16/05/2020
Mùa hè ☀️☀️☀️– thời điểm bùng phát các dịch bệnh nguy hiểm 😞
💥 Nắng nóng trẻ chơi ngoài nắng nhiều có thể bị say nắng, sốc nhiệt. Trẻ hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi...
💥 Thời tiết nắng nóng là môi trường thuận lợi cho các loại vi sinh vật có trong thực phẩm phát triển. Nếu ăn phải thực phẩm không đảm bảo, trẻ có thể bị ngộ như: nôn ói, đau bụng, tiêu chảy, sốt, chóng mặt…
💥 Các loại bệnh lây nhiễm thường xảy ra phổ biến vào mùa hè như: thủy đậu, sởi, sốt xuất huyết, cúm, tay chân miệng... Những bệnh này rất dễ lây lan thông qua đường hô hấp, ăn uống và tiếp xúc bằng tay và gây ra những biến chứng vô cùng nguy hiểm nếu không điều trị kịp thời
👉👉👉Vậy các bậc phụ huynh cần làm gì để đối phó với các bệnh mùa hè, bảo vệ con mình luôn khỏe mạnh?
👍Theo các chuyên gia, bố mẹ nên lưu ý những điểm sau:
1️⃣ Tránh cho con chơi ngoài nắng quá lâu nhất là khoảng thời điểm từ 10h-16h. Khi trẻ có hiện tượng say nắng, ngay lập tức đưa trẻ vào khu vực râm mát, cho uống nước mát, chườm khăn ướt …và đưa trẻ đến bệnh viện sớm nhất có thể.
2️⃣ Thực phẩm mùa hè cần chú ý từ lựa chọn thực phẩm sạch, bảo quản, chế biến, luôn đảm bảo phương châm "ăn chín, uống sôi". Khi trẻ có dấu hiệu bị ngộ độc thực phẩm như nôn mửa, tiêu chảy… bố mẹ nên để con nôn hết thức ăn bù nước, điện giải bằng oresol và nhanh chóng đưa đến cơ sơ y tế.
3️⃣ Với các nhóm bệnh lây nhiễm vào mùa hè, thì đối với các bệnh phòng được bằng vắc-xin thì bố mẹ cần đi tiêm phòng cho trẻ đầy đủ, ví dụ bệnh sởi, thủy đậu, cúm, viêm não Nhật Bản…Tuy nhiên có nhiều loại bệnh không có vắc–xin phòng ngừa như chân tay miệng, sốt xuất huyết… thì bố mẹ cần chú ý vệ sinh sạch sẽ môi trường và thân thể cho trẻ, không tự mua thuốc điều trị bệnh cho con. Trong thời điểm các loại dịch bệnh bùng phát, tránh cho trẻ đến nơi đông người hạn chế việc lây lan bệnh.
➡️➡️➡️Tăng cường sức đề kháng - chìa khóa phòng ngừa các bệnh thường gặp ở trẻ.
❤️Điều rất quan trọng nhất đó là tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch cho trẻ giúp trẻ khỏe mạnh và phòng ngừa được bệnh tật.
Để nâng cao sức đề kháng cho trẻ, các bậc phụ huynh nên chú ý đó là rèn luyện thói quen ăn uống, sinh hoạt khoa học, ngủ đủ giấc, luyện tập thể lực bằng các hoạt động vui chơi, thể thao. Ngoài ra, cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu, bằng cách đa dạng hóa bữa ăn, cân đối các nhóm dưỡng chất: đạm, bột – đường, béo, vitamin và khoáng chất…
Bên cạnh những biện pháp tự nhiên nhằm tăng sức đề kháng của trẻ thì các bậc làm cha mẹ có thể cho trẻ sử dụng thêm các loại thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng như Cốm tăng sức đề kháng 🅱🅴🆃🅰🅺🅸🅳🅼🅸🅽 hay Siro tăng sức đề kháng 🅸🅼🆄🅲🅰🅽🅲. Kết hợp giữa sử dụng loại thực phẩm chức năng này và chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý sẽ hỗ trợ tăng cường sức đề kháng ở trẻ, giảm tình trạng ốm vặt, giúp phòng chống bệnh tật tốt hơn💪💪💪
