http://phongkhamgreenlightdiemthuy.com/

Phòng khám Đa khoa Greenlight Điềm Thụy, Thái Nguyên (2025)

23/07/2025

Đột quỵ có thể xảy ra bất ngờ – nhưng phòng ngừa không hề khó!

Bạn có biết ai nên đi tầm soát và khám sớm đột quỵ không?
✅ Người trên 50 tuổi có tiền sử tim mạch, cao huyết áp, đái tháo đường
✅ Người hút thuốc lá, uống rượu bia thường xuyên
✅ Gia đình có người từng mắc đột quỵ hoặc bệnh mạch máu não
✅ Người thường xuyên bị đau đầu dữ dội, chóng mặt, tê yếu thoáng qua

Các bác sĩ khuyến cáo:
✔ Khám sức khỏe định kỳ tại cơ sở y tế uy tín để phát hiện sớm nguy cơ đột quỵ
✔ Kiểm soát huyết áp, cholesterol, đường huyết đều đặn
✔ Ăn uống lành mạnh: giảm muối, hạn chế mỡ động vật, tăng cường rau xanh & trái cây
✔ Tập thể dục đều đặn, duy trì cân nặng hợp lý
✔ Tránh căng thẳng, hạn chế rượu bia, thuốc lá
Với trang thiết bị hiện đại và đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, Phòng khám đa khoa Greenlight Điềm Thụy sẽ giúp bạn và gia đình:

✅ Phát hiện sớm nguy cơ tiềm ẩn bệnh lý tim mạch, đột quỵ
✅ Tư vấn chế độ ăn uống, sinh hoạt, luyện tập phù hợp
✅ Đưa ra phác đồ theo dõi & điều trị kịp thời

👉 Đừng chờ có triệu chứng mới đi khám!
Tầm soát sớm hôm nay – Bảo vệ sức khỏe mai sau!

📞 Inbox hoặc gọi ngay Phòng khám đa khoa Greenlight Điềm Thụy để đặt lịch khám!

—--------------------------------
Phòng khám Đa khoa Greenlight Điềm Thụy và Nhà thuốc Greenlight Điềm Thụy
🏥 Địa chỉ: Điềm Thuỵ - Thái Nguyên (cách đường tròn Điềm Thuỵ 50m về phía Cầu Mây)
🌐 Website: https://phongkhamgreenlightdiemthuy.com/
☎ Hotline: 0975.945.115
📍 Bản đồ chỉ dẫn: https://goo.gl/maps/JhZ2e5RwhE3UW33U7

22/07/2025

ĐAU LƯNG, CHÂN TÊ NHƯ MẤT CẢM GIÁC LÀ DẤU HIỆU BỆNH GÌ?

Tình trạng đau lưng dữ dội khiến bạn không thể đi lại bình thường, ngồi – nằm cũng đau, kèm cảm giác chân yếu hoặc như bị liệt, rất có thể liên quan đến thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng. Đây là bệnh lý thường gặp và có thể chèn ép dây thần kinh gây tê, yếu chi dưới.

Một số người lo ngại có thể là sỏi thận, tuy nhiên trong trường hợp của bạn, khả năng này không cao. Sỏi thận thường gây đau vùng hông – lưng, lan xuống bụng dưới hoặc bẹn, nhưng thường đi kèm với triệu chứng tiểu buốt, tiểu ra máu, hoặc tiểu gắt.

Lời khuyên: Bạn nên sớm đến khám tại các chuyên khoa Thần kinh hoặc Cơ xương khớp. Bác sĩ sẽ khám lâm sàng và chỉ định thêm các cận lâm sàng như chụp X-quang, siêu âm, hoặc MRI cột sống nếu cần – từ đó chẩn đoán chính xác nguyên nhân và đưa ra hướng điều trị hiệu quả.

—--------------------------------
Phòng khám Đa khoa Greenlight Điềm Thụy và Nhà thuốc Greenlight Điềm Thụy
🏥 Địa chỉ: Điềm Thuỵ - Thái Nguyên (cách đường tròn Điềm Thuỵ 50m về phía Cầu Mây)
🌐 Website: https://phongkhamgreenlightdiemthuy.com/
☎ Hotline: 0975.945.115
📍 Bản đồ chỉ dẫn: https://goo.gl/maps/JhZ2e5RwhE3UW33U7

21/07/2025

BÉ BỊ TIÊU CHẢY KÉO DÀI – PHẢI LÀM SAO?

👉 Đây là câu hỏi khiến rất nhiều cha mẹ lo lắng – vì nếu không xử lý đúng cách, con có thể gặp biến chứng nguy hiểm như suy dinh dưỡng, mất nước hay thậm chí là chậm phát triển!

👉Các dấu hiệu cần cảnh giác:
- Tiêu chảy nhiều ngày, lúc đỡ lúc nặng
- Bé mệt mỏi, sút cân, biếng ăn, mất nước
- Phân có nước, mùi chua, vàng xanh hoặc có nhầy
- Mắt trũng, da khô, có thể kèm sốt nhẹ hoặc xuất huyết

👉Nguyên nhân vì sao bé lại bị kéo dài như vậy?
- Trẻ dưới 1 tuổi có hệ miễn dịch yếu dễ nhiễm virus
- Suy dinh dưỡng, đang dùng kháng sinh
- Không dung nạp lactose (thường gặp khi uống sữa công thức)
- Môi trường sống kém vệ sinh, nhiễm khuẩn
- Từng bị tiêu chảy trước đó và tái phát

👉 Cha mẹ nên làm gì khi con bị tiêu chảy kéo dài?
1️⃣ Tập trung vào chế độ ăn uống hợp lý:
- Bé bú mẹ: Tiếp tục cho bú nhiều cữ, mẹ ăn uống đủ chất
- Trẻ lớn: Ăn cháo loãng, sữa chua, tránh thức ăn nhiều đường, dầu mỡ
- Tránh thực phẩm có nguy cơ gây dị ứng hay không phù hợp

2️⃣ Bù nước – điện giải:
- Uống ORS (nước oresol), nước cháo, nước đun sôi để nguội
- Trường hợp nặng: cần đưa bé đến cơ sở y tế thăm khám và điều trị kịp thời.

3️⃣ Điều trị bằng thuốc (nếu cần):
- Có máu trong phân hoặc sốt. Có thể cần kháng sinh – nhưng phải do bác sĩ kê toa
- Tuyệt đối KHÔNG tự ý dùng thuốc tiêu chảy, thuốc kháng sinh!

4️⃣ Bổ sung men vi sinh:
- Hỗ trợ đường ruột khỏe mạnh, tăng đề kháng
- Nên chọn sản phẩm phù hợp độ tuổi – hỏi bác sĩ trước khi dùng

👉 Cha mẹ lưu ý: Bé tiêu chảy kéo dài, tiêu chảy liên tục KHÔNG phải là chuyện nhỏ. Hãy đưa con đến cơ sở y tế sớm để được thăm khám và điều trị.
—--------------------------------
Phòng khám Đa khoa Greenlight Điềm Thụy và Nhà thuốc Greenlight Điềm Thụy
🏥 Địa chỉ: Điềm Thuỵ - Thái Nguyên (cách đường tròn Điềm Thuỵ 50m về phía Cầu Mây)
🌐 Website: https://phongkhamgreenlightdiemthuy.com/
☎ Hotline: 0975.945.115
📍 Bản đồ chỉ dẫn: https://goo.gl/maps/JhZ2e5RwhE3UW33U7

19/07/2025

ĐÁI THÁO ĐƯỜNG & SỨC KHỎE RĂNG MIỆNG – MỐI LIÊN HỆ KHÔNG THỂ BỎ QUA!

Người mắc đái tháo đường có nguy cơ cao hơn gặp các vấn đề về răng miệng, đặc biệt là viêm lợi, sâu răng, viêm quanh răng. Lý do là vì đường huyết cao làm suy yếu hệ miễn dịch, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển trong khoang miệng. Nhưng ngược lại, các bệnh răng miệng cũng có thể làm việc kiểm soát đường huyết trở nên khó khăn hơn, đặc biệt là bệnh quanh răng.

⚠️ Các vấn đề răng miệng thường gặp ở người đái tháo đường:

🔸 Khô miệng – sâu răng: Đái tháo đường làm giảm tiết nước bọt khiến miệng khô, dễ tạo mảng bám gây sâu răng.

🔸 Viêm lợi – chảy máu lợi: Mảng bám tích tụ lâu ngày không được làm sạch sẽ gây viêm và chảy máu lợi khi đánh răng.

🔸 Viêm quanh răng: Nếu viêm lợi không được điều trị sẽ dẫn đến viêm quanh răng – tình trạng nguy hiểm làm tụt lợi, răng lung lay, thậm chí rụng răng.

👉3 NGUYÊN TẮC CHĂM SÓC RĂNG MIỆNG CHO NGƯỜI BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG:

1️⃣ Khám sức khỏe và răng miệng định kỳ
✔️ Kiểm soát đường huyết thường xuyên tại cơ sở y tế
✔️ Khám răng định kỳ 6 tháng/lần để phát hiện sớm các bệnh lý răng miệng

2️⃣ Phát hiện bất thường – đi khám ngay
✔️ Đừng chờ đau mới chữa! Nếu thấy sưng lợi, chảy máu lợi, đau răng... hãy đến nha khoa để được điều trị sớm
❌ Tuyệt đối không tự ý dùng thuốc, bôi thuốc theo lời mách

3️⃣ Vệ sinh răng miệng đúng cách tại nhà
🪥 Đánh răng 2 lần/ngày bằng kem có fluor
🧵 Dùng chỉ nha khoa thay tăm để tránh làm tổn thương lợi
🧂 Súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc dung dịch sát khuẩn sau ăn
🚭 Bỏ hút thuốc lá – yếu tố làm tăng nguy cơ viêm quanh răng.

Chăm sóc răng miệng không chỉ là vấn đề về sức khỏe, thẩm mỹ – mà còn là một phần quan trọng trong việc kiểm soát đái tháo đường và phòng ngừa biến chứng. Đừng để những tổn thương trong khoang miệng âm thầm phá hoại sức khỏe bạn mỗi ngày!

Đặt lịch khám răng định kỳ và kiểm tra đường huyết để bảo vệ sức khỏe toàn diện

—--------------------------------
Phòng khám Đa khoa Greenlight Điềm Thụy và Nhà thuốc Greenlight Điềm Thụy
🏥 Địa chỉ: Điềm Thuỵ - Thái Nguyên (cách đường tròn Điềm Thuỵ 50m về phía Cầu Mây)
🌐 Website: https://phongkhamgreenlightdiemthuy.com/
☎ Hotline: 0975.945.115
📍 Bản đồ chỉ dẫn: https://goo.gl/maps/JhZ2e5RwhE3UW33U7

17/07/2025

VIÊM LỢI TRÙM RĂNG KHÔN – CẢNH BÁO KHÔNG THỂ XEM NHẸ!

Viêm lợi trùm răng khôn là tình trạng viêm nhiễm phần lợi bao phủ răng khôn đang mọc, đặc biệt thường gặp ở răng khôn hàm dưới. Khi răng khôn nhú lên, phần lợi bị đẩy cao tạo ra khoang ảo giữa răng và lợi, đây chính là “ổ” cho vi khuẩn tích tụ từ cặn lắng thức ăn – dẫn đến sưng đau, viêm nhiễm.

👉 Ai dễ mắc? 👉 Nguy cơ cao nếu bạn:
- Suy dinh dưỡng, suy nhược
- Vệ sinh răng miệng không tốt
- Có răng khôn mọc lệch, mọc ngầm
- Mang thai, mắc viêm quanh răng mạn tính

⚠️ Triệu chứng cần nhận biết
1. Giai đoạn nhẹ:
- Sưng đỏ lợi vùng răng khôn, đau âm ỉ
- Có mủ, hôi miệng
- Vướng víu, cộm khi ăn nhai

2. Giai đoạn nặng:
- Sốt cao, sưng vùng mặt
- Sưng hạch dưới cằm
- Hàm khó há, đau lan rộng
- Nhiễm trùng lan tỏa vùng sàn miệng

👉 Cách xử lý & điều trị
1. Trường hợp nhẹ:
- Súc miệng nước muối ấm hoặc nước sát khuẩn
- Vệ sinh kỹ răng – lợi – lưỡi
2. Trường hợp nặng: ĐẾN NHA KHOA NGAY nếu có sốt, sưng lan, đau dữ dội.

👉 Viêm lợi trùm răng khôn có thể tự khỏi nhưng cũng có thể biến chứng nguy hiểm nếu chủ quan. Đừng đợi đến khi “sưng đau mới đi khám”! Hãy chăm sóc răng miệng đúng cách mỗi ngày và tái khám nha khoa định kỳ để bảo vệ sức khỏe răng miệng lâu dài.
—--------------------------------
Phòng khám Đa khoa Greenlight Điềm Thụy và Nhà thuốc Greenlight Điềm Thụy
🏥 Địa chỉ: Điềm Thuỵ - Thái Nguyên (cách đường tròn Điềm Thuỵ 50m về phía Cầu Mây)
🌐 Website: https://phongkhamgreenlightdiemthuy.com/
☎ Hotline: 0975.945.115
📍 Bản đồ chỉ dẫn: https://goo.gl/maps/JhZ2e5RwhE3UW33U7

16/07/2025

BIẾN CHỨNG CỦA VIÊM TAI GIỮA Ứ DỊCH

Viêm tai giữa ứ dịch là tình trạng tích tụ dịch lỏng trong tai giữa mà không có dấu hiệu viêm cấp hay mủ. Nguyên nhân là do rối loạn chức năng vòi Eustache (ống dẫn từ tai giữa xuống họng) khiến dịch không thoát ra được. Trẻ em là đối tượng có nguy cơ mắc bệnh này nhiều nhất.

1. Nguyên nhân thường gặp
- Cảm lạnh, nhiễm trùng đường hô hấp
- VA hoặc amidan to chèn lỗ vòi Eustache
- Hít phải khói thuốc, hóa chất
- Chấn thương do thay đổi áp suất (máy bay, lặn)

2. Triệu chứng nhận biết
- Nghe kém: thường là dấu hiệu rõ rệt nhất
- Ù tai, cảm giác “nặng tai”, giảm nhận thức âm thanh
- Trẻ nhỏ có thể trì hoãn phát triển ngôn ngữ, học kém, hay ngơ ngác, mất tập trung
- Thường không đau, trừ khi có viêm tai kèm theo

3. Biến chứng nếu không điều trị
- Mạn tính → nghe kém lâu dài
- Màng nhĩ biến dạng, xơ nhĩ, cholesteatoma
- Ảnh hưởng tới ngôn ngữ, hành vi, học tập ở trẻ
- Hoại tử xương con, điếc tiếp nhận (hiếm gặp)

4. Phòng ngừa hiệu quả
- Giữ tai khô sạch, tránh để dị vật, nước, côn trùng vào tai
- Điều trị kịp thời các bệnh tai–mũi–họng (viêm VA, viêm xoang…)
- Không tự lấy ráy tai bằng dụng cụ cứng
- Tránh khói thuốc, bảo vệ trẻ khỏi cảm cúm, viêm hô hấp trên
- Khám chuyên khoa nếu có 1 trong các dấu hiệu trên
—--------------------------------
Phòng khám Đa khoa Greenlight Điềm Thụy và Nhà thuốc Greenlight Điềm Thụy
🏥 Địa chỉ: Điềm Thuỵ - Thái Nguyên (cách đường tròn Điềm Thuỵ 50m về phía Cầu Mây)
🌐 Website: https://phongkhamgreenlightdiemthuy.com/
☎ Hotline: 0975.945.115
📍 Bản đồ chỉ dẫn: https://goo.gl/maps/JhZ2e5RwhE3UW33U7

15/07/2025

VIÊM LOÉT DẠ DÀY - DIỄN BIẾN ÂM THẦM NHƯNG NGUY HIỂM

Ban đầu, niêm mạc dạ dày chỉ bị viêm nhẹ, có thể lành lại nếu chăm sóc đúng. Nhưng nếu không điều trị, vết viêm sẽ loét sâu dần, gây đau dai dẳng, đầy hơi, buồn nôn, ăn không ngon, sụt cân. Bệnh có thể để lại biến chứng, nặng có thể đe dọa tính mạng nếu không kịp thời xử lý như:

- Xuất huyết tiêu hóa: Nôn ra máu, đi cầu phân đen, chóng mặt, mệt mỏi
- Thủng dạ dày: Đau bụng dữ dội, nguy cơ viêm phúc mạc, nhiễm trùng
- Hẹp môn vị: Nôn liên tục, ăn không tiêu, sụt cân nhanh
- Ung thư dạ dày: Đau bụng kéo dài, chán ăn, sút cân không rõ lý do

⚠ Ai dễ mắc viêm loét dạ dày?

- Người trên 50 tuổi
- Người thường xuyên căng thẳng, thức khuya
- Bỏ bữa sáng, ăn không đúng giờ
- Hút thuốc lá, uống rượu bia thường xuyên
- Dùng thuốc kháng viêm không đúng chỉ định

👉Đừng chờ đến khi “đau quặn” mới đi khám!
Nếu bạn có dấu hiệu: đầy bụng, ợ chua, đau âm ỉ vùng thượng vị, buồn nôn – hãy đi khám để kiểm tra ngay. Phát hiện sớm giúp điều trị hiệu quả, tránh nguy cơ biến chứng.

👉 Lắng nghe cơ thể – Bảo vệ dạ dày – Chủ động khám sớm!
—--------------------------------
Phòng khám Đa khoa Greenlight Điềm Thụy và Nhà thuốc Greenlight Điềm Thụy
🏥 Địa chỉ: Điềm Thuỵ - Thái Nguyên (cách đường tròn Điềm Thuỵ 50m về phía Cầu Mây)
🌐 Website: https://phongkhamgreenlightdiemthuy.com/
☎ Hotline: 0975.945.115
📍 Bản đồ chỉ dẫn: https://goo.gl/maps/JhZ2e5RwhE3UW33U7

14/07/2025

PHÁT HIỆN SỚM - ĐIỀU TRỊ SỚM - BẢO VỆ TRỌN VẸN SỨC KHỎE
Tại Phòng khám đa khoa Greenlight Điềm Thụy, chúng tôi hiểu rằng sức khỏe là tài sản quý giá nhất. Những buổi thăm khám, kiểm tra định kỳ chính là cách đơn giản nhưng hiệu quả để phát hiện sớm và điều trị kịp thời các vấn đề tiềm ẩn – từ đó bảo vệ bạn và gia đình khỏi những rủi ro không ngờ.

Tại Greenlight Điềm Thụy, đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm cùng trang thiết bị hiện đại luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn:

✅ Khám tổng quát và chuyên khoa, giúp phát hiện kịp thời các vấn đề tiềm ẩn.

✅ Điều trị nhanh chóng, đúng phác đồ, hạn chế biến chứng và rút ngắn thời gian hồi phục.

👉 Đừng chờ khi cơ thể lên tiếng mới đi khám!
Hãy bắt đầu hành trình chăm sóc, phòng bệnh và sống khỏe mỗi ngày cùng Phòng khám Đa khoa Greenlight Điềm Thụy.
—--------------------------------
Phòng khám Đa khoa Greenlight Điềm Thụy và Nhà thuốc Greenlight Điềm Thụy
🏥 Địa chỉ: Điềm Thuỵ - Thái Nguyên (cách đường tròn Điềm Thuỵ 50m về phía Cầu Mây)
🌐 Website: https://phongkhamgreenlightdiemthuy.com/
☎ Hotline: 0975.945.115
📍 Bản đồ chỉ dẫn: https://goo.gl/maps/JhZ2e5RwhE3UW33U7

11/07/2025

6 DẤU HIỆU ÍT NƯỚC ỐI KHI MANG THAI – MẸ BẦU CHỚ BỎ QUA!

Nước ối không chỉ là lớp “áo giáp” bảo vệ mà còn là môi trường sống lý tưởng giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh trong suốt thai kỳ. Khi lượng nước ối giảm xuống dưới mức bình thường (thiểu ối), mẹ và bé có thể đối mặt với nhiều rủi ro như: thai suy dinh dưỡng, dây rốn bị chèn ép, thậm chí là thai lưu nếu không được can thiệp kịp thời.

Vậy làm sao để mẹ nhận biết dấu hiệu cảnh báo sớm? Dưới đây là 6 dấu hiệu quan trọng cho thấy mẹ có thể đang bị ít nước ối:

1️⃣ Rò rỉ nước ối
Nếu mẹ thấy vùng kín thường xuyên ẩm ướt, có nước trong suốt rỉ ra (khác với dịch tiết thông thường) – hãy nghĩ đến khả năng rò rỉ nước ối và đi khám ngay.

2️⃣ Thai máy yếu, ít chuyển động
Khi lượng nước ối giảm, không gian thai nhi cử động bị hạn chế. Mẹ có thể cảm thấy bé ít đạp hơn, đạp yếu hơn

3️⃣ Tử cung nhỏ hơn tuổi thai
Trong các lần khám thai, bác sĩ có thể phát hiện kích thước tử cung của mẹ không phát triển đúng với tuổi thai, nghi ngờ do ít nước ối không đủ làm căng tử cung.

4️⃣ Mẹ không tăng cân hoặc tăng ít
Nếu trong nhiều tuần mẹ không thấy cân nặng thay đổi, đây có thể là dấu hiệu thai không phát triển tốt – một trong những hệ quả của thiểu ối. Tuy nhiên, cũng có nhiều nguyên nhân khác ảnh hưởng đến việc tăng cân của mẹ bầu. Điều quan trọng là cần theo dõi sát sao sức khỏe của mẹ bầu và đi khám để được tư vấn và xử lý kịp thời.

5️⃣ Nhịp tim thai bất thường
Ít nước ối làm giảm khả năng bảo vệ dây rốn – dễ bị chèn ép dẫn đến nhịp tim thai giảm đột ngột. Đây là dấu hiệu nguy hiểm cần được theo dõi sát.

6️⃣ Chỉ số nước ối trên siêu âm < 5cm
Siêu âm là cách chính xác nhất để đánh giá lượng nước ối. Nếu chỉ số nước ối < 5cm, mẹ sẽ được chẩn đoán là thiểu ối và cần theo dõi sát sao.

👉Làm sao để giảm nguy cơ ít nước ối?
Dù không thể ngăn ngừa hoàn toàn, mẹ bầu vẫn có thể giảm rủi ro bằng cách:
- Uống đủ nước mỗi ngày (2–3 lít)
- Có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý
- Kiểm soát tốt các bệnh nền như đái tháo đường, huyết áp cao
- Tránh stress, vận động nhẹ nhàng

👉QUAN TRỌNG NHẤT: KHÁM THAI & SIÊU ÂM ĐỊNH KỲ THEO CHỈ ĐỊNH CỦA BÁC SĨ
—--------------------------------
Phòng khám Đa khoa Greenlight Điềm Thụy và Nhà thuốc Greenlight Điềm Thụy
🏥 Địa chỉ: Điềm Thuỵ - Thái Nguyên (cách đường tròn Điềm Thuỵ 50m về phía Cầu Mây)
🌐 Website: https://phongkhamgreenlightdiemthuy.com/
☎ Hotline: 0975.945.115
📍 Bản đồ chỉ dẫn: https://goo.gl/maps/JhZ2e5RwhE3UW33U7

10/07/2025

BỆNH TIM MẠCH ĐANG TRẺ HÓA – ĐÃ ĐẾN LÚC NGƯỜI TRẺ PHẢI CẢNH GIÁC
Nghiên cứu gần đây cho biết, số người dưới 45 tuổi mắc bệnh tim mạch đang gia tăng nhanh chóng, với tỷ lệ ca nặng tăng tới 20–30% so với cùng kỳ năm ngoái!
Dưới dây là những lý do khiến người trẻ ngày càng dễ mắc bệnh tim?

- Ăn uống thiếu lành mạnh: nhiều muối, dầu mỡ, đồ chế biến sẵn
- Lười vận động, ngồi nhiều
- Căng thẳng kéo dài, thiếu ngủ
- Hút thuốc, rượu bia
- Các bệnh lý nền như: tăng huyết áp, mỡ máu, đái tháo đường – ngày càng phổ biến ở người trẻ

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng
⚠️ Đau ngực, khó thở
⚠️ Hồi hộp, trống ngực, choáng váng
⚠️ Phù chân, mệt mỏi kéo dài

👉 Đó có thể là tín hiệu cảnh báo của bệnh tim mạch!

👉 Phòng bệnh tim mạch từ sớm – Không bao giờ là quá muộn bằng cách

- Ăn uống khoa học: Giảm muối – đường – chất béo bão hòa. Tăng rau xanh, trái cây, ngũ cốc, cá (ít nhất 2 lần/tuần)
- Tập thể dục đều đặn: Ít nhất 30 phút/ngày, 5 ngày/tuần
- Bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia
- Giữ tinh thần lạc quan, kiểm soát stress, ngủ đủ giấc
- Tầm soát định kỳ: kiểm tra huyết áp – mỡ máu – đường huyết từ sau tuổi 30. Nếu có tiền sử gia đình mắc bệnh tim, nên thăm khám sớm hơn

👉 Đừng để đến khi tim lên tiếng bạn mới hành động. Phòng bệnh tim mạch bằng thay đổi nhỏ từ hôm nay – cho một trái tim khỏe mạnh mai sau!
—--------------------------------
Phòng khám Đa khoa Greenlight Điềm Thụy và Nhà thuốc Greenlight Điềm Thụy
🏥 Địa chỉ: Điềm Thuỵ - Thái Nguyên (cách đường tròn Điềm Thuỵ 50m về phía Cầu Mây)
🌐 Website: https://phongkhamgreenlightdiemthuy.com/
☎ Hotline: 0975.945.115
📍 Bản đồ chỉ dẫn: https://goo.gl/maps/JhZ2e5RwhE3UW33U7

09/07/2025

BÍ QUYẾT CHĂM SÓC RĂNG MIỆNG CHO TRẺ TRONG THỜI GIAN CHỈNH RĂNG – BỐ MẸ NHẤT ĐỊNH PHẢI BIẾT!

Chỉnh răng là hành trình giúp trẻ có hàm răng đều đẹp, cải thiện khớp cắn và tăng tính thẩm mỹ. Tuy nhiên, trong quá trình chỉnh răng, răng có thêm khí cụ nắn chỉnh, có sự dịch chuyển tạo ra nhiều khe hở, rất dễ mắc thức ăn và mảng bám. Nếu không chăm sóc răng miệng đúng cách, trẻ có thể gặp phải hàng loạt vấn đề như: viêm lợi, hôi miệng, sâu răng…

Dưới đây là các nguyên tắc chăm sóc răng miệng trong thời gian niềng răng mà cha mẹ cần lưu ý:

- Vệ sinh răng miệng thường xuyên
- Hướng dẫn trẻ chải răng 2-3 lần/ngày sau bữa ăn
- Chải răng đúng cách theo hướng dẫn của bác sĩ để làm sạch cả răng và mắc cài
- Chọn đúng bàn chải & kem đánh răng
- Ưu tiên kem đánh răng chứa fluoride, giúp giảm ê buốt, hôi miệng và ngừa sâu răng
- Dùng bàn chải chuyên dụng cho chỉnh răng hoặc bàn chải kẽ để làm sạch quanh mắc cài và giữa các răng
- Đừng quên làm sạch lưỡi – nơi chứa nhiều vi khuẩn, gây hôi miệng
- Dùng chỉ nha khoa làm sạch kẽ răng và mắc cài
- Sử dụng máy tăm nước để làm sạch vùng kẽ răng và mắc cài
- Dùng nước súc miệng không cồn, dịu nhẹ sau khi đánh răng để loại bỏ vi khuẩn và mảng bám
- Chế độ ăn uống hợp lý với thức ăn mềm, cắt nhỏ, dễ nhai và không gây áp lực lên răng
- Tránh đồ cứng, dẻo, dai như kẹo, bánh cứng, nước ngọt, thực phẩm có màu sẫm
- Bổ sung vitamin và khoáng chất, tránh ăn quá nóng/lạnh
- Tránh các thực phẩm nhiều đường vì dễ gây sâu răng

👉 Và nhớ đưa trẻ tái khám đúng hẹn để bác sĩ kiểm tra tiến độ chỉnh răng, xử lý sớm các vấn đề như đau, b**g mắc cài hay viêm lợi

💬 Tóm lại: Quá trình chỉnh răng không chỉ là việc gắn mắc cài mà là cả một hành trình chăm sóc kỹ lưỡng. Bố mẹ hãy cùng đồng hành để giúp con có hàm răng khỏe đẹp, đều đặn và tự tin hơn mỗi ngày!
—--------------------------------
Phòng khám Đa khoa Greenlight Điềm Thụy và Nhà thuốc Greenlight Điềm Thụy
🏥 Địa chỉ: Điềm Thuỵ - Thái Nguyên (cách đường tròn Điềm Thuỵ 50m về phía Cầu Mây)
🌐 Website: https://phongkhamgreenlightdiemthuy.com/
☎ Hotline: 0975.945.115
📍 Bản đồ chỉ dẫn: https://goo.gl/maps/JhZ2e5RwhE3UW33U7

08/07/2025

⚡️RĂNG KHÔN HÀM DƯỚI MỌC NGẦM – NGUY HIỂM KHÔNG CHỈ “ĐAU MỘT CHÚT”

Bạn nghĩ mọc răng khôn chỉ là một cơn đau tạm thời? Sự thật là răng khôn hàm dưới mọc ngầm có thể trở thành “kẻ phá hoại thầm lặng” nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời.

Vì sao răng khôn hàm dưới lại dễ gây nguy hiểm?

👉 Mọc ngầm, lệch → kẹt thức ăn, khó vệ sinh
👉 Dễ gây viêm lợi, sâu răng kế bên (răng số 7)
👉 Tạo áp lực làm xô lệch cả hàm răng
👉 Gây áp xe, viêm lợi trùm, đau nhức kéo dài
👉 Thậm chí có thể lây lan nhiễm trùng đến mang tai, má, mắt, cổ – đe dọa tính mạng nếu không được điều trị kịp thời

Cảnh báo từ bác sĩ: Răng khôn là “ổ áp xe” tiềm tàng
Răng khôn là chiếc răng dễ bị áp xe nhất vì nằm ở vị trí sâu trong cùng, vừa khó vệ sinh, lại dễ mắc thức ăn. Khi áp xe, bệnh nhân có thể:

❌ Sưng hạch cổ, đau dữ dội
❌ Sốt cao, mệt mỏi
❌ Viêm lan sang xương hàm, xương ổ răng
❌ Nhiễm trùng máu, nguy cơ tử vong

Lời khuyên dành cho bạn:

🔹 Đừng “chịu đau cho qua” – hãy đi khám khi có:
👉 Đau nhức vùng răng khôn tương ứng
👉 Hôi miệng, sưng lợi
👉 Mỏi hàm, sốt nhẹ bất thường
🔹 Tuyệt đối không tự uống thuốc giảm đau, hạ sốt kéo dài
🔹 Chọn phòng khám nha khoa uy tín để đảm bảo an toàn khi thăm khám và chỉ định nhổ răng.
Răng khôn có thể là “quả bom nổ chậm” trong khoang miệng nếu bạn bỏ qua. Hãy chủ động khám răng định kỳ để phát hiện sớm!

—--------------------------------
Phòng khám Đa khoa Greenlight Điềm Thụy và Nhà thuốc Greenlight Điềm Thụy
🏥 Địa chỉ: Điềm Thuỵ - Thái Nguyên (cách đường tròn Điềm Thuỵ 50m về phía Cầu Mây)
🌐 Website: https://phongkhamgreenlightdiemthuy.com/
☎ Hotline: 0975.945.115
📍 Bản đồ chỉ dẫn: https://goo.gl/maps/JhZ2e5RwhE3UW33U7

Phòng khám Đa khoa Greenlight Điềm Thụy

23/07/2025

22/07/2025

21/07/2025

19/07/2025

17/07/2025

16/07/2025

15/07/2025

14/07/2025

11/07/2025

10/07/2025

09/07/2025

08/07/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category