Quỳnh Bio - True Natural

Quỳnh Bio - True Natural - NPP cafe xạnh giảm cân Sody.
- NPP tinh dầu bưởi Hoàng Cầm.
- TĐL mỹ phẩm DrLacir Đã có 3971 người đặt hàng thành công
(1)

Cuộc sống luôn có phép màu 🤭
17/05/2025

Cuộc sống luôn có phép màu 🤭

Chỉ muốn là người bình thường ở bên cạnh người mình thươngVà người mình thương chỉ thương một mình mình ☺️
12/05/2025

Chỉ muốn là người bình thường ở bên cạnh người mình thương
Và người mình thương chỉ thương một mình mình ☺️

Một sự khổ tâm ko hề nhẹ 🤭🤭🤭
21/04/2025

Một sự khổ tâm ko hề nhẹ 🤭🤭🤭

1. Là phụ nữ, hãy biết tập thể dục, ăn mặc đẹp và tự tay kiếm tiền. Một khi bạn có thân hình đẹp, bản thân có khí chất v...
17/04/2025

1. Là phụ nữ, hãy biết tập thể dục, ăn mặc đẹp và tự tay kiếm tiền. Một khi bạn có thân hình đẹp, bản thân có khí chất và trong túi có tiền do chính mình kiếm được, bạn sẽ hiểu rằng cuộc sống này còn nhiều điều quan trọng hơn việc dành cả ngày chỉ để suy nghĩ về một người đàn ông.

2. Bạn có biết khi nào bạn sẽ khiến người đàn ông càng ngày càng yêu bạn không? Đó là khi bạn trở nên xinh đẹp, vui vẻ và sống tốt hơn mỗi ngày, là khi bạn biết trân trọng cảm xúc của bản thân mình và những người xung quanh, là khi bạn không còn vì anh ấy mà thờ ơ với bản thân, gia đình và bạn bè của mình, khi bạn biết yêu bản thân mình hơn.

3. Một người phụ nữ đã trưởng thành thì sẽ hiểu, bất kì một tình yêu nào cũng không quan trọng bằng số dư trong tài khoản.

4. Đừng quá phụ thuộc vào đàn ông, hãy tự chủ cả về cảm xúc lẫn tinh thần để khi cần bạn có thể khẳng định rằng cuộc sống của tôi là do tôi quyết định, do bàn tay tôi nắm giữ.

5. Hãy làm những việc khiến cho mình vui vẻ, làm những điều bản thân thấy thích thú: đi chơi với bạn bè, làm đẹp, đọc sách, đi du lịch... Có rất nhiều thứ tuyệt vời ngoài kia để tìm hiểu, khám phá thay vì cứ phải tập trung mãi vào một người.

6. Cuối cùng, hãy nhớ rằng tất cả những lời nói và quan điểm của người khác chỉ để lắng nghe và tham khảo. Còn cuộc sống của bạn do chính bản thân bạn quyết định, lựa chọn.
🌟🌟🌟
P/s: Các pác nhớ ủng hộ nhà e nhé. Để e còn có quyền lựa chọn ạ. Nhà e vẫn pán hàg đều các ạ.

Xe ko phanh, ko chuông 🤣 Đầu ko đội mũ bảo hiểm cũng dám ra đườngLại thêm hơi thở có nồng độ sữa cao vượt mức cho phép.....
15/04/2025

Xe ko phanh, ko chuông 🤣
Đầu ko đội mũ bảo hiểm cũng dám ra đường
Lại thêm hơi thở có nồng độ sữa cao vượt mức cho phép...
Đấy thấy chưa, đã bẩu r luật ko trừ một ai =))).

THÀNH PHẦN VÀ CÔNG DỤNG CHÍNH:Tinh chất vàng 24k (vàng nguyên chất)Khóa ẩm, giúp làn da luôn ẩm mượt, căng tràn sức sốn...
25/03/2025

THÀNH PHẦN VÀ CÔNG DỤNG CHÍNH:
Tinh chất vàng 24k (vàng nguyên chất)
Khóa ẩm, giúp làn da luôn ẩm mượt, căng tràn sức sống
Tái tạo collagen, ức chế sự phân hủy của elastin giữ cho làn da săn chắc, mịn màng, ít nếp nhăn.
Tái tạo tế bào da, giúp da mịn màng và trắng sáng, căng bóng.
Kem dưỡng da FAENA Snail Cream không gây kích ứng, phù hợp với mọi loại da.
Tinh chất ốc sên Hàn Quốc
Kích thích sản sinh, tái tạo collagen, elastin, giúp da săn chắc, đàn hồi.
Cung cấp nước, cấp ẩm cho làn da, Hyaluronic Acid, giúp da căng mịn, đầy đủ độ ẩm & xóa mờ nếp nhăn.
Phục hồi da đang bị tổn thương, tái tạo tế bào mới giúp da khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.
Hồng Sâm: Ngăn chặn lão hóa, cải thiện, làm trắng sáng da, giảm các vết thâm, nám trên da.
Allantoin: giúp làm dịu da, chống kích ứng, tẩy lớp sừng hóa trên da,

Tăng lượng nước ở ngoại bào,
Tăng cường tẩy lớp tế bào chết, giúp da mịn màng,
Kích thích sản sinh tế bào da mới, hỗ trợ làm lành vết thương nhanh chóng.
Adenosine: Giúp kháng viêm, làm sáng da và ngăn ngừa lão hóa.

Niacinamide: Cải thiện kích thước bề mặt của lỗ chân lông, giải quyết tình trạng da xỉn, không đều màu, làm mờ các dấu hiệu lão hóa, củng cố hàng rào bảo vệ da và giảm thiểu tác hại từ môi trường.

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG
Sử dụng sau bước tinh chất hoặc sữa dưỡng.
Lấy một lượng vửa đủ thoa lên mặt theo chiều từ dưới lên trên.
Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu vào da.
Sử dụng Kem dưỡng da FAENA Snail Cream thành phần vàng 24k kết hợp nhớt ốc sên, hồng sâm FAENA cả sáng và tối giúp bảo vệ da (ban ngày) và tái tạo (ban đêm).

10 KIỂU KHẨU NGHIỆP TUYỆT ĐỐI PHẢI TRÁNH.1. Đa ngôn (nhiều lời)Bệnh từ miệng mà vào, họa từ miệng mà ra, vì thế không nê...
19/03/2025

10 KIỂU KHẨU NGHIỆP TUYỆT ĐỐI PHẢI TRÁNH.

1. Đa ngôn (nhiều lời)

Bệnh từ miệng mà vào, họa từ miệng mà ra, vì thế không nên nói quá nhiều, đa ngôn tất thất (nói nhiều ắt sẽ có sai sót).

Vậy kêu nhiều, nói nhiều có gì tốt đẹp? Chỉ vào những lúc hợp lý nhất, ta cất tiếng nói, như vậy lời nói mới có tác dụng mà thôi."

2. Khinh ngôn (nói năng khinh suất)

Lời nói một khi được nói ra, tuyệt đối không nên khinh suất, thiếu thận trọng. Nếu nói ra mà phải đính chính, sửa lại, thà rằng không nói còn hơn! Những người nói năng khinh suất luôn phải đối mặt với sự chỉ trích và xấu hổ.

Không nên dễ dãi hứa hẹn với người khác, bởi một khi không làm được, bạn sẽ trở thành người thất tín, bội tín.

3. Cuồng ngôn

Làm người, nên nhận thức và phân biệt được khinh – trọng trong từng tình huống hoàn cảnh. Một khi đã nói ra những lời cuồng ngôn, thiếu suy nghĩ, bạn ắt sẽ phải hối hận về sau.

Thứ mà con người có thể thể hiện trước mặt người khác nhiều nhất chính là ngôn từ và hành động, đặc biệt là ngôn từ. Thế nên, khi nói năng, cuồng ngôn là điều tối kỵ.

Cuồng ngôn sẽ gây ra sự khó chịu cho đối phương, gây ra thù hận... và dễ rước họa vào người.

4. Trực ngôn

Những lời nói quá thẳng thắn trong nhiều hợp cũng gây rắc rối. Thế nên, thay vì nói thẳng, hãy tìm một cách nói mềm mại hơn, những lời nói lạnh như băng, hãy cho thêm chút nhiệt...

Hãy để ý đến lòng tự tôn của đối phương, chúng ta sẽ biết nên nói thế nào cho vừa lòng nhau.

5. Tận ngôn

Nói năng cần phải hàm xúc và phải để lại một đường lui cho đối phương. Những người sống biết người biết ta sẽ không bao giờ nói lời tận ngôn, thay vào đó họ sẽ để lại cho người khác vài "lối thoát", lưu lại chút khẩu đức cho bản thân.

Ngay cả khi trách người cũng không nên khắt khe đến mức không để cho họ một đường lùi, dành cho họ một lối thoát, lòng bao dung của mình sẽ được mở rộng.

6. Lậu ngôn (tiết lộ chuyện cơ mật)

"Sự dĩ mật thành, ngữ dĩ lậu bại" câu nói này ý chỉ một việc thành hay bại, một phần là do khả năng giữ bí mật của người trong cuộc. Đối với những việc cơ mật có liên quan đến một cá nhân hay tổ chức, tuyệt đối đừng để lọt ra ngoài.

Lậu ngôn là vấn đề về nhân phẩm và hậu quả của nó thậm chí có thể nghiêm trọng đến mức khó lường. Khi sự việc chưa được xác định rõ ràng, tốt nhất không nói những lời khẳng định để tránh những ảnh hưởng xấu.

7. Ác ngôn

Không nên dùng những lời vô lễ, ác ý để làm tổn thương người khác.

Cổ ngữ nói "đao sang dị một, ác ngữ nan tiêu", ý chỉ vết thương do đao kiếm gây ra có thể sẽ mai một phôi pha nhưng những lời ác ý thì mãi găm sâu trong lòng người khác, chẳng thể nào gạt bỏ, lãng quên một cách dễ dàng.

Những tổn thương trong tâm lý do cái gọi là ác ngôn gây ra luôn luôn đau hơn cả những vết thương trên thể xác.

8. Căng ngôn

Căng ở đây nghĩa là kiêu căng, tự cao tự đại. Những người thường xuyên nói những lời này, không phải là kẻ kiêu ngạo hẳn sẽ là người vô tri và dù họ thuộc nhóm nào đi nữa, thì cách ăn nói căng ngôn cũng bất lợi cho quá trình trưởng thành của họ, thậm chí khiến người khác ghét bỏ.

9. Sàm ngôn

Sàm ngôn chỉ những lời nói xấu sau lưng người khác. Người hay nói những lời sàm ngôn phần lớn đều là những kẻ tiểu nhân.

Nhà triết học thời Đông Hán – Vương Sung từng nói: "Sàm ngôn thương thiện", ý chỉ những lời nói xấu sau lưng sẽ vùi dập những điều lương thiện, tốt đẹp.

Một người có khẩu đức tuyệt đối không nói xấu người khác, bởi hậu quả của việc này thậm chí có thể nghiêm trọng đến mức khiến cho thiên hạ không thể thái bình.

10. Nộ ngôn

Nộ ngôn là những lời nói được thốt ra lúc nóng nảy, mất lý trí. Những lời nói này khi nói ra sẽ làm tổn thương người khác rất nhiều.

Nói không nghĩ, bị cảm xúc lấn át lý trí dẫn đến những lời nói tức tối, giận dữ không chỉ khiến người khác khó chịu mà bản thân người nói ra câu đó cũng khó có thể vui vẻ.

Thế nên khi giận dữ, hãy lấy một tờ giấy trắng và một cây bút, nghĩ gì, quyết định gì... hãy viết ra. Sau một vài ngày, hãy xem lại "sản phẩm" lúc trước, nếu vẫn duy trì suy nghĩ cũ, vậy thì hãy làm theo.

Còn nếu cảm thấy đó chỉ là cách nghĩ lúc giận, hãy đem tờ giấy đó đi đốt để cuộc sống nhẹ nhàng hơn.
ST

Nam Định hội tụ đầy đủ yếu tố là trung tâm vùng.1. Thiên thời: NĐ là vùng đất thiêng, quê hương Đức thánh Trần, mẫu Liễu...
13/03/2025

Nam Định hội tụ đầy đủ yếu tố là trung tâm vùng.
1. Thiên thời: NĐ là vùng đất thiêng, quê hương Đức thánh Trần, mẫu Liễu Hạnh. Thời Trần đã lập hành cung Thiên trường là nơi vua về nghỉ ngơi. Thời Nguyễn được xây thành, dựng cột cờ là vùng trọng yếu của trấn Sơn Nam, lúc này đc gọi là Nam Định. Khi Pháp đẩy mạnh công cuộc khai thác thuộc địa, với tầm nhìn của những bậc thầy quy hoạch thế giới, Pháp đã quy hoạch Nam Định cùng Hà Nội, Hải Phòng là 1 trong 3 trung tâm Kt, chính trị, xh lớn không chỉ ở miền bắc mà còn của cả nước. Thời kháng chiến chống Pháp, chống Mỹ Nam Định là hậu phương quan trọng, là cái nôi phong trào công nhân cả nước. NĐ lúc này được gọi với cái tên yêu thương _ Thành phố Dệt. Hòa bình lập lại, Nam Định lại là trung tâm hành chính, KTXh của tỉnh Hà Nam Ninh.
2. Địa lợi: Nam Định là đồng bằng châu thổ s. Hồng có đất đai phì nhiêu màu mỡ. Với hơn 72km bờ biển. Trên bến, dưới thuyền, giao thương thuận lợi. Hnay, NĐ có mạng lưới giao thông đồng bộ, hiện đại với đường biển, đường sông, đường sắt, cao tốc bắc nam... là tỉnh có vị trí chiến lược trong quy hoạch vùng, là đỉnh tam giác cân kết nối Hà Nội, Hải phòng...
3. Nhân hòa: là vùng địa linh nhân kiệt, Anh tài thời nào cũng có như Trần Hưng Đạo, trạng nguyên Nguyễn Hiền, Lương Thế Vinh, Trần Văn Bảo, Đào Sư Tích... Thời nay có Tổng Bí thư Trường Chinh và những nhà cách mạng kiệt xuất như Lê Đức Thọ, Nguyễn Cơ Thạch... ngoài ra Nam Định còn nổi tiếng là đất học, đất văn, giàu truyền thống văn hiến, cách mạng. Hiện nay với dân số gần 2 triệu người, NĐ đang là một trong những tỉnh thành đông dân nhất khu vực...
KL: như vậy với thiên thời, địa lợi, nhân hòa hội tụ Nam Định rất xứng đáng là trung tâm vùng, trung tâm chính trị, vh,xh của vùng.

Nguồn: Copy

ĐỪNG ĐỂ CƠ THỂ “TẮT KINH” TRƯỚC TUỔI! NỘI TIẾT CÓ THỂ CỨU VÃN ĐƯỢC!Mãn kinh là giai đoạn tự nhiên trong cuộc đời người p...
10/03/2025

ĐỪNG ĐỂ CƠ THỂ “TẮT KINH” TRƯỚC TUỔI! NỘI TIẾT CÓ THỂ CỨU VÃN ĐƯỢC!

Mãn kinh là giai đoạn tự nhiên trong cuộc đời người phụ nữ, nhưng không phải ai cũng bước vào giai đoạn này ở cùng một độ tuổi hay với cùng một trạng thái sức khỏe. Có người mãn kinh từ rất sớm (trước 45 tuổi), có người lại duy trì nội tiết ổn định, kéo dài tuổi xuân. Lý do vì sao?

I. NHỮNG YẾU TỐ ẢNH HƯỞNG ĐẾN ĐỘ TUỔI MÃN KINH:

CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG

Ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn, đường tinh luyện, đồ chiên rán → đẩy nhanh quá trình lão hóa, làm suy giảm nội tiết tố.
Thiếu chất béo tốt và protein sạch → làm giảm nguyên liệu để cơ thể tổng hợp estrogen.

GIẤC NGỦ & CĂNG THẲNG

Ngủ muộn, thiếu ngủ → rối loạn hormone melatonin, cortisol, kéo theo mất cân bằng estrogen.
Căng thẳng kéo dài → tuyến thượng thận phải sản xuất quá nhiều cortisol, khiến cơ thể giảm sản sinh estrogen và progesterone.

CHẤT ĐỘC TÍCH TỤ

Tiếp xúc nhiều với hóa chất trong thực phẩm, mỹ phẩm, môi trường → gây rối loạn nội tiết.

Thói quen uống nhiều rượu, bia, cà phê → ảnh hưởng đến gan, cơ quan quan trọng giúp chuyển hóa và cân bằng hormone.

II. THỰC PHẨM GIÚP CÂN BẰNG NỘI TIẾT VÀ LÀM CHẬM MÃN KINH

THỰC PHẨM GIÀU PHYTOESTROGEN (Hợp chất thực vật có cấu trúc tương tự estrogen)

Đậu nành và các chế phẩm từ đậu: Đậu hũ, sữa đậu nành, miso, natto…

Hạt lanh, hạt mè, hạt hướng dương.

THỰC PHẨM GIÀU CHẤT BÉO TỐT (Giúp cơ thể tổng hợp hormone)

Bơ, dầu ô liu, dầu dừa, dầu hạt lanh…
Cá hồi, cá thu, cá mòi (giàu omega-3 giúp giảm viêm, ổn định nội tiết).

THỰC PHẨM HỖ TRỢ GAN THẢI ĐỘC (Giúp chuyển hóa hormone hiệu quả)

Rau họ cải: Bông cải xanh, cải xoăn, cải bắp…
Nghệ, gừng, tỏi, hành tây…

THỰC PHẨM GIÚP CÂN BẰNG ĐƯỜNG HUYẾT (Hạn chế rối loạn hormone do insulin tăng cao)

Ngũ cốc nguyên cám: Yến mạch, quinoa, gạo lứt…
Rau củ giàu chất xơ: Bí đỏ, khoai lang, cà rốt…

NỘI TIẾT CÓ THỂ ỔN ĐỊNH LÂU DÀI – MIỄN LÀ CHÚNG TA HIỂU CƠ THỂ VÀ CHĂM SÓC ĐÚNG CÁCH

Mãn kinh không phải dấu chấm hết cho thanh xuân. Nếu chăm sóc cơ thể tốt, nội tiết ổn định, chị em vẫn có thể duy trì sự tươi trẻ, tràn đầy năng lượng dù bước qua tuổi 40, 50. Hôm nay chị em đã ăn gì để nuôi dưỡng nội tiết chưa? 💛
Nguồn: Minh Minh

Đây là 9 món soup nuôi dưỡng Tỳ vị và tăng chiều cao cho trẻ em vào mùa Xuân. Mùa xuân là thời điểm tốt để nuôi dưỡng tỳ...
03/03/2025

Đây là 9 món soup nuôi dưỡng Tỳ vị và tăng chiều cao cho trẻ em vào mùa Xuân.

Mùa xuân là thời điểm tốt để nuôi dưỡng tỳ vị và tăng trưởng chiều cao. Vạn vật đều trở lại, điều hòa tỳ vị là chìa khóa! Chia sẻ 9 loại canh nấm mồ bổ dưỡng mà Lão Vương Trung hoa thường nấu cho gia đình. Đơn giản và dễ làm!

Thực đơn:
1. Súp thịt viên nấm bụng và hạt dẻ
2. Súp nấm bụng dê và sung
3. Súp nấm bụng dê và táo
4. Súp nấm bụng dê và táo sườn heo
5. Súp nấm bụng dê và táo sườn heo
6. Súp nấm bụng dê và táo sườn heo
7. Súp nấm bụng dê và sung
8. Súp nấm bụng dê và trứng
9. Súp nấm bụng dê và cà rốt, hoài sơn

Dịch từ nguồn Trung.
E ko biết mua nấm bụng dê ở đâu? Các bác chỉ e với. E đa tạ ạ ❤

Address

200 Trần Thánh Tông, Phường Quang Trung
Nam Định
420000

Opening Hours

Monday 07:00 - 21:00
Tuesday 07:00 - 21:00
Wednesday 07:00 - 21:00
Thursday 07:00 - 21:00
Friday 08:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 19:00
Sunday 09:00 - 17:00

Telephone

+84912283286

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Quỳnh Bio - True Natural posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Quỳnh Bio - True Natural:

Share