Nhà Thuốc Phước Thịnh

Nhà Thuốc Phước Thịnh Nhà thuốc Phước Thịnh - Sức khỏe cho cả gia đình

01/07/2025

6 MẸO GIÚP NGƯỜI HUYẾT ÁP CAO BẢO VỆ SỨC KHỎE TIM MẠCH

🆘Với tình trạng ô nhiễm không khí đang diễn ra nghiêm trọng như hiện nay tại nước ta thì trẻ em, đặc biệt là trẻ dưới 5 ...
29/06/2025

🆘Với tình trạng ô nhiễm không khí đang diễn ra nghiêm trọng như hiện nay tại nước ta thì trẻ em, đặc biệt là trẻ dưới 5 tuổi chính là một trong những đối tượng chịu ảnh hưởng nặng nhất do cơ thể của trẻ đang trong giai đoạn tăng trưởng, phát triển và hoàn toàn thụ động trước những tác hại do môi trường gây ra.

👉Chính vì vậy, ngay từ bây giờ, các mẹ hãy chú ý bảo vệ các bạn nhỏ nhà mình tránh khỏi những tác động xấu của môi trường ô nhiễm bằng những cách dưới đây:

1️⃣ Giữ trẻ ở trong nhà và tránh cho trẻ đi ra ngoài vào giờ cao điểm:
Chỉ cho trẻ ra ngoài trong những trường hợp cần thiết. Đặc biệt là nếu nhà mình gần các công trường xây dựng thì nhớ đóng kín cửa để tránh khói bụi bẩn bay vào nhà các mẹ nhé!

2️⃣ Đeo khẩu trang và kính mỗi khi đi ra ngoài:
Các mẹ hãy bịt khẩu trang, đeo kính và che chắn cẩn thận cho bé yêu khi ra ngoài để để giảm thiểu ảnh hưởng của không khí ô nhiễm với sức khỏe của bé

3️⃣ Làm sạch không khí trong nhà:
Dọn dẹp nhà cửa thường xuyên đặc biệt là loại bỏ hoặc cất bớt những đồ vật thường xuyên tích tụ bụi bẩn ở gần trẻ như thảm trải sàn hay thú bông.

4️⃣ Luyện tập thở:
Phụ huynh dạy con vệ sinh hô hấp tốt, tập thở hàng ngày để phổi có khả năng phục hồi tốt hơn. Các bài tập thở còn có tác dụng thanh lọc phổi, thúc đẩy quá trình hô hấp.
---------------------------------
Nhà thuốc Phước Thịnh - Trao sức khỏe, nhận yêu thương
Địa chỉ: 58 Nguyễn Trãi, Khu phố 5, P.Bình Tân, TX. La Gi, T. Bình Thuận
Hotline: 0916.850.095 - 0847.850.095

4 Bí quyết giúp đôi mắt trẻ luôn sáng khỏe mỗi ngày!👁️👶👨‍👩‍👧‍👦Hiện nay, tình trạng suy giảm thị lực ở trẻ nhỏ ngày càng ...
28/06/2025

4 Bí quyết giúp đôi mắt trẻ luôn sáng khỏe mỗi ngày!👁️👶

👨‍👩‍👧‍👦Hiện nay, tình trạng suy giảm thị lực ở trẻ nhỏ ngày càng tăng, đặc biệt do thói quen sử dụng thiết bị điện tử quá mức. Vậy làm sao để bảo vệ đôi mắt cho con trong thời đại công nghệ?

✨ Phước Thịnh gợi ý 4 cách đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả dưới đây, các mẹ có thể áp dụng ngay hôm nay để giúp giảm nguy cơ suy giảm thị lực ở trẻ nhé!

1️⃣Cách 1: Vận động nhiều hơn

Không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể, việc cho trẻ vận động thường xuyên còn giúp giảm áp lực lên mắt, ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng – nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa.

2️⃣Cách 2: Khám mắt thường xuyên

Khám mắt định kỳ giúp phát hiện sớm các vấn đề về mắt, như cận thị hay viễn thị, để có biện pháp can thiệp kịp thời.
Lưu ý đưa trẻ đi khám mỗi 6 tháng để kiểm tra thị lực toàn diện.

3️⃣Cách 3: Cho mắt nghỉ ngơi

Hãy nhắc con áp dụng quy tắc 20-20-20: Sau 20 phút dùng thiết bị điện tử, cho mắt nghỉ 20 giây bằng cách nhìn xa 20 feet (~6m). Cách này giúp giảm tình trạng khô mắt và mỏi mắt do tập trung quá lâu."

4️⃣Cách 4: Bổ sung dinh dưỡng

Một chế độ ăn giàu omega-3, vitamin A, E, C và kẽm sẽ hỗ trợ sức khỏe mắt tối ưu.
Ví dụ như: Cá hồi, rau củ màu cam, hạt óc chó, trứng và các loại trái cây tươi.

✨Đừng để thị lực yếu làm ảnh hưởng đến tương lai của con! Hãy áp dụng ngay 4 cách trên để bảo vệ đôi mắt sáng khỏe của con yêu các mẹ nhé.
---------------------------------
Nhà thuốc Phước Thịnh - Trao sức khỏe, nhận yêu thương
Địa chỉ: 58 Nguyễn Trãi, Khu phố 5, P.Bình Tân, TX. La Gi, T. Bình Thuận
Hotline: 0916.850.095 - 0847.850.095

27/06/2025

5 loại rau đặc biệt tốt cho gan

24/06/2025

🍷 5 MÓN ĂN TRƯỚC KHI UỐNG RƯỢU GIÚP GIẢM SAY

21/06/2025

7 LOẠI TRÁI CÂY NÊN ĂN CẢ VỎ, RẤT TỐT CHO HỆ MIỄN DỊCH VÀ TIÊU HOÁ 👇👇👇

🌞 MÙA HÈ NẮNG NÓNG – CHĂM CON SAO CHO KHỎE, MÁT MẺ CẢ MÙA? 🌞Mùa hè đang vào giai đoạn nắng nóng cao điểm, không khí oi b...
19/06/2025

🌞 MÙA HÈ NẮNG NÓNG – CHĂM CON SAO CHO KHỎE, MÁT MẺ CẢ MÙA? 🌞

Mùa hè đang vào giai đoạn nắng nóng cao điểm, không khí oi bức khiến cơ thể trẻ nhỏ phải liên tục điều chỉnh để thích nghi. Với hệ miễn dịch còn non nớt, đây là thời điểm các bậc cha mẹ cần đặc biệt quan tâm đến sức khỏe của con, giúp bé luôn cảm thấy dễ chịu và tránh những rắc rối thường gặp như mất nước, mệt mỏi hay ốm vặt.

🔥 Làm sao để con luôn khỏe mạnh, tươi tắn trong suốt mùa hè này? Cùng Nhà thuốc Phước Thịnh bỏ túi ngay những bí quyết chăm con khoa học và hiệu quả dưới đây nhé!
---------------------------------
Nhà thuốc Phước Thịnh - Trao sức khỏe, nhận yêu thương
Địa chỉ: 58 Nguyễn Trãi, Khu phố 5, P.Bình Tân, TX. La Gi, T. Bình Thuận
Hotline: 0916.850.095 - 0847.850.095

17/06/2025

5 LOẠI RAU CỦ NHIỀU VITAMIN C HƠN CAM

Address

58 Nguyễn Trãi, Khu Phố 5, Phường Bình Tân, Thị Xã La Gi, Tỉnh Bình Thuận
Lagi

Opening Hours

Monday 06:00 - 22:00
Tuesday 06:00 - 22:00
Wednesday 06:00 - 22:00
Thursday 06:00 - 22:00
Friday 06:00 - 22:00
Saturday 06:00 - 22:00
Sunday 06:00 - 22:00

Telephone

+84916850095

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nhà Thuốc Phước Thịnh posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nhà Thuốc Phước Thịnh:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category