https://www.facebook.com/107347245393973/

Dược Sĩ Hường, Xóm Quán, Yên Phong, Yên Mô, Ninh Bình (2025)

11/09/2023

🧐 Làm sao để biết là con đã no: con ăn được theo cữ, ăn được sữa đầu và sữa cuối ,các bữa ăn tối đa trong 30p không đòi ăn vặt , cân nặng của con tăng cân đều đặn theo biểu đồ tăng trưởng
=> Ngoài ra, đối với các bé theo EASY, nếu con bú đủ thì con sẽ thức đủ thời gian của khung giờ EASY, ngủ đủ thời gian giấc ngày mà không dậy đòi ăn, giấc đêm không dậy liên tục đòi ăn thì tức là con đã ăn đủ no. Nếu con dậy trước khung giờ EASY thì mẹ vẫn nên để con trong môi trường ngủ và thực hiện giãn cữ cho con để dần con sẽ học cách “ăn no” cho khung giờ EASY của con. Con ăn no vào ban ngày thì ban đêm con cũng sẽ ngủ ngon chứ không bị lục đục dậy nhiều lần đòi ăn.

🪭 Bé ti mẹ muốn biết lượng sữa bé ăn được trong 1 bữa thì có cách kiểm tra lượng sữa trong 1 cữ theo cách Tracy Hogg: để biết con ăn vặt hay do bản thân tiết không đủ sữa: vắt sữa để kiểm tra. Một lần mỗi ngày, 15p trước 1 cữ bú nào đó, hãy vắt để xem sữa mẹ tiết được bao nhiêu. Giả sữa được 60ml - như vậy mẹ sẽ biết là con sẽ bú được 90ml (bú thường hiệu quả hơn vắt). Sau đó hãy cho con ti số sữa đã vắt đó. Hoặc cách khác: mẹ cho con tiếp tục bú mẹ, vắt kiệt sữa trong ngực mẹ rồi sau đó mới cho con ti nốt số sữa đã vắt ra.

🧐 Đảm bảo con đúng khớp ngậm:
+ Đặt con vào một cái gối chắc chắn hoặc gối chuyên dụng cho con ti và đặt vào phần gập cánh tay mẹ, đầu con ngang tầm ngực mẹ để con không phải rướn cổ. Đặt ngón cái ở trên núm vú 2.5-3cm, ngón trỏ dưới núm vú 2.5-3cm sau đó bóp nhẹ
+ Nhẹ nhàng nâng đầu con và ấn nhẹ đầu ti vào miệng con và xem môi con đã ôm chặt núm vú chưa, môi trẻ ngậm trọn núm vú và quầng vú
+ Nếu con không ngậm đúng khớp, môi dưới của con bị gập ngược và nút vào trong miệng. Nếu miệng ở quá trên núm vú, con cũng không ngậm chặt được núm vú
🪭 Dấu hiệu biết con ngậm ko đúng khớp :
+ Cảm giác đau rát núm vú kéo dài
+ Đầu ti đau buốt như bị châm khi con bú
+ Đầu ti bị rộp lên -> tay mẹ đặt sai vị trí
+ Mẹ không khỏe - sốt, rùng mình, đổ mồ hôi trộm- và có bất cứ dấu hiệu nào của việc đau nhức, sưng phồng ở ngực -> có vấn đề (cương ngực hoặc tắc sữa) cần đi gặp bác sỹ nếu triệu chứng kéo dài hơn 1 tuần.

🧐Mẹ thực hiện giãn cữ ăn cho con theo khung giờ Easy (tăng thời gian chờ dần 10-15p/cữ ăn mỗi khi bé khóc đòi ăn). Thường những bé mới sinh sẽ dễ ngủ quên khi ti sữa đầu của mẹ chứa oxytocin gây buồn ngủ, nên mẹ có thể thực hiện vắt bớt sữa đầu ra (sữa màu trắng trong đến khi chuyển dần sang trắng đục) để dành cho con ti nốt vào cuối cữ ăn thì con sẽ bớt ngủ quên trên ti mẹ hơn và mẹ dễ thực hiện lịch Easy cho con. Cách này giúp con tránh ăn chưa đủ no dẫn đến ăn vặt rồi ngủ vặt luẩn quẩn. Nếu con vẫn ngủ thì mẹ cần ĐÁNH THỨC CON DẬY cho con ăn lúc thức để tránh tình trạng ngủ quên ăn nhưng ngủ được chút lại dậy. Tuyệt đối không dùng ti mẹ làm công cụ để cho con ngủ ngay từ đầu nếu không sẽ tạo thành thói quen

19/08/2023

⭐CÁC MỐC KHÁM THAI QUAN TRỌNG:

1. Thử que 2 vạch (chậm kinh7-10 ngày là chính xác nhất). Đi siêu âm ktra xem thai vào buồng tử cung hay chưa , loại bỏ chửa ngoài tử cung
2. Tuần > 6: siêu âm tim thai, mốc này sau 2 tuần là ktra tim thai 1 lần
3. Tuần 12: đo độ mờ da gáy (biết đc các dị tật bẩm sinh) và làm doupletest sàng lọc dị tật
Tuần 16 : kiểm tra mặt mũi chân tay xem có bất thường hay không và làm Tripletest.
4. Tuần 22: siêu âm 4d, hình thái học kiểm tra dị tật tim bẩm sinh ( mốc này rất quan trọng ).
5. Tuần 26: tiêm phòng uốn ván mũi 1
6. Tuần 28: xét nghiệm tiểu đường thai kỳ (lấy máu 3 lần) Tiêm uốn ván mũi 2
7. Tuần 32: xem ngôi thai rau ối, sau đó 2 tuần kiểm tra 1 lần
Tuần này nếu tham khảo gói sau sinh thì inbox HeraCare - Chăm sóc Mẹ và Bé sau sinh tại nhà mẹ nha.
8. Từ tuần 36 _38 đi siêu âm 1 tuần 1 lần.
9. Từ tuần 38-40 siêu âm tuần 5-7 ngày để kiểm tra tim thai, lượng nước ối.
* Trong thời kỳ mang thai thấy các dấu hiệu đau bụng, ra huyết cần đi khám ngay. Hoặc nếu đi tiểu buốt cũng cần đi khám vì có thể bị viêm đường tiết niệu vô cùng nguy hiểm.
- Khi thấy đột ngột hết nghén, đầu ti thâm bỗng hồng hào trở lại thì đi khám ngay.

📌 NHỮNG ĐỒ ĂN CẦN TRÁNH:
1. Đồ cay nóng, nước uống có ga, cafe, rượu, bia (bia có thể uống ít cho con sạch, da hồng).
2. Đồ lên men : dưa, cà, măng muối.
3. Mắm nêm, ruốc..
4. Rau ngót, ngãi cứu, dứa, nhãn, đu đủ xanh (co bóp tử cung gây sinh non). Hạn chế rau dền, rau má (quá mát).
5. Chuối xanh, sầu riêng, thịt dê (nóng, sau con sốt dễ bị giật kinh phong_ kinh nghiệm của người Hoa).
6. Đậu phộng (tăng nguy cơ bị dị ứng của trẻ).
7. Hạn chế đồ ngọt (tiểu đường thai kỳ).

📌 NHỮNG THỨ NÊN ĂN, UỐNG:
1. Mỗi ngày một lý nước cam (tăng sức đề kháng).
2. Mỗi ngày một hộp sữa chua (kháng viêm, tăng lợi khuẩn cho vùng kín, hạn chế đc viêm nhiễm trong thời kỳ mang thai).
3. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày (tốt nhất nên uống nước ấm).
4. Bổ sung đầy đủ sắt, canxi theo chỉ dẫn của bs.
5. Các loại quả nên ăn: bưởi, bơ, chuối, táo đỏ, vú sữa, đu đủ chín, ổi, hồng xiêm (giảm đc viêm đường tiết niệu), lựu, sung.
6. Rau củ quả : cà rốt, khoái lang, bắp, rau lang (nhiều sữa, dễ sinh), xúp lơ xanh, rau họ nhà cải, nấm, rau muống, bầu....
7. Thịt bò, cá lóc, cá chép (an thai), cá hồi (giàu omega 3_ con thông minh), trứng gà, tim heo, hải sản (tôm, cua, ghẹ_ ăn vào 3 tháng giữa là tốt nhất)
8. Uống nước mía, nước dưà ở ba tháng giữa của thai kỳ: nước mía tuần 2_3 lần (nhiều quá dễ bị tiểu đường thai kỳ). Nước dừa (tuần 3_4 quả, giảm dần về 3 tháng cuối_ dễ bị máu loãng, băng huyết khí sinh).
9. K uống đc sữa bầu thì uống sữa tươi k đường (bs khuyên uống sữa tươi k đường vào con k vào mẹ)
10. Các loại hạt : hạnh nhân, óc chó, các loại đậu.

📌 NHỮNG LƯU Ý KHÁC:
- Hạn chế qhtd 3 tháng đầu và cuối, 3 tháng giữa chọn tư thế thoải mái, tránh đè lên bụng, qh nhẹ nhàng.
- Siêng đi bộ cho xương chậu nở, dễ sinh nhưng cần đi lại nhẹ nhàng, 30' mỗi ngày là đủ.
- Nằm nghiêng phía bên trái_ tư thế tốt nhất cho mẹ và bé (kê thêm ghế ở bụng, sau lưng, một cái kẹp giữa hai chân cho đỡ mỏi), tránh nằm ngửa vì thiếu oxy đến bé.
- Nên mua quần lót k có đường may (đổi hết sang màu trắng để dễ kiểm tra khí hư_ bầu hệ miễn dịch giảm dễ viêm nhiễm; quần màu trắng dễ nhìn thấy máu hoặc nước ối bị rỉ, thường xuyên kiểm tra đũng quần lót để kiểm tra bất thường) áo ngực bra, hoặc áo k gọng giúp thoải mái, dễ thở.
- Tuyệt đối k uống nước lá tía tô để dễ sinh vì nó gây băng huyết.
- Ăn dứa, chè mè đen, rau lang vào những tuần cuối của thai kỳ giúp dễ sinh (dứa tuần 39 hãy ăn).
- Tránh đi tự đi xe máy đường xa, nếu đi xe đò về quê thì nên đóng bỉm, hạn chế uống nước để ít đi tiểu.
- Nếu bị chuột rút, tê chân nấu nước nóng bỏ muối và gừng đập dập để ngâm, xoa bóp chân.
- Cảm cúm (nấu cháo tía tô, uống trà gừng_ hạn chế vì nóng, ăn tỏi), k xông hơ, cảm sốt 2-3 ngày k bớt nên đi khám bs.
- K tự tiện uống bất kỳ loại thuốc nào.
- Nghe nhạc k lời vào buổi sáng, tối vào một giờ cố định (mỗi lần 15-30'). Đọc truyện cổ tích, thơ, đồng dao trước khi đi ngủ. Vào 3 tháng cuối thay đổi: buổi sáng cho bé nghe nhạc tiếng anh, thiếu nhi, buổi tối nghề nhạc k lời. (Không cần mua tai nghe, bật nhạc ở đt, tv với âm lượng vừa phải vì mẹ nghe vừa thì bé sẽ thấy to vì âm thanh qua thành bụng, nước ối sẽ to hơn. Bật nhạc trên dt thì để xa bụng ra).
- Chơi các trò chơi trí tuệ như cờ vua, cờ caro, gam sudoku....để kích thích não bộ của bé phát triển.
- Ba mẹ thường xuyên nói chuyện, thủ thỉ vs thai nhi vừa giúp tăng cường tc giữa vck, giữa vck vs con cái.
- K vê đầu ti, xoa bụng: kích thích co bóp tử cung gây sinh non.
- Hạn chế mua đồ bầu, khoảng 4_5 bộ đi làm, 4_5 bộ ở nhà là hợp lý ( đồ ở nhà cũng nên mua váy cho dễ mặc_ 3 tháng cuối bụng bự mặc quần khó lắm).
- Giữ lại tất cả phiếu siêu âm để bs tiện theo dõi và giữ lại làm kỉ niệm.
- Theo dõi cử động thai vào những h cố định, bé ít đạp hay đạp nhiều hơn bt thì nên đi kiểm tra.
- Xem các clip hướng dẫn cách rặn đẻ, chăm sóc trẻ sơ sinh để khỏi bỡ ngỡ.

📌 ĐỒ CỦA BÉ:
1. Bao tay, bảo chân: 5-10 đôi.
2. Áo sơ sinh (cỡ số 1: 5-10 áo)
3. Khăn xô lớn để lau người bé khi tắm xong : 3 cái.
4. Khăn lông lớn để lót, đắp, làm gối cho bé : 5 cái.
5. Khăn xô nhỏ để lau mặt, vs cho bé: 30 cái (mua 2 màu để phân biệt, 10 cái lau mặt, 20 rữa đít).
6. Tả lót 2 mặt (một mặt vải, 1 mặt nilong) : 50 cái.
7. Tả vải (hình tam giác để đóng bỉm cho bé): 20 cái.
8. Quần chục : 10 cái.
9. Màn chụp : 1 cái.
10. Bình sữa: 1 cái hiệu pigeon (núm vú mềm, loại 120ml để phòng khi chưa có sữa cho con bú sữa ngoài)
11. Sữa thanh/hoặc hộp sữa nhỏ phòng khi sữa chưa về bé có đồ bú
13. Rơ lưỡi: 1 lốc.
14. Nước muối
15. Cồn 70 độ.
16. Dầu tràm.
17. Tăm bông của trẻ sơ sinh (dùng để vs mũi, tại cho bé).
18. Mũ che thóp : 5 cái.
19. Gạc vô trùng.
20. Chậu tắm 1 cái, chậu rữa mặt 1 cái.
21. Móc phơi đồ : 2 cái.
22. Tả sơ sinh: 1 bịch.
23. Khăn khô đa năng (loại khô để nhúng nước ấm vs cho bé): 3 hộp.
24. Nhiệt kế.

* ĐỒ CỦA MẸ:
1. 3 bộ đồ dài tay, chân
2. Tất 3 đôi
3. Quần lót dùng 1 lần 3 bịch (mỗi bịch 10 cái).
4. Bvs mama: 1 bịch.
5. Hai giỏ nhựa có quai (1 cái để xách đồ đi viện)
-nguồn sư tầm--

19/08/2023

❌❌ TOP 10 THỰC PHẨM KIÊNG KỊ DÀNH CHO BẦU ❌❌

👉👉Các mẹ bầu chú ý nhé. Với 1 vài cơ địa không thích ứng sẽ gây ra các tình trạng sẩy/lưu.

💖💖Thèm gì cứ ăn nhưng những đồ kiêng kị nên hạn chế, ăn ít nha. Cô Hường chúc mẹ thai kỳ khỏe mạnh ạ ❤️

19/08/2023

MỘT SỐ SỰ THẬT VỀ EM BÉ SƠ SINH
- Trẻ sơ sinh là 1 tờ giấy trắng, chỉ có nhu cầu ăn, mút mát, ngủ, đái, ị, không có nhu cầu rung lắc, hát ru à ơi hay bế rong. Tất cả đều do người lớn tự suy diễn và tập thành thói quen cho trẻ.
- Trẻ sơ sinh sinh ra sẽ có tuần trăng mật (2-4 tuần đầu). Đúng như tên gọi trăng mật, trong thời gian này bé chỉ ăn và ngủ, hầu như không có thời gian thức, mẹ cứ nghĩ em ngoan lắm cho đến khi hết trăng mật. Nhiều bé sẽ hết trăng mật ở tuần thứ 3 hoặc thứ 4, bị lẫn lộn ngày đêm (ngày ngủ li bì, đêm ngủ 15-20p dậy 1 lần), sau đó sẽ gặp wonder week (tuần khủng hoảng, phát triển và hoàn thiện kĩ năng) ở tuần thứ 5 mà các bà hay bảo là ra tháng nó hư đấy.
- Trẻ sơ sinh hoàn toàn có khả năng tự ngủ mà k cần bế rong trên tay hằng tiếng đồng hồ. Chỉ cần mẹ biết cách chọn đúng phương pháp phù hợp với bé.
- Trẻ trên 6kg có thể tự tích luỹ năng lượng để ngủ xuyên đêm mà không cần ăn. Giấc ngủ đêm dài rất quan trọng với phát triển trí não và chiều cao của trẻ, chứ chỉ ăn thôi thì chưa đủ. Nhu cầu ngủ đêm của trẻ sơ sinh là 11-12 tiếng.
- Trẻ sơ sinh có rất nhiều tiếng khóc: khóc đói, khóc cần mẹ vỗ về, khóc nóng/lạnh, khóc buồn ngủ, khóc bỉm bẩn, ... mỗi tiếng khóc đều có tone và cường độ khác nhau nên không phải cứ khóc là auto bú auto đói như truyền thuyết các bà để lại, chỉ cần bình tĩnh hoặc cho con theo 1 lịch sinh hoạt cố định là phân biệt đc rất dễ dàng.
- Lúc trẻ cần vỗ về trấn an chỉ cần mút mát, k cần bú. Đó là lí do sinh ra cái ti giả. Có 1 cái ti giả luôn thường trực trên cơ thể bé, chính là ngón tay. Chính vì thế đừng bao giờ cản bé mút tay mà hãy vệ sinh sạch sẽ ngón tay của bé thường xuyên.
- Ông bà k cho bế đứng, sợ trụn lưng trẻ, nhưng lại luôn mặc định cho trẻ nằm võng - thứ gây ảnh hưởng rất lớn đến cột sống của bé sau này, kể cả có cái nôi tre hay lót khăn đều có hại.
- Trẻ dưới 4 tháng chỉ cần sữa mẹ/sữa công thức là đủ.
- Trẻ sinh ra sẽ có phản xạ moro và chưa tự làm chủ đc tay chân của mình nên thường bị giật mình và đập tay vào mặt, sau đó sẽ khóc. Gối chặn nhỏ trẻ có cảm giác đc ôm chặt và đang gần Mẹ bé sẽ hạn chế đc việc giật mình đập tay vào mặt lúc ngủ nên trẻ ngủ đc sâu và ngon giấc hơn. Phản xạ moro sẽ dần biến mất khi trẻ lớn, thường thì từ 3-4 tháng tuổi, nên 4 tháng là thời điểm thích hợp để cai các công cụ hỗ trợ như quấn, ti giả, white noise. Một số bé sẽ cai sớm hơn và 1 số bé sẽ có nhu cầu cai muộn hơn.
- Chu kỳ giấc ngủ của trẻ sơ sinh ngắn hơn so với người lớn, trẻ sơ sinh ngủ nhiều ở tình trạng chuyển động mắt nhanh (REM) - điều cần thiết cho sự phát triển đặc biệt của bộ não bé.
- Một giấc ngủ của trẻ sơ sinh kéo dài khoảng 50 phút. Một giấc ngủ dài bao gồm nhiều chu kì ngắn , mỗi chu kì được bắt đầu bằng giấc ngủ nông (ngủ và mơ cùng lúc) và tiếp tục đi vào giấc ngủ sâu. Vì thế trẻ thường thức dậy sau 45-50p đi ngủ, nếu k có sự can thiệp của ng lớn (bế ra khỏi môi trường ngủ vì tưởng trẻ đã thức) thì bé sẽ tự ngủ lại, một số bé phải khóc tự trấn an mới ngủ lại đc. Đây là lý do sinh ra nút chờ.
- Giấc ngủ nông thường trông giống như trẻ đang thức: trẻ có những cử động trên gương mặt, và cơ thể. Đó là dấu hiệu não của trẻ đang hoạt động, hệ thần kinh đang kết nối với nhau, trẻ đang học các biểu hiện và truyền đạt cảm xúc.
Chúng ta có thể lầm tưởng rằng trẻ đang thức, nhưng hoàn toàn không phải, giấc ngủ này cần được tôn trọng tuyệt đối.
- Trẻ sẽ trải qua các thời kỳ khủng hoảng, phát triển và hoàn thiện kỹ năng, gọi là wonder weeks (ww), mỗi mốc ww qua đi trẻ sẽ học đc nhiều cái mới mẻ hơn, nhưng trước đó là 1 khoảng thời gian biếng ăn sinh lý, cáu kỉnh, khó ngủ, đeo bám, mè nheo. Càng lớn bão ww sẽ càng mãnh liệt. Việc mẹ cần làm trong khoảng thời gian này là tôn trọng con, k ép con bú/ăn, và kiên nhẫn với con.
- Trẻ sinh ra đã có gen tóc mặc định, nên k phải cứ cắt tóc máu thì tóc sau sẽ tốt hơn. Cái tốt hơn mà ng lớn lầm tưởng ở đây chính là sự đồng đều khi mọc lại tóc nên ng lớn nghĩ sau khi cắt trông tóc có vẻ đen hơn và dày hơn.
- Thân nhiệt của trẻ sơ sinh luôn dao động 36-37 độ C. Các mẹ luôn chuẩn bị sẵn 2 nhiệt kế để đo độ cho bé. 37,5 độ C là sốt nhẹ. Nếu lên tới 38 độ C là phải can thiệp hạ sốt liền theo sự hướng dẫn trước đó của Bác Sĩ.
Về nhiệt độ phòng máy lạnh lý tưởng để trẻ ngủ ngon là 24 -25 độ . Lưu ý nhiệt độ phòng k phải là nhiệt độ hiển thị ở trên điều khiển điều hoà.
- Trẻ ốm là do vi rút, vi khuẩn, cái điều hoà không có tội nên đừng đổ lỗi do điều hoà. Nếu có lỗi do điều hoà thì chính là người lớn k chịu vệ sinh điều hoà.
- Em bé & thậm chí là ng lớn sẽ ngủ rất nhanh hoặc bình tĩnh hơn nếu có white noise (tiếng ồn trắng). Tuỳ vào sở thích của mỗi bé mà có bé thích tiếng mưa, có bé thích tiếng nhiễu tivi, có bé thích tiếng vỗ của biển hoặc tiếng nước chảy, tiếng máy sấy, tiếng tim đập. Nếu nằm phòng quạt thì phòng ngủ của bé cũng nên thông thoáng sạch sẽ yên tĩnh.
- Trẻ bú xong cần đc ợ hơi thật kỹ. Hơi chính là nguyên nhân làm trẻ quấy khóc khi bú. Một số bé cần đc ợ hơi cả giữa bữa chứ k chỉ sau khi kết thúc bữa. Đưa ti trẻ vẫn bú nhưng nút đc vài cái lại ưỡn ng co chân khóc. Việc mẹ cần làm là dừng bú và ợ hơi cho bé, sau đó tiếp tục bữa ăn (vì sữa là thức ăn của trẻ sơ sinh nên có thể gọi bú = ăn)
- K phải cứ cho trẻ đi ngủ càng muộn thì đêm trẻ sẽ k dậy. Nếu cho bé đi ngủ quá muộn so với nhu cầu của bé (vdu 7h tối con cần đi ngủ, nhưng ng lớn nghĩ ngủ giờ này thì đêm dậy quấy nên bắt con thức đến 9-10h đêm mới cho đi ngủ) sẽ làm con overtired, gắt ngủ và khó vào giấc hơn.
- Đầu là chỗ thoát nhiệt của con nên trẻ k cần đội mũ khi nhiệt độ >20*, cũng k cần ủ kín mít vì chỉ làm con đổ mồ hôi nhiều hơn, nhất là trong thời tiết nắng nóng.
(Theo Bệnh viện Nhi đồng Tp HCM)

18/08/2023

🔈🔈Phễu gì mà hút êm đến vậy lại còn kiệt sữa nữa.

📌📌Ko phải cứ mua máy hút sữa về up vào là hút được đâu các mẹ oi.

🤔🤔Tại sao nhiều máy các mẹ mua sịn lắm, đắt tiền lắm mà hút vẫn ko kiệt sữa vẫn bị tắc tia, kích mãi ko lên đều có nguyên nhân cả nha.
Bởi mỗi cấu trúc, hình thái chân ti sẽ phù hợp với 1 loại phễu hút khác nhau.

👉👉Còn mẹ nào đau t.iiii. hút ko kiệt sữa, kích mãi ko lên nhắn mình xem tình trạng mẹ nhé.

17/08/2023

MÀU "PHÂN" CỦA TRẺ GIÚP MẸ ĐỌC VỊ CON YÊU🤱
Việc mẹ luôn theo dõi “sản phẩm” của bé thải ra trên tã là điều bình thường. Khi nhận thấy tần suất đi tiêu, kết cấu hoặc màu phân trẻ sơ sinh khác thường, các mẹ sẽ bắt đầu lo lắng về tình trạng sức khỏe của con. Tình trạng phân của bé sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố, chẳng hạn như:
-Độ tuổi
-Bé được cho uống sữa mẹ hay sữa công thức
-Giai đoạn trẻ được cho ăn thức ăn dạng đặc.
-Phân của trẻ sơ sinh sẽ thay đổi từ giai đoạn sơ sinh đến 1 tuổi và từ ngày này sang ngày khác. Theo dõi phân thường xuyên sẽ giúp bạn biết “phế phẩm” nào là bình thường và không.
1️⃣Bao lâu con sẽ đi tiêu một lần?
Số lần đi ngoài của trẻ theo tháng tuổi như thế nào? Các chuyên gia cho rằng, không có quy định nào về việc bé sẽ thải ra bao nhiêu “phế phẩm” mỗi ngày mà chỉ có thể ước lượng dựa trên việc bé bú sữa mẹ hay sữa công thức.
Trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn và không ăn thức ăn dạng đặc có thể đi tiêu khoảng 4 lần/ngày hoặc chỉ 1 lần mỗi 6 – 7 ngày. Thời gian khác biệt này không có gì bất thường miễn là phân mềm và bé vẫn tăng cân đều đặn. Trong khi đó, trẻ uống sữa công thức nên đi ngoài 1 lần mỗi ngày để cảm thấy thoải mái và tránh bị táo bón.
Nhiều bé dễ bị căng thẳng và khóc khi đi tiêu, đó là hiện tượng bình thường nên bạn đừng quá lo lắng. Trong trường hợp phân trẻ sơ sinh cứng, khó đi tiêu thì bạn nên đưa bé đến bác sĩ để được kiểm tra.
2️⃣Trẻ sơ sinh đi ngoài như thế nào là bình thường?
Nếu bạn đang thắc mắc trẻ sơ sinh đi ngoài như thế nào là bình thường, thì đây là câu trả lời dành cho bạn. Trong hai ngày đầu sau khi chào đời, bé nhà bạn sẽ thải ra phân su. Đây là hỗn hợp gồm chất nhầy, dịch màng ối và tất cả những gì bé hấp thụ suốt thời gian nằm trong bụng mẹ. Phân su có màu xanh lá cây, màu đen và thường khá dính. Sự xuất hiện của phân su cho thấy ruột bé đang hoạt động bình thường.
3️⃣Phân trẻ sơ sinh khi được bú mẹ sẽ như thế nào?
Trẻ sơ sinh đi ngoài như thế nào là bình thường nếu trẻ bú mẹ? Khi nào trẻ sơ sinh đi ngoài thành khuôn? Sữa non của mẹ hoạt động như thuốc nhuận tràng, giúp đẩy phân su ra khỏi hệ tiêu hóa của bé. Khi được bú sữa mẹ, phân trẻ sơ sinh sẽ dần thay đổi sau khoảng 3 ngày và có đặc điểm:
Màu sáng hơn, thay đổi từ màu xanh lá cây sang vàng tươi
Kết cấu phân lỏng (trẻ sơ sinh đi phân lỏng), một số trẻ có thể đi phân vón cục, hơi sần.
Trong những tuần đầu tiên, con có thể đi tiêu trong hoặc sau khi được cho bú, trung bình từ 4 – 6 lần/ngày. Tần suất này có thể giảm xuống khi hệ tiêu hóa đã quen với các hoạt động. Thêm vào đó, bạn cũng sẽ bắt đầu nhận biết được thời điểm trẻ muốn đi tiêu. Thói quen của trẻ cũng sẽ thay đổi nếu:
-Bé được bố mẹ cho ăn thức ăn dạng đặc
-Con cảm thấy không khỏe
-Trẻ bắt đầu ăn ít hơn.
4️⃣Phân trẻ sơ sinh khi bú sữa công thức
Phân của trẻ sơ sinh khi được cho bú sữa công thức sẽ khác so với phân của bé bú sữa mẹ. Bố mẹ có thể nhận thấy một vài đặc điểm như:
-Kết cấu phân lớn hơn vì dạ dày của con không thể tiêu hóa được hết sữa công thức như sữa mẹ
-Màu vàng nhạt hoặc vàng nâu
-Mùi nồng
-Trẻ dễ bị táo bón hơn
Nếu muốn tập cho con bú sữa công thức thay cho sữa mẹ, bạn hãy cố gắng chuyển đổi từ từ để bé làm quen với loại thức ăn mới. Điều này sẽ giúp hệ tiêu hóa của bé thích nghi với sữa công thúc, tránh bị táo bón cũng như giúp giảm nguy cơ đau ngực, sưng và viêm vú cho mẹ. Khi con yêu đã quen với việc bú sữa công thức thì bé có thể tạo ra thói quen đi tiêu mới.
5️⃣Khi dùng thức ăn dạng đặc, phân của con có thể thay đổi ra sao?
Khi trẻ bắt đầu ăn thức ăn dạng đặc, phân trẻ sơ sinh cũng có thay đổi rõ rệt và đa số phụ thuộc vào những gì bé hấp thụ. Nếu bạn cho trẻ ăn cà rốt thì phân của con sẽ có màu cam sáng.
Ngoài ra, những món ăn như nho khô hoặc đậu nguyên hạt đều đi thẳng qua ruột và xuất hiện nguyên vẹn trong phân. Lý do là hệ tiêu hóa của trẻ vẫn còn non nớt nên chưa thể xử lý hết được các loại thực phẩm giàu chất xơ. Ngoài ra, nếu con được cho ăn nhiều loại thức ăn thì phân của bé cũng trở nên dày, sẫm màu và nhiều mùi hơn.
6️⃣Phân của trẻ sơ sinh như thế nào là bất thường?
Nhiều lúc, bạn sẽ nhận thấy một số biểu hiện bất thường như bé sơ sinh đi ngoài phân lỏng hoặc có màu lạ. Đây là lúc bạn cần cân nhắc và đưa con đến khám bác sĩ.(xem ảnh màu phân ở dưới👇

17/08/2023

HƯỚNG DẪN CHĂM SÓC TRẺ KHÔNG DUNG NẠP ĐƯỜNG LACTOSE

😱 Hội chứng 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒅𝒖𝒏𝒈 𝒏𝒂̣𝒑 đ𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈 𝒍𝒂𝒄𝒕𝒐𝒔𝒆 ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng hấp thu chất dinh dưỡng của bé.

Vì vậy bên cạnh phương pháp đ.iều t.rị phù hợp cho bé thì cha mẹ cũng cần phải biết cách chăm sóc trẻ một cách ‘‘ chuẩn chỉ ’’ để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.pháp điều trị phù hợp cho bé thì cha mẹ cũng cần phải biết cách chăm sóc trẻ một cách ‘‘ chuẩn chỉ ’’ để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

💁‍♀️ Khi chăm sóc trẻ 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒅𝒖𝒏𝒈 𝒏𝒂̣𝒑 đ𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈 𝒍𝒂𝒄𝒕𝒐𝒔𝒆 cha mẹ cần lưu ý những gì?

👉Hãy đọc nhãn dinh dưỡng trước khi sử dụng, chế biến cho trẻ. Tuyệt đối tránh các sản phẩm có thành phần đường lactose cao như bánh quy, ngũ cốc ăn sáng, bơ thực vật, bánh mì....

👉Chế độ ăn của mẹ cũng hạn chế các loại đồ ngọt như bánh quy, bánh bông lan, bánh kem…và cả những hoa quả chứa nhiều hàm lượng đường như na, chuối….

👉Đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho bé bằng cách bổ sung nguồn canxi từ sữa không chứa lactose hoặc từ rau xanh, nước trái cây, đậu phụ, cá hồi,…

🍼 Với một số bé bú sữa mẹ, hay bú vặt thì mẹ cần vắt bỏ lượng sữa đầu để giảm lượng đường lactose cao từ sữa đầu, tạo thói quen và tập cho bé bú theo cữ 2,5h - 3h bú một lần.
--------------------------------

17/08/2023

🤓 𝟒 𝐍𝐆𝐔𝐘𝐄̂𝐍 𝐓𝐀̆́𝐂 𝐕𝐀̀𝐍𝐆 𝐓𝐑𝐎𝐍𝐆 Đ𝐈𝐄̂̀𝐔 𝐓𝐑𝐈̣ 𝐁𝐀̂́𝐓 𝐃𝐔𝐍𝐆 𝐍𝐀̣𝐏 𝐂𝐇𝐎 𝐂𝐎𝐍 𝐌𝐄̣ 𝐂𝐎́ 𝐁𝐈𝐄̂́𝐓 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆?

Con bị chuẩn đoán là bị bất dung nạp lactose mà mẹ tìm đủ tài liệu rồi được nghe tư vấn của bác sĩ, nhưng mẹ vẫn hoang mang lắm phải không? Thấu hiểu mẹ có thể sẽ không thể hiểu rõ ngay tình trạng của con và lo lắng băn khoăn nhiều vấn đề lắm.
Hôm nay, mình sẽ chia sẻ 4 nguyên tắc vàng - mẹ cần phải biết khi có con bị bất dung nạp lactose nhé.

📌 𝗡𝗴𝘂𝘆𝗲̂𝗻 𝘁𝗮̆́𝗰 𝟭: 𝗖𝗼́ 𝗻𝗵𝗮̂́𝘁 𝘁𝗵𝗶𝗲̂́𝘁 𝗽𝗵𝗮̉𝗶 𝗱𝘂̀𝗻𝗴 𝘀𝘂̛̃𝗮 𝗙𝗿𝗲𝗲 𝗹𝗮𝗰𝘁𝗼𝘀𝗲 𝗰𝗵𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗵𝗮𝘆 𝗸𝗵𝗼̂𝗻𝗴?

Các mẹ dù được bác sĩ khuyên là nên chuyển sang dùng free lactose cho con. Nhưng nhiều mẹ cứ thắc mắc là liệu có cần phải hoàn toàn cho con ăn loại sữa này hay có thể cho con bú thêm sữa mẹ nữa phải không nào?

✔️ Mẹ có thể điều trị theo 2 hướng sau đây:
- Mẹ có thể chuyển cho con dùng hoàn toàn bằng sữa freelactose. Khi con điều trị khỏi bất dung nạp mẹ có thể từ từ dặm lại sữa thường cho con nhé.

- Mẹ có thể kết hợp dùng sữa free lactose và cho con bú. Nhưng nếu cho con bú sữa mẹ, mẹ cần sử dụng thêm enzym để phân giải đường lactose trong sữa mẹ. Có 2 hình thức mẹ có thể sử dụng enzym đó là dùng enzym trực tiếp cho con và loại thứ 2 là mẹ sẽ là người dùng enzym. Mẹ cũng có thể kết hợp vừa cho con dùng enzym và vừa sử dụng enzym trực tiếp để đạt hiệu quả tốt hơn.

📌 𝗡𝗴𝘂𝘆𝗲̂𝗻 𝘁𝗮̆́𝗰 𝟮: 𝗖𝗼𝗻 𝗰𝗮̂̀𝗻 𝗯𝗼̂̉ 𝘀𝘂𝗻𝗴 𝗺𝗲𝗻 𝘃𝗶 𝘀𝗶𝗻𝗵 𝗸𝗵𝗶 đ𝗶𝗲̂̀𝘂 𝘁𝗿𝗶̣ 𝗯𝗮̂́𝘁 𝗱𝘂𝗻𝗴 𝗻𝗮̣𝗽 𝗸𝗵𝗼̂𝗻𝗴?

Khi con bị bất dung nạp lactose, hệ tiêu hóa của con lúc này cũng rất dễ bị rối loạn. Hệ vi sinh vật đường ruột bị rối loạn khi hại khuẩn có mặt nhiều hơn và khiến lợi khuẩn ruột bị chèn ép. Điều này dẫn đến những triệu chứng bệnh lý khác nhau ở con như: đầy hơi chướng bụng, biếng ăn, đi phân lúc lỏng lúc táo,...Để giúp con cải thiện được tình trạng này mẹ nên bổ sung men vi sinh cho con.
✔️ Men vi sinh có tác dụng như thế nào với những bé bị bất dung nạp lactose:
- Kích thích tiết enzym lactase để tiêu hóa đường lactose trong sữa tốt hơn
- Giúp giảm tình trạng rối loạn tiêu hóa: tiêu chảy, táo bón, đi phân lỏng nhiều nước,...
- Giúp kích thích tiết ra hơn 3000 loại enzym giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hấp thu thức ăn tốt hơn, giảm chứng biếng ăn.
- Men vi sinh giúp ổn định hệ vi sinh đường ruột, tăng cường hệ miễn dịch và đề kháng tốt hơn.

📌 𝗡𝗴𝘂𝘆𝗲̂𝗻 𝘁𝗮̆́𝗰 𝟯: 𝗖𝗼́ 𝗰𝗮̂̀𝗻 𝗽𝗵𝗮̉𝗶 𝗯𝗼̂̉ 𝘀𝘂𝗻𝗴 𝗞𝗘̃𝗠 𝗰𝗵𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗸𝗵𝗼̂𝗻𝗴?

✔️ Kẽm có cần thiết cho bé bị bất dung nạp lactose không? Câu trả lời của bác Trang là có nha mẹ. Kẽm thực sự rất quan trọng đối với sự phát triển của con. Kẽm cũng giúp hoàn thiện các tế bào đường ruột. Quan trọng hơn là kẽm giúp phục hồi niêm mạc ruột ở con. Từ đó giúp kích thích tăng tiết ra enzym lactase mà con bị thiếu hụt khi bị bất dung nạp lactose.

✔️ Kẽm cũng giúp giảm các triệu chứng đi ngoài phân lỏng ở con, do có tác dụng điều hòa chất điện giải và lượng nước của cơ thể. Theo nhiều nghiên cứu khoa học thì kẽm đã được chứng minh là có tác dụng đáng kể trong việc giảm chứng tiêu chảy ở trẻ.

📌 𝗡𝗴𝘂𝘆𝗲̂𝗻 𝘁𝗮̆́𝗰 𝟰: 𝗖𝗵𝗲̂́ đ𝗼̣̂ 𝗱𝗶𝗻𝗵 𝗱𝘂̛𝗼̛̃𝗻𝗴 𝗽𝗵𝘂̀ 𝗵𝗼̛̣𝗽 𝘃𝗼̛́𝗶 𝗰𝗮́𝗰 𝗯𝗲́ 𝗯𝗶̣ 𝗯𝗮̂́𝘁 𝗱𝘂𝗻𝗴 𝗻𝗮̣𝗽 𝗹𝗮𝗰𝘁𝗼𝘀𝗲.

Với những bé bị bất dung nạp lactose, chế độ ăn phù hợp là điều mẹ rất nhiều mẹ quan tâm. Vậy mẹ nên và không nên cho con ăn những loại thực phẩm nào?

✔️ Những thực phẩm không nên cho con ăn
+ Sữa và các sản phẩm từ sữa: Trong sữa mẹ, sữa bò, sữa dê đều có đường lactose. Ngoài ra còn có một số sản phẩm khác có nguyên liệu là sữa bò như bơ, phô mai, sữa chua, kem.
+ Các thức ăn chế biến sẵn: Một số thức ăn được chế biến sẵn có đường lactose trong thành phần. Các mẹ cần kiểm tra thành phần trước khi cho con sử dụng. Điển hình như khoai tây chiên, bánh kẹo ngọt, bánh có nước sốt kem, phô mai.
✔️ Những thực phẩm nên cho con ăn
+ Thực phẩm chứa nhiều vitamin: Các loại hoa quả như cam, táo, nho, dứa,…Rau bắp cải, bông cải xanh, bí ngòi, cà rốt, cà chua,...
+ Thực phẩm chứa nhiều canxi: Trứng, tôm, cá hồi, cá mòi, các loại đậu, rau cải,…
+ Thực phẩm giàu protein: Thịt bò, thịt gà, thịt lợn, thịt cừu, cá ngừ, cá thu…
+ Chất béo lành mạnh: Dầu lạc, dầu olive, dầu mè, các loại hạt như hạt óc chó, hạt macca,…
Ngoài ra mẹ cũng nên bổ sung đủ nước cho trẻ vì trẻ đi ngoài phân lỏng nhiều có nguy cơ mất nước.

16/08/2023

DÒNG MEN CHUYÊN P**C HỒI ĐƯỜNG RUỘT CHO BÉ SAU KHÁNG SINH BẤT DUNG NẠP LACTOSE VÀ DỊ ỨNG ĐẠM BÒ ĐỨNG NHẤT THỊ TRƯỜNG MẸ NÊN THỬ.

16/08/2023

TẠI SAO TRẺ DƯỚI 6 THÁNG NGỦ KHÔNG SÂU GIẤC VÀ HAY GIẬT MÌNH ❓❓❓

Tình trạng ngủ chập chờn, không sâu giấc, hay giật mình tỉnh giấc là một tình trạng phổ biến ở trẻ, đặc biệt là trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi. Điều này đã trở thành nỗi lo thường trực gây stress cho nhiều bậc phụ huynh khi nuôi con nhỏ. Vậy nguyên nhân nào gây nên tình trạng trên, hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé!

✅ Do quá trình thích nghi với môi trường bên ngoài

• 9 tháng mang thai, bé đã quen sống ở môi trường bên trong bụng mẹ là không gian kín và hẹp.

• Khi bé ra môi trường bên ngoài tràn ngập âm thanh và ánh sáng nên tự phải học cách thích nghi. Lúc này, trẻ thường xuyên bị căng thẳng thần kinh. Hoạt động khóc là cách để trẻ giải tỏa căng thẳng.

✅ Do đặc điểm giấc ngủ sinh lý của trẻ

• Một chu kì ngủ của trẻ dưới 6 tháng tuổi kéo dài 30 – 45 phút.

• Một chu kì ngủ chia làm 2 pha:

Pha ngủ sâu: chiếm ¼ đến ½ chu kì ngủ của trẻ

Pha ngủ động: chiếm 2/3 đến ¾ chu kì ngủ của trẻ

• Trong pha ngủ động, bé hay có biểu hiện vặn vẹo, giật mình, ọ ọe,…

Như vậy, có thể xem đây là một hiện tượng sinh lý hết sức bình thường trong những tháng đầu đời của trẻ. Trong thời gian này, mẹ không nên hình thành thói quen xấu cho trẻ bằng cách bế ngủ hay đặt võng đung đưa. Tập cho bé thói quen tự ngủ một mình và để trẻ tự đi vào giấc ngủ. Khi trẻ thích nghi tốt tình trạng này sẽ giảm dần và hết

16/08/2023

️🥇 5 TÁC DỤNG VÀ LỢI ÍCH TOÀN VẸN TỪ 'BẢO BỐI' EURO 4 TỈ

MEN EURO 4 TỈ Complete kết hợp đa chủng tạo nên đa dạng tác dụng, mỗi chủng hỗ trợ giải quyết một vấn đề đường ruột riêng biệt cho trẻ 😍

👉 Cùng xem 5 tác dụng gắn liền 5 lợi ích toàn diện của Men vi sinh 10 chủng đã được hàng triệu bà mẹ tin yêu:

🌱Hỗ trợ tiêu chảy - Bụng êm mùa hè

🌱Cải thiện biếng ăn - Con "măm" thun thút

🌱Táo bón đẩy lùi - Tiêu hóa trơn tru

🌱Giảm nhanh nôn trớ - Bé vui "hết nấc"

🌱Đề kháng tăng cường - Đều đều lên ký

👉 Là giải pháp giúp bé yêu có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Ba/mẹ còn chần chờ gì rinh ngay “Bảo bối thần kì” này cho bé yêu thôi nào.
===========================
Bác Hường luôn đồng hành cùng mẹ và bé

Dược Sĩ Hường

11/09/2023

19/08/2023

19/08/2023

19/08/2023

18/08/2023

17/08/2023

17/08/2023

17/08/2023

16/08/2023

16/08/2023

16/08/2023

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category