Thảo Phụ Khang Minh Thông-Kén Đặt Phụ Khoa Minh Thông

12/02/2025

Phương pháp đơn giản chữa bỏng tại nhà với cấy bỏng

11/01/2025

Đông y Minh Thông, nam dược minh thông gửi cho quý vị xem những bài thuốc hay của Lương Y Dương Hồng uy.

05/01/2025

Mọi người cùng xem vieo này xem cây kỳ từ có tác dụng gì nhé.

24/04/2024

𝗧𝗥𝗨̛̣𝗖 𝗧𝗜𝗘̂́𝗣 𝗖𝗵𝘂̛̃𝗮 𝗧𝗮𝗶 𝗕𝗶𝗲̂́𝗻 𝗯𝗮̆̀𝗻𝗴 𝗽𝗽 𝗧𝗮́𝗰 Đ𝗼̣̂𝗻𝗴 𝗖𝗼̣̂𝘁 𝗦𝗼̂́𝗻𝗴
Phương pháp tác động cột sống là gì?
Kỹ thuật: Tác động cột sống là phương pháp điều trị mà thầy thuốc sử dụng các đầu ngón tay tác động trực tiếp vào đốt sống và phần mềm quanh cột sống nhằm giải tỏa chèn ép vào thần kinh, mạch máu, cân cơ quanh cột sống giúp điều chỉnh những rối loạn chức năng do đốt sống bị lồi, lệch gây nên

Cơ chế chẩn trị của phương pháp tác động cột sống:

Khi cơ thể xuất hiện bệnh/ bắt đầu có những triệu chứng của bệnh thì trên những đốt sống tương ứng cũng sẽ xuất hiện những phản xạ bệnh lý. Sự biến đổi của cột sống đều có nguồn gốc từ từng tiết đoạn thần kinh xuất phát từ tủy sống bị rối loạn sinh ra
Sau khi xác định điểm phản xạ bệnh lý trên đốt sống, thầy thuốc sẽ tác động một lực phù hợp (lựa chọn hướng và chiều tác động tùy trường hợp cụ thể) lên cột sống, giúp bệnh nhân xóa dần phản xạ bệnh lý đó, lập lại cân bằng cho cơ thể, phương pháp này được gọi là tác động cột sống.
LH: Nam Y Minh Thông -Tác Động Cột Sống

13/10/2022

Bí kíp để con đi tiêm phòng không đau, không khóc nhè.
Tiêm chủng cho trẻ sơ sinh là việc làm cần thiết, giúp trẻ tăng cường miễn dịch và luôn khỏe mạnh, phòng tránh bệnh tật hiệu quả. Mặc dù lợi ích vô cùng thiết thực nhưng mỗi lần đến lịch tiêm chủng cho trẻ là bất cứ bậc phụ huynh nào cũng tỏ ra lo lắng, sợ trẻ bị đau, không hợp tác và quấy khóc hay sốt sau tiêm.
So với trẻ nhỏ thì tiêm chủng cho trẻ sơ sinh có vẻ sẽ nhẹ nhàng hơn bởi trẻ chưa nhận thức được việc tiêm phòng như thế nào nên nỗi sợ chưa cao, việc thực hiện lịch tiêm chủng cho trẻ cũng nhẹ nhàng hơn. Để giúp trẻ không bị đau và ít khóc nhè khi tiêm, mẹ nên ôm bé rồi cho bé bú trước, trong và sau tiêm. Ngoài ra, đối với trẻ nhỏ khi thực hiện bảng tiêm chủng cho bé thì cha mẹ nên tham khảo các bí kíp để con đi tiêm phòng không đau, không khóc nhè gồm:
Lựa chọn nơi tiêm chủng uy tín: Nguồn vắc-xin đảm bảo, tuân thủ an toàn tiêm chủng cho trẻ sơ sinh, có trang bị các phương tiện cấp cứu trong trường hợp có tai biến tiêm chủng.
Nên thực hiện lịch tiêm chủng cho trẻ sáng thay vì tiêm chiều, không cho con ăn quá no hay bị đói. Mẹ nên cho con tiêm chủng vào buổi sáng là tốt nhất. Bởi nếu tiêm vào buổi chiều, mẹ sẽ phải vất vả hơn nếu trẻ xảy ra các phản ứng như khóc quấy, sốt vào ban đêm. Ban ngày việc giải quyết các rắc rối sau tiêm nếu có sẽ đơn giản hơn nhiều.
Phụ huynh vẫn cho bé ăn bình thường nhưng không nên cho trẻ ăn hoặc bú quá no hoặc cũng không được để trẻ đói bởi có thể khiến trẻ bị hạ đường huyết sau khi tiêm. Về phần mình, mẹ nên ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để trẻ bú mẹ và có sức đề kháng tốt hơn.
Ngoài ra, mẹ có thể áp dụng các thủ thuật tâm lý khi cho trẻ vào phòng tiêm: Đánh lạc hướng, động viên khen ngợi trẻ. Có thể mang theo đồ chơi, sách hoặc chăn mà trẻ yêu thích để an ủi bé trong quá trình tiêm. Nếu con lớn, bạn có thể chia sẻ với rằng vắc-xin tốt cho sức khỏe, không nên lo lắng. Với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, nên đánh lạc hướng và an ủi chúng bằng cách âu yếm, hát hoặc nói chuyện nhẹ nhàng. Hãy mỉm cười và giao tiếp bằng mắt để con bạn biết rằng mọi thứ đều ổn.
Sau khi đã thực hiện xong lịch tiêm chủng cho trẻ thì đừng quên ôm trẻ vào lòng, vồ về và khen ngợi để giúp trẻ quên đi cơn đau và không quấy khóc.
http://dieutrivaigay.com

27/06/2022

🌺🔥💥👉Các bệnh xương khớp phổ biến ở người béo phì
Thừa cân, béo phì có thể gia tăng nguy cơ mắc các chứng bệnh xương khớp sau đây:
🌺🔥Thoát vị đĩa đệm: sức ép mà trong lượng cơ thể đặt lên cột sống càng tăng sẽ khiến bao xơ của đĩa đệm trở nên mỏng theo thời gian, tăng nguy cơ chấn thương.
Viêm khớp và viêm khớp mãn tính: các mấu khớp trên cột sống gọi là khớp liên mõm bên. Khi trọng lượng cơ thể vượt quá mức sẽ khiến phần cơ này chịu đựng sức ép và căng thẳng bất thường khi di chuyển và nghỉ ngơi.
🌺Loãng xương: lối sống ít vận động cùng một chế độ dinh dưỡng thiếu dưỡng chất sẽ ảnh hưởng đến mật độ xương và độ chắc khỏe của xương khớp. Khi mà cấu trúc của một đốt sống bị thay đổi, nó có thể dễ bị gãy vỡ. Nếu bạn bị loãng xương, cơ thể của bạn đã mất khoảng 25% đến 30% mật độ xương cần thiết.
Thoái hóa đốt sống, thoái hóa đốt sống cổ, trượt đốt sống lưng: thừa cân sẽ làm gia tăng căng thẳng vùng cơ thắt lưng đoạn L4 – L5. Theo thời gian, cột sống sẽ mất tính vững chắc, dẫn đến chứng lệch đốt sống hoặc thoái hóa cột sống.
🔱💥💥 THẨM MỸ VIỆN KLISA- “Tinh hoa của sắc đẹp”
☎️Hotline: 0889579955 zalo 0889579955
🏡Địa chỉ: Cơ sở 1: Toà nhà K35 Phố Tân Mai-Hoàng Mai-Hà Nội
🏡Địa chỉ: Cơ sở 2: Số 67 Đền Lừ 2 Hoàng Mai-TP Hà Nội.

14/01/2022

VÌ SAO CẦN THẢI ĐỘC CHO CƠ THỂ NGAY HÔM NAY????
Cơ thể chúng ta hằng ngày dễ tiếp xúc và tích tụ nhiều độc tố có trong môi trường làm tăng nguy cơ phát triển nhiều vấn đề sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn tuân thủ lối sống lành mạnh và thực hiện các cách thanh lọc phù hợp có thể giúp thải độc cơ thể và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Uống đủ nước
Uống nước không chỉ làm dịu cơn khát mà còn có tác dụng bôi trơn các khớp xương, tăng cường năng lượng hoạt động và giảm cảm giác đói. Không chỉ vậy, nước còn cần thiết cho việc tối ưu hóa quá trình thanh lọc cơ thể - đặc biệt là qua da, thận và ruột. Hơn nữa, việc cung cấp đủ nước cho cơ thể còn giúp giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh.
Cách nhận biết cơ thể thiếu nước là nước tiểu có màu vàng đậm. Khi đó, việc bạn cần làm là bổ sung nước cho cơ thể, từ các nguồn bao gồm nước lọc, nước đun sôi để nguội và nước trong đồ ăn, thức uống khác.

18/12/2021

Vì sao lên học nghề HLV sức khoẻ và Xu hướng huấn luyện viên sức khỏe là gì?
“Không có thời điểm nào là quá muộn để bắt đầu tìm hiểu, học hỏi cách để trở thành huấn luyện viên sức khỏe cho chính mình. Nếu như vừa đến tuổi trưởng thành, bạn đã được trang bị những kiến thức và kỹ năng cần thiết để chăm sóc bản thân từ bên trong thì cuộc sống lẫn sự nghiệp và những mối quan hệ sau đó sẽ phát triển bình hơn, lành mạnh, bớt đi những đau khổ và bệnh tật không đáng có.”

Ai cũng có thể trở thành huấn luyện viên sức khỏe của chính mình, chỉ cần người đó biết trân trọng và yêu thương bản thân. Bạn cần có tư duy cởi mở đa chiều bởi vì có rất nhiều các trường phái, cách thức giữ gìn sức khỏe từ Đông sang Tây, từ cổ xưa cho đến hiện đại. Huấn luyện viên sức khỏe (Health coach) là đối tác thúc đẩy quá trình thay đổi hành vi của một cá nhân, xu hướng huấn luyện viên sức khỏe khám phá các giá trị điểm mạnh điểm yếu bản thân và tiếp cận các động lực nội tại để khuyến khích sự phát triển của các hành vi thái độ lành mạnh bền vững.

Lợi ích trở thành huấn luyện viên cho chính mình?
Trở thành huấn luyện viên cho chính mình không có nghĩa là tự chẩn đoán bệnh, mà là học cách hiểu bản thân cần gì, cần có những kiến thức gì, kỹ năng nào để giúp cho tiến trình hồi phục sức khỏe diễn ra nhanh nhất. Bạn sẽ tiết kiệm rất nhiều chi phí y tế, tiết kiệm thời gian chờ đợi khám chữa bệnh. Quan trọng hơn, trở thành huấn luyện viên sức khỏe để giúp bạn trong nhiều vấn đề sức khỏe, chẳng hạn như giảm cân, giảm căng thẳng, kiểm soát các bệnh mãn tính, cải thiện chế độ ăn uống và tập thể dục, cai thuốc lá, nghiện thuốc lá và thích nghi với các tình trạng sức khỏe hay thay đổi cuộc sống.

Nếu bạn đã thấy lợi ích và xu thế tất yếu của Nghề Huấn Luyện Viên Sức Khoẻ trong tương lai chính nghề HOT nghề mà đem lại cho bạn cả sức khoẻ và tiền bạc. Hãy liên hệ với Huấn Luyện Viên Sức Khoẻ Dương Hoàng Tuấn để được học nghề HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ.
TRUNG TÂM ĐÀO TẠO NGHỀ HLV SỨC KHOẺ KTA
HOTLINE/ ZALO: 0987523355
https://hoccachgiamcan.com/nghe-huan-luyen-vien-suc-khoe-la-lam-gi/
https://www.facebook.com/trungtamdaotaohuanluyenvien

18/11/2021

🌝 ☂ 🎄 🌎Hình thành thói quen ăn chậm, nhai kỹ giúp Bạn có cảm giác lo lâu hơn.
Khi ăn với tốc độ quá nhanh, các dây thần kinh ở dạ dày không kịp truyền tín hiệu đến bộ não, nên con người sẽ có cảm giác lâu no. Điều này dẫn đến việc ăn không ngừng nghỉ, nạp calo quá mức hạn định sẽ dẫn đến tăng cân, béo phì.
Đối với những người đang giảm béo, việc ăn chậm nhai kỹ sẽ vừa đảm bảo cho hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, vừa kiểm soát được hàm lượng dinh dưỡng trong cơ thể.
Sử dụng thìa nhỏ để ăn
Đây là một mẹo khá hay và được các chị em chia sẻ rất nhiều trên MXH nên khiến một vài người nghi ngờ. Thế nhưng, giải pháp này hoàn toàn có cơ sở khoa học. Bởi khi dùng thìa nhỏ, bạn có thể đánh lừa cảm giác của não bộ về việc mình đã ăn khá nhiều. Từ đó, sinh ra ý thức tiết chế lại lượng thức ăn nạp bạn đưa vào bên trong cơ thể.
Hơn nữa, thìa nhỏ còn hỗ trợ một phần giúp bạn hình thành thói quen ăn chậm. Nhờ vậy, bạn sẽ nhanh chóng hình thành thói quen ăn uống khoa học hơn.
Nếu Bạn đã thử giảm cân bằng nhiều cách mà chưa hiệu quả hãy LH với:
Ưu điểm của giảm cân với Huấn Luyện Viên Dương Hoàng Tuấn
Giảm cân, Giảm mỡ nhanh toàn thân .
Thu gọn vòng 2 thân hình thon thả hơn.
Giúp sự tuần hoàn máu tốt, hệ hô hấp và hệ tim mạch hoạt động tốt.
Da dẻ săn chắc hồng hào, tươi trẻ.
Hoàn tiền 100% nếu kết quả giảm cân không hài lòng.
Liên hệ: Số 431 Tam Trinh-Q Hoàng Mai-Hà Nội.
HOTLINE: ZALO: 0987523355 zalo 0987523355

⛄ 🍃 ❄

Tình trạng thừa cân ngày càng phổ biến ở lứa tuổi học sinh, sinh viên, ảnh hưởng lớn đến tâm lý, sức khỏe cũng như cuộc sống thường ngày. Vậy đâu là cách giảm cân cấp tốc cho học sinh, sinh viên. Xem ngay bài viết để có giải ph....

16/11/2021

🌜 🌱 ❄CÁCH GIẢM CÂN TẠI NHÀ AN TOÀN.
Xây dựng kế hoạch rõ ràng
Việc tạo thời gian biểu, kế hoạch và mục tiêu thực hiện chế độ giảm mỡ chi tiết theo từng giai đoạn là điều rất quan trọng.
Bởi khi đó, bạn sẽ nắm rõ được trình tự những điều cần phải làm để đảm bảo kết quả giảm béo tốt nhất và không gây nguy hiểm tới sức khỏe.
Một số lưu ý trong việc tạo nên kế hoạch khoa học dành cho bạn đó là:
Tuyệt đối không nhịn ăn, không cắt giảm toàn bộ các bữa ăn trong ngày.
Tìm hiểu rõ những lộ trình giảm cân theo đúng tình trạng hiện tại của mình.
Kiên trì hoàn thành đúng theo kế hoạch, chia nhỏ mục tiêu để dễ dàng thực hiện.
Luôn theo dõi tình trạng sức khỏe trong từng giai đoạn để có sự điều chỉnh phù hợp.
Chế độ dinh dưỡng “chuẩn”
Nguyên tắc để sửa đổi kế hoạch ăn uống này là năng lượng nạp vào cơ thể phải ít hơn năng lượng đốt cháy, khi đó sẽ giảm được tình trạng tích tụ mỡ thừa.
Vì vậy, khi hiểu rõ cơ chế đó, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được hàm lượng calo đưa vào cơ thể mỗi ngày để sớm lấy lại vóc dáng như ý.
Vận động và nghỉ ngơi hợp lý
Nhiều người lầm tưởng rằng chỉ cần ăn ít đi là có thể giảm được trọng lượng cơ thể. Điều này là hoàn toàn không chính xác.
Bởi nếu chỉ hạn chế lượng calo nạp vào mà không kết hợp với giải phóng năng lượng dư thừa thì hành trình đến với dáng vẻ thon gọn còn khá xa vời.
Ngoài mang lại tác dụng giảm cân, việc chăm chỉ vận động mỗi ngày còn giúp bạn tạo nên một tấm lá chắn bảo vệ cơ thể. Bên cạnh đó, nghỉ ngơi và đảm bảo ngủ đủ giấc sẽ giúp ích rất nhiều cho việc nâng cao sức khỏe.
Nếu Bạn đã thử nhiều cách mà chưa hiệu quả hãy LH với:
Ưu điểm của giảm cân với Huấn Luyện Viên Dương Hoàng Tuấn
Giảm cân, Giảm mỡ nhanh toàn thân .
Thu gọn vòng 2 thân hình thon thả hơn.
Giúp sự tuần hoàn máu tốt, hệ hô hấp và hệ tim mạch hoạt động tốt.
Da dẻ săn chắc hồng hào, tươi trẻ.
Hoàn tiền 100% nếu kết quả giảm cân không hài lòng.
Liên hệ: Số 431 Tam Trinh-Q Hoàng Mai-Hà Nội.
HOTLINE: ZALO: 0987523355 zalo 0987523355

🌎 💐

Các nguyên tắc giảm cân an toàn cần nắm vững Hiện nay, có rất nhiều phương pháp giúp loại bỏ mỡ thừa cấp tốc. Tuy nhiên, dù áp dụng cách làm nào, bạn cũng đều phải chú ý đến những nguyên tắc để đảm bảo an toàn nhất cho bản t...

14/11/2021

🌔 🌔 🌎 ☂ 🌬 🌹Giảm cân đúng cách, lành mạnh, an toàn cho sức khỏe và hiệu quả lâu dài tại Hoàng Mai-Hà Nội
Để đạt được mục tiêu gi?m cân nhanh một cách lành mạnh và an toàn thì bạn cần phải điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, ăn uống cân bằng và tăng cường hoạt động thể chất, tập thể dục hay nói cách khác là “Ăn đúng uống đủ vận động hợp lý”
Dinh dưỡng hay một thực đơn giảm cân khoa học chính là một yếu tố đóng vai trò rất quan trọng, quyết định đến 80% sự thành công trong quá trình gi?m cân. Bên cạnh tập luyện đúng cách thì một chế độ ăn uống hợp lý không chỉ mang lại vóc dáng lý tưởng mà còn giúp bạn giữ gìn được vẻ đẹp thanh xuân, trẻ khỏa, tươi mới.
LỢI ÍCH CỦA BẠN KHI GIẢM CÂN TẠI HOÀNG MAI-HÀ NỘI.
Giảm cân, Giảm mỡ nhanh toàn thân, hoặc giảm từng vùng bụng, đùi, mông.
Thu gọn vòng 2 thân hình thon thả hơn và khoẻ hơn.
Giúp sự tuần hoàn máu tốt, hệ hô hấp và hệ tim mạch hoạt động tốt.
Da dẻ săn chắc hồng hào, tươi trẻ, mặt mũi rạng ngời năng lượng cao.
CAM KẾT VÀ HOÀN 100% Tiền cho bạn nếu không có kết quả.
Cam kết giảm mỡ như ý, chăm sóc tận tình hàng ngày.
Cam kết Hết Béo hết mỡ bụng.( Nếu bạn đang bị thừa cân béo bụng)
Cam kết hết Stress, hết mất ngủ, giảm đau mỏi vai gáy, xương khớp…,
Cam kết giúp ổn định Huyết áp, ổn định đường huyết, hết mỡ máu,hết gan nhiêm mỡ, giảm gút..,
LH: TRUNG TÂM CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CỘNG ĐỒNG
XEM THÊM ở đây: https://hoccachgiamcan.com/huan-luyen-vien-suc-khoe-duong-hoang-tuan/
Địa chỉ Số 431 Tam Trinh-Hoàng Mai-Hà Nội.
HOTLINE: ZALO: 0987523355 Mr DƯƠNG HOÀNG TUẤN

🌊 🌴 🏵

Giảm béo, giảm cân nhanh hay giảm mỡ thừa không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn mà còn giúp bạn có một thân hình thon gọn đẹp hơn. Và nổi bật nhất trong các cách giảm cân cấp tốc an toàn & hiệu quả hàng đầu hiện nay thì không thể b...

12/11/2021

🌸 🌺 💐 🏵 🌾 🌹Giới thiệu dịch Vụ Giảm Cân Nhanh Chi Phí Siêu Rẻ Chỉ Từ 99K tại Hoàng Mai-Hà Nội.
Tại địa chỉ 431 Tam Trinh-Hoàng Mai-Hà Nội đã giảm cân thành công cho hàng ngàn người lấy lại vóc dáng chuẩn đẹp. Chút bỏ mỡ thừa ấn tượng, giảm cân mà cơ thể săn chăc không trùng nhão. Giảm cân mà không lo tăng cân trở lại, giảm cân mà da dẻ hồng hàng tươi sáng. Bạn có thấy kỳ lạ chưa?
Chúng tôi giúp bạn giảm cân, giảm mỡ trúng đích với phương pháp cực kỳ đơn giản không đánh bụng như các spa, không tốn tiền như đi thẩm mỹ viện, không ăn kiêng, không cần tập tuyện khắt khe, không mất thời gian hàng ngày.
Ưu điểm của giảm cân với Huấn Luyện Viên Dương Hoàng Tuấn
Giảm cân, Giảm mỡ nhanh toàn thân .
Thu gọn vòng 2 thân hình thon thả hơn.
Giúp sự tuần hoàn máu tốt, hệ hô hấp và hệ tim mạch hoạt động tốt.
Da dẻ săn chắc hồng hào, tươi trẻ.
Hoàn tiền 100% nếu kết quả giảm cân không hài lòng.
Liên hệ: Số 431 Tam Trinh-Q Hoàng Mai-Hà Nội.
HOTLINE: ZALO: 0987523355 zalo 0987523355

🌝 🍁 💐

Dịch Vụ Giảm Cân Nhanh Chi Phí Siêu Rẻ Chỉ Từ 99K tại Hoàng Mai-Hà Nội. Tại địa chỉ 431 Tam Trinh-Hoàng Mai-Hà Nội đã giảm cân thành công cho hàng ngàn người lấy lại vóc dáng chuẩn đẹp. Chút bỏ mỡ thừa ấn tượng, giảm cân mà cơ t...