Dược Phẩm Quốc Tế Việt Nga

Dược Phẩm Quốc Tế Việt Nga Sứ mạng luôn theo đuổi: "Mang lại sức khỏe cho bà con Việt Nam theo cách an toàn mà hiệu quả nhất"

❓ VÌ SAO DẠ DÀY VIỆT NGA TRỊ Ợ NÓNG HIỆU QUẢ ❓🧐 Ợ nóng là một trong những triệu chứng điển hình của nhiều bệnh lý trên h...
30/12/2022

❓ VÌ SAO DẠ DÀY VIỆT NGA TRỊ Ợ NÓNG HIỆU QUẢ ❓

🧐 Ợ nóng là một trong những triệu chứng điển hình của nhiều bệnh lý trên hệ tiêu hóa. Người mắc phải tình trạng này không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe hệ tiêu hóa mà còn khiến cho người bệnh cảm thấy khó chịu bởi những cảm giác nóng rát ở họng, dạ dày và ngực.
🤔 Vậy làm sao để điều trị chứng ợ nóng để không khiến tình trạng bệnh càng thêm nặng hơn?

📌 Dạ Dày Việt Nga sẽ giúp bà con giải quyết các vấn đề về dạ dày, cũng như các chịu chứng khó chịu từ dạ dày gây ra bằng sự kết hợp từ các thảo dược thiên nhiên và Tây y như
➖ Mật ong có tính chống oxy hóa mạng nên nó đóng vai trò như lớp phủ bảo vệ dạ dày khỏi sự tổn thương của axit dư thừa. Ngoài ra, đặc tính kháng viêm kích thích lành thương sẽ giúp các vết loét dạ dày liền lại nhanh chóng.
➖ Cam Thảo có tác dụng ngăn chặn axit trào ngược lên thực quản và giảm axit dư thừa, giảm đau, giảm triệu chứng đắng miệng, khô miệng, an thần giảm stress. Cam thảo - điều trị trào ngược từ gốc rễ vấn đề.
➖ Trà Dây có tác dụng ức chế hoạt động của các vi khuẩn HP, hỗ trợ giảm hàm lượng axit trong dạ dày, giúp tiêu diệt trùng và vi khuẩn có hại.
➖ Bên cạnh đó, còn có thành phần Ô tặc cốt giúp trung hòa axit dạ dày, giảm đau tại chỗ, cải thiện các tình trạng dạ dày tăng tiết dịch vị quá mức gây đau dạ dày.
➖ Ngoài ra, còn có 2 thành phần Tây y là Simethicon, Nhôm Hydroxide là 2 hoạt chất được các Bác sĩ lựa chọn và tin dùng để cải thiện tình trạng ợ nóng, ợ chua.

👉 Với Dạ Dày Việt Nga bà con cứ yên tâm về thành phần của sản phẩm vì sản phẩm được chiết xuất từ 14 loại thảo dược từ thiên nhiên từ thành quả hơn 5 năm nghiên cứu với mong muốn mang đến sự “êm dịu” cho dạ dày của bà con.
-----------------------
Sản phẩm được bào chế bằng phương pháp Đông - Tây Y kết hợp
✔️ Thành phần từ thiên nhiên lành tính cho cơ thể, hiệu quả cho bệnh như: Cam thảo, Trà dây, Ô tặc cốt.
✔️ Mật ong - lớp màng bao phủ, bảo vệ niêm mạc khỏi sự ăn mòn của axit thừa, góp phần kiểm soát trào ngược về lâu dài.
✔️ Sản phẩm được bào chế dạng Gel dễ uống, dễ hấp thu và hiệu quả giảm đau nhanh
✔️ Sản phẩm có thể dùng được cho người bệnh t i ể u đ ư ờ n g.
-----------------------------
☎ Hotline tư vấn: 0899.179.178
📩 Inbox trực tiếp Fanpage để được tư vấn kỹ càng về bệnh.
🌐 Website: https://dadayvietnga.com/

TOP 3 THỰC PHẨM MÀ NGƯỜI BỊ TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY NÊN TRÁNH🧐 Trào ngược dạ dày là bệnh thường gặp, gây ra nhiều triệu chứng ...
27/12/2022

TOP 3 THỰC PHẨM MÀ NGƯỜI BỊ TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY NÊN TRÁNH

🧐 Trào ngược dạ dày là bệnh thường gặp, gây ra nhiều triệu chứng khó chịu như ợ nóng, ợ hơi, buồn nôn, khó nuốt,... Cũng vì là bệnh liên quan tới dạ dày nên vấn đề ăn uống có ảnh hưởng rất lớn tới việc điều trị bệnh.
❓ Vậy người bị trào ngược dạ dày nên kiêng ăn loại thực phẩm gì ❓

🎯Hôm nay Ad sẽ chia sẻ cho bà con Top 3 loại thực phẩm mà chúng ta nên tránh cho vào thực đơn hằng ngày để không khiến cho tình trạng bệnh càng theo trầm trọng hơn nhé!
1️⃣ Thực phẩm nhiều dầu mỡ
- Thực phẩm chứa nhiều chất béo như: mỡ động vật, đồ chiên, rán nhiều mỡ,... nếu ăn nhiều trong bữa ăn sẽ khiến việc tiêu hóa càng chậm và khó khăn hơn.
- Khó tiêu sẽ dẫn đến chướng bụng, tăng áp lực cho dạ dày, do đó cũng tăng áp lực lên cơ thắt thực quản dưới. Thời gian tiêu hóa thức ăn cũng lâu hơn khiến quá trình tiêu hóa thức ăn bị chậm lại gây khả năng trào ngược dạ dày.
2️⃣ Hoa quả chứa nhiều axit
- Trái cây rất tốt cho sức khỏe, bổ sung vitamin và khoáng chất, nhưng đối với bệnh nhân mắc trào ngược dạ dày - thực quản cần hạn chế ăn các loại hoa quả cam, quýt, chanh, bưởi,…
- Các loại hoa quả này thường có vị chua và chứa nhiều vitamin C nên sẽ làm tăng sự tiết dịch của dạ dày. Kể cả nước ép của các loại quả này cũng nên hạn chế uống.
3️⃣ Thực phẩm và gia vị cay nóng
- Những loại thực phẩm chứa nhiều gia vị cay nóng như ớt, tiêu, mù tạt,… có khả năng làm nặng thêm tình trạng viêm loét dạ dày và đau dạ dày.
- Ngoài ra nhóm thực phẩm này còn có khả năng làm tăng co thắt cơ thực quản dưới. Từ đó làm cản trở quá trình điều trị trào ngược dạ dày và tăng mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng như ợ nóng, ợ chua, buồn nôn,...

📌 Ngoài việc bổ sung những thực phẩm tốt cho dạ dày và tránh những loại thực gây hại cho dạ dày thị bà con nên tìm thêm cho mình một loại sản phẩm giúp cải thiện và điều trị bệnh trào ngược dạ dày.
👉 D ạ d à y Việt Nga sẽ giúp bà con giải quyết các vấn đề “khó chịu” từ dạ dày với thành phần thiên nhiên: mật ong, ô tặc cốt, cam thảo, cao khôi tía,... là khắc tinh của chứng đầy hơi, ợ nóng, ợ chua,... Ngoài ra còn phối hợp thêm các thành phần Tây Y hiện đại, làm tăng thêm tác dụng hồi phục sức khỏe dạ dày, đánh bay nguyên nhân gây bệnh.
-----------------------
Sản phẩm được bào chế bằng phương pháp Đông - Tây Y kết hợp
✔️ Thành phần từ thiên nhiên lành tính cho cơ thể, hiệu quả cho bệnh như: Mật ong, Cam thảo, Bạch linh, Ô tặc cốt.
✔️ Sản phẩm được bào chế dạng Gel dễ uống, dễ hấp thu và hiệu quả giảm đau nhanh
✔️ Sản phẩm có thể dùng được cho người bệnh t i ể u đ ư ờ n g.
-----------------------------
☎ Hotline tư vấn: 0899.179.178
📩 Inbox trực tiếp Fanpage để được tư vấn kỹ càng về bệnh.
🛍️ Shopee: https://tinyurl.com/53z9c2vb
🌐 Website: https://dadayvietnga.com/

MÁCH BẠN 5 LOẠI THỰC PHẨM TỐT CHO NGƯỜI BỊ RỐI LOẠN TIÊU HÓA 😰 Rối loạn tiêu hóa là bệnh rất hay gặp và có thể xuất hiện...
24/12/2022

MÁCH BẠN 5 LOẠI THỰC PHẨM TỐT CHO NGƯỜI BỊ RỐI LOẠN TIÊU HÓA

😰 Rối loạn tiêu hóa là bệnh rất hay gặp và có thể xuất hiện ở bất cứ ai. Từ người già cho đến các em nhỏ.
🧐 Đây là một trong những căn bệnh về đường tiêu hóa hay gặp nhất, cũng chính vì nó là bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa nên vấn đề ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển và hình thành bệnh.

📌 Vì vậy, hôm nay Ad sẽ mách cho bà con 5 loại thực phẩm cực tốt và luôn được bác sĩ khuyên dùng cho người đang bị rối loạn tiêu hóa nhé!
1️⃣ Khoai lang
- Nhờ vào hàm lượng vitamin, khoáng chất, chất xơ và carbohydrate dồi dào nên khoai lang là loại thực phẩm tốt cho tiêu hóa với khả năng phòng ngừa, hỗ trợ chữa viêm loét dạ dày, đồng thời ngăn ngừa các gốc tự do. Do đó, khoai lang là sự lựa chọn tuyệt vời cho hệ tiêu hóa.
2️⃣ Táo
- Táo có nguồn pectin phong phú, chất xơ hòa tan tốt cho hệ tiêu hóa. Chất xơ này được phân hủy trong ruột kết bởi vi khuẩn có lợi, rồi làm tăng khối lượng phân và di chuyển qua đường ruột, nhờ đó sử dụng để hỗ trợ điều trị táo bón và tiêu chảy rất tốt. Chất xơ này còn có khả năng làm giảm nguy cơ nhiễm trùng đường ruột.
3️⃣ Quả bơ
- Trong quả bơ chứa nhiều chất xơ và chất béo không bão hòa đơn lành mạnh, rất tốt trong việc duy trì các chức năng tối ưu của đường tiêu hóa cũng như túi mật, tuyến tụy và gan. Quả bơ sẽ giúp chuyển đổi beta-carotene thành vitamin A cần thiết cho niêm mạc lót của toàn bộ đường tiêu hóa.
4️⃣ Đu đủ
- Đu đủ chứa một loại enzyme tiêu hóa mạnh gọi là papain hỗ trợ tốt cho quá trình tiêu hóa protein nhờ vào việc phá vỡ các sợi protein.
- Ngoài ra các enzyme có trong đu đủ còn hỗ trợ cải thiện các triệu chứng khó chịu của hội chứng ruột kích thích như đầy hơi, táo bón… Do đó, đu đủ là thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn cho người bị rối loạn tiêu hóa.
5️⃣ Gừng
- Gừng vốn là loại củ có tính kháng viêm, kháng khuẩn nên từ lâu được xem là bài thuốc chống nôn và hỗ trợ chữa rối loạn tiêu hóa hiệu quả.
- Nhờ vào khả năng tăng nhu động co bóp để đẩy thức ăn xuống ruột non mà gừng có thể giải quyết hiệu quả các triệu chứng như đầy bụng, khó tiêu, buồn nôn, co thắt dạ dày…

📍 Ngoài Top 5 loại thực phẩm trên thì bà con nên nấu các loại cháo cho người bị rối loạn tiêu hóa thay vì ăn cơm hay các thực phẩm khó tiêu. Cháo không chỉ là món ăn dinh dưỡng, đầy đủ dưỡng chất mà còn giúp người bệnh dễ tiêu hóa. Bên cạnh việc bổ sung các loại thực phẩm trên thì bà con cũng nên sử dụng thêm sản phẩm giúp cải thiện và điều trị bệnh rối loạn tiêu hóa.
👉 D ạ d à y Việt Nga sẽ là lựa chọn tốt dành cho bà con đang gặp phải các vấn đề về dạ dày, với sự kết hợp từ các thành phần từ Đông - Tây y vừa giúp giảm các triệu chứng khó chịu, vừa có tác dụng hồi phục sức khỏe dạ dày.
-----------------------
Sản phẩm được bào chế bằng phương pháp Đông - Tây Y kết hợp
✔️ Thành phần từ thiên nhiên lành tính cho cơ thể, hiệu quả cho bệnh dạ dày như: Trà dây, Cam Thảo, Mật ong, Nghệ đen, Ô tặc cốt
✔️ Sản phẩm được bào chế dạng Gel dễ uống, dễ hấp thu và hiệu quả giảm đau nhanh
✔️ Sản phẩm có thể dùng được cho người bệnh tiểu đường.
-----------------------------
☎ Hotline tư vấn: 0899.179.178
📩 Inbox trực tiếp Fanpage để được tư vấn kỹ càng về bệnh
🛍️ Shopee: https://tinyurl.com/53z9c2vb

⁉️ ĐAU DẠ DÀY CÓ NÊN ĂN CHUỐI ⁉️ 🧐 Hẳn đây là một câu hỏi mà nhiều người đang thắc mắc, bởi vì nhiều người cho rằng việc...
21/12/2022

⁉️ ĐAU DẠ DÀY CÓ NÊN ĂN CHUỐI ⁉️

🧐 Hẳn đây là một câu hỏi mà nhiều người đang thắc mắc, bởi vì nhiều người cho rằng việc ăn chuối rất tốt cho sức khỏe nhưng đối với người đau dạ dày sẽ khiến cho bụng bị cồn cào dẫn đến tình trạng bệnh ngày càng nặng hơn.
🤔 Nhưng liệu bà con có biết, việc thêm chuối vào thực đơn ăn uống hằng ngày sẽ mang lại những lợi ích thần kỳ đối với những người gặp các vấn đề về dạ dày và hệ tiêu hóa.

📌 Hôm nay, Ad sẽ điểm qua cho bà con một số lợi ích mà chuối mang lại cho sức khỏe dạ dày của chúng ta nhé!
➖ Chuối có tính kiềm giúp trung hòa axit bằng cách tiết ra chất nhầy bảo vệ lớp niêm mạc dạ dày bị kích thích.
➖ Trong chuối chứa nhiều pectin là một loại chất xơ hòa tan, có vai trò giúp thức ăn lưu thông tốt qua đường tiêu hóa, giúp thức ăn tiêu hóa dễ dàng hơn.
➖ Ngoài ra, chuối còn giúp bổ sung chất điện giải cho cơ thể như kali khi bị tiêu chảy hoặc nôn mửa, các triệu chứng đi kèm khi đau dạ dày.
➖ Tinh bột đề kháng trong chuối đóng vai trò là thức ăn cho sự phát triển của các vi khuẩn có lợi trong đường tiêu hóa và có thể hỗ trợ chữa lành đường ruột.
➖ Đặc biệt, chuối còn có khả năng bảo vệ và chữa lành vết loét do viêm dạ dày gây ra. Từ đó, giúp ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn HP.

📍 Từ những lợi ích của việc ăn chuối mang lại đối với người đau dạ dày, bà con có thể thấy việc ăn chuối không chỉ giúp cải thiện hệ tiêu hóa mà còn giúp bảo vệ dạ dày.
🎯 Tuy nhiên ngoài việc ăn chuối ra thì bà con vẫn nên tìm cho mình loại sản phẩm giúp điều trị bệnh và giải quyết các vấn đề khó chịu do dạ dày gây ra.
👉 Dạ dày Việt Nga sẽ là lựa chọn tốt dành cho bà con đang gặp phải các vấn đề về dạ dày, với sự kết hợp từ các thành phần từ Đông - Tây y vừa giúp giảm các triệu chứng khó chịu, vừa có tác dụng hồi phục sức khỏe dạ dày.
-----------------------
Sản phẩm được bào chế bằng phương pháp Đông - Tây Y kết hợp
✔️ Thành phần từ thiên nhiên lành tính cho cơ thể, hiệu quả cho bệnh dạ dày như: Trà dây, Cam Thảo, Mật ong, Nghệ đen, Ô tặc cốt
✔️ Sản phẩm được bào chế dạng Gel dễ uống, dễ hấp thu và hiệu quả giảm đau nhanh
✔️ Sản phẩm có thể dùng được cho người bệnh tiểu đường.
-----------------------------
☎ Hotline tư vấn: 0899.179.178
📩 Inbox trực tiếp Fanpage để được tư vấn kỹ càng về bệnh
🛍️ Shopee: https://tinyurl.com/53z9c2vb

MẬT ONG - CÔNG DỤNG THẦN KỲ ĐỐI VỚI DẠ DÀY 🐝 Mật ong từ lâu đã được biết đến là một nguyên liệu rất tốt cho sức khỏe. Ng...
16/12/2022

MẬT ONG - CÔNG DỤNG THẦN KỲ ĐỐI VỚI DẠ DÀY

🐝 Mật ong từ lâu đã được biết đến là một nguyên liệu rất tốt cho sức khỏe. Ngoài giúp làm đẹp da, điều hòa đường huyết,... mật ong còn giúp trị các bệnh về dạ dày cực hiệu quả. 🤔 Nhưng liệu bà con đã biết được hết những công dụng của mật ong đối với việc điều trị dạ dày?

🎯 Vì vậy, hôm nay bà con hãy cùng Ad khám phá xem mật ong có công dụng thần kỳ gì trong việc trị các bệnh về dạ dày nhé!
📍 Làm lành các vết loét
- Trong mật ong có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng có giá trị cao, có giá trị thúc đẩy quá trình tạo collagen. Từ đó, giúp kích thích tạo mới tế bào niêm mạc, làm se và lành các ổ loét và tổn thương ở lớp niêm mạc dạ dày.
📍 Làm dịu và giảm đau dạ dày
- Mật ong có đặc tính kháng khuẩn cao, có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây hại ở dạ dày. Bên cạnh đó, chúng còn giúp xoa dịu tế bào thần kinh, giúp làm dịu và giảm đau rát ở thượng vị.
📍 Phòng tránh trào ngược dạ dày thực quản
- Theo nghiên cứu của giáo sư Mahantayya V Math Rên, mật ong có độ dính kết cao. Do đó, khi dung nạp vào cơ thể, chúng giúp trải rộng khắp dạ dày và hệ tiêu hóa tạo thành rào cản, cản trở chứng trào ngược acid dạ dày.

👉 Tận dụng các đặc tính trên, kèm theo sự nghiên cứu kỳ công cho công thức độc đáo Đ ô n g - Tây Y phối hợp và dây chuyền sản xuất hiện đại ưu tiên bảo đảm đặc tính sinh học của từng thành phần. Dạ Dày Việt Nga được cho ra đời với mong muốn vừa giúp bà giải quyết các vấn đề về dạ dày, vừa giúp giảm các triệu chứng khó chịu và hồi phục sức khỏe dạ dày.
-----------------------
Sản phẩm được bào chế bằng phương pháp Đông - Tây Y kết hợp
✔️ Thành phần từ thiên nhiên lành tính cho cơ thể, hiệu quả cho bệnh như: Cam thảo, Bạch linh, Ô tặc cốt.
✔️ Mật ong - lớp màng bao phủ, bảo vệ niêm mạc khỏi sự ăn mòn của axit thừa, góp phần kiểm soát trào ngược về lâu dài
✔️ Sản phẩm được bào chế dạng Gel dễ uống, dễ hấp thu và hiệu quả giảm đau nhanh
✔️ Sản phẩm có thể dùng được cho người bệnh t i ể u đ ư ờ n g.
-----------------------------
☎ Hotline tư vấn: 0899.179.178
📩 Inbox trực tiếp Fanpage để được tư vấn kỹ càng về bệnh.
🛍️ Shopee: https://tinyurl.com/53z9c2vb
🌐 Website: https://dadayvietnga.com/

TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY - NHỮNG ĐIỀU MÀ BẠN CHƯA BIẾT🧐 Thông thường khi nhắc đến trào ngược dạ dày thực quản bà con sẽ luôn ng...
13/12/2022

TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY - NHỮNG ĐIỀU MÀ BẠN CHƯA BIẾT

🧐 Thông thường khi nhắc đến trào ngược dạ dày thực quản bà con sẽ luôn nghĩ ngay đến những triệu chứng như ợ nóng, ợ hơi, buồn nôn, đau tức ngực,...
🤔 Tuy nhiên, trào ngược dạ dày có đến 3 dạng khác nhau, liệu bà con có biết? 📌 Vì vậy, hôm nay bà con hãy cùng Ad tìm hiểu về 3 loại trào ngược đó là gì và những triệu chứng cụ thể của nó là gì nhé!

1️⃣ Trào ngược dạ dày thông thường
- Đây là loại bệnh trào ngược dạ dày khá nhiều người gặp phải. Hiện tượng này là việc acid dịch tiêu hóa từ trong dạ dày trào ngược lên thực quản, gây ra cảm giác ợ nóng, hoặc cảm giác có dòng thức ăn dâng lên ngực và cổ.
- Ợ hơi cả khi đói, ợ nóng, ợ chua, buồn nôn, đau tức ngực, đau họng, khó nuốt, vướng nghẹn cổ, đắng miệng buổi sáng là những triệu chứng thường gặp của loại bệnh này.
2️⃣ Trào ngược về đêm
- Đây là hiện tượng không quá xa lạ đối với bà con đang bị trào ngược dạ dày và cũng là một dạng trào ngược nghiêm trọng nhất trong các loại bệnh trào ngược dạ dày bởi do mức độ biến chứng của nó.
- Các triệu chứng này thường xảy ra vào ban đêm gây nóng rát thực quản, đau tức ngực khi ngủ, cảm giác trào ngược gây buồn nôn, khó ngủ, mất ngủ, dễ bị tỉnh giấc, ho nhiều trong đêm.
3️⃣ Trào ngược họng thanh quản
- Thông thường thì khi bị trào ngược dạ dày, họng thanh quản là cơ quan chịu nhiều biến chứng nhất.
- Do khi acid trào ngược tới vùng này nó sẽ gây ra biến chứng viêm họng hoặc viêm thanh quản mãn tính với biểu hiện đau, ngứa rát cổ họng, khàn tiếng, ho nhiều, cảm giác nghẹn cổ, vướng cổ.

🎈 Trên đây là 3 loại trào ngược dạ dày phổ biến mà bà con sẽ thường gặp phải khi mắc trào ngược dạ dày, làm ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, việc ăn uống và giấc ngủ của bà con. Vì vậy, bà con nên sớm tìm kiếm và lựa chọn cho mình một loại sản phẩm giúp trị những “khó chịu” về dạ dày gây ra.
👉 D ạ d à y Việt Nga sẽ giúp bà con giải quyết các vấn đề “khó chịu” từ dạ dày với thành phần thiên nhiên: mật ong, ô tặc cốt, cam thảo, cao khôi tía,... là khắc tinh của chứng đầy hơi, ợ nóng, ợ chua,... Ngoài ra còn phối hợp thêm các thành phần Tây Y hiện đại, làm tăng thêm tác dụng hồi phục sức khỏe dạ dày, đánh bay nguyên nhân gây bệnh.
-----------------------
Sản phẩm được bào chế bằng phương pháp Đông - Tây Y kết hợp
✔️ Thành phần từ thiên nhiên lành tính cho cơ thể, hiệu quả cho bệnh như: Mật ong, Cam thảo, Bạch linh, Ô tặc cốt.
✔️ Sản phẩm được bào chế dạng Gel dễ uống, dễ hấp thu và hiệu quả giảm đau nhanh
✔️ Sản phẩm có thể dùng được cho người bệnh t i ể u đ ư ờ n g.
-----------------------------
☎ Hotline tư vấn: 0899.179.178
📩 Inbox trực tiếp Fanpage để được tư vấn kỹ càng về bệnh.
🛍️ Shopee: https://tinyurl.com/53z9c2vb
🌐 Website: https://dadayvietnga.com/

✔️ TOP 5 CÁCH CHỮA ĐẦY BỤNG, KHÓ TIÊU HIỆU QUẢ ✔️ 🧐 Triệu chứng đầy bụng, khó tiêu thường xuất phát từ thói quen ăn uống...
10/12/2022

✔️ TOP 5 CÁCH CHỮA ĐẦY BỤNG, KHÓ TIÊU HIỆU QUẢ ✔️

🧐 Triệu chứng đầy bụng, khó tiêu thường xuất phát từ thói quen ăn uống không khoa học hoặc là hệ quả của một số bệnh lý như hội chứng viêm ruột kích thích, viêm đại tràng, sỏi mật, sỏi thận,..
😰 Chứng đầy bụng, khó tiêu này thường kèm theo một số triệu chứng khác như đau bụng âm ỉ, ợ hơi, ợ chua, buồn nôn và khó chịu trong bụng.
📌 Nếu để tình trạng này kéo dài sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng, với trẻ nhỏ kết quả tất yếu là biếng ăn chậm lớn, còi cọc, với người lớn cũng sẽ gây chán ăn và cơ thể không hấp thụ đủ dưỡng chất.

🎯 Vì vậy, hôm nay Ad sẽ chia sẻ một số cách chữa đầy bụng, khó tiêu sau đây sẽ giúp cho bà con không còn lo lắng khi cảm thấy bụng của mình “lên cơn” khó chịu.
1️⃣ Chườm ấm
- Dùng túi chườm nóng hoặc khăn nóng sẽ giúp làm ấm bụng và khu vực quanh rốn nên sẽ giảm triệu chứng khó chịu do khó tiêu, đầy bụng.
- Bà con có thể dùng túi sưởi rồi đặt lên bụng từ 5-10 phút sẽ giúp giảm cơn đầy hơi, khó tiêu hiệu quả. Lưu ý, để tránh gây bỏng thì bà con nên đặt một chiếc khăn mỏng lên bụng trước khi đặt túi sưởi nhé!
2️⃣ Kê cao gối khi nằm
- Khi nằm ngủ, nếu bà con nằm thẳng sẽ dễ khiến các axit trong dạ dày chảy ngược lên thực quản gây nên tình trạng trào ngược, ợ nóng, ợ chua.
- Vì vậy, việc nằm kê cao gối khi nằm trong trường hợp này sẽ giúp bà con giảm bớt tình trạng đầy bụng, khó tiêu và hạn chế được tình trạng này xuất hiện.
3️⃣ Massage bụng
- Phương pháp xoa bụng nhẹ nhàng sẽ giúp bà con xử lý được những cơn khó tiêu dễ dàng nhất bất kỳ lúc nào.
- Bà con chỉ cần dùng tay để xoa bụng theo chiều kim đồng hồ từ bẹ sườn phải sang trái rồi xuống dưới, trở lại vị trí ban đầu. Bà con có thể bôi thêm chút dầu nóng lên bụng khi xoa để tăng hiệu quả.
4️⃣ Uống baking soda
- Baking soda có khả năng chữa đầy bụng khó tiêu nhờ thành phần chính là natri hidrocacbonat. Loại hoạt chất này có chức năng trung hòa acid dạ dày, giảm được tình trạng ợ nóng nhanh chóng.
- Bà con chỉ cần hòa tan ½ thìa baking soda với 1 ly nước ấm và uống đều mỗi ngày cho đến khi thấy triệu chứng đầy bụng, khó tiêu giảm hẳn. Bên cạnh đó, baking soda còn rất dễ tìm thấy ở các siêu thị, nhà thuốc,... nên rất tiện lợi khi cần dùng tới.
5️⃣ Dùng gừng chấm muối
- Gừng và muối là 2 nguyên liệu kết hợp lại với nhau cũng góp phần làm giảm đau bụng, khó tiêu hiệu quả. Bà con chỉ cần dùng một lát gừng chấm với muối để ăn là đầy hơi sẽ nhanh chóng thuyên giảm.

📍 Đây là Top 5 cách chữa đầy bụng, khó tiêu tại nhà nhanh chóng và dễ thực hiện. Ngoài ra, bà con có thể tham khảo thêm các sản phẩm từ đ ô n g y, được bào chế từ các thảo dược tự nhiên, hiệu quả tận gốc.
👉 Dạ dày Việt Nga với thành phần thiên nhiên: Mật ong, Ô tặc cốt, Cam thảo, Cao khôi tía,... là khắc tinh của chứng đầy hơi, ợ nóng, ợ chua,... Ngoài ra còn phối hợp thêm các thành phần Tây Y hiện đại, làm tăng thêm tác dụng hồi phục sức khỏe dạ dày, đánh bay nguyên nhân gây bệnh.
-----------------------
Sản phẩm được bào chế bằng phương pháp Đông - Tây Y kết hợp
✔️ Thành phần từ thiên nhiên lành tính cho cơ thể, hiệu quả cho bệnh như: Mật ong, Cam thảo, Bạch linh, Ô tặc cốt.
✔️ Sản phẩm được bào chế dạng Gel dễ uống, dễ hấp thu và hiệu quả giảm đau nhanh
✔️ Sản phẩm có thể dùng được cho người bệnh t i ể u đ ư ờ n g.
-----------------------------
☎ Hotline tư vấn: 0899.179.178
📩 Inbox trực tiếp Fanpage để được tư vấn kỹ càng về bệnh.
🛍️ Shopee: https://tinyurl.com/53z9c2vb
🌐 Website: https://dadayvietnga.com/

❓ TẠI SAO NANO CURCUMIN TRỊ ĐƯỢC ĐAU DẠ DÀY ❓ 🧐 Những năm gần đây, Nano Curcumin đã dần trở nên quen thuộc với những ngư...
06/12/2022

❓ TẠI SAO NANO CURCUMIN TRỊ ĐƯỢC ĐAU DẠ DÀY ❓

🧐 Những năm gần đây, Nano Curcumin đã dần trở nên quen thuộc với những người bị bệnh dạ dày. Nhưng vai trò của Curcumin Nano trong hỗ trợ điều trị đau dạ dày như thế nào thì không phải ai cũng biết?
📍 Hôm nay cùng Ad điểm qua một số công dụng chính nhé:
➖ Nano Curcumin là hoạt chất vô cùng mạnh mẽ khi ức chế tới 65 chủng vi khuẩn HP, ngăn chặn nguy cơ viêm loét dạ dày — tá tràng do vi khuẩn HP gây ra.
➖ Nếu việc điều trị HP bằng thuốc kháng sinh thường gặp phải tình trạng kháng kháng sinh, thì Nano Curcumin có thể tác động được lên khuẩn HP ngay cả trong trường hợp kháng sinh đã vô tác dụng.
➖ Curcumin làm tăng lượng chất nhầy trong dịch vị: giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày, tá tràng; chống tổn thương, stress và tác dụng phụ của một số thuốc.
➖ Curcumin còn làm giảm các yếu tố tấn công dạ dày như làm giảm tăng tiết dịch vị acid, pepsin.
➖ Ngoài ra, Nano Curcumin còn có tác dụng chống viêm, làm hồi phục nhanh các tổn thương viêm loét trên niêm mạc dạ dày.

🎯 Tóm lại, Cucumin Nano ngoài giúp tiêu diệt vi khuẩn HP, làm hồi phục niêm mạc dạ dày, mà còn là tấm khiên giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày tránh khỏi các tác nhân gây bệnh.
👉 Tận dụng các đặc tính trên, kèm theo sự nghiên cứu kỳ công cho công thức độc đáo Đ ô n g - Tây Y phối hợp và dây chuyền sản xuất hiện đại ưu tiên bảo đảm đặc tính sinh học của từng thành phần. Dạ Dày Việt Nga được cho ra đời với mong muốn vừa giúp bà giải quyết các vấn đề về dạ dày, vừa giúp giảm các triệu chứng khó chịu và hồi phục sức khỏe dạ dày.
-----------------------
Sản phẩm được bào chế bằng phương pháp Đông - Tây Y kết hợp
✔️ Thành phần từ thiên nhiên lành tính cho cơ thể, hiệu quả cho bệnh như: Mật ong, Cam thảo, Bạch linh, Ô tặc cốt.
✔️ Sản phẩm được bào chế dạng Gel dễ uống, dễ hấp thu và hiệu quả giảm đau nhanh
✔️ Sản phẩm có thể dùng được cho người bệnh t i ể u đ ư ờ n g.
-----------------------------
☎ Hotline tư vấn: 0899.179.178
📩 Inbox trực tiếp Fanpage để được tư vấn kỹ càng về bệnh.
🛍️ Shopee: https://tinyurl.com/53z9c2vb
🌐 Website: https://dadayvietnga.com/

TOP 5 NGUYÊN NHÂN GÂY RA CÁC BỆNH VỀ DẠ DÀY CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT?🧐 Theo thống kê của hội khoa học tiêu hóa thì cứ 100 ng...
02/12/2022

TOP 5 NGUYÊN NHÂN GÂY RA CÁC BỆNH VỀ DẠ DÀY CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT?

🧐 Theo thống kê của hội khoa học tiêu hóa thì cứ 100 người thì có tới 70 người bị mắc các bệnh liên quan về dạ dày, phổ biến nhất là đau dạ dày và trào ngược dạ dày thực quản.
❓ Vậy bà con có biết đâu là nguyên nhân gây ra các bệnh liên quan về dạ dày ❓
🎯 Để trả lời cho câu hỏi này, Ad đã tham khảo các ý kiến từ chuyên gia khoa học nhà Việt Nga và rút ra Top 5 nguyên nhân gây ra các bệnh về dạ dày:
1️⃣ Thói quen ăn uống
- Việc ăn uống không đúng giờ giấc, vừa ăn vừa làm việc, đặc biệt là thói quen vừa ăn vừa sử dụng điện thoại của giới trẻ hiện nay, sẽ làm giảm khả năng tập trung ăn uống, từ đó khiến cho việc bài tiết axit dạ dày bị rối loạn.
- Ngoài ra, thói quen ăn đồ chua cay, quá nóng, quá lạnh hoặc dùng đồ uống có gas,... cũng là một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh về bao tử.
2️⃣ Yếu tố tâm lý
- Việc thường xuyên lo lắng, căng thẳng, phiền muộn sẽ gây rối loạn bài tiết dịch vị dạ dày, từ đó ảnh hưởng xấu đến tiêu hóa. Tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến chứng viêm loét dạ dày.
- Ngoài ra, stress còn là một trong những nguyên nhân làm mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, gây ra tình trạng đau bao tử thường gặp.
3️⃣ Nhiễm vi khuẩn HP
- HP là một trong những loại virus sinh sống và phát triển trong dạ dày của con người. Khi sức đề kháng của cơ thể suy yếu thì chúng sẽ tấn công niêm mạc dạ dày và gây loét dạ dày.
4️⃣ Tác dụng phụ của thuốc
- Các loại thuốc giảm đau, kháng viêm không chứa steroid và thuốc kháng sinh liều cao dẫn đến nhiều hệ lụy không mong muốn như: viêm loét dạ dày, xuất huyết dạ dày,....
5️⃣ Sử dụng thuốc lá, rượu bia
- Nicotin có trong thuốc lá sẽ làm giảm lưu lượng máu trong niêm mạc dạ dày, ức chế sự tổng hợp prostaglandin có vai trò bảo vệ, phục hồi niêm mạc dạ dày, thúc đẩy sự bài tiết acid và pepsin trực tiếp ăn mòn niêm mạc dạ dày.
- Ngoài ra, sử dụng rượu bia nhiều khiến niêm mạc dạ dày bị tổn thương dần dần dẫn đến khả năng bị viêm loét dạ dày hay nặng hơn là chảy máu hoặc thủng dạ dày nếu không được điều trị kịp thời.

📌 Từ những nguyên nhân trên có thể thấy, nếu tình trạng đau dạ dày kéo dài mà không được phát hiện và điều trị sớm sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe, cuộc sống, thậm chí còn gây suy nhược cơ thể.
👉 D ạ d à y Việt Nga sẽ là lựa chọn tốt dành cho bà con đang gặp phải các vấn đề về dạ dày, với sự kết hợp từ các thành phần từ Đông - Tây y vừa giúp giảm các triệu chứng khó chịu, vừa có tác dụng hồi phục sức khỏe dạ dày.
-----------------------
Sản phẩm được bào chế bằng phương pháp Đông - Tây Y kết hợp
✔️ Thành phần từ thiên nhiên lành tính cho cơ thể, hiệu quả cho bệnh dạ dày như: Trà dây, Cam Thảo, Mật ong, Nghệ đen, Ô tặc cốt
✔️ Sản phẩm được bào chế dạng Gel dễ uống, dễ hấp thu và hiệu quả giảm đau nhanh
✔️ Sản phẩm có thể dùng được cho người bệnh tiểu đường.
-----------------------------
☎ Hotline tư vấn: 0899.179.178
📩 Inbox trực tiếp Fanpage để được tư vấn kỹ càng về bệnh
🛍️ Shopee: https://tinyurl.com/53z9c2vb

⁉️ NẰM NHƯ THẾ NÀO ĐỂ TRÁNH TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY KHI NGỦ ⁉️ 🎈 Với nhiều người bị trào ngược dạ dày, giấc ngủ ban đêm trở th...
29/11/2022

⁉️ NẰM NHƯ THẾ NÀO ĐỂ TRÁNH TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY KHI NGỦ ⁉️

🎈 Với nhiều người bị trào ngược dạ dày, giấc ngủ ban đêm trở thành nỗi ám ảnh bởi cảm giác chua, đắng miệng hoặc triệu chứng như ho, thường xuất hiện nhiều và nặng hơn khi “vào giấc”.
😰 Càng khó chịu thì càng lo lắng, mà lo lắng, suy nghĩ lại càng khiến bệnh tình nặng hơn. Một trong những giải pháp rất hữu hiệu, nhất là với trào ngược về đêm chính là tư thế ngủ cho người trào ngược dạ dày.

🎯 Sau đây Ad sẽ bật mí một số tư thế nằm ngủ giúp cho bà con dễ “vào giấc” và cải thiện được tình trạng trào ngược khi ngủ.
✅ Tư thế nằm ngửa kèm gối cao đầu
- Nằm ngửa kèm gối cao đầu giúp dạ dày nằm thấp hơn thực quản, hạn chế khả năng acid dạ dày hay thực phẩm không bị trào ngược.
- Những trường hợp bị trào ngược nặng về đêm, cách tốt nhất là kê 2 chân giường phía trên lên cao 25-30cm. Đây là phương pháp được y học xác nhận là có hiệu quả trong việc góp phần hạn chế trào ngược.
- Ngoài ra, nằm ngửa giúp cột sống được duỗi thẳng, giúp giảm đau từ các vết thương, vết đau, các chấn thương hoặc bệnh mãn tính đang có trên cơ thể.
❌ Hạn chế nằm nghiêng sang phải, nằm sấp
- Việc duy trì tư thế nằm nghiêng sang bên phải trong lúc ngủ sẽ làm tăng trào ngược dịch vị dạ dày, gây ra hiện tượng ợ nóng, ợ chua trong khi ngủ.
- Tương tự, nếu ta nằm sấp, đặc biệt đối với người thừa cân béo phì, nghĩa là ta đang ép áp lực lên dạ dày làm cho dịch axit chảy ngược lên thực quản.
✅ Tư thế nằm nghiêng sang trái
- Khi nằm nghiêng trái giúp cho quá trình vận chuyển chất thải thông thoáng hơn, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, hạn chế các rối loạn của hệ tiêu hóa.
- Nằm nghiêng bên trái cũng góp phần hạn chế chứng trào ngược của acid dạ dày lên thực quản - nguyên nhân gây ra chứng ợ nóng.
- Ngoài ra, nằm nghiêng bên trái còn giúp đường thở thông thoáng hơn, hạn chế các hiện tượng ngủ ngáy, ngưng thở khi ngủ. Từ đó cải thiện giấc ngủ một cách hiệu quả hơn.

📌 Trên đây là những tư thế ngủ mà bà con nên áp dụng và hạn chế áp dụng để tình trạng trào ngược dạ dày về đêm được cải thiện . Ngoài ra, bà con có thể tham khảo thêm các sản phẩm từ đ ô n g y, được bào chế từ các thảo dược tự nhiên, hiệu quả tận gốc.
👉 D ạ d à y Việt Nga với thành phần thiên nhiên: mật ong, ô tặc cốt, cam thảo, cao khôi tía,... là khắc tinh của chứng đầy hơi, ợ nóng, ợ chua,... Ngoài ra còn phối hợp thêm các thành phần Tây Y hiện đại, làm tăng thêm tác dụng hồi phục sức khỏe dạ dày, đánh bay nguyên nhân gây bệnh.
-----------------------
Sản phẩm được bào chế bằng phương pháp Đông - Tây Y kết hợp
✔️ Thành phần từ thiên nhiên lành tính cho cơ thể, hiệu quả cho bệnh như: Mật ong, Cam thảo, Bạch linh, Ô tặc cốt.
✔️ Sản phẩm được bào chế dạng Gel dễ uống, dễ hấp thu và hiệu quả giảm đau nhanh
✔️ Sản phẩm có thể dùng được cho người bệnh t i ể u đ ư ờ n g.
-----------------------------
☎ Hotline tư vấn: 0899.179.178
📩 Inbox trực tiếp Fanpage để được tư vấn kỹ càng về bệnh.
🛍️ Shopee: https://tinyurl.com/53z9c2vb
🌐 Website: https://dadayvietnga.com/

⁉️ SỮA CHUA VÀ ĐAU DẠ DÀY: LỢI HAY HẠI ⁉️ 🥛 Sữa chua nổi tiếng là một thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa nhưng lại chứa acid ...
26/11/2022

⁉️ SỮA CHUA VÀ ĐAU DẠ DÀY: LỢI HAY HẠI ⁉️

🥛 Sữa chua nổi tiếng là một thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa nhưng lại chứa acid lactic. Nhiều người bệnh lo sợ acid trong sữa chua sẽ không tốt cho dạ dày của họ.
❓ Vậy người đau dạ dày có nên ăn sữa chua không ❓
🧐 Theo các chuyên gia nhà Việt Nga, sữa chua có tính axit nhẹ, nồng độ thấp hơn rất nhiều so với nồng độ axit của dịch vị tiêu hóa. Do đó, người bệnh đau dạ dày hoàn toàn có thể sử dụng sữa chua bình thường.

🎯 Tuy việc ăn sữa chua không gây hại cho người đau dạ dày nhưng cần biết ăn đúng cách để vừa tốt cho tiêu hóa vừa hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày hiệu quả. Để đạt được điều này, bà con cần lưu ý những điều sau:
✖️ Không nên làm nóng sữa chua rồi sử dụng. Vì như vậy các vi khuẩn có lợi có trong sữa chua có thể bị giết chết.
✔️ Bà con không nên ăn sữa chua khi đang đói. Tốt nhất là nên dùng sữa chua sau khi ăn khoảng 1 tiếng.
✖️ Không ăn quá nhiều sữa chua trong một ngày, bà con chỉ nên ăn từ 3 – 4 hũ sữa chua mỗi tuần để cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt không bị ảnh hưởng.
✔️ Bà con có thể kết hợp sữa chua với ngũ cốc, trái cây, bánh mì,… vì chúng có rất nhiều chất dinh dưỡng giúp làm tăng tác dụng của sữa chua.
✖️ Bên cạnh đó, cũng nên tránh dùng sữa chua cùng với các món mặn, thực phẩm chế biến sẵn như xúc xích, thịt hun khói, thịt đông lạnh,… để tránh kích ứng dạ dày hoặc gây rối loạn tiêu hóa.
🎈 Ngoài sữa chua, bà con đang mắc bệnh dạ dày cũng nên bổ sung các loại thực phẩm bổ sung khác tốt cho dạ dày để sớm cải thiện cơn đau do bệnh dạ dày gây ra.

👉 D ạ d à y Việt Nga sẽ là lựa chọn tốt dành cho bà con đang gặp phải các vấn đề “khó chịu” về dạ dày, với các thành phần từ Đông - Tây y vừa giúp giảm các triệu chứng khó chịu, vừa có tác dụng hồi phục sức khỏe dạ dày.
-----------------------
Sản phẩm được bào chế bằng phương pháp Đông - Tây Y kết hợp
✔️ Thành phần từ thiên nhiên lành tính cho cơ thể, hiệu quả cho bệnh như: Mật ong, Cam thảo, Bạch linh, Ô tặc cốt.
✔️ Sản phẩm được bào chế dạng Gel dễ uống, dễ hấp thu và hiệu quả giảm đau nhanh
✔️ Sản phẩm có thể dùng được cho người bệnh t i ể u đ ư ờ n g.
-----------------------------
☎ Hotline tư vấn: 0899.179.178
📩 Inbox trực tiếp Fanpage để được tư vấn kỹ càng về bệnh.
🛍️ Shopee: https://tinyurl.com/53z9c2vb
🌐 Website: https://dadayvietnga.com/

🍂 CAM THẢO: LƯU Ý KHI SỬ DỤNG CHO NGƯỜI BỆNH DẠ DÀY 👨‍⚕️ Qua hàng loạt nghiên cứu cùng ý kiến từ chuyên gia, đã chứng mi...
23/11/2022

🍂 CAM THẢO: LƯU Ý KHI SỬ DỤNG CHO NGƯỜI BỆNH DẠ DÀY

👨‍⚕️ Qua hàng loạt nghiên cứu cùng ý kiến từ chuyên gia, đã chứng minh cam thảo là một vị thuốc có tác dụng hiệu quả trong việc điều trị các bệnh về dạ dày như trào ngược dạ dày, viêm loét dạ dày,...

📌 Tuy nhiên, không phải cứ uống gấp 2, gấp 3 thì x2 x3 tác dụng, mà bà con cần chú ý những điều sau để không gây ra các tác dụng phụ không đáng có.
➖ Cam thảo có độ độc rất thấp, nhưng dùng lâu có thể sinh phù thũng và tăng huyết áp. Ngoài ra, cũng có thể gây đầy bụng, nên những người bị trướng hoặc đầy bụng thì không nên dùng.
➖ Người bị viêm gan, xơ gan thì không nên dùng cam thảo vì sẽ khiến cho tình trạng nặng hơn.
➖ Phụ nữ đang mang thai thì càng không nên uống vì có thể gây sảy thai.
➖ Vì cam thảo làm giảm kali máu, nên tránh dùng chung khi đang uống các nhóm thuốc cùng gây giảm Kali máu như: corticoid, thuốc digitalis (digoxin,...), thuốc lợi tiểu nhóm thiazide (indapamide, Hydrochlorothiazide,...)
➖ Đặc biệt không được cùng lúc sử dụng các dạng khác nhau (bột, rễ, chiết xuất, chất lỏng, trà, v.v.) của cam thảo mà không có lời khuyên của bác sĩ bởi có thể làm tăng nguy cơ quá liều.

👉 Với đội ngũ nghiên cứu dày dặn kinh nghiệm về cả Đông Y lẫn Tây Y, Dạ dày Việt Nga quy định rất nghiêm ngặt về chất lượng cũng như phân lượng của từng loại thành phần: Cam Thảo, Ô tặc cốt, Mật ong, Nghệ đen,... chỉ với một mong muốn mang lại một giải pháp “êm dịu” cho dạ dày.
-----------------------
Sản phẩm được bào chế bằng phương pháp Đông - Tây Y kết hợp
✔️ Thành phần từ thiên nhiên lành tính cho cơ thể, hiệu quả cho bệnh như: Mật ong, Cam thảo, Bạch linh, Ô tặc cốt.
✔️ Sản phẩm được bào chế dạng Gel dễ uống, dễ hấp thu và hiệu quả giảm đau nhanh
✔️ Sản phẩm có thể dùng được cho người bệnh t i ể u đ ư ờ n g.
-----------------------------
☎ Hotline tư vấn: 0899.179.178
📩 Inbox trực tiếp Fanpage để được tư vấn kỹ càng về bệnh.
🛍️ Shopee: https://tinyurl.com/53z9c2vb
🌐 Website: https://dadayvietnga.com/

Address

Lãng Yên

Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 18:00
Thursday 08:00 - 18:00
Friday 08:00 - 18:00

Telephone

+84899179178

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dược Phẩm Quốc Tế Việt Nga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram