Tĩnh Mạch Việt Nhật

Tĩnh Mạch Việt Nhật Chất Lượng Tạo Lên Thương Hiệu - Bảo Hành Đầy Đủ Cho Khách

Kem bôi ĐẶC TRỊ SUY GIÃN TĨNH MẠCH THANH TÂM👉👉An toàn-nói không với tác dụng phụ.Bạn trai tôi 1% tin tưởng tôi trao bạn ...
15/07/2023

Kem bôi ĐẶC TRỊ SUY GIÃN TĨNH MẠCH THANH TÂM
👉👉An toàn-nói không với tác dụng phụ.
Bạn trai tôi 1% tin tưởng tôi trao bạn 99% hài lòng
Giảm giá cho khách hàng lần đầu tin dùng:
mua 2 tuýp giá chỉ còn freeship
😍Ưu đãi đặc biệt mua 3 tặng1 giá chỉ miễn ship
Kem được kiểm định chặt chẽ về tiêu chuẩn sản phẩm.
-Giảm hẳn đau nhức, nặng nề tứ chi
-Cách tĩnh mạch lớn, ngoằn ngoèo màu xanh tím mờ hẳn
KEM đặc trị Suy Giãn Tĩnh Mach tiêu chuẩn CHÂU ÂU
-Đặt hàng liên hệ :
-Địa Chỉ : 53 Lê Quang Đạo- Nam Từ Liêm - Hà Nội

Kem bôi ĐẶC TRỊ SUY GIÃN TĨNH MẠCHCuối Xuân Sang Hạ- Ưu đãi đầy quà🤩🤩Chỉ còn  /2 tuýp miễn phí shipChương trình ưu đãi k...
15/07/2023

Kem bôi ĐẶC TRỊ SUY GIÃN TĨNH MẠCH
Cuối Xuân Sang Hạ- Ưu đãi đầy quà🤩🤩
Chỉ còn /2 tuýp miễn phí ship
Chương trình ưu đãi khi mua 2 tuýp được MIỄN SHIP
🤩🤩Đặc biệt khi tuýp miễn ship chỉ
🥰🥰Giá ưu đãi-chất lượng tốt-không tác dụng phụ
Giảm hẳn đau nhức, nặng chân,mỏi chân
Các tĩnh mạch lớn, gân xanh gân tím bin đánh bay.
Kem ĐẶC TRỊ SUY GIÃN TĨNH MẠCH Tiêu chuẩn CHÂU ÂU
-Đặt hàng liên hệ :
-Địa Chỉ : 53 Lê Quang Đạo- Nam Từ Liêm - Hà Nội

Bạn đang đau đầu khó chịu vì bị suy giãn tĩnh mạch😟😟Chớ lo đã có  kem đặc trị duy giãn tĩnh mạch chính hãng🤩🤩👉👉Giảm giá ...
15/07/2023

Bạn đang đau đầu khó chịu vì bị suy giãn tĩnh mạch😟😟
Chớ lo đã có kem đặc trị duy giãn tĩnh mạch chính hãng🤩🤩
👉👉Giảm giá siêu mạnh ưu đãi cực hot
CHỈ /2 tuýp miễn phí ship
Đặc biệt ưu đãi bán rẻ như cho
Có hiệu quả ngay lần đầu sử dụng
Tạm biệt tê mỏi tay chân-gân xanh gân tím
KHÔNG tác dụng phụ, KHÔNG lo tái phát
Kem ĐẶC TRỊ SUY GIÃN TĨNH MẠCH Tiêu chuẩn CHÂU ÂU
-Đặt hàng liên hệ :
-Địa Chỉ : 53 Lê Quang Đạo- Nam Từ Liêm - Hà Nội

b. Điều chỉnh chế độ ăn uốngĐể hỗ trợ rút ngắn quá trình trị suy giãn tĩnh mạch chân, bạn cần có sự kết hợp với một chế ...
22/05/2023

b. Điều chỉnh chế độ ăn uống

Để hỗ trợ rút ngắn quá trình trị suy giãn tĩnh mạch chân, bạn cần có sự kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ dưỡng chất. Việc tăng cường các thực phẩm giàu chất xơ sẽ giúp kích thích sản xuất collagen và elastin, giữ cho tĩnh mạch khỏe hơn, hạn chế được tình trạng bị giãn tĩnh mạch. Các thực phẩm giàu kali như hạnh nhân, các loại đậu, khoai tây, rau, cá hồi, cá ngừ,... cũng là sự lựa chọn tốt để hỗ trợ điều trị suy giãn tĩnh mạch chân vì chúng có khả năng giảm giữ nước trong cơ thể.

2. Cách điều trị suy giãn tĩnh mạch chân tại nhàa. Tập luyện thể dụcMột trong những cách điều trị suy giãn tĩnh mạch châ...
21/05/2023

2. Cách điều trị suy giãn tĩnh mạch chân tại nhà

a. Tập luyện thể dục

Một trong những cách điều trị suy giãn tĩnh mạch chân tại nhà đơn giản mà hiệu quả đó chính là áp dụng các bài tập tốt cho chân. Tập nâng chân thường xuyên sẽ giúp bạn giảm nhanh các triệu chứng giãn tĩnh mạch và sưng phù chân giai đoạn đầu.
Cách thực hiện như sau:

- Nằm nghiêng qua bên phải, chống khuỷu tay phải lên mặt sàn để đỡ đầu, tay trái đặt xuôi theo thân.

- Từ từ nâng chân trái lên cao tạo thành góc 45 độ và giữ nguyên tư thế trong khoảng 10 giây.

- Hạ chân xuống trở về tư thế bình thường. Tiếp tục thực hiện tương tự ở chân kia.

Bên cạnh đó, việc đi bộ, tập căng cơ hoặc xoay cổ chân,.. một cách vừa phải cũng sẽ giúp hỗ trợ điều bệnh rất hiệu quả. Kết hợp cùng với massage chân sẽ giúp hỗ trợ lưu thông máu tốt hơn. Khi massage nên thực hiện nhẹ nhàng, dùng áp lực từ đầu ngón tay xoa bóp từ gót chân lên mắt cá nhân.

1. Suy giãn tĩnh mạch chân là gì?Suy giãn tĩnh mạch chân là tình trạng hệ thống van tĩnh mạch bị tổn thương làm cho máu ...
20/05/2023

1. Suy giãn tĩnh mạch chân là gì?
Suy giãn tĩnh mạch chân là tình trạng hệ thống van tĩnh mạch bị tổn thương làm cho máu đi theo chiều ngược lại so với tuần hoàn của nó. Từ đó, tạo áp lực lên thành tĩnh mạch gây ra giãn tĩnh mạch chân. Các triệu chứng cơ bản của bệnh có thể nhận thấy như: chân nặng nề hơn, có dấu hiệu sưng phồng, thường bị chuột rút về đêm, xuất hiện các vết búi tĩnh mạch xanh, dài nổi lên ở chân, da bị đổi màu,...

Nguyên nhân gây suy giãn tĩnh mạch chân thường do tính chất công việc phải đứng hoặc ngồi quá lâu, do huyết khối tĩnh mạch sâu, người béo phì, phụ nữ mang thai hoặc do yếu tố di truyền. Bệnh thường gặp ở độ tuổi từ 30 đến 70.

Xoa bópNhẹ nhàng xoa bóp các khu vực bị ảnh hưởng có thể giúp giữ cho máu di chuyển qua các tĩnh mạch. Bạn có thể sử dụn...
19/05/2023

Xoa bóp
Nhẹ nhàng xoa bóp các khu vực bị ảnh hưởng có thể giúp giữ cho máu di chuyển qua các tĩnh mạch. Bạn có thể sử dụng các loại dầu massage nhẹ nhàng hoặc kem dưỡng ẩm để có hiệu quả tối ưu.
Tuy nhiên, điều quan trọng là tránh ấn trực tiếp vào tĩnh mạch, vì điều này có thể làm hỏng các mô mỏng manh.

Chọn quần áo không gò bóMặc quần áo bó sát có thể hạn chế lưu lượng máu. Một người có thể thấy rằng tuần hoàn của họ đượ...
18/05/2023

Chọn quần áo không gò bó
Mặc quần áo bó sát có thể hạn chế lưu lượng máu. Một người có thể thấy rằng tuần hoàn của họ được cải thiện bằng cách mặc quần áo rộng rãi không hạn chế việc cung cấp máu cho phần dưới cơ thể. Đi giày bệt thay vì giày cao gót cũng có thể giúp điều trị chứng giãn tĩnh mạch ở chân.

Nâng cao chânGiữ chân nâng cao, lý tưởng là ở độ cao bằng tim hoặc cao hơn nó sẽ giúp cải thiện tuần hoàn. Điều này làm ...
17/05/2023

Nâng cao chân
Giữ chân nâng cao, lý tưởng là ở độ cao bằng tim hoặc cao hơn nó sẽ giúp cải thiện tuần hoàn. Điều này làm giảm áp lực trong tĩnh mạch chân và trọng lực sẽ giúp máu lưu thông thuận lợi trở về tim.
Bạn nên cố gắng giữ cho chân được nâng cao khi định ngồi trong thời gian dài như trong khi làm việc hoặc nghỉ ngơi.

Ngồi đúng tư thế, tránh đè ép lên mặt dưới đùiNgười bệnh khi đi làm nên ngồi tư thế chắc chắn, chân không chạm đất, để m...
16/05/2023

Ngồi đúng tư thế, tránh đè ép lên mặt dưới đùi
Người bệnh khi đi làm nên ngồi tư thế chắc chắn, chân không chạm đất, để mặt dưới đùi vừa chạm ghế, sao cho mặt ghế không tỳ lên mặt dưới của đùi, hạn chế tình trạng đè nén, làm máu huyết không lưu thông.

Vận độngTránh ngồi trong thời gian dài. Nếu phải ngồi làm việc trong thời gian dài, bạn nên đứng dậy đi lại hoặc thay đổ...
15/05/2023

Vận động
Tránh ngồi trong thời gian dài. Nếu phải ngồi làm việc trong thời gian dài, bạn nên đứng dậy đi lại hoặc thay đổi tư thế thường xuyên để máu lưu thông thuận lợi.
Tránh ngồi vắt chéo chân, vì điều này có thể hạn chế lưu lượng máu đến chân và bàn chân hơn nữa, điều này có thể gây ra các vấn đề về tuần hoàn.

Các biện pháp chữa bệnh bằng thảo dượcDùng chiết xuất hạt nho, vitis vinifera bằng đường uống có thể giúp giảm sưng ở cẳ...
14/05/2023

Các biện pháp chữa bệnh bằng thảo dược
Dùng chiết xuất hạt nho, vitis vinifera bằng đường uống có thể giúp giảm sưng ở cẳng chân và các triệu chứng khác của suy tĩnh mạch mãn tính.
Người được kê đơn thuốc làm loãng máu nên tránh dùng chiết xuất hạt nho như một loại thực phẩm chức năng, vì nó có thể tương tác với thuốc và làm tăng nguy cơ chảy máu

Tập thể dục thể thao đều đặnTập thể dục thường xuyên giúp lưu thông máu tốt hơn, tránh hiện tượng máu tích tụ tại một vị...
13/05/2023

Tập thể dục thể thao đều đặn
Tập thể dục thường xuyên giúp lưu thông máu tốt hơn, tránh hiện tượng máu tích tụ tại một vị trí nào đó trong mạch máu. Tập thể dục cũng giúp giảm huyết áp, vì huyết áp cao gây áp lực lên các mạch máu.
Các hình thức luyện tập vừa sức cho người bệnh giãn tĩnh mạch bao gồm:
- Bơi lội
- Đi dạo
- Đạp xe
- Yoga

Massage nhẹ nhàngMassage nhẹ nhàng vùng bị giãn tĩnh mạch là cách giúp máu lưu thông tốt cũng như hỗ trợ điều trị suy gi...
12/05/2023

Massage nhẹ nhàng
Massage nhẹ nhàng vùng bị giãn tĩnh mạch là cách giúp máu lưu thông tốt cũng như hỗ trợ điều trị suy giản tĩnh mạch tại nhà hiệu quả. Bạn thể sử dụng dầu massage hoặc kem dưỡng ẩm để tăng hiệu quả. Tuy nhiên, khi xoa bóp, tránh ấn trực tiếp lên tĩnh mạch để hạn chế làm tổn thương các mô xung quanh.
Thường xuyên vận động hoặc thay đổi tư thế
Theo các chuyên gia, bạn nên hạn chế thói quen ngồi một chỗ trong thời gian dài khi mắc chứng suy giãn tĩnh mạch. Những ai phải ngồi nhiều nên cố gắng đứng dậy và di chuyển xung quanh, hoặc thường xuyên thay đổi tư thế để máu lưu thông tốt. Tránh ngồi bắt chéo hai chân vì tư thế này càng khiến lưu thông máu khó khăn hơn.

Duy trì cân nặng khỏe mạnhThừa cân làm tăng nguy cơ giãn tĩnh mạch nên giảm cân sẽ hỗ trợ điều trị giãn tĩnh mạch. Cân n...
11/05/2023

Duy trì cân nặng khỏe mạnh
Thừa cân làm tăng nguy cơ giãn tĩnh mạch nên giảm cân sẽ hỗ trợ điều trị giãn tĩnh mạch. Cân nặng được duy trì giúp giảm áp lực lên tĩnh mạch, từ đó giảm sưng và khó chịu.
Chọn trang phục phù hợp cũng là cách trị giãn tĩnh mạch
Mặc quần áo bó sát ảnh hưởng đến sự lưu thông máu. Nên chọn trang phục thoải mái, mang giày đế bằng thay vì giày cao gót.
Nâng cao chân khi có thể
Giữ cho chân nâng cao, tốt nhất là ở tầm ngang với vị trí của tim hoặc cao hơn sẽ giúp cải thiện lưu thông máu trong các tĩnh mạch, hỗ trợ điều trị tĩnh mạch suy giản. Nhờ đó, áp lực trong tĩnh mạch giảm xuống, đưa máu trong tĩnh mạch về tim thuận lợi hơn.
Những người hay phải ngồi lâu nên cố gắng giữ đôi chân được nâng cao, có thể tranh thủ trong lúc nghỉ ngơi hoặc khi đang làm việc.

Thay đổi chế độ ăn uốngĂn nhiều thực phẩm chứa flavonoid có hiệu quả tích cực trong cách trị giãn tĩnh mạch chân tại nhà...
10/05/2023

Thay đổi chế độ ăn uống
Ăn nhiều thực phẩm chứa flavonoid có hiệu quả tích cực trong cách trị giãn tĩnh mạch chân tại nhà. Flavonoid cải thiện lưu thông máu, giúp máu luân chuyển một cách ổn định, giảm áp lực động mạch, thư giãn các mạch máu, nhờ đó làm giảm chứng giãn tĩnh mạch.
Thực phẩm giàu kali có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng giãn tĩnh mạch bằng cách giảm giữ nước trong cơ thể. Các thực phẩm nhiều muối hay natri khiến cơ thể giữ nước. Cắt giảm những thực phẩm mặn giúp tránh được tình trạng này.
Ngoài ra, người bị giãn tĩnh mạch chân nên ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ vì chúng giúp ngăn ngừa táo bón. Tình trạng ách tắc trong ruột gây áp lực nặng nề hơn lên các mạch máu, khiến tình trạng giãn tĩnh mạch trở nên tồi tệ hơn.
Thực phẩm có chứa flavonoid bao gồm:
- Rau củ các loại: hành, ớt chuông, rau bó xôi, bông cải xanh…
- Trái cây: trái cây họ cam chanh, nho, anh đào, táo, việt quất…
- Ca cao
- Tỏi
Thực phẩm chứa nhiều kali:
- Hạnh nhân và hạt hồ trăn
- Đậu lăng, đậu trắng
- Khoai tây
- Các loại rau lá
- Một số loại cá như cá hồi và cá ngừ
Thực phẩm giàu chất xơ:
- Các loại đậu, hạt
- Yến mạch, lúa mì và hạt lanh
- Thực phẩm làm từ ngũ cốc

Chữa suy giãn tĩnh mạch bằng chiết xuất thực vậtMột số loại sản phẩm chiết xuất từ thực vật được tin là có hiệu quả hỗ t...
09/05/2023

Chữa suy giãn tĩnh mạch bằng chiết xuất thực vật
Một số loại sản phẩm chiết xuất từ thực vật được tin là có hiệu quả hỗ trợ điều trị giãn tĩnh mạch chân. Theo nghiên cứu năm 2006, chiết xuất hạt dẻ ngựa (Aesculus hippocastanum L.) giúp giảm cảm giác đau, nặng nề và ngứa ran vùng chân ở những người bị suy tĩnh mạch mạn tính. Suy tĩnh mạch mạn tính là một trong những yếu tố nguy cơ dẫn đến giãn tĩnh mạch, giãn tĩnh mạch chân.
Một nghiên cứu đánh giá từ năm 2010 báo cáo rằng, chiết xuất từ cây thông biển (Sea pine – tên khoa học là Pinus maritima) và cây đậu chổi (Butcher’s broom – tên khoa học là Ruscus aculeatus) có tác dụng trong việc làm giảm tình trạng sưng phù chân có liên quan đến chứng giãn tĩnh mạch.
Những loại tinh dầu chiết xuất từ thực vật nêu trên nên được pha loãng trong dầu nền thay vì thoa trực tiếp lên da. Cách này giúp tránh bỏng da do kích ứng (do một số loại tinh dầu có khả năng gây kích ứng da), đồng thời điều chỉnh được lượng tinh dầu vừa phải, tránh lãng phí.
Bên cạnh đó, chiết xuất hạt nho dùng theo đường uống cũng là một sản phẩm chiết xuất từ nguồn gốc thực vật có lợi cho các trường hợp bị suy giãn tĩnh mạch. Theo Viện Y tế Quốc gia Anh Quốc, uống chiết xuất hạt nho giúp giảm sưng ở phần chân dưới, cũng như giảm được các triệu chứng khác của suy tĩnh mạch mạn tính.
Tuy nhiên, người đang dùng thuốc làm loãng máu (như Wafarin) nên tránh sử dụng chiết xuất hạt nho như một thành phần bổ sung trong chế độ ăn uống. Việc làm đó có khả năng dẫn tới tương tác thuốc và làm tăng nguy cơ xuất huyết.

Address

Phố Mới , P, TP. Lào Cai Lào Cai
Lào Cai
1000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tĩnh Mạch Việt Nhật posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Tĩnh Mạch Việt Nhật:

Videos

Share