https://www.facebook.com/100113708588297/

Do Yoga, 1A Lý Thánh Tôn, Vạn Thạnh, Nha Trang (2026)

05/05/2026

🍀Khởi đầu tuần mới thật nhẹ nhàng🍀

🌅Sáng nay mình chọn bắt đầu ngày đầu tuần bằng một buổi tập yoga 🧘‍♀️ Không vội vã, không áp lực – chỉ là vài động tác kéo giãn, vài phút hít thở sâu và lắng nghe cơ thể.

🥰Cảm giác sau khi tập thật sự khác biệt: cơ thể nhẹ nhàng hơn, đầu óc cũng trở nên rõ ràng và tích cực hơn. Như thể mình vừa “sạc đầy pin” để sẵn sàng cho cả một tuần phía trước 💚

🫶Đôi khi, khởi đầu không cần phải thật lớn lao. Chỉ cần một thói quen nhỏ nhưng đủ giúp mình cân bằng và tạo năng lượng tích cực.

🎀Chúc mọi người một tuần mới thật nhiều năng lượng, bình an và hiệu quả ✨
Khởi đầu tuần mới thật nhẹ nhàng…

Sáng nay mình chọn bắt đầu ngày đầu tuần bằng một buổi tập yoga 🧘‍♀️ Không vội vã, không áp lực – chỉ là vài động tác kéo giãn, vài phút hít thở sâu và lắng nghe cơ thể.

Cảm giác sau khi tập thật sự khác biệt: cơ thể nhẹ nhàng hơn, đầu óc cũng trở nên rõ ràng và tích cực hơn. Như thể mình vừa “sạc đầy pin” để sẵn sàng cho cả một tuần phía trước 💚

Đôi khi, khởi đầu không cần phải thật lớn lao. Chỉ cần một thói quen nhỏ nhưng đủ giúp mình cân bằng và tạo năng lượng tích cực.

Chúc mọi người một tuần mới thật nhiều năng lượng, bình an và hiệu quả ✨

📍 1A Lý Thánh Tôn, Nha Trang.
📞 +84 387 078 879

03/05/2026

❤️Trung tâm xin gửi quý hội viên lịch học tại trung tâm tuần tới

🙏 Mến chúc quý hội viên một tuần mới vui vẻ và tràn đầy năng lượng 🌻
🍃🍃🍃🍃🍃🍃
—————————
Trung tâm Do yoga 100% Master Ấn Độ
1️⃣ Gói yoga hội viên tập không giới hạn
2️⃣ Khoá học yoga cơ bản
3️⃣ Khoá học yoga nâng cao
4️⃣ Gói yoga bay ( võng)
5️⃣ Gói yoga trị liệu, kèm 1:1
6️⃣ Yoga thiền
7️⃣ Yoga Ghế
8️⃣ Yoga Kids
9️⃣ Đào tạo HLV Yoga Quốc tế 200h,300h,500h

👍 𝐋𝐈𝐊𝐄 để theo dõi thông tin bổ ích về yoga, chương trình khuyến mãi và lịch học hàng tuần tại Do Yoga

Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ:
========ⒹⓄⓎⓄⒼⒶ========
📍 Số 1A Lý Thánh Tôn, Vạn Thạnh, Nha Trang
☎️ 038 7078879

30/04/2026

[CHÚC MỪNG NGÀY GIẢI PHÓNG MIỀN NAM 30/4 & QUỐC TẾ LAO ĐỘNG 1/5]
Do Yoga Nha Trang kính chúc Quý Hội viên có một kỳ nghỉ lễ 30/4 - 1/5 thật trọn vẹn, an lành bên gia đình và người thân.
Đây là thời gian tuyệt vời để cơ thể và tâm trí được nghỉ ngơi, nạp lại năng lượng tích cực sau những giờ tập luyện hăng say. Hy vọng sau kỳ nghỉ này, tất cả chúng ta sẽ quay trở lại thảm tập với tinh thần thư thái và tràn đầy sức sống.
Cảm ơn Quý Hội viên đã luôn đồng hành cùng Do Yoga. Chúc mọi người một kỳ nghỉ lễ hạnh phúc!
__________
📍 1A Lý Thánh Tôn, Nha Trang.
📞 +84 387 078 879

20/04/2026

✨ MỪNG ĐẠI LỄ 30/04 & 1/5 - ƯU ĐÃI "KHỦNG" TẠI DO YOGA ✨
Chào mừng Giỗ Tổ Hùng Vương & Đại lễ 30/04 - 01/05, Do Yoga dành tặng món quà tri ân đặc biệt cho tất cả Hội viên cũ và mới. Đây là cơ hội vàng để bạn nâng tầm sức khỏe với mức chi phí "hời" nhất năm! 🧘‍♀️🌸
💎 ƯU ĐÃI THẺ HỘI VIÊN
Tặng thêm các buổi tập chuyên sâu (Yoga Ghế/Yogi) giúp phục hồi và trị liệu chuyên sâu.
🪑 ƯU ĐÃI THẺ YOGA GHẾ
TẶNG THÊM BUỔI TẬP để bạn trải nghiệm trọn vẹn liệu trình phục hồi cột sống và xương khớp.
⏰ Thời gian áp dụng: 20/04/2026 - 04/05/2026
📩 BẠN MUỐN NHẬN CHI TIẾT GÓI TẶNG & GIÁ ƯU ĐÃI? 👉 Hãy NHẮN TIN (INBOX) ngay cho Fanpage bạn nhé!
__________
📍 1A Lý Thánh Tôn, Nha Trang.
📞 +84 387 078 879

13/04/2026

❤️Trung tâm xin gửi quý hội viên lịch học tại trung tâm tuần này

🙏 Mến chúc quý hội viên một tuần mới vui vẻ và tràn đầy năng lượng 🌻
🍃🍃🍃🍃🍃🍃
—————————
Trung tâm Do yoga 100% Master Ấn Độ
1️⃣ Gói yoga hội viên tập không giới hạn
2️⃣ Khoá học yoga cơ bản
3️⃣ Khoá học yoga nâng cao
4️⃣ Gói yoga bay ( võng)
5️⃣ Gói yoga trị liệu, kèm 1:1
6️⃣ Yoga thiền
7️⃣ Yoga Ghế
8️⃣ Yoga Kids
9️⃣ Đào tạo HLV Yoga Quốc tế 200h,300h,500h

👍 𝐋𝐈𝐊𝐄 để theo dõi thông tin bổ ích về yoga, chương trình khuyến mãi và lịch học hàng tuần tại Do Yoga

Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ:
========ⒹⓄⓎⓄⒼⒶ========
📍 Số 1A Lý Thánh Tôn, Vạn Thạnh, Nha Trang
☎️ 038 7078879

11/04/2026

BHASTRIKA: "CÚ HÍCH" CHO NÃO BỘ
Chỉ 2 phút thực hiện phép thở Bhastrika mỗi ngày giúp:
✅ Đẩy lùi cơn đau nửa đầu & viêm xoang tức thì.
✅ Khơi thông năng lượng, giảm stress hiệu quả.
👉 GIẢI PHÁP CHUYÊN SÂU: GÓI TRỊ LIỆU 1-1
Nếu bạn cần một lộ trình phục hồi chuyên sâu, hãy để các chuyên gia tại Do Yoga đồng hành cùng bạn:
✨ Lộ trình cá nhân: Thiết kế riêng theo tình trạng sức khỏe của bạn.
✨ Master trực tiếp kèm cặp: Chuẩn xác kỹ thuật, an toàn và hiệu quả vượt trội.
📩 Nhắn tin ngay để nhận tư vấn lộ trình 1 kèm 1 phù hợp nhất!
__________
BHASTRIKA: A BOOST FOR YOUR BRAIN
Just 2 minutes of Bhastrika breathing daily helps:
✅ Relieve migraines & sinusitis instantly.
✅ Clear energy blocks & reduce stress effectively.
👉 SPECIALIZED SOLUTION: 1-1 YOGA THERAPY
If you are looking for a deep recovery path, our 1-1 Yoga Therapy is the perfect choice:
✨ Personalized Path: Tailored specifically to your health conditions.
✨ Direct Master Guidance: Ensuring precise technique, safety, and maximum results.
📩 DM us now for a personalized 1-1 consultation!
__________
📍 1A Lý Thánh Tôn, Nha Trang.
📞 +84 387 078 879

07/04/2026

MỪNG NGÀY SỨC KHỎE THẾ GIỚI 7/4! 💪🌿
🌟 Nhân ngày đặc biệt này, Do Yoga xin gửi lời chúc chân thành nhất đến quý Hội viên:
Chúc các anh chị luôn giữ được tinh thần lạc quan, thân thể dẻo dai và tâm trí bình an.
Chúc mỗi giờ tập luyện tại nhà Do Yoga đều mang lại nguồn năng lượng tươi mới, giúp quý Hội viên đẩy lùi mọi mệt mỏi và đau nhức.
Cảm ơn quý hội viên đã luôn tin tưởng và đồng hành cùng các thầy Ấn Độ trên hành trình tìm lại sự cân bằng.
__________
📍 1A Lý Thánh Tôn, Nha Trang.
📞 +84 387 078 879

06/04/2026

❤️Trung tâm xin gửi quý hội viên lịch học tại trung tâm tuần này

🙏 Mến chúc quý hội viên một tuần mới vui vẻ và tràn đầy năng lượng 🌻
🍃🍃🍃🍃🍃🍃
—————————
Trung tâm Do yoga 100% Master Ấn Độ
1️⃣ Gói yoga hội viên tập không giới hạn
2️⃣ Khoá học yoga cơ bản
3️⃣ Khoá học yoga nâng cao
4️⃣ Gói yoga bay ( võng)
5️⃣ Gói yoga trị liệu, kèm 1:1
6️⃣ Yoga thiền
7️⃣ Yoga Ghế
8️⃣ Yoga Kids
9️⃣ Đào tạo HLV Yoga Quốc tế 200h,300h,500h

👍 𝐋𝐈𝐊𝐄 để theo dõi thông tin bổ ích về yoga, chương trình khuyến mãi và lịch học hàng tuần tại Do Yoga

Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ:
========ⒹⓄⓎⓄⒼⒶ========
📍 Số 1A Lý Thánh Tôn, Vạn Thạnh, Nha Trang
☎️ 0707792603 / 038 7078879

06/04/2026

CHIÊU SINH KHÓA YOGA CƠ BẢN BUỔI SÁNG 🌿
Bạn muốn bắt đầu Yoga nhưng chưa biết từ đâu? Hãy để Do Yoga đồng hành cùng bạn làm quen với hơi thở và lắng nghe cơ thể một cách an toàn nhất.
🗓 Lịch khai giảng dự kiến:
Thứ 2-4-6 (08:15 AM - 09:15 AM): Từ 13/04/2026.
Thứ 3-5-7 (07:00 AM - 08:00 AM): Từ 14/04/2026.
🎁 Ưu đãi: GIẢM 30% HỌC PHÍ cho Hội viên đăng ký đến hết 12/04/2026.
__________
MORNING BEGINNER YOGA ENROLLMENT 🌿
New to Yoga? Join our Beginner class to master your breath and listen to your body in a safe, supportive environment.
🗓 Upcoming Schedule:
Mon-Wed-Fri (08:15 AM - 09:15 AM): Starts April 13, 2026.
Tue-Thu-Sat (07:00 AM - 08:00 AM): Starts April 14, 2026.
🎁 Special Offer: 30% OFF for members. Valid until April 12, 2026.
__________
📍 1A Lý Thánh Tôn, Nha Trang.
📞 +84 387 078 879

03/04/2026

NHẸ NHÀNG MÀ HIỆU QUẢ CÙNG LỚP YOGA VỚI GHẾ TẠI DO YOGA 🧘‍♀️✨
Không cần những động tác quá phức tạp hay đòi hỏi sức bền cao trên thảm, lớp Chair Yoga (Yoga với ghế) tại nhà Do Yoga vẫn luôn là điểm hẹn lý tưởng cho những ai tìm kiếm sự dẻo dai và thư thái.
Với sự hỗ trợ từ chiếc ghế vững chắc, các bài tập giúp giảm áp lực lên xương khớp, hỗ trợ cột sống và giải tỏa căng thẳng cho cơ thể một cách an toàn nhất. Đây là lựa chọn tuyệt vời cho các cô chú lớn tuổi, người mới bắt đầu hoặc các bạn nhân viên văn phòng muốn cải thiện tư thế và sự linh hoạt sau một tuần làm việc căng thẳng.
Dành ra 60 phút cuối tuần để lắng nghe cơ thể mình, tại sao không? Ghé Do Yoga để cùng tập luyện và cảm nhận sự thay đổi tích cực từ bên trong.
__________
RELAX AND RENEW WITH CHAIR YOGA AT DO YOGA 🧘‍♀️✨
Experience the perfect blend of support and flexibility with our established Chair Yoga sessions. By using a sturdy chair as a prop, we focus on safe, effective movements that relieve joint pressure and strengthen the spine.
Whether you're a beginner, a senior, or an office worker looking to improve posture, our Chair Yoga class offers a welcoming space to enhance your well-being without the intensity of traditional mat yoga. Join our community this weekend and feel the difference!
__________
📅 Lịch học cố định:
15:00 - 16:00 | Thứ 7 & Chủ Nhật hàng tuần.
📍 1A Lý Thánh Tôn, Nha Trang.
📞 +84 387 078 879

Do Yoga

05/05/2026

03/05/2026

30/04/2026

20/04/2026

13/04/2026

11/04/2026

07/04/2026

06/04/2026

06/04/2026

03/04/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category