20/09/2016
🌸 🌸🌸Tổng hợp các cách sử dụng nấm linh chi đỏ hiệu quả
🌟 🌟 🌟 Để phát huy hết công dụng của nấm linh chi đỏ bên cạnh việc tìm mua các sản phẩm chính hãng, nguồn gốc rõ ràng… thì việc sử dụng đúng cách cũng là yếu tố cực kì quan trọng. Dưới đây là một số cách dùng nấm linh chi đỏ hiệu quả các bạn nên tham khảo:
• Thái lát và nấu lấy nước
Đây là cách dùng nấm linh chi đỏ tốt nhất và phổ biến nhất được các chuyên gia khuyên dùng, vì nó giúp chiết xuất được tối đa hàm lượng dưỡng chất có trong nấm linh chi đỏ.
Nấu lấy nước là cách dùng nấm linh chi đỏ giúp chiết xuất được tối đa hàm lượng dưỡng chất có trong nấm
Để tiến hành nấu nấm linh chi đỏ, trước hết các bạn cần chuẩn bị:
• 10 gr linh chi đỏ khô, thái lát
• Khoảng 1 lít nướclạnh
Cách tiến hành:
Nước thứ nhất: Các bạn cho 10 gr nấm linh chi và 1 lít nước lạnh vào ấm/nồi, đun sôi rồi để lửa nhỏ trong khoảng thời gian 20 phút, sau đó bắc ra để nguội là có thể sử dụng được.
Nước thứ 2 và nước 3: Sau khi thu được nước đầu tiên, các bạn tiếp tục cắt nhỏ nấm linh chi đỏ (khoảng 1cm) rồi tiếp tục đổ nước trắng vào đun như nước đầu. Với nước thứ 3, cách tiến hành cũng tương tự như hai nước đầu.
Với cách dùng nấm linh chi đỏ như thế này, các bạn có thể thêm đường, mật ong, cam thảo hoặc atiso để dễ uống hơn (tùy vào sở thích). Nước nấm linh chi đỏ, các bạncó thể uống nóng hoặc lạnh thay cho nước uống hàng ngày đều rất tốt.
• Thái lát và ngâm trong bình thủy hoặc bình giữ nhiệt
Đây là cách dùng nấm linh chi đỏ khá tiện lợi với những người bận rộn, ít thời gian, hoặc những người thường xuyên làm việc bên ngoài… giúp bồi bổ sức khỏe cho cả ngày làm việc và học tập.
Thái lát và ngâm trong bình thủy là cách chế biến nấm linh chi đỏ vô cùng tiện dụng
Nguyên liệu các bạn cần chuẩn bị cho cách chế biến này là khoảng 10 gr nấm linh chi đỏ đã được thái lát, nước sôi.
Cách tiến hành: các bạn chỉ cần cho lượng nấm đã được thái lát vào bình giữ nhiệt hoặc bình thủy, sau đó cho nước sôi vào và đậy kín nắp. Ngoài ra, các bạn có thể cho thêm 3 lát cam thảo hoặc atiso, mật ong, hoa cúc… để dễ uống và tăng thêm mùi vị hấp dẫn.
• Nghiền thành bột và dùng như trà túi lọc
Với cách dùng nấm linh chi đỏ này, quý vị chỉ cần cho khoảng 10 gr bột nấm linh chi đỏ vào bình trà (sử dụng vải lọc) rồi cho nước sôi vào. Sau đó, đậy kín nắm trong khoảng 10 phút là có thể sử dụng được. các bạn có thể đổ thêm nước sôi vào và uống cho đến khi nhạt mùi.
Cách dùng nấm linh chi pha trà rất phù hợp để tiếp khách
Ngoài ra, để dễ uống và tăng thêm mùi vị, các bạn có thể thêm vài lát cam thảo, hoa cúc hoặc atiso vào ấm trà. Với những người thích uống ngọt, có thể cho thêm vài muỗng mật ong vào trà khi vừa rót ra cốc và khuấy đều là đã có ngay một cốc trà nấm giàu dưỡng chất rất tốt cho cơ thể.
Cách dùng nấm linh chi đỏ này rất tiện lợi và phù hợp để thiết đãi khi có khách tới thăm nhà.
• Ngâm nấm linh chi với rượu
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
• 500 gr nấm linh chi đỏ khô các bạn có thể cho thêm
• 10 lít rượu
• Bình ngâm
Rượu nấm linh chi đỏ rất tốt trong giải độc gan, đặc biệt phù hợp với nam giới
Cách tiến hành:
Cho nấm vào bình rồi đổ rượu trắng vào, đổ đến khi ngập nấm thì đậy kín nắp và ngâm ủ từ 15 – 20 ngày là có thể sử dụng được. Rượu nấm các bạn nên sử dụng đều đặn từ 1 – 2 ly trong bữa ăn.
Ngâm rượu nấm linh chi đỏ là cách dùng khá phổ biến, vì vì các chất trong nấm linh chi đỏ được chiết xuất tối đa trong môi trường etylen. Đây cũng là cách dùng nấm linh chi đỏ rất phù hợp với nam giới phải giao tiếp hoặc sử dụng nhiều rượu bia… Sử dụng rượu nấm thay các loại rượu bia khác sẽ giảm bớt tác hại cho gan của người dùng.
Lưu ý: Các bạn có thể ngâm nấm linh chi đỏ cùng các vị thuốc như cam thảo, táo khô, mật ong… cùng nấm linh chi đỏ để tăng thêm dưỡng chất cho bình rượu nấm.
Ngoài 4 cách sử dụng đã được giới thiệu ở trên, các bạn có thể sử dụng nấm linh chi đỏ để nấu súp cũng sẽ thu được hiệu quả tương tự.
Trên đây là một số cách sử dụng nấm linh chi đỏ mà linh chi Tâm Phúc xin phép được chia sẻ với các bạn. Để biết thêm thông tin về sản phẩm, cách sử dụng các sản phẩm nấm linh chi hiệu quả hoặc mua hàng chất lượng đảm bảo… các bạn hãy liên hệ trực tiếp với chúng tôi theo số hotline: 0938 26 4969 để được giải đáp đầy đủ và phục vụ tốt nhất.