11/02/2025
🌸BẬT MÍ 5 TIPS CHĂM DA KHỎE, SÁNG MỊN, RẠNG NGỜI NGÀY TẾT🌸
Ngày Tết là khoảng thời gian để gặp gỡ người thân, bạn bè và tham gia nhiều hoạt động vui chơi. Tuy nhiên, đây cũng là giai đoạn khiến làn da dễ trở nên mệt mỏi, khô sạm do thay đổi thói quen sinh hoạt và thời tiết. Để giữ cho làn da luôn tươi tắn, rạng rỡ suốt mùa Tết truyền thống, hãy tham khảo ngay 5 bí quyết chăm da dưới đây từ Ý SPA nhé!🌈
𝐃𝐮𝐲 𝐭𝐫𝐢̀ 𝐜𝐡𝐞̂́ đ𝐨̣̂ 𝐝𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐚̂̉𝐦 𝐡𝐨̛̣𝐩 𝐥𝐲́
Thời tiết thường se lạnh trên cả nước dịp Tết nên cần thoa kem dưỡng ẩm thường xuyên cho da để ngăn ngừa tình trạng khô, nhất là da khô trước đó. Chỉ cần giữ được sự cân bằng của lượng nước và lượng dầu sẽ làm cho khuôn mặt trông khỏe và sáng hơn.
✔️ Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp: Chọn các sản phẩm có chứa thành phần như hyaluronic acid, glycerin để cấp nước sâu cho da.
✔️ Thoa kem dưỡng ẩm đều đặn: Sử dụng kem dưỡng vào buổi sáng và tối để da luôn được cấp ẩm đủ.
𝐆𝐢𝐮̛̃ 𝐤𝐲̉ 𝐥𝐮𝐚̣̂𝐭 - 𝐭𝐡𝐨́𝐢 𝐪𝐮𝐞𝐧 𝐜𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 𝐝𝐚 𝐡𝐚̀𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐚̀𝐲
Trong những ngày Tết, bạn có thể trang điểm nhiều hơn hoặc tiếp xúc với khói bụi từ các hoạt động ngoài trời. Nếu da không được làm sạch đúng cách, bụi bẩn và cặn trang điểm sẽ tích tụ, gây bít tắc lỗ chân lông và dẫn đến mụn.
✔️ Luôn rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ hai lần trong ngày và tẩy trang sạch sẽ vào cuối ngày.
✔️Đặc biệt, nếu bạn đang sử dụng mỹ phẩm hoặc các sản phẩm treatment cho da, đừng cố thay đổi sản phẩm mới hoặc liều lượng để tránh những phản ứng xấu do da không kịp làm quen với những thay đổi
𝐂𝐡𝐞̂́ đ𝐨̣̂ 𝐚̆𝐧 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐡𝐨́𝐢 𝐪𝐮𝐞𝐧 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐡𝐨𝐚̣𝐭 𝐡𝐨̛̣𝐩 𝐥𝐲́
Cơ thể mất nước sẽ khiến da trở nên khô ráp và kém sức sống. Đồng thời, việc ăn uống không lành mạnh như tiêu thụ nhiều đồ ngọt, đồ chiên xào cũng là nguyên nhân khiến da bị xỉn màu và nổi mụn.
✔️ Uống đủ nước: Bổ sung ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể và làn da luôn đủ ẩm.
✔️ Ăn nhiều rau xanh và trái cây: Chọn các loại rau củ chứa nhiều vitamin A, C, E như cà rốt, cam, bưởi để cung cấp dưỡng chất cho da.
✔️ Hạn chế đồ ăn nhiều đường và dầu mỡ: Các thực phẩm này có thể gây mụn và làm da kém tươi tắn.
✔️ Ngủ đủ giấc, không thức quá khuya.
𝐁𝐚̉𝐨 𝐯𝐞̣̂ 𝐝𝐚 𝐤𝐡𝐢 𝐫𝐚 𝐧𝐠𝐨𝐚̀𝐢 𝐭𝐫𝐨̛̀𝐢
Ngày Tết thường có nhiều hoạt động ngoài trời như chúc Tết, du xuân. Ánh nắng mặt trời và khói bụi có thể gây hại cho làn da nếu không được bảo vệ đúng cách.
✔️Sử dụng kem chống nắng: Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 50+ và thoa lại sau mỗi 2 giờ.
✔️Che chắn khi ra ngoài: Đội mũ, đeo khẩu trang và mặc áo dài tay để hạn chế da tiếp xúc với ánh nắng.
𝐍𝐠𝐮̉ đ𝐮̉ 𝐠𝐢𝐚̂́𝐜 𝐯𝐚̀ 𝐠𝐢𝐮̛̃ 𝐭𝐢𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐧 𝐭𝐡𝐨𝐚̉𝐢 𝐦𝐚́𝐢
Căng thẳng có thể làm suy yếu hàng rào bảo vệ da, khiến da dễ bị kích ứng và nổi mụn. Giấc ngủ đóng và giữ tinh thần thoải mái giữ vai trò quan trọng trong quá trình tái tạo và phục hồi da, giúp da săn chắc và đàn hồi.
✔️ Đi ngủ đúng giờ: Hãy cố gắng duy trì lịch trình ngủ đều đặn, ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm.
✔️ Thư giãn trước khi ngủ: Tránh sử dụng điện thoại, máy tính trước khi đi ngủ và thử các phương pháp thư giãn như thiền, đọc sách.
Ngoài ra, Massage thư giãn cơ thể cũng là cách để giữ làn da tươi tắn, giúp quá trình tái tạo, phục hồi diễn ra tốt hơn.
____________________
Ý SPA - HEALTH & BEAUTY CENTER
◾ Hotline: 0876 09 29 29
◾ Open daily: 08:30 - 23:30
◾ Address:
📍 58 Hùng Vương, Lộc Thọ, Nha Trang
📍 50 Hùng Vương, Lộc Thọ, Nha Trang
📍 92 Hùng Vương, Lộc Thọ, Nha Trang
📍 32 Nguyễn Thị Minh Khai, Lộc Thọ, Nha Trang
📍 48 Nguyễn Thị Minh Khai, Tân Lập, Nha Trang
📍 114 Nguyễn Thiện Thuật, Tân Lập, Nha Trang
![📢 [THÔNG BÁO]: Ý SPA HOẠT ĐỘNG THÊM GIỜ - MỞ CỬA XUYÊN TẾT🎐Để phục vụ nhu cầu thư giãn, chăm sóc sức khỏe sắc đẹp của mọ...](https://img4.findhealthclinics.com/724/035/917410827240355.jpg)
