Phòng tập Vật Lý Trị Liệu/ Phục Hồi Chức Năng Nam định

22/07/2025

🔷 SIÊU ÂM TRỊ LIỆU – GIẢI PHÁP PHỤC HỒI AN TOÀN 🔷
Một trong những phương pháp được áp dụng hiệu quả tại Trung tâm Vật lý trị liệu Anh Du.

✅ Giảm đau nhanh chóng
✅ Làm mềm mô sẹo – giãn cơ hiệu quả
✅ Tăng tuần hoàn máu, thúc đẩy tái tạo tế bào
✅ Phục hồi chức năng an toàn – không xâm lấn
👉 Áp dụng điều trị: đau cơ – khớp, viêm gân, thoái hoá, chấn thương thể thao, đau lưng, cổ vai gáy...
💬 Được thực hiện bởi chuyên viên nhiều kinh nghiệm, sử dụng thiết bị hiện đại chuẩn y khoa.
----------------------------------
📍 Địa chỉ: 30 KĐT Dệt, đường Trần Phú, TP Nam Định
📞 Hotline: 0989.828.965 | 0916.521.286
🎯 Tư vấn miễn phí – Liệu trình rõ ràng – Hiệu quả thực tế!
🔖

03/07/2025

❌️❌️ DÂN VĂN PHÒNG “GHÉ CHÂN" MASSAGE Ở SPA ĐỀU ĐẶN NHƯNG CƠN ĐAU CỔ - VAI - GÁY CÓ BAO GIỜ DỨT?

⁉️ Không được thăm khám - không có phương pháp điều trị phù hợp - đau đâu bóp đó thì sao “bắt” được cơn đau???

✨️Chỉ vì “ngại” đến cơ sở y tế thăm khám, tranh thủ ghé vào spa gần nhà mà mỗi khi trái gió trở trời hay stress nhiều, cơn đau lại ập đến khiến bạn ngủ không yên, thức cũng chẳng xong. Tiền đi spa “chất cao như núi” nhưng chưa giải quyết được tận gốc của cơn đau, cứ mặc như thế sao?

✴️✴️Thay vì đi massage để xoa dịu triệu chứng, giảm mỏi tạm thời, sao không điều trị chuẩn Y KHOA, giảm đau ngay tại NAM ĐỊNH.
📌 Tiết kiệm chi phí
📌 Không gian thoáng đãng
📌 Máy móc chuẩn y khoa
📌 Phương pháp điều trị chuyên biệt
📌 Hiệu quả lâu dài

👍🎖Chỉ từ 70- 80 phút – một phác đồ điều trị cổ vai gáy bài bản, chuẩn y khoa được thiết kế chuyên biệt cho từng tình trạng/vùng đau nhức:
✅ Giảm đau – giảm viêm – thư giãn mô sâu với kỹ thuật di động mô mềm, kết hợp các phương pháp vật lý trị liệu như hồng ngoại, điện xung, siêu âm, sóng ngắn, Laser CSC.
✅ Cải thiện tuần hoàn máu – tăng cường độ linh hoạt nhờ băng dán Kinesio và kỹ thuật kéo giãn cơ chuyên sâu
✅ Tăng sức mạnh cơ yếu – phục hồi tư thế sai lệch qua các bài tập vận động chuyên biệt cá nhân hóa theo tình trạng

✨ VẬT LÝ TRỊ LIỆU ANH - DU
" Khởi đầu cho một cơ thể không còn đau nhức, một giấc ngủ sâu và một ngày làm việc tràn đầy năng lượng"
______________________________
🏥Trung tâm Vật lý trị liệu ANH - DU
📍 30.CL12. KĐT Dệt - Đường Trần Phú - P. Nam Định.
☎️ Hotline: 0989.828.965 - 0916.521.286

12/06/2025

🇻🇳🇻🇳🇻🇳 LẬT CỔ CHÂN – CHẤN THƯƠNG THỂ THAO khó tránh👇

📛LẬT CỔ CHÂN – hay còn gọi là "LẬT SƠ MI CỔ CHÂN" – là một trong những chấn thương phổ biến nhất ở người chơi thể thao, đặc biệt là bóng đá, cầu lông, chạy bộ...
👉Với các biểu hiện sưng đau, bầm tím và hạn chế vận động, nếu không xử lý đúng cách sẽ dễ để lại biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng lâu dài đến khả năng vận động.

❌️❌️️Có 2 dạng lật cổ chân phổ biến:
💢Lật vào trong (bàn chân xoay vào): Gây tổn thương dây chằng bên ngoài, thường là dây chằng sên-mác trước. Trường hợp nặng có thể đứt dây chằng, vỡ xương sên hoặc mất vững khớp cổ chân mãn tính.
💢 Lật ra ngoài (bàn chân xoay ra): Nguy cơ gãy mắt cá trong, đứt dây chằng delta, thậm chí gãy đầu xa xương mác.

⛔️Nguyên nhân thường gặp:
– Khởi động không kỹ
– Động tác xoay người đột ngột
– Tiếp đất sai sau khi nhảy
– Va chạm khi thi đấu
– Giày dép không phù hợp

⁉️Triệu chứng dễ nhận biết:
– Đau vùng cổ chân khi vận động
– Sưng, bầm tím
– Khó đi lại, không thể nhấc hoặc xoay cổ chân
– Cứng khớp, mất vững

❗️❗️ Phân độ chấn thương
✨️ Nhẹ: Dây chằng giãn – hồi phục 2-4 tuần
✨️ Trung bình: Rách một phần – hồi phục 4-8 tuần
✨️ Nặng: Đứt hoàn toàn – có thể cần phẫu thuật

🧯🧯 Sơ cứu nhanh bằng phương pháp:
🎗Nghỉ ngơi + Chườm đá (không trực tiếp lên da)
🎗Băng ép + Kê cao chân

🚫🚫 Biến chứng nếu không điều trị đúng cách:
⚠️ Đau kéo dài
⚠️Lỏng khớp mãn tính
⚠️Hạn chế vận động, dễ tái phát chấn thương

🎁🎁Tại Vật lý trị liệu ANH - DU có phác đồ điều trị hiện đại không dùng thuốc: Điện xung – siêu âm - Sóng ngắn - Laser CSC... giúp kháng viêm, giảm đau, giảm phù nề.
cùng các phương pháp phục hồi chuyên sâu gân – cơ – dây chằng giúp bạn phục hồi nhanh chóng, an toàn, bền vững.

📞 Nhắn tin hoặc gọi ngay để được tư vấn miễn phí!
----
🏥 TRUNG TÂM VẬT LÝ TRỊ LIỆU ANH-DU
(30.CL12. KĐT Dệt - Đ.Trần Phú - TP Nam Định).
📞 Hotline: 0989.828.965 - 0916.521.286

06/06/2025

HÀNH TRÌNH PHỤC HỒI SAU PHẪU THUẬT ĐỨT DÂY CHẰNG
Sau phẫu thuật đứt dây chằng, điều quan trọng nhất không chỉ là nghỉ ngơi – mà là phục hồi đúng cách, đúng phương pháp.

🌿 Tại Trung tâm Vật lý trị liệu Anh Du, bệnh nhân được điều trị theo liệu trình cá nhân hóa, kết hợp trang thiết bị hiện đại:
✅ Sóng ngắn trị liệu – Giảm đau, tăng tuần hoàn, làm mềm mô sẹo
✅ Nhiệt Parafin – Làm giãn cơ, giảm căng cứng
✅ Siêu âm trị liệu – Tiêu viêm, tan máu bầm, kích thích tái tạo mô
✅ Điện xung – Ngăn teo cơ, hỗ trợ cơ vận động trở lại
✅ Bài tập vận động phục hồi – Lấy lại thăng bằng, sức mạnh, khả năng đi lại

👉 Mỗi liệu pháp là một bước tiến – giúp bệnh nhân phục hồi an toàn, bền vững, không dùng thuốc.
📺 Mời bạn xem video dưới đây để hiểu rõ một buổi điều trị tại Anh DU diễn ra như thế nào – và tại sao hàng trăm bệnh nhân tin tưởng lựa chọn chúng tôi mỗi tháng!

📍 Trung tâm Vật lý trị liệu Anh – Du
📞 Hotline: 0989.828.965 – 0916.521.286
📍 Địa chỉ: 30 KĐT Dệt – Trần Phú – TP Nam Định

03/06/2025

📌 Tỷ Lệ Trẻ Bị Bàn Chân Bẹt Ngày Càng Tăng
🔍 DẤU HIỆU ĐỂ BA MẸ NHẬN BIẾT SỚM
Hiện nay, tỷ lệ trẻ mắc bàn chân bẹt đang có xu hướng tăng cao, đặc biệt ở nhóm tuổi từ 3–11 tuổi. Nếu không phát hiện sớm, trẻ có thể gặp các vấn đề về dáng đi, cột sống, sự phát triển vận động.

👣 Ba mẹ nên đưa trẻ đi kiểm tra nếu thấy con có những dấu hiệu sau:
✔️ Bàn chân không có vòm cong, lòng bàn chân áp sát mặt đất
✔️ Trẻ dễ mỏi chân, đau đầu gối, đi không vững
✔️ Dáng đi khệnh khạng, hai bàn chân đổ ra ngoài
✔️ Giày dép mòn lệch, thường nghiêng một bên
✔️ Bé ngại vận động, chạy nhảy kém linh hoạt

🏥 Tại Trung Tâm Vật Lý Trị Liệu Anh Du – Nam Định
✅ Đánh giá bàn chân bằng thiết bị chuyên dụng
✅ Thiết kế liệu trình tập luyện riêng cho từng trẻ
✅ Không dùng thuốc – không xâm lấn – an toàn tuyệt đối
✅ Hướng dẫn ba mẹ hỗ trợ bé tập tại nhà để đạt hiệu quả tối ưu

🎯 Phát hiện sớm – can thiệp đúng – giúp con phát triển toàn diện
📍 Trung tâm Vật lý trị liệu Anh – Du
📞 Hotline: 0989.828.965 – 0916.521.286
📍 Địa chỉ: 30 KĐT Dệt – Trần Phú – TP Nam Định

🔖

02/06/2025

🧘‍♂️ TRUNG TÂM VẬT LÝ TRỊ LIỆU ANH DU – CHỮA LÀNH TỪ TÂM, PHỤC HỒI TỪ GỐC 🌿
Bạn hoặc người thân đang gặp vấn đề về xương khớp, vận động hay sau tai biến?
👉 Hãy đến với Trung tâm Vật lý trị liệu Anh DU – nơi chăm sóc & phục hồi sức khỏe bằng phương pháp khoa học – an toàn - không xâm lấn

🔹 CÁC DỊCH VỤ ĐIỀU TRỊ CHÍNH:
✅ Trị liệu sau tai biến, đột quỵ, liệt nửa người
✅ Thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, đau vai gáy
✅ Viêm khớp, đau khớp gối, khô khớp, đau thần kinh tọa
✅ Điều trị bàn chân bẹt và phục hồi chức năng cho trẻ chậm phát triển
✅ Phục hồi sau chấn thương, phẫu thuật

👨‍⚕️ Điểm mạnh tại Anh DU:
✨ Đội ngũ kỹ thuật viên, bác sĩ chuyên môn cao – tận tâm
✨ Trang thiết bị hiện đại – liệu trình cá nhân hóa
📩 Inbox ngay để được đội ngũ chuyên viên tư vấn hỗ trợ điều trị.

📍 Trung tâm Vật lý trị liệu Anh – Du – Nam Định
📞 Hotline: 0989.828.965 – 0916.521.286
📍 Địa chỉ: 30 KĐT Dệt – Trần Phú – TP Nam Định
-Du

17/05/2025

DẤU HIỆU NHẬN BIẾT BÀN CHÂN BẸT Ở NGƯỜI LỚN – BẠN CÓ ĐANG BỎ QUA? 👣

Bạn thường xuyên đau lòng bàn chân, mỏi cổ chân, đau lưng dưới, nhưng nghĩ chỉ là do đi bộ nhiều? Đừng chủ quan! Đây có thể là dấu hiệu của bàn chân bẹt ở người lớn – một tình trạng phổ biến nhưng dễ bị bỏ qua.

⸻

✅ Bàn chân bẹt ở người lớn là gì?

Bàn chân bẹt là tình trạng vòm bàn chân bị sụp xuống, khiến toàn bộ lòng bàn chân tiếp xúc với mặt đất. Điều này ảnh hưởng đến cách đi đứng, dáng chạy và cả hệ thống xương khớp.

⸻

🔎 DẤU HIỆU NHẬN BIẾT BÀN CHÂN BẸT Ở NGƯỜI LỚN

1️⃣ Đau hoặc mỏi lòng bàn chân khi đứng lâu, đi nhiều

Người bị bàn chân bẹt dễ thấy nhức mỏi vùng gan bàn chân, đặc biệt sau khi đi bộ hoặc đứng lâu.

2️⃣ Cảm giác mất thăng bằng nhẹ, dễ trẹo cổ chân

Vòm bàn chân kém sẽ khiến bạn dễ bị chao chân, té nhẹ hoặc cảm thấy bước đi thiếu chắc chắn.

3️⃣ Đau cổ chân, đầu gối hoặc vùng thắt lưng

Do lệch trục chân – đầu gối – cột sống, người bàn chân bẹt lâu năm dễ bị đau nhức ở các vùng này.

4️⃣ Không thấy vòm chân khi đứng thẳng

Cách kiểm tra nhanh: đứng lên mặt phẳng và nhìn từ bên trong chân – nếu lòng bàn chân gần như áp sát hoàn toàn xuống sàn, bạn có thể bị bàn chân bẹt.

5️⃣ Mòn đế giày không đều

Mặt đế giày bị mòn nhiều ở gót trong hoặc mép trong bàn chân cũng là dấu hiệu bất thường.

⸻

🚨 Đừng để bàn chân bẹt âm thầm phá hủy hệ vận động!

Nếu không điều trị sớm, bàn chân bẹt có thể dẫn đến:
• Thoái hóa cột sống, khớp gối.
• Gù lưng, lệch dáng đi.
• Đau mãn tính, giảm chất lượng cuộc sống.

⸻

🎯 Giải pháp hiệu quả cho người lớn bị bàn chân bẹt
• ✅ Tập vật lý trị liệu chuyên biệt.
• ✅ Dùng lót giày chỉnh hình cá nhân hoá.
• ✅ Kiểm tra và tư vấn bởi chuyên gia trị liệu.

⸻

📩 Bạn nghi ngờ mình có bàn chân bẹt? Inbox ngay để được kiểm tra miễn phí!
📍 Địa chỉ: Số 30 Trần Phú, KĐT Dệt, TP Nam Định
📞 Hotline: 0916.521.286 | 0989.828.965

⸻

💙 Chia sẻ bài viết để nhiều người lớn không còn âm thầm chịu đựng bàn chân bẹt!

14/05/2025

HÀNH TRÌNH LỚN- BƯỚC ĐI NHỎ ❗️❗️❗️
👏 Yêu em nâng từng bước chân.
Cảm ơn gia đình đã lựa chọn VẬT LÝ TRỊ LIỆU ANH - DU là điểm đến của giấc mơ 🥰

06/05/2025

❌️THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM 👉👉“Cái giá” của NGỒI NHIỀU & NGỒI SAI TƯ THẾ.

📛📛Có đến 80% người trưởng thành sẽ bị đau lưng ít nhất 1 lần trong đời, và trong đó khoảng 20% do thoát vị đĩa đệm.

🔺️Nguyên nhân phổ biến: ngồi sai tư thế, bê vác nặng không đúng cách, thiếu vận động, và thoái hóa tự nhiên của cột sống.

🔺️Dấu hiệu sớm thường bị bỏ qua: tê chân tay, đau lan xuống mông, khó cúi hoặc xoay người.

👉 Hãy Khám, Chẩn đoán sớm và điều trị đúng khi chưa quá muộn.
🏥TRUNG TÂM VẬT LÝ TRỊ LIỆU ANH-DU
👍30.CL12- KĐT Dệt - Đ. Trần Phú- TP Nam Định.
☎️0989.828.965 - 0916.521.286

30/04/2025

28/04/2025

🌟 TRUNG TÂM VẬT LÝ TRỊ LIỆU ANH-DU – CHUYÊN GIA PHỤC HỒI CHỨC NĂNG TẠI NAM ĐỊNH
💬 Sứ mệnh của chúng tôi
Tại Trung tâm Vật lý trị liệu Anh-Du, chúng tôi cam kết mang đến giải pháp chăm sóc sức khỏe tối ưu, kết hợp hài hòa giữa khoa học y học hiện đại và tiêu chí “An toàn – Không xâm lấn – Cá nhân hóa”. Chúng tôi hướng đến một hệ thống điều trị hiệu quả, tận tâm, vì sức khỏe lâu dài của cộng đồng.

💓🧑‍🦼 Chuyên môn đa dạng – Phục hồi toàn diện
Trung tâm vật lý trị liệu Anh – Du điều trị phục hồi chức năng cho nhiều trường hợp bệnh lý khác nhau: từ thoái hóa cơ xương khớp (cột sống cổ, cột sống thắt lưng…), cho đến các chấn thương như gãy xương, b**g gân, trật khớp, đứt dây chằng, những khuyết tật thường gặp ở trẻ em như u xơ cơ ức đòn chũm, trẻ chậm phát triển; hay các bệnh lý cong vẹo cột sống. . .
🧑‍⚕️ Đội ngũ chuyên gia tận tâm
Tại Trung tâm vật lý trị liệu Anh – Du, với đội ngũ chuyên gia, bác sỹ và kỹ thuật viên giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm, cộng với trang thiết bị máy móc hiện đại giúp cho việc chẩn đoán chính xác tìm ra nguyên nhân gây bệnh và lên phác đồ điều trị tận gốc cơn đau.
🔬 Trang thiết bị hiện đại
Trung tâm đầu tư hệ thống trang thiết bị chẩn đoán và điều trị công nghệ cao, đảm bảo độ chính xác, nhanh chóng, đồng thời hỗ trợ tối ưu trong các liệu trình không xâm lấn, không gây đau, phù hợp với mọi đối tượng từ trẻ em đến người cao tuổi. Giúp người bệnh nhanh chóng hồi phục khả năng hoạt động của những cơ quan bị rối loạn hay mất đi, đồng thời hạn chế tối đa những di chứng mà bệnh tật để lại, tái hòa nhập cuộc sống sinh hoạt thường ngày.

📍 Thông tin liên hệ
Địa chỉ: số 30. KĐT Dệt - Đ. Trần Phú - TP Nam Định, Nam Định, Vietnam
Hotline: 0916.521.286 | 0989.828.965
Website: phuchoichucnangnamdinh.vn
Facebook: Trung tâm Vật lý trị liệu Anh-Du

23/04/2025

Cảm ơn sự tin tưởng và chia sẻ của em sau liệu trình điều trị tại TRUNG TÂM VẬT LÝ TRỊ LIỆU ANH-DU Hãy liên hệ với chúng tôi khi có nghi ngờ các bệnh lý: CƠ- XƯƠNG -KHỚP, THẦN KINH- CỘT SỐNG.
🏥 30.KĐT Dệt - Đ.Trần Phú - TP.Nam Định.
☎️ 0989.828.965 - 0916.521.286