No name

21/06/2025

19/06/2025

Có lẽ đã vất vả cho em rồi..
Những tổn thương mà em đã và đang gánh chịu.
Thương em vô cùng những lần bật khóc vì tủi thân, những giọt nước mắt rơi vì bất lực.
Em mạnh mẽ hơn những gì người khác nghĩ, em không kêu ca cũng chẳng ồn ào, em im lặng và chấp nhận chúng.
Mong cho mỗi ngày sắp tới của em sẽ luôn mỉm cười với hạnh phúc, chúc cho bản thân em thật mạnh mẽ để có thể đối đầu với những chông g*i, mong bản thân em sẽ thật kiên cường và nghị lực.
Biết là cuộc đời này hơi bất công với em, nhưng mà hãy cố gắng lên em nhé!
Thương em! ♥

18/06/2025

T.Ử TẾ ĐÚNG NGƯỜI, BẠN NHÉ!
1. Hoạ vô đơn chí, phúc bất trùng lai. Tai hoạ không đến một mình, phúc lộc không lại hai lượt. Cho nên "tử tế" bao nhiêu cũng không đủ, “sống ác” một chút đã là thừa.
2. Tử tế nhưng tuỳ người, tuỳ lúc. tử tế chỉ có con tim, tử tế dại. Tử tế đi cùng lý trí ấy tử tế khôn.
3. Đừng để lòng tốt của mình trở thành công cụ của đối phương. Và cũng đừng để đối phương lợi dụng tấm lòng của mình. Không là sói nhưng cũng đừng là cừu nhé.
4. Nhân chi sơ, tính bản thiện. Cho dù môi trường như nào, cũng tuyệt đối đừng để bị "tha hoá". Con người đi kiếm ăn, con vật cũng đi săn mồi. Đừng để bản năng sinh tồn lấn át trái tim và lý trí.
5. Người tử tế đấu quân t.ử nhưng không lại kẻ tiểu nhân. Đừng sợ làm người tử tế sẽ thiệt. Luật nhân quả không đến sớm thì muộn. Bạn chỉ cần sống tốt, trời xanh tự an bài!

14/06/2025

BÍ QUYẾT TRỞ THÀNH NGƯỜI PHỤ NỮ ĐỘC LẬP VÀ ĐIỀM TĨNH CỦA LƯU DIỆC PHI.

Lưu Diệc Phi, nàng "thần tiên tỷ tỷ" không chỉ nổi bật bởi nhan sắc thanh thuần, mà còn bởi khí chất tĩnh lặng, sâu sắc và bản lĩnh. Cô là hình mẫu của người phụ nữ hiện đại: Không ồn ào nhưng luôn có sức hút, không tranh giành nhưng chưa từng bị lu mờ. Vậy điều gì làm nên thần thái ấy ?

1. Độc lập – tự do từ bên trong.

"Chỉ khi thật sự độc lập, tình yêu mới có thể trọn vẹn." Không chỉ là tự chủ tài chính, với Lưu Diệc Phi, độc lập còn là làm chủ cảm xúc, không để thế giới bên ngoài điều khiển tâm trạng.

2. Hướng nội, bình thản trước sóng gió.

"Sự tĩnh lặng một mình là một dũng khí." Thay vì sống để chứng minh điều gì đó, cô chọn sống lặng lẽ, thấu hiểu chính mình và đặt sự an yên lên hàng đầu.

3. Kiên định với giá trị riêng.

“Không vui vì được khen, không buồn khi bị mắng." Không để lời khen, tiếng chê làm chao đảo, cô sống theo tiêu chuẩn của riêng mình, âm thầm và kiên định.

4. Chân thành, sống không giả vờ.

Khi bạn sống thật với chính mình, năng lượng tích cực sẽ đến một cách tự nhiên. Đó là lý do vì sao, Lưu Diệc Phi luôn mang đến cảm giác nhẹ nhàng và thu hút.

5. Chấp nhận, sức mạnh mềm mại của nội tâm.

Thay vì cố gắng hoàn hảo, cô chọn cách bao dung với chính mình. Giống như nước, mềm mà mạnh, lặng mà sâu.

Thông điệp nhẹ nhàng từ Lưu Diệc Phi: "Tĩnh lặng là sức mạnh. Độc lập là tự do. Chân thành là hạnh phúc."

Giữa một thế giới ồn ào, người phụ nữ bản lĩnh là người biết giữ sự an yên cho tâm hồn mình.

Tham gia Woman level up để kết nối tính nữ tuyệt vời

10/06/2025

Có những người cả đời tưởng mình giỏi.
Giỏi đoán ý người khác, giỏi nói vừa tai, giỏi tính toán trước sau.
Lúc nào cũng hơn người một bước, biết ai cần gì, biết ai sắp làm gì, biết cả cách làm sao để mình không bao giờ thiệt.
Và họ tin: sống ở đời, không khôn thì chết.

Ừ thì đúng, khôn một chút để không bị đời vùi.
Nhưng quá khôn, thành gian.
Mà gian thì không sống lâu được.

🔴Tôi từng thấy có người quen, lên được chức vì biết luồn.
Lấy được tiền vì biết lách.
Thăng tiến vì biết mượn tay người khác đẩy kẻ trước mặt ra.
Miệng lúc nào cũng cười. Nhưng không ai dám quay lưng.
Vì quay đi rồi… là biết đâu họ đã cắm mình từ lúc nào.

Nhưng bạn biết không?
Chính người đó sau này ngồi bật khóc trong quán cà phê.
Không phải vì ai hại, mà vì trời thu lại tất cả.
Người từng giúp thì quay lưng.
Người từng nể thì khinh.
Đứa con từng tự hào về cha – giờ chỉ biết tránh mặt.
Vì khôn cả đời… nhưng mất phúc.

🔴Tôi cũng từng gặp những người chậm.
Không sắc sảo, không giỏi giang.
Nói chuyện không khéo, không biết nịnh, không biết gài ai vào thế khó.
Họ làm ăn nhỏ, sống vừa. Nhưng lòng ngay – bụng thẳng.
Ai chơi với họ cũng thấy nhẹ. Ai ở gần họ cũng thấy yên.
Và lạ lắm…
Họ không tranh giành ai, mà trời cứ thương.
Không đòi hỏi điều gì, mà cuộc đời cứ tự mang tới.

🔴Thế nên, tôi hay nói với những người trẻ:

Làm người, đừng tính hơn trời.
Trời cho, thì một cọng cỏ cũng hóa vàng.
Trời không cho, thì có tính đến mấy, cũng về tay trắng.

Lòng mà hiểm, mưu mà sâu – thì được đấy, nhưng không bền.
Mà trời thì không cần nổi giận đâu,
Chỉ cần lặng lẽ cất đi cái phúc của bạn, là đủ.

⸻

Nên sống sao cho nhẹ.
Không cần ai cũng yêu, nhưng đừng ai sợ.
Không cần ai cũng khen, nhưng người tử tế còn thương mình.

Vì cuối cùng rồi,
Khôn ranh mấy, cũng không thắng được ý trời.

Chỉ có cái tâm sạch mới khiến mình đi qua đời này… không cúi đầu.

Hoàng Nguyên Vũ.

10/06/2025

Trong mỗi gia đình, luôn có một người như thế…

Người ấy không hỏi nhiều, không kể lể, chẳng tranh phần đúng, cũng chưa từng đòi phần hơn.
Nhưng lạ lắm – cứ mỗi lần nhà có chuyện, thì chính người ấy lại là người đầu tiên chao đảo.
Khi ai đó gặp hạn, người ấy lại ốm.
Khi cả nhà cùng lo âu, người ấy lại gánh thêm những điều chẳng ai thấy.

Không phải vì người đó yếu.
Mà bởi trời đất đôi khi có một cách sắp đặt kỳ lạ:
Để một người chịu nhiều hơn một chút –
Để những người còn lại, được bình yên hơn một chút.

🔴Linh là con út trong một gia đình năm người.
Chị gái lấy chồng xa, anh trai có công việc ổn định, bố mẹ vẫn khỏe mạnh ở tuổi về chiều.
Chỉ riêng Linh – đi đâu cũng lận đận, làm gì cũng va vấp.

Đã có lúc, cô ngồi một mình và hỏi:
“Hay là mình là đứa gánh nghiệp cả nhà?”

Và rồi cô để ý – rất rõ –
Mỗi lần trong nhà có người gặp chuyện: mẹ ốm, bố té xe, hay chị gái buồn bực chuyện chồng con…
Thì chỉ vài hôm sau, Linh lại là người “đón hạn”: xe hư, mất việc, hay bỗng dưng té ngã không rõ lý do.

Không ai trong nhà nối kết những chuyện ấy lại.
Chỉ mình cô cảm được – như một sợi chỉ vô hình, mảnh như tơ nhưng dai dẳng, cứ kéo vận rủi của cả nhà về phía mình.
Nhẹ thôi – nhưng đều. Không quặn đau – nhưng thấm từng ngày.

Ban đầu, Linh thấy sợ.
Sau này, cô không còn sợ nữa – mà thấy… hiểu.

Hiểu rằng, có những người sinh ra để gánh.
Không vì họ thấp hèn, mà vì họ có trái tim đủ mềm để không làm đau người khác.

🔴Trong mỗi gia đình, sẽ luôn có một người như thế

Người không may mắn nhất, nhưng lại tử tế nhất.
Người hay buồn nhất, nhưng cũng hay tha thứ nhất.
Người tưởng chừng gánh chịu nhiều bất công nhất, nhưng thật ra… lại là người đang giữ thăng bằng cho cả một mái ấm.

Và nếu bạn thấy ai đó trong nhà cứ mãi trầy trật giữa cuộc đời,
Đừng vội chê họ “số khổ”.

Vì biết đâu –
Chính họ đang lặng lẽ ôm lấy phần giông gió mà những người khác không đủ sức mang.

🔴 Và nếu bạn cảm thấy…
Gia đình mình có một người như thế –
Không than vãn, không đòi hỏi, nhưng cứ mỗi khi cả nhà gặp chuyện, thì chính người đó lại ốm.
Khi người khác vui, họ ngồi lặng lẽ.
Khi người khác khổ, họ lại mỏi mệt chẳng vì lý do gì rõ ràng…

Thì đừng coi đó là trùng hợp.
Có những gánh nặng không đặt lên vai – mà đặt vào linh hồn.
Có những người sinh ra đã được giao một phước phần kỳ lạ:
Gánh nghiệp cho người khác – để gia đình nhẹ hơn.

Không ai lý giải được.
Chỉ biết, càng thương yêu ai, họ lại càng nhận phần thiệt về mình.
Càng sống tử tế, trời đất càng thử thách họ nhiều hơn một chút –
Không phải để trừng phạt, mà để giữ lấy bình yên cho những người họ thương.

🔴Và nếu chính bạn là người ấy –
Nếu bạn cảm thấy dạo này mình hay mỏi lòng không lý do, hay gặp những rủi ro không rõ nguồn cơn, hay thức dậy thấy tim nặng trĩu chẳng vì chuyện gì cụ thể…

Thì có thể – bạn đang thay ai đó trong nhà gánh một phần nghiệp nặng.

Đừng sợ.
Đừng trách.
Cũng đừng hỏi tại sao mình lại phải chịu.

Vì người gánh giùm nghiệp cho gia đình – là người được chọn.
Là người có tâm lành đến mức, vũ trụ tin rằng bạn chịu được.
Và đôi khi, bạn không biết: chính những lần bạn bệnh, là thay cho một tai ương ai đó đã né được.

⸻

Nhưng dù có mạnh mẽ đến đâu, bạn cũng là con người.
Xin đừng gồng mãi.
Hãy cho phép mình được yếu.
Được mệt. Được khóc. Được lui về một góc yên – để lặng lẽ hồi sinh.

Không phải để bỏ cuộc –
Mà để nhớ rằng:
Người chịu nghiệp cho cả nhà, là người xứng đáng được yêu thương trước tiên.

Bạn không cần tỏ ra can trường.
Chỉ cần giữ trong mình một ánh sáng âm thầm – như ngọn đèn nhỏ trong đêm gió.
Vì có thể, cả gia đình đang nhờ ánh sáng đó mà bước tiếp không vấp.

⸻

Bạn không chỉ đang đi qua cuộc đời…
Bạn đang cõng theo phần âm khí mà người khác không đủ duyên mang.
Bạn là mái che –
Dù mỏng manh, nhưng chưa từng để ai trong nhà ướt lạnh.

Và dù người khác không biết…
Trời biết. Đất biết. Tổ tiên biết.
Nghiệp biết. Và Phước – cũng đang lặng lẽ ghi nhận.

Hoàng Nguyên Vũ

09/06/2025

Có những người sinh ra đã gặp phúc. Còn có những người… phải học cách gieo phúc từng ngày.

Cuộc đời chẳng phát quà ngẫu nhiên cho ai. Có người mở mắt đã nằm trong vòng tay đủ đầy, có người lại lọt lòng giữa những mất mát và thiệt thòi. Nhưng công bằng không nằm ở vạch xuất phát – mà nằm ở cách ta đi tiếp về sau.

Phúc không phải thứ được ban – mà là thứ được tạo.
Từ những điều nhỏ nhất.
Từ một lời lành, một việc thiện, một lần nhẫn nại giữa sóng gió mà không oán trách cuộc đời.

Có thể bạn sinh ra trong thiếu thốn, nhưng chính thiếu thốn dạy bạn trân trọng điều đủ đầy.
Có thể bạn không có ai để dựa, nhưng chính điều đó khiến bạn học cách đứng vững bằng chính đôi chân mình.

Phúc không đến vội. Nó đến chậm, rất chậm. Nhưng khi biến cố ập đến, chỉ có phúc mới đủ sức đỡ bạn đứng dậy mà không gãy.

Và người có phúc – không phải là người may mắn nhất – mà là người đã từng đi qua rất nhiều bất công, tổn thương… nhưng vẫn chọn sống hiền lành, tử tế.

Phúc không nằm ở ví tiền hay danh vị.
Phúc là khi bạn được ngủ yên mỗi đêm vì sống ngay thẳng.
Là khi bạn biết mỉm cười, không vì mọi thứ đều suôn sẻ – mà vì bạn đã chọn điều đúng giữa muôn vàn điều dễ dãi.

Vậy nên, nếu hôm nay bạn vẫn còn giữ được lòng mình dịu dàng giữa một thế giới đầy cạnh tranh và gắt gao – thì đừng nghi ngờ gì nữa…

Bạn đã bắt đầu có phúc rồi đấy.
T.mantu

05/06/2025

Trong thuận cảnh, nghĩ đến vô thường. Trong nghịch cảnh, nghĩ đến nhân quả.
Thuận cảnh không sinh hư, nghịch cảnh không sinh hận.

Có người từng hỏi: "Làm sao để biết một người có trí tuệ?"

Câu trả lời đơn giản thôi: Hãy nhìn cách họ đối diện với thuận cảnh và nghịch cảnh.

Có những người, khi gặp may mắn liền quên mất chính mình. Khi đứng trên đỉnh cao, họ không còn nhớ con đường mình đã đi qua. Họ để thuận lợi trở thành thứ làm hư hỏng bản thân. Ngược lại, có những người, khi gặp bất hạnh liền ôm lấy oán hận. Họ để nghịch cảnh trói buộc tâm hồn, đẩy mình vào vực sâu của sân si và khổ đau.

Nhưng người thực sự hiểu đời thì khác. Khi gặp thuận cảnh, họ vẫn giữ lòng khiêm cung. Khi gặp nghịch cảnh, họ không sinh lòng hận thù. Họ biết rằng, mọi thứ trên đời này, dù đẹp đẽ hay đau thương, cũng đều là một phần của nhân quả và vô thường.

Có một sự thật ít ai nhận ra: Những ngày bình yên cũng là một loại thử thách. Khi cuộc sống trải đầy hoa hồng, con người rất dễ quên đi sự khiêm nhường. Họ bắt đầu nghĩ rằng những gì họ có là do mình giỏi giang, do mình xứng đáng. Họ quên mất rằng thế gian này xoay vần theo nhân duyên, và không ai có thể đứng mãi trên đỉnh cao.

Người có trí tuệ, khi gặp thuận lợi, không kiêu căng, không xem thường kẻ khác. Họ biết cách tri ân cuộc đời, dùng phước lành mình có để giúp người, để tiếp tục bồi đắp nhân duyên tốt đẹp. Họ không để sự giàu có làm mất đi lòng lương thiện, không để quyền lực làm mờ đi nhân cách.

Và quan trọng nhất, họ hiểu rằng mọi thứ đều có thể thay đổi. Hôm nay có thể là mùa xuân rực rỡ, nhưng ngày mai có thể là mùa đông lạnh lẽo. Vô thường là điều không thể tránh khỏi. Người biết nghĩ về vô thường sẽ không để thuận cảnh làm mình say mê quá lâu.

Rồi sẽ có những ngày, cuộc sống trở nên khắc nghiệt. Tiền bạc hao hụt, danh vọng sụp đổ, tình cảm rạn vỡ. Những điều ta từng tin tưởng có thể vụt mất trong chớp mắt.

Nhưng đau khổ không phải là dấu chấm hết. Nó là một lời mời gọi để ta nhìn lại chính mình.

Người không hiểu đời, khi gặp nghịch cảnh sẽ chìm trong than trách. Họ trách cuộc đời bất công, trách con người tàn nhẫn, trách số phận bạc bẽo. Nhưng càng trách móc, họ càng rơi sâu vào khổ đau.

Người có trí tuệ, khi gặp nghịch cảnh, sẽ nghĩ đến nhân quả. Họ không hỏi "Tại sao điều này lại xảy ra với tôi?" mà hỏi "Tôi có thể học được gì từ điều này?” Họ hiểu rằng, mọi thử thách trong đời đều có lý do. Có những nỗi đau là để thanh lọc tâm hồn, có những mất mát là để dạy ta biết buông bỏ.

Họ không oán hận những kẻ đã làm tổn thương mình. Vì họ biết rằng, mọi thứ đến với họ đều là quả của những nhân duyên trước đó. Thay vì ôm hận, họ học cách tha thứ, học cách chấp nhận, học cách đi qua nghịch cảnh với một trái tim không nặng nề.

Trên đời này, không ai có thể chỉ sống trong thuận cảnh, cũng không ai phải mãi chịu nghịch cảnh. Cuộc đời là một vòng xoay. Khi ta hiểu điều đó, ta sẽ không còn quá vui khi được, cũng không quá đau khi mất.

Người thực sự trí huệ là người đứng giữa những thay đổi của cuộc đời mà vẫn giữ được sự bình thản trong tâm. Khi có, họ trân trọng. Khi mất, họ buông tay. Khi vui, họ tận hưởng. Khi buồn, họ chấp nhận.

Bởi vì họ biết rằng, cuối cùng, tất cả rồi cũng sẽ qua đi. Chỉ có tâm tĩnh lặng mới là điều còn lại mãi mãi.

☘️☘️

03/06/2025

"Nếu tôi đối xử với bạn theo cách mà bạn đã đối xử với tôi, tôi sợ bạn đã rời đi từ lâu..."

03/06/2025

"Có những câu chuyện, dù ta có muốn hay không, vẫn bị thêu dệt qua lời kể của người khác...
Người ta có thể không hiểu ta, nhưng họ vẫn thích nói về ta.
Có thể đúng, có thể sai, có thể chỉ là một mảnh vỡ sự thật bị biến dạng qua những ánh mắt tò mò..."

03/06/2025

TẠI SAO NHIỀU NGƯỜI CHỌN IM LẶNG TRƯỚC SAI TRÁI?

Trong lịch sử loài người, những người dám đứng lên và chỉ ra cái sai luôn là số ít. Còn đa số, thường chọn cách dễ hơn: im lặng.

Vì sao? Có phải ai cũng đồng tình với cái sai? Thường không. Nhưng có những lý do tâm lý – xã hội sâu xa khiến họ chọn lùi bước:

1. Tâm lý bầy đàn và nỗi sợ bị loại trừ

Con người là sinh vật bầy đàn. Từ thời nguyên thủy, việc bị đẩy khỏi nhóm đồng nghĩa với nguy hiểm sinh tồn. Ngày nay, bị gán mác "kẻ gây rối" cũng đủ khiến một người mất việc, mất quan hệ, thậm chí bị công kích.

Thế nên, lên tiếng nghĩa là chống lại đám đông. Và ít ai đủ vững để làm điều đó một mình.

2. Hiệu ứng khán giả (bystander effect)

Khi có nhiều người cùng chứng kiến cái sai, ai cũng cho rằng "sẽ có người khác lên tiếng thay mình". Kết quả? Không ai lên tiếng cả.

3. Lợi ích cá nhân

Có những người thấy rõ điều sai, nhưng họ đắn đo: "Nếu mình nói, liệu có bị mất việc? Có bị trả thù không?". Và họ chọn làm ngơ, vì "còn gia đình, còn miếng cơm manh áo".

4. Cơ chế tự hợp lý hóa

Chúng ta không muốn nghĩ mình là người hèn nhát, nên tìm lý do để biện minh: "Chắc họ có lý do", "Mình không biết rõ hết chuyện", "Ai cũng thế mà"... Dần dần, chúng ta ru mình ngủ trong sự thỏa hiệp.

5. Cảm giác bất lực trước hệ thống

Khi phải đối mặt với một hệ thống sai trái quá lớn, người ta dễ thấy mình quá nhỏ bé để thay đổi điều gì. Và khi hy vọng tắt, hành động cũng dừng lại.

Nhưng im lặng có phải là trung lập?Theo nhà hoạt động nhân quyền Elie Wiesel - người sống sót sau thảm họa diệt chủng Holocaust:

"Trung lập giữa đúng và sai, là đứng về phía cái sai."

Việc lựa chọn im lặng trước điều sai trái, nhiều khi lại chính là tiếp tay cho cái sai đi xa hơn.

Clair Patterson - người không chấp nhận im lặng

Vào giữa thế kỷ 20, Patterson - một nhà khoa học nghiên cứu tuổi Trái Đất đã phát hiện một điều kinh hoàng:

Toàn bộ hành tinh đang bị nhiễm độc chì, một chất gây tổn thương não, đặc biệt với trẻ em. Thủ phạm chính là xăng pha chì - thứ được dùng rộng rãi trong xe hơi thời đó.

Khi Patterson công bố phát hiện, ông bị cắt tài trợ, bị cấm vào nhiều phòng thí nghiệm, bị chế giễu. Các tập đoàn dầu khí lớn coi ông như cái g*i cần nhổ. Nhưng ông không dừng lại.

Ông tiếp tục nghiên cứu. Tiếp tục lên tiếng. Và cuối cùng, Patterson đã góp phần thúc đẩy lệnh cấm xăng pha chì ở nhiều quốc gia.

Hệ quả?

Lượng chì trong máu trẻ em giảm tới 80%. Hàng triệu người được cứu khỏi những tổn thương não không thể hồi phục.

Chúng ta vẫn thường nghĩ rằng nếu là người tốt, sẽ không làm điều sai trái. Nhưng có một điều còn nguy hiểm hơn cái ác công khai - đó là cái thiện im lặng.

Có bao giờ bạn thấy bất công và lặng lẽ quay đi?
Có bao giờ bạn chọn an toàn thay vì lên tiếng cho điều đúng?

Sự im lặng của bạn có thể đến từ một cơ chế rất con người: sợ khác biệt với số đông, sợ bị phản ứng, sợ bị gạt ra ngoài. Gustave Le Bon gọi đó là sự "hòa tan cá nhân trong tập thể" - nơi một người sẽ ngừng suy nghĩ và chỉ hành động như phần còn lại.

Không ai có thể lên tiếng mãi mãi.
Nhưng nếu không ai nói gì, cái sai sẽ trở thành bình thường.

Nếu bạn đang do dự - hãy nghĩ về Clair Patterson.
Và nhớ rằng: một lời nói đúng lúc, có thể cứu được nhiều hơn bạn nghĩ.

=======
SỨC MẠNH CỦA EQ, một cuốn sách giúp bạn rèn luyện trí tuệ cảm xúc, tinh tế và thông minh hơn trong giao tiếp.
🪐 Bạn có thể tìm mua sách với Giá tốt tại: https://s.shopee.vn/VsA19KBpm