
18/07/2025
Mụn do không làm sạch sau tập gym, đổ mồ hôi
“Em tập thể dục buổi chiều, về tới nhà là thấy mụn li ti vùng trán với quai hàm...”
Tập luyện giúp cải thiện tuần hoàn và giảm stress – nhưng nếu sau khi tập không làm sạch da đúng, mồ hôi + dầu thừa + vi khuẩn dễ gây bít tắc nang lông → sinh mụn.
Nhiều bạn sau khi tập còn hay sờ tay lên mặt, lau bằng khăn không sạch hoặc để da ướt mồ hôi lâu khiến vi khuẩn sinh sôi. Đặc biệt vùng ngực – lưng – quai hàm hay bị ảnh hưởng.
Tụi mình luôn nhắc khách sau khi tập nên rửa mặt bằng nước mát, thấm khô bằng khăn sạch hoặc giấy khô, và Hamispa đơn giản ngay sau đó.
Nếu bạn đang có thói quen tập luyện và thấy da xấu đi, hãy inbox cho Hamispa để tụi mình hướng dẫn quy trình làm sạch phù hợp sau vận động.
🏡: 81 Trần Nhật Duật, P Long Xuyên, An Giang
☎️: 0868.931.232