Cenica - Trung tâm Sức khoẻ Nhi Khoa

Cenica - Trung tâm Sức khoẻ Nhi Khoa Fanpage chính thức số 2 của Trung tâm sức khoẻ Nhi Khoa Cenica! Hotline
8h-17h: 0963 101 255
17h-20h: 0961 260 066
(88)

Sứ mệnh của Phòng khám Chuyên khoa Nhi TTSKNK Cenica

Với sứ mệnh “Phụng sự hết mình vì cộng đồng”, TTSKNK Cenica đã và đang trở thành một địa chỉ hữu ích cho cộng đồng các mẹ có con nhỏ. Với chuyên môn, kinh nghiệm của đội ngũ Giáo sư, Bác sĩ, Dược sĩ, chuyên viên dinh dưỡng, TTSKNK Cenica đã giúp đỡ rất nhiều cha mẹ trên hành trình nuôi con đầy gian nan, vất vả. TTSKNK Cenica luôn cố gắng hướng dẫn cha mẹ không lạm dụng kháng sinh, không mua thuốc bừa bãi, không dùng sai thuốc, thừa thuốc. Giáo dục kiến thức nuôi con cho cha mẹ
- Cha mẹ sẽ được các bác sĩ tư vấn tận tình về tình trạng bệnh của con cũng như sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc.
- Cha mẹ được tham gia các buổi hội thảo do Trung tâm Sức khỏe Nhi khoa tổ chức nhằm nâng cao kiến thức chăm con hoàn toàn miễn phí.
- Cha mẹ được tham gia vào diễn đàn mạng của Trung tâm Sức khỏe Nhi khoa để trao đổi thông tin với các chuyên gia và các mẹ bỉm khác. TTSKNK Cenica cam kết sẽ mang đến sự tận tâm, nỗ lực hoàn thiện chuyên môn, lao động và cống hiến hết mình
cho sự nghiệp chăm sóc sức khỏe cộng đồng.

Bác tin là ko ít mẹ thấy con khóc vào chiều tối hoặc tôi là làm mẹo cúng cụ, đố-t vía vì nghĩ con đang phải vía ai đó, đ...
02/12/2024

Bác tin là ko ít mẹ thấy con khóc vào chiều tối hoặc tôi là làm mẹo cúng cụ, đố-t vía vì nghĩ con đang phải vía ai đó, đúng ko các em?

Nhưng đây thực ra có thể là hiện tượng đầy hơi colic, chỉ cần quan sát và nhận biết sớm các dấu hiệu này thì các em có thể xử lý cho con rồi.

Hiện tượng này đỉnh điểm sẽ diễn ra lúc 6 tuần tuổi, giảm nhiều sau 3-4 tháng

📌Dấu hiệu:
- Xảy ra khoảng 3 giờ mỗi ngày
- Ít nhất 3 ngày mỗi tuần
- Khóc đỏ mặt, co chân, ưỡn bụng gồng người, khóc không ngừng
- Khóc vô cớ, ko giống kiểu khóc buồn ngủ hay khóc đòi ăn đâu các em ạ
- Thường xảy ra vào chiều tối và tối

📌 Làm sao để xoa dịu
- Các em bế ôm ấp vỗ về để xoa dịu con
- Xoa bụng theo chiều kim đồng hồ, nếu nằm được thì tập động tác đạp xe
- Để tránh thì mỗi cữ bú tránh để con nuốt nhiều hơn: Kiểm tra lại núm bình, ko vừa ti vừa chơi...
- Vỗ ợ hơi thật kĩ sau mỗi cữ sữa.

02/12/2024

Con có 5 dấu hiệu này thì có thể con đang bị chậm nói đó, ba mẹ tuyệt đối không nên bỏ qua, để lâu khó chữa tốn xèng học can thiệp 👇

6 sai lầm khi nấu cháo đừng lặp lại từ hôm nay👇1. Nấu 1 nồi ăn cả 1-2 ngày: Cháo bị nguội, mất ngon, dễ chua, giảm dinh ...
02/12/2024

6 sai lầm khi nấu cháo đừng lặp lại từ hôm nay👇

1. Nấu 1 nồi ăn cả 1-2 ngày: Cháo bị nguội, mất ngon, dễ chua, giảm dinh dưỡng.

2. Ninh rau và thịt quá lâu: Làm mất vị ngọt tự nhiên, cháo có mùi hăng hoặc chua.

3. Không thêm dầu mỡ: Cháo khô, thiếu chất béo để hấp thu vtm, nên nhớ dầu mỡ rất cần thiết cho phát triển não bộ.

4. Nấu cháo quá đặc hoặc quá loãng khiến con khó nuốt, loãng dễ thiếu dinh dưỡng.

5. Không thêm hành, gừng khiến cháo nhạt nhẽo, khó kích thích vị giác. Có thể phi thơm hành cho vào, ninh thịt thì cho gừng, hành tươi vào sẽ có mùi thơm hơn
6. Lạm dụng nước hầm xương khiến con ngán ăn, dễ đầy bụng

7. Nhiều lúc cứ trách con chỉ ngậm, phun rồi ăn ít thì cũng phải kiểm tra lại xem đã hợp khẩu vị của con chưa các em nhé.

Ngoài ra, còn trường hợp con ăn ít là do bệnh lí, thiếu vi chất sắ-t, kẽ-m cũng khiến con iếng ăn

02/12/2024

Những điều nên làm vào buổi sáng với con

1/ Nên cho con dậy đúng giờ
2/ Lịch trình sinh hoạt khoa học: Dậy, vận động, trò chuyện, vệ sinh cá nhân, cho ăn
3/ Con khò khè thì vệ sinh mũi bằng nmsl + nước muối ưu trương
4/ Uống men vi sinh hoặc sắt trước khi ăn khoảng 30p
5/ Sau ăn nhớ bổ sung D3K2 cho con
6/ Mặc ấm, thoa sáp giữ ấm nếu đi ra ngoài
7/ Ở trong nhà ko cân đội mũ, ra ngoài mới cần

01/12/2024

Ho và sổ mũi ở trẻ là chuyện bình thường, nhất là mùa lạnh này. Điều quan trọng là:
1. không lạm dụng thuố-c, từ ksinh, kháng vjêm (như c0rticoid) đến kháng hjstamin.
2. Những lần ho, sổ mũi chính là cách tự nhiên giúp con "rèn luyện" hệ miễn dịch để khỏe hơn!
3. Nhưng chi chớm ho, có mũi cần xịt vệ sinh luôn tránh mũi đặc, nhiều. Ngạt nên dùng thêm nước muối ưu trương
4. Ho ưu tiên thảo dược Herbi Kough vừa lành tính,100% thảo dược quý tại Việt Nam, giúp giữ ấm và sá-t khuẩn vòm họ-ng
5. Giữ ấm, tránh nhiễm lạnh, dùng dầu tràm, kết hợp thêm sáp giữ ấm.
6. Một đợt kẽ-m giúp con giảm đến 41% nguy cơ vjêm phổi, vjêm phế quản (theo nghiên cứu tạp chí Y dược)

01/12/2024

Cũng bổ sung DHA để hỗ trợ n-ão bộ cho con mà dùng sai cách thì chỉ có tốn xèng thôi
Vào đây bác hướng dẫn lại cho này 👇

Bác Đạt đúng là chỉ được cái nói hay các em nhỉ? Cứ ra rả nào thì sau sinh nhớ chăm sóc bản thân, yêu bản thân đi, nghỉ ...
01/12/2024

Bác Đạt đúng là chỉ được cái nói hay các em nhỉ?

Cứ ra rả nào thì sau sinh nhớ chăm sóc bản thân, yêu bản thân đi, nghỉ ngơi ăn uống nhiều vào… mà bác đâu có biết có những mẹ còn ko có tgian, điều kiện để chăm mình.

Có chút tiền thì dành dụm sữa, bỉm, quần áo, D3, kẽ-m, sắ-t, men, tiêm phòng cho con…

Trừ khi mẹ nào có điều kiện, lại đc chồng quan tâm, thúc giục em mua cái này uống đi, bôi đi… có khi mới dám nghĩ tới, 1 lọ cxi có khi phải uống dè vì sợ hết nhanh.

Rồi lại định mua cái này, cái kia lại quy ra con được mấy hộp sữa, mấy bịch bỉm… là lại thôi!

Thôi thì chưa có điều kiện sắm đủ bộ thì cứ cxi ưu tiên đã, vì sau sinh cần phục hồi xương rất nhiều. Ít cũng phải 6 tháng đầu cho bác. Tiếc gì thì tiếc chứ đừng tiếc bản thân hộp cxi tận 90 viên.

Bác nói điều này không phải để bá,n hàng, các em mua ở đâu cũng được. Nhưng hãy chăm mình chút đi nhé các em nhé

Trương Minh Đạt

Các em có biết tại sao có những đứa ăn ít vẫn bé0, đứa ăn như “thuồng luồng” thì vẫn tong teo không?Là các bé hơn nhau ở...
01/12/2024

Các em có biết tại sao có những đứa ăn ít vẫn bé0, đứa ăn như “thuồng luồng” thì vẫn tong teo không?

Là các bé hơn nhau ở hệ tiêu hóa đó, chứ không phải hơn nhau ở sức ăn đâu nhé. Tiêu hóa mà kém, tiêu hóa mà yếu thì ăn hồng sâm, bào ngư, yến sào… cũng không hấp thu được.

Nguyên nhân gốc rễ => chăm tiêu hóa cho con thật tốt. Tiêu hóa con khỏe, con ăn được, con hấp thu được thì chắc chắn con có đề kháng. Con có đề kháng thì giảm ốm vặt. Con không ốm, ko ksinh thì mới cao lớn, ptrien bình thường được.

Không có một cái cây nào nó lớn lên xanh tốt mơn mởn khi cái hệ thống rễ của nó có vấn đề cả!

Ở đây có cháu nào ăn được nhưng kân nặng thì không chịu nhích không?

Bác từng nghe có mẹ tâm sự thế này“Ai cũng khen chồng em tốt tính, hòa nhã, lúc nào cũng chu đáo với mọi người. Nhưng về...
30/11/2024

Bác từng nghe có mẹ tâm sự thế này

“Ai cũng khen chồng em tốt tính, hòa nhã, lúc nào cũng chu đáo với mọi người. Nhưng về đến nhà, anh ấy lúc nào cũng cau có với lý do mệt.”

Bác cũng thừa nhận cũng không ít lần bác như vậy, vì công việc dang dở không như mình mong muốn. Nhưng bình tĩnh nhìn lại, thì những người trong gia đình không đáng để gánh chịu những cảm xúc tiêu cực như vậy.

Bác hiểu ai cũng có áp lực riêng, người đàn ông cũng vậy, mệt mỏi cạn năng lượng sau mỗi ngày làm việc. Nhưng gia đình là nơi cần sự yêu thương nhiều nhất, chứ không phải là nơi để trút bỏ hết những tiêu cực.

Vợ còn phải vừa làm việc, vừa phải chăm sóc con cái, con sạch sẽ thơm tho, ăn no, ngủ kĩ mẹ mới có thời gian quay ra chăm sóc bản thân, lúc đó mới được nghỉ ngơi.

Còn đàn ông chúng ta, ko cần quá hoàn hảo, cứ tối về cười phớ lớ với vợ con, khen nấu ăn ngon, để bát anh rửa cho, rồi cứ chơi với con… thì chắc chắn vợ nào chẳng thích. Không thiệt đâu! Cứ thử đi các anh ạ.

Niềm nở với mọi người là tốt, nhưng niềm nở với vợ con mới là điều làm nên hạnh phúc thật sự.

30/11/2024

7 Sai lầm tai h-ại mẹ nào cũng từng mắc khi chăm con khiến con bị ố-m vặt triền miên
X.em ngay để tr.ánh 👇

30/11/2024

Đừng chủ quan cúm sẽ qua loa nhanh khỏi, trẻ miễn dịch yếu cúm không may dươg tính cúm A có thể biến chứng thành viê,m ph,ế quả,n, viêm cơ tjm, viêm nã0 lúc nào không biết trước được.

Nắm rõ dấu hiệu sớm con bị cúm ngay A nhé👇

Nếu phơi nắng đủ thì không cần bổ sung D3K2 nữaDưới 1 tuổi nên bổ sung bằng đường uống, vì da mỏng manh không nên tắm nắ...
30/11/2024

Nếu phơi nắng đủ thì không cần bổ sung D3K2 nữa

Dưới 1 tuổi nên bổ sung bằng đường uống, vì da mỏng manh không nên tắm nắng, gậy bỏ-ng rá-t hại da.

Nhưng với trẻ lớn hơn, nếu con không phơi nắng, cả ngày không hoạt động ngoài trời có nắng, ăn không đa dạng thực phẩm giàu D3 thì nên tiếp tục bổ sung.

Còn bác biết nhiều mẹ không có thói quen duy trì D3K2 cho con sau 1 tuổi, như vậy con rất thiệt thòi.

D3 là yếu tố quan trọng hỗ trợ phát triển xương răng khỏe hơn, giúp hấp thu cxi hiệu quả hơn, cải thiện trằn trọc và miễn dịch khá tốt.

Có điều kiện thì tốt nhất nên bổ sung cho yên tâm, còn nếu tắm nắng được, ăn được thì thôi.
—------
Trương Minh Đạt

Từ ngày đón bé thứ 2 được 1 tuần, lúc nào mẹ cũng trong mớ suy nghĩ hỗn độn:Liệu chị cả của mẹ có đang buồn, có đang gan...
29/11/2024

Từ ngày đón bé thứ 2 được 1 tuần, lúc nào mẹ cũng trong mớ suy nghĩ hỗn độn:

Liệu chị cả của mẹ có đang buồn, có đang ganh tị vì lúc nào mẹ cũng chỉ cho em ăn, cho em bé ngủ… rồi cả ngày chỉ quanh quẩn bên một em bé nhỏ xíu mới sinh?

Hôm trước chị cả hỏi: “Em Ngủ rồi mẹ chơi với con đi, mẹ ngủ cùng con đi, con không yêu mẹ nữa…” Mẹ buồn mãi, không phải vì con nói vậy, mà vì mẹ hiểu con cũng đang tổn thương.

Mẹ biết con rất s,ốc khi đang từ một em bé là tâm điểm của cả gia đình, bây giờ con phải chơi một mình, ngủ cùng bà, có hôm cùng bố…Con thấy lạc lõng, cá,u giận là điều mẹ cũng hiểu.

Nhưng con sẽ mãi là tình yêu đầu tiên đặc biệt mà bố mẹ có được. Việc có thêm em không phải là bố mẹ yêu con ít đi mà là gia đình có thêm 1 người nữa để yêu thương, để con có thêm bạn chơi, thêm một người đồng hành suốt đời.

Mẹ yêu con, yêu em, và hứa rằng bố mẹ sẽ vẫn yêu con rất rất nhiều!
“Em bé hơn con, con nhường em vậy
Nhưng mẹ nhớ đấy, vẫn yêu cả con!”
—------
Trương Minh Đạt

29/11/2024

Con ăn ngậm mẹ làm cách nào cũng ko chịu thì áp dụng cho bác cách này cực đơn giản tại nhà 👇

29/11/2024

5 KHÔNG để con không bị vjêm tai mũi họ-ng
1. KHÔNG dùng thuốc nhỏ mũi co mạ,ch khi chưa có chỉ định
2. KHÔNG xịt mũi quá mạnh
3. KHÔNG cho nằm ngửa để nhỏ mũi
4. KHÔNG cần thiết phải ngoái lấy gỉ mũi thường xuyên
5. KHÔNG dùng ngón tay mó,c họn,g của con

1/ Biến bữa ăn thành "cuộc chơi thú vị":Các mẹ thử cắt rau củ thành hình ngôi sao, bông hoa hay các con vật đáng yêu xem...
29/11/2024

1/ Biến bữa ăn thành "cuộc chơi thú vị":
Các mẹ thử cắt rau củ thành hình ngôi sao, bông hoa hay các con vật đáng yêu xem. Con mà thấy đĩa rau đẹp như tranh thì sẽ tò mò muốn thử ngay!

2/ Để con tham gia nấu ăn:
Khi con được tự tay rửa rau, bốc thịt, hay "giúp" mẹ trộn cá, con sẽ cảm thấy "tự hào" và sẵn sàng ăn món con làm.

3/ Kể chuyện trong món ăn:
Các mẹ kể với con rằng cà rốt giúp mắt sáng như siêu nhân, cá làm con bơi nhanh như cá mập. Con nghe thế là hào hứng ăn ngay.

4/ Giấu rau vào món con thích:
Làm bánh mì kẹp thịt nhưng trộn rau củ băm nhuyễn vào thịt, hoặc xay rau vào sốt chấm, con vừa ăn ngon mà không phát hiện "bí mật".

5/ Khen ngợi khi con thử món mới:
Chỉ cần con cắn một miếng nhỏ, mẹ khen: "Con ăn như thế là rất giỏi nha" Con sẽ vui và muốn thử thêm.

6/ Không ép, chỉ gợi ý nhẹ nhàng:
Các mẹ đừng ép con ăn kẻo con sợ, chỉ cần nói: "Con thử miếng này xem, vị như kem ngon lắm đấy!" Con sẽ tò mò ăn thử.

7/ Làm gương cho con:
Mẹ ăn rau ngon lành, làm mặt vui vẻ kiểu "Ngon quá!", con thấy thế cũng muốn bắt chước.

8/ Thay đổi cách chế biến:
Nếu con không thích rau luộc, các mẹ thử nướng, xào hoặc làm salad với sốt chua ngọt xem, nhiều khi con chỉ cần đổi vị là thích mê.

Chúc các mẹ thành công trong hành trình "đánh lừa vị giác" của con nhé!

5 điều bác mong muốn người lớn đừng nói với trẻ conBác biết, nhiều khi người lớn nói chuyện với trẻ là để trêu đùa, nhưn...
28/11/2024

5 điều bác mong muốn người lớn đừng nói với trẻ con

Bác biết, nhiều khi người lớn nói chuyện với trẻ là để trêu đùa, nhưng có những câu vô tình lại khiến con tổn thương. Cũng là 1 người bố, bác thật sự mong mọi người có thể lưu ý hơn khi trò chuyện với con trẻ.

1/ "Mồm đâu, không biết chào à?"
Con còn nhỏ, có thể lúc gặp người lạ con còn rụt rè, bỡ ngỡ… không dám chào. Nhưng chỉ cần người lớn mở lời trước “bác chào con nhé” rồi niềm nở với con, kiểu gì trẻ cũng chào lại vì chúng đã cảm thấy an toàn.

2/ "Con bé này sắp ra rìa rồi!"
Hầu như bé nào cũng từng phải nghe câu này khi mẹ có thêm em bé mới. Biết là nói đùa, nhưng con sẽ rất dễ tổn thương và lo lắng bố mẹ không yêu mình, có khi còn sinh tính ghanh tị, ghét em.

3/ "Bố cháu đi với cô khác rồi!"
Câu này là cấm luôn, có thể con ko biết sâu xa nhưng chỉ hiểu đơn giản bố sẽ đi với người khác, không ở nhà chơi với mình nữa. Con vừa hoang mang vì chưa hiểu, vì thấy lo lắng vì có thể bố ko ở đây nữa.

4/ "Thằng này là bố mẹ nhặt ở bãi rác về!"
Câu này sẽ làm con cảm thấy mình không được bố mẹ yêu thương, thậm chí nghi ngờ mối quan hệ với bố mẹ.

5/ "Béo thế này chắc bán được rồi đấy!"
Câu này những bé mũm mĩm, ăn quá đà sẽ rất dễ nghe phải… khiến con tự ti về ngoại hình, có khi không dám ăn nhiều mặc dù vẫn đói.

Ranh giới giữa vui tính và vô duyên nó mong manh lắm. Đừng lấy ngôn từ người lớn để chế giễu, đùa cợt với 1 đứa nhỏ!

28/11/2024

8 sai lầm ngớ ngẩn khiến con trằn trọc khó ngủ
X-em ngay để tr-ánh, nhất là cái số 3 này mẹ nào cũng mắc phải 👇

Address

Phùng Khoang

Telephone

+84963101255

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cenica - Trung tâm Sức khoẻ Nhi Khoa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Cenica - Trung tâm Sức khoẻ Nhi Khoa:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

SỰ RA ĐỜI CỦA PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA NHI TTSKNK

Nằm trong dự án “Cho con tuổi thơ khỏe mạnh”, Phòng khám Chuyên khoa Nhi TTSKNK Century tại địa chỉ Tầng 1, Tòa chung cư CT1C Vinaconex 3 Trung Văn, Nam Từ Liêm, Hà Nội chính là nơi đem lại cho trẻ sức khỏe và sự phát triển an toàn về thể chất. Cùng với đó, mọi cha mẹ sẽ nhận được sự an tâm và sẻ chia những khó khăn.


  • Tên đầy đủ: Phòng khám Chuyên khoa Nhi TTSKNK - Century Pediatric Clinic

  • Giấy chứng nhận số: 996/HNO – GPHĐ

  • Giờ làm việc: