https://www.facebook.com/103389794355463/

Nhà Thuốc Đông Y Họ Nguyễn, Ninh Bình (2025)

03/02/2023

DẤU HIỆU ĐẶC TRƯNG V.I.. ÊM.. PK
Nhiễm trùng do VI KHUẨN sẽ như này :
+ loãng như sữa
+ Nhiều bọt - trắng đục
+ Đặc biệt kèm theo mùi hôi tanh , khó chịu
HÔI NẶNG SAU Q. He

Chị em phân biệt với DỊCH SINH LÝ nhé ❤

.

28/01/2023

10 LƯU Ý GIÚP GIỮ GÌN VỆ SINH VÙNG KÍN

Nên rửa âm đạo bằng nước ấm và không mùi, có thể dùng thêm dung dịch vệ sinh có tính chất dịu nhẹ và diệt được vi khuẩn gây hại

Giữ vùng kín luôn khô ráo thoáng mát. Việc mặc quần lót quá chật hoặc làm từ chất liệu không thấm hút sẽ làm cho vùng kín luôn trong tình trạng bị bó chặt, ẩm ướt từ đó dẫn đến việc hình thành mùi

Đặc biệt, không nên tự ý thụt rửa, để phòng mắc các bệnh viêm nhiễm. Không nên dùng xà bông, sữa tắm hay các chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín.

Vệ sinh sạch sẽ trong thời gian "đèn đỏ".
Trong thời gian "đèn đỏ" các chị em thật chú ý vệ sinh sạch sẽ thường xuyên.
Trong thời kỳ kinh nguyệt, thai nghén, hậu sản, những ngày ra nhiều huyết trắng, việc vệ sinh sạch sẽ và giữ cho vùng kín khô thoàng cũng sẽ giúp "vùng kín" không có mùi hôi.

Uống nước ép việt quất hoặc nước ép dứa. Đây là những loại nước trái cây tự nhiên giúp cân bằng vi khuẩn đường tiết niệu.

Ăn nhiều sữa chua. Sữa chua không chỉ làm đẹp da mà còn khiến cho bạn giữ được âm đạo khỏe mạnh
Lý do vì trong sữa chua có chứa những lợi khuẩn cho bạn giữ lại được sự cân bằng giữa các vi khuẩn trong âm đạo.

Không quan hệ tình dục bằng miệng. Luôn tránh quan hệ tình dục bằng miệng vì nó có thể khiến âm đạo của bạn bị viêm nhiễm

Khám phụ khoa định kỳ 6 tháng 1 lần hoặc 1 năm 1 lần

,

20/06/2021

Cảnh báo: nữ giới đang tự làm hại chính mình chỉ vì thói quen ngủ không đủ giấc!

Nhịp sống hiện đại khiến việc thiếu ngủ trở thành tình trạng chung của rất nhiều cô gái. Nhưng đã đến lúc bạn ngừng việc tự giết chính mình khi biết 5 tác hại khủng khiếp mà nó gây ra.

1. Khiến da lão hóa nhanh chóng
Giấc ngủ được mệnh danh là "thần dược" với làn da. Thiếu ngủ, ngủ muộn có thể ảnh hưởng rõ ràng nhất đến vùng da mặt. Khi bạn thiếu ngủ lâu ngày sẽ dẫn đến tình trạng da xỉn màu, có nếp nhăn, quầng thâm mắt, da khô sần, mất dinh dưỡng... khiến quá trình trao đổi chất cũng như phục hồi tế bào chậm, từ đó nhanh chóng bị lão hóa. Vì vậy, ngủ sớm và ngủ đủ giấc là phương pháp đơn giản và ít tốn kém nhất để gìn giữ thanh xuân của bạn.

2. Ảnh hưởng đến não bộ
Bộ não con người thu thập, xử lý và lưu trữ hàng triệu thông tin mỗi ngày. Việc thiếu ngủ kéo dài sẽ khiến não bộ làm việc quá sức, bị tổn thương, từ đó suy giảm trí nhớ, tinh thần sa sút, trở nên chậm chạp, ảnh hưởng nghiêm trọng đến hiệu quả học tập và công việc. Ngủ là cách để não bộ và cơ thể nghỉ ngơi, điều chỉnh lại sau cả ngày dài căng thẳng nên hãy luôn chú ý đến giấc ngủ của mình.

3. Khiến bạn mắc bệnh béo phì
Các nghiên cứu cho thấy, 73% những người ngủ dưới 4 tiếng mỗi đêm bị thừa cân. Ngoài ra, ngủ ít khiến bạn cần nạp thêm nhiều calo. Những người ngủ dưới 4 tiếng có thể tăng tới 2kg/tuần do họ nạp nhiều hơn khoảng 900 calo mỗi ngày so với người ngủ đủ giấc. Do đó, lời khuyên của chuyên gia là ngủ ít nhất 7,5 tiếng mỗi ngày nếu bạn muốn mình khỏe và đẹp.

4. Tăng tỷ lệ mắc bệnh phụ khoa
Đừng nghĩ thiếu ngủ chỉ ảnh hưởng đến da hay khiến bạn mệt mỏi, một số bệnh phụ khoa phần lớn do thói quen sinh hoạt gây ra. Thức khuya, rối loạn đồng hồ sinh học khiến sức đề kháng giảm sút nghiêm trọng, khả năng miễn dịch của vùng kín suy giảm, vi khuẩn có hại sẽ tận dụng cơ hội này. Dù bạn có thường xuyên chú ý vệ sinh cá nhân hay không, sức đề kháng kém vẫn sẽ gây ra tình trạng viêm nhiễm.

5. Biến bạn thành bệnh nhân trầm cảm
Trên thực tế, mất ngủ thường là một trong những dấu hiệu của bệnh trầm cảm. Các cuộc khảo sát cho thấy những người bị mất ngủ có nguy cơ mắc bệnh trầm cảm cao gấp 5 lần bình thường. Hơn nữa, mất ngủ và trầm cảm bổ sung cho nhau, thiếu ngủ sẽ làm trầm trọng thêm tình trạng trầm cảm, từ đó khiến bạn khó đi vào giấc ngủ hơn. Vòng lặp liên tục này khiến bạn sớm muộn cũng phải đến gặp bác sĩ.

Bác sĩ khuyên: 3 thói quen và 4 loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon, khỏe mạnh hơn!

Ngoài việc bộn bề với cuộc sống, thói quen sinh hoạt và sử dụng thiết bị điện tử sẽ khiến không ít người thật sự mắc chứng khó ngủ. Vậy hãy ghi lại những lời khuyên dưới đây để bắt đầu hình thành thói quen ngủ đủ giấc và khoa học:

- Duy trì thói quen ngủ trước 11h, ngủ 7 - 8 tiếng/ngày: Nếu được, hãy có giấc ngủ ngắn 15 - 30 phút vào buổi trưa.

- Tuyệt đối không ăn trước khi đi ngủ: Nếu ăn bữa khuya, hãy ăn cách giờ ngủ ít nhất 2 tiếng.

- Nên ngâm chân mỗi ngày hoặc cách ngày với nước ấm trước khi đi ngủ: Ngâm 30 - 45 phút với nước khoảng 38 - 43 độ C.

- Bổ sung ngũ cốc, đặc biệt là hạt kê vào khẩu phần ăn: Hạt kê tốt cho thần kinh, điều hòa giấc ngủ. Nếu đói trước khi đi ngủ có thể ăn một ít hạt kê.

- Ăn khoai tây giúp loại bỏ tryptophan - thành phần làm rối loạn giấc ngủ: Khoai tây nghiền trộn sữa ấm là lựa chọn tuyệt vời khi mất ngủ.

- Rau bina chứa axit folic rất tốt cho sức khỏe thần kinh: Rau bina chứa rất nhiều dinh dưỡng, nhiều vitamin K giúp đẹp da, chống lão hóa và khỏe mạnh.

- Mật ong có thể điều hòa tốt hệ thần kinh và giúp ngủ sâu giấc hơn: Mỗi ngày chỉ nên dùng một lượng nhỏ nếu không muốn bị phản tác dụng.

18/06/2021

3 dấu hiệu xuất hiện ở vùng chân ngầm cảnh báo nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung cao

Đôi chân có thể ngầm cảnh báo sớm những triệu chứng của bệnh ung thư cổ tử cung nên hãy chú ý khi gặp phải các vấn đề sau.

Ung thư cổ tử cung là một khối u ác tính phổ biến trong các loại bệnh phụ khoa và có đến gần một triệu phụ nữ có nguy cơ mắc phải căn bệnh này mỗi năm. Trên thực tế, các triệu chứng ban đầu của bệnh này thường không rõ ràng, nhiều chị em còn chưa có ý thức phòng tránh nên dẫn đến tình trạng bệnh chuyển biến sang giai đoạn nặng chỉ trong một lần khám.

Ngoài việc nhận biết những dấu hiệu khác thường ở vùng cổ tử cung, bạn có thể phán đoán bệnh sớm thông qua 3 dấu hiệu ở chân sau đây.

1. Nổi mụn cóc đỏ ở chân
Sau khi nhiễm virus HPV, trên cơ thể của bạn sẽ rất dễ nổi những nốt mụn đỏ ở người và chân. Nếu tình trạng nổi mụn đỏ không thuyên giảm trong một thời gian dài thì rất có thể là mụn cóc sinh dục do nhiễm virus HPV. Vậy nên, bạn cần chú ý khi thấy bàn chân xuất hiện những nốt mụn cóc đỏ khác lạ.

2. Sưng và tê ở chân
Các khối u ác tính của ung thư cổ tử cung dễ chèn ép lên các mô và cơ quan lân cận, từ đó làm ảnh hưởng đến tốc độ trao đổi chất, gây sưng và tê chân. Tình trạng này nếu kéo dài quá lâu chính là dấu hiệu của bệnh ung thư cổ tử cung mà bạn không nên chủ quan bỏ qua.

3. Sạm da ở vùng háng
Nếu các chị em thấy vùng háng của mình bị thâm đen thì cần chú ý xem cổ tử cung của mình có vấn đề gì hay không. Vị trí này cũng là nơi tiếp giáp giữa đùi và bụng nên khi nó bị thâm đen có thể ngầm cảnh báo tử cung bị xung huyết, dễ tích tụ nhiều chất độc bên trong.

17/06/2021

Nữ giới bị viêm nhiễm phụ khoa nên tránh ăn 4 loại thực phẩm nếu không muốn tình trạng bệnh càng thêm trầm trọng

Bệnh phụ khoa luôn là nỗi e ngại của các chị em vì nó gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản sau này. Do đó, khi đã biết mình đang mắc bệnh phụ khoa thì nữ giới nên chủ động tránh ăn 4 loại thực phẩm sau đây.

1. Đồ sống và lạnh
Bạn có biết rằng, những món ăn sống hoặc có tính lạnh thường không có lợi cho quá trình tuần hoàn máu của nữ giới. Điều này sẽ gây ảnh hưởng tới việc đào thải độc tố, thậm chí còn làm tắc nghẽn mạch máu nên không hề tốt cho những cô gái mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

Hãy chủ động tránh ăn những loại thực phẩm sống từ thịt, cá và những món có tính lạnh như kem, ốc... để bảo vệ sức khỏe tốt nhất.

2. Đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ
Những món ăn được cho thêm nhiều gia vị như ớt, sả, tỏi, hành... thường có hương vị rất hấp dẫn. Tuy nhiên, chúng lại là những món được chế biến dưới phương pháp chiên, nướng, rán... nên dễ chứa nhiều dầu mỡ. Việc ăn đồ dầu mỡ, cay nóng có thể gây viêm nhiễm âm đạo nên bạn cần né ngay món này ra khỏi danh sách ăn uống hàng ngày nhé!

3. Đồ ngọt
Người bị viêm nhiễm phụ khoa tốt nhất cũng không nên ăn đồ ngọt, bởi thói quen này có thể làm nấm Candida sản sinh nhiều trong âm đạo. Khi bạn ăn nhiều đồ ngọt sẽ làm tăng tiết dịch nhờn, khiến các chất độc trong cơ thể không được đào thải ra ngoài, từ đó sẽ càng làm tình trạng viêm nhiễm âm đạo thêm tồi tệ.

4. Đồ muối chua
Trong những món đồ muối chua thường chứa rất nhiều chất dimethyl nitrite. Khi chất này đi vào cơ thể sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư và khiến các triệu chứng viêm nhiễm phụ khoa càng thêm nặng hơn.

Do đó, các chị em nếu đã có tiền sử mắc bệnh phụ khoa thì nên tránh ăn những món đồ muối chua, lên men để bảo vệ sức khỏe vùng âm đạo của mình tốt nhất.

16/06/2021

Nếu phụ nữ có đủ 3 đặc điểm sau thì xin chúc mừng, bạn đang hội tụ đầy đủ các yếu tố của người sống thọ

Ai mà chẳng muốn mình sống khỏe mạnh, dài lâu, nhưng điều này còn phụ thuộc không nhỏ vào những thói quen sống hàng ngày. Đặc biệt, nếu có đủ 3 yếu tố sau đây thì hãy tự tin là bạn có khả năng cao sẽ sống thọ.

Sức khỏe và tuổi thọ luôn là thứ vô giá không chỉ phụ nữ mà con người ở mọi lứa tuổi đều mong muốn đạt được. Ngoài thể trạng vốn có, bằng cách điều chỉnh thói quen sống mỗi ngày, cơ thể của bạn sẽ dần có những chuyển biến tích cực về mặt sức khỏe.

Những người phụ nữ có sức khỏe tốt và có khả năng cao sẽ sống thọ thường có 3 đặc điểm này, nếu bạn có đủ cả 3 thì xin chúc mừng.

1. Sức khỏe kinh nguyệt tốt
Với phụ nữ, kinh nguyệt mang tính biểu tượng rất lớn cho tình trạng sức khỏe, bởi tình trạng kinh nguyệt luôn có quan hệ mật thiết với thể trạng của phụ nữ. Nếu kinh nguyệt đều đặn và không có triệu chứng bất thường trong thời gian dài thì có nghĩa là tình trạng nội tiết và chức năng buồng trứng, tử cung của phụ nữ tương đối tốt, cơ thể không tiềm ẩn nhiều nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa, bệnh về tử cung, buồng trứng, khối u.

Vì vậy, ngay từ khi còn trẻ, phụ nữ cần quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe kinh nguyệt, rèn thói quen sinh hoạt lành mạnh. Một khi xuất hiện bất thường ở khía cạnh nào trong chuyện hành kinh cũng nên thăm khám và điều trị kịp thời.

2. Cân nặng ổn định
Tiêu chuẩn về “cái đẹp” của người phụ nữ những năm gần đây khiến nữ giới, đặc biệt là các cô gái trẻ có xu hướng giảm cân hoặc tập luyện ép dáng cực đoan.

Tuy nhiên, muốn khỏe mạnh và sống lâu, hãy luôn giữ cho cân nặng ở mức ổn định và tham khảo các chỉ số BMI (chỉ số khối lượng cơ thể) từ nguồn uy tín. Đừng vì theo xu thế mà biến mình thành “cò hương” hay tập luyện không khoa học để có vóc dáng “ngực tấn công, mông phòng thủ”.

Việc ăn uống không lành mạnh, nạp quá nhiều nước ngọt, chất béo, đồ chiên rán… sẽ khiến bạn thừa cân, có nguy cơ béo phì đều không nên. Bí quyết để cân nặng ổn định là tổng hòa từ nhiều yếu tố: chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt, mức độ vận động, trạng thái tinh thần, sức khỏe kinh nguyệt...

3. Tập thể dục điều độ
So với nam giới, đa số phụ nữ thường không rèn luyện thể thao thường xuyên, hoặc tập thể thao sai cách. Có người vì muốn giảm cân hay có vóc dáng hoàn hảo mà tập luyện quá sức, có người lại gần như không vận động thể dục hay chơi bất cứ môn thể thao nào. Đặc biệt, các chị em dân văn phòng thường xuyên ngồi lâu, nếu không vận động trong thời gian dài rất dễ gây suy giảm chức năng tiêu hóa và mắc các bệnh về mạch máu.

Thể dục thể thao để khỏe mạnh không coi trọng cường độ hay độ khó mà ưu tiên sự phù hợp với mỗi cơ thể và quan trọng nhất là duy trì đều đặn, không ngắt quãng.

Ngoài ra, giữ tinh thần lạc quan, học cách kiểm soát cảm xúc trong mọi trường hợp cũng là 1 trong những yếu tố tác động tích cực đến sức khỏe và tuổi thọ của nữ giới.

10/06/2021

Phụ nữ khi đi tắm, tốt nhất nên "nhịn" những việc này để bảo vệ sức khỏe

Phụ nữ cố gắng đừng làm 5 điều này khi đi tắm, dù là thói quen cũng nên kiềm chế, cơ thể sẽ cảm ơn bạn.

Ngày nay điều kiện sống của con người không ngừng được cải thiện nên chúng ta cũng đặc biệt quan tâm đến vấn đề vệ sinh, tắm rửa. Nó đã trở thành một việc làm không thể thiếu hàng ngày. Tắm nước nóng vào mỗi tối có thể giúp thúc đẩy tuần hoàn máu trong cơ thể, giảm mệt mỏi về thể chất và tinh thần, đồng thời cải thiện chất lượng giấc ngủ, rất có lợi cho sức khỏe.

Tuy nhiên, có nhiều chi tiết cần chú ý khi tắm, nếu không việc làm tưởng chừng đơn giản này sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, đặc biệt là đối với phụ nữ, sức đề kháng và khả năng miễn dịch tương đối yếu. Dưới đây là 5 thói quen xấu, khuyên chị em nên "nhịn" khi tắm để bảo vệ sức khỏe.

1. Chà xát mạnh lên da

Một số phụ nữ có thói quen chà xát mạnh lên da khi đi tắm vì nghĩ rằng việc làm này giúp làm sạch bụi trên cơ thể. Nhưng thực tế, nó sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến làn da của bạn.

Nếu bạn chà xát da quá mạnh, tất cả các lớp sừng vốn là "chiếc ô bảo vệ", ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn và virus trên da dễ bị tẩy sạch, phá hủy. Từ đó, da nhiều khả năng sẽ bị dị ứng, ngứa và khô da.

2. Rửa mặt trực tiếp từ vòi hoa sen

Khi bạn rửa mặt ở bồn rửa, bạn sẽ lấy nước từ vòi và vỗ nhẹ lên da mặt. Điều này khác với việc đứng dưới vòi hoa sen, áp lực của nước như một bình xịt cỡ lớn, những tia nước "đâm thẳng" vào da mặt có thể gây hại cho làn da của chúng ta.

Thậm chí, áp lực của nước dưới vòi hoa sen có thể được ví ngang bằng những động tác thoa tán kem dưỡng mạnh bạo, dẫn đến da có nguy cơ lão hóa sớm. Ngoài ra, nước từ vòi hoa sen cũng dễ chảy vào miệng nên không đảm bảo vệ sinh.

Do đó, lời khuyên là bạn đừng nên rửa mặt trực tiếp dưới vòi hoa sen.

3. Dùng móng tay cào da đầu

Nhiều phụ nữ thích để móng tay, khi gội đầu sẽ dùng móng tay gãi da đầu với ý nghĩ như vậy sẽ làm sạch da đầu tốt hơn.

Tuy nhiên, việc làm này không làm sạch tóc mà còn gây hại cho da đầu. Da đầu rất mỏng manh, nếu chẳng may gãi mạnh, da đầu bị thương rất dễ bị nhiễm một số loại vi khuẩn, đồng thời gàu cũng được hình thành nhiều hơn. Do đó, khi gội đầu bạn nên dùng phần da của các đầu ngón tay để xoa nhẹ lên da đầu.

4. Vừa đứng tắm vừa đi tiểu

Nhiều phụ nữ có thói quen đứng đi tiểu khi đang tắm. Một số người chỉ đơn giản muốn cảm nhận cảm giác đi tiểu đứng, số khác lại làm như vậy chỉ để cố gắng tiết kiệm thời gian, tiết kiệm nước.

Tuy nhiên, nam giới và nữ giới có cấu tạo cơ thể khác nhau, khi phụ nữ đi tiểu đứng có thể không thoát hết nước tiểu ra ngoài, một phần nước tiểu tồn đọng trong cơ thể, dễ bị rò rỉ nước tiểu ở vùng kín. Nếu bạn thường xuyên đi tiểu đứng khi đang tắm, các bệnh phụ khoa sẽ sớm tìm tới bạn. Vì vậy, phụ nữ khi đi tắm, tốt nhất không nên đứng đi tiểu.

5. Dùng quá nhiều sữa tắm

Phụ nữ thường thích dùng sữa tắm để vệ sinh cơ thể nhằm mang lại mùi thơm và khiến tâm trạng thoải mái.

Tuy nhiên, dù là ngày hành kinh hay không, phụ nữ cũng không nên dùng nhiều sữa tắm. Sữa tắm có tính kiềm, da chúng ta có tính axit, điều này khiến da bị kiềm dầu, thiếu đi lớp dầu bảo vệ, sức đề kháng của da bị giảm sút và rất dễ mọc mụn hoặc bị nhiễm vi khuẩn gây viêm.

Vì vậy, bạn chỉ cần sử dụng lượng sữa tắm vừa phải, không nên sử dụng quá nhiều, nếu không sẽ rất khó làm sạch và gây hại cho da, thậm chí gây viêm nhiễm phụ khoa.

09/06/2021

3 dấu hiệu quanh miệng cho thấy nữ giới đang mắc bệnh phụ khoa, nếu không có cái nào nghĩa là cơ thể bạn đang rất khỏe mạnh

Các bạn nữ luôn cố gắng chăm sóc sức khỏe để tránh bệnh phụ khoa càng xa càng tốt, tuy nhiên, thực tế, ít nhiều gì bạn cũng phải đối mặt với nó 1 lần trong đời. Nếu có 3 biểu hiện này quanh miệng thì bệnh phụ khoa đã "ghé thăm" bạn rồi đấy.

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, nữ giới không chỉ còn chăm lo cho gia đình, nhà cửa như trước nữa mà họ có rất nhiều vai trò xã hội khác phải đảm đương. Dưới sức ép ngày càng tăng đó, nhiều bạn nữ đã vô tình tạo cho mình những thói quen xấu, gây hại cho sức khỏe, đặc biệt là vùng kín. Vì thế, ngày càng có nhiều người mắc phải các bệnh phụ khoa hơn và độ tuổi bị bệnh cũng dần giảm xuống.

Cũng như nhiều loại bệnh khác, phát hiện và điều trị bệnh phụ khoa ngay từ khi còn sớm là rất quan trọng trong việc hạn chế những ảnh hưởng tiêu cực của nó đối với sức khỏe và cuộc sống của người bệnh. Ngoài chuyện thường xuyên thăm khám sức khỏe định kỳ để phát hiện bệnh phụ khoa, bạn cũng có thể tự kiểm tra sức khỏe của mình tại nhà.

Các bệnh phụ khoa thường đi kèm với 3 biểu hiện bất thường ở quanh miệng này, do đó, nếu cơ thể bạn vẫn khỏe mạnh thì tuyệt nhiên sẽ không có chúng.

1. Có ria mép
Nói chung, theo quan niệm thông thường của chúng ta, bộ râu dài hoặc ria mép là biểu tượng của đàn ông, còn phụ nữ thì không có râu hay ria mép.

Tuy nhiên, nếu phụ nữ bắt đầu mọc ria mép rậm rạp và đậm màu ở khóe miệng, điều đó cho thấy cơ thể đang mất cân bằng nội tiết tố. Việc bài tiết một chất nào đó trong cơ thể quá ít hoặc quá nhiều đều do sự bất ổn trong quá trình cơ thể sản xuất nội tiết này gây ra, nó không chỉ khiến râu hoặc ria mép xuất hiện ở nữ giới mà lâu dần nó còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa.

2. Mụn mọc ở khóe miệng
Việc mọc mụn ở khóe miệng hay trên mặt, đặc biệt là 2 bên má là hiện tượng rất bình thường đối với các bạn nữ đang trong độ tuổi dậy thì. Tuy nhiên, tình trạng này sẽ dần biến mất sau khi nội tiết tố trong cơ thể bạn ổn định sau giai đoạn này.

Vì vậy, nếu đã qua độ tuổi dậy thì mà thấy có mụn mọc ở khóe miệng, 2 bên vùng cằm… của mình thì đa phần là do bệnh phụ khoa gây ra. Bệnh phụ khoa thường khiến cơ thể bị rối loạn nội tiết, từ đó ảnh hưởng đến quá trình giải độc và trao đổi chất bình thường của da nên mụn mọc sẽ dễ dàng mọc ở khóe miệng - vùng da mỏng manh là 1 đỉnh của "tam giác chết" trên khuôn mặt.

3. Vùng da quanh miệng bị xỉn màu
Nếu bạn có một cơ thể khỏe mạnh, nhìn chung, vùng da quanh miệng cũng sẽ có màu hồng hào và không bị xỉn màu.

Ngược lại, nếu miệng phụ nữ bị xỉn, sẫm màu hoặc thậm chí đen, điều đó có thể cho thấy có nhiều chất độc đang tích tụ trong tử cung và máu lưu thông không được trôi chảy. Điều này sẽ đi kèm với triệu chứng đau nghiêm trọng khi bạn bước vào kỳ hành kinh hàng tháng.

08/06/2021

2 điều cấm kỵ khi sử dụng băng vệ sinh mà phần lớn chị em phụ nữ đều mắc phải, chăm sóc cẩn thận đến mấy cũng vẫn bị bệnh phụ khoa ghé thăm

Băng vệ sinh là thứ không thể thiếu trong những ngày hành kinh của phụ nữ. Tuy nhiên, đa phần chị em lại đang mắc phải 2 thói quen xấu này khi sử dụng băng vệ sinh, có thể dẫn đến bệnh phụ khoa cùng nhiều nguy cơ bệnh tật khác.

Trong thời kỳ kinh nguyệt, phụ nữ không thể thiếu băng vệ sinh, nhìn chung lượng máu kinh tương đối nhiều ở lần hành kinh đầu tiên, vì vậy chị em cần phải thay thường xuyên, cứ sau hai tiếng một lần, để cơ thể thoải mái hơn, tránh tắc kinh, máu làm loang màu đồ lót. Đến giữa kỳ kinh, lượng máu kinh sẽ giảm dần, 3 tiếng thay băng vệ sinh một lần là hợp lý.

Khi sắp hết kinh, bạn có thể dùng loại băng vệ sinh nhỏ hơn nhưng chú ý thay kịp thời, 4 tiếng một lần là tốt nhất, tránh để quá lâu, không thoáng khí, dễ sinh một số vi khuẩn. Hay nói một cách khác, việc "lười" thay bằng vệ sinh rất có hại cho sức khỏe, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập gây bệnh cho cơ thể.

Tuy nhiên, không chỉ có việc "lười" thay băng vệ sinh, nếu chị em vô tình mắc phải 2 thói quen xấu này khi sử dụng băng vệ sinh thì việc chăm sóc "cô bé" cẩn thận đến mấy cũng trở thành công cốc, bạn vẫn có thể mắc bệnh phụ khoa và nhiều vấn đề khác.

1. Không rửa tay trước khi thay băng vệ sinh

Hầu hết mọi người không có ý nghĩ sẽ rửa tay trước khi thay băng vệ sinh. Tay của chúng ta chạm trực tiếp vào băng vệ sinh trong quá trình thay, do đó, nếu có quá nhiều vi khuẩn trên tay, chúng có thể xâm nhập vào băng vệ sinh.

Vùng kín của phụ nữ trở nên đặc biệt nhạy cảm và mỏng manh trong thời kỳ kinh nguyệt, khả năng miễn dịch của cơ thể giảm. Nếu băng vệ sinh bị dính vi khuẩn có thể khiến vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể, gây viêm nhiễm và các ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe của nữ giới. Do đó, tốt nhất chị em nên rèn luyện thói quen rửa tay trước khi thay băng vệ sinh.

2. Để băng vệ sinh trong phòng tắm

Nhiều chị em đặt băng vệ sinh trong nhà tắm, điều này tuy thuận tiện nhưng thực tế lại không tốt cho sức khỏe. Nhà tắm là nơi ẩm thấp, có nhiều hơi nước dễ khiến băng vệ sinh bị ẩm và sản sinh một số vi khuẩn, khi sử dụng sẽ khiến vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể, ảnh hưởng đến sức khỏe, vì vậy, bạn tốt nhất đừng nên đặt nó tại đó.

Băng vệ sinh nên được đặt ở nơi khô ráo, thoáng mát, chẳng hạn như tủ quần áo, khi cần sử dụng bạn hãy rửa tay và mang nó theo bên mình vào nhà tắm để thay, đó mới là cách làm an toàn nhất cho sức khỏe.

03/04/2021

Kinh nguyệt không đều thường do 5 nguyên nhân, nếu bạn cũng gặp phải thì nên kiểm tra ngay

Có rất nhiều chị em có chu kỳ kinh nguyệt không đều, có khi 20 ngày mới đến một lần, có khi 30, 40 ngày mới đến, cũng có người hết kinh trong vòng 3 ngày.

Nội mạc tử cung của phụ nữ sẽ rụng đều đặn hằng tháng, các mạch máu trên bề mặt bị vỡ và chảy máu, sau đó nội mạc tử cung b**g ra được thải ra ngoài cùng với máu, hình thành nên kinh nguyệt. Đây cũng là hiện tượng sinh lý bình thường của phụ nữ và là sản phẩm của quá trình chuyển hóa trong tử cung của phụ nữ.

Trong trường hợp bình thường, hầu hết phụ nữ sẽ có kinh từ 21 - 35 ngày, chu kỳ trung bình khoảng 28 ngày, mỗi lần hành kinh có thể kéo dài từ 3 - 7 ngày. Tuy nhiên, có rất nhiều chị em có chu kỳ kinh nguyệt không đều, có khi 20 ngày mới đến một lần, có khi 30, 40 ngày mới đến, cũng có người hết kinh trong vòng 3 ngày. Cả một gói băng vệ sinh cũng không được dùng hết.

Điều này thường liên quan đến 5 nguyên nhân sau, nếu bạn cũng gặp phải thì hãy tự kiểm tra ngay.

1. Thức khuya trong thời gian dài

Với áp lực cuộc sống và công việc, sản phẩm điện tử ngày càng nhiều thì việc thức khuya đã trở thành thói quen của nhiều bạn trẻ, có người thức khuya làm thêm giờ, có người thức khuya chơi điện thoại. Thiếu ngủ lâu ngày không chỉ dẫn đến suy giảm sức đề kháng của cơ thể mà còn ảnh hưởng đến nội tiết.

Nếu rối loạn nội tiết do thức khuya sẽ ảnh hưởng đến quá trình tiết hormone bình thường của buồng trứng phụ nữ, từ đó sẽ ảnh hưởng đến kinh nguyệt bình thường. Ví dụ, nó có thể gây ra các vấn đề như kinh nguyệt thưa thớt và chu kỳ kinh nguyệt rút ngắn.

2. Ăn kiêng quá mức để giảm cân

Mọi phụ nữ đều cảm thấy mình béo và nên giảm cân, nhưng nhiều người lại áp dụng những cách giảm cân không lành mạnh, chẳng hạn như ăn kiêng quá mức. Mặc dù cân nặng sẽ giảm nhanh trong thời gian ngắn, nhưng lại ảnh hưởng đến quá trình tiết hormone vùng dưới đồi của con người.

Do kinh nguyệt được điều khiển bởi sự tiết hormone từ vùng dưới đồi, tuyến yên và buồng trứng nên một khi quá trình tiết hormone bị ảnh hưởng thì cũng sẽ ảnh hưởng đến kinh nguyệt bình thường.

Đó là lý do tại sao nhiều người đang ăn kiêng để giảm cân sẽ thấy lượng kinh nguyệt giảm đi nhanh chóng, thậm chí có người còn bị vô kinh.

3. Bệnh phụ khoa

Khi các bệnh phụ khoa ở nữ giới xuất hiện như bệnh buồng trứng, bệnh tử cung cũng sẽ ảnh hưởng đến kinh nguyệt bình thường.

Cũng giống như hội chứng buồng trứng đa nang, ngoài việc buồng trứng to ra còn có thể dẫn đến tăng nội tiết tố nam trong cơ thể nữ giới, dưới tác động của buồng trứng đa nang sẽ bị thiểu kinh, thậm chí là vô kinh.

Ngoài ra, nếu nội mạc tử cung bị tổn thương, nó bị mỏng hoặc xơ hóa do một số nguyên nhân sẽ dẫn đến lượng kinh nguyệt giảm xuống. Vì vậy, kinh nguyệt thay đổi nhiều thì phải đi kiểm tra lại xem có vấn đề gì về phụ khoa không.

4. Các bệnh về máu

Nếu là bệnh nhân mắc bệnh về máu cũng sẽ ra nhiều máu bất thường, khi đó kinh nguyệt của phụ nữ cũng bị ảnh hưởng. Ví dụ, một số bệnh thiếu máu nặng có thể gây ra bất thường trong quá trình tạo máu ở người, ảnh hưởng đến hiện tượng chậm kinh.

Vì vậy, nếu không có nguyên nhân nào dẫn đến sự bất thường của kinh nguyệt, hãy nhớ kiểm tra máu xem có vấn đề gì không. Vì các bệnh về máu tương đối nguy hại, một khi phát hiện ra bất thường thì phải chữa trị kịp thời.

5. Bệnh tuyến giáp

Bệnh tuyến giáp cũng là bệnh phụ nữ dễ mắc phải, chẳng hạn như suy giáp. Khi đó, việc bài tiết hormone tuyến giáp của cơ thể sẽ bị ảnh hưởng, dẫn đến giảm bài tiết hormone tuyến giáp và gây ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa của cơ thể và bài tiết các hormone khác. Điều này có thể gây ra rối loạn chức năng buồng trứng ở phụ nữ.

Hiện tượng này cũng có thể gây ra tình trạng kinh nguyệt bất thường ở phụ nữ, thậm chí dẫn đến vô kinh. Vì vậy, khi bị vô kinh, cũng nên kiểm tra nồng độ hormone tuyến giáp.

20/03/2021

Trước khi mang thai, chị em nên "diệt sạch" 4 căn bệnh phụ khoa có thể gây ảnh hưởng tới việc sinh nở

Mang thai là điều mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng mong muốn trải qua ít nhất một lần trong đời. Nhưng nếu mắc phải một trong các bệnh phụ khoa sau thì cần xử lý ngay để phòng trừ mọi rủi ro xấu cho sức khỏe của mẹ lẫn thai nhi.

Hệ sinh sản của nữ giới là cái nôi nuôi dưỡng thai nhi và khám phụ khoa cũng là một phần quan trọng trong quá trình kiểm tra sức khỏe trước khi mang thai. Nếu cơ quan sinh sản của nữ giới bị viêm nhiễm thì nguy cơ vô sinh, sảy thai hoặc ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi trong quá trình mang thai là rất cao.

Các bệnh về hệ sinh sản ở nữ giới bao gồm âm hộ, âm đạo, tử cung, ống dẫn trứng, buồng trứng... Do đó, việc đi khám phụ khoa định kỳ và khám trước khi mang thai là điều rất quan trọng. Dưới đây là những căn bệnh phụ khoa mà bạn cần điều trị dứt điểm trước khi mang thai.

1. Bệnh lây truyền qua đường tình dục
Mụn rộp sinh dục, lậu, condyloma acuminatum (sùi mào gà)... là những bệnh lây truyền qua đường tình dục thường gặp nhất. Khi mắc các bệnh trên thì nữ giới không nên có thai mà cần điều trị khỏi bệnh dứt điểm. Sau khi điều trị khỏi hoàn toàn thì mới tính đến chuyện mang thai để tránh lây nhiễm cho thai nhi trong bụng.

2. Viêm âm đạo
Viêm âm đạo có thể xuất phát từ trichomonas (trùng roi âm đạo), nấm, vi khuẩn... Những tác nhân này có thể nuốt phải tinh trùng trong khi quan hệ và dễ gây vô sinh, hoặc làm giảm khả năng di truyền cũng như tỷ lệ sống của tinh trùng trong cơ thể nữ giới, từ đó càng khó có thai hơn. Nếu các cặp đôi bị viêm âm đạo hoặc lây nhiễm chéo sang thì nên cùng điều trị triệt để trước khi có ý định mang thai.

3. Viêm cổ tử cung
Viêm cổ tử cung có thể xảy ra ở nữ giới từ mọi lứa tuổi và chia ra cấp tính hoặc mãn tính. Biểu hiện cấp tính chủ yếu là xung huyết cổ tử cung và phù nề, đi kèm với những triệu chứng như dịch tiết âm đạo bất thường, tiểu gấp, tiểu nhiều lần, đau vùng bụng dưới... Trong trường hợp không điều trị kịp thời có thể gây viêm cổ tử cung mãn tính.

4. Viêm vùng chậu
Viêm phần phụ, viêm vòi trứng, tắc ống dẫn trứng và viêm quanh vòi trứng được gọi chung là các bệnh viêm vùng chậu. Bệnh viêm vùng chậu có thể gây tắc vòi trứng và dẫn đến vô sinh nên chị em cần phát hiện sớm để chủ động điều trị sớm trước khi mang thai.

18/03/2021

Sử dụng giấy sau khi đi vệ sinh: Việc đơn giản nhưng nhiều chị em vẫn làm sai, có thể dễ dàng mắc bệnh phụ khoa

Các bạn nữ khi đi vệ sinh sẽ chuẩn bị khăn giấy ngay cả khi đi tiểu, đây là điều mà hầu hết các bạn nữ đều làm. Tuy nhiên, nếu phạm phải 1 số lỗi dưới đây, không những không giúp bảo vệ sức khỏe của cô bé mà còn khiến bạn mắc phải các bệnh phụ khoa.

Việc lau vùng kín bằng khăn giấy sau khi đi tiểu là rất cần thiết đối với phụ nữ. Sau khi đi tiểu sẽ có cặn nước tiểu ở vùng kín, nếu không được lau kịp thời sẽ dễ làm cho vết nước tiểu bị nhiễm vào quần lót, một mặt là nước tiểu chứa vi khuẩn, mặt khác thì nhiệt độ vùng kín cao hơn cũng sẽ tạo điều kiện tốt cho vi khuẩn sinh sôi, nên dễ khiến bạn mắc các bệnh phụ khoa.

Vì vậy, tốt nhất chị em nên hình thành thói quen lau bằng khăn giấy sau khi đi tiểu, bằng cách này có thể lau sạch phần nước tiểu còn sót lại và giảm thiểu cặn vi khuẩn.

Mặc dù vậy, một số người vẫn phát triển các bệnh phụ khoa ngay cả khi họ sử dụng khăn giấy, điều này là do 2 nguyên nhân này.

1. Khăn giấy "không chuẩn"

Khăn giấy có rất nhiều loại, chất lượng không đồng đều, nếu chọn khăn giấy kém chất lượng để lau thì một mặt giấy thô ráp, mặt khác không đảm bảo vệ sinh được, vẫn có thể mắc các bệnh phụ khoa.

Ngoài ra, nhiều bạn nữ còn để khăn giấy trong nhà vệ sinh, bản thân nhà vệ sinh là nơi ẩm thấp, kín gió dễ làm khăn giấy bị nhiễm vi khuẩn, lau vùng kín bằng khăn giấy chứa vi khuẩn cũng sẽ làm tăng khả năng bị các bệnh phụ khoa.

2. Hướng lau kém vệ sinh

Việc lau vùng kín của phụ nữ sau khi đi tiểu sai thứ tự cũng sẽ làm tăng khả năng mắc các bệnh phụ khoa. Sau khi đi tiểu, nên lau đúng thứ tự từ trước ra sau, để tránh đưa giấy có vi khuẩn hoặc phân qua vùng kín.

Nhìn chung, việc hình thành thói quen lau sau khi đi tiểu là rất quan trọng đối với phụ nữ, nhưng cũng phải chú ý đến vệ sinh, chất lượng và phương pháp lau giấy.

B. Phương pháp phòng tránh bệnh viêm âm đạo cho chị em phụ nữ
Cuối cùng, phụ nữ có thể ngăn ngừa viêm âm đạo trong cuộc sống hàng ngày bằng cách:

1. Chú ý đến vệ sinh

Bạn nữ phải thực hiện tốt việc vệ sinh cá nhân, chú ý giữ cho âm hộ luôn sạch sẽ, khô thoáng, vệ sinh âm hộ hàng ngày mới có thể ngăn chặn được sự xâm nhập của vi trùng.

Khi vệ sinh vùng kín, bạn có thể chọn nước ấm, không nên dùng thuốc để vệ sinh vùng âm hộ khi chưa có sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa, tránh làm tổn thương đến sự cân bằng của hệ vi khuẩn âm đạo, không có lợi cho sức khỏe vùng kín.

2. Chú ý đến trang phục

Tốt nhất nên chọn chất liệu cotton cho quần lót, nếu mặc quần áo quá chật rất dễ sinh vi khuẩn.

3. Kiểm tra thường xuyên

Tốt nhất chị em nên đi khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần để có thể phát hiện bệnh viêm nhiễm phụ khoa kịp thời. Hầu hết các bệnh viêm phụ khoa đều có tác dụng điều trị bệnh sớm, tuy nhiên cần làm tốt công tác tổng kết trong việc điều trị.

4. Sử dụng các biện pháp tránh thai một cách thận trọng

Trong thuốc tránh thai có chứa estrogen nên dễ gây nấm mốc phát triển, viêm âm đạo do nấm.

16/03/2021

Cặp đôi 19 tuổi cùng nhiễm virus HPV, bác sĩ nhắc nhở: không phân biệt nam nữ, chỉ 1 nốt mụn nổi lên ở vùng kín cần đi khám ngay

Nếu không muốn gặp phải trường hợp giống cặp đôi dưới đây, bạn nên chú ý nhiều hơn tới sức khỏe vùng kín của mình và đừng bỏ qua bất kỳ một hiện tượng bất thường nào nhé!

N.T (19 tuổi) và bạn trai bằng tuổi đã hẹn hò với nhau từ hồi cấp 2. Đến nay đã được 6 năm, mối quan hệ của hai người vẫn rất tốt đẹp. Từ 2 năm trước, cặp đôi này đã bắt đầu quan hệ tình dục. Nhưng thời gian gần đây, N.T lại thường xuyên cảm thấy ngứa ngáy ở vùng kín. Cô phát hiện thấy một nốt mụn nhỏ gần giống với màu da, có bề mặt sần sùi giống súp lơ nổi lên. Ban đầu, N.T cũng mặc kệ và bỏ qua nhưng sau đó vẫn không thấy nốt mụn này biến mất.

T chia sẻ chuyện này với bạn trai và cả hai quyết định cùng nhau tới bệnh viện để kiểm tra. Kết quả cho thấy, Tô Tô đã bị nhiễm virus u nhú ở người (hay còn gọi là virus HPV). Khi nghe kết quả, cả hai đều tỏ ý nghi ngờ nhau và bắt đầu tranh cãi. Tuy nhiên, vì cả hai cùng làm kiểm tra nên bác sĩ thông báo rằng bạn trai của Tô Tô cũng bị nhiễm loại virus này.

A. Bác sĩ nhắc nhở: Không phân biệt nam nữ, chỉ 1 nốt mụn xuất hiện ở vùng kín cũng cần đi kiểm tra HPV nhanh chóng

Hóa ra hơn 80% phái nam và phái nữ đều có thể bị nhiễm virus HPV ít nhất một lần trong cuộc đời. Nhìn chung, khả năng miễn dịch của nữ giới thường thấp hơn nên xác suất liên tục bị nhiễm virus HPV cũng cao hơn nhiều. Vì vậy, ngay khi nhận thấy có nốt mụn xuất hiện ở vùng kín thì cần chủ động đi kiểm tra xem mình có nhiễm virus HPV hay không. Việc kiểm tra virus HPV càng sớm sẽ càng tăng cơ hội xử lý và chữa khỏi bệnh sớm.

Về con đường lây truyền của virus HPV, virus HPV không chỉ lây qua việc tiếp xúc gần gũi giữa nam và nữ mà còn lây qua các yếu tố tiếp xúc gián tiếp như nhà vệ sinh công cộng, giặt chung quần áo... Do đó, nếu bạn nữ bị nhiễm virus HPV thì bạn nam cũng nên chủ động làm xét nghiệm để kiểm tra ngay.

B. Nếu bị nhiễm virus HPV, ngoài nổi mụn cóc vùng kín thì cơ thể còn có 2 triệu chứng sau:

1. Chảy máu vùng kín khi không ở trong kỳ "rớt dâu"

Nếu nữ giới thấy chảy máu ở âm đạo trong những ngày không phải kỳ kinh nguyệt thì nên cảnh giác cao độ và cần đến bệnh viện kiểm tra ngay. Rất có thể do cổ tử cung bị nhiễm virus HPV nên gây ra hiện tượng chảy máu.

2. Tiết dịch âm đạo bất thường

Đối với những cô nàng khỏe mạnh, dịch tiết âm đạo thường không có màu và không có mùi. Nếu bạn nhận thấy màu sắc và hình dạng của dịch tiết âm đạo thay đổi trong một khoảng thời gian nhất định, đặc biệt là có mùi hôi và tanh thì nên cẩn thận với nguy cơ bị nhiễm virus HPV. Trong trường hợp mùi hôi nặng thì khả năng mắc ung thư cổ tử cung sẽ cao hơn. Khi gặp hiện tượng này, bạn không được chậm trễ và cần đi kiểm tra ngay.

Nhà Thuốc Đông Y Họ Nguyễn

03/02/2023

28/01/2023

20/06/2021

18/06/2021

17/06/2021

16/06/2021

10/06/2021

09/06/2021

08/06/2021

03/04/2021

20/03/2021

18/03/2021

16/03/2021

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category