Phòng Khám Chuyên Khoa Xương Khớp Cường Anh

Phòng Khám Chuyên Khoa Xương Khớp Cường Anh Sáng Y Đức - Mạnh Chuyên Môn

Phòng Khám Cường Anh xin thông báo lịch nghỉ tết Nguyên Đán 2026.Cần hỗ trợ thông tin vui lòng nhắn tin qua page hoặc li...
12/02/2026

Phòng Khám Cường Anh xin thông báo lịch nghỉ tết Nguyên Đán 2026.
Cần hỗ trợ thông tin vui lòng nhắn tin qua page hoặc liên hệ số điện thoại: 0981.138.123 hoặc 0928.846.555
Kính chúc mọi người một năm mới an khang thịnh vượng, vạn sự như ý!

06/02/2026

Viêm gân gấp ngón tay, triệu chứng và cách điều trị .
🏥 PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA XƯƠNG KHỚP CƯỜNG ANH 🏥
Địa chỉ: 85 Đường Tam Thanh, P. Tam Thanh, Tỉnh Lạng Sơn
(Thời gian làm việc từ 8h00-18h00. Tất cả các ngày trong tuần từ Thứ 2 - CN).
☎ Liên hệ hotline: 0981.138.123 để được hỗ trợ tư vấn trực tuyến miễn phí!

1.  TRƯỢT ĐỐT SỐNG LƯNG  là gì ?- Trượt đốt sống thắt lưng là tình trạng đốt sống trên trượt ra trước hoặc ra sau so với...
03/02/2026

1. TRƯỢT ĐỐT SỐNG LƯNG là gì ?
- Trượt đốt sống thắt lưng là tình trạng đốt sống trên trượt ra trước hoặc ra sau so với đốt sống dưới. Tình trạng này khiến bệnh nhân đau thắt lưng, đi đứng khó khăn, và thường đau lan xuống một hoặc hai chân.
2. Trượt đốt sống thắt lưng được chia thành 6 loại:
- Trượt đốt sống bẩm sinh.
- Trượt đốt sống do khuyết eo.
- Trượt đốt sống do thoái hóa.
- Trượt đốt sống do bệnh lý.
- Trượt đốt sống do chấn thương.
- Trượt đốt sống sau phẫu thuật.
3. Triệu chứng trượt đốt sống thắt lưng:
- Trong giai đoạn đầu, thường bệnh nhân không có triệu chứng hoặc chỉ có đau lưng thoáng qua.
- Giai đoạn đau thắt lưng: Đau lưng nhiều, đau khi bệnh nhân đi, đứng lâu, cúi ngửa cột sống, sau đó đau lan xuống mông, đùi, cẳng chân và bàn chân, đôi khi kèm tê, đau tăng lên khi ho, hắt hơi. Đau tăng khi cột sống phải chịu lực như khi đứng, đi bộ, lao động,... nhưng nằm nghỉ thì hết đau hoặc đau giảm hẳn. Bệnh nhân thay đổi tư thế từ ngồi sang đứng lên khó khăn. Đôi khi, bệnh nhân cảm nhận được sự trượt của đốt sống khi cúi, ngửa.
- Ở giai đoạn nặng, bệnh nhân thay đổi tư thế và dáng đi, co cứng cơ ở thắt lưng và sự căng cơ ở mặt trong đùi, đi hơi khom lưng về phía trước, có thể kèm theo vẹo cột sống sang bên. Tình trạng đau cột sống thắt lưng mạn tính từng đợt, đau theo cơn và các cơn đau ngày càng xuất hiện dày lên.
📣 INBOX NGAY hoặc COMMENT SĐT ngay từ hôm nay để được Hỗ trợ sớm nhé!

Phòng Khám Chuyên khoa cơ xương khớp Cường Anh
🏥 Địa chỉ: 85 Tam Thanh, P. Tam Thanh, TP. Lạng Sơn, T. Lạng Sơn.
📆 Thời gian làm việc từ 8h00 sáng đến 18h00 (Tất cả các ngày trong tuần cả thứ 7, CN).
☎ Liên hệ SĐT: Hotline : 0981.138.123

ĂN GÌ ĐỂ BÔI TRƠN KHỚP GỐI? DANH SÁCH "THỰC PHẨM VÀNG" GIÚP ĐÔI CHÂN LINH HOẠT NHƯ THỜI TRẺBạn có bao giờ cảm thấy tiếng...
31/01/2026

ĂN GÌ ĐỂ BÔI TRƠN KHỚP GỐI? DANH SÁCH "THỰC PHẨM VÀNG" GIÚP ĐÔI CHÂN LINH HOẠT NHƯ THỜI TRẺ
Bạn có bao giờ cảm thấy tiếng "lục khục" phát ra từ đầu gối mỗi khi đứng lên ngồi xuống? Đó là dấu hiệu cho thấy dịch khớp đang cạn dần, khiến các đầu xương cọ xát gây đau nhức. Đừng để đôi chân mỏi mệt cản bước hành trình của bạn!
Cùng Chuyên Khoa Xương Khớp Cường Anh khám phá ngay thực đơn bôi trơn khớp gối hiệu quả từ tự nhiên:
🐟 1. Cá béo giàu Omega-3
Cá hồi, cá mòi, cá thu là nguồn cung cấp Omega-3 tuyệt vời. Hoạt chất này giúp kháng viêm mạnh mẽ, giảm tình trạng cứng khớp và thúc đẩy sản xuất dịch nhờn tự nhiên.
🦴 2. Nước hầm xương
Đây là nguồn Glucosamine và Chondroitin tự nhiên dồi dào nhất. Duy trì thói quen dùng nước hầm xương giúp tái tạo sụn khớp và duy trì độ đàn hồi cho hệ thống dây chằng.
🥦 3. Rau xanh đậm và Bông cải xanh
Các loại rau như cải xoăn, rau bina chứa Sulforaphane – một hợp chất giúp ngăn chặn các enzyme gây tổn thương sụn khớp, giữ cho khớp gối luôn vững chắc.
🍊 4. Trái cây giàu Vitamin C
Cam, bưởi và dâu tây không chỉ tăng đề kháng mà còn là "chìa khóa" kích thích cơ thể sản sinh Collagen. Collagen chính là thành phần cốt lõi tạo nên sự dẻo dai cho sụn và dịch khớp.
🥑 5. Quả bơ và các loại hạt
Chứa nhiều Vitamin E và chất béo lành mạnh, giúp bảo vệ bao hoạt dịch khớp, ngăn ngừa quá trình oxy hóa và khô khớp hiệu quả.
✨ Lưu ý từ chuyên gia: Dinh dưỡng là nền tảng, nhưng việc kết hợp vận động đúng cách và thăm khám định kỳ là vô cùng quan trọng để bảo vệ khớp gối toàn diện.
📩 Bạn đang gặp tình trạng đau mỏi hoặc khó khăn khi vận động? Đừng ngần ngại, hãy nhắn tin (inbox) ngay cho phòng khám để được bác sĩ chuyên khoa tư vấn chi tiết về tình trạng sức khỏe của mình!
Chuyên Khoa Xương Khớp Cường Anh – Tận tâm vì sức khỏe vận động của bạn!
#

Phòng Khám Cường Anh xin thông báo lịch nghỉ.Cần hỗ trợ thông tin vui lòng nhắn tin qua page hoặc liên hệ số điện thoại:...
30/01/2026

Phòng Khám Cường Anh xin thông báo lịch nghỉ.
Cần hỗ trợ thông tin vui lòng nhắn tin qua page hoặc liên hệ số điện thoại: 0981.138.123 hoặc 0928.846.555

Tại sao đau lưng ngày càng trẻ hoá ?
15/01/2026

Tại sao đau lưng ngày càng trẻ hoá ?

Chăm sóc sức khỏe để tuần mới nhẹ người hơn 😊
11/01/2026

Chăm sóc sức khỏe để tuần mới nhẹ người hơn 😊

Phòng Khám Cường Anh xin thông báo lịch nghỉ tết dương lịch.Cần hỗ trợ thông tin vui lòng nhắn tin qua page hoặc liên hệ...
30/12/2025

Phòng Khám Cường Anh xin thông báo lịch nghỉ tết dương lịch.
Cần hỗ trợ thông tin vui lòng nhắn tin qua page hoặc liên hệ số điện thoại: 0981.138.123 hoặc 0928.846.555

🎉 Khép lại một ngày thi đấu đầy sôi độngXin chúc mừng các đội đã xuất sắc giành chiến thắng 🎉🎉🎉🎉🎉✨ Chúc mừng giải đấu đã...
27/12/2025

🎉 Khép lại một ngày thi đấu đầy sôi động
Xin chúc mừng các đội đã xuất sắc giành chiến thắng 🎉🎉🎉🎉🎉
✨ Chúc mừng giải đấu đã diễn ra thành công rực rỡ, lan tỏa tinh thần thể thao và chăm sóc sức khỏe tích cực.
🙏 Xin trân trọng cảm ơn các nhà tài trợ, ban trọng tài, các vận động viên và đội ngũ hỗ trợ y tế đã đồng hành, góp phần tạo nên một giải đấu chuyên nghiệp và an toàn.

🎾 GIẢI PICKLEBALL CƯỜNG ANH – KHÔNG KHÍ ĐANG NÓNG DẦN LÊN! 🔥Giải đấu Pickleball do Phòng khám Cường Anh tổ chức đã diễn ...
27/12/2025

🎾 GIẢI PICKLEBALL CƯỜNG ANH – KHÔNG KHÍ ĐANG NÓNG DẦN LÊN! 🔥
Giải đấu Pickleball do Phòng khám Cường Anh tổ chức đã diễn ra được nửa ngày với rất nhiều trận đấu kịch tính và tinh thần thi đấu hết mình từ các vận động viên.
👉 Các vòng trong hứa hẹn sẽ gay cấn và hấp dẫn hơn nữa, cùng nhiều voucher giá trị đang chờ đón.
Đặc biệt, các vận động viên còn được trải nghiệm dịch vụ giãn cơ – chăm sóc sức khỏe chuyên sâu, giúp phục hồi thể lực và nâng cao phong độ thi đấu.
📸 Cùng theo dõi và cổ vũ cho các trận đấu tiếp theo của giải nhé!

📢 THÔNG BÁO📅 Ngày 27/12, Phòng khám nghỉ làm việc 01 ngày do tổ chức giải Pickleball.👉 Phòng khám vẫn tổ chức thăm khám ...
24/12/2025

📢 THÔNG BÁO
📅 Ngày 27/12, Phòng khám nghỉ làm việc 01 ngày do tổ chức giải Pickleball.
👉 Phòng khám vẫn tổ chức thăm khám và tặng nhiều quà hấp dẫn tại:
📍 Sân bóng Victory – Phạm Hồng Thái, phường Đông Kinh, TP. Lạng Sơn.
📆 Ngày 28/12, Phòng khám làm việc bình thường trở lại.
Xin cảm ơn Quý khách đã thông cảm và ủng hộ 💙

Address

85 Đường Tam Thanh, Phường Tam Thanh
Lang Son

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phòng Khám Chuyên Khoa Xương Khớp Cường Anh posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram