
26/09/2024
CHÂM CỨU CÓ CHỮA ĐƯỢC BỆNH GOUT
Bệnh gout, một bệnh lý chuyển hóa phổ biến, gây ra nhiều đau đớn cho bệnh nhân. Mức axit uric trong máu tăng cao có thể dẫn đến viêm, sưng nóng và đau khớp, ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Vậy liệu châm cứu có thể trở thành một phương pháp điều trị hiệu quả cho căn bệnh này hay không?
1. Châm cứu: Một biện pháp hỗ trợ điều trị bệnh gout
Châm cứu, một phương pháp y học cổ truyền, có tác dụng hoạt huyết giảm đau và thông kinh lạc. Đối với bệnh nhân gout, châm cứu có thể cải thiện tuần hoàn máu cục bộ, giảm đau nhức và sưng khớp. Tuy nhiên, châm cứu không thể thay thế hoàn toàn các phương pháp điều trị bằng thuốc thông thường, mà chủ yếu đóng vai trò là biện pháp hỗ trợ.
2. Phương pháp châm cứu cụ thể cho điều trị gout
1. Châm cứu trong giai đoạn gout cấp tính
Trong giai đoạn gout cấp tính, bệnh nhân thường gặp những cơn đau dữ dội đột ngột kèm theo sưng đỏ và nóng ở khớp. Lúc này, có thể sử dụng phương pháp châm cứu kết hợp với liệu pháp xả huyết để giúp đào thải huyết ứ và giảm viêm cục bộ. Các huyệt như Bách Hội, Thần Đình, Khúc Trì và Hợp Cốc có thể được lựa chọn để châm, nhằm thông kinh lạc và thanh nhiệt trừ thấp.
2. Châm cứu phòng ngừa trong giai đoạn tĩnh của gout
Khi gout đang ở giai đoạn tĩnh, châm cứu có thể giúp phòng ngừa các đợt tái phát. Các huyệt như Thái Khê, Phục Lưu, Thần Môn, Khúc Trì và Hợp Cốc , chi câu có thể được châm để bổ thận ích khí, cải thiện chức năng thận và tăng cường đào thải axit uric, từ đó giúp phòng ngừa tái phát.
3. Chăm sóc hàng ngày cho bệnh nhân gout:
Đối với bệnh nhân gout, việc chăm sóc và điều chỉnh lối sống là rất quan trọng để kiểm soát triệu chứng và ngăn ngừa tái phát. Dưới đây là các khuyến nghị cụ thể:
Chú ý đến chế độ ăn uống:
Nên hạn chế các loại thực phẩm chứa nhiều purin như nội tạng động vật (gan, thận), hải sản (tôm, cua, cá thu), và thịt đỏ (thịt bò, thịt heo).
Tránh các loại rau có hàm lượng purin cao: Một số loại rau như măng tây, nấm, đậu Hà Lan, đậu lăng, và rau chân vịt (rau bina) chứa purin cao, nên được hạn chế. Ở Việt Nam, các loại rau như mồng tơi, rau dền, và rau muống cũng cần được kiểm soát, vì chúng có thể làm tăng axit uric.
Nên ăn rau xanh chứa ít purin như bông cải xanh, cà chua, cải bẹ xanh, cà rốt, bí xanh, và dưa leo. Những loại rau này giúp tăng cường tiêu hóa và giảm sự tích tụ axit uric trong cơ thể.
Bổ sung thực phẩm chứa vitamin C: Cam, chanh, quýt, ổi giúp giảm axit uric.
Kiêng rượu bia và các chất kích thích:
Rượu bia làm tăng axit uric và giảm khả năng bài tiết axit uric qua thận. Đặc biệt, bia chứa purin cao, rất có hại cho bệnh nhân gout.
Giữ lối sống điều độ:
Cần giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng và lao lực quá mức. Ngủ đủ giấc và tránh các hoạt động nặng nhọc để giảm bớt gánh nặng cho các khớp.
Tránh tiếp xúc với môi trường ẩm và lạnh:
Nhiệt độ thấp và ẩm ướt có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của gout. Vì vậy, bệnh nhân cần tránh ở những nơi ẩm thấp hoặc lạnh, và luôn giữ cơ thể ấm áp.
Kiểm tra sức khỏe định kỳ:
Thường xuyên kiểm tra nồng độ axit uric trong máu và theo dõi tình trạng sức khỏe để điều chỉnh kịp thời. Việc duy trì các chỉ số ổn định sẽ giúp ngăn ngừa cơn gout tái phát.
Châm cứu là một phương pháp hỗ trợ hữu hiệu trong điều trị gout, giúp giảm triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, để đạt kết quả tối ưu, bệnh nhân gout cần tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ và kết hợp điều trị toàn diện, bao gồm cả chế độ ăn uống và lối sống hợp lý.