04/10/2021
Khi con còn trong bụng mẹ, đứa trẻ được bao trọn trong bọc ối và đứa trẻ luôn ở tư thế cuộn tròn – một kiểu tư thế khi mà người lớn chúng ta cũng thường hay nằm để tự an ủi bản thân và giúp trẻ cảm thấy an toàn.
Khi con chào đời, bọc ối không còn nữa, nhiều trẻ sơ sinh chưa quen với việc kiểm soát hoạt động của tay chân và các nhóm cơ nên trẻ thường có xu hướng vặn vẹo, 2 tay và 2 tay hoạt động không liên quan nhau, hay giật mình khi tay chân vung quá trớn…
Nói tới đây chắc chắn ai cũng nghĩ tới việc cho con uống canxi để con ngủ không giật mình, tối không đổ mồ hôi hay không vặn mình đúng không ?
Sự thật không phải vậy…
Thử nghĩ, 100 mL sữa mẹ chứa 30-32mg canxi và 100 mL sữa công thức còn chứa cao hơn (có loại lên tới 500mg canxi/100ml). Nhu cầu canxi của một đứa trẻ từ 0-6 tháng tuổi là 200mg thì lượng sữa mẹ hoàn toàn có thể đáp ứng được nhu cầu canxi ấy. Và có một điều nữa là canxi trong sữa mẹ có hoạt độ sinh học rất cao nên gần như trẻ hấp thụ gần hết canxi trong sữa mẹ. Còn trong sữa công thức thì hấp thụ ít hơn và lượng canxi cơ thể trẻ không hấp thụ sẽ đi ra ngoài.
Một trong những yếu tố thúc đẩy táo bón chức năng ở trẻ đó là mẹ bổ sung canxi quá nhiều hoặc cho uống sữa ngoài quá nhiều.
• Chế độ ăn của trẻ dưới 12 tháng tuổi với SỮA LÀ CHÍNH nên sẽ rất khó thiếu hụt canxi trong chế độ ăn. Nếu các bạn xem thì mình thường nói cái mà sữa mẹ không có chính là và sắt (D3 thì bổ sung sinh lý nhưng sắt thì nên bổ sung theo chỉ định bác sĩ).
• Chế độ của trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên thì duy trì sữa khoảng 500mL trở xuống thôi, còn lại để trẻ ĂN LÀ CHÍNH để trẻ đạt tốc độ phát triển chuẩn sinh lý.
Đứa trẻ nào cũng tỏa nhiệt rất nhiều ở đầu nên ban đêm chúng đổ mồ hôi, trán sờ rất nóng…là chuyện bình thường và việc của chúng ta đó là “Còn đổ mồ hôi là còn nóng, hạ nhiệt độ xuống hoặc cho con thêm 1 cái quạt nhỏ…”
Rụng tóc vành khăn ở trẻ cũng là sinh lý luôn, nó liên quan thay đổi hormone của bé sau sinh. Rụng tóc sau sinh ở mẹ thì cũng 1 phần sinh lý nhưng cũng 1 phần liên quan thiếu máu, thiếu chất do mất máu lúc sinh con.
Mình ví dụ một số vấn đề nhỏ như vậy để hy vọng những bố mẹ đang chăm con nhỏ đừng lạm dụng bổ sung thuốc này kia hay vội vàng quy kết một hiện tượng sinh lý ở trẻ con là do thiếu chất này chất kia. Điều chúng ta cần làm là tìm hiểu từ các nguồn uy tín, tham khảo trên các hội nhóm (các hội nhóm nào mà cứ con đổ mồ hôi vào bán canxi thì out sớm đi).
Đứa trẻ cần phát triển toàn diện bằng chế độ nuôi con khoa học, chế độ dinh dưỡng cân bằng và tình yêu thương chứ không phải bằng những viên thuốc bổ quăng cho bé uống trong khi chưa tìm hiểu kỹ nguyên nhân từ đâu. Yêu thương con thể hiện từ những điều quan tâm và theo sát con từ những điều nhỏ nhất.
Chúc những đứa trẻ luôn bình an và khỏe mạnh🍀
Nguồn: Bác sĩ Nguyễn Thanh Sang
