Cixgen Hà Nam

16/05/2025

1/100 ngày thấu hiểu , chia sẻ , thay đổi nhận thức , khái niệm , hướng đến sự khỏe mạnh , tự do .

07/04/2025

07/04/2025

Em mặc áo mới hướng tới tương lai , vươn tầm Quốc tế .

23/12/2024

💯MY LADY REVITAL: NHIỀU LỢI ÍCH TRONG MỘT VIÊN UỐNG 💯

🪭 Khi bước vào độ tuổi từ 40, phụ nữ phải đối mặt với nhiều vấn đề như mất ngủ, nóng trong người, da lão hoá nhanh do sự suy giảm nội-tiết-tố. Thay vì phải chật vật đối mặt với từng triệu chứng, MY LADY REVITAL mang lại giải pháp toàn diện, tiết kiệm và siêu tiện lợi chỉ với một viên uống.

🪭 MY LADY REVITAL với sự kết hợp của nhiều loại thảo dược quý cùng các hoạt chất cao cấp , hỗ trợ ổn định nội tiết tố, nhằm cải thiện các triệu chứng thường gặp như mệt mỏi, thường xuyên thấy nóng bức không rõ lý do, mất ngủ, bên cạnh đó còn hỗ trợ cải thiện làn da sạm nám.

🪭 Bổ sung MY LADY REVITAL mỗi ngày là bí quyết cho sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý viên mãn cho phụ nữ bước vào tuổi 40.
---------⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️---------
📍 ĐẠI LÝ CIXGEN GLOBAL Hà Nam
☎️ Hotline: 0916555296

11/12/2024

💡LỢI ÍCH CỦA VIỆC BỔ SUNG MY MIND UP MỖI NGÀY

Bạn có biết, việc tăng cường tuần hoàn máu não và bảo vệ sức khỏe não bộ là yếu tố then chốt để sống khỏe mạnh và minh mẫn hơn? 🌿

💡 My Mind Up – sản phẩm hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu và chăm sóc toàn diện cho bộ não quí giá của bạn!

✅Hỗ trợ hoạt huyết, hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu não
✅Hỗ trợ khắc phục các biểu hiện do thiểu năng tuần hoàn máu não
✅Hỗ trợ làm tan các cục máu đông
✅Hỗ trợ giảm nguy cơ di chứng sau tai biến mạch máu não do tắc mạch

👉 Đừng để sức khỏe là điều hối tiếc muộn màng!
Bổ sung My Mind Up mỗi ngày – bí quyết để bạn khỏe mạnh và minh mẫn hơn qua từng năm tháng. 💪
---------⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️---------
📍 CIXGEN GLOBAL VIỆT NAM
☎️ ☎️ Hotline: 0916555296

26/11/2024

DẠ DÀY

1. Hình Dáng - Cấu tạo của Dạ Dày

Dạ dày là một cơ quan hình túi chữ J nằm trong khoang bụng. Nó có cấu tạo từ ba lớp chính: lớp niêm mạc (mucosa), lớp cơ (giúp dạ dày co bóp để trộn lẫn thức ăn với dịch tiêu hóa) và lớp màng ngoài (serosa). Bên trong dạ dày có nhiều nếp gấp giúp tăng diện tích bề mặt cho quá trình tiêu hóa.

2. Vị Trí

Dạ dày nằm ở phần trên bên trái của khoang bụng, dưới xương ức và kế bên lá lách. Nó nối liền với thực quản ở phía trên và tiếp tục xuống ruột non ở phía dưới thông qua cửa vị.

3. Vai trò - Chức năng

• Tiêu hóa cơ học: Dạ dày sử dụng các cơ của nó để trộn thức ăn với dịch tiêu hóa, làm nhỏ và mềm thức ăn thành chất lỏng gọi là chyme.
• Tiêu hóa hóa học: Dịch vị trong dạ dày chứa axit hydrochloric và các enzyme như pepsin giúp phân giải protein.
• Tiêu diệt vi khuẩn: Axit trong dạ dày có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn có hại mà có thể được nuốt cùng thức ăn.
• Hấp thu một số chất: Một số chất như thuốc aspirin và alcohol được hấp thu trực tiếp qua dạ dày.

4. Biểu hiện khi bất ổn (chuẩn đoán chính xác, giải pháp hiệu quả)

Khi dạ dày có vấn đề, người bệnh có thể gặp các triệu chứng như đau bụng, ợ nóng, buồn nôn, nôn, đầy hơi, và chán ăn. Các vấn đề thường gặp bao gồm loét dạ dày, viêm dạ dày, và nhiễm trùng do vi khuẩn Helicobacter pylori.
• Chuẩn đoán: Nội soi dạ dày, xét nghiệm máu, xét nghiệm hơi thở và xét nghiệm phân có thể được sử dụng để xác định nguyên nhân.
• Giải pháp: Điều trị bao gồm sử dụng thuốc ức chế bơm proton, thuốc kháng axit, kháng sinh (nếu do nhiễm khuẩn), và thay đổi lối sống như ăn uống lành mạnh, tránh rượu và thuốc lá.

5. Biểu hiện khi khoẻ mạnh và làm sao để Khoẻ?

Khi dạ dày khoẻ mạnh, người bệnh không có các triệu chứng đau, khó chịu ở vùng bụng trên, tiêu hóa tốt, không có cảm giác đầy hơi hay ợ nóng sau khi ăn.
• Duy trì sức khoẻ dạ dày:
• Chế độ ăn uống cân bằng: Tránh thực phẩm cay nóng, axit và các chất kích thích như cà phê, thuốc lá.
• Ăn chậm và nhai kỹ: Giúp giảm áp lực lên dạ dày và cải thiện quá trình tiêu hóa.
• Tránh ăn quá no: Ăn với lượng vừa phải, tránh ăn quá no làm tăng áp lực lên dạ dày.
• Quản lý stress: Stress có thể làm trầm trọng thêm các vấn đề về dạ dày, do đó việc tìm cách thư giãn và giảm stress là rất quan trọng.
• Kiểm tra sức khoẻ định kỳ: Phát hiện sớm các vấn đề về dạ dày giúp điều trị kịp thời và hiệu quả.

09/10/2024

MẸ & CON - Có phải đây là 2 người rất quan trọng với cuộc đời của bạn !
❤️Người sinh ra bạn và người bạn sinh ra❤️
Ai cũng cần canxi !
Để hình thành nên khung xương, hình hài của con cần một lượng lớn canxi, dinh dưỡng của mẹ.

💙 9 LỢI ÍCH KHI SỬ DỤNG CANXI CƠM NHẬT BẢN MỖI NGÀY:

1. Giúp bổ sung canxi cho cơ thể
2. Khắc phục tình trạng đau vai gáy, tê tay chân
3. Giúp ngủ ngon, ngủ sâu giấc
4. Khắc phục tình trạng chuột rút, co cơ
5. Tăng độ đàn hồi da, săn chắc cơ
6. Ngăn ngừa loãng x.ương, th.oái hoá c.ột sống, bảo vệ đ.ĩa đệm
7. Khắc phục chứng hay quên, tăng sự tập trung, cải thiện trí nhớ
8. Chống chảy xệ, khắc phục nám da, dưỡng da sáng đẹp.
9. Giúp con trẻ tăng chiều cao vượt trội.
👉👉👉https://www.canxicomnhatban.com/hethongkdtriduc

02/07/2024

↪️ Đây là lý do vì sao người già hay bị loãng xương
Bạn có biết, tuổi càng cao thì độ hấp thụ canxi càng kém đi không?
👨 20-30 tuổi, độ hấp thụ canxi là 30%
👨 40-50 tuổi, độ hấp thụ canxi là 20%,
👴 60-70 tuổi, độ hấp thụ canxi chỉ còn 10%
Bạn hình dung, mỗi ngày bố mẹ của bạn ở độ tuổi ngoài 60 tuổi bổ sung đều đặn 500mg canxi, thì cũng chỉ hấp thụ được 10% trong số đó tương ứng với 50mg mà thôi. Đó là lý do mà người lớn tuổi thường bị loãng xương và mắc các bệnh về xương khớp ngay cả khi họ vẫn bổ sung thêm canxi.
Chính vì thế, việc chọn loại canxi có khả năng hấp thụ cao với người cao tuổi là cực kỳ quan trọng.
Canxi cơm Nhật Bản được chứng minh có độ hấp thụ lên tới 99%, người già cũng có độ hấp thụ trên 90%.
Canxi cơm Nhật Bản - Vua canxi đến từ Nhật Bản
👉 Không mùi, không vị, không bị phân hủy bởi nhiệt độ cao
👉 Bổ sung theo cách mới, không cần uống thuốc, cực kỳ dễ dàng: Pha canxi vào nước nấu cơm, canh, súp, cháo, bột trẻ em như một gia vị không có mùi thuốc mà không làm thay đổi mùi vị hay chất lượng dinh dưỡng của thức ăn
👉 Sử dụng loại Canxi lactate dạng hòa tan, được chiết xuất từ vỏ sò Hokkaido Nhật bản, sữa chua lên men và sụn vi cá mập. Tỷ lệ hấp thu là trên 99% Không lo bị bí tiểu, sỏi thận, táo bón, không đau dạ dày, uống được cả ban đêm…
👉 Phù hợp với mọi độ tuổi, từ trẻ em cho tới người trưởng thành, người già nên có thể bổ sung mỗi ngày cho cả gia đình
👉 Được cấp bằng phát minh ở nhiều nước trên thế giới như Châu Âu(số 0839459), Nhật Bản(số 3131385), Hàn Quốc(số 0394034)…
👉 Sản phẩm đưa vào đề án 818- Cục dân số -Bộ y tế.
https://www.canxicomnhatban.com/hethongkdtriduc

07/06/2024

🍎 6 THỰC PHẨM ĐẨY LÙI MỠ MÁU
Chế độ ăn khoa học góp phần lớn trong việc giảm mỡ máu, có 6 nhóm thực phẩm càng ăn càng giảm mỡ máu.
1️⃣ Hạt yến mạch
Hạt yến mạch được mệnh danh là “nữ hoàng ngũ cốc” với hàm lượng chất xơ cao; đầy đủ vitamin và không có cholesterol.
Ngoài ra, trong ngũ cốc có chứa Beta Glucan – một chất xơ hòa tan. Chất này có tác dụng làm chậm quá trình hấp thụ cholesterol và carbohydrate. Đồng thời giúp cho máu trong cơ thể lưu thông được liền mạch.
Mức năng lượng mà yến mạch cung cấp là khá cao (389 kcal/100 g). Người bị mỡ máu không nên sử dụng quá nhiều.
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên mức tiêu thụ 20 đến 35 gram chất xơ là phù hợp. Hoặc ít nhất 5 – 10 gram chất xơ hòa tan trong hạt yến mạch mỗi ngày.
2️⃣ Hạt hạnh nhân
Đặc biệt, hạt hạnh nhân có chứa chất chống oxy hóa Flavonoid hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Và cũng có vai trò ngăn hình thành các mảng xơ vữa động mạch.
Bạn có thể uống sữa hạnh nhân thường xuyên vì không chứa cholesterol. Các chất béo bão hòa, giàu canxi và vitamin D trong hạnh nhân rất tốt cho sức khỏe tim mạch; giảm cholesterol máu.
Theo nghiên cứu từ Đại học Australia, mỗi ngày ăn 30 hạt.
3️⃣ Cá hồi
Cá hồi luôn nằm trong top đầu danh sách món ăn tốt cho đường máu và tim mạch. Trong cá hồi chỉ có 20mg cholesterol và chứa lượng lớn axit Omega 3 béo không bão hòa. Các chất này đều có tác dụng giảm 2 chỉ số cholesterol xấu và triglyceride. 2 chỉ số quan trọng gây nên các bệnh tim mạch và mỡ máu cao.
Ngoài ra, việc ăn cá hồi còn giúp mạch máu tăng độ đàn hồi, dẻo dai hơn, nhất là người đang điều trị máu nhiễm mỡ.
Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, thay vì sử dụng thịt lợn, bò, dê… chứa hàm lượng lớn cholesterol, bạn nên ưu tiên ăn thịt cá hồi ít nhất 2 lần 1 tuần để giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
4️⃣ Táo
Quả táo hấp thụ cholesterol dư thừa do chất pectin phong phú trong táo và đào thải ra khỏi cơ thể. Chất pectin còn có thể kết hợp với vitamin C, đường để giảm thấp cholesterol, từ đó giảm mỡ máu.
Ngoài ra, táo phân giải ra axit acetic có lợi cho quá trình phân giải chất béo trung tính, ngăn chặn sự tăng cân hiệu quả.
Một người trưởng thành ăn 2 quả táo/ngày trong 2 tháng liên tục sẽ thấy lượng cholesterol xấu giảm đi một cách rõ rệt. Nếu ít ăn táo thì có thể sử dụng 2 thìa giấm táo trong bữa ăn hằng ngày.
5️⃣ Súp lơ
Ít có loại rau xanh nào có thể vượt qua súp lơ bởi ngoài chứa protein, sắt, vitamin, chúng còn chứa hàm trăm chất khác có tác dụng giảm mỡ máu rõ rệt.
Có 2 loại súp lơ phổ biến là súp lơ xanh và trắng. Chúng chứa nhiều chất xơ, đặc biệt là flavoinoid. Đây là dưỡng chất có tác dụng làm sạch lòng mạch máu, giảm lượng hấp thu cholesterol và triglyceride bám trên thành mạch. Điều này trực tiếp ngăn ngừa rối loạn mỡ máu và chứng xơ vữa động mạch.
Ngoài ra súp lơ còn có thể ngăn chặn ngưng tập tiểu cầu, giảm thiểu các bệnh tim mạch phát sinh.
6️⃣ Dầu nhuyễn thể
Dầu nhuyễn thể chứa axit béo omega 3, giúp giảm mức cholesterol và triglyceride trong máu, giảm nguy cơ bệnh tim mạch. Trong một nghiên cứu cho thấy: dùng 1-3g dầu nhuyễn thể mỗi ngày giúp giảm cholesterol LDL (có hại), chất béo trung tính và đường huyết, đồng thời làm tăng cholesterol HDL (có lợi) nhiều hơn omega 3 từ dầu cá.

12/05/2024

Bài "THUỐC TỎI DẤM" Hỗ Trợ Về Tim, Huyết Áp

Tỏi khô lấy loại tỏi ta tép nhỏ, hoặc tỏi Lý Sơn. Bóc tỏi cho vào chai thủy tinh, đầy 2/3 chai là các tép tỏi, sau đó đổ đầy dấm vào đậy nút thật chặt, để vào chỗ tối, 6 tháng sau là có thể dùng được (nếu để được 1 năm thì tốt, 2,3 năm thì tốt hơn nữa).

🏵️ Nếu bạn chưa có thời gian làm, hãy đặt ngay Tỏi Dấm Lão Nhà Quê liên hệ Bùi Giang để được tv chi tiết nhé.

🤶Bài này do một bà lão ở Nghệ An truyền cho. Bản thân bà uống liên tục mỗi năm một đợt khoảng 1 - 2 tháng. Đến nay ngoài 90 tuổi bà hoàn toàn khỏe mạnh minh mẫn.
Trân trọng cảm ơn
, ,

14/09/2023

⭕THỨC ĂN BỔ MÁU CHO CƠ THỂ HÀN LẠNH SUY NHƯỢC⭕
🔰 1. Táo đỏ rất tốt cho dạ dày và hệ thần kinh, đặc biệt là táo tươi. Nó có chứa rất nhiều vitamin C, calci và sắt, những người suy yếu xương thì nên ăn nhiều táo đỏ.
Đường đỏ giúp bổ máu và lợi khí. Các bác sỹ Đông y coi đây là vị thuốc tốt nhất, 60 gam đường đỏ, 60 gam tỏi và 15 gam gừng đun thành nước, uống thay trà có thể chữa được các bệnh phụ khoa như kinh nguyệt không đều…
🔰 2. Đậu đỏ chứa rất nhiều vitamine và các nguyên tố vi lượng, đặc biệt là sắt và vitamin B12, giúp bổ máu và có chức năng thúc đẩy vòng tuần hoàn của máu, điều chỉnh kinh nguyệt, mất nhiều máu nên ăn nhiều đậu đỏ, phụ nữ mang thai ăn nên ăn đậu đỏ hầm với gìò heo để kích thích tăng tuyến sữa.
🔰 3. Đậu phộng chứa lượng protein phong phú và không béo, giúp lợi khí bổ gan, có tác dụng bổ máu, cầm máu…, đặc biệt vỏ lạc còn chứa một lượng lớn vitamin B1, B2 và vitamin E, giúp tăng sức đề kháng và chống lão hóa.
🔰 4. Cháo bổ máu :
50g gạo nếp nấu với 10 qủa táo đỏ, 50g đậu đỏ, 50g đậu phộng, thêm đường đỏ vừa đủ ngọt làm tăng máu, da hồng hào, chữa bệnh thiếu máu, thiếu sắt, thiếu hồng cầu.
🔰 5. Cháo gan :
Nấu cháo đậu phộng 50g, gạo nếp 50g, và gia vị vừa đủ. Khi cháo chín cho 100g gan thái miếng mỏng và cho 50g gừng thái chỉ, đun thêm 10 phút, nêm gia vị, ăn nóng vài lần trong ngày. Món ăn này bổ gan, dưỡng huyết, bổ máu, bổ phổi, mạnh bao tử, thích hợp cho trường hợp thiếu máu thuộc thể huyết hư như mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt nhiều, sắc mặt, môi, móng tay và lưỡi trắng nhợt, hay hồi hộp tức ngực, kinh nguyệt lượng ít sắc nhạt hoặc bế kinh.
🔰 6. Gà hầm hoàng kỳ:
Thịt gà 100 g, sinh hoàng kỳ 20 g, đương quy 10 g, đảng sâm 20 g, gừng tươi 15g, đại táo 10 quả. Thịt gà chặt miếng, gừng giã nát, các vị thuốc rửa sạch, tất cả cho vào nồi hầm nhỏ lửa chừng 2 giờ là được, chế thêm gia vị, chia ăn vài lần trong ngày.Trong bài, hoàng kỳ là vị thuốc chính có công dụng đại bổ tỳ khí và phế khí, đương quy bổ huyết, hai vị phối hợp với nhau giúp cho khí và huyết đều được phục hồi, thúc đẩy quá trình tái tạo các tế bào máu. Dùng cho người thiếu máu thuộc thể khí huyết lưỡng hư (đầu choáng mắt hoa, tiếng nói nhỏ yếu, khó thở, dễ hồi hộp, hay chảy máu cam và chân răng, sắc mặt và niêm mạc nhợt nhạt).
🔰 7. Nhung hươu hầm thịt gà:
Nhung hươu 5g, thịt gà 100g, gừng tươi 10g. cho 2lít nước, khi sôi, hầm nhỏ lửa cho cạn còn 1/2 lít, chia 2 lần uống trong ngày..
Món này dùng cho người thiếu máu thuộc thể tỳ thận dương hư, biểu hiện: Sợ lạnh, tay chân lạnh, gân cốt suy yếu, lưng đau gối mỏi, tiểu đêm nhiều lần, di tinh, hoạt tinh, liệt dương, xuất tinh sớm, khó thụ thai, mệt mỏi, đầu nặng mắt hoa, tai ù, sắc mặt nhợt nhạt, có thể có phù nhẹ chi dưới, đại tiện lỏng loãng, nhung hươu có khả năng thúc đẩy quá trình sản sinh hồng cầu và gia tăng lượng huyết sắc tố.giúp ôn thận tráng dương, ích tinh tủy, bổ khí huyết; thịt gà bổ tinh dưỡng huyết. Hai vị phối hợp với nhau có tác dụng cải thiện tình trạng thiếu máu rất tốt.
🔰 8. Thịt gà tam thất:
Tam thất 10g, thịt gà 150g, gừng tươi 10g. Thịt gà làm sạch chặt miếng nhỏ, tam thất thái phiến mỏng, gừng giã nát. Tất cả cho vào bát, chế đủ nước, đậy kín miệng rồi đem hấp cách thủy trong 2 giờ, nêm đủ gia vị, chia ăn vài lần trong ngày.Món ăn này có công dụng hoạt huyết, dưỡng huyết, cầm máu, dùng cho người bị thiếu máu thuộc thể khí trệ huyết ứ, biểu hiện: Sắc mặt xám nhợt, hay bị vỡ tiểu cầu, xuất huyết dưới da trong bệnh sốt xuất huyết, dễ chảy máu chân răng, chảy máu cam, phụ nữ kinh nguyệt không đều, thống kinh, kinh sắc tối và có máu cục, lưỡi có những điểm tím, toàn trạng mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt.
🔰 9. Cà rốt:
Cà rốt có chứa hàm lượng carotin vô cùng phong phú, vì vậy nó có tác dụng điều tiết hệ thần kinh, lưu thông mạch máu.. Khi ăn nên đê cả vỏ, nếu muốn gọt thì gọt càng mỏng vỏ thì càng tốt, cà rốt sẽ phát huy công dụng của nó khi trải qua quá trình chế biến xào nấu.
🔰 10. Trà Hoa hồng nhung:
Có tác dụng làm lưu thông máu rất tốt. Mua hoa hồng đã được sao khô về pha trà làm nước uống hàng ngày. Tuy nhiên, nếu uống ít, trong thời gian ngắn thì không sao, khi đo áp huyết tăng làm xáo trộn tim mạch, có hiện tượng chảy máu cam thì ngưng, có công dụng thông kinh nguyệt nên sản phụ không dùng được dễ bị sẩy thai.
🔰 11. Cháo Táo tàu đỏ:
Tào tàu có tác dụng bổ máu, an thần rất tốt. Cách sử dụng là khi nấu cháo trắng, canh hầm chỉ cần cho thêm vài quả táo tàu khô vào là được, có thể ăn táo tàu tươi hoặc là táo tàu khô. Vỏ quả táo tàu khá cứng, khó tiêu hoá nên nếu ăn vặt bằng táo tàu thì không nên ăn nhiều quá.
🔰 12. Trà Vỏ quế :
Có tác dụng lưu thông máu rất tốt và cải thiện tình trạng chân, tay lạnh ở phụ nữ, vỏ quế có tác dụng xung huyết nên phụ nữ mang thai không nên ăn. Nấu 1-2 ống quế chi với 1/2 lít nước cho sôi 5 phút, rồi đổ vào bình thủy giữa cho nóng và cho quế thấm tan dần, nước trở thành vàng hồng đậm, uống sau mỗi bữa cơm và trước khi đi ngủ.
🔰 13. Trà Gừng mật ong:
Có bán sẵn ở tiệm thuốc bắc. Gừng có chứa thành phần zingerone và gingerol có tác dụng làm lưu thông máu. Nếu tự làm, nên chọn những củ gừng càng già càng tốt, vì càng già thì càng phát huy tác dụng của nó. Gừng thái chỉ 10g nấu với 1 lít nước cạn còn 1/2 lít cất vào bình thủy, khi uống pha thêm 1 muỗng mật ong, uống sau mỗi bữa cơm. Không nên để gừng trong tủ lạnh mà nên gói vào giấy báo rồi để ở nơi thoáng mát.
🔰 14. Thịt heo xào nấm đông cô :
Đông cô (nấm hương) 100g, thịt cốt-lết 200g, cà rốt 100g. Gừng, hành, bột nêm, bột năng và bột tiêu mỗi thứ vừa đủ.
Đông cô dùng nước ấm ngâm nở, rửa sạch, để ráo nước, thái sợi. Thịt cốt-lết cũng thái sợi. Cà rốt rửa sạch gọt vỏ thái sợi, gừng và hành thái sợi sử dụng sau.
Bắc chảo lên bếp, đổ dầu vào, chờ dầu nóng đến một nửa cho hành, gừng vào phi thơm, sau đó đổ thịt vào xào đều, rồi thêm đông cô xào chín, thêm cà rốt sợi, bỏ bột nêm, bột tiêu, dùng bột năng làm xốt thì hoàn tất. Có tác dụng kiện tỳ, bổ gan, dưỡng huyết.
🔰 15. Canh ba màu:
Gan heo 400g, đậu nành 200g, bó xôi 500g, bột nêm và dầu mè vừa đủ. Gan heo rửa sạch, cho vào nước sôi nấu chín một nửa, vớt ra thái lát sử dụng sau. Đậu nành dùng nước ấm ngâm 2 giờ. Bó xôi lặt rửa cho sạch, cho vào nước sôi chần, vớt ra ngâm trong nước lạnh, để ráo nước, thái đoạn sử dụng sau.
Gan heo chứa nhiều cholesterol, người bệnh cao mỡ máu, bệnh mạch vành ít ăn. Khi chế biến gan heo cần lưu ý làm cho chín. Bó xôi chứa acid oxalic, ảnh hưởng hấp thu sắt, cho chần qua nước sôi, làm cho acid oxalic tan trong nước, cố gắng làm giảm hàm lượng acid oxalic chứa trong bó xôi.
Bắc nồi lên bếp, đổ nước vào nồi. Nấu đậu nành cho chín, tiếp theo nấu gan chín, rồi thêm bó xôi, bỏ bột nêm, dầu mè thì bắc khỏi bếp. Món canh kiện tỳ ích vị, ích khí dưỡng huyết. Thích hợp dùng cho các loại bệnh thiếu máu, nhất là thiếu máu do thiếu sắt. Thích hợp dùng cho người nhiều bệnh.
🔰 16. Cháo xương ống táo đỏ :
Dùng 2 cái xương ống (bò, heo hay dê), 20 trái táo đỏ, một lượng gạo nếp vừa đủ. Đập nát xương cho cùng táo đỏ và gạo nếp vào nấu cháo loãng, mỗi ngày ăn 2-3 lần như thế, ăn nửa tháng là 1 đợt.
🔰 17. Cháo gân bò :
Lấy 50g gân bò, 50g kê huyết đằng, 12g cao bổ xương. Tất cả rửa sạch cho vào nồi nước nấu liên tục trong 1 tiếng đồng hồ để lấy nước dùng.
🔰 18. Gà hầm thuốc bắc :
Dùng một con gà mái tơ (chừng 1,5 kg), 15g vị thuốc đương quy, 30g đảng sâm. Gà làm sạch bỏ hết nội tạng, sau đó cho đương quy, đảng sâm, hành, gừng vào trong bụng con gà, cột lại rồi đem ninh với lửa nhỏ cho đến nhừ, đem ăn.
🔰 19. Trị thiếu máu đặc biệt là người già và phụ nữ
- lạc vỏ đỏ 30-40g
- táo tàu đỏ loại ngon : 10 quả
- mật ong 15-20g
tất cả cho vào nấu chín và ăn hết trong ngày , ăn liên tục 20 ngày 1 liệu trình , mon ăn bài thuốc bổ máu dễ làm nhất của ng TQ
🔰 20. Cao ban long
5g/ ngày. Hết 1 lạng nghỉ 10 ngày. Tùy thể trạng dùng tới khi thể trạng ổn định
🔰 21. Cháo lươn
Lươn làm sạch sào với hành tỏi. Nấu cháo nhớ cho thêm hạt tiêu. Tuần ăn 2-3 lần
🔰 22. Cật lợn
2 miếng cật lợn, ớt ngọt, gia νị.
Loại bỏ các đường gân trắng bên trong miếng cật lợn, đổ giấm νào chà ĸỹ, sau đó rửa lại bằng nước.
Dùng dao sắc rạch một đường chéo trên bề mặt, sau đó cắt thành miếng hình chữ nhật.
Đυn sôi nước, cho các lát cật lợn νào chần qua νài giây. Cắt ớt ngọt thành từng miếng nhỏ. Cắt nhỏ hành lá, gừng νà tỏi.
~ Cách 1: Cho dầu νào nồi đun nóng, ĸhi thấy ĸhói dầu nhẹ thì cho hành lá, gừng, tỏi băm nhỏ νào xào. Sau đó cho cật lợn đã chần νào ĸhoảng nửa phút trên lửa lớn, đổ rượu nấu ăn dọc theo thành nồi, nấu trên lửa lớn để khử bớt мùi tanh. Tiếp tục cho ớt ngọt νào đảo cùng. Thêm gia νị, nêm nếm lại νừa miệng, rắc nhiều hạt tiêu rồi tắt bếp. Ăn nóng trong bữa cơm. 3 ngày ăn 1 lần tới khi bệnh được cải thiện
~ Cách 2: đem chưng cách thủy cùng 30 hạt tiêu đen. Khi ăn thì lấy ra 20 hạt trữ tủ lạnh, để dùng cho 2 ngày kế tiếp[ nuốt trước ăn tối 10 hạt], còn 10 hạt thì uống ngay trước bữa ăn, cật đã chưng thì ăn cùng cơm. 3 ngày ăn 1 quả…
🔰 23. Gạo nếp đường gừng:
Cháo gạo nếp đường gừng( nấu loãng)
Chè bà cốt: gạo nếp đường gừng( nấu đặc)

12/09/2023

980/hộp 4 lọ