Essensian - Aromatherapy & Ayurveda well-being studio

Essensian - Aromatherapy & Ayurveda well-being studio Aromatherapy & Ayurveda well-being studio

28/09/2025

Vài lưu ý quan sát để nhận biết tê tay vì vai cổ gáy và tê tay vì liên quan đến tim mạch!

Xin phép được khóa comment bài đăng trước vì tình hình nhân sự có hạn, không follow theo dõi được hết từng comment sau mỗi ngày đăng bài. Sau hai ngày, số lượng người mà mình cần hỗ trợ cũng coi như xong.

Nếu có ai đó quan tâm, xin phép được gửi đến mọi người lần sau.

Động tác Yoga đơn giản, nhưng cũng không đơn giản vì nó liên quan đến Chánh Niệm hơi thở mang Prana vào. Và cũng chính trong cách tập thì bạn sẽ nhận ra được vị trí đường kinh tắc nghẽn cần nuôi dưỡng là ở tim hay là ở màng ngoài cơ tim, để có thể có một cách giải phóng cụ thể tiếp theo sau đó.

Tư thế yoga mình để dưới comment, bạn có thể tự tìm hiểu cho riêng mình. Còn lại, những chị em Essensian gửi video đến, bạn có thể tiếp tục thực hành theo hướng dẫn và có gì đó xa hơn hoặc có cần phải chỉnh sửa chỗ nào khi vào tư thế bạn thấy không thoải mái, có thể liên hệ cô Lang của Nhà Essensian,

Thương,

Trời luôn nhắc mình đúng giờ đúng khắc!Nay chị gái mình vào phòng nhờ massage trị liệu giúp đôi vai. Chị bảo, không hiểu...
26/09/2025

Trời luôn nhắc mình đúng giờ đúng khắc!

Nay chị gái mình vào phòng nhờ massage trị liệu giúp đôi vai. Chị bảo, không hiểu sao người nay mệt, thở không tốt, lại còn tê tay. Chị nghĩ chắc là do vác máy cắt cỏ với trồng cây nên là, bị căng cơ, đau vai cổ gáy làm tê tay.

Cho đến khi dẫn chị vào phòng trị liệu, hỏi rõ về triệu chứng, nơi tê, nơi đau; hỏi rõ về cảm giác cụ thể khi bấm vào các huyệt đạo và đường đi của cảm giác này thì mình biết, vấn đề của chị nằm ở tim, không phải ở vai cổ gáy.

Cũng như nhiều người khác, năm 2020, chị cũng theo quy định mà có hai mũi. Giờ, hệ quả của nó cũng dần bộc lộ ra nhiều hơn trước.

Giải thích cho chị hiểu, rồi hướng dẫn chị cách tập yoga để làm thông đường kinh đi qua màng ngoài cơ tim, làm khỏe đường kinh tim. Giải phóng những điểm tắc nghẽn khu vực liên quan để giải quyết vấn đề tê tay.

Làm xong, thấy thương cô em gái, vì cổ cũng theo quy định do sống ở Sài Gòn. Nên tối nay, tự nhiên nghĩ, hay là, làm video hướng dẫn cổ cách tự làm, khi nào nó diễn ra thì còn biết cách.

Vậy nên, dù muốn giữ bản tin khóa tử cung là bản tin đầu tiên để khách hàng khi vào sẽ thấy, nhưng mà, mình sẽ để tin này lên.

Bạn ơi, nếu bạn có v.x, thường hay mệt, khó thở, hay bị đau tê mé ngoài cánh tay, và đau tê lan hết cánh tay, thì để lại comment bên dưới, team sẽ liên hệ gửi bạn một động tác yoga quan trọng để cải thiện triệu chứng. Việc loại bỏ protein ra khỏi cơ thể thì không thể, nhưng mình vẫn có thể làm cho khí lưu thông tốt hơn.

Đặc biệt là, vùng bị ảnh hưởng bởi v.x còn là vùng mà, liên quan đến cảm xúc bất mãn, hoặc tức giận…của một người là nhiều. Nên cẩn tắc vô áy náy ạ!

Thương báo,
Ngọc Anh.

P/s: đừng ai hỏi sao không úp lên luôn cho mọi nhà đều biết. Dạ thưa mình được dẫn hãy gửi cho, nên mình làm theo. Ai chê ai trách cũng chịu!

Không phải ngày 19.9; mà ngày hôm qua, mới là ngày mà năng lượng đổ xuống khá là kinh khủng. Hôm qua, mình đã có một buổ...
22/09/2025

Không phải ngày 19.9; mà ngày hôm qua, mới là ngày mà năng lượng đổ xuống khá là kinh khủng. Hôm qua, mình đã có một buổi tối thiền định khá sâu cùng hương cho những điều mình muốn làm gửi đến cộng đồng.

Và câu trả lời là Có!

Câu trả lời là Có vì có ai đó ngoài kia đang đợi mình và đợi/cần khóa này. Họ cần kết nối lại với nguồn minh triết tử cung và sự toàn vẹn cho những điều sẽ diễn ra với họ sắp tới. Vậy nên, nó không phải là việc mình quyết định bởi ý định cá nhân nữa.

Mình vẫn ở trong vấn đề tử cung thôi; cũng không gì khác. Nhưng hôm qua, lại có ba vấn đề nổi thêm lên muốn mình hoàn thiện. Ba thứ đó là:

1. Chuyển động giải phóng năng lượng tích lũy tại khu vực luân xa 1,2,3,4 bằng múa tự do theo nguyên lý quán tính, đối kháng và lực hấp dẫn.

2. Thiết lập lại năng lượng mới cho khu vực luân xa 1,2,3,4 bằng yoga luyện tập cơ sàn chậu, cơ thắt lưng chậu.

3. Body - mind connection: khoa học ý thức nhận biết về sự kết nối của cơ thể - tâm trí và hành động như không hành động

Bên cạnh việc áp dụng những nguyên lý và chăm sóc sức khỏe tử cung bình thường khác là: massage, ngửi hương, xông tử cung! Kiến thức khoa học thường thức cũng sẽ được cung cấp trong khóa học này.

Và để xem, ai là ai - có nhu cầu thì mình sẽ làm đúng với phận sự đưa vào tay, mà không quảng cáo thêm. Khóa học tử cung sẽ bắt đầu ngày 20.10.2025

Để xem ai nhận được tin ở đây, lúc này mà để lại comment thì mình cho là có duyên và gặp gỡ!

Ngọc Anh,

Sai lầm trong việc học lý thuyết về Luân Xa dẫn đến thực hành sai!Có hai trường phái: tin vào Luân Xa và bài trừ Luân Xa...
20/09/2025

Sai lầm trong việc học lý thuyết về Luân Xa dẫn đến thực hành sai!

Có hai trường phái: tin vào Luân Xa và bài trừ Luân Xa. Với mình cả hai cái đều không mang lại hiệu quả về chăm sóc sức khỏe. Tin mà không hiểu thì không có sự thay đổi đúng.

Đối với bài trừ Luân Xa thì mình thấy cũng bình thường. Vì để một người chưa trải nghiệm về năng lượng mà buộc phải chấp nhận năng lượng thì rất khó. Vậy nên, khó quá bỏ qua.

Đối với người tin vào Luân Xa và tin vào Kundalini, thì bắt buộc (mình gọi là bắt buộc nha) phải tin/trải nghiệm/ cảm nhận prana. Không có prana thì không có khái niệm Luân Xa.

Ai mà đã tin vào Prana thì phải hiểu luôn cả việc Prana - năng lượng - thì không có tốt hay xấu. Năng lượng tốt hay xấu chỉ được nhìn nhận qua tâm trí của người dùng năng lượng.

Ví dụ đơn giản: nếu một người thực hành khiến cho luân xa 3 mạnh lên bằng một số kỹ thuật thì lẽ dĩ nhiên, năng lượng dự trữ ngay luân xa 3 sẽ tăng.

Nhưng nó dự trữ sự kiêu hãnh, nó dự trữ sự đánh giá, nó dự trữ sự cạnh tranh, nó dự trữ sự kiểm soát, nó dự trữ sự muốn chiến thắng; hay là nó đang dự trữ năng lượng chấp nhận bản thân, nó đang dự trữ sự hiểu rõ nhu cầu hiểu mình, nó dự trữ sự không cần sự công nhận…thì không phải ai cũng để ý đến.

Bạn có học hàng trăm lý thuyết, hàng trăm cách để cải thiện sức khỏe luân xa, đặc biệt là luân xa gắn liền với tử cung của người nữ, nhưng bạn không hiểu cái nguyên lý gốc rễ này: nguyên lý năng lượng là trung tính - người lái năng lượng này là yếu tố cốt lõi; thì bạn sẽ mãi luôn có vấn đề về sức khoẻ.

Và hãy chú ý là: luân xa nó cũng như những phần khác của cơ thể, nó thống nhất và làm việc cùng với nhau. Không có khái niệm tách luân xa 1 và 2 ra làm việc mà không ảnh hưởng/không tác động đến những luân xa còn lại.

Viết nhân ngày, lại nghe lại video của Thầy Giác Khang giảng về tầm quan trọng của Tư tưởng. Và biết, đã đến lúc có mặt với anh chị em thương mến về vấn đề Ý Thức Consciousness một cách khoa học và thực tế!

Ngọc Anh.

“Ai cũng đang sống sót theo cách riêng của mình”!Có lẽ, team mình là người hiểu, lượng công việc mình cần xử lý một ngày...
15/09/2025

“Ai cũng đang sống sót theo cách riêng của mình”!

Có lẽ, team mình là người hiểu, lượng công việc mình cần xử lý một ngày nhất.

Tuy chưa có con, nhưng một ngày của mình cũng thường bắt đầu sớm, nấu ăn cho bạn Remy, rồi tập tành ngồi yên đôi chút.

Trời còn hơi sương, mình phải thu hái hoa Hồng để làm những mẻ dầu nghi lễ. Ở mùa không có hoa Hồng, thì lại ra vườn tưới nước, dọn dẹp. Dọn dẹp xong ở vườn thì vào bếp, dọn dẹp bếp, dọn dẹp nhà cửa, và nấu ăn sáng.

Nhà có ba người, ba thể tạng khác nhau, nên cách ăn cũng khác. Có thêm nhiều nguyên liệu và nồi niêu cần phải dùng. Nên là, sau khi nấu ăn, việc dọn dẹp cũng tốn khá nhiều thời gian sau đó.

Từ ngày về quê, quê thiệt là quê, không có người giúp việc, không có người làm vườn dùm, mình và chị gái phải chăm sóc mảnh đất 2ha. Chị gái mình cũng bận rộn không kém ngoài vườn, vì chăm sóc vườn là công việc chính của chị.

Công việc chính của mình vẫn là tại Essensian, nhưng khi ở quê, mình hiểu rõ hơn về thời gian phân bổ của chị em phụ nữ. Và mình cũng có vài phát hiện thú vị về hiệu suất công việc.

Mình nhận thấy, thời gian đầu sống ở quê, bởi nhiều việc, nên mình cắt bớt thời gian thực hành. Lúc ban đầu, mình có thời gian nhiều hơn, công việc có vẻ làm được hết. Nhưng sau vài tháng, sức mình giảm dần và thời gian hồi phục cơ thể lâu hơn. Mình nhận ra khả năng tập trung giảm dần, dễ mệt hơn trước đó. Khi mình tập luyện lại đúng thời gian ban đầu, khả năng xử lý công việc cao hơn, tinh thần cũng tỉnh táo hơn. Mình làm việc được nhiều hơn, dù cho thời gian có nhắn hơn.

Mình nhận thấy, điểm mấu chốt của việc cân chỉnh thời gian là ở chỗ sự lo lắng.

Ban đầu, sự lo lắng lớn, mình tự cho rằng mình sẽ không thể làm hết được các việc nếu như không dành nhiều thời gian hơn. Chính sự lo lắng này khiến mình quyết định giải pháp là cắt giảm thời gian chăm sóc cá nhân và dành thời gian làm việc.

Nhưng khi nhận ra được bản chất, mình đổi giải pháp. Và đến giờ, với mình, nó là quyết định đúng đắn.

Mình biết, ai cũng đang sống sót theo cách riêng của mình, nhưng nhỡ đâu, có thể chỉnh lại gì đó chút để thoải mái hơn, thì cứ thử xem.

À, mà mọi thứ đều bắt đầu từ góc nhìn! Đó mới quan trọng

Tôi có Đức tin vào Đấng tối cao của mình!Đủ để mỗi ngày ngồi lặng cầu xin Người dẫn dắt. Và Cũng đủ để mình không dám là...
14/09/2025

Tôi có Đức tin vào Đấng tối cao của mình!
Đủ để mỗi ngày ngồi lặng cầu xin Người dẫn dắt.
Và Cũng đủ để mình không dám làm gì trái với sự thật hiện có trong lòng!

Thời gian là câu trả lời khó khăn.

Người đơn độc bước đi tìm câu trả lời, thì thời gian là câu trả lời khó khăn. Nhưng thời gian cũng là câu trả lời đáng giá.

Bởi Không một ai có thể đánh cắp hay trộm lấy.

Khi Nó đã nằm đó. Hòa làm một với tâm hồn.

Tôi có Đức tin vào Đấng tối cao của mình.
Đủ để sống đúng với sự thật trái tim…

Hội An,
14.9.2025

Mỗi ngày, tôi đều chọn một thứ gì đó lạ hoắc lạ hơ để tìm hiểu trong cỡ 30 phút. Điều này khiến tôi nhìn nhận lại rõ về ...
12/09/2025

Mỗi ngày, tôi đều chọn một thứ gì đó lạ hoắc lạ hơ để tìm hiểu trong cỡ 30 phút. Điều này khiến tôi nhìn nhận lại rõ về trạng thái của người mới toanh khi bước chân vào một lãnh vực nào đó. Nó cũng là cách để tôi hiểu tâm và trí của mình hơn, nhất là khi đang làm việc ở vai trò người hướng dẫn. Nó giúp tôi ở lại mặt đất, bớt cao ngạo, phán xét.

Nhiều năm qua, tôi chưa thể mang Aromatherapy và Ayurveda đến với anh chị em thương mến của mình, mà tôi chẳng hiểu lý do tại sao. Cho đến khi hiểu ra trọn vẹn, các khía cạnh trong đợt lui về, thì tôi biết rằng: trạng thái tâm trí khi bước vào một lãnh vực nào đó mới toanh vô cùng quan trọng, thế là liền quan sát nó trong những thời gian 30 phút mỗi ngày này…

Cảm xúc & suy nghĩ xúc hiện: Hoài nghi, mơ hồ, khó, sao mà làm khổ mình đến vậy, rồi khi nào mới hiểu được đây trời, khó quá bỏ qua, không hữu ích, đọc đoạn sau thì quên đoạn trước giải thích gì…

Chính cái sự quan sát này, khiến tôi nhìn nhận lại về cách truyền tải những thông điệp chăm sóc sức khỏe của mình. Và tôi hiểu mình đã sai ở đâu.

Ngã ở đâu thì đứng dậy ở đó.

Phải không anh chị em thương mến ơi?

P/s: mà anh chị em thương mến biết không, anh chị em là người đến bên đời mình khiến mình học rất nhiều thứ, mà có lẽ, mọi người đôi khi còn không nhận ra…mọi người quan trọng với tôi như thế nào 💎

11/09/2025

Tôi có một điểm đau bên phải, ngay cổ họng.

Nhưng điểm đặc biệt của nó lại ở chỗ: nó chỉ đau khi nào tôi tức giận, ganh tị, hay muốn nói điều gì đó ra mà không nói được.

Trước đây, khi mới vào nghề trị liệu, tôi thường nói ra mấy cái cảm xúc mình đang có. Ở góc độ năng lượng , thì đó là học cách xả năng lượng ngay chỗ cái điểm đau này.

Nhiều năm sau, tôi hiểu hơn về cái trí nhảy nhót, nên nghiệm lại, chữa thì phải chữa tận gốc. Xả mãi mà giận, ganh tị mãi thì đâu có được. Ngốc thế!

Vậy là, tôi dần không giận, không ganh… Riết thì thấy quen rồi nhẹ nhàng hẳn.

Thế mà, mới mấy ngày gần đây, nó lại bị đau.
Giật hết cả mình.
Ngồi lại với mình một chút.
Nhìn kỹ xem nó đến từ đâu, do nhân gì, bao giờ…rồi thả nó xuống, không giữ ở đó nữa.

Á à, thì ra do cái sự quen. Nếu không tỉnh mỗi ngày, thì cái sự quen thuộc, cái sự tự động lái - sẽ phá hỏng nhiều thứ hay ho trong cuộc đời phết.

Lại có thêm ít dữ liệu về mình, về tâm.

VÀ VỀ TÁC HẠI CỦA NHỮNG THỨ ẨN DẤU MÀ MÌNH KHÔNG HỀ BIẾT.

Lại càng biết ơn cái phản ứng bệnh tật trong thân tâm mình. Không có nó, ai mà dám chắc ta sẽ phá hủy tâm linh mình tới đâu.

Biết thì bỏ, rồi ra vườn, hái ít lá ngải cứu. Một ít làm trà, một ít làm sạch aura.

Ngọc Anh.

Phòng Aromatherapy tại vườn trường 🪴 Nơi chia sẻ đến mọi người những thông tin cần thiết ạ!
09/09/2025

Phòng Aromatherapy tại vườn trường 🪴

Nơi chia sẻ đến mọi người những thông tin cần thiết ạ!

Hợp thức hóa suy nghĩ của chính mình!Giờ tôi nghiệm lại, thì thấy, ngày mà tôi là kẻ tội nghiệp nhất - là ngày mà tôi cố...
08/09/2025

Hợp thức hóa suy nghĩ của chính mình!

Giờ tôi nghiệm lại, thì thấy, ngày mà tôi là kẻ tội nghiệp nhất - là ngày mà tôi cố gắng hợp thức hóa suy nghĩ của mình!

Có những ngày, tôi chỉ muốn thấy ra mình đang làm đúng, nên mượn dẫn, phân tích rồi ra chiều gắn bó với những minh triết ngàn xưa…

….nhưng chưa bao giờ ngồi xuống,
bỏ rốt ráo mọi ngôn từ,

tự hỏi,
nếu không có hết thảy những lời dạy bảo kia, mình sẽ làm gì và tại sao?

Cái chuyện hợp thức hóa suy nghĩ của mình bằng cách mượn dẫn triết lý, bằng số đông đồng tình, bằng thuyết phục chứng minh…chỉ khiến tôi trở nên tội nghiệp hơn trong chính con tim mình.

Bởi yếu đuối, nên lúc nào cũng cần mượn dẫn, cần được đồng tình, cần được chú ý…

….có đâu ngờ, tự mình đánh mất mình.

Thứ quý giá nhất, lại đánh mất đi, chẳng phải là rất tội nghiệp sao?

N.A

Ninh Hoà, 8.9.2025

Em là dược sĩ, nhắn tin hỏi về chương trình đào tạo để trở thành Aromatherapist chuyên nghiệp của nhà Essensian và mong ...
03/09/2025

Em là dược sĩ, nhắn tin hỏi về chương trình đào tạo để trở thành Aromatherapist chuyên nghiệp của nhà Essensian và mong muốn được theo thực hành cùng.

Mình đã rất bất ngờ, chương trình ấy, mình mới chỉ vừa trao đổi với team mình tối hôm trước. Sao em đã biết?

Mình hỏi, tại sao em lại muốn trở thành Aromatherapist chuyên nghiệp hơn nữa chứ không dừng lại ở khóa 1 vừa rồi?

Em thành thật chia sẻ, kiến thức thực hành đều có đầy đủ. Em đã từng tin là chỉ cần học xong khóa 1, với kiến thức nền của mình, em sẽ thực hành Aromatherapy một cách hứng khởi. Nhưng cho đến khi vào thực tế, em dần nhận ra, Aromatherapy sâu hơn những gì em nghĩ lúc ban đầu. Cảm xúc, cách phản ứng trước ký ức, cách mỗi người chối bỏ vấn đề cá nhân, sở thích …mỗi người mỗi khác, mỗi thời điểm mỗi khác… Em bắt đầu hoang mang và bối rối, không biết bắt đầu từ đâu để làm nghề. Em nuôi lớn câu hỏi trong người cho đến ngày, trực giác em mách bảo hãy nói ra vấn đề của em cho mình.

Và em nói ra, đúng vào ngày mình quyết định quay lại làm việc phát triển team Aromatherapist Essensian lên mức độ 2.

Mình cho rằng, mình và em có lẽ thật sự có duyên với nhau. Cách đây vài năm, em gặp mình trong một workshop, và có lẽ là người duy nhất “chống đối” thông tin mình đưa ra ra mặt. Sau đó, em trở thành học viên, rồi thành học viên chăm chỉ, rồi lại là người có duyên kết nối với một chương trình mà mình chỉ âm thầm tạo ra cho team Essensian.

Con đường nào cũng có thử thách. Và những cô Lang team Essensian thì càng gặp thử thách nhiều hơn. Vốn dĩ nó cứ vậy, chứ ai mà chẳng muốn được bước đi trên hoa Hồng, phải không?

Chương trình lần này, tuy là dạy về Aromatherapy, nhưng phần lớn thời gian, là hướng dẫn về cách thiết lập tư tưởng cá nhân, định hình phong cách cá nhân, và cách để biểu đạt suy tư ra ngoài!

Nhiều người thường nghĩ rằng: học Aromatherapy là học về tinh dầu, về phối hương, về tinh dầu nào đi với tinh dầu nào…nhưng không phải vậy là đã đủ.

thật ra bản chất của Aromatherapy là trị liệu.
Trị liệu là riêng biệt với từng người. Muốn ra mùi hương trị liệu, nhất là về tinh thần, thì cần phải có
-kinh nghiệm sống, có trải nghiệm đa dạng, đa chiều,
- có khả năng diễn đạt ý kiến chia sẻ…

và tất cả đều thiếu ở những người trẻ lẫn không còn trẻ nếu như trước đến giờ, họ chỉ sống trong trí tưởng tượng sắp đặt của cá nhân họ hơn là nhìn ra bên ngoài, quan sát tâm mình và lưu tâm đến những điều diễn ra xung quanh!

Chính vì vậy, việc học về Aromatherapy trong trị liệu tinh thần, sẽ không có kết quả, nếu một người không được cọ sát, không được ép vào tường để nhận ra cảm xúc đang bộc phát, không bị dồn cho bất lực…để thấu cảm, để thấy ra những điều mà khách hàng đang trải nghiệm.

Có áp lực trên hành trình?
Có chứ.
Nhưng áp lực, thì phải biết hóa giải.
Như vậy, mới đủ trải nghiệm mà tư vấn khách hàng.

Chứ ở đời, làm gì có nghề nào, sướng, lương cao, khách thương, khách tin, có thể phát triển trí tuệ, lại còn có vẻ thanh cao…mà không cần phải rèn luyện, để ai cũng muốn nhảy vào?

Và còn mình thì chính thức, bị “đuổi” ra khỏi hành trình lui về ẩn dật viết lại thông tin cho mọi người.

Lại ra với mọi người rồi ạ!

Ngọc Anh.

P/s: để xem bị rèn trong 2 năm về Aromatherapy, thì ai sẽ vẫn còn yêu Aromatherapy. 🤣

Góc sự thật:Tập yoga, tập thở pranayama, thực hành thiền định, hay thực hành Ayurveda & Aromatherapy không có giúp bạn h...
01/09/2025

Góc sự thật:

Tập yoga, tập thở pranayama, thực hành thiền định, hay thực hành Ayurveda & Aromatherapy không có giúp bạn hết bệnh đâu. Có giảm chút nặng nề thì có thật.

Chỉ Cho đến khi, bạn thông qua mấy công cụ trên, thay đổi tính tình - thay tâm đổi tánh thì mới may ra.

Bạn sống mỗi ngày, mỗi phút, mỗi giây với cái tâm nào là điều cốt lõi nhất của việc bệnh hay không bệnh!

Address

Ninh Hoà
Ninh Hoa

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Essensian - Aromatherapy & Ayurveda well-being studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Essensian - Aromatherapy & Ayurveda well-being studio:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram