https://www.facebook.com/392044667333229/

Phòng khám Phục Hồi Chức Năng - KALA PhysioSpa

Home
Vietnam
Nha Trang
Phòng khám Phục Hồi Chức Năng - KALA PhysioSpa

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Phòng khám Phục Hồi Chức Năng - KALA PhysioSpa, Medical and health, 1018 LÊ HỒNG PHONG, TP., Nha Trang.

Tư vấn và điều trị Phục Hồi Chức Năng: Điều trị đau cổ vai gáy, đau lưng, đau thần kinh tọa, thoái hóa khớp, phục hồi chức năng sau phẫu thuật, sau chấn thương thể thao, khó nói, khó nuốt sau đột quỵ, nói ngọng, nói lắp

26/03/2026

👶 BÉ 10 THÁNG CHƯA BIẾT LẬT – BA MẸ CÓ NÊN LO?
Nhiều ba mẹ nghĩ rằng “mỗi bé phát triển khác nhau” nên thường chờ đợi thêm…
Nhưng thực tế, lật là một trong những mốc vận động sớm và rất quan trọng của trẻ.
👉 Thông thường:
Bé bắt đầu lật từ 3–6 tháng tuổi
Đây là nền tảng để phát triển các kỹ năng tiếp theo như trườn – bò – ngồi – đi
⚠️ Nếu đến 10 tháng bé vẫn chưa biết lật, đó có thể là dấu hiệu:
Chậm phát triển vận động
Yếu cơ, giảm trương lực cơ
Hoặc thiếu kích thích vận động đúng cách
💡 Ba mẹ đừng chủ quan!
Phát hiện sớm = can thiệp sớm = cải thiện tốt hơn cho bé
---
🏥 Tại Phòng khám Kala, bé sẽ được:
✔️ Đánh giá vận động chuyên sâu theo từng độ tuổi
✔️ Kiểm tra phản xạ và trương lực cơ
✔️ Hướng dẫn bài tập phù hợp giúp bé phát triển đúng mốc
✔️ Theo dõi tiến triển rõ ràng, khoa học

20/03/2026

🦵Biến chứng gãy mâm chày không phát hiện sớm
Nhiều trường hợp sau chấn thương đầu gối chủ quan, không kiểm tra kỹ dẫn đến gãy mâm chày bị bỏ sót. Theo thời gian, người bệnh xuất hiện:
▪️ Dáng đi lệch, khập khiễng
▪️ Biến dạng khớp gối
▪️ Đau kéo dài, hạn chế vận động
▪️ Khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày
👉 Khi phát hiện muộn, việc điều trị sẽ phức tạp hơn. Tuy nhiên, phục hồi chức năng vẫn đóng vai trò quan trọng giúp:
✔️ Cải thiện tầm vận động
✔️ Tăng sức mạnh cơ
✔️ Điều chỉnh lại dáng đi
✔️ Giảm đau và nâng cao chất lượng cuộc sống
-----------------------------------------------------
Hãy liên hệ phòng khám để được tư vấn:
Phòng khám Phục hồi chức năng KALA Nha Trang
🏥1018 Lê Hồng Phong, Tp Nha Trang, Khánh Hòa.
📞Số điện thoại: 0869 853 947
🎶TikTok: https://www.tiktok.com/.physio?is_from_webapp=1...
,

12/03/2026

Sau gãy mâm chày có nẹp vít, khi nào có thể tập phục hồi chức năng?
Sau phẫu thuật kết hợp xương mâm chày bằng nẹp vít, bệnh nhân có thể bắt đầu tập phục hồi chức năng sớm sau khoảng 1–2 tuần, tùy theo mức độ tổn thương và chỉ định của bác sĩ. Việc tập sớm giúp:
✔ Giảm cứng khớp gối
✔ Tăng tầm vận động khớp
✔ Hạn chế teo cơ
✔ Phục hồi chức năng đi lại nhanh hơn

06/03/2026

Hình ảnh y bác sĩ tại phòng khám sau khi bệnh nhân ra viện

04/03/2026

🎾 ĐAU CỔ TAY SAU KHI CHƠI PICKLEBALL? CẨN THẬN HỘI CHỨNG DE QUERVAIN!
Pickleball là môn thể thao đang “hot”, nhưng nếu sau khi chơi bạn thấy:
👉 Đau vùng cổ tay phía ngón cái
👉 Sưng nhẹ, ấn đau
👉 Cầm nắm, xoay cổ tay hoặc bế trẻ cũng đau
❗ Nếu không điều trị sớm:
Đau kéo dài, giảm lực cầm nắm
Hạn chế vận động ngón cái
Ảnh hưởng sinh hoạt và công việc hàng ngày
✅ Can thiệp Vật lý trị liệu:
✔️ Giảm đau – giảm viêm bằng các phương pháp chuyên sâu
✔️ Kéo giãn và phục hồi trượt gân đúng cách
✔️ Tập mạnh cơ vùng cổ tay – ngón cái
✔️ Hướng dẫn chỉnh kỹ thuật chơi và phòng ngừa tái phát
-----------------------------------------------------
Hãy liên hệ phòng khám để được tư vấn:
Phòng khám Phục hồi chức năng KALA Nha Trang
🏥1018 Lê Hồng Phong, Tp Nha Trang, Khánh Hòa.
📞Số điện thoại: 0869 853 947
🎶TikTok: https://www.tiktok.com/.physio?is_from_webapp=1...
,

27/02/2026

🌿 CHÚC MỪNG NGÀY THẦY THUỐC VIỆT NAM 27/02 🌿
Nhân ngày Thầy thuốc Việt Nam, Phòng khám KALA xin gửi lời tri ân sâu sắc đến tất cả các y bác sĩ, kỹ thuật viên và những người đang ngày đêm cống hiến vì sức khỏe cộng đồng.
Kính chúc quý đồng nghiệp luôn mạnh khỏe, vững tâm và giữ trọn y đức trên hành trình chăm sóc sức khỏe người bệnh

12/02/2026

📌 CỨNG KHỚP BÀN NGÓN CÁI SAU BÓ BỘT
Bệnh nhân cố định nẹp bột khớp bàn ngón cái trong 1 tháng do chấn thương.
Sau khi tháo bột, tình trạng gặp phải:
❌ Khớp cứng, gần như không gấp – duỗi được
❌ Đau khi cố gắng cử động
❌ Không cầm nắm được đồ vật
❌ Khó khăn trong sinh hoạt hằng ngày: cài nút áo, mở nắp chai, cầm đũa…
👉 Đây là tình trạng cứng khớp sau bất động kéo dài – rất thường gặp nếu không can thiệp sớm.
🎯 Can thiệp Phục Hồi Chức Năng:
✔️ Đánh giá biên độ vận động khớp
✔️ Kỹ thuật vận động khớp chuyên sâu
✔️ Tập mạnh cơ ngón cái – cơ bàn tay
✔️ Giảm đau, giãn mô mềm quanh khớp
📽️ Kết quả sau 5 buổi tập:
Ngón cái đã phục hồi gần 80% chức năng vận động, biên độ gấp – duỗi cải thiện rõ rệt, cầm nắm gần như bình thường.

05/02/2026

📣 THÔNG BÁO NGHỈ TẾT NGUYÊN ĐÁN 2026
Phòng khám KALA xin trân trọng thông báo:
🗓 Thời gian nghỉ Tết:
➡️ Từ ngày 14/02/2026
📅 (tức 28 tháng Chạp năm Ất Tỵ)
🗓 Thời gian hoạt động trở lại:
➡️ Ngày 23/02/2026
📅 (tức mùng 7 Tết năm Bính Ngọ)

31/01/2026

Chị L. (SN 1985) bị đau nhiều vùng cùng–cụt kéo dài, lâu ngày gây ra vẹo cột sống, xương chậu nghiêng, dẫn đến chân bên ngắn – bên dài, ảnh hưởng rõ đến sinh hoạt và dáng đi.
👉 Can thiệp bằng vật lý trị liệu:
Điện xung giảm đau vùng cùng–cụt
Siêu âm trị liệu giúp giảm viêm, giãn cơ sâu
Bài tập kéo giãn các nhóm cơ co rút
Bài tập tăng sức mạnh cơ lõi – cơ chậu
Bài tập chỉnh tư thế và dáng đi

27/01/2026

Để chủ động, phòng chống dịch bệnh do virus Nipah, Bộ Y tế khuyến cáo người dân hạn chế đến khu vực có dịch bệnh do virus Nipah nếu không thực sự cần thiết.
Tự theo dõi sức khỏe, trong vòng 14 ngày kể từ khi về từ vùng dịch, nếu có các triệu chứng như: đau đầu, đau cơ, nôn mửa và đau họng, chóng mặt, buồn ngủ, lú lẫn, co giật cần liên hệ ngay với cơ sở y tế gần nhất, hạn chế tiếp xúc với người khác, thông báo rõ tiền sử dịch tễ cho nhân viên y tế.

24/01/2026

Chú L. (60 tuổi) bị chó cắn gây tổn thương phần mềm kèm trật khớp bàn–ngón cái. Sau khi được bó bột cố định khớp suốt 1 tháng, khi tháo bột, ngón cái gần như không thể cử động, sinh hoạt gặp nhiều khó khăn.
👉 Sau 5 ngày tập phục hồi chức năng tại KALA, ngón cái của chú đã bắt đầu cử động trở lại, giảm đau, tăng tầm vận động và cải thiện rõ rệt chức năng cầm nắm.

17/01/2026

🦵 SAU THAY KHỚP HÁNG – CHỌN GIÀY CHÊM SAO CHO ĐÚNG? 👟
Sau thay khớp háng, nhiều bệnh nhân gặp tình trạng chân mổ ngắn hơn chân còn lại. Việc chọn giày để chêm đúng cách rất quan trọng, giúp:
✅ Đi lại cân bằng hơn
✅ Giảm đau lưng – đau gối
✅ Tránh lệch khung chậu về lâu dài
👉 Dưới đây là 3 nguyên tắc VÀNG khi chọn giày chêm sau thay khớp háng:
🔹 1️⃣ KHÔNG chêm đủ ngay 100% độ chênh
❌ Chân ngắn 3 cm → KHÔNG chêm ngay 3 cm
✔️ Nên chêm từ từ:
Giai đoạn đầu: 1 – 1.5 cm
Sau đó tăng dần theo hướng dẫn chuyên môn
👉 Vì cơ – khớp – cột sống cần thời gian thích nghi.
🔹 2️⃣ Ưu tiên giày đế bằng – chắc – dễ tháo
✔️ Giày thể thao đế bằng
✔️ Giày đế mềm, có thể tháo lót trong
❌ Tránh:
Dép lê mỏng
Giày cao gót
Dép đế cứng, trơn trượt
👉 Lót chêm nên đặt BÊN TRONG giày, không nên dán đế ngoài nếu chưa có tư vấn.
🔹 3️⃣ Kết hợp TẬP PHỤC HỒI – không chỉ dựa vào giày
👟 Giày chêm chỉ là giải pháp hỗ trợ
🧠 Muốn đi vững – hết đau → PHẢI tập vật lý trị liệu:
Cân bằng khung chậu
Tập dáng đi đúng
Giãn cơ bị co rút sau mổ
-----------------------------------------------------
Hãy liên hệ phòng khám để được tư vấn:
Phòng khám Phục hồi chức năng KALA Nha Trang
🏥1018 Lê Hồng Phong, Tp Nha Trang, Khánh Hòa.
📞Số điện thoại: 0869 853 947
🎶TikTok: https://www.tiktok.com/.physio?is_from_webapp=1...
,

Address

1018 LÊ HỒNG PHONG, TP.
Nha Trang
65000

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phòng khám Phục Hồi Chức Năng - KALA PhysioSpa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Nha Trang?