Quầy thuốc Mariko - Dân Dung, Số 93 Khu 2, TT Liễu Đề, Nghĩa Hưng, Nam Định (2025)

18/12/2022

🖥🖥TOP 6 BỆNH DÂN VĂN PHÒNG CẦN CẢNH GIÁC VÀ PHÒNG TRÁNH🖥🖥
Thường xuyên làm việc văn phòng với giấy tờ, hồ sơ trên máy tính, ngồi yên một chỗ, ít đi lại khiến người bệnh tiềm ẩn nhiều vấn đề tới sức khỏe. Trong đó, cần lưu ý cảnh giác với 6 bệnh sau:
🛎Thừa cân, béo phì, tăng vòng hai
Nguyên nhân là do ít vận động, ngồi sai tư thế, khiến cho lượng mỡ tích lại ở vùng bụng nhiều hơn. Không những vậy, ít vận động hay ăn quà vặt, thừa calo dẫn tới béo phì do năng lượng nhập vào nhiều hơn năng lượng tiêu hao dẫn đến nhân viên văn phòng đều có xu hướng béo bụng.
🛎Bệnh lý ở mắt
Do thời gian làm việc nhiều, tiếp xúc gần với các thiết bị máy tính phát ra ánh sáng xanh gây hại cho mắt, vì thế dân văn phòng thường gặp là tình trạng khô mắt, đôi lúc gây chóng mặt, nhức mắt, thời gian lâu có thể gây cận thị.
🛎Trĩ và suy tĩnh mạch mạn tính
Suy tĩnh mạch mạn tính khá hay gặp ở nhân viên văn phòng do ngồi lâu ở tư thế gập và trong thời gian dài, làm cho hồi lưu máu tĩnh mạch không được tốt. Lúc đầu là tê, ngứa chân. Sau đó có thể thấy phù. Ngồi lâu và thời gian dài, ít vận động kèm theo chế độ ăn ít nước và ít chất xơ có thể gây nên bệnh trĩ.
🛎Thoái hóa đốt sống cổ
Đây là căn bệnh mà dân văn phòng ngồi làm việc suốt ngày trước máy tính thường mắc. Việc giữ cổ ở một tư thế bất động trong thời gian dài sẽ khiến máu kém lưu thông, lâu ngày dẫn tới thoái hóa. Ngồi không đúng tư thế lâu ngày sẽ dẫn đến vẹo đốt sống cổ, đốt sống lưng dẫn đến đau thắt lưng, đau vai gáy, …
🛎Đau lưng
Nghiên cứu cho thấy, tư thế ngồi tăng áp lực lên cột sống trên 50% so với lúc đứng. Vì vậy, dân văn phòng ngồi càng lâu thì áp lực đè lên các đốt sống càng nhiều, dễ gây đau vùng lưng.
-------------------------------
Quầy thuốc Mariko - Dân Dung
☎️ Hotline: 0916565286
🏥 Địa chỉ: Số 93 Khu 2, TT Liễu Đề, Nghĩa Hưng, Nam Định
🌐Website: nhathuocmariko.com
/7

15/12/2022

❄❄ Mùa lạnh là thời điểm các bệnh về đường hô hấp phát triển mạnh, đặc biệt là ở trẻ em do hệ miễn dịch của bé vẫn còn yếu.
❄❄ Ho là một phản xạ tự nhiên có lợi cho cơ thể với tác dụng loại bỏ chất bài tiết, bụi bẩn, vi khuẩn và các dị vật khỏi đường hô hấp. Tuy nhiên, khi trẻ bị ho kéo dài sẽ khiến khó ăn, nôn trớ, mệt mỏi, mất ngủ.
SIRO HO THẢO DƯỢC CONAN - Hỗ trợ giảm ho, tiêu đờm, làm ấm họng, bảo vệ hệ hô hấp của trẻ.
💚 Thành phần dược liệu lành tính, không chỉ làm giảm nhanh chóng các triệu chứng mà còn có tác dụng phục hồi chức năng hô hấp.
💚 Bổ phế, tiêu đờm, giúp làm ấm vá sạch đường hô hấp,
💚 Hỗ trợ giảm ho trong các trường hợp cảm lạnh, cảm cúm, hắt hơi, sổ mũi, ngạt mũi, ho có đờm, ho lâu ngày, ho khan, viêm họng.
💚 Hỗ trợ giảm ngứa, đau rát họng, viêm họng, viêm họng hạt, viêm họng cấp và mãn tính, viêm amidan.
💚 Giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch, phòng tránh nguy cơ bị bệnh, phù hợp với trẻ em suy giảm sức đề kháng, chức năng hô hấp kém, hay ốm vặt… khi giao mùa.
💚 Điểm mạnh, khác biệt của Siro thảo dược CONAN còn nằm ở khả năng giảm viêm rất hiệu quả với bệnh lý Viêm họng đỏ đã được chứng minh bằng thực chứng lâm sàng, có tác dụng tương đương những kháng sinh cơ bản, an toàn tuyệt đối (bởi 80% các vấn đề hô hấp, các chứng viêm đau rát, ngứa họng, ho… đều bắt nguồn từ nguyên nhân sâu xa là do viêm họng đỏ cấp).
💚 Đặc biệt hiệu quả với những người thường xuyên hút thuốc lá, uống rượu bia gây ra khạc đờm kéo dài. Người già sức đề kháng kém, ho do dùng thuốc, mất ngủ…
👉👉 Inbox để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm nhé!
-------------------------------
Quầy thuốc Mariko - Dân Dung
☎️ Hotline: 0916565286
🏥 Địa chỉ: Số 93 Khu 2, TT Liễu Đề, Nghĩa Hưng, Nam Định
🌐Website: nhathuocmariko.com
/7

12/12/2022

🔥🔥 Thức ăn cay nóng, rượu bia ngày tết khiến dạ dày “biểu tình”!
🤟🤟 Trữ ngay sản phẩm Baotutos-01 được phân phối độc quyền tại Kho Dược Phẩm cho nhà thuốc của mình để tư vấn cho khách nào các anh/chị dược sĩ ơi.
✅ Thành phần chính gồm: Chè dây, Bình vôi, Ô tặc cốt giúp làm giảm nhanh chóng các triệu chứng Trào ngược dạ dày, Viêm hang vị, Khuẩn HP.
✅ Hỗ trợ giảm acid dịch vị, giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày.
✅ Hỗ trợ giảm triệu chứng và giảm nguy cơ viêm loét dạ dày, tá tràng.
✅ Làm dịu nhanh chóng nhưng cơn đau dạ dày cấp và mãn tính, khi sử dụng sản phẩm đều đặn sẽ giúp phục hồi và cải thiện chức năng của dạ dày, tá tràng.
✅ Có thể uống trước khi ăn những đồ ăn cay nóng hay uống rượu bia sẽ làm giảm tác động có hại đến dạ dày.
👉👉 Inbox để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm nhé!
-------------------------------
Quầy thuốc Mariko - Dân Dung
☎️ Hotline: 0916565286
🏥 Địa chỉ: Số 93 Khu 2, TT Liễu Đề, Nghĩa Hưng, Nam Định
🌐Website: nhathuocmariko.com
/7

11/12/2022

🐚🐚5 MẸO KIỂM SOÁT ĐƯỜNG TRONG MÙA ĐÔNG🐚🐚
Để kiểm soát đường huyết, ngoài sử dụng thuốc, người bệnh còn phải tuân theo chế độ sống, dinh dưỡng nghiêm ngặt. Áp dụng ngay 5 mẹo sau đây để kiểm soát đường huyết khi mùa đông đang đến gần:
🔥Kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên
Cách tốt nhất để hiểu và quản lý bệnh tiểu đường là theo dõi nó và biết được loại thực phẩm và hoạt động nào đang giúp bệnh nhân kiểm soát hoặc mất kiểm soát đối với lượng đường trong máu của họ.
🔥Duy trì hoạt động thể chất
Hoạt động thể chất có thể mang lại cho bạn một số lợi ích về sức khỏe. Nó có thể giúp cải thiện độ nhạy insulin trong cơ thể. Tập thể dục cũng sẽ giúp bạn giữ ấm trong thời tiết lạnh. Một thói quen tập thể dục tốt được ghi nhận là có ảnh hưởng đến lượng đường trong máu trong tối đa 48 giờ.
🔥Quản lý SAD (Rối loạn cảm xúc theo mùa)
SAD là một loại trầm cảm ảnh hưởng đến các cá nhân trong mùa đông do ngày ngắn hơn và thiếu ánh sáng mặt trời.
Các triệu chứng bao gồm cảm thấy lo lắng, cáu kỉnh, mệt mỏi và mất hứng thú thực hiện các hoạt động hàng ngày.
Trầm cảm có thể dễ dàng cản trở việc quản lý bệnh tiểu đường và gây ra những hậu quả có hại lâu dài. Điều tốt nhất cần làm là quản lý trầm cảm trước khi nó tấn công bạn.
🔥Để ý tới nguồn kiểm soát bệnh tiểu đường
Các nguồn kiểm soát bệnh tiểu đường như insulin hoặc thuốc tiêm không chứa insulin có thể bị đóng băng và mất tác dụng khi trời lạnh. Máy đo và que thử cũng có thể bị ảnh hưởng bởi cái lạnh. Do đó, điều quan trọng là phải giữ các nguồn này trong điều kiện nhiệt độ phòng, để đảm bảo chất lượng của chúng.
🔥Cảnh giác hơn trong mùa lễ hội
Mùa lễ hội trong những tháng mùa đông cũng cản trở việc quản lý bệnh tiểu đường. Tiêu thụ đồ ngọt và các mặt hàng thực phẩm không tốt cho sức khỏe thường có xu hướng tăng cao trong mùa lễ hội.
Điều này có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu. Do đó, điều cần thiết đối với bệnh nhân tiểu đường trong mùa lễ hội là hết sức cảnh giác và luôn cố gắng lựa chọn thực phẩm phù hợp.
--------------------------------
Quầy thuốc Mariko - Dân Dung
☎️ Hotline: 0916565286
🏥 Địa chỉ: Số 93 Khu 2, TT Liễu Đề, Nghĩa Hưng, Nam Định
🌐Website: nhathuocmariko.com
/7

09/12/2022

🍀🍀🍀7 món ăn vặt giúp tăng cường miễn dịch khi mùa đông đến🍀🍀🍀
Thời tiết trở lạnh tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn, virus cúm phát triển và lây lan mạnh mẽ. Biện pháp hiệu quả đó chính là nâng cao hàng rào miễn dịch tự nhiên, Ví dụ như thông qua 7 món ăn vặt dưới đây:
❄Sinh tố từ rau củ
❄Hạt bí ngô
❄Sữa chua
❄Nước cam
❄Ngũ cốc và sữa
❄Kiwi và socola
❄Các quả mọng như: dâu tây, việt quất,...
Cùng DHC tăng cường sức đề kháng tự nhiên với sản phẩm Viên uống Multivitamins, giúp bổ sung 12 loại vitamin thiết yếu cho cơ thể với tỷ lệ cân bằng và hợp lý:
🌈Vitamin C: Tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh vặt. Kích thích sản xuất collagen giúp da thêm đàn hồi, khỏe mạnh, ngăn ngừa chảy xệ và đóng vai trò quan trọng giúp mờ nám, giảm thâm, tàn nhang, ngừa hình thành melanin.
🌈Vitamin B1: Hỗ trợ sức khỏe hệ tim mạch và tiêu hóa, tham gia trong quá trình sản xuất máu.
🌈Vitamin B2: Đóng vai trò quan trọng trong hô hấp của mô và hoạt hóa vitamin B6. Bổ sung đầy đủ vitamin B2 giúp giảm nhờn, mụn, viêm loét miệng, viêm da,...
🌈Vitamin B3: Giảm cholesterol, hỗ trợ tăng cường sức khỏe của tim.
🌈Vitamin B5: Cải thiện miễn dịch, giảm nguy cơ đau tim, làm đẹp da, móng tóc.
🌈Vitamin B6: Giúp bảo vệ tim mạch, tăng cường sức đề kháng, ổn định đường huyết, hỗ trợ giảm nhờn, mụn cho da.
🌈Vitamin B7/Biotin: Giảm nguy cơ rụng tóc, giúp tóc móng thêm chắc khỏe.
🌈Vitamin B9: Hỗ trợ chức năng thần kinh, giảm stress, mệt mỏi.
🌈Vitamin B12: Hỗ trợ nâng cao trí nhớ, tăng cường hệ tiêu hóa, ngăn ngừa loãng xương, đau tim.
🌈Vitamin D: Giúp xương chắc khỏe, giảm nguy cơ mắc các bệnh lý về xương khớp.
--------------------------------
Quầy thuốc Mariko - Dân Dung
☎️ Hotline: 0916565286
🏥 Địa chỉ: Số 93 Khu 2, TT Liễu Đề, Nghĩa Hưng, Nam Định
🌐Website: nhathuocmariko.com
/7

07/12/2022

🍕🍕🍕MẸO GIÚP CẢI THIỆN CHỨNG TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY THỰC QUẢN🍕🍕🍕
🍒Ăn chậm, nhai kỹ
Ăn chậm, nhai kỹ sẽ giúp dạ dày hoạt động tốt hơn. Khi thức ăn được phân đều thành mảnh nhỏ, diện tích tiếp xúc với acid dạ dày nhiều hơn, giảm bớt được lượng acid dư thừa.
🍒Không nên ăn quá nhiều, quá no
Ăn quá nhiều làm gia tăng thời gian thức ăn ở trong dạ dày. Theo đó, lượng acid cần được tiết ra nhiều hơn, dư thừa và dẫn tới tình trạng khó tiêu, đầy hơi và trào ngược.
🍒Chia nhỏ bữa ăn trong ngày
Triệu chứng đầy hơi, trào ngược dạ dày có thể được cải thiện nếu chia nhỏ bữa ăn thành 4-6 bữa với lượng thức ăn vừa phải thay vì 3 bữa ăn chính với khối lượng thức ăn lớn.
🍒Không ăn sát giờ đi ngủ
Ăn no sẽ tạo cảm giác buồn ngủ nhưng nếu ngủ ngay lập tức, hoạt động tiêu hóa bị kéo dài hơn bình thường, tương đương với sự tiết acid cũng kéo dài hơn. Mặt khác, nằm sau khi ăn cũng khiến hiện tượng trào ngược dễ xảy ra hơn.
—---------
🔥🔥🔥Cùng BAOTUTOS-01 bảo vệ dạ dày của bạn:
🌬Kết hợp những vị thuốc y học cổ truyền quý giá như Chè dây, Bình vôi, Ô tặc đem lại hiệu quả giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày và làm giảm nguy cơ mắc các bệnh viêm loét dạ dày, tá tràng.
🌬Làm dịu nhanh chóng nhưng cơn đau dạ dày cấp và mãn tính, giúp phục hồi và cải thiện chức năng của dạ dày, tá tràng khi sử dụng sản phẩm đều đặn.
🌬Hỗ trợ bảo vệ dạ dày hiệu quả khi sử dụng trước khi ăn đồ cay nóng hay sử dụng rượu bia.
🌬Tiện dùng, dễ mang theo, cách dùng đơn giản.
🍀🍀Đối tượng sử dụng
– Người bị viêm loét dạ dày, tá tràng với các biểu hiện: ợ hơi, đầy bụng, chướng hơi, đau tức thượng vị, trào ngược dạ dày thực quản.
– Người uống thuốc hoặc rượu bia có hại cho dạ dày.
🌿🌿Cách dùng đơn giản
– Người lớn và trẻ em trên 13 tuổi: ngày uống 3 lần, mỗi lần 2 viên.
– Nên với 200ml nước ấm trước ăn tối thiểu 30 phút hoặc sau ăn tối thiểu 60 phút.
– Sử dụng liên tục từ 3-6 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất
--------------------------------
Quầy thuốc Mariko - Dân Dung
☎️ Hotline: 0916565286
🏥 Địa chỉ: Số 93 Khu 2, TT Liễu Đề, Nghĩa Hưng, Nam Định
🌐Website: nhathuocmariko.com
/7

04/12/2022

🤰🤰 ĐỦ SẮT - BÉ KHỎE, MẸ AN TÂM
Trong thời kỳ mang thai, cơ thể người phụ nữ sẽ cần gấp đôi số lượng sắt so với bình thường. Thiếu máu, thiếu sắt ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của người mẹ và quá trình phát triển của thai nhi.
💖💖 Bổ sung sắt an toàn cùng VIÊN BỔ SUNG SẮT VÀ FOLIC ACID ORIHIRO - sản phẩm đến từ thương hiệu nổi tiếng của Nhật Bản.
❣️ Sử dụng viên bổ sung Sắt và Folic Acid Orihiro mỗi ngày giúp cơ thể tổng hợp hemoglobin (protein chuyên vận chuyển oxy đi nuôi khắp các tế bào trong cơ thể), giúp duy trì vận hành trơn tru của các cơ quan trong cơ thể, đồng thời da dẻ, sắc mặt đều hồng hào và khỏe mạnh hơn. Đặc biệt đối với những người phụ nữ mang thai, sẽ giúp tạo nên một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn.
❣️ Axit folic rất cần thiết và quan trọng trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày của cơ thể người, đặc biệt là ở phụ nữ mang thai và trẻ sơ sinh để phục vụ các quá trình tạo mới tế bào, giúp các tế bào tăng trưởng và phát triển.
👉👉 Inbox để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm nhé!
---------------------------------
Quầy thuốc Mariko - Dân Dung
☎️ Hotline: 0916565286
🏥 Địa chỉ: Số 93 Khu 2, TT Liễu Đề, Nghĩa Hưng, Nam Định
🌐Website: nhathuocmariko.com
/7

02/12/2022

🏆🏆🏆 TOP 1 sản phẩm Xương khớp bán chạy nhất tại MARIKO gọi tên “KIGARI”
Cùng tìm hiểu tại sao “em nó” lại được tin dùng đến như vậy nha.
💖💖 Thành phần kết hợp từ các dược liệu quý mang lại hiệu quả giảm viêm khớp, đau khớp, mạnh gân cốt rõ rệt:
🌿 Sói rừng: được ví như thần dược trong việc hỗ trợ cải thiện các vấn đề về xương khớp, do thành phần cây chứa nhiều tinh dầu các loại như coumarin, flavonoid, axit fumaric, axit succinic; có tác dụng rất tốt trong việc tăng tuần hoàn máu và chống viêm.
🌿 Tía tô Nhật Bản: giúp trừ viêm, giãn mạch, giải cảm, giảm đau, nhờ đó mà hỗ trợ tình trạng đau nhức xương khớp.
🌿 Gối hạc: hỗ trợ chống viêm, giảm đau, tiêu sưng.
🌿 Đỗ trọng: đẩy lùi các triệu chứng đau lưng, mỏi gối mất sức, từ xa xưa đã được xem là vị thuốc quý “cường gân tráng cốt”.
🌿 Cốt toái bổ: hỗ trợ hoạt huyết, làm mạnh gân xương, bổ thận, giảm đau, cầm máu, sát trùng, hành huyết, khu phong thấp.
🌿 Dây đau xương: trừ thấp, khu phong, mạnh gân, hoạt cốt, thư cân hoạt lạc, phong tê thấp, đau nhức xương khớp.
🌿 Trầm hương: hỗ trợ kháng viêm, giảm đau.
🌿 Cốt khí: khu phong trừ thấp, lợi tiểu, hoạt huyết, thông kinh, giải độc, giảm đau.
💖💖 Hiệu quả giảm các triệu chứng đau nhức, khó vận động được cải thiện rõ rệt sau khi sử dụng sản phẩm.
💖💖 Nguồn nguyên liệu được chọn lọc kỹ lưỡng, sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền hiện đại theo tiêu chuẩn quốc tế.
👉👉 Inbox để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm nhé!
---------------------------------
Quầy thuốc Mariko - Dân Dung
☎️ Hotline: 0916565286
🏥 Địa chỉ: Số 93 Khu 2, TT Liễu Đề, Nghĩa Hưng, Nam Định
🌐Website: nhathuocmariko.com
/7

29/11/2022

🧄🧄 TỎI ĐEN TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG ORIHIRO - MÓN QUÀ SỨC KHỎE CHO GIA ĐÌNH BẠN
💪💪 Điểm qua những công dụng tuyệt vời của tỏi đen với sức khỏe:
✅ Có khả năng chống oxy hóa cao gấp 2 lần tỏi thông thường giúp ngăn chặn tình trạng các tế bào bị oxy hóa , làm giảm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi xuân.
✅ Hỗ trợ điều trị cho các bệnh mãn như bệnh tim, bệnh Alzheimer, viêm khớp dạng thấp, các vấn đề về tuần hoàn, và nhiều loại bệnh mãn tính khác.
✅ Hoạt chất Allicin trong tỏi đen có tác dụng chống lại vi khuẩn, có tác dụng ức chế và tiêu diệt những vi khuẩn gây bệnh.
✅ Ngăn chặn việc hành thành khối u, giảm kích thước khối u, hỗ trợ phòng chống ung thư.
✅ Nâng cao vai trò của hệ miễn dịch, tăng cường sự trao đổi chất của tế bào, năng lượng được cải thiện, tăng cường khả năng miễn dịch tương ứng.
💪💪 Tại sao TỎI ĐEN TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG ORIHIRO lại là sản phẩm được ưa chuộng nhất tại Nhật Bản?
🇯🇵 Tỏi đen Orihiro có nguyên liệu là tỏi tươi chất lượng cao, lựa chọn kỹ lưỡng và trải qua quá trình lên men trong một thời gian dài (khoảng 45 ngày) với điều kiện nhiệt độ và độ ẩm được quản lý nghiêm ngặt.
🇯🇵 Tỏi đen Orihiro chứa nhiều thành phần quý hiếm cao cấp gấp nhiều lần so với tỏi tươi thông thường.
Tỏi đen không còn mùi hôi của tỏi, có vị ngọt, được thiết dạng viên dễ dàng sử dụng và bảo quản.
🇯🇵 Tỏi đen Orihiro được sản xuất trên dây chuyền và quy trình hiện đại, đảm bảo vệ sinh và chất lượng tốt. Sản phẩm đạt các tiêu chuẩn khắt khe của Nhật Bản về sức khỏe người dùng.
👉👉 Inbox để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm nhé!
---------------------------------
Quầy thuốc Mariko - Dân Dung
☎️ Hotline: 0916565286
🏥 Địa chỉ: Số 93 Khu 2, TT Liễu Đề, Nghĩa Hưng, Nam Định
🌐Website: nhathuocmariko.com
/7

27/11/2022

💥 💥 LƯU NGAY: 7 THÓI QUEN GIÚP LÀN DA TƯƠI TRẺ BẤT CHẤP TUỔI TÁC
🔖 Qua tuổi 25, làn da bắt đầu lão hoá. Lượng collagen giảm dần qua mỗi năm nên da trở nên khô, nhạy cảm hơn, xuất hiện các nếp nhăn, thâm nám, tàn nhang.
📌 Để ngăn ngừa lão hoá ngoài chăm sóc da mặt hàng ngày, bạn nên giữ thói quen sinh hoạt khoa học. Hãy lưu ngay 7 thói quen đơn giản này để giữ da tươi trẻ, ngăn ngừa lão hoá.
1. Uống đủ nước: giúp da duy trì độ ẩm và độ đàn hồi cho da.
2. Ăn nhiều trái cây thay vì chỉ đắp mặt nạ: trái cây cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, giúp cải thiện da tối ưu từ sâu bên trong.
3. Luôn che chắn cho làn da khi ra nắng để tránh tác động của tia UV gây hại cho da. Nên thoa kem chống nắng và mặc áo dài tay, mũ nón khi ra ngoài.
4. Giặt vỏ gối định kỳ để loại bỏ vi khuẩn, bụi bặm từ không khí và làn da, tránh da bị bí tắc, sinh mụn.
5. Tập thể dục hàng ngày để cơ thể dẻo dai, săn chắc, giúp bài tiết mồ hôi, đào thải độc tố, kích thích tuần hoàn máu.
6. Nằm ngửa khi ngủ. Nếu nằm sấp sẽ khiến làn da bị chèn ép dẫn đến hình thành nếp nhăn. Tránh các động tác như chống cằm, nhăn trán.
7. Rửa mặt với nước ấm để các mao mạch dưới da giãn nở, sau đó rửa lại với nước mát để se khít lỗ chân lông. Không nên rửa với nước quá nóng sẽ khiến da b**g tróc, dễ hình thành nếp nhăn và lão hoá.
🎯 🎯 Ngoài ra, kết hợp cùng với Collagen DHC 7000 Plus - Sản phẩm được coi là một sản phẩm bổ sung collagen nhiều nhất để giúp cho làn da chị em luôn luôn tươi trẻ nhé!
---------------------------------
Quầy thuốc Mariko - Dân Dung
☎️ Hotline: 0916565286
🏥 Địa chỉ: Số 93 Khu 2, TT Liễu Đề, Nghĩa Hưng, Nam Định
🌐Website: nhathuocmariko.com
/7

25/11/2022

🍀🍀🍀Nguyên nhân viêm xoang tái phát thường xuyên🍀🍀🍀
Viêm xoang mãn tính kéo dài dai dẳng rất dễ tái phát khi gặp phải các điều kiện bất lợi từ môi trường. Một số nguyên nhân khiến viêm xong tái phát thường xuyên phổ biển:
⚡Thời tiết thay đổi
⚡Ô nhiễm không khí, khói bụi
⚡Thói quen xấu của người mắc.
✨✨Cùng Xịt xoang Biotaki đẩy lùi viêm xoang, giảm bớt các triệu chứng đau nhức đầu, chảy dịch, chảy nước mũi,... với:
⛅Thành phần chính là tía tô - còn được gọi là "lá hồi sinh" tại Nhật giúp giảm đau nhức xương khớp, đau gout, hỗ trợ làm đẹp da, cải thiện tình trạng thừa cân và phòng cảm cúm, giảm bớt các triệu chứng bệnh xoang hiệu quả.
⛅Sử dụng dưới dạng hòa tan nên hấp thu nhanh và hiệu quả cải thiện tốt.
⛅Công nghệ chiết xuất tiên tiến, bảo toàn được dược tính chọn lọc của dược liệu.
⛅Sản phẩm tiện dùng, phù hợp với người thường xuyên bận rộn.
⛅Chỉ một lượng nhỏ nhưng hàm lượng hoạt chất cao mang tới hiệu quả tốt.
Xịt xoang Biotaki - Thông mũi, sạch xoang, thoáng đãng đường thở.
---------------------------------
Quầy thuốc Mariko - Dân Dung
☎️ Hotline: 0916565286
🏥 Địa chỉ: Số 93 Khu 2, TT Liễu Đề, Nghĩa Hưng, Nam Định
🌐Website: nhathuocmariko.com
/7

22/11/2022

🎯🎯 BỔ GAN L-ORNITHINE SHIJIMI MINAMI – HỖ TRỢ GIẢI ĐỘC GAN, TĂNG CƯỜNG CHỨC NĂNG GAN
✅ Gan có vai trò quan trọng đối với cơ thể, gan tham gia quá trình chuyển hóa thức ăn, là nơi đào thải độc tố, sản xuất mật, là kho dự trữ một số vitamin và khoáng chất. Theo thời gian, chức năng của gan bị suy giảm. Tác động của môi trường, thức ăn, cuộc sống nhiều áp lực cũng khiến gan bị ảnh hưởng.
✅ Để có lá gan khỏe mạnh nên bảo vệ, tăng cường chức năng gan bằng các sản phẩm có nguồn gốc thảo dược.
✅ Viên uống bổ gan L-ornitine Shijimi Minami bao gồm các thành phần chính như: L-ornithine Hydrochloride, Lactose, bột chiết xuất Shijimi Nhật, Niacin, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin B6,...
✅ Viên uống bổ gan L-ornitine Shijimi Minami hỗ trợ:
- Hỗ trợ điều trị viêm gan, xơ gan.
- Tăng cường chức năng gan, hỗ trợ thải độc tố ra khỏi cơ thể.
- Bảo vệ gan trước tác động của rượu bia, chất độc, thực phẩm bẩn.
- Tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng cho cơ thể, giảm nguy cơ mắc bệnh.
- Bổ sung nhiều loại khoáng chất giúp tăng cường chức năng sinh lý nam giới, tăng cường sinh lực.
- Ngăn ngừa mụn nhọt, dị ứng, mẩn ngứa do nóng trong hay chức năng gan kém.
=> Liên hệ ngay để được tư vấn chi tiết nhé!
---------------------------------
Quầy thuốc Mariko - Dân Dung
☎️ Hotline: 0916565286
🏥 Địa chỉ: Số 93 Khu 2, TT Liễu Đề, Nghĩa Hưng, Nam Định
🌐Website: nhathuocmariko.com
/7

20/11/2022

🍀 BƯỞI - "THẦN DƯỢC" CỦA NGƯỜI TIÊU ĐƯỜNG 🍀
Theo các chuyên gia khác, bưởi được coi như một loại “thần dược”, nhất là đối với bệnh nhân mắc đái tháo đường. Nước bưởi còn chứa thành phần giống như insulin, làm giảm hàm lượng đường glucose, có tác dụng hạ đường huyết, hỗ trợ cho bệnh nhân đái tháo đường và cao huyết áp.
Các chuyên gia cũng khuyên bạn nên thường xuyên ăn bưởi để hạn chế tối đa nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường.

=> ĂN BƯỞI SAO CHO ĐÚNG CÁCH?

Ăn bưởi có thể hạn chế lượng tinh bột dung nạp vào cơ thể, vì thế giúp giảm nỗi lo lắng về bệnh đái tháo đường.
- Các bệnh nhân đái tháo đường cũng được khuyến khích nên ăn 3 phần bưởi mỗi ngày, tương đương với ăn 1 quả bưởi/ ngày để cải thiện tình hình bệnh tật.
- Nước ép bưởi cũng được rất nhiều người dùng để trị tiểu đường. Tác dụng sẽ gia tăng nếu ăn cả bã của múi bưởi. Liều dùng tùy người, trung bình 2-4 múi mỗi ngày.
- Người phải áp dụng chế độ ăn kiêng cũng nên ăn bưởi thường xuyên, bởi lẽ bưởi có khả năng “đốt cháy” các chất béo và calo dư thừa.
Mặc dù bưởi có những hữu ích tuyệt vời như vậy, nhưng điều này không có nghĩa là bạn chỉ ăn riêng bưởi là đủ, mà bạn cần ăn bổ sung đa dạng các loại rau xanh và trái cây khác.
----------------------------------
Quầy thuốc Mariko - Dân Dung
☎️ Hotline: 0916565286
🏥 Địa chỉ: Số 93 Khu 2, TT Liễu Đề, Nghĩa Hưng, Nam Định
🌐Website: nhathuocmariko.com
/7

18/11/2022

LỢI ÍCH CỦA COLLAGEN ĐỐI VỚI PHỤ NỮ TIỀN MÃN KINH
⛔ Sự thay đổi và suy giảm hormone Estrogen trong thời kỳ tiền mãn kinh – mãn kinh có thể khiến phụ nữ đối mặt với những thay đổi về da và tóc. Nhiều người cũng nhận thấy khớp trở nên cứng hơn. Vậy việc bổ sung collagen trong giai đoạn này có hiệu quả hay không?
Collagen là một loại protein trong cơ thể, cấu trúc giống với các sợi, có vai trò xây dựng và duy trì xương và các mô liên kết như da, cơ, sụn, gân. Chúng ta có thể bổ sung collagen qua con đường ăn uống như các loại thịt cá.
Tuy nhiên Collagen sẽ suy giảm theo tuổi tác, đồng nghĩa với việc khi bước vào độ tuổi tiền mãn kinh – mãn kinh, collagen sẽ ít được sản xuất hơn. Từ đó kéo theo nhiều vấn đề về sức khỏe.
Nghiên cứu chỉ ra, đối với tuổi tiền mãn kinh, collagen là dưỡng chất quan trọng không thể thiếu, chúng có thể hỗ trợ một số thay đổi trong giai đoạn này như:
🔆 Giúp làn da trẻ trung hơn: Nghiên cứu cho thấy uống collagen peptide hàng ngày trong 12 tuần giúp cải thiện độ ẩm, độ đàn hồi và nếp nhăn trên da.
🔆 Cải thiện tình trạng viêm và khó chịu ở khớp: Nghiên cứu này đã được chứng minh đối với thoái hóa khớp gối, giúp giảm tình trạng đau nhức và cứng khớp.
🔆 Giữ cơ và duy trì cân nặng: Bổ sung collagen các mô cơ luôn được liên kết chặt chẽ với nhau, giúp cơ thể không bị chảy xệ.
🔆 Hỗ trợ làm chậm quá trình mất xương: Chúng làm chậm quá trình phân hủy khối xương, từ đó làm chậm quá trình loãng xương. Nghiên cứu cho thấy việc bổ sung này thậm chí còn giúp phụ nữ sau mãn kinh xây dựng được nhiều tổ chức xương hơn.
🔆 Giảm rụng tóc: Việc bổ sung collagen cũng như các thực phẩm giàu vitamin A, E, D và chất béo lành mạnh góp phần giúp tóc chắc khỏe, óng mượt hơn.
=> Tìm hiểu thêm về Ginlady Collagen Ginic 30v nhé!
----------------------------------
Quầy thuốc Mariko - Dân Dung
☎️ Hotline: 0916565286
🏥 Địa chỉ: Số 93 Khu 2, TT Liễu Đề, Nghĩa Hưng, Nam Định
🌐Website: nhathuocmariko.com
/7

15/11/2022

🎯 6 NGUYÊN NHÂN GÂY CHƯỚNG BỤNG ĐẦY HƠI
Chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu xảy ra do nhiều nguyên nhân. Có những nguyên nhân bắt nguồn từ chế độ ăn uống, sinh hoạt. Nhưng cũng có những nguyên nhân nguy hiểm hơn xuất phát từ bệnh lý. Vì vậy, người bệnh không nên chủ quan khi có triệu chứng này.
Một số nguyên nhân có thể dẫn đến tình trạng này bao gồm:
- Chế độ ăn uống không hợp lý
- Không dung nạp thực phẩm gây chướng bụng
- Thói quen sinh hoạt phản khoa học
- Tác dụng phụ của thuốc kháng sinh
- Mắc một số bệnh lý về tiêu hóa
- Ảnh hưởng của tâm lý
----------------------------------
Quầy thuốc Mariko - Dân Dung
☎️ Hotline: 0916565286
🏥 Địa chỉ: Số 93 Khu 2, TT Liễu Đề, Nghĩa Hưng, Nam Định
🌐Website: nhathuocmariko.com
/7

13/11/2022

👉 PHỤ NỮ SAU TUỔI 35 LÀM GÌ ĐỂ DUY TRÌ SỨC KHỎE?
⁉️ Phụ nữ sau tuổi 35 đã có những thay đổi về sắc vóc như da trở nên khô hơn, xuất hiện nám, tàn nhang, tóc rụng nhiều, đặc biệt ở phụ nữ sau sinh. Những dấu hiệu này trong thời gian đầu chị em khó phát hiện ra nhưng chỉ sau khoảng 5 năm, các dấu hiệu này trở nên rõ rệt hơn.
Sau đó còn đi kèm nhiều triệu chứng của suy giảm nội tiết tố như bốc hỏa, khó đi vào giấc ngủ, ngủ không sâu giấc, nhu cầu sinh lý giảm, khô hạn…
🔔 Đối mặt với hàng loạt vấn đề như vậy chị em cần có những cách nào để cải thiện:
- Hãy rèn cho mình thói quen chăm sóc da mỗi ngày, từ việc cấp ẩm, thoa kem chống nắng, tẩy trang…
- Vận động tối thiểu 30 phút mỗi ngay để tăng lưu thông máu, giúp quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn.
- Uống đủ nước mỗi ngày để góp phần tăng cường trao đổi chất, thải độc, giúp da căng sáng.
- Thực hiện chế độ ăn giàu vitamin và chất xơ.
- Bổ sung các dưỡng chất thiết yếu như omega-3, sắt, acid folic. Trong thực phẩm chứa nhiều các hợp chất này nhưng đôi khi lượng khuyến nghị không đủ, bạn có thể bổ sung thông qua thực phẩm chức năng.
- Bổ sung các thực phẩm tăng cường nội tiết tố, có thể thông qua thực phẩm hoặc viên uống bổ sung, tùy trường hợp và tình trạng đang gặp phải.
- Cải thiện giấc ngủ bằng việc cân sắp xếp thời gian để ngủ tối thiểu 6-8 tiếng mỗi ngày.
💥 💥 Tìm hiểu thêm sản phẩm hỗ trợ tự nhiên từ: Viên uống Collagen HaQuo Shiseido Pharma 126 viên
----------------------------------
Quầy thuốc Mariko - Dân Dung
☎️ Hotline: 0916565286
🏥 Địa chỉ: Số 93 Khu 2, TT Liễu Đề, Nghĩa Hưng, Nam Định
🌐Website: nhathuocmariko.com
/7

11/11/2022

3 BÀI TẬP VỚI GHẾ CHO NGƯỜI BỊ THOÁI HÓA KHỚP GỐI
🎯 Sau đây, nhà thuốc sẽ mách bạn những bài tập tại nhà giúp giảm đau, giảm áp lực lên khớp gối bằng cách tăng cường sức mạnh gân, cơ tại khớp. Bên cạnh đó chúng cũng có thể giúp giảm cân đối với người thừa cân. Để không gây quá sức cho cơ thể, khi bắt đầu, bạn có thể tập với 10 phút mỗi ngày rồi tăng dần tới 30 phút mỗi ngày.
🪑Sau đây là 3 bài tập với ghế dành cho người bị thoái hóa khớp gối. Lưu ý loại ghế sử dụng là ghế có tựa lưng và cần đảm bảo độ chắc chắn.
1. 𝘾𝙖̆𝙣𝙜 𝙗𝙖̆́𝙥 𝙘𝙝𝙖̂𝙣
- 2 tay vịn lên thành ghế
- Cong gối chân phải, bước lùi bằng chân trái và từ từ duỗi thẳng ra phía sau
- Nhấn gót chân trái chạm sàn. Bạn sẽ cảm thấy căng ở bắp chân trái
- Giữ trong 20 giây. Lặp lại hai lần, sau đó đổi chân
2. 𝘽𝙖̀𝙞 𝙩𝙖̣̂𝙥 𝙘𝙤̛ 𝙢𝙤̂𝙣𝙜
- Ngồi thẳng trên ghế. Đá nhẹ chân trái về phía sau, giữ các ngón chân trên sàn. Nâng chân phải lên khỏi sàn, đầu gối co lại
- Giữ chân phải trên không 3 giây
- Từ từ hạ chân xuống đất
- Thực hiện 10 lần lặp lại. Đổi chân trái
3. 𝙀́𝙥 𝙜𝙤̂́𝙞
- Ngồi thẳng trên ghế. Bàn chân chạm sàn.
- Đặt một chiếc gối giữa hai đầu gối.
- Ép chặt gối giữa hai đầu gối. Giữ trong 5 giây.
- Thả lỏng và tiếp tục thực hiện 10 lần.
----------------------------------
Quầy thuốc Mariko - Dân Dung
☎️ Hotline: 0916565286
🏥 Địa chỉ: Số 93 Khu 2, TT Liễu Đề, Nghĩa Hưng, Nam Định
🌐Website: nhathuocmariko.com
/7

09/11/2022

💥 💥 NGUYÊN NHÂN GÂY RA TÌNH TRẠNG NỔI MỀ ĐAY, MẨN NGỨA SAU KHI UỐNG RƯỢU BIA
💢Theo thống kê, mỗi năm người Việt tiêu thụ hơn 3 tỷ lít bia và gần 68 triệu lít rượu.
Thực trạng này khiến tỷ lệ người mắc các vấn đề về gan tăng cao, trong đó nhiều trường hợp gặp phải tình trạng suy giảm chức năng gan, ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ, phát ban sau khi uống rượu, bia.
💢Theo chuyên gia y tế, rượu, bia khi vào cơ thể được xử lý trực tiếp ở gan (khoảng 90%). Tại đây, cồn (ethanol) sẽ được gan chuyển hóa, khử độc và đào thải. Nếu cơ thể dung nạp quá nhiều cồn sẽ khiến cho gan “quá tải”, cồn chuyển hóa thành acetaldehyde (chất độc) không được đào thải hết tích tụ ở gan gây tổn thương gan.
Lâu dần, tình trạng này sẽ dẫn đến suy giảm chức năng gan, suy yếu hệ miễn dịch gây kích ứng, nổi mề đay, ngứa ngáy khắp người Ngoài ra, nổi mề đay còn có thể là do cơ thể dị ứng với đồ uống có cồn hoặc không dung nạp được rượu bia.
--------------------------------------
💢 Viên uống bổ gan DHC Liver Esence + Ornithine với thành phần: Chiết xuất gan lợn, Ornithine hydrochorid, Chiết xuất nấm men bia, ...
Bổ gan DHC giúp hỗ trợ:
- Bổ gan, tăng cường chức năng gan;
- Thanh nhiệt, giải độc, mát gan, bảo vệ gan;
- Giảm triệu chứng mề đay, mẩn ngứa, chán ăn, mệt mỏi do chức năng gan kém;
- Giảm tác hại bia rượu, thuốc ảnh hưởng đến gan.
💢Viên uống bổ gan DHC Liver Esence + Ornithine thành phần thảo dược, tinh chất thiên nhiên được chứng minh lâm sàng
👉👉 Sự lựa chọn hoàn hảo hỗ trợ giải độc và bảo vệ gan.
----------------------------------
Quầy thuốc Mariko - Dân Dung
☎️ Hotline: 0916565286
🏥 Địa chỉ: Số 93 Khu 2, TT Liễu Đề, Nghĩa Hưng, Nam Định
🌐Website: nhathuocmariko.com
/7

06/11/2022

5️⃣ CÁCH ĐƠN GIẢN GIÚP BẠN THẢI ĐỘC TỐ RA KHỎI CƠ THỂ
Đào thải độc tố ra khỏi cơ thể giúp giảm bớt rất nhiều nguy cơ về sức khỏe. Áp dụng ngay những biện pháp chăm sóc dưới đây để có một cơ thể khỏe mạnh ngay nhé!
❗Uống nhiều nước
❗Ăn thực phẩm bổ dưỡng
❗Duy trì cân nặng hợp lý
❗Ngủ đủ giấc
❗Tập thể dục
----------------------------------
Quầy thuốc Mariko - Dân Dung
☎️ Hotline: 0916565286
🏥 Địa chỉ: Số 93 Khu 2, TT Liễu Đề, Nghĩa Hưng, Nam Định
🌐Website: nhathuocmariko.com
/7