Spartan Yoga - 124 Lê Hồng Phong Nha Trang

24/06/2024

09/10/2023

Bạn muốn phòng yoga đẹp?
Bạn muốn luôn tập ở không gian nhiệt độ tiêu chuẩn thoáng khí?

Bạn muốn giáo trình luyện tập chuyên nghiệp?
Bạn muốn tập với giảng viên giàu kinh nghiệm và bằng cấp?

Bạn muốn…
- Đến Spartan!

09/09/2023

16/06/2023

🧘‍♀️ LUYỆN TẬP THÂN - TÂM - TRÍ CÙNG VỚI YOGA 🧘‍♀️

🍀Yoga là một bộ môn giúp rèn luyện cả tâm trí và cơ thể khi kết hợp các tư thế vật lý, kiểm soát nhịp thở và thiền định, thư giãn.

🤩Bạn có biết Yoga PHÙ HỢP với hầu hết TẤT CẢ MỌI NGƯỜI và mang lại nhiều lợi ích cho tinh thần, các bệnh mãn tính và tăng cường sức khỏe thể chất đấy

👉Những lợi ích sức khỏe Yoga mang lại bạn đã biết chưa:

❌Đầu tiên là nó giúp bạn giảm căng thẳng. Yoga có thể giúp giảm tình trạng lo lắng, cải thiện tâm trạng và tạo cảm giác hạnh phúc. Yoga cũng có thể giúp bạn kiểm soát các triệu chứng trầm cảm và lo lắng do những khó khăn, áp lực gây ra.

💪 Ngoài ra yoga Cải thiện thể lực. Tập yoga có thể giúp cải thiện sự cân bằng, tính linh hoạt, khả năng vận động và sức mạnh.
Kiểm soát được các chứng đau nhức cơ thể: Đau thắt lưng, đau mỏi vai gáy và các triệu chứng mãn kinh.

💆Cải thiện giấc ngủ và giúp bạn ngủ ngon hơn, chất lượng ngủ tăng cao hơn.
_______________________________
Spartan Fitness & Yoga Nha Trang
‘Kiến tạo thói quen, Thay đổi cuộc sống!’
☎ Hotline: 0899 35 66 35
🌐 Website: https://spartan.vn
🎬 Youtube: youtube.com/SPARTANFITNESSYOGACENTER
🏠 Fanpage: www.fb.com/SpartanFitnessAndYoga
⚜️ CN NHA TRANG: tầng 4 siêu thị Co.op Mart, 124 Lê Hồng Phong, Nha Trang

21/05/2023

Thương mời Quý Hội Viên đến tham dự buổi workshop có 102 tại Spartan Yoga - 124 Lê Hồng Phong Nha Trang vào lúc 19h ngày 22.05.2023 ❤️

𝐖𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩 𝐂𝐡𝐢𝐚 𝐬𝐞̉ 𝐯𝐞̂̀ 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐢𝐞̂̀𝐧 đ𝐢̣𝐧𝐡

✨Giao lưu gặp gỡ thầy A.V.SAIKUMAR REDDY - Trợ lý thân cận của Minh sư Patriji, cùng đồng sự là K.VENUGOPAL REDDY ✨

🤎Đây là một cơ hội hiếm có khi cả 2 Master trong thực hành thiền định và ăn thuần thực vật đến từ Ấn Độ sẽ chia sẻ với chúng ta.
🤎Buổi workshop là cơ hội để chúng ta lắng nghe chia sẻ về trải nghiệm của các thầy trong quá trình thực hành thiền định và ứng dụng năng lượng của Kim Tự Tháp, được cộng hưởng với nguồn năng lượng tích cực và thanh khiết từ các vị thầy của Ấn Độ.

Chúng ta hãy cùng hiểu về thông tin của 2 thầy nhé!
🔴 A.V SAIKUMAR REDDY
- Thầy là thư ký riêng thân cận với Minh sư Patriji trong suốt 27 năm.
- Thầy bắt đầu Thiền định từ năm 1996 và đồng hành với phong trào PSSM được 27 năm.
- Lan toả chủ nghĩa ăn thực vật, thiền định và trí tuệ tâm linh qua hơn 30 quốc gia và trên toàn nước Ấn cùng với Minh sư Patriji

🔴 K.VENUGOPAL REDDY
- Thầy là tổng biên tập của tạp chí “ tâm linh Ấn Độ “ và “khoa học tâm thức”
- Thầy đi qua hơn 20 quốc gia để chia sẻ về việc ăn thuần thực vật, lợi ích của việc thực hành thiền định, dưới năng lượng của kim tự tháp.

💜💜💜Mời các bạn cùng đến tham gia lắng nghe chia sẻ, hỏi đáp và tiếp nhận thêm cho mình nhiều kiến thức và giá trị hữu ích nhé!

🌿 Buổi chia sẻ sẽ diễn ra:
🔸 Vào lúc: 19h - 20h30, tối thứ hai, ngày 22/05/2023
🔸 Địa điểm: Yoga Spartan - Tầng 4, siêu thị CoopMart
Số 124 Lê Hông Phong, Nha Trang.
SDT liên hệ: 0988806796 (a Quyết)

15/05/2023

Yoga flow là một thể loại Vinyasa Yoga, trong đó chuỗi động tác được thiết kết một cách nhịp nhàng và uyển chuyển để tạo thành một dòng chảy (flow) các động tác.

Chính dòng chảy các động tác này tạo ra dòng chảy năng lượng bên trong cơ thể, giúp người tập kết nối với dòng năng lượng bên trong, đồng thời tạo ra sự thoải mái và bình an trong tâm trí.

Bạn sẽ khá bất ngờ khi việc tập luyện bộ môn này 2 buổi mỗi tuần mà có thể tập luyện thuần thục đến như vậy:
- Đó chính là năng lượng cảm xúc

Cảm xúc được hun đúc từ không gian + âm nhạc 🎵 + kĩ năng sư phạm tuyệt vời từ thầy giáo yoga và sự có tâm , tận tuỵ

Bạn có thể tận hưởng cảm giác này bằng cách đăng kí trải nghiệm tập thử miễn phí với Spartan Fitness And Yoga Nha Trang. Để lại một chấm dưới đây nhé!

12/05/2023

Những điều có thể bạn không biết khi tập luyện Yoga