https://shopee.vn/shop/115705983

PQA Trần Ngọc, Chân Cầu Lộc An, Đường 10, Lộc An, Nam Định, Nam Định (2026)

03/03/2026

Tần Giao (秦艽) Trừ Phong Thấp – Thanh Thấp Nhiệt – Hỗ Trợ Giảm Đau Nhức Xương Khớp Khi Trời Mưa

28/02/2026

Sau Tết, nếu bạn thấy mệt mỏi, nóng trong, tăng cân nhẹ… thì cơ thể đang cần được “reset” đó!

28/02/2026

Muốn có một cơ thể khỏe mạnh…
thực ra không hề phức tạp.
Chỉ cần 3 điều cốt lõi:
Ăn đúng – Vận động đều – Ngủ đủ.

28/11/2025

Muốn con trọng cha mẹ, cha mẹ phải biết trọng mình trước đã!
📅 Hiện thực trái chiều:
Rất nhiều bậc cha mẹ buồn bức: "Sao tôi đã hy sinh cả đời, mà con lại vô tình, vô nghiã?"

Nhưng lại không hỏi lại chính mình: Mình đã sống đúng đạo chưa? Mình có nên tấm gương cho con không? Hay mình chỉ biết than trách, chỉ trích mỏng, chỉ biết dùng quyền để ép con hiếu thảo?

Con trẻ là một tấm gương phản chiếu lối sống của bố mẹ. Muốn con biết yêu thương, trước hết cha mẹ phải sống đủ đức.

🕉 Gốc rễ đạo lý:
Luật nhân quả rất rõ ràng: Gieo sao gặt vậy. Bạn sống sao, con cái sẽ học vậy.

Bạn mổ miệng chỎ bai, cãi vã trong gia đình, con cái sẽ lặp lại cách ứng xử đó. Bạn sống ích kỷ, sống hơi hợt, chống đối nhau, con cái sẽ mang theo môi trường tâm lý nhiễm độc đó đi suốt đời.

Gia đình là căn cố nhân cách đầu tiên. Bỏ lỏ gia đình đạo đức, là đang cào móng ngôi nhà nhân cách của con.

🕐 Phản chiẾu tâm thức:
Bạn đang dùng quyền cha mẹ hay dùng đạo lý để nuôi con? Bạn yêu con thật tâm hay chỉ đang tái diễn lại những gì bạn đã nhận từ cha mẹ mình?

Nếu bạn thấy con hay nóng nảy, hay trống cải, hay thờ ơ... hãy nhìn lại xem: Bạn đã sống tình cảm, hiểu biế, độ lầy và tốt đẹp đến đâu?

🕒 Giải pháp cụ thể:
️ Hãy bắt đầu từ việc nhỏ nhất:

Dùng lời từ bi khi nói với con

Biết nhẫu nhiều hơn la mổi khi nói lỗi

Hướng dẫn bằng hành động, chứ không chỉ là chỉ trích

️ Hãy biết sám hối, nếu trước đây bạn đã từng dùng lời nói đau, dùng quyền lực để đạp vào tâm hồn con trẻ.

️ Hãy tu sửa, học Phật, hướng đạo, dùng chính đối sống đạo đức của mình để làm cột trụ gia đình.

🕔 Cảnh tỉnh nhấn mạnh:
Người cha, người mẹ sống không đạo đức, sẽ để lại nghiệp cho con. Lời nói ác miệng, tâm sân hận, sự vô minh... sẽ đẻ lại góc nghèo khổ cho chính dòng tộc mình.

Con cái không cần cha mẹ hoàn hảo. Con cái chỉ cần cha mẹ có đạo lý, có tâm hiểu biế, có hành động từ bi.

🕛 Lời kết và hồi hướng:
Người làm cha mẹ, xin ngày hôm nay hãy sống đạo đức, sống từ bi, sống đạo lý.

Vì đó chính là gia tài thật sự cho con, cho cháu. Vì đó chính là đồng hồn ngàn vàng, ngọn đèn đạo lý dẫn đường cho hậu duệ.

Nam Mô A Di Đà Phật !!

19/11/2025

🌿 Ở quê có một loại lá “nhỏ nhưng có võ” – tưởng chỉ dùng để nấu ăn, ai ngờ lại là khắc tinh tự nhiên của bệnh hen suyễn! Nghe cho kỹ kẻo lỡ mất bí quyết dân gian quý giá này nha 👇

Nhiều người bị hen là do phổi yếu, đờm ứ, đường thở dễ co thắt mỗi khi thay đổi thời tiết. Và một loại lá rất đỗi quen thuộc có thể hỗ trợ mở rộng đường thở, làm dịu cơn khó thở, đó là: lá tía tô 🍃

✨ Tía tô có gì hay?

Tính ấm, giúp làm ấm phổi, giảm cảm lạnh.

Tinh dầu tự nhiên trong tía tô giúp giãn phế quản, giảm co thắt, dễ thở hơn.

Hành khí, làm loãng đờm, giảm cảm giác tức ngực, nặng ngực.

💡 Cách dùng đơn giản:

Hãm 10–15g lá tươi (hoặc 5–8g lá khô) như trà.

Nấu cháo tía tô – vừa ngon, vừa ấm bụng, lại tốt cho hệ hô hấp.

👉 Dùng thường xuyên có thể giúp giảm tái phát cơn hen, đặc biệt khi trời trở lạnh.
⚠️ Lưu ý: Đây là phương pháp hỗ trợ, không thay thế thuốc điều trị hen suyễn nha!

✅ Nhà ai có tía tô thì đừng bỏ qua!
👉 Thấy hữu ích thì LIKE, LƯU và THEO DÕI để cập nhật thêm nhiều mẹo chăm sóc sức khỏe tại nhà nha cả nhà!

15/11/2025

Ho mãi không dứt – Đừng chủ quan, có thể bạn đang mắc hen suyễn biến thể ho mà không hề hay biết!

Bạn ho lâu ngày, uống đủ loại thuốc nhưng bệnh cứ tái phát?
Ho ban ngày, ho cả đêm, ngứa cổ họng, có đờm trắng, ăn ngủ đều rối loạn?
Nghe quen không?

Tôi từng gặp một bệnh nhân như thế.
Anh ấy ho suốt 3 năm trời, tưởng chỉ là viêm họng dai dẳng.
Dùng thuốc tây, siro, mẹo dân gian… đủ cả, nhưng ho vẫn hoàn hoài.
Chỉ cần trở trời hay gió lạnh thoáng qua — là ho tới tấp. Cổ họng rát, đờm kéo dài, người mệt mỏi, mất ngủ liên miên.

👉 Và điều khiến anh bất ngờ:
Anh không bị cảm lạnh, mà là mắc “hen suyễn biến thể ho” – một dạng hen phế quản không khò khè, rất khó phát hiện!

Theo Đông y, đây là tình trạng phế khí hư – phổi yếu, đường thở nhạy cảm, cần được điều trị từ gốc bằng cách làm sạch phổi – hóa đàm – ôn thận cố biểu.

Tôi hướng dẫn anh một phương pháp đơn giản:
📍 Bấm huyệt Thiên Đột mỗi ngày – giúp giảm ho, an thần, trừ phong hiệu quả.
Kết hợp với điều chỉnh lối sống và liệu pháp thảo dược phù hợp…

🎯 Chỉ sau vài tuần, ho biến mất hoàn toàn. Ngay cả khi thời tiết thay đổi – cũng không tái phát!

💬 Nếu bạn đang ho kéo dài không rõ nguyên nhân, đừng để tình trạng này âm ỉ dẫn đến mãn tính!
Hãy để tôi giúp bạn tìm đúng nguyên nhân và hướng điều trị hiệu quả – tự nhiên – tận gốc.

📩 Comment hoặc inbox trực tiếp – tôi sẽ tư vấn cá nhân hóa cho bạn, như tôi đã từng làm cho hàng trăm bệnh nhân.

15/11/2025

💭 "Hen suyễn có chữa khỏi tận gốc được không?"
Nhiều người hỏi như vậy.
Nhưng có lẽ, câu hỏi đúng hơn nên là:
👉 "Mình có thể sống một cuộc sống bình thường không?"

Hen suyễn là một dạng viêm mạn tính đường thở – bắt nguồn từ cơ địa dị ứng, môi trường sống hoặc do chính gen của bạn.
Nó giống như một mảnh đất… dễ mọc cỏ dại.

Chúng ta không thể thay cả mảnh đất.
Nhưng chúng ta hoàn toàn có thể chăm sóc nó, để cỏ không mọc, để đất không hoang.

🏅 Bạn có biết? Nhiều vận động viên Olympic từng sống chung với hen suyễn.
Họ vẫn giành huy chương. Họ vẫn tỏa sáng.
Bởi vì họ biết cách kiểm soát: dùng đúng liệu trình – đều đặn, kiên trì.
Và quan trọng nhất: họ không đầu hàng.

💚 Đừng để 4 chữ “không thể khỏi” khiến bạn từ bỏ hy vọng.
Hen suyễn chỉ là một phần, không phải tất cả bạn.
Và bạn xứng đáng được sống trọn vẹn từng hơi thở.

14/11/2025

🌸 Mùa xuân của bạn có thật sự "xuân"?
Có những ngày, bạn chỉ mong… được hít một hơi thật sâu. Nhưng với nhiều người, mùa xuân lại biến điều đó thành xa xỉ.

Bạn từng ho đến buồn nôn ngay khi vừa thức giấc? Hay nửa đêm giật mình vì… không thở nổi?
Chỉ vài bước chân thôi, lồng ngực đã căng tức như có ai đè nặng. Trong khi người khác tận hưởng hoa nở, nắng ấm... thì bạn lại gồng mình chống chọi với phấn hoa, bụi mịn, bọ ve bụi và không khí lạnh.

Những thứ tưởng chừng vô hình ấy lại khiến phế quản bạn sưng lên, nhạy cảm, tắc nghẽn – để rồi dẫn đến ho, khó thở, hen suyễn.

💔 Nhưng bạn không cô đơn. Và bạn không phải sống chung với nỗi sợ đó cả đời.

🌿 Y học cổ truyền đã có những giải pháp từ gốc – thanh phế, dưỡng âm, giáng hỏa, hỗ trợ hô hấp nhẹ nhàng.
An toàn. Bền vững. Và đầy hy vọng.

👉 Bạn xứng đáng được hít thở – nhẹ nhàng và tự nhiên, như bao người khác.

12/11/2025

🌬 Khó thở, ho kéo dài – Đừng xem thường!
Chỉ 5 phút mỗi ngày – giúp tăng cường chức năng phổi & cải thiện hô hấp!

Nhiều khách hàng của tôi mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), viêm phế quản mạn, hay đơn giản là ho khó thở kéo dài, nhất là khi thay đổi thời tiết.
Họ thường than phiền:
👉 Thở hụt hơi dù chỉ mới đi vài bước.
👉 Ho dai dẳng về đêm khiến mất ngủ.
👉 Lồng ngực luôn cảm thấy bí bách, mệt mỏi.

Và tôi muốn chia sẻ với bạn một bài tập hô hấp đơn giản mà hiệu quả đến không ngờ – chỉ cần kiên trì mỗi ngày, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt.

💡 Bài tập “Thở bụng - Nâng gối” giúp tăng cường chức năng phổi

🕘 Thực hiện vào buổi sáng:

Ngồi dậy nhẹ nhàng, thư giãn.

Hít một hơi sâu bằng mũi – giữ lại khoảng 6 giây.

Thở ra chậm rãi bằng miệng.
🔁 Làm 10 lần – mỗi ngày 3 nhóm như vậy.

🌙 Thực hiện trước khi đi ngủ:

Nằm ngửa, đặt một chiếc gối nhỏ lên bụng (vị trí rốn).

Hít sâu – cố gắng nâng gối lên bằng hơi thở bụng.

Giữ hơi vài giây, sau đó thở ra nhẹ nhàng.
🔁 Cảm nhận rõ nhịp thở sâu, đều và ấm bụng.

📌 Phương pháp này giúp:
✅ Tăng trao đổi khí phổi
✅ Làm mạnh cơ hô hấp
✅ Giảm tần suất ho & khó thở về đêm
✅ Cải thiện tuần hoàn máu và sức khoẻ tim mạch

💬 Một lời khuyên chân thành:
Nếu bạn đang có triệu chứng hô hấp mạn tính, hãy kết hợp bài tập này cùng với lời khuyên của bác sĩ và sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ từ y học cổ truyền – sẽ giúp quá trình hồi phục nhanh và bền vững hơn rất nhiều.

❤️ Nếu thấy hữu ích, hãy thả 1 trái tim để mình biết bạn quan tâm, và chia sẻ cho người thân cũng đang gặp vấn đề về hô hấp nhé!

10/11/2025

Cổ họng không thoải mái đúng không?
Khô, ngứa, cứ như có gì mắc ở trong đó…
Khụ không ra, nuốt cũng chẳng xong…
Và bạn lại hắng giọng liên tục để dễ chịu hơn?
Dừng ngay nha!
Càng hắng, cổ họng càng khô, càng khàn, niêm mạc càng tổn thương!
Đó là dấu hiệu viêm hầu họng hoặc kích thích niêm mạc đấy!
Bác sĩ Khương mách 3 mẹo đơn giản giúp giảm ngứa họng tại nhà:

1 Uống nước muối ấm loãng, ngậm một ngụm nhỏ và nuốt từ từ – giúp làm ẩm và giảm cảm giác vướng.
2 Nếu họng sưng, đau rõ, có thể dùng viên ngậm dược liệu hoặc thuốc đông y giảm viêm, giải độc – ví dụ như Bồ Đề Lan, Bán Lam Căn…
3 Xoa huyệt Hợp Cốc – ở chỗ lõm giữa ngón cái và ngón trỏ, day ấn 50 lần mỗi bên – giúp giảm đau họng, thông khí phế.
Nhớ nhé, đừng hắng giọng nữa, cổ họng chỉ cần được nghỉ và làm ẩm thôi.
Nếu thấy hữu ích, hãy like, chia sẻ để ai cũng biết cách bảo vệ giọng nói của mình nha!

PQA Trần Ngọc

03/03/2026

28/02/2026

28/02/2026

28/11/2025

19/11/2025

15/11/2025

15/11/2025

14/11/2025

12/11/2025

10/11/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category