What are the opening hours?

Monday 07:00 - 11:30 13:30 - 17:00 Tuesday 07:00 - 11:30 13:30 - 17:00 Wednesday 07:00 - 11:30 13:30 - 17:00 Thursday 07:00 - 11:30 13:30 - 17:00 Friday 07:00 - 11:30 13:30 - 17:00 Saturday 07:00 - 11:30 13:30 - 17:00 Sunday 07:00 - 11:30 13:30 - 17:00

https://www.facebook.com/106371260026682/

Phòng khám đa khoa Trường Sinh Hà Nội - Lạng Sơn, Tòa BOT K2, Trung tâm thương mại Phú Lộc, đường Lý Thường Kiệt, KĐT Phú Lộc 4, P. Đông Kinh, Lang Son (2026)

Q: What is the address?

Tòa BOT K2, Trung Tâm Thương Mại Phú Lộc, đường Lý Thường Kiệt, KĐT Phú Lộc 4, P. Đông Kinh

30/04/2026

🇻🇳 Kỷ niệm 51 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/04/1975 - 30/04/2026)

51 năm đã trôi qua, nhưng hào khí của ngày non sông thu về một mối vẫn vẹn nguyên trong trái tim mỗi người Việt Nam. Đó là dấu mốc lịch sử thiêng liêng, là thành quả của biết bao hy sinh để đất nước được hòa bình, độc lập và phát triển như hôm nay.

💙 Trong không khí thiêng liêng ấy, Phòng Khám Đa Khoa Trường Sinh Hà Nội - Lạng Sơn xin bày tỏ lòng tri ân sâu sắc tới các thế hệ cha anh đã hy sinh vì Tổ quốc. Tiếp nối tinh thần đó, tập thể cán bộ, y bác sĩ Phòng Khám Đa Khoa Trường Sinh Hà Nội - Lạng Sơn luôn nỗ lực từng ngày, tận tâm trong từng ca khám, ca điều trị, với sứ mệnh chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhân dân.

🌿 Phụng sự sức khỏe cộng đồng chính là cách tập thể CBNV Phòng Khám Đa Khoa Trường Sinh Hà Nội - Lạng Sơn góp phần gìn giữ và phát huy những giá trị của hòa bình hôm nay.

---------------------
🩺 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐦 Đ𝐚 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐓𝐫𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐇𝐚̀ 𝐍𝐨̣̂𝐢 - 𝐋𝐚̣𝐧𝐠 𝐒𝐨̛𝐧
“𝑺𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 𝒄𝒖̉𝒂 𝒃𝒂̣𝒏 - 𝑻𝒓𝒂́𝒊 𝒕𝒊𝒎 𝒄𝒖̉𝒂 𝒄𝒉𝒖́𝒏𝒈 𝒕𝒐̂𝒊”
📍 Địa chỉ: Tòa BOT K2, Trung tâm thương mại Phú Lộc, đường Lý Thường Kiệt, KĐT Phú Lộc 4, P. Đông Kinh, Tỉnh Lạng Sơn
☎️ Tổng đài CSKH: 0828.666.202
📞 Hotline: 0889.271.111

28/04/2026

“VIÊM LỢI – NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ”
Viêm lợi (viêm nướu) là bệnh lý răng miệng rất phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ. Nếu không điều trị sớm, viêm lợi có thể tiến triển thành viêm nha chu, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến răng.
🔎 Viêm lợi là gì?
👉 Là tình trạng nướu bị viêm do vi khuẩn tích tụ quanh chân răng.
👉 Giai đoạn đầu thường nhẹ nhưng dễ tái phát.
⚠ Dấu hiệu nhận biết
- Nướu sưng đỏ
- Chảy máu khi đánh răng
- Hôi miệng
- Cảm giác đau nhẹ vùng nướu
🔎 Nguyên nhân thường gặp
1️⃣ Cao răng tích tụ
👉 Nguyên nhân chính gây viêm lợi
2️⃣ Vệ sinh răng miệng kém
- Không đánh răng đúng cách
- Không dùng chỉ nha khoa
3️⃣ Thói quen sinh hoạt
- Hút thuốc
- Ăn nhiều đồ ngọt
4️⃣ Thiếu vitamin
👉 Đặc biệt là vitamin C
⚠ Nếu không điều trị sớm
❗ Viêm nha chu
❗ Tụt lợi
❗ Lung lay răng
❗ Mất răng
🌿 Cách phòng ngừa hiệu quả
✔ Đánh răng đúng cách 2 lần/ngày
✔ Dùng chỉ nha khoa
✔ Lấy cao răng định kỳ 3–6 tháng
✔ Ăn uống đầy đủ vitamin
✔ Khám răng định kỳ

🩺 Khi nào nên đi khám?

👉 Chảy máu chân răng thường xuyên
👉 Hôi miệng kéo dài
👉 Nướu sưng đau

💚 Viêm lợi dễ điều trị nếu phát hiện sớm – đừng để tiến triển thành bệnh nặng hơn.

---------------------
🩺 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐦 Đ𝐚 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐓𝐫𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐇𝐚̀ 𝐍𝐨̣̂𝐢 - 𝐋𝐚̣𝐧𝐠 𝐒𝐨̛𝐧
“𝑺𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 𝒄𝒖̉𝒂 𝒃𝒂̣𝒏 - 𝑻𝒓𝒂́𝒊 𝒕𝒊𝒎 𝒄𝒖̉𝒂 𝒄𝒉𝒖́𝒏𝒈 𝒕𝒐̂𝒊”
📍 Địa chỉ: Tòa BOT K2, Trung tâm thương mại Phú Lộc, đường Lý Thường Kiệt, KĐT Phú Lộc 4, P. Đông Kinh, Tỉnh Lạng Sơn
☎️ Tổng đài CSKH: 0828.666.202
📞 Hotline: 0889.271.111

27/04/2026

BAO LÂU NÊN LẤY CAO RĂNG 1 LẦN?
Nhiều người chỉ đi lấy cao răng khi thấy hôi miệng hoặc chảy máu chân răng. Nhưng thực tế, cao răng tích tụ mỗi ngày và cần được làm sạch định kỳ.
🔎 Cao răng là gì?
👉 Là mảng bám thức ăn + vi khuẩn lâu ngày bị vôi hóa và bám chặt vào răng.
👉 Không thể làm sạch bằng cách đánh răng thông thường.
⏳ Bao lâu nên lấy cao răng?
👉 Khuyến nghị:
✔ 3–6 tháng/lần với người bình thường
✔ 3 tháng/lần nếu:
- Dễ bị viêm lợi
- Hút thuốc
- Hay chảy máu chân răng
✔ 6 tháng/lần nếu:
- Răng khỏe, vệ sinh tốt
⚠ Nếu không lấy cao răng định kỳ
❗ Hôi miệng kéo dài
❗ Viêm lợi – chảy máu chân răng
❗ Viêm nha chu
❗ Lung lay răng
👉 Ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe răng miệng
❌ Sai lầm thường gặp
- Đợi có triệu chứng mới đi lấy
- Sợ lấy cao răng làm “mòn răng” (❌ sai)
- Không kiểm tra răng định kỳ
🌿 Lợi ích khi lấy cao răng
✔ Làm sạch mảng bám, vi khuẩn
✔ Giảm hôi miệng
✔ Ngừa viêm lợi – nha chu
✔ Giúp răng chắc khỏe hơn
😌 Lấy cao răng có đau không?
👉 Thông thường:
- Không đau hoặc chỉ ê nhẹ
- Thực hiện nhanh (15–20 phút)
👉 Sau khi làm sạch, cảm giác răng sạch – nhẹ – dễ chịu hơn
💚 Lấy cao răng định kỳ là cách đơn giản nhất để bảo vệ răng miệng lâu dài.

---------------------
🩺 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐦 Đ𝐚 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐓𝐫𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐇𝐚̀ 𝐍𝐨̣̂𝐢 - 𝐋𝐚̣𝐧𝐠 𝐒𝐨̛𝐧
“𝑺𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 𝒄𝒖̉𝒂 𝒃𝒂̣𝒏 - 𝑻𝒓𝒂́𝒊 𝒕𝒊𝒎 𝒄𝒖̉𝒂 𝒄𝒉𝒖́𝒏𝒈 𝒕𝒐̂𝒊”
📍 Địa chỉ: Tòa BOT K2, Trung tâm thương mại Phú Lộc, đường Lý Thường Kiệt, KĐT Phú Lộc 4, P. Đông Kinh, Tỉnh Lạng Sơn
☎️ Tổng đài CSKH: 0828.666.202
📞 Hotline: 0889.271.111

26/04/2026

🦷 5 DẤU HIỆU SÂU RĂNG – ĐỪNG ĐỢI ĐAU MỚI ĐI KHÁM
Nhiều người chỉ đi khám khi răng đã đau nhức dữ dội. Nhưng thực tế, sâu răng thường âm thầm tiến triển và khi đau xuất hiện thì bệnh đã nặng hơn.
🔎 Sâu răng là gì?
👉 Là tình trạng vi khuẩn phá hủy men răng, tạo thành lỗ sâu.
👉 Nếu không điều trị sớm, có thể lan sâu vào tủy răng.
⚠ Dấu hiệu nhận biết sớm
- Răng ê buốt khi ăn nóng – lạnh
- Xuất hiện đốm đen trên răng
- Thức ăn dễ mắc vào kẽ răng
- Hơi thở có mùi
- Đau âm ỉ hoặc đau khi nhai
👉 Đây là giai đoạn có thể điều trị rất đơn giản
🚨 Khi sâu răng nặng hơn
- Đau nhức kéo dài
- Đau tăng khi ăn uống
- Sưng lợi, viêm nhiễm
- Có thể phải điều trị tủy hoặc nhổ răng
❌ Sai lầm thường gặp
- Chỉ đi khám khi đau
- Tự mua thuốc giảm đau
- Bỏ qua dấu hiệu ban đầu
- Không kiểm tra răng định kỳ
🌿 Cách phòng ngừa
✔ Đánh răng đúng cách 2 lần/ngày
✔ Dùng chỉ nha khoa
✔ Hạn chế đồ ngọt
✔ Khám răng định kỳ 3–6 tháng/lần
🩺 Vì sao nên khám sớm?
👉 Phát hiện sớm → chỉ cần trám răng đơn giản
👉 Tránh đau đớn, tiết kiệm chi phí
👉 Bảo tồn răng thật lâu dài
💚 Đừng đợi đến khi đau mới đi khám – lúc đó việc điều trị sẽ phức tạp hơn rất nhiều.
📩 Đặt lịch kiểm tra răng ngay hôm nay để bảo vệ nụ cười và sức khỏe của bạn

---------------------
🩺 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐦 Đ𝐚 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐓𝐫𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐇𝐚̀ 𝐍𝐨̣̂𝐢 - 𝐋𝐚̣𝐧𝐠 𝐒𝐨̛𝐧
“𝑺𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 𝒄𝒖̉𝒂 𝒃𝒂̣𝒏 - 𝑻𝒓𝒂́𝒊 𝒕𝒊𝒎 𝒄𝒖̉𝒂 𝒄𝒉𝒖́𝒏𝒈 𝒕𝒐̂𝒊”
📍 Địa chỉ: Tòa BOT K2, Trung tâm thương mại Phú Lộc, đường Lý Thường Kiệt, KĐT Phú Lộc 4, P. Đông Kinh, Tỉnh Lạng Sơn
☎️ Tổng đài CSKH: 0828.666.202
📞 Hotline: 0889.271.111

23/04/2026

🦷 HÔI MIỆNG – KHÔNG CHỈ DO VỆ SINH
Hôi miệng khiến nhiều người mất tự tin trong giao tiếp. Nhiều người nghĩ chỉ cần đánh răng là hết, nhưng thực tế hôi miệng có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau.
🔎 Nguyên nhân thường gặp
1️⃣ Vệ sinh răng miệng chưa đúng
- Không làm sạch mảng bám
- Không dùng chỉ nha khoa
👉 Vi khuẩn gây mùi phát triển
2️⃣ Viêm lợi – viêm nha chu
👉 Là nguyên nhân phổ biến
📌 Dấu hiệu:
- Chảy máu chân răng
- Hôi miệng kéo dài
3️⃣ Cao răng tích tụ
👉 Mảng bám lâu ngày gây mùi khó chịu
4️⃣ Khô miệng
- Uống ít nước
- Thở bằng miệng
👉 Giảm tiết nước bọt → dễ gây mùi
5️⃣ Bệnh lý tiêu hóa – dạ dày
👉 Trào ngược dạ dày có thể gây hôi miệng
⚠ Khi nào cần đi khám?
🚨 Hôi miệng kéo dài dù vệ sinh kỹ
🚨 Kèm chảy máu chân răng
🚨 Có dấu hiệu đau dạ dày, ợ chua
❌ Sai lầm thường gặp
- Chỉ dùng kẹo cao su để “che mùi”
- Không điều trị nguyên nhân
- Bỏ qua dấu hiệu kéo dài
🌿 Cách cải thiện hiệu quả
✔ Đánh răng đúng cách 2 lần/ngày
✔ Dùng chỉ nha khoa
✔ Uống đủ nước
✔ Lấy cao răng định kỳ
✔ Khám răng miệng và tiêu hóa khi cần
💚 Hôi miệng không chỉ là vấn đề giao tiếp – đó có thể là dấu hiệu sức khỏe cần được quan tâm.
📩 Đặt lịch kiểm tra để tìm đúng nguyên nhân và điều trị dứt điểm.

---------------------
🩺 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐦 Đ𝐚 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐓𝐫𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐇𝐚̀ 𝐍𝐨̣̂𝐢 - 𝐋𝐚̣𝐧𝐠 𝐒𝐨̛𝐧
“𝑺𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 𝒄𝒖̉𝒂 𝒃𝒂̣𝒏 - 𝑻𝒓𝒂́𝒊 𝒕𝒊𝒎 𝒄𝒖̉𝒂 𝒄𝒉𝒖́𝒏𝒈 𝒕𝒐̂𝒊”
📍 Địa chỉ: Tòa BOT K2, Trung tâm thương mại Phú Lộc, đường Lý Thường Kiệt, KĐT Phú Lộc 4, P. Đông Kinh, Tỉnh Lạng Sơn
☎️ Tổng đài CSKH: 0828.666.202
📞 Hotline: 0889.271.111

22/04/2026

CHẢY MÁU CHÂN RĂNG – CẢNH BÁO GÌ?
Nhiều người gặp tình trạng chảy máu chân răng khi đánh răng nhưng thường bỏ qua.
Tuy nhiên, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý răng miệng cần được điều trị sớm.
🔎 Nguyên nhân thường gặp
1️⃣ Viêm lợi (viêm nướu)
👉 Nguyên nhân phổ biến nhất
📌 Dấu hiệu:
- Nướu đỏ, sưng
- Dễ chảy máu khi đánh răng
2️⃣ Cao răng tích tụ
👉 Mảng bám lâu ngày gây viêm
📌 Nếu không xử lý:
→ Có thể dẫn đến viêm nha chu
3️⃣ Viêm nha chu
🚨 Nguy hiểm hơn viêm lợi
📌 Dấu hiệu:
- Chảy máu thường xuyên
- Hôi miệng
- Lung lay răng
4️⃣ Thiếu vitamin (đặc biệt vitamin C)
👉 Khiến nướu yếu, dễ chảy máu
⚠ Khi nào cần đi khám?
🚨 Chảy máu chân răng thường xuyên
🚨 Kèm sưng đau, hôi miệng
🚨 Đánh răng nhẹ cũng chảy máu
🚨 Răng có dấu hiệu lung lay
❌ Sai lầm thường gặp
- Bỏ qua vì nghĩ “không nghiêm trọng”
- Đánh răng mạnh hơn khi bị chảy máu
- Không lấy cao răng định kỳ
🌿 Cách phòng ngừa
✔ Đánh răng đúng cách, nhẹ nhàng
✔ Sử dụng chỉ nha khoa
✔ Lấy cao răng định kỳ 3–6 tháng/lần
✔ Bổ sung vitamin đầy đủ
💚 Chảy máu chân răng không chỉ là vấn đề nhỏ – đó có thể là dấu hiệu bệnh lý răng miệng.
📩 Nếu bạn gặp tình trạng này, hãy đặt lịch khám để được kiểm tra và điều trị sớm.

---------------------
🩺 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐦 Đ𝐚 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐓𝐫𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐇𝐚̀ 𝐍𝐨̣̂𝐢 - 𝐋𝐚̣𝐧𝐠 𝐒𝐨̛𝐧
“𝑺𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 𝒄𝒖̉𝒂 𝒃𝒂̣𝒏 - 𝑻𝒓𝒂́𝒊 𝒕𝒊𝒎 𝒄𝒖̉𝒂 𝒄𝒉𝒖́𝒏𝒈 𝒕𝒐̂𝒊”
📍 Địa chỉ: Tòa BOT K2, Trung tâm thương mại Phú Lộc, đường Lý Thường Kiệt, KĐT Phú Lộc 4, P. Đông Kinh, Tỉnh Lạng Sơn
☎️ Tổng đài CSKH: 0828.666.202
📞 Hotline: 0889.271.111

22/04/2026

🇻🇳 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ GIỖ TỔ HÙNG VƯƠNG, GIẢI PHÓNG MIỀN NAM 30/4 VÀ QUỐC TẾ LAO ĐỘNG 1/5 🇻🇳

Để Quý khách hàng chủ động trong việc khám, chữa bệnh, Phòng Khám Đa Khoa Trường Sinh Hà Nội - Lạng Sơn xin thông báo lịch nghỉ lễ Giỗ tổ Hùng Vương, Giải phóng Miền Nam 30/4 và Quốc tế lao động 1/5, như sau:

📌 Thời gian nghỉ lễ Giỗ tổ Hùng Vương 1 ngày: Chủ nhật ngày 26/04/2026;
⏰ Thời gian làm việc trở lại: Thứ Hai, ngày 27/04/2026.
📌 Thời gian nghỉ lễ Giải phóng Miền Nam 30/4 và Quốc tế lao động 1/5 là 2 ngày: Thứ Năm ngày 30/04/2026 và Thứ Sáu ngày 01/5/2026;
⏰ Thời gian làm việc trở lại: Thứ Bảy, ngày 02/05/2026

😍 Kính chúc Quý khách hàng có kỳ nghỉ thật ý nghĩa và vui vẻ bên gia đình, bạn bè, người thân!

---------------------
🩺 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐦 Đ𝐚 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐓𝐫𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐇𝐚̀ 𝐍𝐨̣̂𝐢 - 𝐋𝐚̣𝐧𝐠 𝐒𝐨̛𝐧
“𝑺𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 𝒄𝒖̉𝒂 𝒃𝒂̣𝒏 - 𝑻𝒓𝒂́𝒊 𝒕𝒊𝒎 𝒄𝒖̉𝒂 𝒄𝒉𝒖́𝒏𝒈 𝒕𝒐̂𝒊”
📍 Địa chỉ: Tòa BOT K2, Trung tâm thương mại Phú Lộc, đường Lý Thường Kiệt, KĐT Phú Lộc 4, P. Đông Kinh, Tỉnh Lạng Sơn
☎️ Tổng đài CSKH: 0828.666.202
📞 Hotline: 0889.271.111

21/04/2026

NỘI SOI TIÊU HÓA CÓ ĐAU KHÔNG?

Nhiều người trì hoãn nội soi vì lo lắng đau, khó chịu. Nhưng thực tế, với kỹ thuật hiện đại hiện nay, nội soi nhanh – an toàn – gần như không đau.
🤔 Nội soi tiêu hóa là gì?
👉 Là phương pháp dùng ống mềm có gắn camera để kiểm tra:
✔️ Dạ dày
✔️ Thực quản
✔️ Tá tràng
✔️ Đại tràng
👉 Giúp phát hiện sớm:
✔ Viêm loét
✔ Polyp
✔ Tổn thương bất thường
😌 Nội soi có đau không?
👉 Có 2 hình thức:
1️⃣ Nội soi thường
Có thể hơi khó chịu, buồn nôn nhẹ
Thời gian nhanh (5–10 phút)
2️⃣ Nội soi gây mê (khuyên dùng)
✔ Ngủ nhẹ trong quá trình soi
✔ Không đau – không khó chịu
✔ Tỉnh lại nhanh sau 10–15 phút
👉 Đây là lựa chọn được nhiều người ưu tiên hiện nay.
⚠ Khi nào cần nội soi?
- Đau dạ dày kéo dài
- Ợ chua, nóng rát
- Đầy bụng, khó tiêu
- Nôn, sụt cân không rõ nguyên nhân
💚 Lợi ích của nội soi sớm
✔ Phát hiện bệnh từ giai đoạn đầu
✔ Điều trị đơn giản hơn
✔ Tránh biến chứng nguy hiểm
📌 Lưu ý trước khi nội soi
🔺 Nhịn ăn theo hướng dẫn
🔺 Thông báo tình trạng sức khỏe với bác sĩ
🔺 Đi cùng người thân (nếu gây mê)
💙 Đừng để nỗi sợ “đau” khiến bạn bỏ lỡ cơ hội phát hiện bệnh sớm.
📩 Gọi ngay 0828.666.202 để đặt lịch nội soi ngay hôm nay để được kiểm tra an toàn – nhanh chóng – không chờ đợi lâu.

---------------------
🩺 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐦 Đ𝐚 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐓𝐫𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐇𝐚̀ 𝐍𝐨̣̂𝐢 - 𝐋𝐚̣𝐧𝐠 𝐒𝐨̛𝐧
“𝑺𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 𝒄𝒖̉𝒂 𝒃𝒂̣𝒏 - 𝑻𝒓𝒂́𝒊 𝒕𝒊𝒎 𝒄𝒖̉𝒂 𝒄𝒉𝒖́𝒏𝒈 𝒕𝒐̂𝒊”
📍 Địa chỉ: Tòa BOT K2, Trung tâm thương mại Phú Lộc, đường Lý Thường Kiệt, KĐT Phú Lộc 4, P. Đông Kinh, Tỉnh Lạng Sơn
☎️ Tổng đài CSKH: 0828.666.202
📞 Hotline: 0889.271.111

21/04/2026

📢 THÔNG BÁO TÌM KHÁCH ĐỂ QUÊN ĐIỆN THOẠI

Hôm nay, tại Phòng Khám Đa Khoa Trường Sinh Hà Nội - Lạng Sơn, chúng tôi có tiếp nhận 1 chiếc điện thoại do khách để quên tại phòng siêu âm của phòng khám.

🕒 Thời gian: khoảng tử 16h00 - 16h40
📍 Địa điểm: Phòng siêu âm tại phòng khám
Để đảm bảo trả lại đúng người, quý khách vui lòng:
✔️ Liên hệ trực tiếp tại quầy lễ tân
✔️ Hoặc gọi số: 0828.666.202
✔️ Mô tả đặc điểm điện thoại (loại máy, màu sắc, ốp lưng…) để xác nhận

Rất mong bài viết được chia sẻ để sớm tìm lại chủ nhân của điện thoại !

---------------------
🩺 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐦 Đ𝐚 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐓𝐫𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐇𝐚̀ 𝐍𝐨̣̂𝐢 - 𝐋𝐚̣𝐧𝐠 𝐒𝐨̛𝐧
“𝑺𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 𝒄𝒖̉𝒂 𝒃𝒂̣𝒏 - 𝑻𝒓𝒂́𝒊 𝒕𝒊𝒎 𝒄𝒖̉𝒂 𝒄𝒉𝒖́𝒏𝒈 𝒕𝒐̂𝒊”
📍 Địa chỉ: Tòa BOT K2, Trung tâm thương mại Phú Lộc, đường Lý Thường Kiệt, KĐT Phú Lộc 4, P. Đông Kinh, Tỉnh Lạng Sơn
☎️ Tổng đài CSKH: 0828.666.202
📞 Hotline: 0889.271.111

20/04/2026

CÁCH ĂN UỐNG MÙA NÓNG – TRÁNH BỆNH ĐƯỜNG RUỘT
Thời tiết nóng ẩm là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Nếu không chú ý ăn uống, bạn rất dễ gặp các vấn đề như tiêu chảy, đau bụng, rối loạn tiêu hóa.
🔎 Vì sao mùa nóng dễ mắc bệnh đường ruột?
👉 Nhiệt độ cao khiến:
- Thực phẩm nhanh ôi thiu
- Vi khuẩn sinh sôi mạnh
- Nước uống dễ nhiễm khuẩn
👉 Ngoài ra:
- Thói quen ăn đồ lạnh, đồ sống
- Ăn ngoài nhiều, khó kiểm soát vệ sinh
⚠ Những sai lầm cần tránh
❌ Ăn đồ để qua đêm không bảo quản đúng
❌ Uống nước đá không đảm bảo vệ sinh
❌ Ăn gỏi, đồ sống, tái
❌ Không rửa tay trước khi ăn
🌿 Cách ăn uống an toàn mùa nóng
✔ Ăn chín – uống sôi
✔ Bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh đúng cách
✔ Hạn chế đồ lạnh, đồ sống
✔ Rửa tay sạch trước khi ăn
✔ Uống đủ nước mỗi ngày

🚨 Dấu hiệu cần đi khám
- Tiêu chảy nhiều lần
- Đau bụng dữ dội
- Sốt, nôn nhiều
- Dấu hiệu mất nước
👉 Không nên chủ quan vì có thể dẫn đến biến chứng.
💙 Ăn uống đúng cách giúp bảo vệ hệ tiêu hóa và phòng bệnh hiệu quả trong mùa.

---------------------
🩺 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐦 Đ𝐚 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐓𝐫𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐇𝐚̀ 𝐍𝐨̣̂𝐢 - 𝐋𝐚̣𝐧𝐠 𝐒𝐨̛𝐧
“𝑺𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 𝒄𝒖̉𝒂 𝒃𝒂̣𝒏 - 𝑻𝒓𝒂́𝒊 𝒕𝒊𝒎 𝒄𝒖̉𝒂 𝒄𝒉𝒖́𝒏𝒈 𝒕𝒐̂𝒊”
📍 Địa chỉ: Tòa BOT K2, Trung tâm thương mại Phú Lộc, đường Lý Thường Kiệt, KĐT Phú Lộc 4, P. Đông Kinh, Tỉnh Lạng Sơn
☎️ Tổng đài CSKH: 0828.666.202
📞 Hotline: 0889.271.111

18/04/2026

“RỐI LOẠN TIÊU HÓA LÚC GIAO MÙA”
Và CÁCH PHÒNG NGỪA
Đừng để “khó chịu nhẹ” trở thành bệnh kéo dài. Thời điểm giao mùa, nhiều người gặp tình trạng đầy bụng, đau bụng, tiêu chảy hoặc táo bón. Nguyên nhân không chỉ do ăn uống mà còn do cơ thể chưa kịp thích nghi với thời tiết.

🔎 Vì sao giao mùa dễ rối loạn tiêu hóa?
👉 Thời tiết nóng – ẩm thất thường khiến:
Vi khuẩn dễ phát triển trong thực phẩm, hệ tiêu hóa hoạt động kém ổn định khiến cho sức đề kháng giảm.
👉 Ngoài ra:
- Ăn uống không điều độ
- Dùng nhiều đồ lạnh, đồ sống
⚠ Dấu hiệu thường gặp
- Đầy bụng, khó tiêu
- Đau bụng âm ỉ hoặc từng cơn
- Tiêu chảy hoặc táo bón
- Buồn nôn, chán ăn
❌ Sai lầm nhiều người mắc phải
🚨 Tự ý dùng thuốc tiêu hóa
🚨 Ăn uống thất thường
🚨 Chủ quan khi triệu chứng kéo dài
🌿 Cách phòng ngừa hiệu quả
✔ Ăn chín, uống sôi
✔ Hạn chế đồ lạnh, đồ sống
✔ Ăn đúng giờ
✔ Rửa tay trước khi ăn
✔ Giữ vệ sinh thực phẩm

🩺 Khi nào cần đi khám?
🚨 Rối loạn tiêu hóa kéo dài > 3–5 ngày
🚨 Tiêu chảy nhiều lần
🚨 Đau bụng dữ dội
🚨 Có dấu hiệu mất nước

💚 Hệ tiêu hóa khỏe mạnh là nền tảng của sức khỏe toàn diện.

---------------------
🩺 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐦 Đ𝐚 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐓𝐫𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐇𝐚̀ 𝐍𝐨̣̂𝐢 - 𝐋𝐚̣𝐧𝐠 𝐒𝐨̛𝐧
“𝑺𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 𝒄𝒖̉𝒂 𝒃𝒂̣𝒏 - 𝑻𝒓𝒂́𝒊 𝒕𝒊𝒎 𝒄𝒖̉𝒂 𝒄𝒉𝒖́𝒏𝒈 𝒕𝒐̂𝒊”
📍 Địa chỉ: Tòa BOT K2, Trung tâm thương mại Phú Lộc, đường Lý Thường Kiệt, KĐT Phú Lộc 4, P. Đông Kinh, Tỉnh Lạng Sơn
☎️ Tổng đài CSKH: 0828.666.202
📞 Hotline: 0889.271.111

17/04/2026

🔥 ĐAU BỤNG VÙNG THƯỢNG VỊ – KHÔNG NÊN CHỦ QUAN
Đau vùng thượng vị (vùng trên rốn) là triệu chứng rất thường gặp. Nhiều người chỉ uống thuốc giảm đau tạm thời, nhưng đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý dạ dày – tiêu hóa.
🔎 Đau thượng vị là gì?
👉 Là cảm giác đau, nóng rát hoặc khó chịu ở vùng:
🚨 Trên rốn
🚨 Dưới xương ức
⚠ Nguyên nhân thường gặp
1️⃣ Viêm dạ dày
🚨 Đau âm ỉ
🚨 Ợ chua, đầy bụng
2️⃣ Trào ngược dạ dày
🚨 Nóng rát vùng ngực
🚨 Ợ hơi, ợ chua
3️⃣ Loét dạ dày – tá tràng
🚨 Đau dữ dội hơn
🚨 Có thể đau khi đói
4️⃣ Rối loạn tiêu hóa
🚨 Đau nhẹ, thoáng qua
🚨 Kèm đầy bụng
👉 Dấu hiệu nguy hiểm cần đi khám ngay
❗ Đau dữ dội, kéo dài
❗ Buồn nôn, nôn nhiều
❗ Sụt cân không rõ nguyên nhân
❗ Đi ngoài phân đen
👉 Có thể liên quan bệnh lý nghiêm trọng.
❌ Sai lầm thường gặp
- Tự ý uống thuốc giảm đau
- Bỏ qua triệu chứng kéo dài
- Ăn uống thất thường
🩺 Khi nào nên nội soi?
👉 Đau kéo dài
👉 Tái phát nhiều lần
👉 Nghi ngờ viêm – loét dạ dày
🌿 Lời khuyên
✔ Ăn uống đúng giờ
✔ Hạn chế đồ cay nóng, rượu bia
✔ Giữ tinh thần thoải mái
✔ Khám sớm khi có dấu hiệu bất thường

💚 Đau thượng vị không chỉ là khó chịu thoáng qua – đó có thể là tín hiệu cảnh báo dấu hiệu sức khoẻ.

---------------------
🩺 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐚́𝐦 Đ𝐚 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐓𝐫𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐒𝐢𝐧𝐡 𝐇𝐚̀ 𝐍𝐨̣̂𝐢 - 𝐋𝐚̣𝐧𝐠 𝐒𝐨̛𝐧
“𝑺𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 𝒄𝒖̉𝒂 𝒃𝒂̣𝒏 - 𝑻𝒓𝒂́𝒊 𝒕𝒊𝒎 𝒄𝒖̉𝒂 𝒄𝒉𝒖́𝒏𝒈 𝒕𝒐̂𝒊”
📍 Địa chỉ: Tòa BOT K2, Trung tâm thương mại Phú Lộc, đường Lý Thường Kiệt, KĐT Phú Lộc 4, P. Đông Kinh, Tỉnh Lạng Sơn
☎️ Tổng đài CSKH: 0828.666.202
📞 Hotline: 0889.271.111

Phòng khám đa khoa Trường Sinh Hà Nội - Lạng Sơn

30/04/2026

28/04/2026

27/04/2026

26/04/2026

23/04/2026

22/04/2026

22/04/2026

21/04/2026

21/04/2026

20/04/2026

18/04/2026

17/04/2026

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	07:00 - 11:30
	13:30 - 17:00
Tuesday	07:00 - 11:30
	13:30 - 17:00
Wednesday	07:00 - 11:30
	13:30 - 17:00
Thursday	07:00 - 11:30
	13:30 - 17:00
Friday	07:00 - 11:30
	13:30 - 17:00
Saturday	07:00 - 11:30
	13:30 - 17:00
Sunday	07:00 - 11:30
	13:30 - 17:00