AMONA SPA

AMONA SPA Cội nguồn của sắc đẹp là sức khỏe
Cội nguồn của sức khỏe là dưỡng sin
(4)

04/05/2026

Táo Bón mà đau tắc tay .?!👉 Béo tay vuốt tay sẽ đỡ dần bạn làn đi !

04/05/2026

Đừng để đau vai gáy trở thành ‘chuyện bình thường’ mỗi ngày…”

Khí huyết ứ trệ vùng cổ – vai – gáy chính là nguyên nhân khiến bạn:

* Nhức mỏi âm ỉ, càng về chiều càng nặng
* Tê lan xuống tay, ngủ không sâu giấc
* Đầu óc nặng nề, làm việc kém tập trung

👉 Khi khí huyết không lưu thông, cơ thể giống như “dòng sông bị tắc” – càng để lâu càng đau!

ĐỪNG BỎ QUA VÙNG ĐẦU – NƠI QUYẾT ĐỊNH SỨC KHỎE TOÀN CƠ THỂBạn có thể chăm sóc da, chăm sóc cơ thể…Nhưng nếu vùng đầu – đ...
04/05/2026

ĐỪNG BỎ QUA VÙNG ĐẦU – NƠI QUYẾT ĐỊNH SỨC KHỎE TOÀN CƠ THỂ

Bạn có thể chăm sóc da, chăm sóc cơ thể…
Nhưng nếu vùng đầu – đại não không được thư giãn,
👉 Mọi sự mệt mỏi vẫn còn đó.

Tại Amona Spa Kim Thái,
liệu trình Gội đầu Massage chuyên sâu không chỉ làm sạch…
mà là chăm sóc trực tiếp hệ thần kinh & tuần hoàn não

💆‍♀️ TÁC ĐỘNG SÂU – HIỆU QUẢ THẬT

✨ Kích thích tuần hoàn máu lên não
✨ Giải tỏa áp lực vùng đầu – cổ – vai
✨ Thư giãn hệ thần kinh trung ương

👉 Giúp cơ thể “reset” lại trạng thái cân bằng

🌿 CẢM NHẬN NGAY TỪ BUỔI ĐẦU

✔️ Đầu nhẹ – thoáng – dễ chịu rõ rệt
✔️ Giảm đau đầu, căng thẳng
✔️ Ngủ sâu hơn – tinh thần minh mẫn hơn

🌙 KHÔNG CHỈ LÀ GỘI ĐẦU

Đây là liệu pháp chăm sóc đại não
– nơi điều khiển toàn bộ cơ thể bạn mỗi ngày.

🛋 𝗔𝗺𝗼𝗻𝗮 𝗦𝗽𝗮
Healthy And Beauty 🛀🏻
🕐 Giờ hoạt động: 9h - 19h tất cả các ngày trong tuần
❇Tầng 1, Tòa nhà Kim Thái, Số 3, Hoàng Văn Thụ, T.Thái Nguyên
📩 spaamona@gmail.com
🎯 PKD: 0367 449 886
📩 Sales.kimthaihotel@gmail.com

Huân tập khái niệm nguồn về sức khoẻ để có sức khoẻ và sắc đẹp ! Có hình đẹp về hình dáng săn chắc khoẻ mạnh như người...
04/05/2026

Huân tập khái niệm nguồn về sức khoẻ để có sức khoẻ và sắc đẹp !
Có hình đẹp về hình dáng săn chắc khoẻ mạnh như người mẫu của mình 😀
Nhất quán về mong ước của mình ( cân bằng và hướng dương TSRDNL)
Và

Sức khoẻ 👉trạng thái thoải mái toàn diện về thể chất, tinh thần và xã hội, chứ không chỉ đơn thuần là không có bệnh tật hay thương tật. Nó là sự hài hòa giữa cơ thể, tâm trí và khả năng hòa nhập xã hội, nền tảng cho con người làm việc, học tập và tận hưởng cuộc sống.

Các khía cạnh chi tiết của sức khỏe:

1. Sức khỏe thể chất: Trạng thái nguyên vẹn, phối hợp nhịp nhàng của các cơ quan cơ thể, không bị ốm đau hay thương tật.
2. Sức khỏe tinh thần: Trạng thái tâm lý thoải mái, cân bằng, có khả năng quản lý cảm xúc và đối phó với căng thẳng trong cuộc sống.
3. Sức khỏe xã hội: Khả năng hòa nhập, thiết lập các mối quan hệ tích cực và năng động với môi trường xung quanh.



03/05/2026

Chỉ 2 phút động tác trà sát vào vùng xung quanh miệng khi chị em
Khô hạn - lạnh tử cung và không còn ham muốn!
👇👇👇

03/05/2026

4 động tác bất ngờ cho Vai gáy giúp an giấc . Eo thon dáng đẹp, vượng tài

03/05/2026

hội chứng ống cổ tay
# amona

KHÔNG CHỈ LÀ MASSAGE – ĐÓ LÀ LIỆU PHÁP PHỤC HỒICổ vai gáy không chỉ đau vì mệt…Mà là dấu hiệu cơ thể bạn đang quá tải.Tạ...
03/05/2026

KHÔNG CHỈ LÀ MASSAGE – ĐÓ LÀ LIỆU PHÁP PHỤC HỒI

Cổ vai gáy không chỉ đau vì mệt…
Mà là dấu hiệu cơ thể bạn đang quá tải.

Tại Amona Spa Kim Thái,
liệu trình Massage Cổ Vai Gáy chuyên sâu giúp bạn:

✨ Thả lỏng từng nhóm cơ căng cứng
✨ Giải phóng điểm tắc nghẽn sâu bên trong
✨ Cân bằng lại trạng thái cơ thể & tinh thần

💆‍♀️ KHÁC BIỆT TẠI AMONA

Không làm nhanh – không làm qua loa
👉 Mỗi thao tác đều đúng huyệt – đúng lực – đúng vấn đề

🔥 Kết hợp công nghệ nhiệt trị liệu
🔥 Tăng hiệu quả phục hồi ngay từ buổi đầu

✨ CẢM NHẬN SAU BUỔI ĐẦU

✔️ Cổ nhẹ – vai mềm – giảm đau rõ rệt
✔️ Cơ thể thư giãn sâu, dễ chịu
✔️ Tinh thần nhẹ nhàng, ngủ ngon hơn
🛋 𝗔𝗺𝗼𝗻𝗮 𝗦𝗽𝗮
Healthy And Beauty 🛀🏻
🕐 Giờ hoạt động: 9h - 19h tất cả các ngày trong tuần
❇Tầng 1, Tòa nhà Kim Thái, Số 3, Hoàng Văn Thụ, T.Thái Nguyên
📩 spaamona@gmail.com
🎯 PKD: 0367 449 886
📩 Sales.kimthaihotel@gmail.com

Nhiều người tập luyện hoặc vận động nhiều bị đau nhức ở cơ bắp chân hoặc cánh tay, cẳng tay, nhiều người đau quá họ lại...
02/05/2026

Nhiều người tập luyện hoặc vận động nhiều bị đau nhức ở cơ bắp chân hoặc cánh tay, cẳng tay, nhiều người đau quá họ lại đi xoa bóp bấm huyệt
Tiếc là có những bạn kỹ thuật viên không biết cơ bắp của bạn đang ở tình trạng nào cứ đè ra masage, giải cơ, chườm nóng....

👉 👉 AMONA sẽ giúp Bạn hiểu về tình trạng của bạn để chăm sóc cơ đúng cách nhé
✅ Phân biệt tình trạng căng cơ và bó cơ:
- Căng cơ là tình trạng cơ bị co rút quá mức, khiến cơ cứng và kém linh hoạt.
- Giãn cơ là khi cơ bị kéo dài quá mức, có thể gây tổn thương sợi cơ.
2. Nguyên nhân:
- Căng cơ thường do ngồi sai tư thế, ít vận động hoặc stress kéo dài.
- Giãn cơ thường do vận động mạnh đột ngột, khởi động không kỹ hoặc tập quá sức.
3. Biểu hiện:
- Căng cơ: đau âm ỉ, cứng cơ, hạn chế vận động.
- Giãn cơ: đau nhói, có thể sưng, yếu cơ, đau tăng khi cử động.

4. Cách xử lý:
- CĂNG CƠ
: Có thể bấm huyệt shiatsu ( không bấm huyệt thao tác mạnh) và làm các thao tác giải cơ nhẹ, massage, chườm ấm.
- GIÃN CƠ: nghỉ ngơi, Masage nhẹ nhàng theo kỹ thuật thải độc hệ bạch huyết giúp giảm sưng đau nhanh hơn
, sau đó tập phục hồi nhẹ nhàng.
( Không bấm huyệt)

02/05/2026

Bài tập dành cho ai bị tê tay

ĐAU MỎI KHÔNG CHỈ ĐỂ CHỊU ĐỰNG – HÃY XỬ LÝ TỪ GỐCTại Amona Spa Kim Thái, liệu trình Massage Body chuyên sâu không chỉ đơ...
02/05/2026

ĐAU MỎI KHÔNG CHỈ ĐỂ CHỊU ĐỰNG – HÃY XỬ LÝ TỪ GỐC

Tại Amona Spa Kim Thái, liệu trình Massage Body chuyên sâu không chỉ đơn thuần là thư giãn…
👉 Mà là trị liệu thực sự cho cơ thể

💆‍♀️ Tác động đúng huyệt – đúng cơ – đúng vấn đề
💆‍♀️ Kỹ thuật viên được đào tạo bài bản
💆‍♀️ Kết hợp phương pháp thư giãn & phục hồi

✨ CẢM NHẬN RÕ NGAY TỪ BUỔI ĐẦU TIÊN:
✔️ Giảm đau mỏi vai gáy, lưng, eo rõ rệt
✔️ Cơ thể nhẹ – mềm – dễ chịu hơn
✔️ Ngủ sâu hơn, tinh thần thư thái

🌿 PHÙ HỢP CHO:
Dân văn phòng ngồi nhiều
Người hay đau vai gáy, mất ngủ
Người stress, mệt mỏi kéo dài

🛋 𝗔𝗺𝗼𝗻𝗮 𝗦𝗽𝗮
Healthy And Beauty 🛀🏻
🕐 Giờ hoạt động: 9h - 19h tất cả các ngày trong tuần
❇Tầng 1, Tòa nhà Kim Thái, Số 3, Hoàng Văn Thụ, Tỉnh Thái Nguyên
📩 spaamona@gmail.com
🎯 PKD: 0367 449 886
📩 Sales.kimthaihotel@gmail.com

01/05/2026

Đau cổ vai gáy hãy biết đến đoingj tác đơn giản này

Address

Số 3, Đường Hoàng Văn Thụ, Phường Phan Đình Phùng
Nga My
250000

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 20:00
Sunday 09:00 - 20:00

Telephone

+84379685889

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when AMONA SPA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to AMONA SPA:

Shortcuts

Share

Category