Phòng khám nội soi Tai Mũi Họng Ths.Bs.Hạnh

06/11/2024

HƯỚNG DẪN XÌ MŨI AN TOÀN DÀNH CHO NGƯỜI LỚN & TRẺ EM
Nghe có vẻ lạ nhưng rất ít người trong chúng ta thực sự biết xì mũi đúng cách. Thay vào đó, chúng ta thường lạm dụng nó, gây ra đủ loại vấn đề từ vỡ mạch máu cho đến đau đầu hoặc nhiễm trùng tai. Vì đây là thời điểm trong năm mà bất kỳ ai bị dị ứng theo mùa đều có khả năng bị hắt hơi và xì mũi hàng ngày, điều quan trọng cần tránh là gì và làm cách nào để xì mũi an toàn?
❌ Những điều không nên làm khi hắt hơi và xì mũi:
💢 Đừng xì mũi mạnh. Bạn có thể cảm thấy dễ chịu khi làm điều này vào thời điểm đó nhưng nó có thể gây tổn hại, đặc biệt là cho tai của bạn - tiêu chuẩn cho việc xì mũi quá mạnh là khiến tai bạn bị ù đi. Nếu điều đó xảy ra thì hãy cố gắng giảm cường độ xuống một chút.
💢 Không nên cố để hắt hơi? Bởi vì nếu bạn thực sự cố gắng hắt hơi thì bạn có thể làm vỡ mạch máu. Nó cũng có thể gây ra vấn đề với tai của bạn, chẳng hạn như ép không khí vào tai giữa và làm hỏng nó.
💢 Khi bạn thổi vào khăn giấy, đừng bóp chặt. Đây là điều mà nhiều người trong chúng ta làm, đặc biệt nếu chúng ta bị cảm lạnh, khó chịu và cảm thấy hơi mệt mỏi vì bị vướng đờm. Nhưng nếu bạn bóp mũi khi cố gắng xì thì không khí bạn thổi sẽ không thoát ra khỏi mũi và thay vào đó có thể gây ra các vấn đề về xoang. Vì vậy, hãy giữ chặt khăn giấy khi xì mũi nhưng đừng dùng nó bóp mũi bạn.
✅ Hướng dẫn xì mũi an toàn:
🔰 Bắt đầu bằng cách đặt một ngón tay lên một lỗ mũi và ấn mạnh - cách xì mũi an toàn nhất là xì từng lỗ mũi một.
🔰 Hít một hơi nhẹ nhàng rồi xì nhẹ bên mũi không dùng ngón tay chạm vào - vào khăn giấy. Làm tương tự một lần nữa ở phía bên kia.
🔰 Hãy bỏ khăn giấy đó vào thùng và nhớ rửa tay để không truyền bất cứ thứ gì cho người khác.
Kỹ thuật đã được thử nghiệm và kiểm nghiệm này cho đến nay là cách xì mũi an toàn nhất và tránh mọi vấn đề tiềm ẩn có thể xảy ra do dùng lực quá mạnh hoặc bóp mũi sai cách. Khi chúng ta đang bước vào những tháng ngày thay đổi thời tiết, trải nghiệm của bạn có thể trở nên thoải mái hơn nhiều nếu bạn biết cách xử lý khi mũi của bạn thực sự cần được xì.
𝑷𝑲 𝑵𝒐̣̂𝒊 𝒔𝒐𝒊 𝒄𝒉𝒖𝒚𝒆̂𝒏 𝒌𝒉𝒐𝒂 𝑻𝒂𝒊 - 𝑴𝒖̃𝒊 - 𝑯𝒐̣𝒏𝒈 𝑩𝑺.𝑯𝒂̣𝒏𝒉
Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉ : 𝟐𝟑 𝐇𝐮𝐲̀𝐧𝐡 𝐓𝐡𝐮́𝐜 𝐊𝐡𝐚́𝐧𝐠 - 𝐓𝐏. Đ𝐨̂̀𝐧𝐠 𝐇𝐨̛́𝐢 - 𝐓𝐢̉𝐧𝐡 𝐐𝐮𝐚̉𝐧𝐠 𝐁𝐢̀𝐧𝐡
☎️☎️ 𝟎𝟖𝟔𝟕𝟏𝟏𝟑𝟕𝟕𝟑 - 𝟎𝟗𝟎𝟒𝟕𝟓𝟏𝟖𝟗𝟓

18/10/2024

THÚC ĐẨY CHĂM SÓC TAI VÀ SỨC KHỎE THÍNH GIÁC Ở MỌI ĐỘ TUỔI
👂 Các vấn đề về tai và thính giác là một trong những vấn đề phổ biến nhất gặp phải trong cộng đồng. Hơn 60% trong số này có thể được xác định và giải quyết ở cấp độ chăm sóc ban đầu.
👂 Thật dễ dàng để coi đôi tai và khả năng nghe là điều hiển nhiên. Nhưng đừng đợi cho đến khi bạn gặp vấn đề mới bắt đầu chú ý đến đôi tai của mình. Hãy chăm sóc chúng ngay bây giờ. Chăm sóc tai đúng cách giúp tai khỏe mạnh và ngăn ngừa tình trạng mất thính lực.

15/10/2024

Phòng khám Tai - Mũi - Họng Bs.Hạnh cần tuyển 2 điều dưỡng. Mọi chi tiết liên hệ sđt: 0935166289 - 0946857373

31/08/2024

Ngày 31/8 và ngày 1/9 Phòng khám làm việc bình thường. Nghỉ khám bệnh 2/9.
Ngày 3/9 phòng khám hoạt động bình thường
Sáng từ 10h đến 12h30
Chiều từ 16h đến 19h
Quý bệnh nhân vui lòng liên hệ SĐT: 0867113773-0904751895 để được tư vấn và đặt lịch khám

29/01/2024

TRẺ CHẬM NÓI: KHÔNG LOẠI TRỪ LÝ DO VỀ SUY GIẢM THÍNH LỰC
👶 Suy giảm thính lực là nguyên nhân khiến nhiều trẻ đến tuổi phải biết nói thì không chịu nói gì và không phản ứng với mọi thứ âm thanh xung quanh. Nhiều bố mẹ nghĩ rằng con mình bị chậm nói, chỉ đến khi đi khám mới phát hiện con mình mắc chứng suy giảm thính lực.
👶 Rất nhiều gia đình với tư tưởng chờ đợi “rồi con sẽ biết nói thôi”, hậu quả dẫn đến là chính cha mẹ đã đánh mất “thời gian vàng” của trẻ để phát triển ngôn ngữ, gây khó khăn cho trẻ khi giao tiếp và hòa nhập với cuộc sống khi trẻ lớn lên.
👶 Vì vậy, việc khám sàng lọc sức nghe cho các bé sơ sinh là một điều bắt buộc hiện nay đối với các bậc cha mẹ. Do đó, các gia đình nên cho con đi khám sàng lọc sức nghe khi các bé có những biểu hiện bất thường như: không đáp ứng với tiếng động mạnh; không phản ứng hoặc quay đầu về phía có âm thanh phát ra; không tìm cách giao tiếp với người khác; không biết nói một từ nào, không phản ứng khi được gọi tên; không hiểu và phản ứng với các từ ngữ đơn giản; không quan tâm tới thế giới xung quanh,...
👶 Cha mẹ là người gần gũi và sát sao nhất đối với trẻ nhỏ. Sự quan tâm và để ý của cha mẹ vô cùng quan trọng với các bé. Chính bố mẹ mới là người cảm nhận được những bất thường của con mình đầu tiên. Do đó, nếu có bất kì dấu hiệu nào bất thường, việc đầu tiên bố mẹ cần làm là đưa bé đến các cơ sở y tế để kiểm tra khả năng nghe của con.
----------------------------
Phòng khám nội soi Tai Mũi Họng và thính học BS Hạnh
Sdt liên hệ 0867113773

16/01/2024

📝 THEO DÕI CÁC MỐC QUAN TRỌNG VỀ KHẢ NĂNG NGHE VÀ NÓI SẼ GIÚP XÁC ĐỊNH TÌNH TRẠNG THÍNH GIÁC CỦA TRẺ SƠ SINH

Một cách để xác định xem thính giác của con bạn có đang phát triển thích hợp hay không là theo dõi các mốc quan trọng về khả năng nghe và nói , chẳng hạn như các mốc quan trọng từ Hiệp hội Thính giác Ngôn ngữ Nói Hoa Kỳ:

📜 Từ sơ sinh đến bốn tháng, trẻ nên:
- Giật mình vì âm thanh lớn
- Thức dậy hoặc khuấy động khi có tiếng ồn lớn
- Đáp lại giọng nói của bạn bằng cách mỉm cười hoặc thủ thỉ
- Bình tĩnh trước một giọng nói quen thuộc

📜 Từ 4 - 9 tháng, trẻ nên:
- Mỉm cười khi được nói chuyện với
- Chú ý đồ chơi phát ra âm thanh
- Quay đầu về phía những âm thanh quen thuộc
- Tạo ra những tiếng động bập bẹ
- Hiểu các chuyển động của bàn tay như làn sóng, tạm biệt

📜 Từ 9 - 15 tháng, con bạn nên:
- Tạo ra nhiều âm thanh bập bẹ khác nhau
- Lặp lại một số âm thanh đơn giản
- Hiểu các yêu cầu cơ bản
- Sử dụng giọng nói của trẻ để thu hút sự chú ý của bạn
- Trả lời tên

📜 Từ 15 - 24 tháng, con bạn nên:
- Sử dụng nhiều từ đơn giản
- Chỉ vào các bộ phận cơ thể khi bạn hỏi
- Đặt tên cho các đối tượng thông thường
- Nghe các bài hát, vần điệu và câu chuyện theo sở thích
- Chỉ vào những đồ vật quen thuộc mà bạn đặt tên
- Làm theo các lệnh cơ bản

04/01/2024

31/12/2023

Có đến 99% người bị viêm tai giữa xuất phát từ viêm mũi họng. Và một số trường hợp viêm tai giữa bắt nguồn từ chính thói quen xì mũi không đúng cách.
=> Xì mũi cho đúng cách cũng cần phải .... HỌC

"Xì mũi đi con! Một hai ba xì', ngay lúc đó mẹ bịt ngay hai cánh mũi lại, mục đích là vuốt mũi cho bé, đến tối lại cháu sốt và đau tai, sáng hôm sau mẹ đưa cháu đến khám, soi tai thấy màng nhĩ đỏ phồng, đây đã là viêm tai giữa rồi!"

✳️ Khi trẻ bị sổ mũi hoặc nghẹt mũi, dịch ứ đọng trong mũi rất nhiều và đặc. Nếu xì mũi quá mạnh hoặc bố mẹ bịt hai lỗ mũi của con khi con xì mũi sẽ khiến dịch này dễ dàng bị đẩy ngược lên tai bởi ống dẫn từ mũi họng lên tai trẻ em rất ngắn, chỉ khoảng 0,5cm, lại nằm ngang, thẳng. Từ đó khiến trẻ bị viêm tai giữa hoặc ù tai.

✳️ Trẻ em ở độ tuổi mẫu giáo, do cấu trúc vòi nhĩ ngắn, dịch mũi dễ chảy ngược vào trong, gây ứ đọng ở tai, có nguy cơ dẫn đến viêm tai giữa thanh dịch, tuy không thấy dịch chảy ra ngoài nhưng làm cho trẻ nghe kém, nghễnh ngãng, giao tiếp khó khăn. Không được điều trị kịp thời, bố mẹ và trẻ sẽ đối mặt với nguy cơ khó lường đó là bị điếc.

✳️ Ngoài ra, thói quen rửa mũi quá nhiều cũng làm hại hệ hô hấp của trẻ. Bởi, mũi của trẻ bình thường luôn có cơ chế tự làm sạch. Nếu trẻ hoàn toàn bình thường mà ngày nào cũng cẩn thận xịt, rửa mũi là bố mẹ đang làm mất đi chất nhầy tự nhiên trong khoang mũi. Trong khi đó, chất nhầy này có tác dụng tạo độ ẩm, ngăn chặn bụi bẩn.

✳️ Khi bị mất đi chấy nhầy này, trẻ càng dễ bị khô mũi, nhiễm khuẩn mũi, gây tổn thương niêm mạc mũi dẫn đến tình trạng dễ bị viêm mũi họng hơn. Không những thế việc sử dụng thuốc xịt, rửa mũi quá thường xuyên cũng có thể làm teo niêm mạc mũi, ảnh hưởng đến chức năng thở, khứu giác.

Vì vậy, với trẻ lớn khi trẻ bị sổ mũi, cha mẹ có thể hướng dẫn trẻ tập xì mũi đúng cách: Chỉ bịt một bên lỗ mũi trẻ, một bên để thông thoáng. Hoặc không bịt mũi. Hướng dẫn trẻ hơi cúi đầu xuống, ngậm miệng và thở mạnh ra. Mỗi bên mũi làm 2-3 lần cho sạch. Chỉ xì mũi khi mũi thông thoáng.

30/12/2023

PHÒNG KHÁM TRÂN TRỌNG THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT DƯƠNG :
- NGÀY 1/1/2024 PHÒNG KHÁM NGHỈ LÀM
- NGÀY 2/1/2024 PHÒNG KHÁM LÀM VIỆC BÌNH THƯỜNG
MỌI CHI TIẾT LIÊN HỆ SĐT : 0867.113.773
0904.751.895
MỌI NGƯỜI CÓ 1 CÁI TẾT ẤM NO HẠNH PHÚC
🎇🎆🎇🎆🎇🎆🎇🎆

26/12/2023

Khi nào cần nạo VA
VA là một tổ chức tốt cho cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh nhưng nếu tình trạng viêm cứ tái lại nhiều lần gây các ra các biến chứng như:
• VA quá phát khiến trẻ phải thở bằng miệng, ngủ ngáy, nghẹt mũi, ...
• Ảnh hưởng tới việc cung cấp oxy cho cơ thể, đặc biệt là cho não làm ảnh hưởng không tốt tới việc phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ. VA quá phát tác động tới khả năng khứu giác của trẻ.
• VA quá phát có thể gây bít tắc vòi tai gây nhiễm trùng tai giữa, giảm thính lực và ảnh hưởng tới khả năng ngôn ngữ của trẻ
• VA quá phát khiến bít tắc, tích tụ các dịch nhầy trong xoang gây viêm xoang.
• VA bị viêm thường xuyên cũng là nơi trú ngụ của các vi khuẩn gây bệnh, từ đó chúng có thể tấn công gây ra viêm đường hô hấp, viêm tai giữa....
Phẫu thuật nạo VA cho trẻ khi:
• Viêm VA tái lại nhiều lần (> 5 lần/ năm).
• Viêm VA điều trị nội khoa không hiệu quả gây các biến chứng.
• VA quá phát gây bít tắc cửa sau, khiến trẻ ngạt mũi kéo dài, cản trở đường thở.
VA là tổ chức hạch bạch huyết có lợi cho cơ thể tại vùng hầu họng, có tác dụng chống lại các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus cho trẻ. Tuy nhiên chính vì phản ứng với tác nhân gây bệnh nên trẻ thường bị viêm VA.

23/12/2023

🌶KHI BỊ ĐAU RÁT HỌNG, CÓ NÊN TỰ UỐNG THUỐC KHÁNG SINH KHÔNG?
Mùa lạnh và thời điểm giao mùa là khoảng thời gian mà chúng ta rất dễ bị sổ mũi, đau rát họng, đặc biệt là những đối tượng có sức đề kháng kém như người cao tuổi và trẻ nhỏ. Khi bị đau rát họng, nhiều người nghĩ ngay đến việc tự dùng kháng sinh để điều trị. Vậy sử dụng kháng sinh điều trị viêm họng có cần thiết không?
Nếu viêm họng do virus mà sử dụng kháng sinh thì không có tác dụng mà còn gây hại cho cơ thể vì phải uống kháng sinh một cách "oan uổng".
Kháng sinh chỉ nên sử dụng khi viêm họng do nhiễm khuẩn. Và phải sử dụng kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ.
Đa số vi khuẩn gây viêm họng là liên cầu nhóm A, tụ cầu. Nếu được xác định là do nhiễm khuẩn, cần phải sử dụng kháng sinh từ sớm, dùng triệt để, không nửa vời. Tức là khi mới uống kháng sinh được vài ngày, cảm thấy bệnh đỡ hoặc tưởng như đã khỏi, bệnh nhân hay tự dừng thuốc. Lúc này do kháng sinh mới làm vi khuẩn suy yếu, không gây ra các triệu trứng ồ ạt như ban đầu. Nhưng nếu ngừng thuốc, thì vi khuẩn đang yếu này sẽ hồi phục lại, thậm chí sẽ mạnh hơn, sẽ tiếp tục gây bệnh. Hơn nữa vi khuẩn sẽ tìm ra cách kháng lại với loại kháng sinh đang uống, gây ra tình trạng kháng thuốc kháng sinh rất nguy hiểm.
Việc dùng kháng sinh là để tiêu diệt vi khuẩn hoàn toàn với mục tiêu khỏi bệnh tối đa, vi khuẩn ch.ết, không thể đột biến gây ra các biến chứng nguy hiểm và giảm thiểu kháng thuốc.
Đối tượng dễ mắc viêm họng nhất là trẻ nhỏ, nhưng hầu hết các bé bị viêm họng là do vi rút. Trong khi, thuốc kháng sinh chỉ có tác dụng chống lại vi khuẩn, không thể chống lại vi rút. Vì thế, việc sử dụng thuốc kháng sinh là không cần thiết. Thay vào đó, bệnh nhân hãy điều trị viêm họng bằng cách điều trị triệu chứng mà không dùng kháng sinh. Cụ thể:
✅ Đối với các biểu hiện như đau họng, chảy nước mũi, ho,... nên theo dõi tại nhà. Sử dụng nước muối sinh lý để rửa mũi, súc miệng thường xuyên để mũi họng được thông thoáng. Ăn các thực ăn lỏng, uống nhiều nước để loãng dịch đờm.
✅ Nếu sốt cao nên sử dụng thuốc hạ sốt theo đơn của bác sĩ.
✅ Nếu bệnh nhân ho nhiều nên đi khám để được kê thuốc ho phù hợp.
✅ Nếu gặp các triệu chứng nghiêm trọng hơn, hãy đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế để được điều trị đúng cách.