Khám sức khỏe - UMC3, 221B Hoàng Văn Thụ, Phường 8, Ho Chi Minh City (2025)

18/10/2024

VIÊM DA CƠ ĐỊA
ĐIỀU TRỊ HIỆU QUẢ BẰNG Y HỌC CỔ TRUYỀN
🌸🌸🌸

Viêm da cơ địa (hay còn gọi là Chàm thể tạng) là một bệnh lý ngoài da thường gặp và có triệu chứng rất khó chịu kéo dài dai dẳng, ảnh hưởng rất nhiều đến sinh hoạt của người bệnh.

Viêm da cơ địa xuất hiện ở cả người lớn và trẻ em, đặc biệt ở những người có nguy cơ dị ứng với các dị nguyên thông thường như mạt nhà, bụi bẩn, hóa chất, thức ăn,... Yếu tố di truyền hoặc một số bệnh lý như Hen suyễn cũng là một trong những yếu tố nguy cơ khiến người bệnh mắc phải viêm da cơ địa.

Điều trị viêm da cơ địa theo Y học cổ truyền và Y học hiện đại là một quá trình cần sự kiên trì, tuân thủ điều trị tối đa nhằm tối ưu hóa hiệu quả điều trị. Đồng thời ngăn ngừa bệnh tái phát dẫn đến các tình trạng bội nhiễm gây ra các triệu chứng nặng nề hơn.

Vậy, Y học cổ truyền sẽ điều trị và kiểm soát tình trạng viêm da cơ địa như thế nào? Có những lưu ý gì khi điều trị và phòng ngừa bệnh lý viêm da cơ địa?

Mời quý vị cùng lắng nghe chia sẻ của Thạc sĩ - Bác sĩ Trần Thu Nga (Phòng khám Da - Thẩm mỹ Y học cổ truyền) để hiểu rõ hơn về bệnh lý này nhé!

--------------------------------------
Mọi chi tiết xin liên hệ:
Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM - Cơ sở 3
221B Hoàng Văn Thụ - Phường 8 – Quận Phú Nhuận – TPHCM
Thời gian hoạt động:
- Thứ 2 đến Thứ 6 sáng từ 7h00 - 11h30, chiều từ 13h00 - 16h30.
- Thứ 7 từ 7h00 - 11h30, chiều Thứ 7 và ngày Chủ Nhật nghỉ.
Điện thoại: 02838.444.771 – 02838.420.070

07/10/2024

KHÁM SỨC KHỎE TỔNG QUÁT
Bạn cần chuẩn bị như thế nào?
🌸🌸🌸

Khám sức khỏe tổng quát là một phần quan trọng để theo dõi và bảo vệ sức khỏe của bạn. Để buổi khám diễn ra suôn sẻ và mang lại kết quả tốt nhất, việc chuẩn bị kỹ lưỡng trước khi đi khám là vô cùng cần thiết. Dưới đây là 6-10 lưu ý giúp bạn chuẩn bị chu đáo trước khi khám sức khỏe tổng quát.

1. Nắm rõ mục đích của buổi khám

Bạn cần hiểu rõ lý do tại sao mình đi khám sức khỏe tổng quát. Mục tiêu chính của buổi khám là kiểm tra tổng quát tình trạng sức khỏe hiện tại và phát hiện sớm các vấn đề tiềm ẩn. Điều này giúp bác sĩ có cái nhìn toàn diện và kịp thời đưa ra các hướng dẫn, điều trị phù hợp nếu cần.

2. Mang theo hồ sơ y tế trước đây

Đừng quên mang theo các giấy tờ liên quan đến sức khỏe của bạn, bao gồm:

- Kết quả các lần khám sức khỏe trước.

- Danh sách các loại thuốc, thực phẩm chức năng bạn đang sử dụng.

- Hồ sơ bệnh lý (nếu có), đặc biệt nếu bạn có tiền sử bệnh mạn tính như tiểu đường, cao huyết áp, hoặc bệnh tim mạch. Điều này giúp bác sĩ dễ dàng theo dõi tình trạng sức khỏe của bạn một cách chính xác hơn.

3. Nhịn ăn trước khi làm các xét nghiệm

Nếu bạn có các xét nghiệm liên quan đến máu hoặc chức năng gan, thận, hãy nhớ nhịn ăn ít nhất 8-12 giờ trước khi khám. Nước lọc vẫn có thể uống được, nhưng tránh các thức uống có đường hoặc chứa chất kích thích như cà phê, trà. Điều này giúp đảm bảo kết quả xét nghiệm được chính xác.

4. Chuẩn bị tâm lý thoải mái

Lo lắng trước khi đi khám là điều dễ hiểu, nhưng hãy cố gắng giữ tinh thần thoải mái. Việc căng thẳng có thể ảnh hưởng đến huyết áp và các chỉ số sức khỏe khác. Bạn có thể dành chút thời gian thư giãn hoặc nghe nhạc để giảm bớt căng thẳng trước khi đến khám.

5. Tránh uống thuốc trước buổi khám

Nếu bạn đang dùng thuốc điều trị, đặc biệt là thuốc liên quan đến huyết áp, cholesterol hoặc tiểu đường, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước buổi khám xem có nên tạm ngừng thuốc không. Một số loại thuốc có thể ảnh hưởng đến kết quả xét nghiệm và kiểm tra.

6. Mặc trang phục thoải mái

Khi đi khám, bạn nên chọn trang phục đơn giản, dễ cởi và mặc lại. Điều này sẽ giúp thuận tiện hơn khi bạn phải làm các xét nghiệm như chụp X-quang, siêu âm hoặc đo điện tim (ECG). Giày dép cũng nên dễ tháo để thuận tiện trong quá trình kiểm tra thể chất.

7. Ghi chép lại các triệu chứng bất thường

Trước buổi khám, hãy ghi lại những triệu chứng hoặc dấu hiệu bất thường mà bạn đã trải qua trong thời gian gần đây, ví dụ như mệt mỏi, đau đầu, đau bụng hay khó thở. Những thông tin này rất quan trọng để bác sĩ có thể đánh giá chính xác tình trạng sức khỏe của bạn.

8. Hỏi bác sĩ về các khuyến nghị

Sau khi hoàn thành khám sức khỏe, đừng ngại hỏi bác sĩ về các lời khuyên liên quan đến việc cải thiện chế độ ăn uống, tập luyện, hoặc theo dõi các vấn đề sức khỏe nếu có. Điều này sẽ giúp bạn có kế hoạch chăm sóc sức khỏe lâu dài.

9. Kiểm tra lại lịch hẹn để tái khám

Đôi khi sau khi khám tổng quát, bạn có thể cần quay lại để thực hiện các kiểm tra bổ sung hoặc tái khám để theo dõi kết quả. Hãy nhớ kiểm tra lịch hẹn và tuân thủ theo đúng thời gian bác sĩ yêu cầu.

10. Ngủ đủ giấc trước buổi khám

Giấc ngủ có ảnh hưởng lớn đến kết quả của các xét nghiệm, đặc biệt là huyết áp và đường huyết. Hãy chắc chắn rằng bạn đã ngủ đủ giấc (ít nhất 7-8 tiếng) vào đêm trước buổi khám để kết quả chính xác nhất.

Việc chuẩn bị tốt trước khi khám sức khỏe tổng quát không chỉ giúp buổi khám diễn ra nhanh chóng, hiệu quả, mà còn đảm bảo bạn nhận được những thông tin cần thiết để duy trì sức khỏe lâu dài. Hãy đặt câu hỏi nếu có thắc mắc và luôn tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ để có kế hoạch chăm sóc sức khỏe hợp lý.
------------------------------------------------
KHÁM SỨC KHỎE DOANH NGHIỆP
Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM - Cơ sở 3
221B Hoàng Văn Thụ - Phường 8 – Quận Phú Nhuận – TPHCM
Thời gian hoạt động:
- Thứ 2 đến Thứ 6 sáng từ 7h00 - 11h30, chiều từ 13h00 - 16h30.
- Thứ 7 từ 7h00 - 11h30, chiều Thứ 7 và ngày Chủ Nhật nghỉ.
Điện thoại: 02838.444.771 – 02838.420.070

28/01/2024

HOÀ NHỊP CÙNG HỘI THAO UMC 2024 - 30 NĂM VƯƠN TẦM KHÁT VỌNG
🌸🌸🌸

Sáng ngày 28/1/2024, Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM (UMC) tổ chức Hội thao đón chào năm mới Giáp Thìn 2024 và Hội thao cũng là một hoạt động trong chuỗi hoạt động chào mừng 30 năm thành lập Bệnh viện.

Với tinh thần đoàn kết, làm hết sức - chơi hết mình, các thành viên trong đại gia đình UMC đã xuất sắc vượt qua những trò chơi thể hiện tinh thần đội nhóm và cùng nhau tạo nên sự kết nối bền chặt hơn, khăn khít hơn. Góp phần tạo nên nhiều khoảng khắc sôi động, tươi vui và hứng khởi để cùng nhau đón chào năm mới và ngày kỷ niệm thành lập Bệnh viện sắp tới.

Hoà nhịp cùng đại gia đình UMC, Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM - Cơ sở 3 (UMC3) cũng đã tham gia hết mình và đã xuất sắc mang về các giải thưởng:

- Giải khuyến khích toàn đoàn
- Giải nhảy ấn tượng
- Giải quyết tâm
- Giải Nhì trò chơi liên hoàn

Hội thao UMC 2024 - 30 năm vươn tầm khát vọng là một hoạt động đầy ý nghĩa và chắc chắn sẽ để lại nhiều ấn tượng đẹp cho mỗi thành viên. Và với sự tươi mới của mùa xuân gần kề, sẽ là động lực để mỗi cá nhân và cả tập thể đại gia đình UMC cùng nhau nỗ lực cống hiến hết mình cho sứ mệnh chăm sóc sức khoẻ người dân.

28/01/2024

🧧4 THỨC UỐNG TRỊ CHƯỚNG BỤNG, ĐẦY HƠI TRONG NGÀY TẾT🧧
-BS CKI. Lê Thị Thuý Hằng-
⬇️⬇️⬇️

30/10/2023

THÔNG TIN TUYỂN DỤNG THÁNG 11/2023 – ĐỢT 1
✨✨✨

Nhằm đảm bảo nhu cầu phục vụ người bệnh và mở rộng phạm vi hoạt động, Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM - Cơ sở 3 thông báo tuyển dụng các vị trí sau:

🌸TẠP VỤ

Yêu cầu:
- Trình độ: Tốt nghiệp THPT trở lên;
- Độ tuổi: Từ 20 – 45 tuổi;
- Ưu tiên ứng viên có kinh nghiệm làm việc;
- Kỹ năng giao tiếp tốt, tác phong nghiêm túc;
- Chịu khó, ham học hỏi;
- Có tinh thần cầu tiến, thái độ tích cực.
- Cẩn thận, ngăn nấp, hoà đồng, tuân thủ kỷ luật tốt.
-------------------------------------------------------

🌸THƯ KÝ HÀNH CHÍNH

- Trình độ: Tốt nghiệp Trung cấp trở lên với ngành hoặc chuyên ngành văn thư hành chính, văn thư – lưu trữ, lưu trữ, lưu trữ và quản lý thông tin.
- Có ít nhất 01 năm kinh nghiệm
Ngoại ngữ: Bậc 1 theo khung năng lực ngoại ngữ 6 bậc
- Trình độ tin học: Soạn thảo văn bản và thành thạo tin học văn phòng.
- Kỹ năng giao tiếp tốt, tác phong nghiêm túc, hoà đồng, tuân thủ kỷ luật tốt.
-------------------------------------------------------

🌸BÁC SĨ CHẨN ĐOÁN HÌNH ẢNH

- Trình độ chuyên môn: Tốt nghiệp Đại học trở lên chuyên ngành Chẩn đoán hình ảnh (ưu tiên tốt nghiệp Đại học Y Dược TPHCM, Đại học Y Khoa Phạm Ngọc Thạch TPHCM);
- Ưu tiên có chứng chỉ hành nghề chuyên ngành chẩn đoán hình ảnh
- Thực hiện thành thạo các kỹ thuật siêu âm, đọc X quang
- Ưu tiên có kinh nghiệm làm việc ở vị trí tương đương từ 2 năm trở lên tại các Bệnh viện, Phòng khám;
- Ngoại ngữ: Bậc 3 (B1) khung năng lực ngoại ngữ 6 bậc;
- Tin học: Chứng chỉ A hoặc có bằng cấp tương đương;
- Có sức khỏe tốt, trung thực, trách nhiệm, tuân thủ đạo đức nghề nghiệp, hòa đồng, chủ động trong công việc.
-------------------------------------------------------

🌸KẾ TOÁN KHO - GIÁ THÀNH

- Trình độ: Tốt nghiệp Đại học về chuyên ngành kế toán, kiểm toán, tài chính hoặc các khối ngành kinh tế có liên quan vị trí tuyển dụng.
- Có kinh nghiệm trong công tác tính giá thành dịch vụ, theo dõi công nợ.
- Các yêu cầu khác: Ưu tiên có chứng chỉ đào tạo đấu thầu cơ bản, có chứng chỉ bồi dưỡng kiến thức, kỹ năng quản lý nhà nước đối với công chức ngạch chuyên viên và tương đương.
- Ngoại ngữ: Bậc 2 theo khung năng lực ngoại ngữ 6 bậc
- Trình độ tin học: Soạn thảo văn bản và thành thạo tin học văn phòng.
- Mô tả công việc: Theo dõi, điều chỉnh, tính giá thành thuốc, vật tư, xây dựng giá thành dịch vụ,…
-------------------------------------------------------

🌸CHUYÊN VIÊN PHỤ TRÁCH CÔNG TÁC MUA SẮM

- Trình độ: Tốt nghiệp Cao đẳng/Đại học về chuyên ngành Luật hoặc các khối ngành Kinh tế, chuyên ngành đào tạo có liên quan đến vị trí tuyển dụng.
- Có kinh nghiệm trong công tác mua sắm.
- Các yêu cầu khác: Có chứng chỉ đào tạo đấu thầu cơ bản (nếu có).
- Kỹ năng:
+ Có khả năng đàm phán, thương lượng, thuyết phục
+ Nắm vững các Bộ Luật, Nghị định, Thông tư ban hành về đấu thầu, mua sắm.
+ Đọc hiểu và nắm bắt nhanh các kiến thức về Luật.
+ Làm việc nhóm, lập kế hoạch, lên tiến độ công việc.
+ Giao tiếp và truyền đạt thông tin tốt.
- Trình độ tin học: Soạn thảo văn bản và thành thạo tin học văn phòng.
- Mô tả công việc:
+ Lập kế hoạch mua sắm.
+ Phối hợp với các bộ phận liên quan thực hiện đấu thầu.
+ Làm việc với các nhà cung cấp.
+ Theo dõi thực hiện hợp đồng mua sắm.
-------------------------------------------------------

🌸KỸ THUẬT VIÊN VỀ BẢO TRÌ, SỬA CHỮA

- Trình độ: Tốt nghiệp Trung cấp trở lên chuyên ngành chuyên ngành Điện - Điện Lạnh, Điện Công Nghiệp và các ngành có liên quan phù hợp với lĩnh vực, công việc đảm nhận.
- Độ tuổi: Từ 20 – 45 tuổi
- Có kinh nghiệm trong công tác bảo trì, sửa chữa điện, nước, điện lạnh, cơ khí….
- Khả năng xử lý sự cố nhanh chóng.
- Nhiệt tình, chăm chỉ, cẩn thận, trung thực, có trách nhiệm, chịu khó, ham học hỏi, có tinh thần cầu tiến.
- Chịu được áp lực công việc, sẵn sàng làm việc ngoài giờ.
- Kỹ năng giao tiếp tốt, tác phong nghiêm túc, hoà đồng, tuân thủ kỷ luật tốt.
Kính mời các ứng viên đạt tiêu chuẩn tuyển dụng ứng tuyển vào vị trí công việc trên.
-------------------------------------------------------

✳Yêu cầu hồ sơ dự tuyển:

1. Đơn đăng ký dự tuyển viết tay (giấy A4, dán hình)

2. Sơ yếu lý lịch khai rõ ràng, trung thực, đầy đủ quá trình công tác, học tập (theo năm) có xác nhận của chính quyền địa phương nơi cư trú (đóng dấu giáp lai hình, không nhận bản photo)

3. Bản sao văn bằng chuyên môn có công chứng.

4. Bằng tốt nghiệp Phổ thông trung học có công chứng.

5. Chứng chỉ hành nghề có công chứng đối với (Bác sĩ, điều dưỡng, hộ sinh, kỹ thuật viên y).

6. Các văn bằng, chứng chỉ khác có công chứng (nếu có)

7. Bảng điểm đối với ứng viên mới tốt nghiệp.

8. Quyết định xuất ngũ, quyết định kết nạp đảng viên (nếu có)

9. Giấy chứng nhận con liệt sĩ, thương binh, bệnh binh (nếu có)

10. Bản sao giấy khai sinh có công chứng.

11. Quyết định chấm dứt HĐLĐ của các đơn vị cũ (nếu có)

12. Chứng nhận đủ sức khỏe của Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM có giá trị trong 6 tháng (Có thể nộp sau khi sơ tuyển).

13. Bản sao căn cước công dân có công chứng

Ứng viên vui lòng xếp hồ sơ theo thứ tự từ 01 đến 13

✅Hồ sơ dự tuyển xin vui lòng gửi trực tiếp về:
Ban Hành chính Tổng hợp, Cơ sở 3 - Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM
Địa chỉ: 221B Hoàng Văn Thụ - Phường 8 - Quận Phú Nhuận - TPHCM
Điện thoại: 028 3842 0070

⚠️Lưu ý: Không nhận hồ sơ qua đường Bưu điện.

***Thời hạn nhận hồ sơ đến hết ngày 20/11/2023.

Mẫu sơ yếu lý lịch: https://drive.google.com/drive/folders/17gHz0sN7bPfNkii3hniV9iMk6gJEMFZX?usp=share_link

28/10/2023

CHIÊU SINH LỚP “TIẾP CẬN ĐIỀU TRỊ BIẾNG ĂN Ở TRẺ EM BẰNG Y HỌC CỔ TRUYỀN”
✨✨✨

Biếng ăn là một trong những vấn đề sức khỏe thường gặp trên lâm sàng. Các phương pháp điều trị dùng thuốc và không dùng thuốc của Y học cổ truyền có cơ sở lý luận kinh điển và y học chứng cứ trong điều trị tình trạng biếng ăn ở trẻ. Khóa học “TIẾP CẬN ĐIỀU TRỊ BIẾNG ĂN Ở TRẺ EM BẰNG Y HỌC CỔ TRUYỀN” sẽ giúp nhân viên y tế hiểu hơn về các phương pháp Y học cổ truyền trong điều trị tình trạng biếng ăn ở trẻ.

🌸Đối tượng đăng ký: Bác sĩ, Y sĩ, Điều dưỡng, Lương y, nhân viên y tế quan tâm.

🌸Link đăng ký: http://bit.ly/DTBA-CS3

🌸Thời gian học: Chủ Nhật, 12/11/2023, sáng từ 8h00 – 11h30, chiều từ 13h30 - 17h00.

🌸Hình thức học: Trực tuyến qua Google Meet (08 tiết)

🌸Điều kiện cấp chứng nhận: Đánh giá chuyên cần (điểm danh mỗi buổi học), hoàn thành trắc nghiệm MCQ qua Google Form. Học viên không vắng mặt quá 10% thời lượng khóa học, điểm cuối khóa đạt từ 5 điểm trở lên.

🌸Học phí: 500.000đ/học viên. Học viên được cấp chứng nhận CME 08 tiết của Đại học Y Dược TP Hồ Chí Minh. (Học phí 300.000đ/học viên, đối với học viên là Bác sĩ, Y sĩ thuộc Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM – Cơ sở 3 và Bác sĩ Nội trú Khoa Y học cổ truyền – Đại học Y Dược TPHCM).

🌸Thời hạn nộp hồ sơ: từ ngày ra thông báo đến hết ngày 10/11/2023.

✨Đóng học phí:

🔹Đóng trực tiếp tại Trung tâm đào tạo nhân lực y tế theo nhu cầu xã hội, 02 Phù Đổng Thiên Vương - Phường 11 - Quận 5 - TPHCM.
🔹Chuyển khoản: Ghi rõ nội dung chuyển khoản “Số điện thoại-Họ tên-DTBA-CS3”.
- Tên tài khoản: Trung tâm đào tạo nhân lực y tế theo nhu cầu xã hội.
- Số tài khoản: 122000076474, Ngân hàng TMCP Công thương Việt Nam – Vietinbank, Chi nhánh 5.

Mọi thắc mắc về khóa học vui lòng liên hệ: 028 (38) 539 207

12/10/2023

CẨN THẬN NHIỄM NẤM MÙA MƯA
🌸🌸🌸

Nấm là loại sinh vật sống ký sinh vào vật chủ như: thú vật, thực vật, con người,…phát triển tốt ở nhiệt độ nóng ẩm (27-350c). Vào mùa mưa, không khí ẩm, quần áo phơi còn ẩm ướt, chúng ta lại dễ kẹt xe hàng giờ trên những con đường ngập nước bẩn, tạo điều kiện thuận lợi cho bệnh nấm phát sinh.

✨Một số bệnh nấm da thường gặp:

🔹Lang ben: có hai dạng màu trắng và màu đen, gây ngứa nhiều, đặc biệt khi ra nắng và đổ nhiều mồ hôi.

🔹Nấm hắc lào: đặc trưng là ngứa vùng bị bệnh, biểu hiện vùng da có vệt màu hơi đỏ, có viền và bờ rõ rệt, trên viền có các mụn nước lấm tấm. Viền nấm có xu hướng ngày càng lan rộng tạo thành nhiều hình vòng cung nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Khi người bệnh ngứa, gãi sẽ làm lây lan ra nhiều vùng hắc lào trên cơ thể mình. Bệnh có thể lây lan qua tiếp xúc như từ thú vật (đặc biệt là thú cưng như chó, mèo), đồ dùng chung như khăn lau, chăn, gối, quần áo,…Vì vậy, cần sử dụng riêng đồ cá nhân để hạn chế lây lan.

🔹Nấm kẽ: Thường gặp ở người làm các công việc tiếp xúc với nước nhiều như: người làm vệ sinh cống rãnh, người nông dân, người dân buôn bán đồ thuỷ sản,… Đặc biệt vào mùa mưa, khi phải tiếp xúc với nước bẩn ngập trên đường cũng tăng nguy cơ nhiễm nấm kẽ.

🔹Nấm móng: Bệnh xuất hiện ở bờ tự do của móng hay ở hai bên cạnh của móng. Khi bị bệnh, móng sẽ mất màu bóng, bị đẩy nhô lên hoặc khuyết vào, mặt móng lỗ chỗ hoặc thành rãnh, dưới rãnh có chất bột vụn. Móng của người bệnh càng ngày càng bị sần sùi, màu vàng hoặc đục. Bệnh có thể lây từ móng này sang móng khác.

Để phòng ngừa nhiễm nấm, cần chú ý giữ quần áo, giày dép khô ráo, thoáng mát. Nên chuẩn bị một đôi dày thay đổi luân phiên khi đi mưa. Sau khi lội nước bẩn, cần vệ sinh tay chân với xà phòng và nước sạch, lau khô thoáng. Khi phát hiện vùng da bị ngứa và xuất hiện các chấm đỏ lây lan hình vòng cung, cần tham khảo ý kiến chuyên gia để có thuốc bôi phù hợp, tránh để lây lan sang vùng da khác trên cơ thể.

🍀Theo Y học cổ truyền, một số vị thuốc Nam - Bắc khi dùng ngoài có công dụng điều trị bệnh nấm, như:

🔹Đại hoàng (Rhizoma Rhei) 10g, dấm 5ml, rượu 50ml. Ngâm trong 10 ngày, lấy ra bôi lên vết hắc lào đã rửa sạch.

🔹Muồng trâu (Cassia bracteata L.) dùng ngoài không phụ thuộc liều lượng. Kinh nghiệm dân gian thường dùng lá muồng trâu chữa bệnh hắc lào, ghẻ lỡ. Thường rửa sạch nấu pha nước tắm hoặc ngâm tại vùng có nhiễm nấm, sau đó lau khô. Hoặc gĩa nát lá muồng trâu, đắp trực tiếp lên nơi bị nhiễm nấm.

🔹Thảo quyết minh (Cassia tora L.) dùng ngoài: thảo quyết minh 20g, rượu 40 – 50ml, dấm 5ml, ngâm trong 10 ngày, bôi lên chỗ nhiễm nấm đã rửa sạch.

🔹Cây kiến cò, hay còn gọi là Bạch hạc (Rhinacanthus nasuta L.), nhiều nơi người dân dùng rễ cây kiến cò chữa các bệnh ngoài da như chốc lở, chàm, nấm da,…Dùng rễ tươi hay khô giã nhỏ, ngâm rượu hoặc giấm trong 7 – 10 ngày, rửa sạch vết hắc lào rồi bôi thuốc lên.

Bác sĩ Phạm Ánh Ngân
Lịch khám sáng thứ 6 hàng tuần
--------------------------------------
Đăng ký khám bệnh qua app UMC3 Đặt lịch khám bệnh: https://umc3.medpro.vn/s/umc3_launching_posm
hoặc liên hệ tổng đài đặt lịch khám bệnh 1900 2115 để được hỗ trợ.
🌸Mọi chi tiết xin liên hệ:
Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM - Cơ sở 3
221B Hoàng Văn Thụ - Phường 8 – Quận Phú Nhuận – TPHCM
🌸Thời gian hoạt động:
- Thứ 2 đến Thứ 6 sáng từ 7h00 - 11h30, chiều từ 13h00 - 16h30.
- Thứ 7 từ 7h00 - 11h30, chiều Thứ 7 và ngày Chủ Nhật nghỉ.
Điện thoại: 02838.444.771 – 02838.420.070

04/10/2023

KHÁM VÀ TƯ VẤN DINH DƯỠNG
✨✨✨

🍀Bạn đang gặp vấn đề về cân nặng, bạn cần tăng cân hoặc giảm cân.

🍀Bạn hoặc người nhà đang điều trị các bệnh lý mạn tính nhưng chưa biết mình nên ăn uống và sinh hoạt như thế nào cho phù hợp.

🍀Bạn đang gặp khó khăn trong việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng cho trẻ.

🍀Bạn mong muốn giữ sức khỏe tốt bằng một chế độ ăn hợp lý.

🍀Bạn đang bối rối vì quá nhiều thông tin về “Thực dưỡng” trên các trang mạng xã hội.

Phòng khám – tư vấn Dinh dưỡng, Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM – Cơ sở 3 sẽ giúp bạn giải quyết các vấn đề về chế độ dinh dưỡng hợp lý trong phòng ngừa và điều trị bệnh. Với thế mạnh ứng dụng Thực dưỡng – Y học cổ truyền kết hợp với Dinh dưỡng – Y học hiện đại, Phòng khám – tư vấn Dinh dưỡng mang đến cho người bệnh giải pháp chăm sóc sức khỏe gần gũi, an toàn và hiệu quả nhất qua chế độ dinh dưỡng hằng ngày.

🌸Đăng ký khám bệnh qua app UMC3 đặt lịch khám bệnh: https://umc3.medpro.vn/s/umc3_launching_posm hoặc liên hệ tổng đài đặt lịch khám bệnh 1900 2115 để được hỗ trợ khi bạn có nhu cầu thăm khám nhé.

--------------------------
🌸Mọi chi tiết xin liên hệ:
Phòng khám – tư vấn Dinh dưỡng cho người lớn và trẻ em
Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM - Cơ sở 3
221B Hoàng Văn Thụ - Phường 8 – Quận Phú Nhuận – TPHCM
🌸Thời gian hoạt động:
- Thứ 2 từ 13h00 - 16h30.
- Thứ 6 từ 7h00 - 11h30.
Điện thoại: 02838.444.771 – 02838.420.070

30/09/2023

CẢNH BÁO VIÊM DA TIẾP XÚC DO KIẾN BA KHOANG
🌸🌸🌸

Viêm da tiếp xúc do kiến ba khoang hay (Paederus) là một bệnh viêm da tiếp xúc kích ứng đặc biệt, đặc trưng bởi sự khởi phát đột ngột của các tổn thương ban đỏ trên các vùng hở của cơ thể. Các tổn thương này rất dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác như Zona, Herpes,... làm chậm quá trình điều trị và gặp phải những biến chứng không mong muốn cho rất nhiều trường hợp được chẩn đoán muộn.

Kiến ba khoang trưởng thành thường dài từ 7 đến 10 mm và rộng 0,5 đến 1 mm. Chúng sống trong môi trường sống ẩm ướt và bị thu hút bởi đèn sợi đốt và đèn huỳnh quang, do đó vô tình tiếp xúc với con người. Kiến ba khoang không cắn hay chích, nhưng việc vô tình chạm vào hoặc đè lên da bọ sẽ kích thích giải phóng chất lỏng coelomic có chứa paederin, một chất gây phồng rộp mạnh gây phản ứng trên da khoảng 24 giờ sau khi tiếp xúc. Nếu không được rửa sạch ngay lập tức, hóa chất sẽ dẫn đến viêm da với các tổn thương ban đỏ.

Các phản ứng khác nhau được nhìn thấy trên da tùy thuộc vào nồng độ, thời gian tiếp xúc và đặc điểm cá nhân. Trong trường hợp nhẹ, có ban đỏ nhẹ kéo dài trong vài ngày. Với những trường hợp vừa phải, ban đỏ tiến triển thành mụn nước và bọng nước trong vài ngày, tiếp theo là giai đoạn vảy khi các mụn nước khô đi trong vòng một tuần, và sau đó là giai đoạn chúng b**g ra, để lại các mảng tăng hoặc giảm sắc tố. Sẹo thường không xảy ra. Các trường hợp nghiêm trọng, ngoài việc biểu hiện vết phồng rộp rộng hơn, còn có thể biểu hiện các triệu chứng khác, chẳng hạn như sốt, đau dây thần kinh, đau khớp và nôn mửa.

Thông thường, bệnh viêm da này gây ra ít khó chịu khi tiếp xúc ở mức độ nhẹ đến trung bình, trừ khi vùng đó bị bội nhiễm vi trùng. Người bệnh có thể vô tình truyền paederin sang các vùng khác trên cơ thể, chẳng hạn như bộ phận sinh dục hoặc mặt và có thể gây viêm kết mạc nếu người bệnh dụi mắt.

Ngăn chặn sự tiếp xúc của con người và kiến ba khoang là phương pháp chính để tránh viêm da Paederus. Khi tiếp xúc với kiến ba khoang cần lưu ý:

✨Nếu kiến đậu trên da, cần thổi bay hoặc di chuyển nó lên một tờ giấy rồi gỡ bỏ.

✨Khu vực tiếp xúc phải được rửa ngay bằng xà phòng và nước, đồng thời giặt sạch mọi quần áo tiếp xúc với kiến ba khoang.

✨Các cửa ra vào phải được đóng kín và lưới chắn cửa sổ phải được bảo trì tốt để giúp giảm sự xâm nhập của những kiến ba khoang vào các tòa nhà.

✨Vì kiến ba khoang bị thu hút bởi ánh sáng do đó nên tắt đèn ở gần khu vực có người ngủ.

✨Khi đã tiếp xúc với dịch của kiến ba khoang người bệnh cần loại bỏ chất gây kích ứng bằng cách rửa vùng đó bằng xà phòng và nước.

Thời gian qua trong khoảng từ tháng 8 đến cuối tháng 9 số lượng người bệnh đến khám Phòng khám Da - Thẩm mỹ YHCT do kiến ba khoang tăng vọt, phần lớn người bệnh tự sử dụng các loại thuốc kháng virus do nhầm lẫn với Herpes, Zona….. Do đó khi có bất kỳ dấu hiệu nào ở da NB nên đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị.

Thạc sĩ - Bác sĩ Nguyễn Thị Quý
-----------------------------------------
🍀Quý người bệnh khi có nhu cầu điều trị và chăm sóc da an toàn, hiệu quả bằng Y học cổ truyền có thể liên hệ:
PHÒNG KHÁM DA THẨM MỸ Y HỌC CỔ TRUYỀN
Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM – Cơ sở 3
221B Hoàng Văn Thụ - Phường 8 – Quận Phú Nhuận – TPHCM
Điện thoại: 028 38 444 771 – 028 38 420 070
Đăng ký khám bệnh qua app UMC3 Đặt lịch khám bệnh: https://umc3.medpro.vn/s/umc3_launching_posm
hoặc liên hệ tổng đài đặt lịch khám bệnh 1900 2115 để được hỗ trợ.
Thời gian hoạt động:
- Thứ 2 đến Thứ 6 sáng từ 7h00 - 11h30, chiều từ 13h00 - 16h30.
- Thứ 7 từ 7h00 - 11h30, chiều Thứ 7 và ngày Chủ Nhật nghỉ.

27/09/2023

VAI TRÒ CỦA Y HỌC CỔ TRUYỀN TRONG BỮA ĂN HẰNG NGÀY
🌸🌸🌸

Ăn uống là nhu cầu cơ bản và thiết yếu của con người, nó không chỉ giúp làm thỏa mãn cảm giác đói mà còn đóng vai trò quan trọng trong duy trì sự sống, nuôi dưỡng và bảo vệ sức khỏe. Chế độ ăn uống hợp lý là nền tảng quan trọng để tăng cường đề kháng, phòng ngừa và đẩy lùi bệnh tật, đẩy lùi quá trình lão hóa của cơ thể, giúp cơ thể duy trì cân nặng và đạt được trạng thái sức khỏe tốt nhất.

Tuy nhiên, chế độ ăn uống vẫn chưa được người dân quan tâm đúng mực. Danh y Tuệ Tĩnh có câu “Ăn là cách dùng thuốc hay nhất” và Hải Thượng Lãn Ông luôn nhấn mạnh “có thuốc mà không có ăn uống thì cũng đi đến chỗ c.h.ế.t”.

Theo Y học cổ truyền, mỗi người có một thể chất, tình trạng bệnh lý khác nhau sẽ phù hợp với các loại thực phẩm có tính chất hàn, nhiệt và công năng khác nhau. Chính vì vậy tùy theo thể trạng của từng người thì có thể điều chỉnh lại sự cân bằng trong cơ thể thông qua việc ăn uống một cách cá thể hóa. Như đối với người có biểu hiện đàm thấp là béo mập, ra nhiều mồ hôi, thích ăn đồ béo ngọt thì cần hạn chế ăn các loại thực phẩm này, đồng thời sử dụng các thực phẩm có tính trừ thấp hóa đàm; người có biểu hiện dương khí hư như mệt mỏi, ăn uống không ngon, dễ ra mồ hôi, chân tay lạnh thì không nên ăn đồ sống lạnh, nên dùng các thực phẩm có khả năng bổ dương khí. Tương tự đối với việc uống trà, mỗi thể chất và bệnh lý khác nhau sẽ phù hợp với các loại trà hoa, trà xanh, trà đen khác nhau.

Nhằm cải thiện tình trạng cơ thể và nâng cao chất lượng cuộc sống cho mọi người thông qua điều chỉnh chế độ ăn uống, từ ngày 2/10/2023, Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM – Cơ sở 3 triển khai tiếp nhận tư vấn dinh dưỡng và hỗ trợ một cách tối ưu - toàn diện theo Đông Tây y kết hợp cho cả người lớn và trẻ em:

- Giúp cân đối dinh dưỡng trong chế độ ăn hằng ngày.

- Tư vấn – điều trị các rối loạn liên quan đến dinh dưỡng như: Thừa cân – béo phì, suy dinh dưỡng, kém hấp thu,…

- Hỗ trợ nâng cao tổng trạng trong phòng và điều trị bệnh mạn tính.

Các bác sĩ sẽ đánh giá cụ thể tình trạng cơ thể, từ đó tư vấn cách lựa chọn thực phẩm, xây dựng thực đơn, cũng như các phương pháp chế biến, đồng thời giúp bạn hiểu được ăn uống có ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe, cũng như cách sử dụng thực phẩm theo lý luận Y học cổ truyền một cách đúng đắn, phù hợp.
Hãy liên hệ với Phòng khám Dinh dưỡng, Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM – Cơ sở 3 khi bạn có các thắc mắc về vấn đề chế độ dinh dưỡng hoặc muốn cải thiện sức khỏe qua bữa ăn hằng ngày nhé.

ThS BSCKI BSNT. Dương Thị Ngọc Lan

--------------------------------------
Đăng ký khám bệnh qua app UMC3 đặt lịch khám bệnh: https://umc3.medpro.vn/s/umc3_launching_posm
hoặc liên hệ tổng đài đặt lịch khám bệnh 1900 2115 để được hỗ trợ.
🌸Mọi chi tiết xin liên hệ:
Phòng khám Dinh dưỡng
Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM - Cơ sở 3
221B Hoàng Văn Thụ - Phường 8 – Quận Phú Nhuận – TPHCM
🌸Thời gian hoạt động:
- Thứ 2 từ 13h00 - 16h30.
- Thứ 6 từ 7h00 - 11h30.
Điện thoại: 02838.444.771 – 02838.420.070

27/09/2023

THỰC PHẨM LỢI SỮA
🌸🌸🌸

Đối với phụ nữ sau sanh, việc có sữa đủ để con bú là một mối quan tâm lớn. Khi chậm sữa hoặc tắc sữa, không chỉ ảnh hưởng đến việc cho bé bú mà con gây căng thẳng và áp lực lớn cho người mẹ. Từ xưa, dân gian đã lưu truyền nhiều cây thuốc, vị thuốc có tác dụng lợi sữa. Hãy cùng nhắc lại một vài vị thuốc dễ tìm và quen thuộc sau.

🍀Hoa chuối (Musa paradisiaca), được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền của nhiều quốc gia, đã được nghiên cứu về tác dụng tăng tiết prolactin – một hormone giúp tăng tiết sữa. Các món ăn chế biến từ hoa chuối nên được kèm thêm trong thực đơn cho mẹ sau sanh.

🍀Cây diệp hạ châu (Phyllanthus urinaria L.) hay còn gọi là cây chó đẻ răng cưa. Cây mọc hoang ở nhiều nơi khắp nước ta. Toàn cây dùng làm thuốc. Cây có tác dụng thanh nhiệt lương huyết. Giúp thông tiểu tiện, thông lợi sữa. Phù hợp dùng trong trường hợp tắc sữa do viêm tuyến vú. Ngày uống 20 – 40 gam cây tươi sao khô, sắc đặc.

🍀Rau đay (Corchorus olitorius l.). Rau đay là một loại rau quen thuộc trong bữa cơm hằng ngày của người Việt. Canh cua rau đay là một món ăn vừa giàu dinh dưỡng, vừa có tác dụng nhuận tràng. Tuần đầu tiên sau sanh, có thể ăn 150 – 200g rau đay trong bữa ăn chính, các tuần lễ sau, mỗi tuần ăn từ 200 – 250g giúp lợi sữa.

🍀Trâu cổ (Ficus pumila L.) hay còn gọi là cây xộp, hạt thường được gọi là hạt vương bất lưu hành. Chữa tắc tia sữa, sữa không xuống hoặc ít sữa: Có thể phối hợp với bồ công anh, sắc uống; hoặc nấu với móng giò heo, ăn một tuần vài lần. Trường hợp tắc tia sữa: quả trâu cổ 40g; lá mua, bồ công anh, mỗi thứ 15g. Sắc uống. Đồng thời dùng lá bồ công anh giã nhỏ thêm chút giấm thanh, sao nóng, chườm, đắp vào vùng đầu vú.

🍀Thông thảo (Tetrapanax papyrifera (Hook)), cây mọc hoang ở những nơi ẩm vùng cao như Cao Bằng, Lạng Sơn, Tuyên Quang, Hà Giang. Có vị ngọt, tính nhạt, tác dụng lợi tiểu, thanh thấp nhiệt, lợi sữa. Thông thảo 10g, với cám gạo nếp 10g, hạt bông (sao vàng) 15g, sắc uống, tác dụng lợi sữa.

Việc chăm sóc người mẹ sau sanh là cực kỳ quan trọng, vì người mẹ có khỏe thì đứa trẻ sẽ được nuôi dưỡng tốt. Việc lưu ý các kinh nghiệm dân gian trong chăm sóc và chuẩn bị bữa ăn cho người mẹ sau sanh là cần thiết để giúp cung cấp đủ dinh dưỡng cho mẹ và bé. Trường hợp thể chất người mẹ suy yếu sau sanh, sữa ít, dù đã bổ sung dinh dưỡng qua ăn uống, thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa, sử dụng các phương thuốc bổ dưỡng của y học cổ truyền, để nâng đỡ tổng trạng cho mẹ, lợi sữa cho bé.

BS. Phạm Ánh Ngân
Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM – Cơ sở 3
--------------------------------------
Đăng ký khám bệnh qua app UMC3 đặt lịch khám bệnh: https://umc3.medpro.vn/s/umc3_launching_posm
hoặc liên hệ tổng đài đặt lịch khám bệnh 1900 2115 để được hỗ trợ.
🌸Mọi chi tiết xin liên hệ:
Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM - Cơ sở 3
221B Hoàng Văn Thụ - Phường 8 – Quận Phú Nhuận – TPHCM
🌸Thời gian hoạt động:
- Thứ 2 từ 13h00 - 16h30.
- Thứ 6 từ 7h00 - 11h30.
Điện thoại: 02838.444.771 – 02838.420.070

14/09/2023

9 ĐIỀU CẦN LƯU Ý KHI BỊ ĐAU MẮT ĐỎ
🌸🌸🌸

Theo Thạc sĩ – Bác sĩ Lê Ngô Minh Như, Phòng khám Ngũ Quan (Tai – Mũi – Họng – Mắt), Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM – Cơ sở 3:

Đau mắt đỏ (viêm kết mạc mắt) là một tình trạng phổ biến có đặc điểm là mắt đỏ, ngứa và viêm. Mặc dù tình trạng này thường không nghiêm trọng nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy quá trình phục hồi nhanh chóng và giảm bớt sự khó chịu trong giai đoạn này.

✨Một số phương pháp giúp khắc phục tình trạng bệnh đi kèm với điều trị:

🔹Chườm ấm lên mắt: Chườm nhẹ bằng khăn ướt, ấm lên mắt có thể giúp giảm ngứa và khó chịu. Chườm lạnh trong các trường hợp mắt phù nề sưng tấy đỏ.

🔹Tránh dụi hoặc chạm vào mắt: Điều quan trọng là hạn chế lượng vi khuẩn xâm nhập gần mắt bằng cách tránh mọi hình thức tiếp xúc.

🔹Vệ sinh và thay vỏ gối thường xuyên.

🔹Hạn chế trang điểm: đặc biệt là mascara và bút kẻ mắt khi mắt đang bị viêm.

🔹Rửa tay thường xuyên: điều này giúp giảm nguy cơ lây nhiễm sang người khác.

🔹Tránh xa những người đang bị viêm kết mạc: bệnh này rất dễ lây lan trong giai đoạn hoạt động nên bạn nên tránh tiếp xúc với bệnh nhân viêm kết mạc.

🔹Đeo kính râm: khi ra ngoài, hãy đeo kính râm vì ánh nắng mặt trời có thể khiến tình trạng nhiễm trùng nặng hơn.

🔹Dinh dưỡng: bổ sung thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C, acid béo Omega3, rau xanh và trái cây mọng nước (cam, chanh, quýt, việt quất, dâu tây, mâm xôi,…) để tăng cường sức đề kháng, giảm viêm, thúc đẩy quá trình lành vết thương. Và một số thực phẩm cần hạn chế: thức ăn mặn, cay, nhiều chất béo, chứa cồn hay caffein vì có thể nặng hơn phù nề quanh mắt.

🔹Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức: Nếu bạn bị viêm, đau, chảy nước mắt, ngứa hoặc nhạy cảm với ánh sáng, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay để điều trị.

Thạc sĩ - Bác sĩ Lê Ngô Minh Như
Phòng khám Ngũ Quan (Tai Mũi Họng – Mắt)

--------------------------------------
Đăng ký khám bệnh qua app UMC3 Đặt lịch khám bệnh: https://umc3.medpro.vn/s/umc3_launching_posm
hoặc liên hệ tổng đài đặt lịch khám bệnh 1900 2115 để được hỗ trợ.
Mọi chi tiết xin liên hệ:
Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM - Cơ sở 3
221B Hoàng Văn Thụ - Phường 8 – Quận Phú Nhuận – TPHCM
Thời gian hoạt động:
- Thứ 2 đến Thứ 6 sáng từ 7h00 - 11h30, chiều từ 13h00 - 16h30.
- Thứ 7 từ 7h00 - 11h30, chiều Thứ 7 và ngày Chủ Nhật nghỉ.
Điện thoại: 02838.444.771 – 02838.420.070

Khám sức khỏe - UMC3

18/10/2024

07/10/2024

28/01/2024

28/01/2024

30/10/2023

28/10/2023

12/10/2023

04/10/2023

30/09/2023

27/09/2023

27/09/2023

14/09/2023

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category