Phòng Khám Phục Hồi Chức Năng - Y Học Cổ Truyền Gold Ninh Bình

Phòng Khám Phục Hồi Chức Năng - Y Học Cổ Truyền Gold Ninh Bình Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Phòng Khám Phục Hồi Chức Năng - Y Học Cổ Truyền Gold Ninh Bình, Medical and health, Tầng 3 số 389 Đường Lê Thái Tổ/Tòa nhà tiêm chủng GOLD, phường Hoa Lư, Ninh Bình.

Chuyên các bệnh lý cơ – xương – khớp và PHCN sau chấn thương, phẫu thuật, đột quỵ
Địa chỉ uy tín trong can thiệp sớm bàn chân bẹt, cong vẹo cột sống ở trẻ em
Gold Ninh Bình mang đến giải pháp điều trị hiệu quả – an toàn – bền vững
Hotline: 0833.915.222

Thi đấu hết mình – phục hồi đúng cách mới giữ được phong độ bền lâu! 🏓 Phòng khám PHCN – YHCT Gold Ninh Bình rất vinh d...
24/05/2026

Thi đấu hết mình – phục hồi đúng cách mới giữ được phong độ bền lâu! 🏓

Phòng khám PHCN – YHCT Gold Ninh Bình rất vinh dự khi trở thành một trong những nhà tài trợ đồng hành cùng giải đấu Pickleball tại sân Pickleball Thành Nam

Tại sự kiện, đội ngũ kỹ thuật viên của phòng khám đã trực tiếp hỗ trợ:
✅ Giãn cơ sau thi đấu
✅ Thư giãn và phục hồi nhóm cơ vận động nhiều
✅ Hỗ trợ giảm căng cứng – đau mỏi cho các vận động viên

Sau những trận đấu cường độ cao, cơ bắp và khớp rất dễ bị quá tải nếu không được phục hồi đúng cách

Việc giãn cơ và chăm sóc vận động sau thi đấu đóng vai trò rất quan trọng trong việc:
🔸Hạn chế chấn thương
🔸Giảm đau mỏi cơ
🔸Duy trì sự linh hoạt và thể lực khi vận động

Xin cảm ơn Ban tổ chức và các vận động viên đã tin tưởng lựa chọn Phòng khám PHCN – YHCT Gold Ninh Bình đồng hành cùng giải đấu lần này

Chúc giải đấu thành công tốt đẹp và chúc các vận động viên luôn giữ vững phong độ trên sân đấu!

****************************************************
PHÒNG KHÁM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG - Y HỌC CỔ TRUYỀN GOLD NINH BÌNH
- Địa chỉ: Tầng 3, Toà nhà Tiêm chủng quốc tế Gold, Số 389 Lê Thái Tổ - Hoa Lư - Ninh Bình
- Hotline: 083.391.5222
Hệ thống Y Khoa Gold
📍Trung tâm tiêm chủng quốc tế Gold (Tầng 2)
📍Phòng khám Phục hồi chức năng - Y học cổ truyền Gold (Tầng 3)
📍Phòng khám Da liễu thẩm mỹ Gold (Tầng 5)

👩‍🔬 Nhiều người nghe đến “tiêm khớp” là lo sợ biến chứng hoặc nghĩ sẽ rất đau.Nhưng thực tế, tiêm khớp không nguy hiểm n...
21/05/2026

👩‍🔬 Nhiều người nghe đến “tiêm khớp” là lo sợ biến chứng hoặc nghĩ sẽ rất đau.
Nhưng thực tế, tiêm khớp không nguy hiểm nếu được thực hiện đúng chỉ định và đúng kỹ thuật.

Một ca tiêm khớp an toàn cần đảm bảo:
✅Thăm khám và chẩn đoán đúng bệnh
✅ Thực hiện bởi người có chuyên môn
✅Đảm bảo vô khuẩn trong quá trình tiêm

Trên thực tế, thời gian tiêm thường chỉ diễn ra trong vài phút, cảm giác đau ít và nhiều người cải thiện triệu chứng rõ rệt sau 1–2 lần điều trị.

Điều đáng lo ngại không nằm ở phương pháp tiêm khớp, mà là:
❌ Tiêm sai chỉ định
❌ Lạm dụng tiêm quá nhiều
❌ Thực hiện ở nơi không đảm bảo chuyên môn

Vì vậy, đừng tự ý nghe theo quảng cáo trôi nổi hoặc tiêm khi chưa được kiểm tra tình trạng khớp cụ thể.

Hãy để bác sĩ thăm khám và tư vấn phương pháp phù hợp trước khi điều trị

****************************************************
PHÒNG KHÁM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG - Y HỌC CỔ TRUYỀN GOLD NINH BÌNH
- Địa chỉ: Tầng 3, Toà nhà Tiêm chủng quốc tế Gold, Số 389 Lê Thái Tổ - Hoa Lư - Ninh Bình
- Hotline: 083.391.5222
Hệ thống Y Khoa Gold
📍Trung tâm tiêm chủng quốc tế Gold (Tầng 2)
📍Phòng khám Phục hồi chức năng - Y học cổ truyền Gold (Tầng 3)
📍Phòng khám Da liễu thẩm mỹ Gold (Tầng 5)

20/05/2026

⚡️ “Điện xung = điện giật?” – Hiểu sai này khiến nhiều người bỏ lỡ một phương pháp giảm đau hiệu quả!

Máy điện xung kết hợp siêu âm trị liệu hiện đang được ứng dụng phổ biến trong phục hồi chức năng cơ xương khớp hiện nay

👉 Điện xung trị liệu không phải “điện giật” như nhiều người nghĩ, mà là dòng xung kích thích nhẹ nhàng lên cơ:

✅Giúp giảm đau nhanh
✅Giảm co cứng cơ, thư giãn vùng tổn thương
✅Hỗ trợ phục hồi chức năng vận động

👉 Siêu âm trị liệu tác động sâu vào mô mềm:
✅Giảm viêm tại gân, cơ, dây chằng
✅Tăng tuần hoàn máu
✅Thúc đẩy quá trình hồi phục tổn thương

Liệu trình nhẹ nhàng – thư giãn – không xâm lấn, giúp người bệnh vận động dễ dàng hơn từng ngày

📩 Ib để được tư vấn phác đồ phục hồi phù hợp với tình trạng của bạn

****************************************************
PHÒNG KHÁM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG - Y HỌC CỔ TRUYỀN GOLD NINH BÌNH
- Địa chỉ: Tầng 3, Toà nhà Tiêm chủng quốc tế Gold, Số 389 Lê Thái Tổ - Hoa Lư - Ninh Bình
- Hotline: 083.391.5222
Hệ thống Y Khoa Gold
📍Trung tâm tiêm chủng quốc tế Gold (Tầng 2)
📍Phòng khám Phục hồi chức năng - Y học cổ truyền Gold (Tầng 3)
📍Phòng khám Da liễu thẩm mỹ Gold (Tầng 5)

😮 Đau là nghỉ? Sai lầm khiến bệnh nặng hơn!Nhiều người nghĩ cứ đau là phải nằm nghỉ hoàn toànNhưng với nhiều bệnh lý cơ ...
19/05/2026

😮 Đau là nghỉ? Sai lầm khiến bệnh nặng hơn!

Nhiều người nghĩ cứ đau là phải nằm nghỉ hoàn toàn
Nhưng với nhiều bệnh lý cơ xương khớp, nghỉ sai cách lại khiến tình trạng nặng hơn

Khi ít vận động quá lâu:

* Cơ bắp yếu dần
* Khớp cứng hơn
* Giảm khả năng vận động
* Cơn đau kéo dài dai dẳng hơn

Điều quan trọng không phải là “nghỉ hoàn toàn”, mà là vận động đúng cách và phục hồi chức năng phù hợp với từng tình trạng bệnh

Tập đúng sẽ giúp:
✅ Giảm đau
✅ Tăng độ linh hoạt khớp
✅ Cải thiện sức mạnh cơ
✅ Hạn chế tái phát về sau

Đừng tự nghỉ ngơi theo cảm giác rồi để bệnh kéo dài nhiều tháng

👉 IB để được hướng dẫn bài tập phục hồi phù hợp

****************************************************
PHÒNG KHÁM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG - Y HỌC CỔ TRUYỀN GOLD NINH BÌNH
- Địa chỉ: Tầng 3, Toà nhà Tiêm chủng quốc tế Gold, Số 389 Lê Thái Tổ - Hoa Lư - Ninh Bình
- Hotline: 083.391.5222
Hệ thống Y Khoa Gold
📍Trung tâm tiêm chủng quốc tế Gold (Tầng 2)
📍Phòng khám Phục hồi chức năng - Y học cổ truyền Gold (Tầng 3)
📍Phòng khám Da liễu thẩm mỹ Gold (Tầng 5)

18/05/2026

🔥 Nhiều người nghĩ máy tia hồng ngoại chỉ là “chiếu cho nóng”…

Nhưng trong phục hồi chức năng, đây là một phương pháp hỗ trợ giảm đau và thư giãn cơ rất phổ biến.

Tia hồng ngoại giúp:
✅ Làm ấm sâu vùng cơ khớp
✅ Tăng tuần hoàn máu
✅ Giảm co cứng cơ
✅ Hỗ trợ giảm đau cổ vai gáy, đau lưng, đau khớp, thần kinh tọa…

Đặc biệt khi kết hợp cùng điện xung, xoa bóp hoặc tập PHCN sẽ giúp người bệnh vận động dễ hơn và phục hồi tốt hơn.

Phương pháp nhẹ nhàng – thư giãn – phù hợp với nhiều bệnh lý cơ xương khớp hiện nay.

📩 Ib ngay để được tư vấn phác đồ phù hợp

****************************************************
PHÒNG KHÁM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG - Y HỌC CỔ TRUYỀN GOLD NINH BÌNH
- Địa chỉ: Tầng 3, Toà nhà Tiêm chủng quốc tế Gold, Số 389 Lê Thái Tổ - Hoa Lư - Ninh Bình
- Hotline: 083.391.5222
Hệ thống Y Khoa Gold
📍Trung tâm tiêm chủng quốc tế Gold (Tầng 2)
📍Phòng khám Phục hồi chức năng - Y học cổ truyền Gold (Tầng 3)
📍Phòng khám Da liễu thẩm mỹ Gold (Tầng 5)

16/05/2026

👨‍⚕️ Bác sĩ Trần Văn Lý - Thầy Thuốc Ưu Tú - Bác sĩ CK2 PHCN đào tạo nâng cao kỹ năng cho đội ngũ kỹ thuật viên tại phòng khám GOLD

Thầy chia sẻ các kiến thức rất tuyệt vời bằng sự tâm huyết của mình
Phòng Khám xin gửi lời cảm ơn trân trọng đến Thầy!

****************************************************
PHÒNG KHÁM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG - Y HỌC CỔ TRUYỀN GOLD NINH BÌNH
- Địa chỉ: Tầng 3, Toà nhà Tiêm chủng quốc tế Gold, Số 389 Lê Thái Tổ - Hoa Lư - Ninh Bình
- Hotline: 083.391.5222
Hệ thống Y Khoa Gold
📍Trung tâm tiêm chủng quốc tế Gold (Tầng 2)
📍Phòng khám Phục hồi chức năng - Y học cổ truyền Gold (Tầng 3)
📍Phòng khám Da liễu thẩm mỹ Gold (Tầng 5)

❄️ AI NÊN TIÊM KHỚP? Không phải ai cũng cần tiêm khớp – nhưng bạn có thể đang thuộc nhóm nên điều trị!Ở đây có ai đang ...
15/05/2026

❄️ AI NÊN TIÊM KHỚP?
Không phải ai cũng cần tiêm khớp – nhưng bạn có thể đang thuộc nhóm nên điều trị!

Ở đây có ai đang bị tình trạng này không? 👀

▪️ Đau khớp gối khi đi lại
▪️ Uống thuốc nhiều nhưng chỉ đỡ tạm thời
▪️ Chơi thể thao xong đau âm ỉ kéo dài
▪️ Sau phẫu thuật khớp vận động còn khó khăn

Rất nhiều trường hợp sau khi thăm khám được bác sĩ chỉ định tiêm khớp hỗ trợ:
✔️ Giảm viêm – giảm đau
✔️ Cải thiện vận động
✔️ Phục hồi tốt hơn

⚠️ Nhưng không phải ai cũng phù hợp để tiêm, cần kiểm tra tình trạng khớp trước.

👉 Bạn đang đau khớp ở vị trí nào? Comment để bác sĩ tư vấn nhé

****************************************************
PHÒNG KHÁM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG - Y HỌC CỔ TRUYỀN GOLD NINH BÌNH
- Địa chỉ: Tầng 3, Toà nhà Tiêm chủng quốc tế Gold, Số 389 Lê Thái Tổ - Hoa Lư - Ninh Bình
- Hotline: 083.391.5222
Hệ thống Y Khoa Gold
📍Trung tâm tiêm chủng quốc tế Gold (Tầng 2)
📍Phòng khám Phục hồi chức năng - Y học cổ truyền Gold (Tầng 3)
📍Phòng khám Da liễu thẩm mỹ Gold (Tầng 5)

👣 BÀN CHÂN BẸT LỚN LÊN TỰ HẾT - ĐÚNG HAY SAI ? Thực tế, trẻ dưới 3 tuổi có thể chưa hình thành rõ vòm chân nên một số tr...
13/05/2026

👣 BÀN CHÂN BẸT LỚN LÊN TỰ HẾT - ĐÚNG HAY SAI ?

Thực tế, trẻ dưới 3 tuổi có thể chưa hình thành rõ vòm chân nên một số trường hợp sẽ cải thiện tự nhiên khi lớn lên.

Tuy nhiên, với trẻ trên 3 tuổi, nếu bàn chân vẫn bẹt hoàn toàn thì khả năng tự hồi phục sẽ thấp hơn nếu không được can thiệp đúng cách.

Nhiều phụ huynh chủ quan vì con chưa đau hay chỉ đi hơi lệch. Nhưng để lâu có thể gây:
▪️ Dáng đi bất thường
▪️ Lệch cổ chân – đầu gối
▪️ Ảnh hưởng tư thế và cột sống

📌 Phát hiện sớm luôn giúp việc cải thiện dễ dàng và hiệu quả hơn cho trẻ.

📩 Comment “BẸT” để được hướng dẫn kiểm tra bàn chân bẹt sớm cho bé

****************************************************
PHÒNG KHÁM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG - Y HỌC CỔ TRUYỀN GOLD NINH BÌNH
- Địa chỉ: Tầng 3, Toà nhà Tiêm chủng quốc tế Gold, Số 389 Lê Thái Tổ - Hoa Lư - Ninh Bình
- Hotline: 083.391.5222
Hệ thống Y Khoa Gold
📍Trung tâm tiêm chủng quốc tế Gold (Tầng 2)
📍Phòng khám Phục hồi chức năng - Y học cổ truyền Gold (Tầng 3)
📍Phòng khám Da liễu thẩm mỹ Gold (Tầng 5)

💻 AI ĐANG GẶP TÌNH TRẠNG NÀY KHI LÀM VIỆC VĂN PHÒNG? 👀▪️ Cứng cổ khi vừa ngủ dậy▪️ Đau vai gáy âm ỉ cả ngày▪️ Tê tay về ...
12/05/2026

💻 AI ĐANG GẶP TÌNH TRẠNG NÀY KHI LÀM VIỆC VĂN PHÒNG? 👀

▪️ Cứng cổ khi vừa ngủ dậy
▪️ Đau vai gáy âm ỉ cả ngày
▪️ Tê tay về đêm, cầm điện thoại thấy mỏi
▪️ Ngồi làm việc lâu là khó chịu, phải xoay cổ liên tục
▪️ Hay đau đầu, mỏi mắt, mất tập trung khi ngồi máy tính nhiều

Nhiều người nghĩ chỉ là “mỏi bình thường” do làm việc nhiều…
Nhưng thực tế đây có thể là dấu hiệu cơ – xương – khớp đang quá tải vì thói quen sinh hoạt hằng ngày ⚠️

📌 90% nguyên nhân đến từ:

❌ Ngồi sai tư thế trong thời gian dài
❌ Ít vận động, ngồi liên tục nhiều giờ
❌ Cúi điện thoại quá nhiều
❌ Làm việc với máy tính nhưng không điều chỉnh bàn ghế phù hợp
❌ Căng thẳng khiến cơ vùng cổ vai gáy co cứng kéo dài

Nếu để lâu, tình trạng này có thể khiến:
⚠️ Đau lan xuống vai – cánh tay
⚠️ Tê bì bàn tay
⚠️ Giảm khả năng vận động cổ
⚠️ Ảnh hưởng giấc ngủ và hiệu suất làm việc mỗi ngày

📩 Comment “ĐAU”
Mình sẽ gửi miễn phí bài tập giúp giảm căng cứng vai gáy đơn giản – dễ tập tại nhà cho dân văn phòng

****************************************************
PHÒNG KHÁM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG - Y HỌC CỔ TRUYỀN GOLD NINH BÌNH
- Địa chỉ: Tầng 3, Toà nhà Tiêm chủng quốc tế Gold, Số 389 Lê Thái Tổ - Hoa Lư - Ninh Bình
- Hotline: 083.391.5222
Hệ thống Y Khoa Gold
📍Trung tâm tiêm chủng quốc tế Gold (Tầng 2)
📍Phòng khám Phục hồi chức năng - Y học cổ truyền Gold (Tầng 3)
📍Phòng khám Da liễu thẩm mỹ Gold (Tầng 5)

11/05/2026

🎁 TẶNG 10 SUẤT TẦM SOÁT BÀN CHÂN BẸT MIỄN PHÍ

Phụ huynh đừng đợi đến khi con đi lệch dáng, đau chân mới phát hiện bàn chân bẹt!

Nhân dịp CHÀO HÈ – KẾT THÚC NĂM HỌC,
Phòng Khám PHCN - Y Học Cổ Truyền Gold Ninh Bình triển khai chương trình:
✅ Kiểm tra bàn chân bẹt miễn phí
✅ Đánh giá dáng đi – trục chân
✅ Tư vấn hướng can thiệp sớm cho bé
✅ Hướng dẫn bài tập phù hợp theo tình trạng

⚠ Bàn chân bẹt nếu phát hiện muộn có thể gây:
❌ Đau cổ chân – đau gối
❌ Dáng đi xấu, nhanh mỏi chân
❌ Ảnh hưởng cột sống về sau

Phát hiện sớm giúp can thiệp dễ hơn – hiệu quả hơn cho bé!

👉 Comment “BÀN CHÂN” hoặc inbox ngay để đăng ký giữ suất miễn phí.
Số lượng chỉ có 10 suất – ưu tiên phụ huynh đăng ký sớm!

PHÒNG KHÁM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG - Y HỌC CỔ TRUYỀN GOLD NINH BÌNH
- Địa chỉ: Tầng 3, Toà nhà Tiêm chủng quốc tế Gold, Số 389 Lê Thái Tổ - Hoa Lư - Ninh Bình
- Hotline: 083.391.5222
Hệ thống Y Khoa Gold
📍Trung tâm tiêm chủng quốc tế Gold (Tầng 2)
📍Phòng khám Phục hồi chức năng - Y học cổ truyền Gold (Tầng 3)
📍Phòng khám Da liễu thẩm mỹ Gold (Tầng 5)

Address

Tầng 3 Số 389 Đường Lê Thái Tổ/Tòa Nhà Tiêm Chủng GOLD, Phường Hoa Lư
Ninh Bình

Opening Hours

Monday 07:30 - 17:30
Tuesday 07:30 - 17:30
Wednesday 07:30 - 17:30
Thursday 07:30 - 17:30
Friday 07:30 - 17:30
Saturday 07:30 - 17:30
Sunday 07:30 - 17:30

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phòng Khám Phục Hồi Chức Năng - Y Học Cổ Truyền Gold Ninh Bình posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category