14/07/2025
THỰC TRẠNG VẤN ĐỀ THIẾU VI CHẤT DINH DƯỠNG Ở TRẺ MÀ CHA MẸ NÊN BIẾT
Vi chất dinh dưỡng tham gia hầu hết trong quá trình trao đổi chất của cơ thể. Do đó, việc thiếu vi chất dinh dưỡng là nguyên nhân hàng đầu gây ra biếng ăn, chậm tăng cân, thấp còi, suy dinh dưỡng, thiếu máu, giảm sức đề kháng và nhiều bệnh lý khác. Vậy vi chất dinh dưỡng là gì?
1. Khái niệm vi chất dinh dưỡng:
Vi chất dinh dưỡng bao gồm 2 nhóm: Nhóm vitamin (A, B, C, D, E…) và Nhóm các nguyên tố khoáng (Canxi, Phospho, Sắt, Kẽm, I-ốt…). Đây là những chất mà cơ thể chỉ cần một lượng nhỏ, nhưng có vai trò rất quan trọng trong tăng trưởng, phát triển trí tuệ, duy trì và nâng cao sức khoẻ, phòng chống bệnh tật, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Vì vậy, nhận biết thiếu vi chất dinh dưỡng ở trẻ là vô cùng quan trọng.
2. Nguyên nhân:
- Biếng ăn
- Ăn dặm không đúng cách
- Bữa ăn nghèo nàn, trẻ chỉ ăn 1 vài loại thực phẩm quen thuộc, không đa dạng bữa ăn.
- Một số bệnh lý gây kém hấp thu.
- Thiếu vitamin D (do ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, chế độ ăn thiếu hụt).
- Trẻ sinh non, nhẹ cân, không được bú mẹ đầy đủ.
3. Biểu hiện khi trẻ bị thiếu vi chất dinh dưỡng
Khi trẻ thiếu vi chất dinh dưỡng sẽ có những biểu hiện như:
- Chậm tăng cân, chậm phát triển chiều cao, chậm mọc răng.
- Hay quấy khóc, khó ngủ, hay giật mình và đổ mồ hôi trộm.
- Chán ăn, biếng ăn, ăn không ngon miệng.
- Thường xuyên bị tiêu chảy, viêm mũi họng,...
- Da xanh nhợt nhạt, rụng tóc, móng tay dễ gãy.
4. Hướng phòng ngừa và khắc phục:
- Ăn uống đa dạng, đầy đủ: thịt, cá, trứng, sữa, rau xanh, hoa quả.
- Bổ sung vi chất theo độ tuổi: viên đa vi chất, viên sắt, vitamin A định kỳ.
- Xổ giun định kỳ đầy đủ.
- Giáo dục cha mẹ, cộng đồng về dinh dưỡng hợp lý cho trẻ.
=> Nếu các bậc phụ huynh đang có nhu cầu thực hiện xét nghiệm vi chất cho trẻ thì có thể lựa chọn Phòng Khám Hòa Hảo Y Sài Gòn. Xét nghiệm vi chất tại Phòng khám Hòa hảo Y Sài Gòn được nhiều khách hàng lựa chọn vì dịch vụ chất lượng, đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, hệ thống máy móc và trang thiết bị y tế hiện đại cùng với thái độ phục vụ tận tình, chuyên nghiệp của đội ngũ nhân viên y tế.
------------------------
Mọi thông tin, tư vấn trực tiếp xin Quý khách liên hệ:
🏥 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HÒA HẢO Y SÀI GÒN
👉 89 Nguyễn Trường Tộ, phường Tân Thiện, thị xã Lagi, tỉnh Bình Thuận.
⏰Thời gian làm việc: từ Thứ 2 đến chủ nhật hàng tuần
🌞Sáng : 7h30 - 12h00 / 🌅Chiều : 13h30 - 17h
📞SĐT: 0766.815.115
✔️Like Page để cập nhật thông tin nhanh nhất!