Medical Family

19/03/2025

CẢNH BÁO
NHIỀU LOẠI KEM TRANG ĐIỂM CỦA HỒNG KONG (TRUNG QUỐC)GÂY RỐI LOẠN NỘI TIẾT

Theo đó, hơn 50% kem nền và kem lót tại xứ Cảng Thơm được phát hiện có chứa các thành phần có khả năng gây rối loạn nội tiết, có thể ảnh hưởng đến hormone sinh dục hoặc làm suy yếu khả năng sinh sản.

Kem nền hoặc kem lót thường là bước đầu tiên trong quy trình trang điểm, giúp người dùng có được vẻ ngoài rạng rỡ và hoàn hảo.

Sau khi Hội đồng Người tiêu dùng Hong Kong (Trung Quốc) xem xét 37 mẫu mỹ phẩm kem lót hoặc kem nền có giá từ 108 HKD đến 995 HKD, họ phát hiện ra rằng 17 trong số 20 mẫu có khả năng chống nắng chứa các chất chống tia UV như ethylhexyl methoxycinnamate (EHMC), homosalate và octocrylene... có thể gây rối loạn nội tiết.

Ngoài ra, 15 sản phẩm được liệt kê có chứa butylated hydroxytoluene (BHT), một chất chống oxy hóa được đánh dấu vì khả năng gây rối loạn nội tiết.

Chỉ có 3 trong số 20 mẫu kem chống nắng là: Guerlain Parure Glod Skin Correction & Protection SPF 50+, Hourglass Veil Mineral Primer SPF15 và MAC LIGHTFUL C+ Coral Grass Tinted Primer SPF45 - không chứa bất kỳ hoạt chất chống tia UV nào đáng lo ngại này. Nhưng số lượng ít ỏi này khiến người tiêu dùng có ít lựa chọn an toàn.

Hội đồng Người tiêu dùng Hong Kong (Trung Quốc) trích dẫn nghiên cứu của Hội đồng Người tiêu dùng Đan Mạch THINK Chemicals, lưu ý rằng những chất có hại này có thể ảnh hưởng đến hormone sinh dục, có khả năng làm suy giảm khả năng sinh sản, gây dị tật bộ phận sinh dục ở trẻ sơ sinh, gây dậy thì sớm và làm tăng nguy cơ ung thư vú hoặc tinh hoàn.

"Những nhóm dễ bị tổn thương, bao gồm phụ nữ mang thai, người đang cho con bú, trẻ em và thanh thiếu niên nên hạn chế tiếp xúc với những chất này", hội đồng cảnh báo.

Ngoài các chất chống tia cực tím có hại, cuộc khảo sát của hội đồng phát hiện ra rằng 13 mẫu sản phẩm được cho là chứa hợp chất cyclosiloxane - có tác dụng làm mềm, giữ ẩm hoặc dung môi - là những nguồn gây ô nhiễm chính khi thải ra môi trường.

Cuộc khảo sát cũng lưu ý rằng 16 trong số 21 mẫu sản phẩm được cho là chứa hương liệu nhân tạo, khuyến cáo người dễ bị dị ứng nên tránh những sản phẩm này. Hương liệu và cồn, có trong phần lớn các sản phẩm, làm trầm trọng thêm các mối lo ngại về nguy cơ gây kích ứng da, phản ứng dị ứng và các vấn đề về tính phù hợp đối với những người có làn da khô.

Hội đồng khuyến nghị rằng các nhóm tập trung vào an toàn của người tiêu dùng cần hợp tác với các cơ quan y tế để lập danh sách ưu tiên và nâng cao nhận thức của người tiêu dùng thông qua giáo dục và tiếp cận. Đồng thời, các nhà sản xuất được yêu cầu cải thiện công thức để đảm bảo tính an toàn và hiệu quả của sản phẩm, tăng cường tính minh bạch của thông tin thành phần.
Theo VTV

15/03/2025

📣Top 5 thực phẩm bổ sung quan trọng cho phụ nữ 👩👩

1️⃣ Vitamin D – Hỗ trợ xương và cơ bắp

✔ Giúp cơ thể hấp thụ canxi, ngăn ngừa loãng xương
✔ Cải thiện chức năng cơ bắp, giảm nguy cơ té ngã
✔ Nguồn tự nhiên: Ánh nắng, cá hồi, lòng đỏ trứng
✅ Uống vitamin D sau bữa ăn có chất béo để hấp thu tốt hơn. Kết hợp với magie để tăng hiệu quả hấp thu canxi.

2️⃣ Collagen – Làm đẹp da, tóc và móng

✔ Duy trì độ đàn hồi của da, giảm nếp nhăn
✔ Giúp tóc chắc khỏe, hạn chế gãy móng
✔ Nguồn tự nhiên: Nước hầm xương, cá, trứng
✅ Dùng chung Collagen với vitamin C để kích thích cơ thể sản xuất collagen tốt hơn.

3️⃣ Probiotics – Cải thiện tiêu hóa và làn da

✔ Cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, giảm táo bón, đầy hơi
✔ Hỗ trợ hấp thu dinh dưỡng, giúp da khỏe hơn
✔ Nguồn tự nhiên: Sữa chua, kim chi, dưa muối
✅ Uống khi đói (trước bữa sáng hoặc trước khi ngủ) để vi khuẩn có lợi phát huy tác dụng tốt nhất.

4️⃣ Magie – Giúp ngủ ngon, giảm căng thẳng

✔ Thư giãn cơ thể, cải thiện giấc ngủ
✔ Hỗ trợ tim mạch, giảm chuột rút
✔ Nguồn tự nhiên: Rau xanh, hạt óc chó, chuối
✅ Uống Magievào buổi tối giúp thư giãn cơ thể, cải thiện giấc ngủ và giảm căng thẳng.

5️⃣ Vitamin B12 – Tăng cường năng lượng, hỗ trợ não bộ

✔ Ngăn ngừa thiếu máu, giúp cơ thể khỏe mạnh
✔ Cải thiện trí nhớ, giảm suy giảm nhận thức
✔ Nguồn tự nhiên: Thịt bò, cá, trứng, sữa

✅ Dùng Vitamin B12 vào buổi sáng lúc bụng đói để cơ thể hấp thu tối đa, giúp tăng cường năng lượng cả ngày.
Cơ thể tích trữ loại vitamin này tới 3 năm, ít khi bị thiếu hụt, nên bổ sung khi thiếu máu thiếu B12, bị bệnh đường tiêu hóa (viêm dạ dày, cắt dạ dày, hội chứng ruột kích thích)... hoặc có chế độ ăn thuần chay

🥗🥗🥗🥗🥗

15/03/2025

📰 BỘ Y TẾ HỌP KHẨN LIÊN QUAN ĐẾN BỆNH SỞI

Các hướng dẫn phòng ngừa và điều trị sởi tại nhà📣📣📣

1️⃣ Phòng ngừa bệnh sởi:

🚨 Tiêm vắc-xin là biện pháp hiệu quả nhất để phòng bệnh.
📌Lịch tiêm chủng:
✅Mũi 1: Khi trẻ 9 tháng tuổi.
✅Mũi 2: Khi trẻ 18 tháng tuổi.
✅Người lớn chưa có miễn dịch cũng nên tiêm phòng sởi.
📌Giữ vệ sinh cá nhân và môi trường sống: rửa tay, đeo khẩu trang, vệ sinh mũi họng.
📌Tăng cường sức đề kháng: ăn uống đầy đủ, bổ sung vitamin, nghỉ ngơi hợp lý.

2️⃣ Điều trị bệnh sởi tại nhà:

✅Cách ly người bệnh ít nhất 4–7 ngày sau khi phát ban.
✅Hạ sốt đúng cách: Paracetamol, chườm mát, uống nhiều nước.
✅Giảm ho, đau họng: uống nước ấm, vệ sinh mũi họng bằng nước muối sinh lý.
✅Bổ sung dinh dưỡng: ăn cháo loãng, uống vitamin A theo chỉ định bác sĩ.

3️⃣ Khi nào cần đến bệnh viện?
Sốt cao kéo dài, khó thở, co giật, lừ đừ, xuất huyết dưới da.

--------
🙆‍♀️Bệnh sởi có thể điều trị tại nhà nếu không có biến chứng, nhưng cần theo dõi sát. 🙆‍♀️Tiêm vaccine là biện pháp phòng ngừa quan trọng nhất.

15/03/2025

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG VITAMIN C ĐÚNG CÁCH

Vitamin C là chất quan trọng giúp tăng cường miễn dịch, chống oxy hóa và hỗ trợ tổng hợp collagen. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần sử dụng đúng liều lượng theo khuyến nghị.

1. Lợi ích của vitamin C
✔ Tăng sức đề kháng: Giúp cơ thể sản xuất bạch cầu, chống lại vi khuẩn và virus. Đặc biệt quan trọng khi bị mệt mỏi, căng thẳng hoặc trong mùa dịch.

✔ Chống oxy hóa: Bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa.

✔ Hỗ trợ làm đẹp da: Tham gia tổng hợp collagen, giúp da săn chắc, sáng mịn và giảm thâm nám.

✔ Cải thiện hấp thu sắt: Giúp cơ thể hấp thu sắt tốt hơn, đặc biệt có lợi cho người thiếu máu do thiếu sắt.

2. Liều dùng vitamin C khuyến nghị
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Viện Dinh dưỡng Quốc gia, nhu cầu vitamin C mỗi ngày như sau:

Người lớn: 75 - 90 mg/ngày
Phụ nữ mang thai & cho con bú: 85 - 120 mg/ngày
Trẻ em (1-8 tuổi): 15 - 25 mg/ngày
Thanh thiếu niên (9-18 tuổi): 45 - 75 mg/ngày
Lưu ý:

📌Không nên lạm dụng: Liều cao trên 1000 mg/ngày có thể gây tác dụng phụ như đau dạ dày, tiêu chảy, tăng nguy cơ sỏi thận.
📌Ưu tiên từ thực phẩm: Nguồn vitamin C tự nhiên có nhiều trong cam, chanh, ổi, dâu tây, ớt chuông...
3. Cách dùng vitamin C hiệu quả
✅ Uống sau ăn để tránh kích ứng dạ dày.
✅ Duy trì liều lượng phù hợp mỗi ngày thay vì dùng liều cao không cần thiết.
✅ Người có bệnh lý dạ dày, sỏi thận cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng lâu dài.

Vitamin C tuy nhỏ nhưng mang lại nhiều lợi ích lớn. Hãy bổ sung đúng cách để duy trì sức khỏe và làn da rạng rỡ!

14/03/2025

Hội Nghị Khoa Học| XU HƯỚNG MỚI TRONG PHẪU THUẬT TẠO HÌNH THẨM MỸ
trân trọng kính mời Quý Bác sĩ tham dự hội nghị được tổ chức bởi Liên Chi hội Phẫu thuật Tạo Hình TP.HCM sẽ diễn ra:
➖ Vào lúc: 𝟕𝐡𝟑𝟎 - 𝟏𝟕𝐡𝟎𝟎, Thứ 5, Ngày 𝟐𝟕.𝟎𝟑.𝟐𝟎𝟐𝟓 tại Đại học Gia Định (317, Nguyễn Kiệm, P3, Gò Vấp)
✒️ Đăng ký tham dự ngay hôm nay, tại đây: https://forms.gle/GV2JeuQAHjFVpGNe8 và sẵn sàng cập nhật và trao đổi kinh nghiệm với:
👉 10 bài báo cáo về công nghệ - thành tựu - nghiên cứu nổi bật trong tạo hình thẩm mỹ: Răng Hàm Mặt, thành bụng - ngực và vương mặt…
👉 12 Chủ toạ - Báo cáo viên à Phó Giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ đầu ngành: ▪️ PGS.TS.BS Lâm Hoài Phương - Trưởng BM Phẫu thuật miệng và Hàm mặt, khoa RHM, Trường ĐHQT Hồng Bàng.
— PGS.TS.BS Nguyễn Anh Tuấn - Nguyên Trưởng khoa THTM, BV ĐH Y Dược TP.HCM
— PGS.TS.BS Lê Đức Lánh - Trưởng khoa RHM, Trường ĐHQT Hồng Bàng.
— TS.BS Trần Văn Dương - Trưởng khoa THTM Bệnh Viện Chợ rẫy
— BS. Lai Jui Pin - Khoa PTTM & TH BV Chang Gung Memorial, Đài Loan
— TS.BS KEISURE IMAI - Cố vấn Khoa PTTHTM, BV Đa khoa Osaka, Nhật Bản
👉+500 bác sĩ giàu kinh kiệm mở rộng kết nối chuyên môn với sự tham dự của hơn.
—------------
📌 Thông tin Hội Nghị Khoa Học:
— Chuyên đề: XU HƯỚNG MỚI TRONG PHẪU THUẬT TẠO HÌNH THẨM MỸ
— Thời gian: 𝟕𝐡𝟑𝟎 - 𝟏𝟕𝐡𝟎𝟎, Thứ 5, Ngày 𝟐𝟕.𝟎𝟑.𝟐𝟎𝟐𝟓
— Địa điểm: Hội trường Trường ĐH Gia Định
💲 Phí tham dự: 300.000đ/người
💲 Đăng ký CME: 300.000đ/người
🔔 QUÀ TẶNG ĐẶT BIỆT từ Rejuvaskin: Với mỗi đơn hàng 5 TRIỆU ĐỒNG nhận ngay cơ hội tham dự hội nghị và đăng ký CME 3H miễn phí do Liên chi hội Phẫu thuật Tạo hình TP.HCM chứng nhận.
REJUVASKIN VIỆT NAM
NHÀ PHÂN PHỐI ĐỘC QUYỀN CÁC SẢN PHẨM CHĂM SÓC - XÓA MỜ SẸO HIỆU QUẢ
CAM KẾT HÀNG CHÍNH HÃNG - NHẬP KHẨU TRỰC TIẾP TỪ MỸ
------------------------------------------
🌐Website: https://rejuvaskin.com.vn/
📞Hotline: 0986860760
💒166 Đường Nguyễn Văn Thương, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP. HCM

14/03/2025

🚨 ADA 2025 Diabetes Guidelines: Key Updates!

🔹 Relevant for: Endocrinologists, General Physicians, Cardiologists, Nephrologists, Primary Care & more.

🔹 Presymptomatic Type 1 Diabetes: Antibody-based screening now recommended.

🔹 GLP-1 RA/Dual GIP-GLP-1 RA preferred over insulin unless insulin deficiency.

🔹 Paediatric A1C target lowered to

12/03/2025

NEWS 📰 🚨🚨 (Hiểu đúng về tin tức)

L'Oreal đã thu hồi tất cả các lô sản phẩm điều trị mụn Effaclar Duo của La Roche-Posay TẠI MỸ do lo ngại về nhiễm benzen, một chất gây ung thư ⚠️

Benzoyl peroxide, một thành phần trong Effaclar Duo, có thể phân hủy thành benzen trong một số điều kiện nhất định, gây ra lo ngại về an toàn của sản phẩm này cho người sử dụng.

L'Oreal đã loại bỏ sản phẩm khỏi các nhà bán lẻ.
----------
CÁC BẠN NÊN LƯU Ý:
1️⃣ Sản phẩm bị thu hồi là dòng sản phẩm Effaclar DuoAction Acne Treatment có thông tin thành phần là BENZOYL PEROXIDE 5.5% hiện bản này lưu hành tại Mỹ ==>cẩn trọng khi mua hàng xách tay

2️⃣ Bảng thành phần của dòng La Roche Posay Duo+ (M) bản chính hãng tại Việt Nam hiện không có chứa thành phần Benzoyl peroxide ==>An toàn

3️⃣Việc bảo quản đúng cách các sản phẩm có chứa Benzoyl Peroxide có thể giúp hạn chế nguy cơ hình thành Benzen, do đó chúng ta nên bảo quản các sản phẩm ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh nơi có ánh sáng trực tiếp hoặc nhiệt độ cao ↗️

📌Hãy lưu lại và chia sẻ ngay nhé !

11/03/2025

CÁCH HỖ TRỢ NGƯỜI BỊ ĐỘNG KINH MÀ BẠN CẦN LƯU Ý:

1️⃣Các cơn co giật sẽ diễn ra ngắn và không gây ảnh hưởng do đó không cần giữ tay chân bệnh nhân, nếu bạn ghì lại còn bệnh nhân cứ kéo thì có thể làm gãy xương bệnh nhân
2️⃣ Nên tản đám đông để bệnh nhân có nhiều oxi để hô hấp
3️⃣ Không nặn chanh vào miệng bệnh nhân.
=> Việc này khiến nước miếng bị tiết ra nhiều có thể gây khó khăn cho việc hô hấp qua miệng.
4️⃣ Không cần nhét khăn vào miệng bệnh nhân vì sợ họ cắn lưỡi.
=> Lưỡi sẽ bị co lại nên không có chuyện này. Nếu nhét khăn vào sẽ khiến bệnh nhân hô hấp khó khăn hơn
5️⃣ Nghiêng đầu bệnh nhân 1 bên, lau đờm và đặt khăn dưới má để thấm đờm để đờm không ọc lại vào miệng gây khó thở.

📌Các bạn đã biết điều này chưa? Hãy lưu lại và chia sẻ ngay nhé!

11/03/2025

Tại Sao Không Nên Uống Sữa Lúc Đói? 🥛🚫
👇👇👇
1️⃣ Gây kích thích dạ dày ⚡

Sữa chứa lactose, khi bụng rỗng, cơ thể tiết nhiều axit, dễ gây đầy hơi, khó tiêu, thậm chí tiêu chảy ở người không dung nạp lactose.

2️⃣ Giảm hấp thu dinh dưỡng ❌

Khi uống sữa lúc đói, casein trong sữa có thể kết tủa trong dạ dày, làm chậm quá trình tiêu hóa và giảm hấp thu protein, canxi.

3️⃣ Làm tăng tiết axit, dễ gây đau dạ dày 🔥

Sữa có thể kích thích dạ dày tiết axit nhiều hơn, gây khó chịu hoặc làm nặng hơn tình trạng viêm loét dạ dày.

✅ Cách uống sữa đúng:
✔ Uống sau khi ăn sáng hoặc ăn nhẹ trước khi uống sữa (bánh mì, yến mạch, trái cây)
✔ Nên kết hợp sữa với thực phẩm khác để tránh tác dụng phụ.
Các bạn đã biết điều này chưa? Chia sẻ ngay nhé! ⬇⬇

04/09/2023

04/09/2023

Siêu hot tháng 9