07/12/2025
Con học nhiều – dùng thiết bị nhiều, có ảnh hưởng gì không
Đây là câu hỏi mà gần như ba mẹ nào cũng mang trong lòng.
Không phải vì ba mẹ cấm con học,
cũng không phải vì ba mẹ muốn con hạn chế thiết bị tuyệt đối.
Ba mẹ chỉ không biết cách cân bằng thời gian dùng mắt,
và lo rằng con đang sử dụng mắt quá nhiều mà không được hướng dẫn đúng.
Thật ra học nhiều không xấu. Dùng thiết bị cũng không xấu.
Điều ảnh hưởng đến cảm giác nhìn của con
không phải việc học,
mà là cách mắt con làm việc trong suốt quá trình đó.
Mắt con cần được:
– đổi điểm nhìn xa – nhìn gần
– nghỉ ngắn sau một khoảng tập trung
– có ánh sáng phù hợp
– giữ khoảng cách ổn định
– chuyển động linh hoạt
Nếu các yếu tố này chưa cân bằng,
mắt con sẽ dễ thay đổi cảm giác nhìn trong ngày —
và đó chính là điều khiến ba mẹ lo.
Dùng thiết bị nhiều chỉ gây ảnh hưởng khi mắt làm việc “một chiều”
Điện thoại – laptop – iPad không làm mắt “xấu đi”.
Vấn đề nằm ở:
– khoảng cách nhìn gần quá lâu
– con ít chớp mắt khi tập trung
– ánh sáng mạnh hoặc quá tối
– thời gian học không được chia nhỏ
– mắt không được thư giãn giữa các phiên học
Mắt hoạt động một chiều → cảm giác nhìn thay đổi.
Hoàn toàn bình thường.
Hoàn toàn có thể cân bằng lại được.
Kính phù hợp giúp mắt con ổn định hơn trong môi trường học hiện đại
Không phải loại kính nào cũng thích hợp cho việc học kéo dài.
Mỗi công nghệ mang một mức “hỗ trợ cảm giác nhìn” khác nhau:
🔵 Stellest – Essilor France
→ hỗ trợ chuyển điểm nhìn khi con học nhiều.
🟣 MyCon – Rodenstock Germany
→ tối ưu theo từng chuyển động mắt – phù hợp với học tập linh hoạt.
🟡 MyoCare – Zeiss Germany
→ giúp cảm giác nhìn tự nhiên khi con đổi điểm nhìn liên tục.
🔴 Defocus – Visualtech USA
→ thiết kế đẳng hướng giúp mắt thích nghi tốt khi dùng thiết bị.
Khi công nghệ kính khớp thói quen học:
mắt con sẽ bền hơn – ổn định hơn – thoải mái hơn.
Ba mẹ lo là hoàn toàn đúng.
Nhưng lo không phải để cấm con học,
mà để hướng dẫn con dùng mắt đúng cách.**
Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen,
kết hợp với lựa chọn kính phù hợp,
đôi mắt con sẽ giữ được sự thoải mái kể cả khi lịch học dày đặc.
Và CUMAKI luôn ở đây để đồng hành cùng ba mẹ trong hành trình đó.
👉 Theo dõi CUMAKI để nhận thông tin chăm sóc mắt nhé.
👍 Hãy like và share để mọi người cùng biết nhé.
