What are the opening hours?

Monday 06:00 - 22:00 Tuesday 06:00 - 22:00 Wednesday 06:00 - 22:00 Thursday 06:00 - 22:00 Friday 06:00 - 22:00 Saturday 06:00 - 22:00 Sunday 06:00 - 22:00

Nhà Thuốc Sơn Tùng, 25/3 Đường 1A, Phường Trung Sơn, TP Tam Điệp, Ninh Bình (2026)

03/04/2026

🌿 CHĂM SÓC DA DỊU NHẸ – CHUẨN THẢO DƯỢC THIÊN NHIÊN 100% 🌿

🌸 DUNG DỊCH VỆ SINH DỊU NHẸ – BẢO VỆ VÙNG KÍN MỖI NGÀY 🌸

Chăm sóc vùng kín đúng cách là chìa khóa giúp chị em luôn tự tin và thoải mái 💖

✨ Dung dịch vệ sinh DermoXEN – chiết xuất 100% thảo dược thiên nhiên:
💚 Làm sạch nhẹ nhàng – không gây khô rát
💚 Hỗ trợ ngăn mùi, giảm ngứa ngáy khó chịu
💚 Cân bằng độ pH tự nhiên
💚 Phù hợp cho cả da nhạy cảm

🌿 3 dòng chuyên biệt:
✔️ Anti-Odour – Khử mùi hiệu quả, tự tin cả ngày
✔️ Proneem – Hỗ trợ kháng khuẩn, nấm ngứa
✔️ Lentivo – Dưỡng ẩm, làm dịu vùng da khô

💧 Dịu nhẹ – An toàn – Dùng hằng ngày

📍 Có tại Nhà thuốc Sơn Tùng
👉 Inbox ngay để được tư vấn loại phù hợp & nhận ưu đãi tốt nhất!

02/04/2026

MAGIE VÀ VAI TRÒ VỚI CƠ BẮP - THẦN KINH - TIM MẠCH
📌 Magie là một trong những khoáng chất quan trọng của cơ thể, tham gia vào hơn 300 phản ứng sinh hóa khác nhau. Dù chỉ cần một lượng nhỏ mỗi ngày, nhưng Magie lại đóng vai trò rất lớn đối với nhiều hệ cơ quan, đặc biệt là cơ bắp, hệ thần kinh và tim mạch.
✅ Magie hỗ trợ hoạt động cơ bắp
Magie tham gia trực tiếp vào quá trình co và giãn cơ. Khi cơ thể thiếu Magie, sự cân bằng điện giải bị ảnh hưởng khiến cơ bắp dễ:
- Căng cơ, mỏi cơ
- Chuột rút, đặc biệt vào ban đêm
- Cảm giác đau hoặc co cứng cơ sau khi vận động
Việc bổ sung Magie phù hợp giúp cơ bắp thư giãn tốt hơn và giảm nguy cơ co thắt cơ.
✅ Magie hỗ trợ hệ thần kinh
Magie có vai trò quan trọng trong dẫn truyền tín hiệu thần kinh và giúp hệ thần kinh hoạt động ổn định hơn. Khoáng chất này góp phần:
- Hỗ trợ giảm căng thẳng thần kinh
- Giúp cơ thể thư giãn
- Hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ
Vì vậy, khi thiếu Magie, nhiều người có thể gặp tình trạng dễ mệt mỏi, khó ngủ hoặc hay căng thẳng.
✅ Magie góp phần hỗ trợ sức khỏe tim mạch
Magie cũng tham gia vào quá trình duy trì nhịp tim và chức năng mạch máu với các công dụng cụ thể:
- Hỗ trợ điều hòa hoạt động của cơ tim
- Tham gia cân bằng điện giải trong cơ thể
- Góp phần duy trì hoạt động tim mạch ổn định
Nhờ đó, Magie được xem là một trong những vi chất quan trọng cho sức khỏe tim mạch.
🎯 MAGNÉVY - Giải pháp bổ sung Magie Bisglycinate cho hấp thu vượt trội
MAGNÉVY cung cấp Magie Bisglycinate kết hợp Vitamin B6, hỗ trợ:
- Hoạt động cơ bắp và thần kinh
- Giảm mệt mỏi và căng cơ
- Hỗ trợ chất lượng giấc ngủ
Đặc biệt, Magie Bisglycinate là dạng Magie hữu cơ được đánh giá cao về khả năng hấp thu vượt trội và hạn chế tình trạng kích ứng trên đường tiêu hóa. Sản phẩm được nhập khẩu nguyên hộp từ Pháp đảm bảo quy định khắt khe về chất lượng, mang đến sự yên tâm khi sử dụng.
💬 Bổ sung Magie đúng cách giúp cơ thể duy trì hoạt động ổn định của cơ bắp - thần kinh - tim mạch, từ đó góp phần nâng cao sức khỏe tổng thể.

01/04/2026

NGƯỜI DÙNG THUỐC STATIN LÂU DÀI VÌ SAO NÊN QUAN TÂM BỔ SUNG CoQ10?

Thuốc hạ mỡ máu nhóm statin được sử dụng phổ biến trong kiểm soát cholesterol máu. Tuy nhiên, bên cạnh hiệu quả trên lipid máu, nhóm thuốc này cũng có thể làm giảm nồng độ Coenzyme Q10 (CoQ10) nội sinh theo thời gian.

✨ Nguyên nhân là statin tác động lên enzyme HMG-CoA reductase - mắt xích quan trọng trong quá trình tổng hợp cholesterol tại gan. Đây cũng là con đường chuyển hóa liên quan đến quá trình tạo CoQ10 trong cơ thể. Khi lượng CoQ10 suy giảm, một số người có thể xuất hiện các biểu hiện:
- Cảm giác đau mỏi cơ
- Dễ mệt hơn khi vận động
- Giảm sức bền trong sinh hoạt hàng ngày

❤️ CoQ10 giữ vai trò quan trọng trong quá trình tạo năng lượng tại ty thể - nơi sản xuất ATP cho tế bào hoạt động. Hoạt chất này đặc biệt tập trung nhiều ở cơ tim và cơ vân, là những mô có nhu cầu năng lượng cao. Vì vậy, việc bổ sung CoQ10 phù hợp được nhiều chuyên gia quan tâm nhằm hỗ trợ duy trì năng lượng tế bào, đặc biệt ở người dùng statin kéo dài.

👉 VY-Q10 với thành phẩn chính là Ubiqsome® - Coenzyme Q10 bao công nghệ Phytosome, giúp tăng khả năng hấp thu, hỗ trợ cơ thể sử dụng CoQ10 hiệu quả hơn, hỗ trợ chống oxy hóa tế bào, hỗ trợ duy trì năng lượng và chức năng tim mạch mỗi ngày. Nhờ đó các biểu hiện do suy giảm CoQ10 cũng được hỗ trợ cải thiện hiệu quả!

🌿 Với người sử dụng thuốc mỡ máu lâu dài, bổ sung CoQ10 đúng dạng phù hợp là một cách hỗ trợ cơ thể duy trì sức bền và cân bằng năng lượng tế bào.

⚠️ Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

31/03/2026

𝐒𝐀́𝐍𝐆 𝐃𝐀̣̂𝐘 𝐍𝐀̣̆𝐍𝐆 𝐁𝐔̣𝐍𝐆, 𝐊𝐇𝐎́ 𝐂𝐇𝐈̣𝐔
----------------------------
Bạn có từng trải qua cảm giác: Vừa thức dậy chưa kịp đón bình minh đã thấy 𝐛𝐮̣𝐧𝐠 𝐧𝐚̣̆𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐢̣𝐜𝐡, đ𝐚̂̀𝐲 𝐡𝐨̛𝐢, 𝐦𝐢𝐞̣̂𝐧𝐠 đ𝐚̆́𝐧𝐠 ngắt hay 𝐯𝐮̀𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐯𝐢̣ đ𝐚𝐮 𝐚̂𝐦 𝐢̉?

Đừng chủ quan, đây chính là tín hiệu thường thấy cho thấy dạ dày của bạn đang hoạt động không ổn định. Hãy cùng Captogastril giải mã "áp lực" buổi sáng này:

🍔 Hệ quả của "bữa tối quá tải"
Ban đêm là thời điểm dạ dày cần nghỉ ngơi, nhưng nếu bạn ăn tối muộn, nạp nhiều dầu mỡ hoặc rượu bia, quá trình làm rỗng dạ dày sẽ bị trì trệ. Thức ăn lưu lại lâu hơn, dễ lên men và sinh khí gas. Đây là lý do thường khiến bạn cảm thấy bụng 𝐜𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐮̛𝐨̛́𝐧𝐠, 𝐢̀ 𝐚̣𝐜𝐡 𝐤𝐞́𝐨 𝐝𝐚̀𝐢 đến tận sáng hôm sau.

🛌 Trào ngược khi nằm ngủ
Khi nằm ngủ ngay sau khi ăn, acid dạ dày có thể 𝐭𝐫𝐚̀𝐨 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̣𝐜 lên thực quản vì làm giảm hiệu quả cơ co thắt thực quản dưới. Không chỉ gây 𝐧𝐨́𝐧𝐠 𝐫𝐚́𝐭 𝐚̂𝐦 𝐢̉, tình trạng này còn khiến bạn thức dậy với cảm giác đ𝐚̆́𝐧𝐠 𝐦𝐢𝐞̣̂𝐧𝐠, 𝐤𝐡𝐨̂ 𝐡𝐨̣𝐧𝐠 và cực kỳ khó chịu.

♨️ "Cơn bão acid" lúc bình minh
Ban đêm, nếu acid tiết ra không ổn định mà không có thức ăn để trung hòa, niêm mạc dạ dày thường sẽ bị kích thích nhẹ. Kết hợp với nhu động tiêu hóa chậm lại khiến khí gas tích tụ, dễ tạo nên cảm giác đ𝐚𝐮 𝐚̂𝐦 𝐢̉ 𝐯𝐚̀ 𝐧𝐚̣̆𝐧𝐠 𝐛𝐮̣𝐧𝐠 ngay khi vừa mở mắt.

🛡️ ĐỂ MỖI SÁNG THỨC DẬY LÀ MỘT SỰ KHỞI ĐẦU NHẸ NHÕM
Để cải thiện tình trạng "nặng bụng" buổi sáng, hãy bắt đầu từ những thói quen nhỏ:
✅ Ăn tối sớm hơn (trước khi ngủ ít nhất 3 tiếng).
✅ Hạn chế đồ dầu mỡ, rượu bia vào buổi tối.
✅ Tránh nằm ngay sau khi ăn.

💡 Giải pháp hỗ trợ phục hồi hệ tiêu hóa:
Nếu cảm giác đầy bụng, khó tiêu hay nóng rát vẫn làm phiền bạn, hãy để Captogastril giúp dạ dày "thảnh thơi" hơn.

30/03/2026

🌿 5 BỆNH LÝ THƯỜNG GẶP Ở TRẺ THỜI ĐIỂM XUÂN - HÈ
Giai đoạn XUÂN - HÈ là lúc thời tiết bắt đầu nóng ẩm hơn, nhiệt độ thay đổi thất thường, đây cũng là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn, virus và côn trùng phát triển mạnh. Với trẻ nhỏ, khi sức đề kháng còn non yếu, thường xuyên vui chơi, tiếp xúc ở trường lớp hoặc ngoài môi trường, nguy cơ mắc các bệnh lý theo mùa cũng tăng lên đáng kể.
Điển hình, ba mẹ nên chú ý 5 bệnh thường gặp sau:
🔹 Tay chân miệng
Thường gặp ở trẻ nhỏ, dễ lây qua tiếp xúc. Dấu hiệu hay gặp: sốt, loét miệng, nổi bọng nước ở tay chân.
🔹 Sốt xuất huyết
Gia tăng vào thời điểm muỗi phát triển mạnh. Trẻ có thể sốt cao, mệt mỏi, đau nhức, phát ban.
🔹 Thủy đậu
Là bệnh truyền nhiễm dễ lây. Trẻ thường sốt, sau đó nổi mụn nước gây ngứa, khó chịu.
🔹 Đau mắt đỏ
Dễ lây trong gia đình, trường học. Biểu hiện thường là đỏ mắt, chảy nước mắt, có ghèn, cộm mắt.
🔹 Tiêu chảy cấp
Thời tiết nóng ẩm khiến vi khuẩn dễ phát triển, làm tăng nguy cơ rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy ở trẻ.
✅ Cách phòng bệnh cho trẻ:
Giữ vệ sinh cá nhân, rửa tay thường xuyên
Ăn chín, uống sôi
Vệ sinh nhà cửa, đồ chơi sạch sẽ
Cho trẻ ngủ màn, tránh muỗi đốt
Hạn chế tiếp xúc với người đang mắc bệnh
⚠️ Nếu trẻ sốt cao kéo dài, lừ đừ, bỏ ăn, nôn nhiều hoặc có dấu hiệu bất thường, ba mẹ nên đưa trẻ đi khám sớm để được xử trí kịp thời.

28/03/2026

7️⃣ DẤU HIỆU CƠ THỂ ĐANG QUÁ TẢI VÌ STRESS CHỨ KHÔNG PHẢI LƯỜI

😢Có những ngày bạn thấy mình mệt rã rời, không muốn làm gì, đầu óc trống rỗng, làm việc chậm chạp, rồi tự trách bản thân:
“Mình lười quá.”

Nhưng đôi khi, vấn đề không nằm ở sự lười biếng.
Mà là cơ thể và tinh thần của bạn đang quá tải vì stress kéo dài.

1️⃣ Ngủ đủ nhưng vẫn mệt

Bạn ngủ 7–8 tiếng, thậm chí ngủ nhiều hơn bình thường nhưng sáng dậy vẫn uể oải, nặng đầu, không tỉnh táo.

2️⃣Khó tập trung, đầu óc như “đơ”

Bạn ngồi trước công việc rất lâu nhưng không biết bắt đầu từ đâu, đọc một đoạn ngắn cũng khó nhớ, dễ quên, dễ mất tập trung.

3️⃣Dễ cáu gắt, nhạy cảm hơn bình thường

Chỉ một chuyện nhỏ cũng khiến bạn bực bội, khó chịu hoặc muốn tránh né mọi người. Có lúc bạn thấy mình không còn đủ kiên nhẫn với những điều vốn rất bình thường.

4️⃣Không muốn làm gì dù việc không quá nhiều

Bạn nhìn danh sách việc cần làm và thấy ngán ngẩm, trì hoãn, không có hứng bắt tay vào bất cứ việc gì. Đây là dấu hiệu khá phổ biến khi cơ thể và tinh thần bị quá tải. Không phải vì bạn lười, mà vì bạn đang cạn năng lượng tâm lý.

5️⃣Hay đau đầu, căng cơ, mỏi vai gáy

Stress không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà còn biểu hiện rất rõ ở cơ thể. Bạn có thể thấy: đau đầu âm ỉ, nặng đầu, căng vùng cổ vai gáy, mệt mỏi,..Đây là những phản ứng thường gặp khi cơ thể phải duy trì trạng thái căng thẳng trong thời gian dài.

6️⃣ Ăn uống thất thường

Có người stress thì ăn nhiều hơn bình thường, đặc biệt là đồ ngọt, đồ dầu mỡ. Có người lại chán ăn, ăn không ngon miệng. Sự thay đổi này là một trong những tín hiệu cho thấy cơ thể đang bị ảnh hưởng bởi áp lực, chứ không đơn thuần là “thất thường tính cách”.

7️⃣Muốn ở một mình, không muốn giao tiếp

Bạn không còn hứng thú trò chuyện, ngại trả lời tin nhắn, không muốn gặp gỡ ai dù trước đây bạn vẫn rất bình thường. Đó có thể là cách cơ thể đang cố “rút lui” để tự bảo vệ khi đã quá tải. Nếu trạng thái này kéo dài, bạn nên chú ý hơn đến sức khỏe tinh thần của mình.

👉Lười biếng thường là không muốn cố gắng, còn quá tải vì stress là muốn làm nhưng không còn đủ năng lượng để làm. Hiểu đúng điều này rất quan trọng, giúp bạn chăm sóc và bảo vệ sức khỏe một cách tốt nhất.

27/03/2026

👆TPBVSK SILYGOLD ABIPHA - CHĂM SÓC LÁ GAN KHỎE MẠNH👆

💦Gan là cơ quan phải làm việc liên tục để chuyển hóa và đào thải các chất bất lợi ra khỏi cơ thể. Khi thường xuyên dùng rượu bia, thuốc dài ngày hoặc sinh hoạt thiếu điều độ, gan có thể bị ảnh hưởng và gây ra các biểu hiện như mệt mỏi, chán ăn, mẩn ngứa.

❎SilyGold Abipha với các thành phần như: Cao khô phần kế sữa, F-Achydentid, D3-Phycalandis (Chiết xuất từ Diệp hạ châu), Betaglucan, L-ornithin L-aspartate cùng vitamin B1, B5, PP, C giúp:

➖ Hỗ trợ giải độc gan, bảo vệ gan, tăng cường chức năng gan trong trường hợp viêm gan, uống nhiều rượu bia, uống thuốc dài ngày gây độc cho gan.

➖Hỗ trợ giảm các triệu chứng dị ứng, mày đay, mẩn ngứa, chán ăn, mệt mỏi do chức năng gan suy giảm.

❎Đối tượng sử dụng

➖Người bị viêm gan, gan nhiễm mỡ.

➖Người bị suy giảm chức năng gan gây: mẩn ngứa, chán ăn, mệt mỏi, vàng da.

➖Người uống nhiều rượu bia, thuốc, hóa chất có hại cho gan.

❎Cách dùng:

➖ Uống sau khi ăn 30 phút.

➖ Trẻ em trên 12 tuổi và người lớn: Uống 1-2 viên x ngày 2 lần

👉Được biết, SilyGold Abipha được bào chế dưới dạng viên, dùng trực tiếp theo đường uống, thích hợp với người bị các vấn đề về gan…Đặc biệt, sản phẩm đã có mặt ở nhiều nhà thuốc uy tín trên toàn quốc.

**Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh**

26/03/2026

💡TIP CHĂM SÓC XƯƠNG KHỚP CHO NGƯỜI CAO TUỔI💡
Tuổi càng cao, hệ xương khớp càng dễ gặp các vấn đề như đau nhức, cứng khớp, vận động khó khăn, nhất là khi thời tiết thay đổi hoặc đi lại nhiều. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống của người lớn tuổi.
🔒Để chăm sóc xương khớp tốt hơn, người cao tuổi nên lưu ý:
✔️Duy trì vận động nhẹ nhàng mỗi ngày như đi bộ, dưỡng sinh, tập các bài kéo giãn phù hợp
✔️Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng khớp khi trời lạnh hoặc thời tiết thay đổi
✔️Bổ sung dinh dưỡng hợp lý, tăng cường thực phẩm giàu canxi, vitamin D và protein
✔️Hạn chế ngồi hoặc nằm quá lâu một tư thế
✔️Theo dõi và chăm sóc xương khớp sớm, không đợi đau nhiều mới quan tâm
🔆Ngoài việc điều chỉnh sinh hoạt, các sản phẩm hỗ trợ chăm sóc xương khớp từ thảo dược cũng được nhiều gia đình lựa chọn.
☘️ 𝑻𝒉𝒖𝒐̂́𝒄 𝑽𝒊𝒆̂𝒏 𝑲𝒉𝒐̛́𝒑 𝑨𝒃𝒊𝒑𝒉𝒂 với thành phần chính là các loại thảo dược thiên nhiên như: Độc hoạt, Quế nhục, Phòng phong, Đương quy, Tế tân, Xuyên khung, Tần giao, Bạch thược, Tang ký sinh, Địa hoàng, Đỗ trọng, Nhân sâm, Ngưu tất, Phục linh và Cam thảo giúp trừ phong thấp, chỉ thống tý, ích can thận, bổ khí huyết.
👪 Chỉ định:
🔹 Thấp khớp, viêm khớp, thoái hóa khớp.
🔹 Đau mạn tính các khớp, xương.
🔹 Đau lưng, đau cột sống, đau dây thần kinh tọa.
🔹 Đau bắp thịt, thắt lưng, đầu gối nhức mỏi, khó khăn trong vận động.
*Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng
💑Nếu gia đình bạn đang quan tâm đến giải pháp hỗ trợ chăm sóc xương khớp cho người lớn tuổi, hãy tìm hiểu kỹ và lựa chọn sản phẩm phù hợp, an toàn, rõ nguồn gốc. Chăm sóc đúng từ hôm nay chính là cách giúp ông bà, cha mẹ vận động dễ dàng hơn và sống khỏe mỗi ngày.

25/03/2026

Mẹ bầu nào đang loay hoay tìm dòng Canxi "chân ái" mà không lo nóng trong, táo bón thì bơi hết vào đây ạ! 🤰✨

Bước vào giai đoạn bầu bí, nhu cầu Canxi tăng cao để con phát triển khung xương vững chắc, mẹ thì tránh được tình trạng tê bì chân tay, chuột rút đêm khuya.

Em PM NextG Cal này là "cứu tinh" của mình vì:

✅ Canxi Hữu Cơ (MCHA): Chiết xuất tự nhiên, cấu trúc tương thích với xương người nên hấp thụ cực nhanh.

✅ Tích hợp Vitamin D3 & K1: Bộ đôi "dẫn đường" giúp canxi đi thẳng vào xương, không lo lắng đọng gây sỏi thận.

✅ Sản xuất tại Úc: Tiêu chuẩn chất lượng khắt khe, cực kỳ yên tâm cho cả mẹ và bé.

Hiện tại sản phẩm đã chính thức có mặt tại hệ thống Nhà thuốc Sơn Tùng rồi các mẹ nhé! Ghé mua để đảm bảo hàng chính hãng nha.

____________________

📍 CS1: 25/3 Trung Sơn,Phường Trung Sơn Ninh Bình.
📍 CS2: 182 Quang Sơn ,Phường Tam Điệp, Ninh Bình.
📍 CS3: 405 Quang Trung ,Phường Trung Sơn , Ninh Bình
📍 CS4: 116/18 Phường Tam Điệp, Ninh Bình

24/03/2026

🍃 HO MÃI KHÔNG DỨT: ĐỪNG CHỈ NGHĨ LÀ HO THÔNG THƯỜNG
Nhiều người thường nghĩ:
“Chắc do thay đổi thời tiết thôi…”
“Vài hôm nữa sẽ tự hết…”
Nhưng thực tế, một cơn ho kéo dài nhiều tuần không chỉ gây khó chịu, mà còn có thể là dấu hiệu cho thấy sức khỏe hô hấp đang gặp vấn đề cần được quan tâm sớm bởi
😣 Đằng sau một cơn ho kéo dài có thể là nhiều nguyên nhân khác nhau như:
👉Hen phế quản
👉Viêm mũi xoang, chảy dịch mũi sau
👉Trào ngược dạ dày – thực quản
👉Nhiễm trùng hô hấp kéo dài
👉 COPD, viêm phế quản mạn
👉Kích ứng do khói thuốc, dị ứng hoặc một số bệnh lý phổi khác
💬 Điều đáng nói là nhiều người chỉ cố tìm cách giảm ho tạm thời, trong khi cơn ho kéo dài lại có thể là lời cảnh báo rằng nguyên nhân gốc vẫn chưa được xử lý. Ho càng lâu, cơ thể càng mệt, chất lượng sống càng giảm.
🚨 Bạn càng không nên chủ quan nếu ho kèm theo:
👉Ho trên 3 tuần không cải thiện
👉Ho nhiều về đêm, ngủ không yên
👉 Khó thở, tức ngực
👉Đờm bất thường, đờm lẫn máu
👉Mệt mỏi kéo dài, sụt cân không rõ nguyên nhân
🌿 Đừng để một cơn ho kéo dài âm thầm bào mòn sức khỏe mỗi ngày. Chú ý sớm, theo dõi đúng và thăm khám kịp thời là cách tốt hơn để bảo vệ hệ hô hấp cho bản thân và gia đình.

23/03/2026

✋BỆNH CHÂN TAY MỆNH Ở TRẺ: CÁC GIAI ĐOẠN MẸ CẦN ĐẶC BIỆT CHÚ Ý!✋
Tay chân miệng là bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ dưới 5 tuổi. Bệnh có thể khởi phát âm thầm, dễ nhầm với sốt siêu vi hoặc viêm họng thông thường. Theo đó, việc nhận biết sớm từng giai đoạn sẽ giúp phụ huynh chủ động theo dõi và chăm sóc trẻ tốt nhất.
Giai đoạn 1️⃣ - Ủ bệnh
➖Thường kéo dài từ 3 đến 7 ngày. Trong thời gian này, trẻ đã nhiễm virus nhưng chưa có triệu chứng lâm sàng rõ rệt.
➖Điều quan trọng cần lưu ý là người bệnh có thể lây nhiễm ngay cả trong giai đoạn này.
Giai đoạn 2️⃣ - Khởi phát
Giai đoạn tay chân miệng này thường kéo dài từ 1 đến 2 ngày và xuất hiện các triệu chứng ban đầu không đặc hiệu, bao gồm:
➖Sốt: Thường là sốt nhẹ đến vừa (37,5°C – 39°C);
➖Đau họng, mệt mỏi, uể oải (khó chịu), chán ăn và đôi khi có thể kèm theo tiêu chảy
Giai đoạn 3️⃣ - Toàn phát
➖Có thể kéo dài 3 đến 7 ngày với biểu hiện rõ hơn, các vết loét trong miệng khiến trẻ đau rát, khó ăn uống.
Trẻ có thể nổi ban đỏ hoặc mụn nước ở lòng bàn tay, lòng bàn chân; đôi khi xuất hiện thêm ở mông, đầu gối hoặc vùng bẹn.
Giai đoạn 4️⃣ - Hồi phục
➖Thường từ 3 – 5 ngày sau giai đoạn toàn phát, trẻ hồi phục hoàn toàn nếu không có biến chứng.
➖Trong giai đoạn tay chân miệng này các vết loét lành dần, trẻ vui vẻ hơn, có thể sốt nhẹ hoặc không sốt.
=>> Tay chân miệng không phải lúc nào cũng bùng phát rầm rộ ngay từ đầu. Có bé chỉ sốt nhẹ, có bé chỉ loét miệng, có bé nổi ban ít nên rất dễ nhầm với bệnh khác. Nhận biết đúng từng giai đoạn và theo dõi sát diễn tiến của con sẽ giúp xử trí kịp thời và giảm nguy cơ biến chứng.

22/03/2026

🌦️GIAO MÙA RỒI, ĐỪNG QUÊN TĂNG ĐỀ KHÁNG CHO CẢ NHÀ NHÉ🌦️
Thời tiết giao mùa cứ sáng lạnh, trưa nóng khiến cơ thể rất dễ “trở tay không kịp”. Nhiều người chỉ hơi chủ quan một chút là đã thấy mệt mỏi, hắt hơi, sổ mũi, đau họng hoặc ho kéo dài.
Để cơ thể khỏe hơn trong giai đoạn này, bạn chỉ cần bắt đầu từ 5 việc rất đơn giản:
1️⃣Ăn uống đầy đủ hơn một chút: Đừng bỏ bữa, đừng ăn qua loa hãy thêm rau xanh, trái cây, sữa, trứng, cá, thịt nạc vào bữa ăn để cơ thể có đủ chất nuôi dưỡng sức đề kháng.
2️⃣Nhớ uống nước đều trong ngày: Nhiều người bận quá nên quên uống nước, đến khi khô họng mới nhớ. Uống đủ nước mỗi ngày giúp cơ thể dễ chịu hơn và hỗ trợ bảo vệ đường hô hấp.
3️⃣Ngủ sớm hơn một chút: Thức khuya không chỉ làm mệt mà còn khiến cơ thể yếu đi. Một giấc ngủ đủ và sâu sẽ giúp cơ thể phục hồi tốt hơn rất nhiều.
4️⃣Chịu khó vận động nhẹ: Không cần tập quá nặng, chỉ cần đi bộ, giãn cơ hoặc tập nhẹ 20–30 phút mỗi ngày cũng đã giúp cơ thể khỏe khoắn hơn rồi.
5️⃣ Giữ ấm và sạch sẽ: Ra ngoài nhớ giữ ấm vùng cổ, ngực, chân tay; về nhà rửa tay sạch; súc miệng, vệ sinh cá nhân đầy đủ để hạn chế vi khuẩn, virus tấn công.
Giao mùa là lúc cơ thể cần được quan tâm hơn bình thường. Chỉ cần duy trì những thói quen nhỏ mỗi ngày, bạn đã giúp bản thân và gia đình khỏe hơn, ít ốm vặt hơn rất nhiều. Cùng Abipha thực hiện để cả nhà an tâm khỏe mạnh mỗi ngày nhé!

Nhà Thuốc Sơn Tùng

03/04/2026

02/04/2026

01/04/2026

31/03/2026

30/03/2026

28/03/2026

27/03/2026

26/03/2026

25/03/2026

24/03/2026

23/03/2026

22/03/2026

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	06:00 - 22:00
Tuesday	06:00 - 22:00
Wednesday	06:00 - 22:00
Thursday	06:00 - 22:00
Friday	06:00 - 22:00
Saturday	06:00 - 22:00
Sunday	06:00 - 22:00