo vài cơn đau bụng nhẹ cùng tình trạng táo bón.

18/09/2023

LÀM SAO ĐỂ NHẬN BIẾT VIÊM GAN B ⁉️
📌 Viêm gan B là một căn bệnh không có dấu hiệu rõ ràng. Thậm chí có rất nhiều người bị nhiễm viêm gan B mà không hề hay biết.
📌 Mặc dù vậy viêm gan B vẫn có thể gây tổn hại nặng nề đến gan sau một thời gian phát triển âm ỉ. Do đó, cần lưu ý những triệu chứng nhận biết bệnh như sau:
- Cơ thể mệt mỏi, ăn uống không ngon miệng
- Vàng da, vàng mắt
- Đau nhức xương khớp
- Chướng bụng, đau bụng, đau hạ sườn phải
- Thường xuyên buồn nôn, ói mửa
- Nước tiểu có màu vàng sẫm
- Có hiện tượng xuất huyết dưới da
👉 Viêm gan B nếu không được phát hiện và điều trị sớm có thể phát triển thành suy gan, xơ gan cổ trướng rất nguy hiểm đến sức khỏe.

18/09/2023

18/09/2023

Chắc chắn đây là câu hỏi được nhiều người quan tâm vì càng ngày đau cổ vai gáy càng trở nên thường gặp dù ở bất kì độ tuổi nào.
💢Đau mỏi vùng vai gáy có thể lan lên đầu, xuống cánh tay và các ngón tay gây tê bì, rối loạn cảm giác.
💢Đau kèm cảm giác hoa mắt, chóng mặt, ù tai, đau đầu… do lượng máu lưu thông lên não giảm.
💢Đau vai gáy, mỏi cổ: chủ yếu là do mệt mỏi, căng thẳng thường xuyên, xuất hiện vào lúc sáng sớm, lúc vừa ngủ dậy hoặc khi ngồi làm việc trong thời gian dài.
Phải làm gì khi đau mỏi cổ vai gáy?
🌱Cần xây dựng chế độ làm việc, nghỉ ngơi phù hợp. Nên dành 10-15p thư giãn sau 1 giờ làm việc.
🌱Luyện tập thể thao đều đặn với các môn phù hợp như gym, yoga...
🌱Rèn luyện tư thế ngồi làm việc, học tập luôn giữ thẳng cổ, tránh cúi gập cổ quá lâu hoặc ngồi sai tư thế.
🌱Cần xây dựng chế độ ăn uống dinh dưỡng, lành mạnh, bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể ví dụ như canxi, kali, vitamin nhóm B, C, E,...

18/09/2023

📌Đau cổ vai gáy là căn bệnh phổ biến trong xã hội hiện đại bận rộn ngày nay. Đây là tình trạng cơ vùng vai gáy co cứng, gây đau đớn và hạn chế vận động khi quay cổ hay quay đầu, khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, khó chịu…
📌Người bệnh thường hay gặp những cơn đau từ bả vai lan xuống một hoặc cả 2 bên cánh tay, khi sờ vào sẽ thấy tê cứng, khiến vai và tay luôn bị tê mỏi, nặng nề, khó vận động. Cơn đau hay xuất hiện sau khi ngủ dậy hoặc sau khi làm việc nặng, ngồi quá lâu trên bàn làm việc với cùng 1 tư thế.
📌Nhiều người vẫn xem đây chỉ là căn bệnh văn phòng, đau mỏi thông thường.Tuy nhiên suy nghĩ này là hoàn toàn sai lầm. Trên thực tế, đau cổ vai gáy có thể là cảnh báo của các bệnh xương khớp nguy hiểm như:
- Thoái hóa đốt sống cổ
- Thoát vị đĩa đệm cổ
- G*i cột sống… gây chèn ép rễ thần kinh cột sống.
- Viêm khớp
🍀Đau cổ vai gáy nếu không được quan tâm và can thiệp kịp thời có thể dẫn tới nguy cơ tàn tật vĩnh viễn nếu triệu chứng kéo dài hoặc tiến triển nghiêm trọng.

18/09/2023

Thực chất, chai gan là giai đoạn nối tiếp hoặc là giai đoạn cuối cùng của xơ gan. Khi lượng mô gan bị xơ nhiều, chiếm lượng lớn trong gan làm suy giảm chức năng gan nghiêm trọng.
Chai gan có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân như: do virus viêm gan, lạm dụng rượu bia, sốt rét hay do lạm dụng thuốc..
Một khi chức năng gan suy giảm không thể hồi phục thì sức khỏe và tính mạng bị đe dọa nghiêm trọng. Chai gan không chỉ ảnh hưởng đến gan mà còn gây tổn thương nhiều cơ quan khác trong cơ thể, gây nhiều biến chứng như: gây tổn thương cho hệ tiêu hóa, phổi, thân, sưng lá lách, thậm chí ảnh hưởng đến cả hệ thần kinh…
Với nhiều năm dày công nghiên cứu và phát triển, Cảnh Thiên Herbs ra mắt sản phẩm “Xơ gan chai gan (Cirrhosis)” bổ trợ gan hiệu quả, giúp gan khỏe mạnh
📍Với tác dụng: giải độc, bổ trợ gan giúp giảm xơ hóa và phục hồi chức năng gan.
📍Thành phần 100% từ thiên nhiên: Kim tiền thảo, Bán chi liên, Đan sâm, Nhân trần, Cam thảo, Nga truật…
📍Cách dùng: Ngày uống 3 lần, mỗi lần 3-4 viên.
📍Quý vị cần hạn chế thức ăn đóng hộp, kho nấu nhiều lần, những thực phẩm khó tiêu, nhiều dầu mỡ hay gia vị cay để giữ gan luôn khỏe mạnh và phát huy tốt nhất tác dụng của thuốc.
Bảo vệ lá gan chính là bảo vệ tính mạng của bản thân!

18/09/2023

Theo thống kê, có hơn 80% đối tượng mắc bệnh gout là nam giới ở độ tuổi ngoài 40. Có thể do thói quen ăn nhiều đạm, tạng động vật, thịt đỏ… đặc biệt các gen bị trục trặc thường có ở nam.
Bệnh Gout còn gọi là bệnh thống phong, 1 loại viêm khớp xương, phần lớn bắt đầu tấn công ở khớp ngón chân cái.
Có các dấu hiệu đặc trưng như là:
📌 Ngón cái sưng đỏ và đau nhức.
📌 Có khi sốt, đau ở các vị trí khớp.
📌 Cơn đau nhức diễn ra trong thời gian dài.
Nếu không điều trị kịp thời có thể kéo theo một số bệnh khác như suy thận, gan, phù nề giữ nước.
Lưu ý: Một khi đã mắc bệnh gút thì cơn gút cấp sẽ xảy ra sớm hoặc muộn dù bạn có dùng hay không dùng thuốc.
Mục tiêu trong điều trị bệnh gút chính là giúp giảm bớt đau đớn khi bị cơn gút cấp tấn công, giúp khoảng cách giữa các cơn gút dài ra, ngăn ngừa các cơn tấn công khác và tránh sự hình thành của sỏi thận và khối u dưới da quanh khớp bị gút.
Ngoài ra việc sử dụng thuốc để chữa các bệnh này một cách không có kiểm soát sẽ làm cho bệnh gút thêm nặng hơn.

18/09/2023

Sỏi thận hay còn gọi là sạn thận, bệnh xảy ra khi các chất khoáng trong nước tiểu lắng đọng lại ở thận, bàng quang, niệu quản... thành những tinh thể rắn.
Sỏi thận nếu không phát hiện sớm và chữa trị kịp thời sẽ có những biến chứng nguy hiểm dẫn đến giãn thận, viêm thận, viêm đường tiết niệu, suy thận, teo thận…
Việc thay đổi thói quen không tốt từ sớm có ý nghĩa quan trọng trong đề phòng sỏi thận và các biến chứng nguy hiểm của đường tiết niệu do sỏi thận gây ra. Dưới đây là các thói quen có thể gây hại cho thận:
❌ Để thoát nhiều mồ hôi
Tình trạng mất nước do đổ mồ hôi dẫn đến việc sản xuất nước tiểu ít hơn. Đây là điều kiện cho các khoáng chất gây sỏi lắng xuống và kết tụ trong thận và đường tiết niệu.
❌ Nhịn tiểu
Việc nhịn tiểu làm cho chất độc lắng lại nhiều hơn, lâu hơn trong đường tiết niệu.
❌ Ăn nhiều muối
Chế độ ăn nhiều muối làm tăng nguy cơ bị sỏi thận. Muối trong nước tiểu quá nhiều sẽ ngăn cản canxi tái hấp thu từ nước tiểu vào máu. Nồng độ canxi trong nước tiểu càng cao, càng dễ dẫn đến sỏi thận.
❌ Loại canxi ra khỏi thực đơn
Sỏi canxi oxalat chiếm đa số các trường hợp sỏi thận. Do đó, nhiều người loại bỏ thức ăn giàu canxi ra khỏi thực đơn. Mặt trái của việc này không chỉ làm tăng nguy cơ loãng xương mà còn có thể gây sỏi thận.
❌ Ăn nhiều đạm động vật
Thực phẩm giàu đạm động vật có tính axit cao, dẫn đến tăng nồng độ axit trong nước tiểu. Môi trường nước tiểu giàu axit có thể gây ra các loại sỏi axit uric và canxi oxalat
❌ Uống nhiều vitamin D
Bổ sung vitamin D là cần thiết cho một số người có lượng vitamin D thấp hoặc thiếu canxi. Tuy nhiên dùng quá nhiều vitamin D cũng gây hại cho sức khỏe, điển hình là làm tăng nguy cơ tạo sỏi.
❌ Uống trà, cà phê thay nước
Trà, cà phê, soda... là những thức uống quen thuộc. Nhiều người không uống nước lọc vì cho rằng đã nạp đủ nước. Đây là thói quen không tốt cho sức khỏe và dễ gây sỏi thận.
Tuy sỏi thận là một trong những bệnh lý rất phổ biến, nhưng bệnh có thể được dự phòng hoặc giảm nhẹ bằng cách thay đổi lối sống, thói quen ăn uống... để tăng cường sức khỏe cho thận.

18/09/2023

Theo lẽ thường, sức khỏe không được đánh giá cao cho đến khi bệnh tật ập đến. Nhưng khi trải qua bạo bệnh hay như đại dịch Covid vừa qua, một lần nữa chứng minh cho chúng ta thấy rằng, có sức khỏe sẽ có tất cả. Ngược lại, không còn sức khỏe thì mọi thứ… đều trở thành vô nghĩa.
Nói đến giàu có, người ta nghĩ ngay đến vàng bạc, tiền tài, bất động sản, địa vị, quyền lực… nhưng trên hết tất cả những của cải ở đời, sức khỏe phải là thứ quý nhất. Bởi sức khỏe chính là nền tảng của cuộc sống, chỉ khi con người có sức khỏe mới thực sự sở hữu được của cải và thực sự đạt được an vui, hạnh phúc và thành công.
Nếu bạn trân quý cuộc sống của mình, thì hãy luôn quan tâm đến sức khỏe, xem trọng sức khỏe như thứ của cải quý giá nhất đời mình. Bằng cách kiên trì xây dựng cho bản thân ngay hôm nay một lối sống, chế độ sinh hoạt, thể thao ,ăn uống lành mạnh, khoa học để bảo vệ, chăm sóc sức khỏe toàn diện và tăng cường đề kháng.
Đừng rơi vào cái vòng luẩn quẩn “tuổi trẻ đổi sức khỏe lấy tiền, tuổi già đổi tiền lấy sức khỏe”. Bởi chẳng có điều gì quan trọng hơn và thiết thực hơn sức khỏe của chúng ta!

18/09/2023

📍Quý vị có biết rằng Gan là bộ phận đảm nhận hơn 500 chức năng trong cơ thể như: lọc máu, hỗ trợ quá trình làm đông máu, sản xuất mật, chuyển hóa chất béo, protein, carbohydrate,…
📍Ngoài ra, Gan còn thực hiện một chức năng vô cùng quan trọng đó chính là tham gia tổng hợp các tế bào cần thiết và cân bằng, điều hòa hệ thống miễn dịch trong cơ thể để chống sự xâm nhập của các kháng nguyên lạ nhằm thúc đẩy phản ứng miễn dịch.
Cũng chính vì thế nên ta thường nói gan khỏe tăng hệ miễn dịch. Vì vậy để bảo vệ bộ phận quan trọng này, chúng ta cần tạo những thói quen sống tốt cho gan như sau:
📌Ngủ đủ giấc và đúng giờ
📌Ăn uống lành mạnh và sống khoa học
📌Uống đủ nước mỗi ngày
📌Hạn chế dùng các loại đồ uống có chứa cồn và caffeine
📌Kiểm soát lượng đường có trong máu
Tóm lại, gan đảm nhận nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể và một trong số đó chính là bảo vệ hệ miễn dịch. Hãy luyện tập các thói quen sống lành mạnh tốt cho gan sẽ giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch chống lại các tác nhân gây bệnh bên ngoài môi trường xâm nhập vào cơ thể.
Một lá gan tốt mang đến cho bạn một sức khỏe vàng!

18/09/2023

loại thực phẩm tốt cho XƯƠNG KHỚP không thể bỏ qua
Chúng tôi hiểu rằng, để duy trì sức khỏe và khỏe mạnh cho xương khớp, việc chọn lựa thực phẩm phù hợp là rất quan trọng. Mỗi người chúng ta nên lựa chọn các loại thực phẩm tốt cho xương khớp áp dụng vào bữa ăn hàng ngày.
📌 Dưới đây là 6 loại thực phẩm tốt cho xương khớp mà bạn không nên bỏ qua:
1. Sữa chua: Chứa nhiều canxi và vitamin D, giúp xương thêm chắc khỏe và giảm nguy cơ loãng xương.
2. Hạt hạnh nhân: Chứa nhiều magiê và chất xơ, giúp giảm viêm và đau nhức khớp.
3. Trứng: Trong trứng có nhiều protein giúp xương và khớp mạnh hơn. Ngoài ra, vitamin D trong trứng giúp cơ thể hấp thu canxi và phosphorus, hai khoáng chất quan trọng cho xương.
4. Đậu phụ: chứa rất nhiều Canxi, giúp ngăn ngừa chứng loãng xương hiệu quả.
5. Rau màu xanh đậm: Chứa nhiều canxi, magiê và kali, giúp giảm thiểu tình trạng viêm khớp và nguy cơ mắc bệnh loãng xương ở người lớn tuổi.
6. Các loại nấm: Chứa nhiều vitamin D, giúp cung cấp canxi cho xương và giảm nguy cơ loãng xương.

18/09/2023

CẨM NANG PHÒNG TRÁNH THOÁI HÓA KHỚP GỐI
❌ Thoái_hóa_khớp_gối là một trong những tiến trình lão hóa tự nhiên của cơ thể nên hầu như ai cũng gặp phải, đặt biệt là từ độ tuổi 40 trở đi. Tuy nhiên, chúng ta vẫn có thể phòng tránh và hạn chế sự phát triển của bệnh lý này bằng cách hình thành những thói quen sau đây:
✅ 𝘿𝙪𝙮 𝙩𝙧𝙞̀ 𝙩𝙝𝙚̂̉ 𝙩𝙧𝙖̣𝙣𝙜 𝙘𝙤̛ 𝙩𝙝𝙚̂̉ 𝙥𝙝𝙪̀ 𝙝𝙤̛̣𝙥
Trọng lượng cơ thể càng cao thì áp lực lên các vùng khớp càng lớn. Do đó, người bị béo phì thường có nguy cơ mắc các bệnh về khớp, đặc biệt là cao hơn người bình thường rất nhiều.
✅ 𝙏𝙖̣̂𝙥 𝙡𝙪𝙮𝙚̣̂𝙣 𝙩𝙝𝙚̂̉ 𝙙𝙪̣𝙘, 𝙩𝙝𝙚̂̉ 𝙩𝙝𝙖𝙤 𝙫𝙪̛̀𝙖 𝙨𝙪̛́𝙘
Tập luyện thể dục có thể mang đến nhiều lợi ích như tăng độ dẻo dai cho cơ bắp, tăng lưu thông máu và tăng dinh dưỡng cho sụn khớp,... Tuy nhiên, nên tập luyện với cường độ phù hợp để hạn chế chấn thương, gây ảnh hưởng đến các lớp sụn còn non yếu và tăng áp lực lên các vùng khớp
✅ 𝙏𝙝𝙖𝙮 đ𝙤̂̉𝙞 𝙩𝙪̛ 𝙩𝙝𝙚̂́ 𝙩𝙝𝙪̛𝙤̛̀𝙣𝙜 𝙭𝙪𝙮𝙚̂𝙣, 𝙩𝙧𝙖́𝙣𝙝 𝙘𝙤 𝙜𝙖̣̂𝙥 𝙠𝙝𝙤̛́𝙥 𝙘𝙝𝙖̂𝙣 𝙦𝙪𝙖́ 𝙡𝙖̂𝙪
Để phòng ngừa thoái hóa khớp, bạn nên thường xuyên thay đổi tư thế sinh hoạt. Tránh nằm quá lâu, ngồi lâu, đứng lâu một tư thế vì sẽ làm ứ trệ tuần hoàn và gây cứng khớp.
Bên cạnh đó tư thế thẳng giúp gia tăng diện tích tiếp xúc giữa 2 mặt sụn khớp, từ đó giảm áp lực và bảo vệ các khớp khỏi sự đè ép không mong muốn.
✅ 𝘾𝙝𝙪́ 𝙮́ 𝙘𝙝𝙚̂́ đ𝙤̣̂ 𝙙𝙞𝙣𝙝 𝙙𝙪̛𝙤̛̃𝙣𝙜
Để tái tạo sụn khớp, tăng độ dẻo dai và sức bền thì người bệnh cũng cần cung cấp cho cơ thể những dưỡng chất thiết yếu, tốt cho xương và sụn khớp như sữa, dầu cá, tỏi, quả hạch hoặc các loại rau củ có màu xanh lá đậm,....
👉 Nếu bạn đang gặp phải những dấu hiệu bất thường như đau nhức khớp gối, vận động khó khăn, di chuyển có tiếng kêu lục khục ở khớp gối,... thì hãy liên hệ ngay để được tư vấn và thăm khám 1:1 với bác sĩ nhé!!