Helena Yoga

22/09/2025

Tuần này chúng ta chỉ tập thứ 2 & thứ 3 💓
Thứ 4, thứ 5 & thứ 6 lớp tạm nghỉ nhé cả nhà!

29/08/2025

🇻🇳 HELENA YOGA - CHÀO MỪNG QUỐC KHÁNH 2/9 🎉
✨ Chúc quý học viên và gia đình có kỳ nghỉ an vui & tràn đầy năng lượng!
✨Ngày nghỉ Lễ sẽ được tự động gia hạn vào thẻ tập của học viên. Hẹn gặp lại mọi người vào ngày 3/9 nhé! 💪🏻🧘🏻‍♀️🇻🇳

14/08/2025

📍𝐇𝐞𝐥𝐞𝐧𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚 - nơi bạn chọn được không chỉ thời gian, mà cả không khí tập bạn mong muốn.

Có buổi đông vui, năng lượng rộn ràng
Có buổi nhẹ nhàng, HLV kèm từng "nàng"...

Dù tập buổi nào thì HLV Nguyễn Huỳnh Yoga vẫn đưa bạn đến sự 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 𝐤𝐡𝐨𝐚̆́𝐧 𝐯𝐚̀ 𝐚𝐧 𝐲𝐞̂𝐧 🪷

💕 Bạn đã sẵn sàng để trải nghiệm buổi tập thử miễn phí cùng 𝐇𝐞𝐥𝐞𝐧𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚 chưa?
🌅Ca 1: 5h - 6h
🌄Ca 2: 7h30 - 8h30
🌆Ca 3: 15h - 16h
🏙️Ca 4: 17h30 - 18h30
🌃Ca 5: 19h - 20h
Lớp cộng đồng và cơ bản, phù hợp cho người mới bắt đầu.

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
🏠 Địa chỉ: số 688, Phạm Cự Lượng, Mỹ Quý, Long Xuyên, An Giang ( xem thêm bản đồ chỉ đường tại phần bình luận)
☎ Hotline: 0973077986 - 0989179394

04/08/2025

𝗬𝗼𝗴𝗮 vừa đủ 𝗻𝗵𝗲̣ 𝗻𝗵𝗮̀𝗻𝗴 vừa đủ 𝗺𝗮̣𝗻𝗵 𝗺𝗲̃ để thu hút nhiều người 💗

🧘🏻‍♀️ Điều hay nhất ở Yoga là không có “giỏi” hay “dở”; chỉ có bạn và hành trình riêng của bạn.
Bạn chỉ cần thực hành trong giới hạn của mình,
mỗi ngày một chút – HLV Nguyễn Huỳnh Yoga
sẽ hướng dẫn bạn vững vàng từ bên trong.

💕 Bạn đã sẵn sàng để trải nghiệm buổi tập thử miễn phí cùng 𝐇𝐞𝐥𝐞𝐧𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚 chưa?
Ca 1: 5h - 6h
Ca 2: 7h30 - 8h30
Ca 3: 15h - 16h
Ca 4: 17h30 - 18h30
Ca 5: 19h - 20h
Học từ thứ 2 đến thứ 6, học viên có thể đăng ký tập 3 buổi hoặc 5 buổi một tuần (Có thể đổi ca nếu bận)

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
🏠 Địa chỉ: số 688, Phạm Cự Lượng, Mỹ Quý, Long Xuyên, An Giang
☎ Hotline: 0973077986 - 0989179394

26/07/2025

🧘🏻‍♀️ Bạn có biết?
🧘🏻‍♀️Cách bạn thở đúng, giữ tư thế đúng và di chuyển có ý thức hơn có thể thay đổi cả hệ thống hóa học bên trong bạn.
🧘🏻‍♀️Đó là lý do vì sao yoga không chỉ là tập thể dục mà là một công cụ sâu sắc cho sức khỏe thể chất và tinh thần.

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
🏠 Địa chỉ: số 688, Phạm Cự Lượng, Mỹ Quý, Long Xuyên, An Giang
☎ Hotline: 0973077986 - 0989179394
🧘🏻‍♀️ HLV Nguyễn Huỳnh Yoga

22/07/2025

Một chút thông tin cần thiết để phòng tập vận hành ổn định hơn. Cảm ơn mọi người đã luôn đồng hành cùng phòng 💛

Helena Yoga - Chiêu sinh học viên mỗi ngày💕

09/07/2025

Thông báo tạm nghỉ 2 ngày 🙏🏻

21/06/2025

🎉Chúc mừng Ngày Quốc tế Yoga 21/6 – Chúc bạn luôn tìm thấy sự cân bằng, sức khỏe và tỉnh thức trong từng hơi thở 🧘🏻‍♀️

🌿🌿🌿🌿🌿🌿
🧘🏼‍♀️𝐇𝐞𝐥𝐞𝐧𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚🧘🏼‍♀️Chiêu sinh học viên mỗi ngày
🏠 Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉: 𝟔𝟖𝟖 𝐏𝐡𝐚̣𝐦 𝐂𝐮̛̣ 𝐋𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠, 𝐌𝐲̃ 𝐐𝐮𝐲́, 𝐋𝐨𝐧𝐠 𝐗𝐮𝐲𝐞̂𝐧, 𝐀𝐧 𝐆𝐢𝐚𝐧𝐠 (bản đồ chỉ đường xem trong phần bình luận)
☎ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 𝟎𝟗𝟕𝟑𝟎𝟕𝟕𝟗𝟖𝟔 - 𝟎𝟗𝟖𝟗𝟏𝟕𝟗𝟑𝟗𝟒

26/05/2025

🌷Mỗi cơ thể là một tạo tác độc đáo 🌷

💕 Tại 𝐇𝐞𝐥𝐞𝐧𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚, HLV Nguyễn Huỳnh Yoga luôn quan sát kỹ lưỡng và đưa ra chỉ dẫn phù hợp với thể trạng từng người. Dụng cụ được sử dụng đúng mục đích, nhằm hỗ trợ bạn tối ưu trong từng asana.

💕 Dù bạn “mới bắt đầu”, “quá cứng” hay “mau mệt”, đừng lo! Luôn có giáo án yoga phù hợp với từng cơ thể, từng nhu cầu, từng ngày.

💕 Nhiều khung giờ linh hoạt, HLV tận tâm, hiểu rõ học viên cần gì để tiến bộ bền vững.

💕 Bạn đã sẵn sàng để trải nghiệm buổi tập thử miễn phí cùng 𝐇𝐞𝐥𝐞𝐧𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚 chưa?
Ca 1: 5h - 6h
Ca 2: 7h30 - 8h30
Ca 3: 15h - 16h
Ca 4: 17h30 - 18h30
Ca 5: 19h - 20h
Học từ thứ 2 đến thứ 6, học viên có thể đăng ký tập 3 buổi hoặc 5 buổi một tuần (Có thể đổi ca nếu bận)

🧘🏻‍♀️Hẹn gặp bạn trên thảm tại 𝐇𝐞𝐥𝐞𝐧𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚🧘🏻‍♀️
🏠 Địa chỉ: số 688, Phạm Cự Lượng, Mỹ Quý, Long Xuyên, An Giang
☎ Hotline: 0973077986 - 0989179394

19/05/2025