What are the opening hours?

Monday 05:00 - 20:00 Tuesday 05:00 - 20:00 Wednesday 05:00 - 20:00 Thursday 05:00 - 20:00 Friday 05:00 - 20:00

https://www.facebook.com/111410021530276/

NGO yoga

Home
Vietnam
My Tho
NGO yoga

NGO YOGA
Trẻ khỏe - An Yên
🌱 Hơi thở là biểu hiện của sự sống. Hãy thở và sống theo cách của bạn.

08/09/2025

Yoga không cần Bạn phải vượt qua ai
Chỉ cần Bạn là Bạn và Bạn yêu thương cơ thể mình.😘

Chiêu sinh lớp yoga 👇👇
𝓝𝓪𝓶𝓪𝓼𝓽𝓮 🙏
----------------------------------------------------------------
𝓝𝓖𝓞 𝓨𝓸𝓰𝓪 - zalo 0325 279 079

07/09/2025

🎯 Góc tìm đồng đội
🌻Chiêu sinh các lớp Tháng 9

🤗 Lớp cho bé yêu và người cuối tuần mới rãnh

Yoga - Người bạn đồng hành cùng sức khỏe và vóc dáng của mọi người.

𝓝𝓪𝓶𝓪𝓼𝓽𝓮 🙏
----------------------------------------------------------------
𝓝𝓖𝓞 𝓨𝓸𝓰𝓪 - zalo 0325 279 079

06/09/2025

Độ tuổi này sẽ không bao giờ quay trở lại nữa. Nên hãy cứ là chính mình, làm điều mình thấy vui vẻ và hạnh phúc 😊😍🤗

💥 Chiêu sinh lớp yoga
6h15 | 7h | 8h30
17h30 | 18h30 | 19h10

𝓝𝓪𝓶𝓪𝓼𝓽𝓮 🙏
----------------------------------------------------------------
𝓝𝓖𝓞 𝓨𝓸𝓰𝓪 - zalo 0325 279 079

05/09/2025

🐍 TƯ THẾ RẮN HỔ MANG - BHUJANGASANA - COBRA POSE

Tư thế rắn hổ mang giúp:
- Tăng cường sức mạnh, độ linh hoạt của cột sống, giúp cơ lưng cơ cột sống thêm dẻo dai, vững chắc hơn
- Thúc đẩy lưu thông máu, cung cấp oxy và dinh dưỡng cho các tế bào trong cơ thể
- Giảm căng thẳng mang lại cảm giác dễ chịu, cân bằng cho cơ thể
- Giảm mỡ vùng bụng

💬 Cách thực hiện
Bước 1: Nằm sấp trên thảm, duỗi thẳng chân ra sau, với mũi bàn chân chạm sàn.

Bước 2: Chống 2 tay lên thảm, đặt bàn tay ngang ngực. Dùng lực giữ đùi và hông áp sát sàn, từ từ đẩy tay để nâng phần thân trên lên.

Bước 3: Đẩy đến khi cơ thể được kéo căng tối đa. Lúc này, vai được kéo về sau, giữ hông cố định.

Nguồn: ST

𝓝𝓪𝓶𝓪𝓼𝓽𝓮 🙏
----
𝓝𝓖𝓞 𝓨𝓸𝓰𝓪 - zalo 0325 279 079

04/09/2025

Yoga giúp ta học cách vui khỏe và tiến bộ mỗi ngày.

💥 Chiêu sinh lớp yoga
6h15 | 7h | 8h30
17h30 | 18h30 | 19h10

𝓝𝓪𝓶𝓪𝓼𝓽𝓮 🙏
----------------------------------------------------------------
𝓝𝓖𝓞 𝓨𝓸𝓰𝓪 - zalo 0325 279 079

03/09/2025

🎯 Lịch tập tháng 9

Yoga - Người bạn đồng hành cùng sức khỏe và vóc dáng của mọi người.

𝓝𝓪𝓶𝓪𝓼𝓽𝓮 🙏
----------------------------------------------------------------
𝓝𝓖𝓞 𝓨𝓸𝓰𝓪 - zalo 0325 279 079

31/08/2025

Oder một chút bình yên
Để thân thêm khỏe để ngày thêm vui

💥 Chiêu sinh lớp yoga
6h15 | 17h30 | 18h30 | 19h10

𝓝𝓪𝓶𝓪𝓼𝓽𝓮 🙏
----------------------------------------------------------------
𝓝𝓖𝓞 𝓨𝓸𝓰𝓪 - zalo 0325 279 079

Address

97 Nguyễn Tri Phương, Phường 7, Mỹ Tho, Tiền Giang
My Tho
CHINHÁNH:97NGUYỄNTRIPHƯƠNG,P.7,TP.MỸTHO

Opening Hours

Monday	05:00 - 20:00
Tuesday	05:00 - 20:00
Wednesday	05:00 - 20:00
Thursday	05:00 - 20:00
Friday	05:00 - 20:00

Telephone

+84388899163

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when NGO yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in My Tho?