14/04/2022
DƯỠNG SINH TÂM HỒN
Chúng ta sống giữa đời, có nhiều khi thấy phiền não và mờ mịt về hướng đi, về ý nghĩa của cuộc sống, vui thì ít mà buồn thì nhiều. Như ý hiếm hoi mà bất như ý thì liên miên phát sinh chẳng dứt. Lắm khi chán nản muốn buông xuôi trong bế tắc.
Đó là bởi vì chúng ta không có một tâm hồn khỏe mạnh và không có sức đề kháng trước tất cả những nghịch cảnh khó khăn, bế tắc của thế gian. Nên tâm hồn nó thiếu sức sống, dễ vui, dễ giận, dễ hy vọng và cũng dễ dàng tuyệt vọng.
Hầu hết con người chúng ta đều luôn quan tâm đến dưỡng sinh cho thân thể mà quên mất phải dưỡng sinh cho cả tâm hồn. Ta chọn lựa nhiều thức ăn bổ dưỡng, ít chất độc hại để nạp vào nuôi thân, mong cho nó thật khỏe mạnh lâu dài. Thế nhưng có điều quan trọng lại bỏ qua ít khi quan tâm. Đó là bỏ quên chính tinh thần của mình.
Một thân thể dù mắc nhiều bệnh tật, đau ốm triền miên nhưng nếu bên trong chứa đựng một tinh thần tươi sáng lạc quan thì dù có là bệnh hiểm nghèo cũng sẽ có cơ may kéo dài thêm tuổi thọ. Còn một thân thể tuy hồng hào béo tốt, nhưng nếu mang một tâm hồn không được lành mạnh thì sớm muộn gì cũng sẽ suy bại, héo mòn.
