
03/12/2024
CƠ THỂ TA CẦN THỨC ĂN THUẬN TỰ NHIÊN
🌿Khi bạn đưa thức ăn thật vào cơ thể, mọi thứ diễn ra trơn tru: cơ thể nhận ra, chuyển hóa nhịp nhàng, và tận dụng tối đa dưỡng chất đấy cho các hoạt động của cơ thể. Nhưng khi bạn đưa vào nhiều những thức ăn tinh chế, cơ thể rơi vào trạng thái không nhận diện được, dễ dẫn đến rối loạn và chuyển hóa sai lệch hàng loạt.
☘️Cơ thể chúng ta được thiết kế để nhận biết và xử lý thức ăn ở dạng tự nhiên nhất, một tổng thể các dưỡng chất hài hòa. Khi bạn tách rời từng thành phần, xử lý hoặc cô lập chúng, thì những dưỡng chất đó không còn là dạng thuận tự nhiên nữa. Khi đi vào cơ thể, chúng trở thành những chất xa lạ, giống như hóa chất ngoại lai, không còn giá trị như ban đầu.
🌺Đây chính là lý do nhiều loại thực phẩm chức năng, dù mang tiếng "bổ sung", lại có nguy cơ ngược lại.
🌾Nếu bạn muốn nạp vitamin và khoáng chất đúng cách, hãy chọn con đường tự nhiên: bổ sung qua thực phẩm nguyên bản, đủ đầy và hài hòa. Chỉ khi đó, cơ thể mới nhận biết, chuyển hóa hiệu quả, và bạn mới thực sự khỏe mạnh từ bên trong.
Hy vọng bài viết nhỏ này có thể giúp bạn có thêm định hướng tốt trong việc lựa chon thực phẩm, chúc bạn thật nhiều sức khỏe🥰🥰🥰